Туры по Кавказу на 8-10 дней 2025 - увлекательные походы средней длительности: отзывы

Так как мои товарищи по восхожению поделились своими эмоциями я выскажу свои "душные" рассуждения)

ПОДГОТОВКА
Физическая. Бег, велосипед, беговые лыжи, ОФП. Я начал бегать за 3,5 месяца до восхождения. Тренировался как на улице, меся снежную кашу, так и в легкоатлетическом манеже. Если будете заниматься по программе составленной тренером вообще супер. Примерный ориентир неплохой подготовки в беге - 10км за 1 час.
Качайте ноги, ходите по лестницам везде где можете. Просто ходьба. Подолгу и помногу. Ходите в многодневные походы и походы выходного дня. Закаливайтесь.

Медицинская. Хорошо будет сдать хотя бы общий анализ крови и сделать ЭКГ, посмотреть общее состояние организма. Я вот зуб мудрости вырывал, т. к не был уверен, что его лёгкие позывы не усилятся на высоте. Там вообще всякие болячки усиливаются.

Теоретическая. Изучите маршрут. Прямо по дням. Вам же будет легче и интересней, понимая где вы сейчас находитесь и что вокруг вас. Посмотрите фильмы восходителей на Ютубе. Да, у каждого восхождение будет своё, но общую картину составить можно.

Специальная. Имеет смысл заранее изучить, как пользоваться снаряжением. Как одевать и ходить в кошках, правильное ношение и методы использования ледоруба. Всё это можно освоить и в реальности, т. к. Рома и Катя проводят двухдневное обучение "Техника горного туризма и альпинизма"


УСЛОВИЯ ЖИЗНИ И БЫТ
Терскол. Жили в хорошей гостинице. Завтрк и ужин были в ней же. Обед давали с собой. Было веганское меню. В Терсколе вообще много чего есть. И кофейни, и аптеки, и магазины снаряжения. Короче цивилизация)

На станции "Гарабаши" (3847м.) мы жили в "бочке" - большой вагончик цилиндрической формы. Внутри двухъярусные, широкие кровати. Электричество есть всегда - свет, розетки. Мне было тепло, есть обогреватель. В первую ночь мы не стали его отключать - было очень жарко. В бочке неподалёку находится столовая. Там тоже комфортно и не холодно. Туалет также неподалёку - "деревенский", на краю обрыва. Для кого-то это стало испытанием - стоит морально подготовиться)

"Гарабаши" является последним оплотом цивилизации. Канатная дорога, какое-то кафе и цивилизованный туалет при нем, стабильная мобильная связь и электричество. Выше с этим всем будут проблемы

Приют на 4200. Вы прибудете туда через несколько акклиматизационых дней. Подниметесь налегке, т.к. вещи привезут на ратраке. Здесь тоже вагончик, типа бочки. Условия скромнейшие, тесно, жары не будет. Простая столовая и деревенский туалет, путь к которому ещё более тернист, чем к предыдущему. Электричество дают с 19:00, на два часа. Какая-то связь есть, но на склоне. Нужно отойти от бочек метров на 50 и более. Может, что-то и поймаете.


ДЕЖУРСТВА. После переезда из отеля на сутки будут назначаться дежурные. Инструктора готовят сами, задача дежурных помочь им. Подготовить продукты, намазать бутеры, раскидать на всех вкусняхи, подготовить перекусы, которые берутся с собой вместо обеда. Также нужно носить в туалет ведро с остатками пищи. Рекомендую не дожидаться , когда оно наполниться с горкой).

ВОДА. На приютах с водой не просто. Вы везёте наверх баклашки с водой, но они лишь для готовки пищи и чая. Простой питьевой воды нет - только чай, иногда какао или кисель. Мне этого не хватало, поэтому я просто набирал в бутылку снега, за ночь он более менее растаивал, туда изотоник и жить можно. Почистить зубы, умыться, освежить тело - это тоже только снегом. Аскетично, но реально. Так же наши участники за свой счёт купили в кафе на Гарабаши две упаковки питьевой воды. Каждому досталось по литру - мало, но хоть что-то, можно со снегом смешивать.

Питание. Разнообразное и насыщенное. Каши, макароны, супы. Тушёнка, буженина и сало. Хлеб и хлебцы. Сухофрукты и орехи. Различные травяные чаи, какао с маршмэллоу, кисель. Шоколад, конфеты, пряники, печенье, зефир, пастила. Соусы горчица, соус песто. Я дома скуднее питаюсь)

ГОРНАЯ БОЛЕЗНЬ
У всех по разному и на разных высотах. Меня накрыло сразу после подъема на Гарабаши и держало около суток. Если вам расскажут про участника, у которого бочка вращалась на 45 градусов - эт я) Кружиться и болит голова, подташнивает, позывы в туалет (вспоминаем каков он и как туда идти), плохой неглубокий сон. У меня было всё, но по чуть-чуть. Помочь себе можно тем, что бы быть физически крепким и развитым (подготовка к восхождению), это немного сглаживает кислое состояние горняшки. Можно принять что-то от головы, но обязательно сообщите об этом инструктору. Старайтесь двигаться. Если есть силы прогуливайтесь минут 15-20 после приёма пищи, давайте организму активности, это тоже часть акклиматизации.
Вторые нападки горняжки все ощутили уже на самом восхождении. Несмотря на то, что я отлично поспал перед штурмом, всю косую полку я бесконечно зевал и клевал носом - два шага и заснул/ проснулся. Кислорода не хватало. К счастью, на седеле меня отпустило и открылось второе дыхание, дальше мне было легче. Кого-то резко накрывало прямо на перилах или на предвершинном плато. Здесь тоже будет важна ваша подготовка. Как физическая, так и моральная.


ИНСТРУКТОРА
Если вы уже до этого ходили в поход с Ромой и Катей, то и так всё знаете. Знаете Ромин чёрный юмор в тяжёлые моменты и Катину теплоту и заботу.
Для тех же, кто с ними будет впервые. Это пара настоящих инструкторов - профессионалов. Любящих своё дело. Совершенствующихся и обучающих других инструкторов Клуба приключений. Поддержка, безопасность и топовые раскладки питания - это про них.
Третьим инструктором была Маша Якушенкова. Яркость, открытость, внимательность, юмор - всё это в таком небольшом, но очень мощном и стильном флаконе) Если вы услышали все Ромины байки, то обратитесь к Маше. У неё историй навалом


РАТРАК
Можно сказать, что это комфорт- тур (по сравнению с аналогичным походом, где проживание в палатках). Поэтому я считаю, что вероятность прокатиться с 4200 на 5100 при восхождении (а можно ещё и обратно вниз) вполне ожидает вас. Всё же это не спортивный поход, а просто достижение вершины. В 23 году цена подъема была 8 тыс., вниз 4 тыс. Но всё же советую настраиваться восходить на своих двоих.


ПРОКАТ. Всю снарягу я брал в прокат. Во-первых у меня нет своей) Во вторых это сильно облегчит ваши вещи в пути к Терсколу. Пуховик, горнолыжные штаны, горнолыжная маска, верхонки, высотные ботинки(Scarpa) каска, кошки(petz, нижняя обвязка(Vento), 3 карабина(Vento) и два уса самостраховки. За всё отдал 16650 руб и это со скидкой. Это была примерно средняя цена по группе. В прокате тщательно проверяйте всё что берете. Сразу наденьте ботинки, походите в них. Проверьте швы и молнии на всём, наличие дырок.


СОВЕТЫ
Пока будете жить в отеле, термосы на весь день будете наполнять в номерах - есть чайники. А вот с чаем беда. В отеле только жалкие пакетики Нури. Ценителям лучше закупить чая заранее, в Мин. Водах или Терсколе.
Сувениры можно купить на рынке, у поляны Чегет. Однако много качественных (и немного дороже) сувениров (футболки, значки, нашивки, магниты и пр.) можно найти в прокате "Кошки тут"(советую)

Аптека на поляне Чегет работает как хочет, часще всего совсем не хочет. Лучше сразу идти к той, которая у почты

Защищайтесь от солнца с самого начала. В первые дни солнца было не много, однако у меня сгорели кисти рук. Просто превратились в две "красные клешни". Все крема от солнца только +50 SPF или бошьше, гигиеническая помада обязательна и елательно тоже с аналогичным SPF. Ну и очки от солнца. На мне так же было два бафа, один на голове, второй закрывал шею и часть лица до носа.

Повербанка на 20 тыс. мА мне хватило с лихвой. Ещё и поделился с товарищами.

Возьмите с собой гирлянду на батарейках. С гирляндой везде хорошо, хоть в палатке, хоть в бочке)

ВПЕЧАТЛЕНИЯ
Временами было тяжело, но чаще весело и красиво. На разных высотах мы дули в губную гармошку, на канатке отправили замерзшую бабочку вниз с 3800, по вечерам играли в игры и много чего ещё было прикольного.
Постарайтесь получить удовольствие от всего процесса, происходящего с вами до и после вершины.
Увидимся на тропе!)

Очень понравилось!!! Особенно работа инструкторов. Для детей было все и настольные игры, и отличные мастер классы и интересные истории во время треков. Тур очень разнообразный, поэтому все время весело. Для меня самые яркие впечатления это были прогулка на лошадях и трек по пещерам. Очень понравилось, что на обед инструктора брали много овощей и вкусных фруктов. Всем очень рекомендую. С нами в группе было двое или трое детей 6ти лет и они хорошо справились. Наличие трекинговой обуви или хороших кроссовок обязательно, особенно при походе на чертов палец и в пещеры.

Это был мой первый серьёзный поход. Меня поменяло, скажу честно. Поменяло в лучшую сторону)
Из гор не возвращаются прежними, это точно!
Да, было сложно. Да местами погода дала люлей.
Но горы прекрасны в любую погоду — это мы все увидели сполна 😁
Спасибо инструкторам Ксении и Алексею за терпение, профессионализм и любовь к своей профессии.
Вы многому научили меня.

Маршрут обязателен к прохождению, это уж точно)
P.S. Правильный выбор снаряжения— залог вашего комфорта и безопасности!

поход мне очень понравился, погода выдалась теплой и солнечной, за исключением, одного дня) но иначе по-другому было бы слишком сладко
Святослав очень вкусно и сытно подобрал еду, всегда были напоены чаем, и было много сладостей, наш инструктор очень веселый и классно шутил
маршрут красивый, козлы были с нами с первого дня, скалы и речки, горные цветы
маршрут был тяжелым на подъем, но были привалы и перекусы, шоколадки очень радовали

Организация похода на высоте, что питание, что переходы - все как надо. Первая часть похода была насыщенна переходами, красотами Приэльбрусья, где-то было сложно, где-то просто. Вадим с Лёшей прекрасно поддерживали дисциплину в группе, слаженно работали, участвовали в дебатах. Решали вопросы и помогали со снарягой.
Удивительно, как из 16ти разных людей получилась такая слаженная команда! Ребята - вы лучшие! Мне очень повезло, что именно с вами я разделила возвращение к походам, а в горах я не была аж 8 лет! Это было волнительно и даже боязно, но благодаря нашей команде, все оказалось возможным.
Ходила я с мужем, что тоже очень даже ободрило!
Спасибо вам всем за такое возвращение к походам! Мы зашли на Эльбрус! Я зашла на Эльбрус! Спустя 9 лет с первой попытки!

Организация похода на высоте, что питание, что переходы. Вадим отлично поддерживает дисциплину в группе, решает возникшие вопросы, у него в запасе есть ответы на все вопросы и множество интересных историй.
Алексей (второй инструктор) поддерживал нас, помогал , когда было тяжело.
Удивительно, как из 16ти разных людей получилась такая слаженная команда, ребята вы все супер! Мне ужасно повезло, что именно с вами разделила возвращение к походам, ведь я не ходила в горы 8 лет, а это очень волнительно и даже боязно. Ходила я с мужем, что тоже очень ободрило! Где-то было легко, где-то сложно, но все оказалось вполне реальным. Спасибо группе, спасибо Вадиму и Лёше за такое фееричное возвращение. Мы зашли на Эльбрус! Я зашла на Эльбрус! Спустя 9 лет с первой попытки!

Ходила с сынулей, которому только исполнилось 5 лет. В первый день (Уна Коз) был тяжеловатый спуск и я уже хотела "списывать" себя с походов, но за ночь "нарастила" новые ноги и на следующий день прошла еще 10км. На вопрос "понравился ли тебе поход в Адыгее?" сынок ответил: "Слишком!". Чтобы он не ныл в долгих переходах, "лесные гномики" оставляли иногда ему на тропах вкусняшки)))) и каждый день он выходил со словами "интересно, а сегодня гномики мне подготовили какой-то сюрприз?" Инструкторы Оля и Иван - очень позитивные, креативные и понимающие. Как бы вы не плелись в конце, вас никогда не оставят, подадут руку и помогут. Из дельных советов: в день, когда Большая Азишская пещера, пожалуйста, организуйте закупки сувениров и сыров с медом ПОСЛЕ пещеры. Мы накупили СТОЛЬКО сыра, а потом тащили его в пещеру и обратно. Лучше поменять местами ярмарку и пещеру. Список снаряжения адекватен, жалею, что не вняли и поехали без трекинговой обуви (хотя, по большому счету она там нужна только на Уна Коз). Очень много активностей и разнообразностей. Пойдем с КП еще!!!

Живописный, видовой маршрут. Отличные места стоянок. Возможность за один поход побывать и в зоне альпики, и в зоне леса. Середина июня - хорошее время для путешествия: длинный световой день, ковры цветов устилают горы.
Инструкторы Олег и Кирилл хорошо знают маршрут, надёжные : всегда чувствовалась поддержка - и во время прохождения маршрута, и во время дежурств, в группе был установлен здоровый и комфортный климат. Спасибо им.
Спасибо участникам - с вами было замечательно)

Драгоценные туристы, спортсмены, неискушенные, катехумены, перечислять можно бесконечно, если вы не были на именитом маршруте, то в обязательном порядке посетить, были- повторить еще раз. Я безмерно благодарна фатуму, что привел меня в эти горы(не первый раз) и на этот маршрут. По мне, писать отзыв, это интимное, писать искренне тяжело. Путешествие учит упорству, оно же выдержи и толерантности. И невозможно в этом обойтись без наших путеводителей, Елизавета и Евгений, которые весь путь за нами, как за выводком следили, шефствовали, менажировали, поддерживали и укоряли, что не так. Вы просто большие иесы.
Мне очень повезло с группой, вы бессрочно в моей памяти, так тепло и уютно не было, спасибо вам гигантское.
Сложно понять на сколько сложный этот маршрут. И как это описать. Участвуют все факторы, возраст, сопутствующие болезни, темперамент, выносливость, в общем все.
Любого нуба можно всему обучить и вывезти, средний будет пыхтеть и стараться, профи будет как профи, либо под чем- то, маршрут все же для терпеливых и стремящихся. Но нет такого фактора, по которому можно было бы определить, что вам сюда идти нельзя, всем сюда идти нужно, даже обязательно.
Только соблюдайте определённые правила. На участках, особенно в ущельях ночевка, холодно, +3, спальники, палатка, белье, все теплое. На переходах очень жарко, это горы, крем +30-50, если ветер, а он есть, то холодно, ветрозащита. Берегите свои суставы, колени и голеностоп, они страдают однозначно.
Но главное, это расположение духа, с нами ходил губернатор, там ему все равно, что дождь, что снег, холод, жара, главное ЛЮДИ. А люди были счастливы.
Любите и ходите в походы. "Счастье не за горами. Оно в горах."
Всем добра.

Потрясающий маршрут, замечательные инструкторы и классная команда ребят. Огромное спасибо всем участникам похода😘
Это мой первый длительный поход и в нем я получил все, что ожидал от подобной затеи: захватывающие дух виды гор, огненные эмоции от преодоления перевалов и подъемов на Оштен и к леднику, арку млечного пути над головой по ночам. Однозначно это не последний мой горный поход.
Каждая ночевка происходит в живописнейших местах, а еще на маршруте представляется возможность попробовать горное альпийское лакомство (сюрприз).
Нам повезло с погодой, дождь был только в последний день, но не стоит пренебрегать теплыми вещами и куртками, по вечерам в горах даже в июле становится прохладно. Чтобы получить максимальное количество положительных эмоций от похода, к сбору снаряжения необходимо подходить ответственно и заранее, не брать лишнего, иметь хорошо сидящий и правильно подогнанный рюкзак, разношенные ботинки и хорошие носки, чтобы избежать мозолей.
P.s. Шашлык от Алексея бомба честно говоря

Легендарная 30ка (22.07-29.07.23)
Вели поход Ксения, Алексей, Виолетта.
Маршрут интересный, местами напрячься, но стоит того, чтобы один раз увидеть наверняка. Флора и фауна действительно богата🔥Инструктора с наилучшими человеческими качествами, которые, к сожалению, становятся редкостью в современном мире. Их желание, старание обеспечить максимально комфортное прохождение маршрута-ценно. Ребята, вы большие молодцы🤗. Однозначно рекомендую!

Горы Северной Осетии встретили нас дождиком и пасмурной погодой, а Аня и Сережа с первого дня дали понять, что мы в надежных руках опытных инструкторов, хорошо знающих свое дело, и дальше уже любая погода была не страшна, но уже буквально через 1,5 дня, тучи отошли и открыли нам прекрасные альпийские верхушки гор, так и продолжала погода радовать нас ясным небом и белыми облаками до конца похода.
Повезло увидеть все «главные» точки в хорошей погоде- гору Казат-Хох и виды с нее на все 360, сам ледник Караугом, потрясающе красивые влюбляющие в себя с первого взгляда, но главные я потому взяла в кавычки, что красиво и прекрасно на этом маршруте- абсолютно все!
Все подъемы и все спуски, реки, мостики, водопады, лошадки и коровы, подбадривающе мычащие нам в след.
Алания- это прекрасное место, исцеляющее душу от всех земных тревог и забот.
Инструкторам-браво!
Нашей прекрасной компании единомышленников- сердечное спасибо!
Владикавказ- город души!
Мы обязательно вернемся, до встречи! 🦅
И берите спальники до -5:)