Я занимаюсь туризмом с 1994 года. Участвовала в спортивных походах до 6-й категории сложности включительно по горному туризму в рамках чемпионата России. Руководила категорийно-спортивными походами по Кавказу (Архыз, Домбай, Гвандра, Центральный и др.) Инструктор йоги и групповых фитнес-тренировок (веду групповые занятия). Пилот- парапланерист. Вожу группы на Эльбрус и конные походы. Участник соревнований по поисково-спасательным работам, технике горного туризма, скалолазанию, участник экстремального ежегодного марафона 100 км за 24 часа (Адыгея). Имею большой опыт путешествий по Европе и Азии (Непал, Индия, Камбоджа, Тайланд, Вьетнам, Мьянма) и автостопа по России (до Байкала).
Знаю растения Кавказа, могу хорошо и интересно рассказывать, грамотная речь, знание истории и легенд местности.
Развернуть
↓
Поход выдался классным! Получилось отвлечься от городской суеты, набраться энергии и познакомиться с новыми интересными людьми.
Теперь же напишу пару слов о самом походе.
Сложность похода сильно зависит от погоды. Нам очень-очень повезло с погодой. У нас практически не было дождей и все время температура воздуха была не выше 20 градусов. При таких условиях пеший поход идти одно удовольствие.
На этом маршруте вам придется набирать высоту 3 раза (~400 метров) под хорошим углом, а местами и под крутым. Также вы встретите множество бродов по пути. Особенно в последний день. Также будет много грязи, поэтому обязательно берите с собой галоши.
В основном большую часть времени вы будете гулять по густому лесу, а вид на Кавказский хребет вам откроется 3 - 4 раза. Это важно понимать, чтобы не быть разочарованным, что красивые и просторные виды будут на этом маршруте не часто.
В середине похода станет по проще, так как будет остановка в небольшой деревушке, где можно будет принять хорошую баню и за доп оплату вкусно покушать.
Хочу отметить хорошую и слаженную работу инструкторов. Олег и Елена отличные, опытные и понимающие инструктора! Спасибо за отличное времяпрепровождение.
Это был мой первый опыт путешествия в горы. Мне всё очень понравилось🤗. Остались незабываемые впечатления на всю жизнь. Дружная группа, опытные инструктора Кристина, Елизавета и Елена, заботливые хозяева дома Марина и Жамал вы в моем сердце навсегда❤️ Всем большое спасибо за прекрасно организованный тур🙏 Очень хочется вернуться и вновь ощутить эти незабываемые ощущения🫶
Кайсын Кулиев
Жизнь — на вершины всходить и взойти.
Жизнь — это значит не сбиться с пути.
Трудно? Но пусть не робеет душа,
В снежную бурю, под ветра гуденье
Будем карабкаться, трудно дыша.
Жизнь — восхожденье. Жизнь — восхожденье.
Манит вершина, светла и строга,
Золотом солнце покрыло луга,
Снежные вихри на каждом шагу
Тщетно пытаются сеять смятенье,
Все ж мы дойдем, утопая в снегу,
Жизнь — восхожденье. Жизнь — восхожденье.
Жизнь — это значит дорога крута,
Жизнь — это вечно в глазах высота.
Видеть вершину всегда пред собой,
Видеть сквозь бурю, сквозь тучи препятствий,
И по камням, по тропе ледяной
Все подниматься! Все вверх подниматься! ❤️
Поход очень крутой и наполняющий!
Мы жили на высоте 1600 метров, при выходе из дома открывался потрясающий вид на горы.
Мы видели все сезоны в горах! Видели лавину, дольмены.
Инструктор Кристина очень внимательная и крутая. Она подготовила книги об истории края. Давала мастер-класс по оказанию первой помощи! Помогала менее выносливым участникам добраться до вершины горы.
Поход был сбалансированным и максимально безопасным. Я была с детьми 8 и 11 лет! Всем было очень интересно, мы видели сусликов, кроликов, коней и овец в горах.
Отдельное спасибо Марине и Жамалу - хозяевам в доме которых мы жили. Нас очень вкусно и сытно кормили, моему сыну понравился мастер класс по приготовлению хычинов, а Жамал возил нас на своей «буханке» и разжигал каждый день камин.
Помощники Кристины Лиза и Лена давали нам мастерклассы по танцам и йоге!!!
Спасибо огромное всей команде инструкторов!
Впечатлений масса! Хочется опять в горы!
Это было незабываемо! Инструкторы (Кристина, Елизавета и Елена) сделали программу очень насыщенной, интересной, несмотря на сюрпризы от погоды. Настоятельно рекомендую всем записаться на этот маршрут с Кристиной! Отдельное спасибо Марине и Жамалу за вкусные завтраки и ужины, безопасное вождение и чувство юмора!
Хочу присоединиться к восторженным отзывам о потрясающей красоте маршрута,которую фотографии могут отразить только приблизительно.
В походе с рюкзаком я была впервые. Нашей группе очень повезло с погодой. Дождь был только один раз,в первой половине дня, так что переход через перевал по грязи добавил ощущений и расширил спектр эмоций что посчитаю даже плюсом, но с учётом того,что одежду и обувь, в последствии, удалось просушить,иначе это был бы провал. Также хочу отметить ,что наличие шапки и прочей тёплой одежды в списке рекомендованных вещей- необходимо. В первые две ночи в горах,в Инструкторской щели около Оштена,температура опустилась до +4 градусов. Приходилось с головой забираться в спальник. А на утро, открыв палатку, нас приветствовал иней. К завтраку (6:30) солнце набирало обороты и мы сталкивались с ещё одной погодной особенностью. Со стороны,куда светит солнце -жарища,а та часть тела что в тени - дубеет от ледяного ветра. Позднее температура выравнивалась и днем становилось очень тепло.
Приюты,в которых мы останавливались,очень милые.
Нюанс по поводу бани в приюте "Фишт". Как я поняла,там живая очередь и людей очень много,поэтому есть шанс в баню не попасть. На самом деле, это лишение компенсирует наличие душа,где наконец-то можно помыться. Но надо учесть,что в душ вода поступает из горной реки (Всё равно в радость. Быстрее моешься-бодрее выходишь=))
Также в приюте "Фишт" есть отличный массажист, который делает массаж за копейки. И ,если нужно, он же может наклеить тейпы.
По ходу маршрута большого набора высот не было. Глобально мы постепенно шли по нисходящей. Единственное, в предпоследний день был сброс в 1500м,где можно оставить колени,так что очень советую взять с собой наколенники.
Группа получается очень большая. Но из-за того ,что люди растягиваются по возможностям или желанию,ощущения толпы совсем не было. Ребята дружные, интересные, а главное - все справились с маршрутом (было много тех,кто в первый раз),дошли до моря целые и счастливые,на мой взгляд;))
Теперь о минусах.
Выделю два организационных момента ,которые имели для меня наибольшее значение и которые повлияли на формирование впечатления в целом.
Еще раз обозначу,что в походах такого рода ранее не была,возможно это норма,но начитавшись отзывов как хорошо кормили других, надежда была на более вкусную еду и по объёму побольше,чем оказалось на деле. Возможно, причина в том ,что Елена, в основном,водит сложные походы на Эльбрус и расчёт по граммам на человека делается строго, чтоб не умереть. Но я была в недоумении,когда на завтрак для 23 человек сварили 1 упаковку гречневой каши. А сочетания некоторых блюд иногда поражали воображение. Также случалось, что оставалась добавка. Не скажу ,что я голодала. Просто хотелось бы в первую очередь повкуснее и побольше.
Второй момент: быстрый темп. Лично я практически не успевала покрутить головой и осознать где я. А попытки сделать это на ходу практически всегда заканчивались спотыканием о первый камень. Если бы меня сразу после окончания похода спросили: "Что ты запомнила?".Я бы ответила: " Свои ботинки, палки и камни". Вот это я хорошо разглядела.
Для себя отметила,что как бы ты по дороге не задыхался ,как бы не отставал- тебя не бросят. Алсу была той палочкой,которая и ношу облегчила, и морально поддерживала, и пофотографировала,поснимала. А в конце похода сделала для всех классное видео!
Также участникам в последний день выдали по памятному шеврону. Очень приятный подарочек.
Важный момент. Когда мы спускаемся в Дагомыс,те ,кто хотят задержаться на море, могут остановиться на базе "Рассвет". Там можно спокойно встать со своей палаткой. Есть комнатки и удобства,которое бронируют заранее. Соглашусь с комментарием ниже,было бы здорово ,если бы о такой возможности участников информаровали заранее.
И все равно,моя оценка походу -"отлично". Очень живописно, в группе подобрались замечательные люди и помощники (Алсу,Чу).
Большая благодарность инструкторам. Успешный финал - их заслуга.
Теперь могу точно сказать :"Пойду ещё!".
Хочу присоединиться к восторженным отзывам о потрясающей красоте маршрута,которую фотографии могут отразить только приблизительно.
В походе с рюкзаком я была впервые. Нашей группе очень повезло с погодой. Дождь был только один раз,в первой половине дня, так что переход через перевал по грязи добавил ощущений и расширил спектр эмоций что посчитаю даже плюсом, но с учётом того,что одежду и обувь, в последствии, удалось просушить,иначе это был бы провал. Также хочу отметить ,что наличие шапки и прочей тёплой одежды в списке рекомендованных вещей- необходимо. В первые две ночи в горах,в Инструкторской щели около Оштена,температура опустилась до +4 градусов. Приходилось с головой забираться в спальник. А на утро, открыв палатку, нас приветствовал иней. К завтраку (6:30) солнце набирало обороты и мы сталкивались с ещё одной погодной особенностью. Со стороны,куда светит солнце -жарища,а та часть тела что в тени - дубеет от ледяного ветра. Позднее температура выравнивалась и днем становилось очень тепло.
Приюты,в которых мы останавливались,очень милые.
Нюанс по поводу бани в приюте "Фишт". Как я поняла,там живая очередь и людей очень много,поэтому есть шанс в баню не попасть. На самом деле, это лишение компенсирует наличие душа,где наконец-то можно помыться. Но надо учесть,что в душ вода поступает из горной реки (Всё равно в радость. Быстрее моешься-бодрее выходишь=))
Также в приюте "Фишт" есть отличный массажист, который делает массаж за копейки. И ,если нужно, он же может наклеить тейпы.
По ходу маршрута большого набора высот не было. Глобально мы постепенно шли по нисходящей. Единственное, в предпоследний день был сброс в 1500м,где можно оставить колени,так что очень советую взять с собой наколенники.
Группа получается очень большая. Но из-за того ,что люди растягиваются по возможностям или желанию,ощущения толпы совсем не было. Ребята дружные, интересные, а главное - все справились с маршрутом (было много тех,кто в первый раз),дошли до моря целые и счастливые,на мой взгляд;))
Теперь о минусах.
Выделю два организационных момента ,которые имели для меня наибольшее значение и которые повлияли на формирование впечатления в целом.
Еще раз обозначу,что в походах такого рода ранее не была,возможно это норма,но начитавшись отзывов как хорошо кормили других, надежда была на более вкусную еду и по объёму побольше,чем оказалось на деле. Возможно, причина в том ,что Елена, в основном,водит сложные походы на Эльбрус и расчёт по граммам на человека делается строго, чтоб не умереть. Но я была в недоумении,когда на завтрак для 23 человек сварили 1 упаковку гречневой каши. А сочетания некоторых блюд иногда поражали воображение. Также случалось, что оставалась добавка. Не скажу ,что я голодала. Просто хотелось бы в первую очередь повкуснее и побольше.
Второй момент: быстрый темп. Лично я практически не успевала покрутить головой и осознать где я. А попытки сделать это на ходу практически всегда заканчивались спотыканием о первый камень. Если бы меня сразу после окончания похода спросили: "Что ты запомнила?".Я бы ответила: " Свои ботинки, палки и камни". Вот это я хорошо разглядела.
Для себя отметила,что как бы ты по дороге не задыхался ,как бы не отставал- тебя не бросят. Алсу была той палочкой,которая и ношу облегчила, и морально поддерживала, и пофотографировала,поснимала. А в конце похода сделала для всех классное видео!
Также участникам в последний день выдали по памятному шеврону. Очень приятный подарочек.
Важный момент. Когда мы спускаемся в Дагомыс,те ,кто хотят задержаться на море, могут остановиться на базе "Рассвет". Там можно спокойно встать со своей палаткой. Есть комнатки и удобства,которое бронируют заранее. Соглашусь с комментарием ниже,было бы здорово ,если бы о такой возможности участников информаровали заранее.
И все равно,моя оценка походу -"отлично". Очень живописно, в группе подобрались замечательные люди и помощники (Алсу,Чу).
Большая благодарность инструкторам. Успешный финал - их заслуга.
Теперь могу точно сказать :"Пойду ещё!".
Маршрут невероятно красивый. Горы,лошади ,коровы на альпийских лугах. Вполне может осилить даже новичок,но напрячься придется. Так же теплые вещи будут совсем не лишними тк в горах ночью холодно. Лепешки и сыр местного производства были очень вкусные))
Елена и Алсу профессиональные инструкторы, всегда готовы помочь с любой пролемой, подскажут как лучше собрать и отрегулировать рюкзак ,чтобы на протяжении маршрута было комфортно.
Все очень понравилось! Алсу, Лена и Чу, спасибо огромное! А также огромное спасибо всей нашей команде! Это реально заряженные на приключения люди! Есть лишь одно пожелание кураторам: проговаривать участникам, что можно на 3-5 дней задержаться на месте прибытия. За неделю команда сплочается, и это невероятный бонус провести время вместе еще. Тем более в Дагомысе и Сочи очень много радиалок)))
Всё так круто получилось, что даже не верится!
Классно грамотно всё организовано было, Спасибо Инструкторам!
Это для меня было первое восхождение на пятитысячник, понял отличие от походов и даже безболезненно!).
Новый необычный и интересный опыт. Было круто, что инструктора и морально готовили к восхождению плюсом к остальным моментам по технике безопасности.
Для акклиматизации стоянки с красивыми видами на острые горные хребты или зеленые холмы, всё красиво, всё понравилось.
Вся подготовка и само восхождение как по расписанию чётко прошло, без напряга даже.
Всё объяснили, подготовили и париться ни о чём в принципе не пришлось.
В общем и видами полюбовались и на вершину зашли с первого раза! Круто!
Гид супер, рассказала показала, организация на отлично, с таким гидом хоть на край света.😀.
Возможно следующий тур тридцатка.
Всё было в кайф. Профессионализм Елены позволил подготовиться и акклиматизироваться для покорения вершины 5742 без бл@вания, ср@чки и подобных проблем!)))) Спасибо нашему гиду 👍
Ходили небольшой группой с Леной. На восхождение лично я с Леной ходила 2 раз, могу сказать, что Лена это максимально крутой гид, прекрасный человек и очень разносторонний по интересам. Мы не скучали ни дня, на все вопросы информирование было 200%. Взошли на вершину все, без перегрузок, надрывов. Была прекрасная погода и темп был хороший. Мы просто подучили огромное удовольствие от тура и маршрутов! Местами сложно было, на акклиматизации, но это и понятно, тур не детский Лайт.