Ходит в походы с 12 лет. Профессионально занимается туризмом с 2021 года.
Была более чем в 30 городах России. Ходила на сплавы и в пещеры в родном Пермском Крае, восходила на горы Кабардино Балкарии, Красной Поляны, Абхазии. Бегала по Горам Крыма и Краснодарского края. Обожает каменистые, лысые горы Кавказа и Крыма, простор, свободу передвижения.
Стала гидом, потому что люблю путешествия, организацию, работу с логистикой. Любит сама изучать и составлять маршруты и показывать их красоту людям, открывая для них возможности нашей страны и не только.
По образованию промышленный дизайнер, специальность - дизайн интерьера.
Участвует в горных трейлах.
Сентябрь 2022 года, Роза вилд трейл 10 км - 30 место среди женщин
Октябрь 2022 года, Альпиндрустрия трейл Спринт 6 км - 3 место среди женщин
Март 2023 года, Карад-Даг трейл, Крым 14 км - 5 место среди женщин
Родилась в Перми, жила в Москве, сейчас живет в Сочи.
Сочи, да и весь Краснодарский край - место возможностей для Анастасии. Здесь она открыла для себя другие горы и трейлранинг, развила свою выносливость до полумарафонов, начала создавать арт-туры в Абхазию.
Работала кондитером, изучает правильное питание, интересные рецепты, так что в походах с ней еда будет самая вкусная.
Помимо туризма увлекается живописью, пишет сюрриалистичные картины, танцует фристайловые стили, участвует в танцевальных фестивалях, занимается йогой и изучает психологию.
Походы в горы - эта самый лучший отдых, перезагрузка и возвращение к самой настоящей жизни, наполненной удовольствием.
Развернуть
↓
Это был мой первый поход с КП, и, стоит сказать, у меня не было особых ожиданий: было простое желание походить по горам и насладиться теплой осенью и золотыми красками природы. Ранее я участвовала в походах и треккингах, но конкретно этот поход мне запомнится, в первую очередь, тем, что инструктора в первый же вечер умело «организовали» знакомство участников похода, с этого и началось наше дивное приключение!
Остальные дни прошли слаженно и гармонично, мы побывали во всех временах года, насладились каждым мгновением.
Отдельное спасибо хозяевам гостевого дома - Марине и Джамалу, - было вкусно, уютно и тепло! В доме имеются настольные игры, что, конечно, нас сблизило.
Несмотря на переменчивость погоды, мы освоили все предусмотренное программой, в том числе полеты на параплане. Инструктора ловко меняли дни программы в зависимости от метеоусловий. Спасибо им большое!
Уровень сложности справедливо отражен в описании похода, но физическая подготовка никогда не будет лишней)
В общем, поход очень понравился, все совпало - дружная компания, участливые и опытные инструктора, отменная организация, насыщенная программа и потрясающие виды!
Для меня поход оказался способом познакомиться с новыми людьми, размять косточки, сменить обстановку и отдохнуть.
В походе обязательно понадобится солнцезащитный крем, даже осенью)
Удачного похода!
Это был мой первый поход в горы и первая поездка с "Клубом путешествий". Получилось невероятное приключение!
Собралась замечательная команда участников, с которыми мы быстро нашли общий язык, за нами присматривали чуткие, добрые и позитивные инструкторы, а природа... Сначала думали, что с погодой не повезло: обычно в Чегеме в это время потеплее. А потом поняли, что наоборот мы за неделю изучили местность во всех ее проявлениях. И золотая осень была с искрящимися на солнце деревьями, и невероятные туманы, и настоящая зимняя сказка как в Нарнии. Несмотря на причуды погоды, вся программа была выполнена, включая полёты на параплане! В дополнение ко всему гостеприимство хозяев, вкусная и сытная еда и комфортабельные условия проживания (горячий душ, зимние одеяла, вайфай и всё, за что мы любим цивилизацию)
Я систематически спортом не занимаюсь, поэтому местами было трудновато, но для первого опыта поход подходит идеально! Все подъемы стоили того, потому как открывали такие виды, от которых захватывало дух. Рекомендую взять всё, что перечислено в списке к походу. Нам пригодились даже фонарики, когда в последний день жарили шашлык :)
И обязательно полетайте на параплане! Это совсем нестрашно, зато испытанные за 20 минут эмоции пронесете через года, уверяю. Более подробно о наших похождениях писала в дневнике, вдруг будет интересно: https://docs.google.com/document/d/11Zbf2UvfgWfVCTuTvXfsg5GzKwWBHW4tGrse95sv_Rc/edit
Всем привет!
Хочу оставить отзыв на это путешествие.
Очень понравилась организация похода. С инструктором Кристиной очень легко найти общий язык, легко и приятно общаться, видно многолетний опыт ведения походов. Инструктор Анастасия очень позитивная и спокойная. Два инструктора дополняли друг друга😊
Хочется отдельно похвалить хозяйку гостевого дома - Марину! Благодаря ей в доме всегда тепло и вкусно!😊 Если вы думаете похудеть, находясь в походе - то у вас этого не выйдет, потому что еды всегда много и очень вкусно 🙈
Также спасибо ребятам за смех и улыбки!
Снаряжение можно собирать строго по списку в памятке - ничего лишнего и все пригодится.
Поход подходит для людей с любым уровнем физ. подготовки, но конечно, будет лучше, если вы хоть немного занимаетесь спортом, и понимаете, что такое горы, чтоб получить удовольствие по максимуму!
Всем удачных походов☺️
Добро пожаловать в отзыв с 5 звездами!
Отпуск случился спонтанно, мне написала моя подруга, с которой мы кстати познакомились в одной из поездок с КП! И предложила поехать в Чегем.
Обычно я хожу в походы под рюкзаком, но в октябре ночевать в палатках я не готова. А совместить радиальные прогулки с проживанием в гостевом доме - я считаю оптимальным вариантом в это время года. Плюс хотелось отдохнуть в расслабленном варианте, погулять, пофотографировать.
Хочу поблагодарить наших инструкторов Кристину и Анастасию. Программа по маршруту, комфортное проживание, питание - все было очень хорошо продумано и прекрасно организовано.
Удивила и восхитила природа в поездке! Сначала мы расстроились что погода портится. Но по факту мы увидели за неделю смену нескольких времен года!
Первый день - золотая осень, солнце! Второй день поздняя осень - дождь, туманный лес и ледник.
А потом мы проснулись утром - а за окном зима! Выпал снег! Это было потрясающе! Как в сказке, желто-зеленый лес припорошенный снегом!
Также в поездке всем желающим удалось совершить полет на параплане!
Я очень люблю фотографировать и знаю,как сложно иногда застать то или иное состояние природы. Иней, снег и тд, игру света. И в этой поездке нам очень повезло с погодой! Она менялась и это было великолепно! Если честно, не ожидала что удастся сделать столько удачных кадров!
Ну и конечно спасибо всей нашей дружной компании! Со всеми было легко и просто! Я давно так не смеялась в поездках! ))😆
В общем отпуск удался!
Я в прерывай раз был в горах. Я в восторге. Все было супер. Ощущения не передаваемы от этих красот и частичка меня до сих пор там в Уллу Тау. Спасибо огромное Насте и Кириллу за это не забываемое путешествие
Ну, что сказать, было классно ВСЁ! ПОГОДА супер, все дни похода! Солнышко - тепло, даже жарко днем, и прохладно вечером! Курточка тепленькая и хороший спальник ночью не дали замерзнуть! Какие в горах могут быть дожди и град узнали только в машине в районе Чегемских водопадов, когда ехали обратно. Жесть конечно, такого чёрного неба, ветра, дождя и града в узком месте с вертикальным скальными стенами я не видела никогда. Выехали с гор на равнину, а там ни дождинки и солнышко светит.
ОРГАНИЗАЦИЯ ПОХОДА выше всяких похвал! Внимательные гиды - Роман и Настя, не дадут вам скучать ни на маршруте, ни в лагере! А благодаря собакену Тоше, удалось увидеть горных козлов на склоне! Нужно было просто посмотреть туда, куда внимательно смотрел Тоша! Ведь эти самые козлы сливаются с окружающими камнями.
КУХНЯ: Роман сам осуществляет закупки продуктов, специй, составляет раскладку и меню! Он в этом деле мастер! Вкусно, не передать! Разнообразно! Отлично организованы дежурства в группе! Не бойтесь, дежурить не страшно, вам всегда помогут!
КРАСОТА НА МАРШРУТЕ. да, красиво! Я люблю горы! А крайний день был вообще подарок! Классно полетали на парапланах! Вкусно поели! И душ!
СЛОЖНОСТЬ: если идёте в горы, то конечно, тренируйте дыхалку и ножки! Чтобы было приятно наслаждаться красотой! А так не сложно, много и долго отдыхали на маршрутах.
НАША КОМАНДА: Спасибо всем участникам нашего похода! Вы классные! РОМАНУ И НАСТЕ ОГРОМНЕЙШЕЕ СПАСИБО!
Это был мой первый поход, который оставил массу приятных впечатлений. Всё время в походе тебя окружают потрясающие виды, великие горы, чистейшие реки.
Очень рада, что мой первый поход был именно с этими инструкторами: Ромой и Настей, которые всегда следили за передвижением группы, помогали советами и разговорами. И конечно же пёс Тоша, который по утрам гонял любопытных коров от нашего лагеря :)
Питание было на высоте, разнообразное и очень вкусное. Готовили плов, борщ, кашу на кокосовом молоке.
Так же хотелось бы отметить, что для меня, как для человека не подготовленного физически было местами тяжеловато (а особенно в жару с палящим солнцем). Потому для новичков рекомендовала бы перед походом заняться спортом, потренировать выносливость. Так же рекомендую не экономить на палках и качественной обуви для похода (а лучше иметь не одну пару обуви, а в жару ещё и хорошие треккинговые кроссовки).
Как бы не было трудно в походе, я справилась и это круто! И остались только положительные эмоции и впечатления! Обязательно пойду ещё :)
Поход оставил только приятные воспоминания и ощущения.
Маршрут - достаточно простой, с адекватными перепадами и скромными по длине переходами, самое то, чтобы отдохнуть.
Виды - в целом похожи на соседние Безенги или Приэльбрусье, но все равно прекрасны. Приятно удивило наличие леса на высоте, на которой в Безенгах уже в лучшем случае встречаются кустики. Можно в жаркий день спрятаться от солнца на тропе, еще и не сгоришь!
Инструктор Роман - опытный, способный найти контакт с людьми разного возраста и жизненной позицией. Всегда приятно перекинуться парой слов. Контроль группы на отличном уровне с учетом размеров и состава.
Организация питания - лучшая, что я видел в походных условиях, Рома учитывает любые пожелания и особенности (в рамках разумного). Его личный казан в походе - лучшая посуда для готовки. Борщ - пушка, каши отличные, плов, который благодаря Роме и его навыкам переговорщика был с бараниной - невероятен.
Отдельного упоминания достоин пес Тоша - просто прелесть, помощник и спутник. На тропе может вести себя дерзко, поэтому лишний раз осматриваешься, не несется ли сзади это тело. 😁
Касательно самого тура, предложил бы по возможности хотя бы на час позже рекомендовать билеты на самолет, потому что расписание последнего дня получается слишком плотным, при непредвиденных ситуациях можно опоздать на рейс, сейчас время указано практически без запаса на минимальный форс-мажор.
Этот поход оставил в моей памяти прекрасные воспоминания на долгие годы вперёд. Я прониклась природой Кавказа, его волшебным лесами и величественными горами. Спасибо инструктором за сопровождение, с ними было очень комфортно и интересно. Теперь поход хотябы раз в год – это мастхэв в моей программе.
Для меня это был первый поход, так что сравнивать, к сожалению, не с чем. Но не смотря на это, скажу что получил кучу положительных эмоций и от видов и от группы (естественно включая гидов)! Миша и Настя - вы супер!
Даааа, этот поход мне запомнится навсегда) Красивейшие виды, остроконечные пики кавказких гор, вода из натурального источника нарзана (прям газированная), горные реки и ручьи из талой воды ледников, величественные водопады, ночное небо, усыпанное звездами, брусника, малина, костяника, черника, лошади, свободно гуляющие по просторам, коровы (это вообще отдельный местный контенгент 😁).. перечислять можно бесконечно много всего того, что встретится на пути в этом походе!
Но самое главное - это команда и люди)
Роман - опытный, позитивный инструктор, с которым очень легко в общении, приятно преодолевать любые трудности! Настя - опытная, чуткая и внимательная, всегда готова помочь, рассказать и подсказать. И хвостатый член команды - Тоша! Пересчитывал всех во время пути, следил за временем, охранял палатки от нашествия коров, внимательно следил за ситуацией вокруг. Мега товарищ и верный друг! Спасибо, обязательно пойду с вами еще 🙂
Спасибо всей группе за вечерние игры и посиделки у костра, интересные беседы, настроение и помощь )
P.s. Роман брал свой личный казан. Казан в походе - это потрясающая вещь! Вкус любой еды +100% и легче мыть) Это фишка похода налегке. Кажется, я даже поправился)
От похода исключительно положительные впечатления - прекрасная группа, замечательные инструкторы и восхитительный Кавказ. Хорошая транспортная доступность, при этом на самом маршруте практически нет других людей, что усиливает эффект единения с природой) Логистика и организация очень хорошая. Погода в конце августа выдалась безукоризненной, ни единого дождя, днем тепло, даже местам жарко.
Из особенностей хочу отметить дежурства по кухне, иногда придется проснуться даже в 5:30, чтобы успеть приготовить завтрак для группы. Правда лично я делал это с удовольствием)
На обратном пути можно полетать на параплане.