Ксения Наливкина
Возраст: 31 год
Город: Липецк
Движение только вперед, безопасность, здравый смысл и яркие эмоции во всем!
Походы и путешествия с 2003 г.
Выбирайте среди 1521 путешествия
Возраст: 31 год
Город: Липецк
Движение только вперед, безопасность, здравый смысл и яркие эмоции во всем!
Привет!
Всю жизнь тяготела к горам, а впервые попав в них в детстве - навсегда оставила сердце тут!
Активно начала ходить в горные походы с 2010 года.
Увлечение туризмом стало любимой работой! Ликийская тропа, Зимний Байкал, Алтай, горы Северного Кавказа, Осетия, Ингушетия, Дагестан, Сибирь. Города и страны Европы.
Однажды забралась и переночевала на вулкане Тейдэ (о. Тенерифе)
Неоднократно прыгнула с парашютом и полетала на параплане.
Совершила восхождения на вершины Эльбруса с юга и севера, Казбек и Белуху. Мечтает о пике Ленина)
Стремится показать этот удивительный и захватывающий мир гор людям)
Сроки без дороги | Маршрут | Количество мест | Цена | Заявка |
---|---|---|---|---|
август 2024 | ||||
03.08 - 10.08.2024 8 дней, сб–сб | 28 100 ₽ 29 600 ₽ | |||
04.08 - 10.08.2024 7 дней, вс–сб | 33 000 ₽ 34 500 ₽ | |||
16.08 - 30.08.2024 15 дней, пт–птнабор группы окончен | 59 200 ₽ 60 700 ₽ | |||
сентябрь 2024 | ||||
04.09 - 14.09.2024 11 дней, ср–сбнабор группы окончен | 63 700 ₽ 65 200 ₽ | |||
22.09 - 28.09.2024 7 дней, вс–сб | 33 900 ₽ 35 400 ₽ | |||
октябрь 2024 | ||||
05.10 - 13.10.2024 9 дней, сб–вс | 74 300 ₽ 75 800 ₽ | |||
13.10 - 26.10.2024 14 дней, вс–сбнабор группы окончен | 71 000 ₽ 72 500 ₽ | |||
ноябрь 2024 | ||||
02.11 - 10.11.2024 9 дней, сб–вс | 53 100 ₽ 54 600 ₽ |
Опыт и образование:
- Профессиональная подготовка по специальности "Инструктор-проводник по пешему туризму и трекингу"; Центр профессионального менеджмента. Академия Бизнеса г. Саратов;
- Курсы НКО "Вершина" Остановка кровотечений и обработка ран. 2020-2024г
- Курсы НКО "Вершина" Экстренная помощь в походах в дали от цивилизации 2021-2022г.
- Курс Российского Красного Креста (First Aid) "Вне зоны доступа 103" в соответствии с Международными стандартами по первой помощи и реанимации 2020 IFRC
- Курсы НКО "Вершина" Экстренная помощь в походах в дали от цивилизации 2022-2023г.
- с 2022 Альпинист России ФАР;
- с 19 лет в туризме;
- Сноубординг и горные лыжи. С 2018 года - в дисциплине фрирайд (Сибирь, Осетия, Чегет, Северный Кавказ);
- скалолазание;
- велопоходы;
- восхождения;
Сроки без дороги | Маршрут | Количество мест | Цена | Заявка |
---|---|---|---|---|
август 2024 | ||||
03.08 - 10.08.2024 8 дней, сб–сб | 28 100 ₽ 29 600 ₽ | |||
04.08 - 10.08.2024 7 дней, вс–сб | 33 000 ₽ 34 500 ₽ | |||
16.08 - 30.08.2024 15 дней, пт–птнабор группы окончен | 59 200 ₽ 60 700 ₽ | |||
сентябрь 2024 | ||||
04.09 - 14.09.2024 11 дней, ср–сбнабор группы окончен | 63 700 ₽ 65 200 ₽ | |||
22.09 - 28.09.2024 7 дней, вс–сб | 33 900 ₽ 35 400 ₽ | |||
октябрь 2024 | ||||
05.10 - 13.10.2024 9 дней, сб–вс | 74 300 ₽ 75 800 ₽ | |||
13.10 - 26.10.2024 14 дней, вс–сбнабор группы окончен | 71 000 ₽ 72 500 ₽ | |||
ноябрь 2024 | ||||
02.11 - 10.11.2024 9 дней, сб–вс | 53 100 ₽ 54 600 ₽ |
Это был мой первый полноценный пеший поход и теперь уже можно с уверенностью сказать, что он удался! Прекрасные люди, крутые гиды и невероятный Кавказ в самых лучших его проявлениях! Имея за плечами несколько туристических маршрутов по России, начинаешь переживать сможет ли что-то еще тебя удивить. Но каждый раз оказываясь в новом уголке России не веришь, что все это реальность. Все ожидания оправданы: рюкзаки тяжелые, вода холодная, Кавказ - космос!
КП спасибо! Леха и Ксюша - вы лучшие!
Несколько советов обязательных к исполнению:
1. Хорошие трекинговые ботинки с поддержкой голеностопа + трекинговые носки
2. Пластыри, тейпы и т.д. для мозолей. Они будут. Берите с запасом. Клеить при первых признаках натирания, а не когда уже поздно.
3. Баф и бейсболка/панама. Обязательно и то и то! Обгораете за несколько минут
4. Футболка с длинным рукавом
4. Хорошие!!! солнцезащитные средства
5. Взять с собой наличные. Если брать от похода максимум, то около 10к на человека. Лучше пусть останутся.
6. Тейпы/эластичные бинты/ фиксаторы для коленей. На маршруте есть несколько "веселых" спусков, на которых они вам сильно помогут
Все ожидания полностью оправдались! После завершения даже была легкая ностальгия!)
Спасибо Инструкторам!
Спасибо Команде!
Все ожидания полностью оправдались! После завершения даже была легкая ностальгия!)
Спасибо Инструкторам!
Спасибо Команде!
Спасибо инструкторам за поддержку на протяжении всего похода! Их усилиями сложность похода от потенциального "местами сииильно напрячься и надорваться" видоизменилась в "сбалансированно".
Наконец-то со мной случилась эта долгожданная легендарная тридцатка, которую я планировала как свой первый горный поход под рюкзаками. Ожидания были завышенными и (спойлер) на
200% оправданными :)
Не буду сильно распинаться про виды - надо идти и смотреть самим, тут ни описанием, ни фотками не передашь этого могущественного простора. Имея все это перед глазами, понимаешь, зачем идешь по крутым подъемам и несешь тяжелый рюкзак. Маршрут очень грамотно продуман, без языка на плече можно налюбоваться всеми пейзажами. Однообразия нет, каждый день - новая захватывающая панорама.
Находясь в группе у инструкторов Леши и Ксюши, было надежно и комфортно, как новичку в походном быту. Благодаря им, этот поход не просто прошелся, но прожился и прочувствовался в каждой детали. Было в меру строго и очень весело, шли дисциплинированно и на лайте, ели вкусно, много и разнообразно. Ребята, спасибо за вашу заботу в целом и в мелочах, за вашу любовь и искренность к тому, что вы делаете - это непременно заражает и заряжает идти на новые маршруты.
Спасибо нашей группе за невероятную атмосферу и общность! Пожалуй, только мы понимаем, как это круто у нас произошло! :)
Очень атмосферный и красивый поход с великолепными видами и ощущением исторической преемственности. Нагрузка хорошо сбалансирована. Раскладка и питание - то, что нужно.
Это мой третий поход с КП: не умаляя достоинств других инструкторов с удовольствием отмечаю, что Ксения, Алексей и Елена - наиболее компетентные и вовлеченные инструкторы, а также просто добрые товарищи :)
Первая пешка! Ребята!! классно. Гиды Алексей и Ксения оценка супер пупер супер*10. Спасибо всем причастным, мы сила💪.
Моим ожиданием от похода было подняться на гору Оштен.И мои ожидания оправдались,на 90% благодаря нашим замечательным инструкторам Ксению и Алексею. Подъем был разбит на несколько участков,делали достаточное количество остановок, чтобы успеть восстановиться, учили как правильно подниматься и спускаться по "сыпухе". Вниманием не был обделён ни один участник, благодаря этому группа поднялась вся!!!
Вообще маршрут тридцатки был распланирован очень комфортно,были и трудные участки,такие как перевалы,весёлый спуск и участки где можно было отдохнуть и восстановиться.
Так же я в походе научилась много новому -завязывать шнурки в горах,правильно ходить по снежнику, правильно спускаться и кричать камень, пользоваться газовой горелкой))
Питание было разнообразное и вкусное, навсегда в памяти останутся мацони и сырные лепешки на стоянке и конечно шашлыки в последний день похода!
Отличный тур для ознакомления с пешими походами. Маршрут и остановки очень правильно спланированны, чтобы с одной стороны было и не слишком легко местами и не успели выбиться сил. Отдельное спасибо нашим супер инструкторам Алексею и Ксение, которые нас вели, учили, кормили, лечили и вообще классные ребята!!
Поход превзошел мои ожидания на 200%! Я человек, не сильно дружный со спортом, пошла на тридцатку, чтобы испытать себя, выдержать все трудности и дойти до цели! Местами было тяжело, но грамотное построение маршрута - с привалами и небольшими передышками, а также энергия и сила гидов помогли преодолеть всё!
Я невероятно благодарна Ксении и Алексею! Это супер люди! Сильные, смелые, отзывчивые, увлечённые своим делом, всегда терпеливо отвечающие на вопросы туристов-чайников, разъясняющие детали, вплоть до правильного завязывания шнурков! Спасибо вам за то, что чутко вели нас к цели, за сюрпризы (мороженое из снежника навсегда в моем сердечке), за поддержку, за веру в наши силы ("все дойдут" (с), за шашлыки (#1 в моем личном рейтинге), за оптимизм, чувство юмора, интересные истории.
Если вы раздумываете идти или нет тридцатку, то заверяю вас - с Ксенией и Алексеем точно стоит идти!
Берите вещи по списку, не экономьте на рюкзаке и ботинках (на размер больше, с хорошим протектором и поддержкой голеностопа). Возьмите баф, спф, тейпы и пластыри. Слушайте советы гидов. Ксения всё подробно объясняет в чате.
Пс: команда, с которой прошли маршрут, это просто dream team. Вы все классные!
Спасибо!
Добрый день, всем, кто читает этот отзыв.
Инструктора Алексей и Ксения: сама забота и ответственность. Подготовка началась задолго до похода. Помогали и обсуждали все -от подбора оборудования до предпочтений в еде,
На маршруте всегда объясняли где что и как делать, где можно брать воду для питья, а где нельзя, как идти по снежнику, в каких случаях кричать «Камень! …».
Питание: полной неожиданностью стал глинтвейн и высокогорное мороженное. Каши и супы - как домашняя кухня, вкусно!!!
Атмосфера нашей компании: дружно, весело, музыкально. Так много и громко я давно не пела.
Маршрут: ЭТО НАДО ВИДЕТЬ СВОИМИ ГЛАЗАМИ.
Безумно красиво, ради этого стоить напрячься и пройти маршрут.
С наилучшими пожеланиями легких дорог
Юля и Лариса
Это был мой первый поход и он прошел просто замечательно! Первый день казалось, что я умру, НО за неделю понимаешь как правильно дышать, идти, появляется второе дыхание, ну и помогают безумно красивые виды и весёлая команда! Очень повезло с людьми, инструкторами и погодой. Постоянно что-то удивляло и каждый день казалось, что это лучший день. Если есть возможно отправиться в такое путешествие с друзьями, это будет еще лучше и веселее! Ну и позаботьтесь очень хорошо о своей снаряге, тогда отдых будет действительно неповторимый! Планируем поехать еще! 🌻🔆