Ксения Наливкина
Возраст: 31 год
Город: Липецк
Движение только вперед, безопасность, здравый смысл и яркие эмоции во всем!
Походы и путешествия с 2003 г.
Выбирайте среди 2874 путешествий
Возраст: 31 год
Город: Липецк
Движение только вперед, безопасность, здравый смысл и яркие эмоции во всем!
Привет!
Всю жизнь тяготела к горам, а впервые попав в них в детстве - навсегда оставила сердце тут!
Активно начала ходить в горные походы с 2010 года.
Увлечение туризмом стало любимой работой! Ликийская тропа, Зимний Байкал, Алтай, горы Северного Кавказа, Осетия, Ингушетия, Дагестан, Сибирь. Города и страны Европы.
Однажды забралась и переночевала на вулкане Тейдэ (о. Тенерифе)
Неоднократно прыгнула с парашютом и полетала на параплане.
Совершила восхождения на вершины Эльбруса с юга и севера, Казбек и Белуху. Мечтает о пике Ленина)
Стремится показать этот удивительный и захватывающий мир гор людям)
Сроки без дороги | Маршрут | Количество мест | Цена | Заявка |
---|---|---|---|---|
июнь 2024 | ||||
16.06 - 22.06.2024 7 дней, вс–сб | 33 900 ₽ 35 400 ₽ | |||
22.06 - 28.06.2024 7 дней, сб–пт | 40 200 ₽ 41 700 ₽ | |||
июль 2024 | ||||
06.07 - 12.07.2024 7 дней, сб–птнабор группы окончен | 30 900 ₽ 32 400 ₽ | |||
13.07 - 19.07.2024 7 дней, сб–птнабор группы окончен | 30 900 ₽ 32 400 ₽ | |||
21.07 - 27.07.2024 7 дней, вс–сб | 45 900 ₽ 47 400 ₽ | |||
август 2024 | ||||
03.08 - 10.08.2024 8 дней, сб–сб | 28 100 ₽ 29 600 ₽ | |||
16.08 - 30.08.2024 15 дней, пт–птнабор группы окончен | 59 200 ₽ 60 700 ₽ | |||
сентябрь 2024 | ||||
04.09 - 14.09.2024 11 дней, ср–сб | 63 700 ₽ 65 200 ₽ | |||
22.09 - 28.09.2024 7 дней, вс–сб | 33 900 ₽ 35 400 ₽ | |||
октябрь 2024 | ||||
05.10 - 13.10.2024 9 дней, сб–вс | ||||
13.10 - 26.10.2024 14 дней, вс–сб | ||||
ноябрь 2024 | ||||
02.11 - 10.11.2024 9 дней, сб–вс |
Опыт и образование:
- Профессиональная подготовка по специальности "Инструктор-проводник по пешему туризму и трекингу"; Центр профессионального менеджмента. Академия Бизнеса г. Саратов;
- Курсы НКО "Вершина" Остановка кровотечений и обработка ран. 2020-2024г
- Курсы НКО "Вершина" Экстренная помощь в походах в дали от цивилизации 2021-2022г.
- Курс Российского Красного Креста (First Aid) "Вне зоны доступа 103" в соответствии с Международными стандартами по первой помощи и реанимации 2020 IFRC
- Курсы НКО "Вершина" Экстренная помощь в походах в дали от цивилизации 2022-2023г.
- с 2022 Альпинист России ФАР;
- с 19 лет в туризме;
- Сноубординг и горные лыжи. С 2018 года - в дисциплине фрирайд (Сибирь, Осетия, Чегет, Северный Кавказ);
- скалолазание;
- велопоходы;
- восхождения;
Сроки без дороги | Маршрут | Количество мест | Цена | Заявка |
---|---|---|---|---|
июнь 2024 | ||||
16.06 - 22.06.2024 7 дней, вс–сб | 33 900 ₽ 35 400 ₽ | |||
22.06 - 28.06.2024 7 дней, сб–пт | 40 200 ₽ 41 700 ₽ | |||
июль 2024 | ||||
06.07 - 12.07.2024 7 дней, сб–птнабор группы окончен | 30 900 ₽ 32 400 ₽ | |||
13.07 - 19.07.2024 7 дней, сб–птнабор группы окончен | 30 900 ₽ 32 400 ₽ | |||
21.07 - 27.07.2024 7 дней, вс–сб | 45 900 ₽ 47 400 ₽ | |||
август 2024 | ||||
03.08 - 10.08.2024 8 дней, сб–сб | 28 100 ₽ 29 600 ₽ | |||
16.08 - 30.08.2024 15 дней, пт–птнабор группы окончен | 59 200 ₽ 60 700 ₽ | |||
сентябрь 2024 | ||||
04.09 - 14.09.2024 11 дней, ср–сб | 63 700 ₽ 65 200 ₽ | |||
22.09 - 28.09.2024 7 дней, вс–сб | 33 900 ₽ 35 400 ₽ | |||
октябрь 2024 | ||||
05.10 - 13.10.2024 9 дней, сб–вс | ||||
13.10 - 26.10.2024 14 дней, вс–сб | ||||
ноябрь 2024 | ||||
02.11 - 10.11.2024 9 дней, сб–вс |
Осетия - любовь моя!
Дигория - дом мой изначальный, Богом предрешенный!
Клуб КП - проводник мой, Сталкер, Уастырджи Дембал мой в дороге домой - в заветную и заповедную сторону, где сбываются мечты и живешь НАСТОЯЩЕЙ ЖИЗНЬЮ.
Если этого не будет - зачем тогда все остальное?!
Роман, Ксения, все наши ребята, команда, друзья! Спасибо, что вы были рядом. Спасибо, что раскрывались, каждый по-своему - кто быстро и ярко, кто постепенно и неожиданно. Спасибо за товарищество, за надежное плечо, за поддержку и терпение, ибо скорость моего передвижения не всегда соответствовала вашему молодому, спортивному темпу.
Спасибо, что ни разу не услышала я от вас упрека, наоборот - в глазах ваших всегда читала желание помочь и поддержать. Спасибо!
Спасибо за то, что все вы такие интересные и разные, и душевные - в горы другие не ходят. Спасибо за то, что все вы были с добрыми мыслями, открытыми, горячими душами, влюбленными в Горы, ибо иначе Горы не были бы к нашей команде так благосклонны и не явили бы нам, порой на грани Чуда, все свои красоты и чертоги, не обласкали бы нас погодой, не открыли бы нам сердца своего.
И... отдельное Спасибо моему неожиданному Ангелу-Хранителю на эту неделю - Сергею Лукашенко, который оказался в нашем походе дополнительным бонусом к основной программе и моим чудо-проводником в заповедный мир Дигории. Всегда буду помнить наши индивидуальные радиалки, наши маршруты за гранью мечты.
Спасибо, что поверил в меня, взял на трудную тропу и довел до цели. Спасибо за комфортность и легкость общения, за концептуальное единство, за гармонию и душевность! Все было волшебно!
Ребята! Идите в походы, на трудные тропы, на преодоление и напряжение всех ваших физических и душевных сил. Вы обретете вдесятеро больше - красоту и чудеса природы, ощущение свободы и воли, удовлетворение от победы... Вы обретете себя, вы обретете друзей и единомышленников. Это стоит того!
Это был очень замечательный лагерь, незаслуженно обделён большим вниманием, хотя, возможно, это и плюс - рядом и на тропах не было толп людей, а кое-где людей вообще не было. Все места, куда мы выходили очень красивы, каждый по своему, виды захватывают дух: начиная от недалеко расположенного озера Башкара и заканчивая вишенкой - широко раскинувшейся долиной реки Юсеньги.
В лагере есть розетка, свет, за водой далеко ходить не надо и даже душ при желании можно принять. Меню было разнообразным и даже включало в себя очень вкусные салаты.
Ну и классные инструкторы, которые, кажется, могли решить любой вопрос, девчонки большие молодцы.
Ходили с семьей в этот поход. Нагрузки умеренные, но дождик на пол похода усложнил наш путь. Из-за него приходилось порой делать большие перегоны по горам и маленькие перерывы что бы меньше промокнуть и быстрее придти на стоянку. Обязательна хорошая физическая подготовка и хорошую экипировка: в шлепках с полотенцем на плече до моря через горы не дойдешь!))
Большое спасибо Алексею и Ксении! Ответственные, внимательные ребята, профессионалы своего дела!
Тридцатка покорила разнообразием пейзажей: был и лес и альпийские луга, и обширные панорамы с вершин и перевалов, и ветреное озеро Псенодах.
Диких животных мы так и не увидели, к сожалению или к счастью😅
Еще очень понравилось быть без связи в горах фактически 7 дней, прекрасное чувство. Действительно отдыхаешь и перезагружаешься!
Питание вкусное и сбалансированное, готовили супы на обедах, для желудка это просто праздник был!
Из минусов: последние дни со спуском. 25 километров от Фишта до БабукАула😣 и вроде бы не сложно совсем казалось в начале, но весёлый спуск меня добил.
Берегите колени и берите ортезы, у кого есть проблема такого характера.
Пришли почти ночью на стоянку БабукАул быстро поели и упали спать без задних ног..(
На следующий день Ксения и Алексей организовали трансфер, и мы всей группой доехали до СаохАула. После такого жёсткого перехода это было спасением !🙏🏼
Но ведь поход не поход, если нет трудностей)
Ну и конечно же, кульминацией стал выход к морю! После горного похода искупаться и позагорать такое удовольствие!! Настоящая награда для уставшего тела!
Резюмирую) Поход и инструкторов определённо рекомендую! Хорошей всем погоды, гор красивых и моря!❤️
Для меня это был в принципе первый поход в моей жизни.
Было не просто, сложности прибавили погодные условия-несколько дней шёл дождь, был и град.
Не смотря на нагрузку поход понравился, удалось по-настоящему отдохнуть от привычного, посмотреть красивые виды, как-будто ты всё время находишься в той самой заставке виндоус с полем))
Из минусов могу сказать, что не хватило времени на то, чтобы в полной мере насладиться видами, хотелось больше неспешных радиалок.
Инструкторы в целом молодцы :)
В походе была очень давно, почти лет 30 назад, особо спортивной подготовки у меня нет, но очень хотелось придумать вариант активного отдыха для себя и для сына 14 лет, чтобы обоим было по силам и не скучно. И это удалось! Поход был отличный во всем!
Это классный вариант совмещения привычной и походной жизни, тк жили в доме у хозяев в ущелье. Поначалу может показаться не совсем удобным проживание по 4-5 или 6-8 человек в одной комнате и с единственным душем с горячей водой и туалетом. Но у нас собралась отличная компания, неудобств мы не ощутили совсем! Наоборот, это только способствовало сплочению и взаимовыручке. Каждый день мы ходили в новые места, иногда нас довозили до места подъема, а дальше уж сами! Инструкторы придумали впечатляющий маршрут - мы и на горы забирались, и до ледника дошли, и к водопадам ходили , а особо экстремальные там даже купались), и на параплане почти всей группой полетали. Впечатлений - море!!!!
Кормила нас хозяйка дома Марина, очень вкусно и сытно. Непривычно было с утра питаться достаточно плотно , обязательно с мясом, но это было оправдано, тк сразу с утра нужны были силы для подъема. Обедали всегда в красивых местах - на горе, у водопада - тем, что несли всей группой с собой - колбасы, сыр, овощи, и даже зелень! Еда вся сметалась без остатка))
И еще огромная благодарность нашим инструкторам Кристине и Ксюше! Все и расскажут, и помогут. У меня в походе стала разваливаться обувь. Так девочки придумали как сделать так, чтобы мои ботинки "дотянули" до конца похода - их и подклеивали, и веревками обвязывали. И это был такой ежеутренний ритуал с обвязыванием моих ботинок)) В итоге поход эти ботинки выдержали! Но лучше так не повторять, и покупать специальную трекинговую обувь.
Получился незабываемый по впечатлениям отдых!!! Очень рекомендую!
Отлично подобранный и сбалансированный маршрут. Тут есть горы, горные реки, лес, ледник, водопады, можно полетать на параплане выше гор и полюбоваться на горные массивы и местных орлов, коршунов и прочих пернатых спутников этого полёта :) Если будете летать на параплане (А это стоит сделать), на одной из гор можно заметить странный вертикальный белый камень, поставили его туда специально или же ветер сделал своё дело, загадка...
Кристина и Ксения мастера своего дела, всегда готовы помочь, подсказать и рассказать немного о местной истории и быте этого ущелья.
Жамал и Марина радушно приняли нас в свой дом на время этого путешествия и отлично справились с такой большой группой, всегда было вкусно и уютно.
Кроме того, подобралась отличная группа из замечательных добрых людей, а в конце путешествия нас ждали расслабляющие горячие источники.
Это идеальный вариант для городских жителей, сочетает блага цивилизации (кровать, душ, вайфай) и вылазки в горы!
Программа: разнообразная, будут и горы, и водопады, и ледник, и исторические достопримечательности. Виды очень красивые!
Нагрузка: я раз в неделю занимаюсь кардио, мне было комфортно на подъемах. Инструкторы регулярно делают перерывы на "отдышаться". Очень помогают трекинговые палки (их можно взять в КП в аренду) и ботинки (это прямо обязательно!). Если у вас есть проблемы с коленями/спиной - они усугубятся, будьте к этому готовы (эластичные бинты, обезболивающие, противовоспалительные мази).
Еда: очень вкусная, приготовленная с любовью! Люля, различные вариации котлет, плов, хычины, суп, домашний сыр, арбуз. На завтрак/ужин мясо+гарнир (и для дальнейшей нагрузки это идеально!). Обед в пути: хлеб, сыр, колбаса, овощи, печеньки (термос берите, очень приятно попить чай в пути). В поселке есть продуктовый магазин в небольшим ассортиментом (мороженое, яблоки, бананы, например).
Проживание: в три общие комнаты по 4-5 человек + 2-местная комната. И это очень сплочает, все сдружились как в детском лагере. Санузел один на дом + раковина на веранде + уличный туалет + уличный душ с холодной водой (нам это не доставляло дискомфорта, все успевали помыться). Есть стиральная машина. Дом приятный и уютный, чувствуется забота.
Точно надо взять: хорошие трекинговые ботинки, солнцезащитный крем, панамку с полями и завязкой на шее (ибо ветер), термос, пластыри всех цветов и размеров.
Инструкторам отдельное спасибо, решали любые проблемы! Все очень хорошо организовано!
Красивый маршрут, горы, густые леса, луга, реки и озера, разноцветные цветы.
На гору Оштен не зашли из-за плохой погоды (ветер и молочные туманы, хоть иногда и прояснялось)
Приют Фишт отличное место, грело нас в непогоду и оберегало от простуд.
Мишек так и не увидели, но наверное они увидели нас)По крайней мере, следов они оставили очень много по нашим тропам)
Заходили на ферму выпили настоящий свежий мацони и съели вкусную лепешку с сыром. Невероятная вкуснотища!!..
Море впечатлении и эмоций, хоть мне было и тяжело в этом походе.
Отдельно отмечу инструкторов Ксению и Лёшу. Очень отзывчивые и добрые ребята, показали себя как профессионалы, где надо совет дали, на все вопросы ответили.
Леша отлично показал себя, очень ответственный, кому надо рюкзак подтянул и совет добрый дал плюс кулинарные навыки — на высоте! Очень вкусно готовит!
За шашлык респект огромный!!!
В общем— поход классный! Спасибо всем за приятную компанию!
Инструктора отличные, опытные, отзывчивые! Рекомендую! Маршрут красивый, для новичков лучше не придумаешь, гостевой дом отличный хозяева очень гостеприимные, еда домашняя вкуссная
В походе была впервые, было страшно, попала в полностью непривычную для меня среду и..осталась в полном восторге! Инструкторы были отличные-все объясняли, помогали справиться с возникающими из-за неопытности трудностями, заботились, к ним всегда можно было обратиться с любым вопросом. Особенно понравилось,что они были частью коллектива, а не просто отхаживали своё за день и убегали подальше от группы. Они оставались с нами, общались, чем очень помогли сплочению коллектива.
Сам маршрут-прелесть. Постепенная нагрузка, каждое физическое усилие сполна вознаграждалось прекрасным видом) Проживание очень приятное - красивый вид по утрам, уютнейшее пуховое одеяло вечером, очень вкусная, простая, понятная любому человеку еда)
Единственный минус-немного неверный список нужных в поход вещей, но в итоге это оказалось просто мелкой неприятностью, чуть занявшей лишнее место в рюкзаке.
Берите в поход нормальные ботинки и носки, для походов, а не города - это сильно облегчит ваше топанье)
Чегемское ущелье очень запоминающееся. Яркие виды и разнообразная природа, интересные легенды и традиции, гостеприимство и вкусные национальные блюда, все это дает возможность отключиться от рутины и пуститься в приключение. В этом приключении нас сопровождали настоящие профессионалы Кристина и Ксения, любящие свое дело, внимательные и отзывчивые, они делали все, чтобы участники ощущали себя безопасно и ни в чем не нуждались, чем помогли группе сплотиться в команду, где установилась атмосфера доверия, доброты и взаимовыручки. В такой команде новички справлялись со всеми препятствиями легко, любые бытовые неурядицы ощущались как пустяк и не вызывали раздражения, а вечера за общим столом были полны теплого смеха. Я отлично провел отпуск и жалею только о том, что нам так скоро пришлось расстаться.
Поход очень понравился! Сначала было страшновато - первый поход всё-таки! Но выбрала этот маршрут и ни разу не пожалела: горы очень живописные, не надо тащить тяжёлый рюкзак, есть привалы. Кормили очень вкусно: на завтрак и ужин готовила хозяйка (например, были каши, суп, плов, манты, хычины, вкусный домашний сыр), а обедали мы на привале. Хозяева дома вообще показались мне очень душевными людьми, было очень грустно с ними прощаться - как будто у бабушки с дедушкой были :) А отдельное спасибо нашим классным инструкторам, Кристине и Ксюше! Заботились, в сложных ситуациях никогда не бросали, рассказывали истории про горы и всё, что с ними связано, умели рассмешить! С группой тоже повезло: отношения сразу сложились хорошие, всегда было с кем поболтать, а по вечерам все вместе играли в игры. Впечатлений хоть отбавляй!