Инструктор Вадим Алутин

Ом Мани Падме Хум.. Ом Мани.. Ом Мани..

Если Вы читаете эти строки, раздумывая бывать Вам или не бывать в Непале - считайте это знаком, что именно Вам и именно туда стоит ехать обязательно.. там ГОРЫ, которых нет нигде. Там ГОРЫ...

В Непале - все прекрасно! Шокирующее своими религиозностью, архитектурой, традициями и ритуалами, грязью, нищетой, антисанитарией, обезьянками, безумным дорожным трафиком, отсутствием криминала, священной мусорной рекой Багмати, расслабленностью (никто никуда не торопится) местных жителей Катманду. Пунктуальность внутреннего авиасообщения (даже купив билет, даже стоя в автобусе на взлетном поле, и, со слов гида, даже уже сидя в самолёте не следует надеяться, что сегодня будешь в пункте назначения). Взлетно-посадочная полоса Луклы - 500 метров сплошного экстрима, начинающаяся с обрыва, заканчивающаяся скалой, второй попытки на посадку, а на взлёт тем более, не дано. Непередаваемая ни на каких языках мира красота самих Гималаев. Ежедневно меняющиеся краски, рельеф, открывающиеся долины и вершины. Манящие снежные Ама Даблам, Лхотце, Нупце.. Ступы, подвесные мосты, тысячи флажков, ветер, поющий мантры. Мощеная тропа в поднебесье. Пукающие ослики, коровяки, яки, яки в париках. Сникерсы, далбат, момо, фрайд райс, масала ти, джинджер лемон ти, френч тост, терафлю ночной. Повара в замызганных пуховках, не моющие руки впринципе. Подозрительное отсутствие острых отравлений и кишечных расстройств. Игра с монахами в футбол на 4000. Проворные снующие шерпы с грузами на лямке, поражающими воображения. Идёшь такой уже где-нибудь на 4500 весь в гортексе и виндстоппере, на ногах анатомичные треккинговые боты с подошвой вибрам, за спиной отрегулированный рюкзак, напрягаешься.. А навстречу тебе в гору шерп несёт связку 5 огромных рюкзаков или 2 деревянных бруса 100*100*6000 (это так за 100 кг) в джинсах и шлепках на босу ногу..
Кладбище альпинистов, под кончиками пальцев легендарные имена Скотта Фишера, Роба Холла, Анатолия Букреева, высеченные в холодном камне, ощущение сопричастности (идёшь с ними одной тропой, неужели?!), ощущение торжества жизни и ходящей по пятам смерти. Ночной леденящий Калапаттар, вид на закатный Эверест, вид на Эверест, облитый луной. Базовый лагерь ранним утром, холод, легкое чувство тошноты и торжественности момента. Я там, откуда люди «большой души» только начинают своё восхождение..

И вот ты уже дома, и мягкий диван, и горячий душ, и руки можно мыть хоть по 10 раз на дню.. но священные камни правой рукой потроганы, барабаны раскручены, мантры прослушаны и обратного пути нет.. семя путешествий и свободы посеяно.. и ГОРЫ ждут.

Обязательно возьмите максимально тёплый спальник, несмотря на то, что в перечне он необязателен. Обязателен. Жизненно необходим на треке. Хотя наши профессиональные Гималайские Гиды (‘г’ здесь произносить строго фрикативно, на южный манер) утверждали, что они профессионально спят в лоджиях просто под местными одеялами и не мёрзнут .. ну они, видимо, дзен-познавшие. А для обычных людей спальничек в Гималаях - единственная возможность согреться хотя бы ночью. Насчёт согреться. Было оооочень холодно. Постоянно. Везде. В каждой клеточке тела был космический холод, абсолютный ноль по Кельвину. Хотя я сама не мерзлячка. А в помещениях у них ещё холоднее, чем на улицах. Не топят они в помещениях. Вот такая национальная особенность домоводства. Если у Вас есть пуховый комбез, как для восхождения на вершину Эвереста, то его надо брать с собой и одевать уже прямо в Лукле 😂😂😂. Ну правда же. А если серьезно, берите максимум тёплой греющей одежды (мембранная одежда, увы, бесполезна) и терафлю, там это как часть рациона. Главное, слушайте гималайских гидов Дмитрия и Вадима!! Ребята, вы - лучшие! И группа наша была - зэ бэст! Каждого люблю и вспоминаю)

Пожелания к организации - почему бы не включить Айлен пик в стандартную программу? А то ощущение какой то незавершенности что ли..

1. Перелет до Катманду – мой был с пересадкой в Дубае терминал №2. Терминал небольшой и делать там принципе нечего. Можно поехать в город, а если долгая пересадка ночью надо найти укромный угол и лечь спать – удобнее у окна там не так сильно дует кондиционер. Для этого вручную кладь взял спальник, можно было захватить и коврик, надувной он компактнее, но я обошёлся и без него.
2. Вопросы по страховке, для удобства, думаю можно раскрыть на сайте КП – кто где делал/сколько стоила (опыт предыдущих участников) и какая программа страхования нужна, что в нее должно входить?
3. Трансфер из аэропорта – добавить информацию, есть стойка такси в здании аэропорта стоимость около 7$. Обратно в аэропорт проще – вызовут на стойке регистрации в отеле или поможет #ИнструкторЛитвинов. Не все участники знают иностранные языки – такое бывает :).
4. Отель Катманду – так себе, но зато цена 10$ за ночь за 2х местный номер с завтраком. Читаем внимательно описание маршрута: там есть инфа, что в отеле можно оставить ненужные вещи – это очень удобно. Из минусов отеля Hotel Holy Lodge: грязное постельное не меняют от предыдущего постояльца (как это понял описывать не буду – но это факт) кофе в кружке со следами помады, не всегда есть горячая вода и вообще вода. Всегда есть альтернатива, например Hotel Himalayan Oasis через дорогу, ЛУЧШЕ, но дороже, решать Вам.
5. Деньги удобнее везти в $ любого наминала (но обменять на рупии можно и евро) – Инструктор отведет к обменщику поменяете на местные деньги, обмен так же возможен и в отеле.
6. Для Инструкторов - продумать экскурсионную программу по Катманду на первый день. Заранее предупредить участников программы КП о платном входе в те или иные места и о том, что до некоторых мест надо добираться на такси. Все не дорого – но за время пребывания в Непале по «копеечке» набегает приличная сумма.
7. Проживание в лоджиях на маршруте. Все лоджии нормальные и пригодны для проживания – ни стоит ничего менять. Всем конечно очень понравилась в Периче высота 4200м лоджия The Edelweiss Pheriche теплая, уютная, горячий душ…. Ну а в основном лоджии представляют собой дом местных жителей с большой столовой и это единственное место где топят печку и там тепло. Там всегда много разного народу. При желании можно пообщаться или просто посидеть в окружении других трекеров – счастливых, уставших, красивых, жизнерадостных или грустных от того что путешествие заканчивается и надо возвращаться в душные города. Комнаты 1-3х местные свет, кровать, иногда тумба и вешалка – все очень просто. Радует если с окна не дует. Виды из окон потрясающие. Да на кровати есть одеяло и подушка – но я рекомендую взять спальник – температура ночью минусовая. Нашим девочкам по ночам было прохладно – ну или точнее сказать очень холодно.
8. Питание/расходы на треке – как вариант организаторам прописать какую-то общую сумму чтоб будущие участники не считали на калькуляторе, не парили мозг куратору и Инструктору. На сам трек 12 дней мне было достаточно 400 девочки утверждали, что 500$. В эту сумму входит и зарядка телефонов и душ и еда и интернет (карточка с логин/паролем на 10Gb около 20$ - к инету можно подключиться почти в любой лоджии на маршруте до Горак Шеп 5180м – по крайней мере у меня это удавалось)

Если Ваш инструктор по альпинизму сорвался в пропасть, ни в
коем случае не пытайтесь что-либо предпринимать
самостоятельно! Инструктор намного опытнее вас и знает что
делает! :) :) :)

Питание на треке …. Сам ничего не изобретал - Инструктор человек опытный – брал с него пример. Утром каша с фруктами или без – на вкус так себе, но если добавить сахара и соли которых недостает в ней – очень даже ВКУСНО. Обед чесночный суп – мутный бульончик и к нему пару тостов. Ужин рис с овощами, момо (типа манты/хинкали) с картошкой или курицей ну и полюбившийся стейк яка – до какой высоты и почему его можно есть расскажет #ИнструкторЛитвинов. Питье разнообразные чаи - подаются в термосах от 0,5 до 3 литров, брали на двоих и недопитое сливали в свой термос. Термос обязательно берите не пожалеете. К чаю есть типа блинчики, яблочные пирожки (Apple pie), сникерс/марс и различные печеньки – в общем голодными не останетесь. Да… еда местами острая!
В поселениях мимо которых проходила или ночевала группа встречаются ларечки, магазины с продуктами и не только. В них можно купить батарейки, салфетки, различное питье и многое другое. Важно помнить, что все то что есть на маршруте поднимается наверх людьми и стоит им больших усилий – отсюда и цена.
9. Перелет Катманду – Лукла, в первый день, погода была нелетная, тут все норм #ИнструкторЛитвинов организовал питание и тихий угол для посиделок, игр, развлекал историями. В здании аэропорта работал интернет, есть розетки для подзарядки телефона. Время провели весело до 14 часов и вернулись в отель – доплатили за еще одну ночь. Ужин прогулка по ночному Катманду.
10. Одежда/обувь/снаряжение – говорят надо теплее одеваться с собой должна быть пуховка. Практически все из списка личного снаряжения можно купить в Катманду или Намче-Базаре – мне ничего не понравилось или не подошло, так что если бы чего то не хватало пришлось бы брать то что дают ☹ Думаю, что удобнее все необходимое привезти с собой.
11. Строго говоря, там не холодно. На 4400 и 5180 максимум - 7°С в комнате ночью. Маршрут весь можно и в кроссовках пройти - обычных треков хватает за глаза. Снега на маршруте нет. Нигде, даже на 5643м. НО …. прикол маршрута в том, что ты там будешь мерзнуть без всякого ветра и в помещении - в Непале нет отопления в лоджиях - там внутри так же, как и снаружи. А когда ты в помещении, ты не совершаешь физических усилий - никуда не идёшь и поэтому, чтоб не мерзнуть в статическом положении, нужна тёплая одежда. @ИнструкторЛитвинов
12. Состояние здоровья, самочувствие на треке, колено/простуда. Голова первый раз заболела на отметке 4400м (кладбище альпинистов) второй раз болела где, то на спуске на высоте около четырех тысяч – пару таблеток цитрамона с интервалом приема 15 мин и все – я снова весел. Выше 5 этажа я поднимаюсь не первый раз и поэтому из дому захватил пару упаковок в дополнение к аптечке КП. Еще несколько раз появлялся шум в голове – он не заслуживал таблеточки и проходил сам. Некоторые участники подпростыли – я для поддержания организма принимал шипучие витамин «Ц» (купил их в Катманду) - не могу сказать помог он мне или нет, но самочувствие на треке в общем было хорошее. Ночевки проходили неплохо и даже на высоте 5180м. я хорошо выспался. Колени – даже если у вас с коленями все в порядке всегда есть шанс что-то потянуть. Пара эластичных бинтов веса в рюкзаке не прибавят - поэтому берите.

Ну на этом наверное все!

Программа/маршрут супер, инструктора надежные – но есть минут вызывают привыкание.

Не сидите дома – больше ходите.


PS - СЛОЖНОСТЬ - можно расслабиться, "Не хочешь не верь мне"

- Что вы находите в горах?
- Философский камень.
«Категория трудности» Владимир Шатаев

Вечер, закатное солнце заливает пик Эвереста тёплым светом, стою на вершине Калапатара, по высоте не уступающего Эльбрусу. Мы не одни здесь, рядом какой-то иностранец улыбается, машет руками, указывает на Эверест, восклицает: «Look at… moon! It’s beautiful!». Перед нами удивительное зрелище – луна, застыла над вершиной Горы, мир замер.
Мне кажется, только в этот момент осознала, ё-моё, я в Гималаях! На Крыше Мира!
В том самом месте, обозначенном на физической карте насыщенным, тёмно-коричневым цветом, притягивающим внимание, манящим и загадочным.
Прошла по тропе, по которой в своё время шагали Эдмунд Хиллари, Тенцинг Норгей, Райнхольд Месснер, Ежи Кукучка, Анатолий Букреев, Балыбердин и Мысловский, Туркевич и Бершов, и другие большие люди.
Увидела безграничный простор и величественную красоту самых высоких гор планеты.
С дюжину раз пересекла подвесные мосты; заключила в десятки кадров развивающиеся на ветру молитвенные флажки, вращала сотни «барабанов», отпуская в небо тысячи мантр…

Это Путь каждого, кто любит горы.
У меня всё.

P.S. Будущие путешественники, по делу:
Не пожалеете, если возьмёте спальник и пуховку, при этом пуховая куртка вас согреет не столько на выходах, сколько буквально спасёт вечером в лоджиях.
Телефон и прочие гаджеты на ночном холоде быстро разряжаются, замедлить процесс можно, если взять их с собой в спальник. Бутылку с водой на ночь тоже лучше оставить «ближе к телу», утром сможете умыться без мук.
На восхождение на Калапатар одевайтесь теплее, ибо спускаться придётся по вечерней прохладе, свойственной высоте более 5 000 метров.
Практически любой пункт из списка личной снаряги можно купить в Катманду или Намче.
Берите портеров, группа будет мобильнее, а у вас больше сил и желания останется на радиалки.
Внимательно слушайте инструкторов и делайте то, что они говорят.

P. P.S. Благодарности.
Выбрала данный трек в исполнении КП, т.к. ведёт его Дима Литвинов.
Дима и Вадим, с вами надёжно, интересно и весело путешествовать! Спасибо!
Ребята из группы, спасибо за лёгкость на подъём, отличное чувство юмора и настроение, с которым мы прошли гималайские километры!
Мне будет приятно с каждым из Вас снова встретиться в горах!

Привет с берегов Балтийского моря.
Как-то так неожиданно получилось, что мне удолось этим ноябрём вместе с КП посетить Непал и пройти высокогорный трэк до Базового лагеря Эвереста. А все началось с длительного перелёта из Риги в Париж, Абу-Даби и до Катманду. И ВОТ я на месте, вечернее солнце заходит над горами, сухой пыльный воздух, разбитое старое такси везёт меня к месту встречи с группой.....Так меня встретил Катманду. А ПОТОМ БЫЛ ТРЭКИНГ...... весёлый, интересный, участками тяжёлый, горная болезнь.... Горы ещё раз горы, подъёмы,спуски, холод, жара, пот, усталость, великолепные виды, закат над Эверестом, Базовый лагерь. Спуск...первый Apple pie))))) ...вылет Обратно в Катманду прогулки по его достопримечятельностям...и долгий перелет в Ригу. ПРОШОЛ УЖЕ МЕСЯЦ, а воспоминания такие же яркие. Привет Дмитрию Литвинову и Вадиму Алутину. Вы СУПЕР Инструктара))) Спасибо за этот великолепный трэк.......надеюсь увидимся снова в горах.

Большое спасибо КП за отличную организацию похода. Пожалуй, это одно из лучших путешествий в моей жизни! Помимо реализации давней мечты, для меня всё сошлось в этом туре, и прекрасные люди, и великолепные виды, ведь не знаешь, что приятнее душе, новые страны и направления или новые знакомства и общение?! У нас подобралась отличная команда, были помощь, поддержка, юмор, песни и даже танцы. Ни одной конфликтной ситуации, а ведь группа была международной, на минуточку! Но атмосфера в коллективе, конечно, зависит от инструкторов. Дмитрий Литвинов - наша путеводная звезда со стопроцентным попаданием в профессию. Как оказалось, у нас почти вся группа состояла из почитателей его инструкторского таланта. В этом человеке профессионализм сочетается с личной харизмой и исключительным чувством юмора. Были дисциплина, чёткий инструктаж, вовремя выданные и подобранные таблетки, внимание, забота. Задорные песни из его плейлиста, веселясь, пела вся группа, что помогало идти вперёд, а удалые танцы после похода раскрыли многогранность его одарённой личности. Вадим Алутин - человек-скала с железными нервами и невероятной выдержкой, стоически переносил мои капризы в моменты наивысшего проявления горной болезни. Бóльшая часть пути была пройдена с ним, получены инструктаж, таблетки и ответы на вопросы, сделаны все фотографии у каждой горы и каждого камня. Именно Вадим научил нас играть в Uno, став душой команды. И после ужина мы долго не могли разойтись, играя и заряжая позитивной энергией друг друга, что сплотило нашу группу ещё сильнее. А когда ждали обратного вылета, научил нас уже устной игре, название которой я не могу написать из этических соображений, скрасив томительное ожидание.
Проникаешься такой невероятной теплотой и благодарностью к этим необыкновенно сильным людям, ведь на их плечах лежит тяжёлый груз ответственности за здоровье и безопасность каждого человека из группы (причём с разной степенью адекватности), а ведь их самих одолевает горняшка. Я не перестаю восхищаться! И хочется просто сказать большое человеческое спасибо! С такими инструкторами волноваться не приходилось ни по какому поводу, даже когда мы не могли вылететь из Катманду в Луклу из-за непогоды. Находясь в Непале вообще проникаешься вселенским спокойствием, наверное, благодаря буддийской философии. Именно за этим умиротворением и стоит ехать в горы из большого, шумного и понапрасну суетливого города. Гималаи - это волшебные и незабываемые виды, которые будоражат сознание, вдохновляют и заставляют улыбаться от сладких воспоминаний потом дома где-нибудь в вагоне метро по дороге на работу.
Детально описывать маршрут не стану, чтобы не лишать вас права на первое впечатление, но никогда уже не смогу забыть подъём на Кала Паттар и открывшийся оттуда вид на подлунный Эверест, Лхоцзе, Ама Даблам и сказочный закат, и, конечно, базовый лагерь Эвереста, ледник Кхумбу, морены и не менее сказочный рассвет.
Непал - удивительная страна, которая сначала вводит в оцепенение от ужаса, грязи и запахов, пыли и шума, полного пренебрежения к себе, но в конечном итоге остаются только положительные эмоции и приятнейшие воспоминания, а также непоколебимая внутренняя уверенность, что ты обязательно сюда вернёшься. Люди доброжелательные и приветливые, не теряющие оптимизма, несмотря на все лишения и последствия землетрясения 2015 года, от которого город и жители ещё не оправились до конца. Ведутся восстановительные работы храмов, коих в городе огромное количество. Несомненно, стоит побывать в таких священных местах для непальцев, как Боднатх, Сваямбунатх, площадь Дурбар, Пашупатинатх, Лалитпур (Патан). Энергия там сильнейшая и красота неповторимая.
Нам очень повезло с лоджией в Катманду, которую выбрал КП. Там всегда были готовы нас приютить (даже без предварительного бронирования) и впустить ночью после поздних прогулок (всё закрывается на замок около 22 ч.). А проводили нас с такими почестями, о которых мы и не мечтали - преподнесли белый хадак (шелковый шарф), который является олицетворением благих деяний, щедрости, чистоты и считается данью уважения.
В Катманду можно приехать вообще без вещей, на месте есть возможность купить всё, что необходимо в походе: снаряжение, одежду, гитару и даже чехол для неё, сшитый из конопли. Привезти в качестве сувенира из Непала можно абсолютно всё. Лично я приобрела кашемировые шарфы и вязанные шапки из шерсти яка с вышивкой Everest b.c., красивые блокноты для записей из лёгкой непальской бумаги ручной работы, чай masala, знаменитую чёрную гималайскую соль, косметику Himalaya, картину и мандалу. Также большое количество магазинов с одеждой и снаряжением имеется в Намче Базаре. Отличной мыслью было купить там на память треккинговые палки-Непалки, которые я тут же обновила, совместив приятное с полезным.
На треке днём жарко, а ещё пыльно (маски продаются в Катманду, но в них тяжело дышать, остаётся смириться), ночью же в лоджиях жутко холодно, поэтому берите с собой все имеющиеся у вас тёплые вещи, грелки и т.п. Мне помогало то, что я складывала одежду и стельки, в которых ходила днём, в спальник. За ночь всё нагревалось, и было приятно надевать утром тёплые вещи. Таким же образом сушила всё постиранное.
Из-за подобного перепада температур все вокруг болеют, и туристы, и шерпы. Поэтому, несмотря на общественную аптечку, берите с собой больше лекарств от кашля, насморка, боли в горле и даже антибиотики.
Бронируйте ЗАРАНЕЕ отели в Катманду для проживания в первые и последние дни похода.
Деньги можно поменять в лоджии в первый день. Курс колеблется от 114 до 111 рупий за 1$ .
Стоимость воды, зарядки телефона, душа и еды растёт с набором высоты. Например, бутилированная вода в Катманду стоит 20 рупий, а на пяти тысячах уже 300 рупий. Именно по этой же причине покупайте интернет на 10 Гб пораньше, например, в Намче Базаре.
Питание разнообразное и на любой вкус. Порции огромные, мы часто заказывали пополам. Мясо безопасно есть до определённой высоты. Мы спокойно обошлись без него, довольствуясь жареной картошкой, омлетом с сыром, рисом с овощами, веганскими момо, яблочным пирогом и т.п. За поход на еду ушло не меньше 400 $.
Горячий душ есть практически везде (стоит в среднем 400 рупий), за исключением лоджий, где замерзает водопровод. На этот случай есть лайфхак, заказав кружку кипятка и купив литр минеральной воды, вы можете устроить свой частный импровизированный душ где угодно.
Местные жители живут очень бедно, особенно на больших высотах, поэтому дети всегда рады конфетам. Но в следующий раз, помимо сладостей, я привезла бы необходимые школьникам вещи, например, канцелярские принадлежности, я не видела, чтобы они продавались по дороге.
Можно продлить себе радость на пару дней и отправиться после похода в Покхару, полетать на параплане, как сделали ребята из нашей группы.
Особенность Непала в том, что ты растворяешься и становишься единым целым с природой, благодаря всем типам восприятия. Во-первых, кинестетически: проходя многие километры пешком, ты ощущаешь смену ландшафта под ногами, как раскачивается под тобой подвесной мост, руками можешь прикоснуться к камням с вытесанными священными текстами, покрутить молитвенные барабаны по пути.
Во-вторых, визуально: перед глазами прекрасные долины и величественные снежные горы, в лучах солнца блестят реки и ручьи, захватывает дух от высоты, пестрят яркостью разноцветные флажки с молитвами, которые бог-знает-каким образом развесили в труднодоступных местах!
В-третьих, аудиально: на всём пути тебя сопровождает приятный для слуха звон колокольчиков на животных, лёгкое похлопывание на ветру всё тех же молитвенных флажков, речь и песни на разных языках многонационального потока туристов, эхо от рёва горных рек и грома винтов вертолётов.
Правда, немного страдает обоняние от ослов и яков, но в общем романтическом настрое перестаёшь замечать подобное. Все заботы остаются внизу... Проблем нет... Лишь очень жалко шерпа, который несёт на себе три огромных деревянных двери... Понимаешь, как тебе повезло в жизни. И с работой, и с тем, что имеется возможность путешествовать и видеть этот прекрасный мир. Ты уже ничему не удивляешься. Просто больше начинаешь ценить свой дом и все блага, связанные с ним. Вокруг тебя незабываемая красота и величие гималайских пейзажей, а главное, осуществление давней мечты - увидеть высочайшую вершину мира. Поэтому душа постоянно полна радости! Невозможно передать словами те ощущения от увиденного, услышанного и пережитого в этом сакральном месте! Как и завещал классик: "На свете счастья нет, но есть покой и воля..." Я желаю и вам испытать эти чувства, а может, и найти свою Шамбалу. И лучше с опытными инструкторами КП Дмитрием и Вадимом.

Привет всем любителям приключений!
Непал стал для меня очень серьёзным испытанием. Но благодаря непревзойдённому мастерству инструкторов Дмитрия и Вадима, благодаря исключительным людям, которые собрались в нашей команде, и, конечно, благодаря красоте и величию Гималайских гор, поход оставил самые яркие и незабываемые впечатления!
Вначале про испытания. Переходы из Луклы в Намче-Базар, радиалка в Кумджунг, переходы из Намче-Базара в Тьянгбоче и далее в Денгбоче стоили, разумеется, усилий, но оказались выполнимыми. А вот во время радиалки на Чухунг Ри дала знать о себе горная болезнь. Справиться с недомоганием удалось вследствие внимания инструкторов и их умения подобрать медикаментозное лечение. Тяжёлым был 7 день похода, так как он включал переход из Лобоче в Горак Шеп и подъём на Кала Патар. Подъём, который кажется бесконечным, был вознаграждён закатом, окрасившим в золото Джомолунгму и соседние вершины. Мечта сбылась, вот она Вершина Мира - одновременно страшная и прекрасная, такая близкая и неприступная!
Обратный путь обещал быть проще, но только не для меня. Я подхватила простуду, но нет худа без добра, зато теперь я знаю, что могу идти с температурой и что в Непале нужна максимально тёплая одежда.
Отдельное спасибо инструктору Вадиму, который шёл со мной как с замыкающей, и участнице похода Маргарите Б. Без их компании и вдохновляющих рассказов о погибших в горах я бы не дошла до Луклы!
Теперь про хорошее. Тут придётся немного повториться. Было истинным счастьем находиться рядом с такими умными, смелыми, сильными и очень весёлыми людьми. Нашим инструкторам говорю спасибо! Вы - лучшие! С такими как вы точно нигде не пропадёшь и везде дойдёшь. Поход стал отличной возможностью навсегда запечатлеть в памяти и сердце Гималайские горы.
Решайтесь на это испытание, дерзайте, доверяйте людям и берегите здоровье, друзья путешественники!

Целиком согласен с отзывом Артема. Хороший поход и хорошая организация, замечательные инструктора.
По поводу одежды - по вечерам в лоджиях очень холодно. Нужна теплая, но легкая куртка. И что то легкое и теплое на ноги.
Ну и конечно нужно готовится к такому походу физически. Хотя с любой подготовкой высота это тяжело и реакция на высоту у каждого индивидуальна.
Кому интересно лучшие фото из похода:
https://yadi.sk/a/xc8DjS-c3VCrst
Ну и небольшой клип про наш поход:
https://youtu.be/QXVBviqj_b8

Не могла не написать отзыв о прошедшем восхождении на Казбек...
Это было невероятное приключение!!!
Первое, что хочется отметить - это работу инструкторов - Вадима и Владимира.Они профессионалы своего дела: прекрасные психологи, альпинисты и просто очень хорошие и душевные люди, которым не страшно доверить себя на высоте.Очень важным моментом был наставнический твердый подход и всегда позитивный настрой.Не смотря на то, что (лично мой это первый поход в жизни и мне было непросто (физическая подготовка)) именно они дали мне важные советы и придали "боевой дух" с которым смогла взойти.Спасибо Вам!!!!!!!!!
Второе - это наша Команда.Все очень интересные, дружелюбные, ответственные.Ваша поддержка, советы и неиссякаемый позитив я буду ещё долго вспоминать!!!!Спасибо Вам!
В заключение хочется отметить очень очень хорошее питание(мне как девочке было многовато).

Привет КП и все, кто еще присоединится!
Хочу рассказать вам, как неописуемо прекрасны были последние две недели моего отпуска в этом году. И да, мы взошли!!!
Мы с Эльмиркой готовились долго и довольно обстоятельно. Материально и физически. Кажется бег возымел эффект, хотя, говорят, йога рулит)
Тут уже расписывали по дням, поэтому я не буду. Буду про впечатления.

Сразу хочу передать привет инструкторам Вадиму и Володе! Они у нас были просто заиньки) Вадим пытался быть суровым и называл всех прикормленных собак "скотобазой". Но знаете что? Он знает слово "Лапки"!)))) И вообще все было очень мирно, размеренно и не страшно. И без повышения голоса, что для меня особенно ценно. И группа у нас была отличная (после похода еще в Тбилиси и Батуми вместе тусили, а некоторые до сих пор в Турции)))

Теперь о насущном:
1) В Минводах я серьезно задумалась своих потребностях, когда увидела людей с ПОРТФЕЛЯМИ))) меньше моего, сообщивших, что у них там еще пластиковые альпинистские боты. Нашей Наташе надоело в Калининграде все вот это немецкое (рюкзак, бутерброд, Кенигсбееерг), поэтому очень скоро мы всей группой ласково стали называть рюкзаки портфелями. У меня были 85 литров довольно плотно набитые барахлом, ну, конечно, чудом потом сумевшие воспринять модуль, газ и хлеб. В общем это и сейчас для меня загадка - ну ничего лишнего с собой не было и все вроде довольно компактное. Каску и сандалики только внизу оставила перед выходом. Ребята, я восторгаюсь вами. Надеюсь тоже освоить это заклинание уменьшения в перспективе.

2) Первая ходка с Портфелями в гору была в сильный ветер. Я все думала, что победит - сила тяжести нас с Портфелем или сила ветра, приложенная на мою площадь Портфелем увеличенную. Но это продолжалось недолго, ж...а, тянущая вниз разрешила этот спор.

3) Палатки были не нулёвые, поэтому иголка с ниткой пригодились в первый же день, молнии капризничали. Дождь, слава богу, был только один день/ночь, почти не капало. Ну и в палатках мы провели всего три ночи - потом приют.

4) Приют - это вообще райское местечко! Без шуток. Пластиковые окна, мягкие нары, контактный зоопарк (это я про мышей), электричество, свет, уютная кухня. Вода в некотором дефиците (один день черпали из "копытца" в замерзшем ручье). Ну туалет не в номере, канеш. Хотя весьма и весьма приличный ( ну не такой, что лучше за ним пописать, чем в нем). Туалет вообще каждый раз заставлял меня усомниться в адекватности моей физической формы данной авантюре (это я про восхождение) - поднималась я оттуда всегда с жуткой одышкой (и это при том, что не проваливалась и из ямы не выбиралась).

5) Ботинки. Ботинки вещь серьезная. Честно вам признаюсь - это были самые дорогие боты в моей жизни. Mendl Vacuum. Каждый по килограмму. Я в них свято верила, ибо пока осаждала все местные туристические магазины с примерками всем продавцам говорила, что я иду на Казбек в Октябре. Все говорили - ЗАЧЕМ в октябре. Но никто не сказал, что эти боты не катят. Кроме инструктора на третий день похода. Правда с бахилами нормально. Хорошо, что их было у меня. Ноги мерзли ночью на выходе. я усердно шевелила пальцами, потому что мы с Эльмиркой твердо решили, что обратно повезем по 20 штук, как и туда. Когда погружалась в свои мысли шевелить забывала. а потом вышло солнце, мы зашли на ледник и стало тепло и хорошо. Вот только по сей день пальцы на ногах немеют, ну как-то фигово я кончики чувствую. Но это, наверное, от восторга. И кашель тоже)) К чести ботинок скажу, что они были с небольшим запасом, поэтому на мне были только две пары носков. Обычные хб и шерстяные мамины, поскольку в них я больше верю, чем во всякий треккинговый Lorpen, в котором я с тем же успехом замерзла на тренировочном выходе на ледник.

6) По шмоткам. Кроме восхождения пришлось все время бегать в пижамке, аки китайцу, ибо другого шмотья, кроме термухи, не было. Фотки огнищще) На восхождение напялила обе термухи, толстовку, мембранку и пуховку, и штаны на двое термо еще толстый флис и мембрану. Было норм. Жилетку даже не стала поддевать) Не потела вообще, при том, что погода днем была просто адски шикарна - солнце и штиль. Правда пуховка у меня была легенькая, в магазине мне в ней сулили смерть. Но я сказала, что мне повезет, и мне повезло. Впрочем, не советую так рисковать, ночью, мучаясь бессонницей под завывания ветра, я проклинала свою безалаберность. Нормальную пуховку надо, пофиг, что ты в ней в городе ходить не будешь.

7) Горняшки не было у меня. Только спать не могла, сердце в ушах стучало. Но "психологическая" помощь в виде успокоительных пилюль вроде помогала.

8) Чего не хватило. Туалетной бумаги/влажных салфеток. Тотальный дефицит к последнему дню. Поскольку они расходовалась не только по прямому назначению, но еще на вечно текущие носы у подавляющего большинства.

9) чего было слишком много - еды. Явный перебор. Все не влезало в котел. Нажористость первого супа, в который положили все по плану зашкаливала)) Хлеб тащить тоже как-то излишне, он под конец уже совсем не айс.

10) Ну это было прекрасно. Просто прекрасно. КП, еще раз СПАСИБО, что вы есть) Две недели счастья. Группа, спасибо, что вы провели свой отпуск, взяв с собой не чемодан, а Портфееееель!) :*******

Пишу отзыв первый раз в своей жизни. Так напрягаюсь, по двум причинам: еще раз хочется выразить благодарность нашим инструкторам и ,надеюсь, быть полезной тем, кто читает отзывы при подготовке к маршруту, как это делала я.
Так вот инструкторы. Вадим Алутин. Возможно, первое впечатление и краснодарский акцент посеют сомнения, что вы-таки доберетесь до вершины)) Но уже через пару часов вы услышите первый инструктаж человека, который отлично знает свое дело, и на протяжении всего маршрута не заставит в себе усомниться. Будет постоянно следить за всеобщим комфортом, безопасностью, сытостью и информированностью. По поводу информированности, тоже не переживайте. Немногословный и необщительный на первый взгляд Вадим поделится всеми своими знаниями, просто дозированно, необходимыми на каждом отрезке пути.
Вадим, кстати, отлично знает не только свою работу, но и самые вкусные места в Чегете, так что в этом вопросе ему тоже можно довериться на 100%.
Ваня Титов. Этот веселый молодой человек ,с огромным запасом историй песен, в трудный момент вдруг окажется еще и хорошим психологом и окажет очень нужную поддержку.
Спасибо, дорогие мои, за вашу ответственность, профессионализм и чувство юмора.!!!
И всей команде КП тоже огромное спасибо! Маршрут продуман до мелочей: виды нереальные, рюкзаки оптимальные, питание на убой, трансфер, канатки, ночевки - все здорово!
О подготовке к этому маршруту. Основной вопрос, наверное, что брать с собой. Я брала ТОЛЬКО то, что проверенном списке КП + наколенники, в которых старалась пребывать все время на трекинге. Проблем к коленями у меня нет, только личное убеждение, что эти суставы нужно беречь всегда)
Список КП почти идеален, за несколькими исключениями, по моему мнению:
1. Сменную обувь для бродов и стоянок выбирайте кроссовки, а не сандали. В открытой обуви даже летом будет холодно в приюте, а в горных ботинках пребывать там будет не комфортно.
2. Маленький штурмовой рюкзак. Без него можно обойтись. Мне он пригодился только оставлять ненужные вещи в забросках, для чего и обычный пакет сойдет. На вершину, по весьма аргументированному совету инструкторов, все поднимаются с большими рюкзаками.
3. Очки солнечные, обычные, городские для трекинга должны быть не обычными, а с тоже с защитой от ультрафиолета.
4. На само восхождение нужны именно термо-носки, а не шерстяные или трекинговые.

Второй вопрос – аптечка. Я на нее потратила целое состояние. В итоге обошлась за весь поход тремя таблетками цитрамона и спасателем, для обветренного носа, которые попросила у инструктора. Ну еще витамин С я старалась растворять в воде постоянно. Были у ребят в группе другие проблемы, но все они решались советами инструкторов и средствами из их аптечки.
По поводу физической подготовки. Я за полгода начала бегать 2 раза в неделю по 7-8 км и по 40 мин по лестнице ходила тоже пару раз в неделю. На восхождении себя весьма комфортно чувствовала, так что рекомендую!
Еще из опыта, советую захватить маркер и обязательно оставить свой след в истории в приюте 11-ти. В минуты слабости и грусти, мне ну очень греет душу мысль о том, что в этом невероятном по своей энергетике месте на потолке висит футболка нашего Леонида, расписанная нашими фамилиями!!!
Кстати, да! На вершину мы поднялись! Все группой в 14 человек в полном составе!!! Горжусь каждым из них не меньше, чем собой и горжусь знакомством с каждым из них!!! Если, вы читаете, друзьяшки, шнюкаю всех крепко))
И хоть уже нарушила я все рамки приличия размерами своего отзыва, место для романтики должно быть всегда!!!
Так что заявляю, что Эльбрус – волшебный!!! И по каким причинам бы Вы не шли на эту Вершину, она знает, что вам действительно нужно!
Это было удивительное путешествие-приключение!

Мое восхождение проходило в составе группы из 14 человек под руководством замечательных гидов - Вадима и Ивана.
Довольна ли я работой инструкторов - на 100%.
По первости шла и думала - как же мы все, наверно, Вадима бесим!Иначе, почему он "такой" идет? Под конец ,а точнее, когда штурм был позади, поняла, что, по большому счету, никто его не бесил. Просто вот это 14 человек, за которых Вадим каждую минуту чувствовал ответственность и не мог расслабится. Тут не было ни панибратства, которое губительно в таких походах, ни пренебрежения, которое закапывает твою мотивацию. Короче,спасибо Вадиму за то, что все было, как было.
Иван совсем другой! Вот ,кажется, как будто он 15й член вашей команды. Но не тут-то было! Кто в 10й раз объяснит, какие ботинки брать в прокате - Иван, кто будет следить, чтобы ты в истерике от того ,что не выдерживаешь темп, не осталась в ущелье одна-одинешенька - снова Иван, а кто поможет зашнуровать кошки ,когда руки трясутся от волнения перед штурмом - правильно, Иван! Вань ,спасибо за все!!!
В общем ,идеальный тандем!
Относительно координатора - наверно ,это просто моя личная особенность. Мне бы было проще общаться через сообщения, чтобы не забыть ничего важного. Но с Викой оказалось продуктивнее общаться по телефону. Ответа на сообщения в почте приходилось ждать долго. При этом ,если бы я была не из Оренбурга, а, скажем, из Кемерово, то стало бы совсем тяжко. Ибо никакого колл-центра в КП не предусмотрено, и разница во времени - это только твои сложности. Постарайтесь обговорить эти моменты с первого контакта с координатором.
Когда подбирала оборудование немного не хватало контакта с гидом/координатором относительно того ,подходит ли имеющееся у меня снаряжение для похода. Отправляла отдельные фото с вопросами в группе Вконтакте. На часть вопросов ответили, на часть отправили к координатору. Но там были затыки ,о которых писала выше. В общем, мне кажется, администратор группы в ВК, вполне мог бы отвечать на подобные запросы более подробно либо организовывать чат в соцсетях/мессенджерах между участниками группы ,с котрой вы пойдете на восхождение, чтобы можно было посоветоваться.
Относительно рекомендаций друзьям по походам с КП - пожалуй, да! Посоветую. И сама пойду с ними снова. Обеспечение трансфертом, подъемники, приюты и ОСОБЕННО питание - все на 5! Если вы думаете закупиться провизией в поход ,забудьте! Только если у вас нет особых показаний или противопоказаний.
По поводу описания похода на сайте. Если и говорить ,что этот поход для новичков, то стоит оговориться, что для новичков ,которые не ходили еще выше 3 тысяч, но знают, что такое многочасовой треккинг с набором высоты не менее 500-700 метров! Выбрала сложность "местами напрячься" ,тк вариант "сбалансированно" мне не кажется вариантом, описывающим бОльшую сложность. Ведь порой приходилось ой как напрячься! Из опыта у меня были 5 подъемов на Иремель (Южный Урал ,высота 1582м., перепад высот около 700-800 м.) и 4хтысячник, но только на канатке и только в виде прогулки. Для того, чтобы не умереть в первые часы треккинга ,я тренировалась целенаправленно (укрепляла спину, ноги, занималась на велотренажере ,ходила с максимальным подъемом на беговой дорожке) около года. Возможно,для людей с меньшим количеством проблем с суставами это время можно сократить до полугода. Но никак не меньше. Не могу сазать точно, что было причиной моментов, когда было очень тяжело на треккинге - скорее недосып из-за заложенного носа и большое количество общественной еды, которую вызвалась нести=) У нас вечно оставались "недожоры")
На штурме ,в целом ,чувствовала себя хорошо. Горной болезни не было.
Перед восхождением пропивала курс поливитаминов, милдронат. С собой были энергетические гели без кофеина ,горячий чай. На каждой стоянке при штурме дико хотелось есть. Обязательно съедала пару печенек и гель. Обязательно горячий чай.
В чем секрет восхождения на гору подобной сложности - ваш настрой - раз, ваше физическое состояние (это я про горную болезнь ,которую вы никак не спрогнозируете, пока не попадете на место) - 2,работа инструктора - 3,погода - 4 и, наконец, ваше ОТВЕТСТВЕННОЕ ОТНОШЕНИЕ!!!. Если с первыми 4мя все в порядке, то не стоит расслабляться. Никакой самодеятельности, ни шагу несогласованного с инструкторами. Слушать все рекомендации, участвовать во всех тренировках и акклиматизациях (даже если у вас за плечами есть парочка успешных восхождений в других регионах. Ведь каждая вершина уникальна!)
Что бы я взяла с собой в поход ,поднимайся я сейчас - штаны с кууучей карманов - много какой-то мелочи, которую неудобно прятать даже в клапан рюкзака, хочется, чтобы было прямо под рукой. Те же таблетки, туалетную бумагу, крем от загара. Оспреевский (Osprey) рюкзак - мне пофиг ,сколько он стоит! Такое ощущение, что ты подушку несешь! Мой "Алтай-95" от Discovery ,конечно, мужественно перенес все тяготы, но с оспреем не сравнится. Возможно ,складную бутылку больше, чем на поллитра, которая у меня была, какую-то тонкую мембранку или еще что-то, что защищало бы от ветра и в то же время дышало (флиска и ветровка не очень справлялись). Мыло! на все дни похода с собой. Все мыльно-рыльные оставила в заброске. Пережила, конечно, но иногда прям хотелось умыть лицо или постирать носки))) (но это наклонности Моники, если вы понимаете, о чем я =)))))))))
Бесполезным из купленного показался разве что компрессионный мешок, который делал сложенные в него вещи абсолютно неудобными для размещения в рюкзаке. Возможно ,он хорош для каких-то пуховых вещей, но не для основной одежды.
Наверное, шлепки/кроксы или что там вы планировали брать, тоже бы заменила на легкие кроссовки. В которых удобно ходить по турбазе ,в приюте, в Чегете. А то рассекала модная в носках и розовых резиновых шлепках, которые слетали с ноги. Если приспичит помыться в общественном душе ,можно подложить пакет. Реку перейти можно и босиком,наверно. В любом случае есть треккинги , как основная обувь. У меня были millet. Очень советую!
А что в итоге - в итоге наша группа в полном составе поднялась на Западную вершину с юга! Только спустя 2 месяца понимаю ,насколько крутую вещь мы сделали. У нас подобралась просто чумовая команда!!! Спасибо каждому из вас ,что поехали именно в это время с КП! Но, в любом случае, не переживайте! Как правильно сказал Вадим, плохие люди в горы не ходят! Я бы хотела повторить этот маршрут и была бы рада сделать это снова с КП под руководством Вадима и Вани!

Лучше гор могут быть только две горы за один отпуск! В этот раз нас пустили в свое необычайно красивое заснеженное царство Казбек 5047м и Эльбрус 5642м!

Взойти на эти вершины просто — надо только все время идти вверх )))

Сочетание восхождений на эти 2 вершины — идеально. Более плавная акклиматизация и двойная порция горных эндорфинов гарантированы!

Смотрим трейлер и бронируем туристический поход по душе!
https://www.youtube.com/watch?v=0R6ZmuCgiPM

P.s. Полный фильм с невероятно чарующими пейзажами, фазами акклиматизации, интервью и эмоциями восходителей появится на нашем канале 18.10.18г.

До встречи в горах!

Подписывайтесь на наш канал - https://www.youtube.com/channel/UCg7VGdjidDhrWDvhDTS9..