Треккинг в Непале 2026: цены и маршруты пеших походов по Непалу Клуба Приключений: отзывы

Очень понравился поход.
Маршрут не сложный, тяжелого рельефа нет - везде ступеньки, обувь можно несложную брать. день с перевалом ожидаемо сложный, но очень красивый. горняшки у меня практически не ощущалось - акклиматизация сделана правильно.
Виды шикарные везде, хотя возможнен туман (на самом деле облака), который спрячет часть красоты.
Ночью прохладно (на верхних стоянках ниже 0), спальники нам пригодились. на всех остановках спишь на деревянных кроватях с матрасами, подушками и одеялами.
электричества нет максимум 2 дня, сеть ловит тоже почти везде.
опция с носильщиками - это мой первый опыт - мне очень понравилось, очень рекомендую пользоваться.
очень рекомендую заложить пару дней познакомиться с катманду и бхактапуром.
Отдельное большое спасибо Семену - отличный гид и человек. Анна и местный гид Скай также заслуживают самых высоких оценок.
Рекомендую к посещению!!

Большое спасибо команде Клуба путешествий, нашим гидам Вадиму и Ксюше за за то что помогли осуществить мечту - увидеть своими глазами Эверест. Этот трек останется в памяти на всю жизнь. Всем советую, кто не равнодушен к горам и путешествиям.

Очень красивый трек, виды шикарные. Маршрут достаточно разнообразный, шли и по зеленой части, и по открытой горной.

Семен и Анна -- супер гиды, с ними было очень комфортно на тропе и на отдыхе.

Что касается физухи -- это отличный вариант, чтобы безопасно выйти из зоны комфорта) Если нет большого походного опыта, но вы находитесь в неплохой общей физической форме, то справитесь спокойно. Никаких технически сложных участков нет, значительная часть набора и сброса высот идет по ступенькам.

По экипировке -- Семен даст актуальный список на текущий период. + Все всегда очень индивидуально по мерзлявости и тд. От себя же скажу, что на треке очень тепло, бОльшую часть дней я шел в летних тонких штанах и летнем лонгсливе. В тени накидывал беговую тонкую немембранную ветровку. В рюкзаке на всякий случай флиска. Много ребят шли в шортах и футболках, т.к. в наш поход было всегда ясно, до места ночевки доходили всегда по солнцу, которое реально греет. Когда поднялись уже повыше, я "утеплялся" до тонких непродуваемых штанов, среднелегкой термухи, флиски и беговой ветровки. Мембрану надел только в один день, когда были на перевале. Низ от термухи на треке в итоге ни разу не надел.

Вечером холодает значительно, микропуховик или вторая дополнительная теплая флиска необходимы.
Кроксы или сандалии на вечер очень желательны, чтобы ноги отдыхали. Теплые носки тоже возьмите на вечер.

По ходовой обуви: тяжелые трекинговые ботинки с жированной кожей в 3.5 мм точно не нужны. Оптимально: хайкинговые полуботинки или трейловые кроссовки с зубастым протектором и внутренней пластиной, чтобы камни не продавливали подошву до стопы. НО! Главное, нужно идти в том, в чем вам удобно и что разношено. В группе были ребята в обычных сетчатых беговых кроссовках и даже в кроксах и спокойно прошли весь путь. Каких-то сыпух и прочих продолжительных сложных рельефов нет.

Наличие портеров -- просто топ. Реально можно им все отдать за незначительные деньги, и спокойно идти с рюкзаком в 4-6 кг

Обязательно возьмите солнцезащитные очки и крем от солнца. Если нет спортивных очков, то на этом треке допустимо быть в городских, главное -- честная защита от УФ. Головной убор обязательно, горное солнце очень активное.

Очень рекомендую взять электролиты, я отходил на регидроне) Дополнительным аргументом помимо усиленного потоотделения является то, что вода на треке или бутилированная и платная (чем выше поднимаемся, тем дороже), или очищенная после фильтра (бесплатная), её точно нужно обогащать микроэлементами.

По местной кухне и что взять с собой. Тут все индивидуально, конечно. Дефицит белка на треке имеется, но на завтрак яйца точно есть. Если не лень тащить, то можно взять с собой протеиновых батончиков и вяленой говядины. Какой-то страшной кулинарной экзотики в нет, это не Индия. Основа -- рис, картошка или макароны без перебора по специям. Чем выше, тем меньше мяса вплоть до его отсутствия.

По спальнику -- надо брать. Нам везде выдавали действительно теплые одеяла, но ночью может быть и до +5. У меня был дешевый синтетический спальник на +5, я спал в нем и среднелегкой термухе, одеяло иногда накидывал под утро. Как опция, если у вас вдруг есть флисовый вкладыш, то можно обойтись им при наличии теплой термухи.

Душ и пр. С высотой опция помыться плавно меняется: сначала есть душ с теплой общей водой, которая быстро заканчивается, затем платное ведро с горячей водой, затем полное отсутствие возможности помыться, но это буквально пара дней под конец, на самых высоких ночевках. Женщины с длинными волосами при небольшой сноровке прошли трек достаточно комфортно.

Если у вас есть фен, то можно взять. Понесёт портер) Им можно и голову высушить, и носки после стирки. Но учитывыйте, что последние ночевки 3 им скорее всего не получится воспользоваться. Электричества или совсем не будет, или буквально на пару часов, и то не факт, что сеть потянет фен в 2кВт.

В общем, если вы думаете, идти или не идти -- обязательно идите. Красоты нереальные, трек по силам обычному человеку с просто неплохой физической формой.

Мое решение поехать в Непал было спонтанным, и я ехала почти без ожиданий, но вернулась с одним из самых ярких впечатлений в жизни!

Отдельная и огромная благодарность нашим гидам — Семену Макееву и его помощнице Ане. С Семеном я уже ездила в другие путешествия, и они всегда были на высоте. И эта поездка не стала исключением: его искренняя забота о каждом участнике, огромная любовь к своему делу, профессиональный подход к организации — как всегда, безупречны. Аня была всегда внимательна и отзывчива, помогая решать любые вопросы. Большое вам спасибо!

Нам невероятно повезло с группой — собрались замечательные люди, с которыми было настоящим удовольствием пройти этот путь. Все прошли маршрут достойно, даже те, для кого это был первый опыт в горах.

Лично для меня это не первый трек, но я всё равно переживала из-за акклиматизации на высоте перевала (4610 м). Однако всё прошло отлично! Маршрут построен очень грамотно, акклиматизация была плавной, я хорошо высыпалась и чувствовала себя бодро. И хотя на высоте меню, конечно, ограничено (мяса нет), я всегда наедалась.

Да, в горах нет люксовых отелей, были проблемы с горячей водой и ночью в комнатах бывало прохладно, но теплые одеяла и наши спальники спасали положение. Даже я, человек, привередливый к комфорту, не чувствовала особого дискомфорта и была в целом всем удовлетворена.

А сам маршрут — просто великолепен! Гималаи, вид на Аннапурну на закате, священное озеро Госайкунда... Виды — бомбические! Отдельным контрастным впечатлением стал Катманду с его безумным потоком людей, машин и мопедов.

Я в полном восторге и искренне рекомендую это путешествие. Часть моего сердца, без сомнения, осталась в Непале. Завершать такое приключение всегда немного грустно, но осознание, что ты точно вернешься (и не раз!), наполняет радостным предвкушением новых открытий.

Это был мой первый поход, да именно с Гималаев я решила начать знакомство с высокими горами. Теперь выставлена такая планка, что не знаю куда дальше ехать) всё было на высоте в прямом и переносном смысле! Сколько бы фотографий вы не смотрели, они никогда не передадут всего волшебства гор, лесов и озёр этого похода. Всем рекомендую увидеть вживую, вдохнуть этот воздух, пообщаться с добрейшими непальцами.
Отдельное спасибо нашим инструкторам. Семён создал идеально сбалансированный поход, продумано всё! Аня как говорится, главная по тарелочкам, питание всегда заказано заранее, про всю еду подробно рассказано. Скай (непальский гид) придаёт свой шарм походу, очень интересно рассказывает легенды, что помогает попрактиковаться в английском языке.
Про нагрузки: они есть, но преодолимо. Главное выбрать правильный темп, постигнуть дзен и понимать с первого дня, что ступени закончиться через 7 дней и не раньше. На ближайшую недель это основное, что есть в вашей жизни.
Про еду: мне потребовалось 2 дня для составления своего идеального сбалансированного меню. Берите протеиновые батончики и сушеное мясо, белка не хватает. Порции большие, но и нагрузки не маленькие.
Про вещи: я рекомендую брать пуховый спальник, у меня он был и мне ночью было всегда тепло. Список вещей, отправленный Семёном идеален, всё нужно, ничего лишнего. Я бы добавила наколенники. Я сдавала вещи портеру и не пожалела, лишние 10кг на колени не очень нужны, а портеры очень весёлые ребята, несут по 30кг пританцовывая!
Про атмосферу: как известно всё общее впечатление складывается из отношений вокруг тебя. У нас была потрясающая группа, все люди разные, но очень дружные. Инструкторы окружают тебя спокойствием и заботой и первой минуты.
Рекомендую ехать на день дольше, в Катманду есть что посмотреть. Семён заботливо скинет рекомендации куда съездить, забронирует отель до или после похода. Аня скинет ссылки где что покупать, что тоже не маловажно. А Скай познакомит с местными развлечениями, например непальский рок-клуб.
Спасибо!!! Рекомендую!!!

Пишу отзыв с большим опозданием, но за это время удалось переварить все что с нами было в этом замечательном треке.
По сложности. Подъем на такие высоты легким назвать не могу, придется напрячься в большей степени в плане аэробной нагрузки. Но стоит отметить, что наш гид Семён человек прожженый в походах и прекрасно понимает, что вся группа не может бежать в едином темпе, поэтому его призыв - Каждый идет в своем темпе!, очень помог сконцентрироваться никого не догонять, а идти в комфортном тебе темпе. Семён - отдельная благодарность за это!
На спуске колени будут напрягаться. Рекомендую использовать наколенники и палки для максимальной разгрузки.
По условиям. Поход проходил в очень комфортных погодных условиях, солнце сопровождало нас весь поход (не забывайте корм от солнца!)
С точки зрения питания и гигиены надо быть готовым к минимальным условиям без особых изысков особенно на высотах выше 3500м.
Гиды: ребята замечательные, профессионалы, старались максимально поддержать группу и обеспечить необходимым комфортом. Анне отдельное спасибо за организацию питания!
Из душевного: какая изумительная тишина наверху, непередаваемые виды на заснеженные вершины, ловите дзен пока будет возможность!))
Итог: я всегда думал, что горы не мое, были опасения за колени, за возможный дискомфорт на высоте. Но я прошел его с рюкзаком и был приятно удивлен, что смог это сделать!
На высоте рекомендую не забывать о поддерживающих энергию батончиках, орешки, сушеное мясо, гидрогели и изотоники (посмотрите по возможности заранее как, когда и для чего их применяют), мне очень помогали поддерживать энергию и силы на подъеме.

По всем аспектам 10/10! Маршрут был построен с ночевками в гестхаусах на разных высотах. Каждое место было особенным, атмосфера уютная, дружелюбная,радушная. Очень запомнились наши теплые вечера вокруг печки или костра с гитарой, непальские и русские песни до сих пор прокручиваю в своей голове😂 А какие мы встречали умопомрачительные восходы! Это определенно надо увидеть своими глазами, ни одна фотография не передаст вам эти эмоции!
Отдельная благодарность нашим инструкторам (Семен, Анна, Sky). Трекинг выстроен очень грамотно, никто никого не торопил, все шли в своем темпе и мы везде укладывались во временные рамки! Ребята следили за нашим самочувствием и не только! Проблем не было, если холодно ночью- дают дополнительное одеяло, еда очень вкусная, разнообразная! В общей аптечке было все необходимое, но не забывайте и про свою:)
В общем, это лучший поход в моей жизни!
С этими ребятами определенно стоит идти, Вы в надежных руках, все 10 раз объяснят, подскажут как лучше и тд

Отличный тур для знакомства с Непалом и Гималаями. Сложность тура соответствует заявленной. Маршрут выстроен по нарастающей сложности и набору высоты. Если вам такой формат интересен и вы практикуете активные нагрузки, хотя бы минимально (не обязательно,но будет полегче), то можно смело идти. Будет возможность познакомиться с альпинистским бытом, акклиматизацией и прочими прелестями горной болезни (без этого никак, но боятся не нужно). Очень интересный опыт. Все открывающиеся виды того стоят. Питание всегда в доступе, но на высоте аппетита особо нет. В реальности всё соответствует описанию тура, изучайте и планируйте. Гиды всегда рядом, готовы помогать и отвечать на вопросы. В общем,знакомство с Непалом удачное, обязательно вернусь.

Про сложность. Несколько раз на треке на попадались группы иностранных туристов. Возрастом 60+. То есть, если человек здоров, готов идти без остановки несколько часов и проходить не менее 20 км, то проблем не будет. Но это не значит что будет легко. Фитнес часы в один момент у меня показали пульс 174 удара в минуту

Про питание. Во всех лоджах есть яйца, рис, лапша, картофель, мука, сухое молоко, несквик, имбирь, лимонная кислота, специи. Из сочетаний этих ингредиентов получаются различные блюда и напитки. От голода не помрешь. Хочется мяса, несите с собой. Абсолютно везде есть кола и сникерсы.

Про быт и ночлег. Во всех лоджах есть лежаки, матрасы, теплые одеяла и подушки. От холода точно не замерзнешь. Если брезгуешь, бери с с собой спальник, постельное белье. Первые три ночевки в комнатах есть туалет с душем. Если успеете можно даже помыться горячей водой. Далее горячая вода тоже будет, но только нагретая в ведре.

Про возвращение в Катманду. Военно-грузинская дорога отдыхает.

Про инструкторов. Грамотные, внимательные, профессиональные.

Про Непал. Это другой мир.

Это был мой лучший тур с КП !
Непал, Гималаи ... - словами не описать всю красоту, великолепие, грандиозность, многогранность, бесконечность этого мира. Мы видели/чувствовали нижнее непальское небо с огоньками деревень, звёздное небо наверху, бесконечные ступени, жару, морозное хрустящее утро, сказочные деревья, нагретый солнцем лес, красивые водопады, снежные вершины, буддийские ступы, развевающиеся разноцветные флажки, гостеприимных работящих непальцев, высокогорные озёра и много ещё прекрасного...
Семён и Аня делали всё для нашего удобства - Профессионалы и просто замечательные )). Очень повезло с местным гидом Скаем. Портеры приятные, открытые для общения. Ребята в группе собрались все интересные и очень позитивные. И вообще, на всём пути встречались только доброжелательные люди.

Маршрут досконально продуман. Физическая нагрузка подойдёт любому человеку в хорошей физической форме. Сложность может представлять высота.
Полезные наблюдения:
- Всякие простуды и ОРВИ вылечить до .
- Хорошо шла девушка, которая перед походом усиленно занималась кардио. Лидировал Володя в кроксах :) (так не надо делать) , который каждый день дома пробегает 10 км и катается на велосипеде.
- Маленький термос на 0,5 л пригодился
- На маршруте кофе только растворимый, чай в пакетиках (кому это важно)
- наверху в комнатах достаточно тёплые одеяла, но постельное бельё несвежее. Поэтому спальник не помешает.
- кроксы (шлёпки) и помывочные принадлежности с полотенцем брать с собой, потому что портеры с вещами могут задержаться, а горячая вода конечна.
- не забыть наколенники (если не уверены в своих коленях), защиту от солнца
- пару раз пригодилась верёвочка в комнате для развешивания вещей.
- остальные полезные советы дадут инструкторы, и неоднократно )

Надо быть готовым к тому, что бытовые условия наверху спартанские. Для туристов с опытом многодневных походов с палатками условия прекрасные - насекомых нет, вода-еда-крыша есть)

Обязательно рекомендую этот маршрут с этими инструкторами всем, у кого есть возможность.

Поход просто бомба по видам каждый день. Столько гор (начиная с посадки самолета) я не видела никогда. Внизу они в облаках и тумане - завараживающее зрелище, а поднимаешь голову выше - белоснежные величественные шапки гор. Очень красиво!
Еще на высоте 3700 м перед перевалом безумно красивое звездное небо. Обязательно к просмотру.
Полет на самолете к Эвересту - просто вишенка на торте в конце такого прекрасного похода. Цена адекватная.
Сложность - средняя, для людей с небольшим опытом и небоящихся множества ступеней подойдет.
Условия походные. Но виды того стоят.
Ребятам спасибо за темп в походе.
Инструкторам спасибо за поход. Все очень понравилось (огранизация на высоком уровне). Семен респект за песни под гитару.
Непал, как страна, очень понравился. Обязательно вернусь.

Очень понравилось путешествие, открыли для себя новые заснеженные вершины, потрясающей красоты горы, однозначно стоит ехать!🤩 Вы увидите добродушных людей на пути, удивительные пейзажи, инструктора создадут вам уютную атмосферу и будут заботиться о вас, им отдельное за это спасибо, познаете часть новой религии и ее философию, познакомитесь со вкусной местной кухней, все это запомнится на всю жизнь!!! Плюс ко всему увидите активную жизнь Катманду и сможете приобрести по хорошей цене спортивное снаряжение. Бонусом можно слетать на Эверест, виды дух захватывают! 💥💫🙌 мне все понравилось, минусов вообще не увидела)