Русский Север: походы и активный отдых: отзывы

Ладожские шхеры в представлении не нуждаются....а вот про все остальное есть что сказать- просто супер поход, все на высшем уровне, безопасность, питание, организация !
Инструктора - Олег, Ольга, Марина вы просто лучшие ! ❤️
Оценка 100 из 100.
С Олегом хоть на край света, но лучше всего в поход🤩.

Большое спасибо инструкторам и команде за это путешествие, я реально кайфовала всю дорогу, начиная с загрузки в поезд. Уезжать категорически не хотелось. Было легко и радостно, не из-за смешных случаев и историй, а просто так, потому что хорошо. Шхеры - это любовь навсегда, и я вернусь сюда ещё не раз. Минусов у похода два: слишком вкусно, поэтому реально сложно прекратить есть; слишком мало дней, чтобы наполниться красотой под завязку. Ну и до кучи - появляется нестерпимое желание поменять работу, которая не позволяет ездить чаще.

Первый раз была в походе, очень рада, что выбрала именно Клуб Приключений! Это был уютный, интересный и весёлый опыт :)
Никита и Саша сделали всё и даже больше, чтобы все участники похода чувствовали себя комфортно! Организовано всё на высшем уровне: тайминг, питание, инструктаж, катамаран, который перевозил все личные вещи.
Для таких новичков, как я, подобный тур будет легким и приятным погружением в мир походов!
Спасибо инструктору и группе за дружескую атмосферу на протяжении всего путешествия!)

Это был замечательный поход!
Путешествие на каяках по легендарной Ладоге, завораживающая красота Карельской природы, обилие грибов и ягод в лесу, песни под гитару, игры и беседы у костра, возможность пройтись несколько километров пешком и/или прокатиться на моторной лодке, заехав на маленьких каменный остров, головокружительная походная баня с дубовыми вениками (спасибо инструкторам, что парили нас), а из баньки сразу занырнуть в освежающие воды Ладоги 🔥, возможность отдохнуть и перезагрузиться, оставив на время все заботы внешнего мира на "большой земле", вкусная разнообразная еда, приготовленная на костре, и многое другое - словами не передать, нужно приехать и прочувствовать.

Походы, я скучала❤
Три дня оказалось мало, теперь хочется на шесть =)

Шлю благодарности нашему адмиралу Сергею, инструкторам: Саше, Владу и Кате, а также команде организаторов и администраторов!

От похода остались исключительно положительные эмоции!
Виталий, Оля, Александр, спасибо огромное за эти три дня, проведенных в дикой природе с максимальным комфортом!
Инструкции, сопровождение, вкусная еда, оборудования стоянка, шикарная баня, песни у костра, интеллектуальные игры и конечно подача перекусов с плота, все останется большим приятным воспоминанием о Ладожских шхерах!
Рада, что выбрала вас и посмотрела Ладогу с каяка в неторопливой, размеренной обстановке похода!
А еще, возможно это прозвучит странно, но каяк с педалями для регулирования направления движения это супер удобно!))

Посмотрел на звезды, посидел у костра. Было 2 гитарных концерта) Виталиюс отлично играет и поет. Рядом быть, в его исполнении нравится больше чем оригинал.

Черника, голубика, брусника, белые грибы допонили и без того шикарное меню. Было приятно посидеть в бане с запахом эвкалипта и дуба, и искупаться в Ладоге. Прошел мастер-класс по приготовлению зажарки. Все организовано на высоком уровне, спасибо инструкторам Оле и Виталиюсу.

Когда душа наполняется жизнью и тело свободой дышит, сердце замирает от волшебного, неповторимого единения и глаз радует вокруг красотам.. ты понимаешь, что нашёл своё место эмоционального, энергетического и духовного обогащения и наполнения❤️🥰
Это особенная, непередаваемая атмосфера окружающей, какой-то даже нетронутой, красоты удивительного, живописного карельского края, с его бесконечными, хвойными лесами и бескрайними просторами магически притягательного Ладожского озера😍❤️Очень сложно будет покинуть прохладные объятия его чистейшей воды, которые радуют ощущением полной свободы и полётом души❤️ Это край, где воедино сливаются камни, сосны, вода и небо😍🌲💧🌤🫧
Второй, неразделимой составляющей этой волшебной сказки является, если так можно выразиться, человеческая атмосфера и аура🥰 Уют и гармония, наполненная бескрайней душевностью, добротой и искренностью😍 Тёплые вечера под льющийся, будоражащий звук гитары в исполнении незабываемых песен таким волнующим, очаровывающим и упоительным голосом, который взволнует вашу душу и сердце☺️😍🫶 Волшебник всей этой непередаваемой, эмоционально неизгладимой атмосферы и душевной благодати опытный инструктор Виталиюс😇 Вы попадаете в его добродушное, энергетическое поле, от которого исходит тепло и забота) А в дуэте с открытым, лучезарным и жизнерадостным помощником Ваней это благожелательность и радушие вдвойне😇 Женственную лёгкость и надёжность привносит прекрасная Мария😊
Знакомство и весёлое времяпровождение с потрясающими, удивительными ребятами- путешественниками это ещё один удивительный момент походного приключения🥳 Это всегда неизгладимые эмоции и бесподобные ощущения)
Вкушать походные блюда, совместно приготовленные на свежем воздухе, удовольствие особенное😋 Так вкусно и душевненько лакомиться навряд ли удастся где-то ещё🙃 Научившись управлять каяком, получаешь массу восхитительных эмоций и нескончаемый заряд энергии, когда тебя несёт взыгравшаяся, волна Ладоги🥳🌊

Не так давно на глаза попались вот такие слова из песни: «Долго будет Карелия сниться, будут сниться с этих пор остроконечных елей ресницы над голубыми глазами озёр»
Этот отрывок из песни так замечательно передаёт то ощущение и то впечатление, которое у вас останется, после приключенческого тура по Ладоге❤️ Он покорит ваше сердце💔 И вы с нетерпением будете ожидать следующей встречи😍❤️💔🌸🌤✨⛺️🪵🔥⭐️🌈🌊

Я уже бывала в походе на Белом Море в этих местах, думала, что меня уже ничем здесь удивить нельзя - ошиблась😅. Поход получился с "авторским подходом" старшего инструктора Ивана) С его видением того, как должен или может проходить поход).
Сразу определю, что целью похода для меня было само Белое Море и морской каяк) С этим все сложилось)
Гигантские плюсы для меня - это уделение большого внимания технике гребли! Я была во многих походах на морских каяках, нигде ее так старательно ее не прививали. Даже с лодки сопровождения Иван мог дать рекомендацию относительно гребли. В других походах на нее обращали внимание, только если у экипажа каяка ну совсем все плохо. А как у Ивана горели глаза, когда мы подходили к нему с просьбами о дополнительной "тренировке" в гребле на воде и суше. Он также уделил внимание проведению спас работ на воде, научил самостоятельно взбираться на каяк, отливать его, помогать в этом же другим "кильнувшимся". Большое спасибо!
Второй гигантский плюс для меня это то, что мне давали однушку! Спасибо! Какое же это было удовольствие ходить на каяке в одного)
Также нам организовали экскурсию на биологическую станцию РАН на острове Картеш! Это было очень здорово! Такого тоже не было в других походах по Белому Морю).
Кто-то пишет про шутки Ивана про вегитерианцев - да, такие были, я их обожаю и поддерживаю. Так веселее) Я сама вегитерианец.
В этом походе еще и компания собралась интереснейшая) Потрясающе сильные дамы, которые выгребали и за себя, и за своих детей на двушках) два морских биолога! Молодой нудный дед и его улиточка. Спасибо всей нашей компании. Было весело) Мне все понравилось.
Из рекомендаций - обращайтесь за списком снаряжения непосредственно к инструктору. Нашим участникам был разослан не совсем корректный список, многие из вещей, указанных в нем не подходят для каякинга на спокойной воде.

Недавно мои коллеги организовали психологический тренинг для пар и предложили следующую метафору: отношения как поход. Мне это откликнулось.
И вдруг я неожиданно попадаю в настоящий поход и, может быть поэтому, на протяжении всего похода меня не покидало ощущение присутствия на тренинге.
Поход - это самый настоящий тренинг! Это и работа со своим телом, и со своими эмоциями, и получение нового опыта.
В нашей группе было четырнадцать участников и три инструктора.
У каждого инструктора была своя задача, свой стиль.

Виталиюс - интеллектуал, музыкант, отличный координатор. Благодаря ему все шло четко, правда иногда правила менялись по ходу действия😉 Но это было хорошо - мы прокачали креативность и гибкость. С его подачи прикоснулись к миру музыки! Умение владеть инструментом и красивый голос делали вечера у костра незабываемыми. Чудесный банщик, такой бани в моей жизни ещё не было!
На протяжении похода развивал нашу внимательность.

Ольга - ее присутствие делало жизнь вкусной. Приготовление еды под ее руководством было легким и приятным процессом. Еда поражала обилием, разнообразием и вкусом. Ее чуткое отношение к каждому участнику создавало атмосферу заботы.
Мне повезло, она была рулевым в каяке, в котором находилась я. Она меня аккуратно поправляла, направляла, и мне было легко.

Александр - прокачивал наши руки и ноги, развивал гибкость и выносливость. Любимая игра «Морская фигура замри».
Благодарю его за катание на моторной лодке! Это было незабываемо!!!

Я благодарю всех участников похода за то, что у нас получилось создать дружелюбную атмосферу!

Благодарю «Клуб приключений» за подбор персонала, за идею этого тура, за организацию похода.

Все три дня были насыщенными, яркими!
Они надолго останутся в моей памяти!

БЛАГОДАРЮ!!!

Это был самый лучший мой поход. Прекрасная организация, прекрасные инструкторы, прекрасное оборудование- все в этом походе было прекрасно. А еще: баня с лекцией о парении и парением, песни у костра, северное сияние, да да, даже оно подвластно этим ребятам, и многое другое. Спасибо всей команде. Впечатлений гора. Мое сердечко я уже оставил там и каждый сезон теперь буду возвращаться.
Если вы никогда не были на ладоге, бросайте все и идите с ребятами в поход!

Повезло этой осенью сходить в поход на каяках. Если кратко, это было чудесно, поэтому всем, кто хочет, но сомневается, советую.
А если подробнее, то вот:
Я не самый активный и спортивный человек, при этом за всю свою жизнь в походы ни разу не ходила, так что этот поход был моим первым и, я считаю, очень удачным. Мне очень повезло с погодой и с людьми, которые как и я отправились в это путешествие. Но больше всего мне, наверно, повезло с инструкторами и организаторами похода. Все было спланировано и организовано так, что времени на скуку и лень просто не было. А ещё, хоть я и новичок в походом деле, мне было просто и понятно, мне подсказывали, помогали, советовали как лучше держать весло и грести, как приготовить походный обед, как лучше помыть посуду и тд. Короче говоря, я не чувствовала себя лишней или неумехой.
Очень советую этот тур тем, кто хочет начать ходить в походы, и тем, кто хочет посмотреть на Карелию поближе.
И в "оценке тому, кто водил" я поставила бы не "супер", а "идеально ", но там нет такого варианта.

Оказывается осень на севере - это прекраснейшее время года, красочная, теплая, яркая! Нам несказанно повезло с погодой, палящее солнце и спокойное море подарили незабываемые выходные и позволили перевыполнить план похода) Мы видели малого полосатика три раза, один раз даже смотрели на него стоя на центральном песчаном пляже. Два раза появлялся и морской котик. Незапланированно ночью давали северное сияние) Большое спасибо нашему инструктору Ольге и всей команде кто стоял за ее спиной в организации похода! Спасибо и группе за сплоченность, дружелюбие и море позитива!

Много раз слышал о Териберке, но не представлял, что можно просто взять и слетать на выходные как на дачу. Восторг полнейший - погода шикарная, природа восхитительная , попутчики прекрасные, а гид сделал все, чтобы выходные удались. Морепродукты в ресторанах просто бесподобны - обязательно вернусь, чтобы еще раз получить эти эмоции от нашего Севера.

Безумно понравилось! Ольга - замечательный инструктор! Очень позитивная, рассказывала кучу всего интересного, координировала нас) Нам очень повезло с погодой, было очень тепло, не было дождя, все вокруг было уже осенне жёлтое). Увидели и сияние, и кита (даже с берега!). Впечатлений масса, очень советую!

Пошла в поход, вдохновившись восторженными отзывами подруги) Вообще-то, Я не походник и рада что дебют состоялся именно такой, с Клубом Приключений. Всё было прекрасно организовано, без суеты) Чётко и спокойно. Баня на берегу Ладоги - полный восторг! Вокруг прекрасная природа, нам повезло с погодой и компания была приятная. Респект инструкторам Виталиусу, Ольге и Ане! Ребята, вы молодцы!

Это мой первый водный поход и однозначно не последний. Понравилось абсолютно все,!!! Из плюсов могу отметить хорошо спланированную работу тур оператора, менеджер которого очень оперативно вышла на связь подробно и понятно ответила на все интересующие вопросы, также очень быстро подтвердила бронирование места в туре, благодаря чему я приобрел невозвратные билеты на поезд с полной уверенностью, что сплав состоится 100%. Хочу отдельно отметить опыт и организаторские способности Ани, благодаря которым группа успешно прошла весь маршрут на лайте)) Марине я благодарен за очень шикарную и вкусную кухню в полевых условиях, я очень большой любитель вкусно поесть, благодаря Марине я ни разу не испытал дефицита калорий, даже ощущение сложилось, что я не в походе, а в детском пионерском лагере😂 Отдельное спасибо Паше за отличную баню и другую подручную помощь в ходе похода. Я очень рад, что познакомился с очень веселыми интересными и позитивными людьми, надеюсь, что многие испытали взаимные чувства. Мне понравилось, что в группе за время сплава не возникло ни одной конфликтной ситуации, что на мой взгляд очень большая редкость. Ребята, вы лучшие!!! Очень понравилась природа Карелии, ее красивые пейзажи радовали мою душу весь сплав)) Я получил то, что хотел от этого похода, отдохнул и душой и телом, полностью перезагрузился.))
Рекомендую всем, кто еще ни разу не был в Карелии, обязательно посетить данный регион, уверен в том, что вы не разочаруетесь в поездке а быть может даже влюбитесь в ту красоту и будете ездить в Карелию регулярно.

Это мой первый водный поход и однозначно не последний. Понравилось абсолютно все,!!! Из плюсов могу отметить хорошо спланированную работу тур оператора, менеджер которого очень оперативно вышла на связь подробно и понятно ответила на все интересующие вопросы, также очень быстро подтвердила бронирование места в туре, благодаря чему я приобрел невозвратные билеты на поезд с полной уверенностью, что сплав состоится 100%. Хочу отдельно отметить опыт и организаторские способности Ани, благодаря которым группа успешно прошла весь маршрут на лайте)) Марине я благодарен за очень шикарную и вкусную кухню в полевых условиях, я очень большой любитель вкусно поесть, благодаря Марине я ни разу не испытал дефицита калорий, даже ощущение сложилось, что я не в походе, а в детском пионерском лагере😂 Отдельное спасибо Паше за отличную баню и другую подручную помощь в ходе похода. Я очень рад, что познакомился с очень веселыми интересными и позитивными людьми, надеюсь, что многие испытали взаимные чувства. Мне понравилось, что в группе за время сплава не возникло ни одной конфликтной ситуации, что на мой взгляд очень большая редкость. Ребята, вы лучшие!!! Очень понравилась природа Карелии, ее красивые пейзажи радовали мою душу весь сплав)) Я получил то, что хотел от этого похода, отдохнул и душой и телом, полностью перезагрузился.))
Рекомендую всем, кто еще ни разу не был в Карелии, обязательно посетить данный регион, уверен в том, что вы не разочаруетесь в поездке а быть может даже влюбитесь в ту красоту и будете ездить в Карелию регулярно.

Садитесь поудобнее сейчас я расскажу вам о самом странном и одновременно одном из лучших решений в моей жизни.

В списке желаний, который я составляла в середине лета было желание покататься на байдарках. Это желание родилось после того, как мой руководитель вернулся с выходных и рассказал о своих впечатлениях от сплава на каяках. Я девочка впечатлительная и, конечно же, мне сразу это срочно понадобилось. Опыт сплава у меня уже был, на рафтах, но там такой опыт, что можно считать его и не было. Но как быстро я впечатляюсь, так быстро и разпечатляюсь😂
Следовательно про эту идею я забыла аж до конца лета, пока на рабочей встрече еще один мой наставник и партнер не поделилась своими эмоциями от отпуска (а мы все же люди и не всегда про рабочие дела разговоры ведем) и сплава на каяках по Ладожскому озеру.
В общем я решила не откладывать и вернувшись в офис забронировала тур на три дня с палатками на Ладожское озеро.

Одна. Никому не сказала. Не звала друзей. Не узнавала, кто поедет. А просто подготовила вещи (в последний день😅), подготовила себя и поехала.

На выходе - 3 дня без телефона, без связи от слова совсем, без возможности сорваться и уехать, только тишина, люди, которых ты видишь в первый раз, кругом вода и лес.

И это было невероятно.

В копилку впечатлений закинула следующие пункты из списка желаний:

1. Покататься на байдарках. Получилось на каяках, но как я поняла, это одно и тоже, сбоку вид.
2. Выйти из дома с мокрыми волосами и дать им высохнуть на солнце. Получилось не из дома, а из полевой бани, что не менее приятно.
3. Устроить поход с ночевкой в палатке и разговорами у костра. Здесь все сложилось и палатка, и разговоры, и душевные песни.
4. Искупаться в реке, озере, море или океане — или успеть сразу во всех четырех! Ставим галочку напротив озера. Купаться в Ладоге после бани одно удовольствие.
5. Пожарить хлеб или зефир на костре. Хлеб и зефир не жарила, а вот целый завтрак на костре на 15 человек приготовила, думаю, можно зачесть.
6. Съездить в лес за ягодами или грибами. Ягоды и грибы стали для меня во время похода утренней медитацией.
7. Насквозь промокнуть под теплым летним дождем. Промокли мы в первый же переход в 20 км под первосентябрьским теплым дождем. И было столько радости и выжимать меня можно было полностью.

Если вы хотите испытать такие же эмоции, отдохнуть от информационного шума, побыть наедине со своими мыслями, очутиться в теплой компании единомышленников, от души посмеяться, и все это под грамотным и чутким руководством опытных инструкторов, то с радостью делюсь контактами.

ВК: @ser.antonov @seakayaking @vpoxod @s.vitalius

P.S. Виталий, Ольга и Аня, вы крутые, до новых встреч!

Ходил на каяках впервые. Все было круто: обо всем рассказали, познакомили. Показали красоты озера и шхер, шикарные закаты, уникальную природу, нашли даже светлячков) Вдоволь погребли, погуляли по скалам, устроили походную баньку, вкусно поели, устроили приятный вечер с гитарой.

Натали очень шикарно поет, если её очень попросить об этом)
Татьяна - одна из самых заряжающих жизнерадостностью и позитивном людей!
Никита - всегда помогает и берет на себя сложные проблемы, с ним можно смело в бой.

Спасибо за теплый поход и приятные воспоминания!

Это уже наш четвертый водный поход с Клубом приключений, и уже в четвертый раз убеждаемся- ребята, вы супер!
Необычайно повезло с погодой, на севере Карелии в августе может быть и +8. Нам выдали мягкое тепло, дождики благодаря супер-тактическому плану поливали нас ночью или на дневках. Аня Кондратьева запросто может командовать полком, не то что группой туристов, а Марине -мишленовскую звезду за ресторанно-походное меню! Кто хочет похудеть за поход- тому не сюда:))))
Речка Кереть -хорошее сочетание возможности и почилить, и поманеврировать на порогах. Пороги интересные, вправо-влево-вправо, а не просто с горочки ух. Особо желающим приключений есть удобные камни, чтоб было место подвигу стаскивать катамаран с них)))))) И изюминка- расслабленный отдых на Белом море.
Отдельное спасибо нашей команде за то, что приняли собачью часть компании! В редком походе можно гладить аж четырех собак!!!
Все на высоте! Веселые люди,хорошая погода, вкусная еда, красивая любимая Карелия- то, что делает нашу жизнь!

Хороший тур выходного дня с элементами похода. Отлично подойдет новичкам попробовать походного настроения, но не убиться. Для нас уже все было подготовлено - и тент и баня, нужно только привезти с собой хорошее настроение и расслабиться ни о чем не думая.
Стоянка в отличной бухте, мы даже потренировались киляться и переворачиваться.

Всё было отлично👍 сам маршрут и его организация, погода, ребята в группе. Инструкторы Катя и Наташа - супер👍💪🔥❤️💛

Хочу поделиться восторженными впечатлениями о нашем незабываемом сплаве, организованном отличной командой профессионалов! От начала и до конца нашего приключения всё было организовано на высшем уровне.

Особенно хочется выразить благодарность Ане за её невероятное внимание к деталям. Она продемонстрировала высокий профессионализм, заботу и ответственность в каждом аспекте нашего мероприятия. Её организационные навыки помогли нам чувствовать себя уверенно и расслабленно на протяжении всего сплава.

Не менее важной составляющей нашего приключения стала вкусная кухня, приготовленная Мариной. Её кулинарное мастерство поразило нас с первого же приёма пищи. Разнообразие блюд, свежие ингредиенты и неповторимый вкус создавали идеальное сочетание для наших гастрономических наслаждений.

Отдельное спасибо Паше за замечательное приготовление бани! Процесс оказался не только расслабляющим, но и весьма оздоравливающим. Тщательно продуманные детали и уютная атмосфера в бане сделали это время особенно приятным и полезным для нашего организма.

Мы остались абсолютно довольны этим сплавом и хотим выразить огромную благодарность всей команде за их участие в создании незабываемых впечатлений. С нетерпением ждем возможности вновь обратиться к вам за организацией таких же потрясающих мероприятий!

Все было отлично, девчата молодцы, старались. Много рассказали про Карелию и показали ее красоты. Поход требует наличия некоторой физической подготовки и наличия необходимого инвентаря (рюкзак, обувь, пенки)

Очень красивый маршрут! За фотографиями точно сюда. Инструкторы замечательные, раскладка по еде отличная, еще и с погодой повезло. В спальнике на -10 было жарковато 😅
Из рекомендаций будущем участникам - берите билеты на Ласточку как можно раньше

Первый раз был в Карелии с палатками, да еще и на байдарках! Ходили с дочкой 5 лет и считаю, что лучшего способа сблизится с ребенком просто не существует! Ребенок возвращается повзрослевший, есть все, что дают, не капризный и с кучей впечатлений! Ну и я, кончено, полностью выключился из работы (кстати, сотовой связи там нет). Все это, конечно, огромная заслуга наших инструкторов, которые делали все на 5 баллов!!! А нам оставалось кайфовать, наслаждаться красивейшими видами и чистейшим воздухом!

Это были мои самые лучшие выходные за лето.

Все прошло феерично на одном дыхании, перемещение на каяках по островам, выгрузка, хайкинг, купание, баня, звездное шикарное небо, посиделки у костра, вкусная еда, но это просто кайф. к сожалению, мне мало )) надо идти на шестидневку!!!!.

Поход - отпад! Только успевай смотреть по сторонам и восхищаться видами Ладоги. Первый день были радиалы, поэтому было относительно легко карабкаться по скалам без рюкзаков и одновременно любоваться природой. Ночевка на берегу озера - отдельный кайф, просыпаться и выходить из палатки с таким видом невероятно. Второй день шли под рюкзаками, и вот тут было не особо до красоты :))
Отдельное спасибо инструкторам, было сделано все комфортно и четко. Истории тоже были интересные.
Отдельно отмечу, что нам сильно повезло с погодой, поэтому все прошло замечательно :)

Это мой первый в жизни поход. Спасибо большое организаторам и инструкторам! Катя и Наташа все хорошо организовали, показали и рассказали много интересных историй, связанных с местами, где мы побывали.
Выходные выдались солнечными и теплыми, даже удалось покупаться в ладожском озере
Местами конечно было тяжело, очень хотелось отдохнуть или пойти помедленнее, думаю, из-за отсутствия опыта и физ подготовки. Но общие впечатления потрясающие, оно того точно стоит) Думаю в будущем буду еще ходить в походы с клубом приключений

Отличный поход! Организация продуманная! Инструктора - отличные, хорошо подготовлены!
У меня это второй поход с клубом приключений, и точно не последний! Особенно порадовала походная баня!👍

Шел в поход на Калгу с двумя целями. Прокачаться перед походом на Тумчу и узнать кто такая Маша Китаева. Походы Маши разбирают как горячие пирожки на пол года вперёд.
Карелия красивейшее место планеты, тут и добавить нечего. Река красавица. Разбои, скалы, болота, лайтовые пороги. Компания оказалась своеобразная. Мне понравилась семья Тагуновых, Миша из Ярославля, и новички.
Инструктора супер! Заводная Настя - человек лампочка. Умница Надя, украшение похода. И Маша. Более сильных женщин наверное и не встречал. Искренняя. Может и рявкнуть, но за дело. Маша это типаж известной одиночной путешественницы Марины Галкиной. Маша как Индия, либо не нравиться и сразу, либо присаживаешься со второго раза и ходишь только с ней. Маша прости, но команду Тимура я прозвал сектой свидетелей Маши. Это уровень ТОП.

Огромная благодарность Сергею Антонову и его помощникам Владу и Насте за чудесный поход! Ребята – настоящие профессионалы своего дела. За три дня им удалось создать Команду из 20 человек, которым было хорошо вместе. Вместе грести на каяках, вместе путешествовать по островам, любоваться фантастическими пейзажами Ладожских шхер, собирать ягоды-грибы, готовить на костре, петь песни! Было грустно расставаться… Очень надеюсь, что с кем-нибудь из этой команды удастся встретиться в походе с КП.

А записки с каяками все летят ко мне с Картеша
Беспокоят мою память - никуда от них не деться
Я своих подружек водных иногда еще встречаю
Но киляться больно - море, море, я скучаю

Как человек, впервые побывавший в северных краях и увидевший Белое Море - я в восторге! Куча эмоций от природы, гребли и общения с интереснейшими людьми. Побил рекорд похода, кильнувшись 3 раза, и ни о чем не жалею.
Спасибо всем, кто принимал участие в организации похода за чувство безопасности, сытости, комфорта. Инструктор Иван очень разносторонний человек у которого я многому научился, спасибо ему за это.
Отдельное спасибо Максиму и Жене за колоссальный труд, вложенный ради нашего комфорта в походе, вкусную еду, море позитива от общения, песни у костра. Надеюсь, мы еще встретимся!

Даже не знаю, советовать ли вам идти в этот поход, потому что если сходишь один раз,то обязательно захочется ещё и ещё раз, как мне кажется, и плюс очень короткий поход, всего 3 дня, крайне мало, только привяжешься к людям и все, надо уезжать!!😭
Если серьёзно, то этот поход был моим первым. И я настолько волновалась,что попала в него только со второго раза, первый раз, я не смогла довезти себя до ласточки🙈 Волновалась, насчёт туалета, и прочих удобств цивилизации. Ну и плюс я мерзлячка, болею от любого дуновения питерского ветра, а погода обещала быть ночью +10, а я готова шубу одеть в такую погоду уже. Но я хотела испытать себя в таком походе, внутренне говорила себе "будь что будет". И в результате все трудности - ветренная погода в первый день, вынужденный заплыв в открытую Ладогу при этом ветре и волнах, баня, которой я жутко боялась, а в итоге искупалась при +15 в ледяной для меня воде. Ну и самое главное, я плыла в каяке с с инструктором Владом. Это пожалуй был самый лучший подарок для меня от главного инструктора Сергея при распределении по каякам, потому что это было именно то, что я хотела😌
Про туалет уже все написали до меня и оно так и есть. Единственное,когда уже темно,то идти до туалета лучше с фонариком.
Еда была отменная,за что отдельное спасибо Насте, но опять же, как и всего похода, мне её было мало😅 особенно плова, я съела две тарелки, но хотелось ещё две сьесть😁
Ещё я со своим образом жизни мало вообще общаюсь с людьми и вообще выхожу из дома, поэтому оказаться в обществе незнакомых людей и без цивилизации, было отдельным стрессом. Но в итоге,все друг другу помогали (тут скорее мне, чем я😅) и я не имея обратного билета в силу отсутствия билетом в все вечером на ласточку ло Спб, ехала в полную неизвестность (тут надо сказать спасибо организатору Анне,которая уверенным голосом сказал, что меня 100% кто-нибудь подвезет, что и произошло, конечно).
Ах, да, кроме дней в походе, мне не хватило игр😬 но возможно, это из-за того, что было мало дней у нас.
Насчёт ночёвки - главное иметь тёплый спальник и термобелье и затягивать горловину, чтобы не проникал холодный воздух. У меня был спальник на температуру комфорта -3 и я спала без термобелья, правда не затягивала горловины,поэтому во вторую ночь к утру было холодновато.
В целом, конечно при солнечной погоде и в штиль было бы гораздо комфортнее, но в трудностях были свои прелести и лично меня все устроило, потому что холодную погоду вечером и ночью компенсировали теплые люди, костёр и вкусная еда🙂

Этот поход для меня был походом возвращением на Ладогу (один раз на ней побывав все время хочется вернуться обратно) и первым походом более, чем на один день, после довольно большого перерыва.
Нам очень повезло с погодой. Начала читать прогнозы погоды примерно за месяц до похода и очень переживала - по прогнозам нас должны были залить дожди и должно было быть достаточно прохладно. Но синоптики ошибаются не в прогнозах, а в месте и времени. Вопреки предварительным прогнозам погода была удивительно благосклонной - теплой, солнечной, с удивительно теплой для Ладоги водой.
Перед походом был завтрак в кафе на базе, с которой мы стартовали. После окончания похода там же нас накормили обедом. Во время завтрака нам очень подробно рассказали про технику безопасности - что можно делать, чего лучше не делать, какие могут быть опасности, как себя следует вести, как не нарушать природное равновесие и экологию места и т.д.
Как и было обещано в описании, поход оказался очень комфортным - плот сопровождения с нашими вещами, продуктами, питьевой водой в больших бутылях и думаю много еще чего другого.
Порадовало, что не надо было каждый день разбирать и собирать палатку и вещи, и переходить с места на место (хотя в этом тоже есть своя прелесть), все время похода мы находились на одной стоянке. Место хорошее, уютное - песчаный пляж, оборудованные места под костры для готовки и для душевных посиделок, большой стол для готовки, скамьи вокруг костра для посиделок, места для палаток на любой вкус, оборудованный туалет и т.п. Единственное чего не было (может просто не было в этом необходимости), это общий тент на случай дождя (хотя может его не доставали потому, что дождя не предвиделось).
Инструкторы Оля и Эд окружали нас заботой со всех сторон, всегда и всем готовы были помочь. Оля с помощью дежурных откармливала нас самыми вкусными блюдами, остаться голодным было просто нереально, питание было 5 разовым. Учитывались все нюансы в питании - хорошо было и вегетарианцам, и всем остальным. Я для себя открыла вкуснейшее сочетание гречки с кабачковой икрой. Был даже греческий салат. Еды было так много, что к моему большому сожалению не хватило сил и места в организме на печеную картошку). Был даже арбуз и день рожденческий торт).
Оля рассказала много интересных походных историй. Было приятно наблюдать, как Эд растит смену - обучает сынишку походным премудростям.
Нагрузка в походе скорее средняя, все зависит от личных стартовых физических возможностей. Для части нашей группы, как мне показалось, она была достаточно слабая, для тех, кто в обычной жизни регулярно не сталкивается с какими-нибудь спортивными активностями - пришлось немного понапрягаться.
Группа у нас собралась комфортная, все приятные и интересные люди. Однако 3 дней оказалось мало, чтобы стать спаянным коллективом. Для сплочения, наверное, нужен все же более длительный поход. Хотя в плане физической нагрузки хватило. Наш поход выдержала даже маленькая собачка. Я, честно говоря, поначалу боялась, как она себя будет чувствовать в походе, но выглядела она очень довольной.
Ладога прекрасна, как всегда, описывать смысла нет, можно посмотреть фотографии.
Есть минус организаторам - в общем описании похода на сайте КП обозначено, что обязательный элемент похода "музыкальное сопровождение" похода - песни под гитару и, возможно другие музыкальные инструменты. Для меня при выборе похода это сыграло одну из ключевых ролей. Фактически может получиться, что в походе будет гитара, но не будет гитариста. Нам повезло, в нашей группе было два гитариста и проблем с этим не было, за что им и всем, кто участвовал в наших песенных вечерах большое спасибо, но могло быть и по другому. Мне кажется в описании надо более конкретно указывать условия в каждых группах, чтобы не было неожиданных "сюрпризов".
В целом все очень понравилось, зарядилась эмоциями и энергией. Если будет складываться, то при возможности хотела бы пойти в поход с Олей и Эдом еще.

Особенно хочется отметить и поблагодарить помощника инструктора Максима, который просто поразил своим неустрашимым характером, неутомимостью, самоотверженной заботой обо всех участниках и других иструкторах и умением поднять всем настроение и сгладить все углы своими остроумными шутками. Похохотали от души. Сын старшего инструктора Алексей - также светлая личность и очень развитый парень, помощь которого в походе была ощутима. Надеюсь встретиться с вами в будущих походах!

Белое море..... Оно удивило своим неожиданным великолепием и богатством! Соленая прозрачная вода, неповторимые скалистые берега и песчаные пляжи, мох, ягоды, ветер и солнце ..... Слова ничего не могут передать, лучше хотя бы один раз увидеть! Люди, бывшие со мной в походе, поразили отвагой и решительностью. Без особой подготовки, некоторые уже в возрасте решились на такое, все смогли преодолеть и никто не ныл и не жаловался, хотя было непросто: борьба с волнами и ветром, 4-5 часов в каяке без возможности выйти и размяться, много разгрузочно-погрузочных работ.... Спасибо вам, дорогие участники! Вы навсегда оставили след в моем сердце. У каждого из вас было чему поучиться. К сожалению, полному погружению в стихию и общению участников мешали постоянные разговоры о политике и проблемах мира сего, затеваемые старшим инструктором. Это явно было лишним. Но в чем он был прекрасен- это в обеспечении безопасности на воде и в том, что учел возможности группы и уменьшил нам ежедневный " пробег " и увеличил количество дневок.
Организация как всегда на высоте! Этот поход навсегда останется в памяти одним из самых ярких событий. На Белое море хочу вернуться, а также посетить другие северные моря.

Очень сложно переложить эмоции в текст, но попробовать стоит.

Начну с того, что Ладога - однозначно волшебное озеро, энергия Ладоги завораживает, меняет многое вокруг и внутри тебя. Со мной произошла какая-то магия, т.к. будучи довольно искушенным туристом, я словила там совершенно новые эмоции, смесь бурного восторга и тихой радости, моменты, когда не хватает воздуха от распирающего внутри счастья до звонкой тишины внутри души.
Теперь более конструктивно :)
1. Природа божественно красива! Вода передает настроение озера и постоянно меняется, камни, поросшие лишайниками, вызывают визуальный экстаз от сочетания цветов и текстур, сосновый лес с бесконечными полянами черники, пестротой красок и едва заметной дымкой между стволами манит в нем затеряться (очень успешно манит), закаты сводят с ума, воздухом не надышаться, хочется и насмотреться и впитать в себя все это впрок. Время плавится, растягивается.
2. Инструктора - люди, которые влюбляют в ладожские шхеры всех на раз. Это у них получается очень органично. Виталиюс - опытный, всегда уверенный, сдержанный, надежный, с ним спокойно. А еще он потрясающий музыкант, его песни у костра еще долго будут бередить мое сердце. Огромное спасибо за атмосферу, когда под звуки гитары мурашки бегут непереставая! Ваня - самый улыбчивый, заботливый и внимательный инструктор, которого я встречала. Спасибо за легкость общения, юмор, тепло, которым ты делишься с каждым:)
3. Каяки и гребля - отдельный вид ни с чем не сравнимого кайфа. Мне понравилось все: и волны, на которых мы вдоволь накатались в первый день, и спокойная вода, когда можно было грести и не грести, загорать и балдеть у скал. Мне повезло с компаньоном, Паша, если читаешь это, тебе благодарность за комфорт и приятный вайб, который царил у нас в каяке весь сплав:)
4. Баня - роскошество, которое не променять ни на какой спа. Это дубовые и эвкалиптовый веники, расслабляющий ароматный пар и забег в бодрящие воды любимой Ладоги. Виталиюс со знанием дела щедро делился своими знаниями о правильном парении и в теории и на практике. Было хорошо, и это хорошо не получится описать словами.
5. Еда - тут максимально кратко. Было вкусно, сытно и душевно. Даже тем, кто не предупредил, что вегетарианец)) и все-равно получил великолепные блюда не хуже, чем дома. Маше огромная благодарность за организацию процесса, скорость и наставничество в процессе приготовления. Ване снова благодарность за заботу, по-моему, он переживал за то, чтобы я наелась, гораздо больше, чем я сама
6. Группа - огонь, все такие разные и такие клевые! Спасибо вам за компанию, мы очень быстро стали единым коллективом, вспоминаю наши посиделки, прогулки, игры с таким теплом и улыбкой! Всем вам добра и как можно больше столь восхитительных эмоций, которые мы пережили вместе:)
7. И отдельные моменты, которые не могу не отметить. Из них и складывалось волшебство похода по Ладоге. Огоньки на плоту Виталиюса, звездное небо с падающими звездами, которые мы наблюдали с песка, прибой у скал во время радиалки, утренний заплыв в Ладоге, собакены из соседнего лагеря, земляника среди прочей ягоды и еще миллион маленьких деталей, которые создали невероятную атмосферу.

Смело рекомендую всем тем, кто хочет расширить грани свободы и понимания счастья 💙

Замечательный поход . Подходит для людей любой подготовки и даже без подготовки. Виталиюс отличный руководитель. Знает свое дело: грамотно построен график маршрута, прекрасно чувствует воду и доходчиво все обьясняет. У Виталиюся отличная команда: Иван и Машенька. ВСе вместе они создали отличный климат в коллективе. Игры, песни у костра были незабываемы. Баня- просто супер! За три дня все познакомились, как будто месяц были в походе вместе. Спасибо большое за отличный отдых

Это был мой первый раз на Севере 💙
Север - это то, что влюбляет с первого взгляда и навсегда.
Этот поход - это про запах солёного моря, про морских звёзд, мидий, про необыкновенной красоты острова, про хороший людей, про вечера у костра под гитару.
С погодой нам очень повезло, почти каждый день светило солнце. Но был и ветер с сильными волнами, которые только внесли свою изюминку в этот поход.
А как же сильно завораживают приливы и отливы 😍😍😍

Хочется сказать спасибо большое инструкторам Ване и Наташе.

Ваня - строгий инструктор, к этому надо привыкнуть, но зато он сделал нам потрясающую походную баню, обучал искусству гребли на каяке, играл на гитаре. С ним на воде было безопасно, я была уверена, что в случае чего я точно буду спасена)))

Наташа очень душевный, спокойный человек. С ней было комфортно и спокойно, как на суше, так и на воде. А также Наташа готовила нам самые вкусные завтраки, обеды и ужины. Чего только стоит сырный суп или фунчоза!

От похода остались только самые-самые приятные впечатления. На Север я точно вернусь! 💙💙💙

Ходил в поход первый раз! Остался в восторге 😍 Всё очень понравилось)
Организация на высшем уровне
Уже хочется вернуться обратно, но не на 3 дня, а на побольше)
Большое спасибо Клубу Приключений за новые эмоции 💖

Топовые организаторы! Маршрут и само времяпровождение подобрано так, что можно отдохнуть и душой, и телом + небольшие физические нагрузки. Пейзажи словно из фильмов! Отдельное спасибо за баню и еду! Все на высшем уровне! Был впервые, но точно понимаю, что не в последний раз!

Наверное, тут стоит написать, что поход превзошел все мои ожидания. Буквально все, чему можно дать оценку - 10/10. Прекрасным было все:
а) погода. Все три дня на Ладоге было солнечно, без сильного ветра, почти без дождя. Вещи сохли быстро (а мокрые вещи будут, даже если плыть в полный штиль), вода была теплая (по меркам Ладожского озера). Комаров почти не было (на продуваемых ветрами Шхерах им некого жрать + местные говорили, что в этом сезоне комаров было мало), репеллент не понадобился
б) организация похода. Поход был сильно комфортнее, чем я ожидала. Удобный лагерь, грамотное распределение физической нагрузки, опытные и отзывчивые инструктора, вкусная еда (МНОГО вкусной еды), я, честно сказать, не думала, что так можно было
в) группа. Все 20+ человек собрались спокойные, неконфликтные, никаких трений-проблем в общении не было. В группе примерно пополам было опытных походников и тех, кто пришел в первый/второй раз (и всем все понравилось) ). Люди были готовы помочь друг другу и инструкторам при малейшем затруднении. Единственный минус - за три дня не успели "склеиться" в единую команду, времени маловато. В общем, ребята, вам - респект-спасибо за взаимовыручку, оптимизм и гитару!
А теперь немного подробнее про второй пункт, т.к. остальное - воля случая, а КП в целом и Эда и Олю в частности нужно и можно похвалить.
Немного о себе: я - насквозь городской житель, который не занимается ни спортом, ни ОФП. Для меня это был первый опыт водного похода. Оказалось, что огромным плюсом является тот факт, что с собой можно взять сколько угодно вещей на любую погоду - они все равно поедут на сопровождающем плоту в гермомешке. Во время похода грамотно распределяется физическая нагрузка - во время сплавной части (длительность 3-4 часа в день) обязательно будут перерывы на отдых+перекус+дать размяться нижним конечностям и просушить вещи и оборудование. Нагрузка на руки (гребля) чередуется нагрузкой на ноги - во время дневки на второй день и на привале-перерыве на третий предусмотрены подъемы на невысокие горы с фантастическими видами на шхеры (с одной из них в хорошую погоду видно самую высокую башню Валаамского монастыря, правда, в размере 2*5 мм, но в нашей группе был бинокль) ). Все виды физнагрузки вполне приемлемы для любого +- здорового городского жителя. Местами лично мне было сложновато и думалось "да когда это уже закончится", но значительное количество перерывов и отдыха свели такие моменты к минимуму.
Еще один плюс водного похода - на сопровождающий плот можно взять кучу общегрупповых вещей, повышающих комфорт сего мероприятия. Из этого вытекает,
во-первых, много вкусной и разнообразной еды: три раза в день горячие приемы пищи в лагере + 1-2 перекуса на привалах. Учитываются различные вкусовые пристрастия (в нашей группе было 4 вегетарианца), в наличии много нетривиальных для походов ништяков (самодельный торт, арбуз, какао (но обо всем этом лучше уточнять заранее, арбуз, например, на нашей группе опробовали впервые, а торт готовился на день рождения одной из участниц)). В общем, те, кто приехал в поход похудеть - забудьте, кормят как на убой
во-вторых, хорошо организованный лагерь. На стоянке на острове Кухка у нас было два стола, два костра (под еду и под посиделки, оба огорожены по всем нормам противопожарной безопасности), деревянные скамейки, сап, баня, фен, удлинитель для зарядки гаджетов, туалет, много мест для удобной стоянки палаток, бензопила, топор, место под разрубку дров, гитара. Организация и удобство лагеря оставили у меня очень приятные впечатления и превысили все ожидания.
Отдельно хочется поблагодарить инструкторов - Эда и Олю. Они классные! Участвующие везде, в режиме 24/7 влитые в жизнь группы, постоянно что-то делающие (от приготовления пищи и прокладывания курса до песен под гитару и игр в мафию), очень отзывчивые ребята, которые всегда помогут и подскажут, даже если ты тупишь или лажаешь. Всем-всем-всем участникам рекомендую ходить к ним (а КП - выписать премию).
В общем, с уверенностью могу порекомендовать этот поход всем желающим. Для новичков или малоактивных городских жителей это будет прекрасной сменой обстановки, возможностью насладиться природными красотами и не сильно устать от походной жизни, а для опытных, любящих походы людей это будет прекрасным, комфортным отдыхом между более сложными выходами.

В этот поход я отправилась не имея никакого опыта организованной походной жизни,без умения грести и с отрицательным коэффициентом выживания в условиях вне цивилизации.Все это не помешало мне прекрасно провести время и очароваться подобным отдыхом.Все в этом мероприятии было прекрасно организовано и продумано до мелочей:встреча,знакомство,завтрак,и уже готовый обед,после небольшого перехода с потрясающим видом на Ладогу,безопасность,баня,небольшой радиальный поход,меню,досуг,обед по возвращению на базу.
Нас сопровождали замечательные профессионалы.Виталиюс-старший инструктор очень деликатный,уравновешенный,интеллигентный и ненавязчиво внимательный к каждому участнику.Иван-заботливый,открытый,с потрясающей улыбкой,хорошим запасом еды и вкуснейшим и разнообразными блюдами.Мария-девушка в сарафанчике,способная ударом половника моментально организовать 25 человек на сбор лагеря.Такиепотрясающие люди,думаю,рождались,что бы стать космонавтами,но спасибо,что не улетели осваивать Марс,а остались ,что бы показать нам непривычную дикую географию,научить нас преодолевать себя и свои страхи. Отдельного внимания заслуживают походная баня,место где уходит не только усталость тела ,но и очищаются мысли,чувства,душа и песни у костра,каждая из которых находила отклик внутри.
Вернувшись домой,намазав ожоги,посчитав синяки,и мозоли,я подумала ,что обязательно вернусь к вам,даже если не найду мужчину с большими руками)

Наверно это больше не отзыв, а благодарность)
В первую очередь благодарность Клубу Приключений, а особенно нашим инструкторам Эду и Оле. Это было очень круто! Очень благодарна вам за то, какую атмосферу и настрой вы смогли создать и сохранить на протяжении всего похода. На сколько всё продумано в походе: возможность выбрать нагрузку по силам, еда и перекусы всегда вовремя и всё очень вкусно (не было момента, чтобы чувствовался голод), какие-то бытовые удобства (фен в походе - это прям очень приятная неожиданность:)).
Также благодарна и всей нашей группе. Было ощущение, что мы как семья, в которой поддерживают друг другу и проявляются так, чтобы друг с другом было комфортно. Большое спасибо мужчинам из группы, что всегда были готовы помочь донести, перенести каяк или тяжелые сумки и были рядом на каких-то крутых спусках или подъемах в пеших прогулках. И конечно за песни под гитару у костра)

Теперь более предметно для будущих участников)

Это был мой первый поход, первая ночевка в палатке и почти всё связанное с походом было впервые.
В целом кажется, что всё было не просто так, как заявлено в описании похода, а даже больше. Было больше удобств, больше питания, больше комфорта. Если возникала какая-то внештатная ситуация, инструкторы всегда помогали с её решением.
Уровень нагрузки.
Для меня это не было просто прогулочным походом, это был поход, где нужно было поднапрячься (тут надо учесть, что я не особо занимаюсь спортом). НО! Всё было по силам. Гребли в том темпе, который позволял пройти несколько часов водного похода. Группа всегда ждет самый медленный каяк (часто это были именно мы:)). На второй день с утра был водный поход, а после обеда пешая прогулка по острову. Можно было выбрать готов ли идти вместе со всеми или есть желание остаться на острове и просто отдохнуть самостоятельно. В целом для меня это был момент знакомства с собой и своими силами и возможностями и это было очень интересно)
Питание.
Трехразовое вкусное питание. В промежутках между питанием были перекусы. Всё всегда вовремя, сытно и вкусно. Учитывались предпочтения по еде. Кто-то не ел какие-то продукты, также с нами были вегетарианцы - всё было учтено и приготовлено так, чтобы все остались сытыми. Разные виды чаёв, кофе, куча вкусных печенек, арбуз, квас, овощи, фрукты. В общем мы лично с собой никакие продукты дополнительно не брали, они не были нужны.
Удобства.
В лагере уже был установлен туалет, поэтому в лагере в кустики ходить не приходилось. Туалет - это деревянный каркас, обтянутый тентом и с дыркой в земле. Но даже это уже очень круто)
Можно было подзарядить телефоны.
Был фен!)
Каяки сопровождал плот, на котором мы разместили все наши вещи. Наверняка на нем у инструкторов было припасено ещё много всего другого на всякие случаи. Также была моторная лодка - как я поняла она больше для каких-то экстренных случаев.
Палатки.
Не знаю специально или нет, но все группы (кто с кем приехал в поход) жили отдельно по палаткам. На сколько я поняла, не было такого, что кого-то к кому-то подселяли. Нам с сестрой (мы были в походе вдвоем) досталась трехместная палатка, в которой мы жили вдвоем. Если это было продумано, то прям отдельное спасибо за это)
Баня.
Честно говоря, не знала, что такое вообще возможно) Но это прям действительно баня и прям достаточно большая с предбанником и парилкой. В парилке скамейки и стол, на который можно лечь и попариться. Человек 8 точно может одновременно находиться в парилке. Я не прям любитель бань, но это было интересно) Ну и нырнуть в озеро после бани - это было отдельное яркое приятное впечатление)

В общем, поход в хорошем смысле превзошел мои ожидания и подарил очень много эмоций и впечатлений. Мы потом родителям целый день всё в подробностях и со всеми деталями рассказывали с восхищенными возгласами и горящими глазами)

Эд, Оля, ещё раз большое вам спасибо!

Первый опыт организованного похода прошёл отлично!
Огромное спасибо Инструкторам♡ которые всегда были с нами, во всем помогали и детям и взрослым. Дети всегда были заняты игрой, что тоже очень важно. 🤗
- На мой взгляд, слишком много углеводов и сладкого в рационе🥺, хотелось бы мяса, овощей и фруктов побольше!♡

Отличный несложный разнообразный поход. Очень красивые виды. Организация на высшем уровне!