Переходы с рюкзаками: Кабардино-Балкария: отзывы

Всё, что написал Сергей по требованию к физ. Подготовке - абсолютно справедливо. Подъёмы затяжные, иногда в тумане, без тропы. Времени на акклиматизацию особенно нет. Но виды с вершины СХК и Мехтынгена однозначно превосходят все трудности походного дня. Спальник берите на -5, утро на Мехтынгене встретило нас замёрзшим палатками и снегом. В середине похода -село Верхняя Балкария, где вкусно кормят и, в целом, можно отдохнуть между восхождениями . На всем пути следования нас сопровождали табуны лошадей, барашек, яков ( близко не подберешься) . Очень понравилось ущелье реки Псыган-су и дорога к нему из Верхней Балкарии, виды очень живописные, особенно в тёплый солнечный день. В финале похода - термальные источники (горячие и холодные бассейны), отлично расслабляют уставшие за поход ножки. В общем маршрут насыщенный и интересный, спасибо Сергею и Коле за отличный поход!

Очень понравилась программа похода: за 11 дней было много разнообразных локаций - по своему красивых. Красивый трекинг на акклиматизации. Приют 11 с видом на Эльбрус (когда он хочет открыться). Питание в походе было разнообразное, особенно считаю находкой включение компотов в рацион. Погода порадовала, особенно на восхождении. Большое Спасибо Вадиму Алутину за своевременную информацию на ежедневных «брифингах», обучение основам пользования оборудованием, основам самоудержания и правилам восхождения на горе, за внимание к вопросам личной экипировки и одежды. Благодаря этому была уверенность, что все предусмотренно и продумано- вопрос только в том позволит ли погода подняться на гору. Спасибо инструкторам за ваш труд!

Также субъективно. Поход я бы категорически не рекомендовал для первого раза. Ходить придется много и долго, но это того стоит- посмотреть есть на что! Но для того чтобы это увидеть, надо быть не на последнем издыхании. Также у кого проблемы с коленями, будет тяжело-есть два дня с большим сбросом высоты. Серёгин темп(как по мне) не напряжный- он не гонится за рекордами, проходится всё достаточно хорошо. По температуре: на верху всегда уходило за минус) Максимум вроде был -7), был туман, дождя мало. Внизу можно было загорать. Мыться при желании можно было везде, кроме стоянки на Мехтыгене. По инструкторам: с Серёгой у меня это второй поход, осенью даст бог пойду с ним же(этим всё сказано), Коля- потрясное чувство юмора, оптимист с огромным количеством историй(скучно не будет).

Субъективно. Тяжелый с ежедневной нагрузкой до упора (внимательно прочите описание, включите фантазию и представьте заход вверх на 1.5 км за день под дождём). Местность - пастбище снизу до верху, кроме живописного ущелья р.Псыгансу и ущелья с лесом внизу Мехтыгена. Не фотогенично. Новичкам и для релаксации (красоты) рекомендую поход Скалистый Хребет в этом же районе. Отличная работа инструкторов. Очень понравилось.

Осетия, на самом деле, СЕВЕРная оказалась. Да-да. Обернулась непроглядными туманами, запаслась льющимися дождями и снегопад включила - густой и пушистый. Обошлось правда без леденящих, пронизывающих ветров, фуф. Ну, и солнце до конца не было погашено - пару дней подсвечивало оно. Так, что довольные лица покраснели и припухли моментально. В общем, случилась демо-версия зимнего похода. После прохождения перевала Боровцег, 3 220 - снега насыпало аж 20 см. Утром приветствовали друг друга фразой "с НГ" и умывались снежками. И такое бывает в мае месяце. Редко, но бывает. Нам определенно повезло)
Что еще запомнилось:
- "прогулка" на Эркедыген, 3 160. Окружение снежных и зеленеющих вершин. А между "молоко, убегающее вдаль". Набор более 1 000. Исключительно вверх. Непросто. Чувствовалась высота. Значимая разминка для последующих ходовых дней под рюкзаком. Лучше сходить, а не оставаться в лагере;
- длительные спуски по травянистым кочкам. По ним аккуратней. Подвернуть ногу и поскользнуться на гладкой длинной траве - пара пустяков. Шнуруйте крепче ботинки, берегите пальцы;
- на второй стоянке, с берега показывали во весь рост Мехтыген, 3 154. Гора-скала, добротная такая. Напомнила формой Большой Тхач. Ночевать на ней можно, говорят. Но эта радость другого маршрута;
- размокшие тропы. Когда к ботинкам без разрешения настырно пристает сырая земля, отчего они увеличиваются в размере и сильно в весе. Потом они потихоньку очищаются, а потом снова. Круговорот. Все чавкает и вызывает улыбку. Со снегом вперемешку - велик шанс упасть и перепачкаться, чтобы одни глаза моргающие виднелись. Без гамаш выход на такаю дорогу запрещен, надевать обязательно;
- будьте готовы ставить палатку под непрекращающимися осадками как в нашем случае. Просушить вещи особо не получится. И ботинки к концу похода промокают уже. Позаботьтесь о влагозащитном снаряжении. Штаны мембранные - важная деталь походного гардероба;
- все стоянки уютные, рядом с реками. Вода совсем близко. Для меня это важно. Не надо далеко и долго шагать, спускаться/подниматься;
- прошлогодняя брусника кое-где встречалась. Немного, но вкусная. Придает сил;
- согревающий чай с лимоном и свеженатертым имбирем. Уместное сочетание в холодные вечера.
Сложности преодолимы, если рядом приятные товарищи, их шутки и слова поддержки. Так оно и было.
Сергей - четкий и проницательный в своей деятельности. Авторитарный, где того требует ситуация. По приходу на стоянку - не дает себе право расслабиться и нырнуть в палатку. Организовать лагерь, натянуть тент, приготовить еду - его действия быстры и ловки. Качественный инструктор. Хороший человек.
И путешествие тоже хорошее. Скалистое. Суровое. Бескомпромиссное. Мне понравилось! Как верно сказал Сергей "если ждать хорошей погоды, то можно из дома не выходить".

Скажу банальную фразу, с погодой не повезло. Было только два солнечных дня. Но!!! Таеих гор я еще никогда не видела! Я первый раз ночевала в палатке в снегу! Причем снеа было стооько что он пригибал палатку к земле, приходилось ночью вставпть и стряхивать снег , чтобы дуги не сломались. Это было фейерично!! Шли по 8-10 часов под дождем и снегом или в гкстом тумане. Вечером скилыаали насквозь мокрые куртки и одежду, а утром натягивали ее снова и сушили на себе. Никто не жаловался! Все шутили, смеялись, у команды был реально боевой дух! Вообще повезло с группой! Случайных людей не было. А еще повезло с инструктором. В процессе он казался жестким и требовательным. Но когда началась непогода, мы все мобилизовались и стало понятно , что иначе просто нельзя. Ииннно благодаря Сергею мы вме дошли здоровыми и невредимыми. За исключением мелких неприятностей. Инструктора однозначно рекомендую!!Много интересного и полезного рассказывает, хорошо знает местность, любит и пошутить. Но готовьтесь к подьемам в 5 утра))) кстати, несмотря на непогоду, мы полностью прошли маршрут, ничего не пропустили. За это большой респект!!

Я пару раз пытался написать душевный отзыв, но что-то пошло не так, и ничего не сохранилось. Поэтому скажу просто.
Маршрут очень красивый, я понял это по двум дням, когда не было тумана.
Снег - это не баг, а фича.
Сергей - классный инструктор, я бы пошёл с ним ещё. У него каша не пригорает и дежурному легко мыть кан. Он следит за техникой безопасности, рассказывает интересные истории и вообще своё дело знает.
Поход делают не горы, а люди, люди были очень хорошие, а ведь я мизантроп.

В моём понимании Сергей Нельзин - образец идеального инструктора для любого похода. Сергей Нельзин обладает необходимыми качествами инструктора как психолога, знатока нюансов успешного похода глазами участников. Сергей одновременно и строгий и заботливый. Эти качества позволяют обеспечить безопасность прохождения маршрута и удовлетворение ожиданий разных участников.

Поход вокруг Эльбруса.
Хочется сказать, что пошло уже достаточно времени, но эмоции не отпускают. Пошла в поход, что бы разгрузить мысли и в спокойном темпе, расслаблено наслаждаться красотой, но не тут то было! Никак я не ожидала, что окажется так трудно, каждый день казался сложнее другого, спуски, подъемы, сыпуха, каждый раз внутри замерцало сердце, краснела, потела. Но это были самые невероятные впечатления и самая крутая работа над собой. Хочу отметить, что у меня есть опыт восхождения на Эльбрус в 2017г. и прочитав на сайте о средней сложности, я подумала ‘ой с этим я точно справлюсь’, но поняла, что очень ошиблась уже на второй день) Так что, имейте ввиду подготовка должна быть, а в моем случае сыграло желание и силы от красоты вокруг. Потому что, все эти сложности уходили на второй план, когда ты видишь, что за пейзажи вокруг тебя, дух захватывает, будто ты на другой планете, всегда было что то новое и ощущение, что до тебя тут не было никого, единение с природой точно получилось. Я увидела все, что ожидала и даже больше, особенно всех зверей, которые могли попасться, ну кроме медведей. Не возможно описать, как это было красиво и дико, особенно впечатлил ледник, хочется туда вернуться. Даже когда дождь и холодно, даже когда сильный ветер и тебя будто сносит, когда прыгаешь по камням с огромным рюкзаком, ты все равно ощущаешь какую то силу внутри и гордость за себя. Идти в поход только тем, кто кайфует от этого)
По еде, могу сказать, что голодной я не была, порции большие, кофе (очень спасало), конечно, скучаешь по домашней еде, но все мы понимаем, что это поход. Еда разнообразная, вкусняшки тоже были.
Отдельная благодарность гиду Сергею, который в некоторых местах даже вёл за ручку, когда было очень страшно, ответственно проводил ребят в сложных местах, потерял из-за нас тапочку, а в целом за то, что вёл нас действительно интересным маршрутом.
Совет тем, кто идёт в такой поход, подготовьте тщательно вещи (обувь, спальник, одежду и т.д.), у меня были проблемы со спальником, но ребята выручали и даже дали свой спальник, что бы не умерла от холода.
В плане организации всем довольна, вообще, это впечатления на всю жизнь и очень рада, что выбрала именно этот поход, те виды и невероятные эмоции теперь всегда со мной. Спасибо!

Организация похода на высшем уровне.Отличное проведение досуга с хорошими людьми в красивых местах.Сергей профессионал, с ним можно ходить.

Самый ожидаемый момент августа случился на третий день похода - с перевала Сылтран открылся Эльбрус, вид в профиль - восточная вершина, перекрывающая западную. И тут стало понятно, что ни фотография, ни открытка, ни иллюминатор самолета не передают его габаритов - такой он в оригинале большущий, широкий, необъятный. А еще живой и невыдуманный) И в последующие дни радовал нас своими формами, четкими линиями, белоснежными склонами - не скрывался и не прятался в облаках и тумане.
Немного о том, как жилось в походе, какие интересности вокруг творились:
- много шагали то вверх, то вниз, напрягали мышцы, хрустели коленями и хлебцами, обветривали лица, радовались привалам и съеденному ужину из рюкзака, созерцали горные пейзажи, всматривались в созвездия, разбросанные по небу;
- видели необычные бурые реки. И бурНые тоже;
- к слову, бродов было много. По колено примерно. Суетиться и торопиться здесь не рекомендуется, а то есть шанс отдать течению тапок, или палку, а то и ботинки. Кстати, привязывайте их крепче к рюкзаку, а лучше упакуйте внутрь пока будете брОдить. О, и лучше не засматриваться на поток воды, это сильно усложняет переход. А передвигаться нам показали как правильно - исключительно приставным шагом. Хорошее занятие броды, нескучное. Вы, скорей всего, их полюбите;
- пересекли масштабное ледовое поле Джикаугенкез с ручейками, штольнями и трещинами. Очки солнцезащитные будут не лишними - снег и солнце все-таки;
- прошлись по ледовому мостику-островку. Только для начала надо было на него аккуратно спрыгнуть. Вроде, прочный он оказался, выполнил свою функцию переправы;
- ночь у озера Северное Бирджалы, 3 300. Вулканический песок, остывшая лава тут в избытке. Северо-восточная сторона совсем близко и, кажется, только протяни руку, проведи ладонью по склону и почувствуй силу Горы. Красивое место;
- перевал Балкбаши, 3 691. Хоть мы и шли на него на седьмой день, и организм должен был бы привыкнуть к высокогорью, но было нелегко. Здесь знающий походник утверждал - сила в каше. На завтрак ей категорически стоит заправляться. Забравшись-таки на высшую точку нашего путешествия - испытываешь восторг и трепет от пространственных видов. А наш восторг имел еще и ананасовый вкус;
- перевал Кольцевой, 3 353. Тоже непростой. Постоянно вверх, и за поворотом вверх, а на верху снова вверх;
- а потом с этого самого перевала - добро пожаловать в "лифт" - нетривиальный спуск к реке Кюкюртлю. Единственное что требуется, надеть гамаши и поехали;
- любопытные суслики периодически нарушали покой. Милые они;
- ягодные остановки в начале и конце похода дарили "малиновое" настроение.
В общем, хорошенько подумайте, готовы ли вы к походным удовольствиям и ежедневным трудностям - серьезные физические нагрузки, влияние высоты, подъемы в пять утра, отсутствие солнца, холод. Если настроитесь и подготовитесь, то вам непременно понравится и вы захотите вернуться!
И позаботьтесь о спальнике на минус, чтобы ночами все же спать, а не страдать. Не забудьте кинуть в рюкзак сандали, шерстяные носки, помаду для целостности губ и шапку, но если что, в первый день можете на рынке прикупить фирменную эльбрусскую) Перчатки согреют и сберегут руки при передвижении по многочисленным камням.
Да, и конечно же, всё становится гораздо преодолимее и прекраснее, если с вами отзывчивые товарищи, сильные и веселые! И качественные инструкторы)
Сергей - строгий инструктор. Очень) Не забалуешь с ним. Все четко организовано. Всегда поможет на трудных участках, его протянутой руке доверяешь. Расскажет, покажет, научит. Приготовление еды под его личным контролем, так что дежурным остается минимум хлопот. Инструктор, к которому с удовольствием возвращаются - несколько ребят из группы уже бывали с ним в походах.
Игорь - неунывающий помощник. Терпеливо контролировал последнего идущего. Успокоит, если будете волноваться. И с чувством юмора проблем нет. Хорошо отработал)

Серьезное путешествие. Солнечный Эльбрус. Благодарю!)

Это был мой первый опыт многодневного похода с рюкзаком за спиной в горы. Сказать, что это было восхитительно - ничего не сказать! Я «заболел» такими походами и уже строю планы на новые.

Что касается самого маршрута, то составлен он хорошо продуманно. Программа насыщенная, но и тяжëлая. Первые три дня физически самые сложные. За первый и второй дни набор высоты составляет 800 и 900 метров соответственно. В нашей группе даже очень опытные походники испытывали дискомфорт, называемый «горняшка». Третий день труден тем, что за день набирается 800 метров высоты, а теряется 900. Опять же это для многих ощутимо, имейте в виду. Далее всë проще. Но внимание терять нельзя ни в коем случае, в том числе и на бродах (коих будет 4). В нашем походе в этом плане не обошлось без эксцессов. Подстраховали Инструктор и его помощник! Про них чуть ниже.
Места стоянок выбраны очень удачно: всегда рядом есть какое-нибудь очень красивое место (или озеро, или кратер Эльбруса, или вид на долину, или на перевал).

А какие виды предстают взору по ходу движения по маршруту. Шикарные пейзажи гор вокруг, перевалов, ледников (по одному из них проходит маршрут кстати), озëр и горных рек. Завораживает. Я, например, в радиалках мог долго сидеть и просто смотреть как облака обтекают горы.

Так как это был мой первый серьëзный поход (Сергей в первый день сказал: «Не понимаю людей, которые первым походом идут сюда, в Приэльбрусье; или вовсе на Эльбрус. Они безумные»), то хотел бы сказать несколько напутственных слов тем, кто планирует поход по Приэльбрусью. Сюда действительно лучше идти, имея за плечами хотя бы минимальный опыт многодневных походов по горам.
У меня до этого были только однодневные покорения высот. Но при этом, могу сказать, что у меня средняя физическая форма (нельзя еë назвать отменной, но она очень далека и от плохой).
Если вы рассматриваете данный маршрут, то моя рекомендация его выбрать только при одновременном соблюдении следующих условий: у вас есть хотя бы минимальный опыт походов по горам (и вы в полной мере даëте себе отчëт в том, что такое Горы и высота), у вас объективно хорошая физическая форма, и у вас есть всë необходимое снаряжение, указанное в памятке! Мне поход дался нормально: это был мой уровень сложности.

И теперь об Инструкторе и его помощнике. Если у вас возникнет вопрос идти ли в поход с Сергеем Нельзиным; то, на мой взгляд, однозначно идти! Профессионал своего дела, «болеющий» им и страстно влюблëнный в походы. Вся наша группа искренне с восхищением и благодарностью отозвалась об организации похода. А его кулинарные шедевры - ммм... Голодать точно не будете! А для любителей кофе - ещë и утренний кофе в горах. В плане привалов: тоже идеально распланировано время в движении, и на отдыхе. Даже ребята, которым тяжело давались переходы, отставали несильно. А Игорь, помощник Сергея, внимательно присматривал за отстающими; так, что никто не чувствовал себя оставленным.
Сергей всегда подробно объяснял и давал советы по любому вопросу, связанному с походом, в том числе и перед прохождением опасных участков. Инструкторы с надлежащей внимательностью контролировали проход таких мест.
В целом, у Сергея и Игоря можно многому научиться. Я лично им очень благодарен за бесценные знания и опыт.

Суммируя, маршрут рекомендую к прохождению. Такие виды точно стоят, чтобы их посмотреть.
P.S. Прошу прощения если слишком затянуто.

Благодарность Вадиму Алукину и Илье Игумнову за прекрасный поход и успешное восхождения на вершину.
Для меня это был первый поход в большие горы большой компанией.
Превосходная организация похода, хорошая акклиматизация, прекрасные виды, хорошое и сбалансированное питание.
Огромное спасибо всем участникам и гидам похода!

Вадиму огромная благодарность за ВЕРШИНУ и самое главное СПУСК. Спасибо за юмор альпиниста. Для меня это был первый поход, первая вершина, и думаю не забываемая. Организация на высшем уровне, красивые виды на акклиматизации, кушали хорошо, умывались в ручьях, поэтому прямо максимально не обычное путешествие для меня. ПРЯМО РЕСПЕКТ ОРГАНИЗАТОРАМ. Ну и конечно все команде кто был все эти 10 дней.

Очень интересное и вдохновляющее приключение. Благодаря грамотно построенному маршруту, четкому режиму дня, размеренному темпу удалось не только избежать серьезных проявлений горной болезни, но и полюбоваться видами. За что огромное спасибо инструктору Роману(сразу видно профессионал своего дела).
Эльбрус, я еще вернусь!

Очень понравился поход, рада что поучаствовала ;) все было продумано до мелочей и всегда был план «Б» если что то не получается ;)
Инструктор Роман замечательный человек, умеет слушать и слышать, активный и всегда отвечает на вопросы, если что то непонятно - покажет и подскажет. ))
Из пожеланий - хотелось бы по конкретней видеть список необходимых вещей на каждый поход отдельно, а не усредненный для всех видов, так как консультироваться с Романом по поводу необходимых вещей стало возможно лишь за 5 дней до похода. Так же не говорилось о том, что какие то дополнительные вещи можно будет оставить на месте. Ну и рекомендации по поводу питания - описать рацион и если кому то дополнительно нужно сладкое или еще что то - сказать, что стоит взять необходимую еду с собой индивидуально, но и нести ее придётся самостоятельно ;))
В целом от похода остались только положительные воспоминания и эмоции!! Обязательно еще буду путешествовать с КП и Инструктором Романом ;)))

Это было мое первое восхождение. Временами шаги давались не так легко, но поддержка команды и чувство юмора - всегда помогали мне на пути к вершине.
Акклиматизация, умеренный темп движения, отдых и вкусная еда - все это было залогом успешного восхождения. Что, несомненно, было хорошо организованно нашем инструктором, Романом. На всем протяжении маршрута Рома особо уделял внимание безопасности участников. Мы учились ходить в связках и зарубаться при помощи ледоруба. Также была проведена дополнительная тренировка по альпинизму. Инструктор познакомил нас с альп снаряжением (жумар, восьмерка, ледобур и тд.) и провёл практическое занятие по спасению человека из трещины.
Хочется сказать, огромное спасибо людям, которые собрались вместе, большая и дружная команда. Друзья, вы все очень разные и интересные, спасибо за тот позитив, который был с нами на протяжении всего нашего приключения.
Надеюсь, ещё встретимся)
И конечно, большое спасибо Роме за полученный опыт, интересные истории из жизни и за возможность мне первый раз побывать и познакомиться с горами.

Роман - двужильный и грамотный инструктор. Подаёт пример, уделяет много внимания безопасности, обучению участников и хорошему питанию. Создаётся рабочая, но позитивная атмосфера, что и есть залог успешного восхождения👍🏽

Всем привет! Это был замечательный, очень интересный, но трудный физически поход, красок к которому добавила погода - нас и заливало дождем, и засыпало немного снегом :) Я примерно представлял себе предстоящие трудности, но не ожидал, что местами будет гораздо труднее, поскольку серьёзную дополнительную нагрузку добавляет высота, а как раз высотный опыт у меня до сих пор отсутствовал. Хочу сказать большое спасибо Роману. Рома больше, чем просто инструктор. Вместо одного регламентированного подготовительного занятия он провел два, плюс ещё одно для желающих со спец оборудованием, в котором, надо сказать, участвовали все. И, думаю, подняться почти полным составом на вершину Эльбруса удалось благодаря очень грамотно выбранному Ромой темпу движения, который по началу казался многим таким медленным. Ну и благодаря благоприятным погодным условиям конечно :) Вообще, я бы сказал, что этот маршрут при всей своей физической трудности, ещё и философского, что-ли, склада. Поскольку подъем на Эльбрус происходит с самого низа, практически от подножия, и с полной выкладкой. И в результате это даёт возможность совершенно по-особенному взглянуть на эту Гору, высшую точку Европы, можно сказать прочувствовать её каждым напряжённым шагом, каждым необходимым движением мышц. Почти с самого начала для меня, как бы ключевой темой движения и размышлений на этом маршруте стала песня Ю. Визбора "Ну как мне тебе рассказать, что такое гора" :) И хотя песня эта о Памире, в каком-то самом общем смысле, она именно об этом маршруте, или о таком маршруте - когда идти нужно с самого низа до самого верха.

Вадим, шаман, спасибо!
Мой первый поход и первая вершина.

Акклиматизационная программа одна из лучших среди представленных на рынке, по времени несколько большая, чем большинство, и это однозначный плюс.
На Чегет, Обсерваторию "Терскол", водопады "Девичьи косы" и "Терскол" легко можно добраться самостоятельно, а вот в Адыр-Су - уже приключение.
Почему-то думал, что трекинг будет в 5-километровой зоне, посетим какой-нибудь ледник и "Поляну желаний", но это остались мои желания/догадки.

Питание разнообразное, комплексное и сытное, хотя нашей группе "Жироняшек" вечно хотелось добавки. Я даже не представлял, что так вкусно можно питаться в походе... Боялся, что будет одна гречка с тушенкой, а тут тебе и борщ, и "спагетти карабонара", и "роллы с рыбой", короче восторг.

Увлекаюсь бегом, поэтому нагрузка для меня была комфортная, но не советую идти не подготовленными. При восхождении на задыхающихся без сил ребят было больно смотреть, которые на морально волевых преодолевали горную болезнь.

Погоду подловили, на вершину взошли.
Вадим, твои наставления, подсказки, помощь и обаяние и строгость, когда необходимо, помогли преодолеть все препятствия и взойти на Эльбрус.
Спасибо!

Хочется сразу сказать что Эльбрус - это не просто вершина!
А гора с характером!
Ну по порядку:
1. Трекинг на столько очень красивый и рассчитан на очень грамотную акклиматизацию, что даже дух захватает от крутизны!
2. Питание очень разнообразное и голодать точно никто не будет даже люди с пищевой аллергией как я
3. Восхождение :
Будьте готовы, что вы вспомните все слова, которыми в приличном обществе не бросаются и у вас будет болеть даже там, где казалось что нечему болеть !
Бег и ещё раз бег для подготовки
Мне вот, не хватило совсем немного, я кончилась на 5300
Это было очень обидно понимать, что я не достаточно подготовилась
Тряслись колени от усталости и хотелось просто лечь на снег у просто спать …
Желаю всем четко осознавать что это не просто, это нужно выстрадать и перебороть свою лень, страх и самого себя!!!
Большое спасибо нашему гиду! Очень душевно все прошло благодаря Вадиму. Профессионал в своём деле!
Даст четкие рекомендации и найдёт подход к каждому
💕

Друзяшки, всем привет.

Эльбрус - мое первое серьезное восхождение. В силу грамотной акклиматизации+приличной физ. подготовки +мастерского сопровождения Вадима взойти получилось, а от треккинга было получено колоссальное удовольствие.
Господа вегетарианцы, можете не переживать, о вас позаботятся, будете сбалансировано накормлены и напоены !)

По подготовке могу посоветовать систематический бег, он мне действительно помог.
По экипировке мне не пригодились плащ-дождевик (его прекрасно заменит мембранная куртка) и утепленные штаны (в летний период термобелья и мембранных штанов будет вполне достаточно). Термоноски можно купить в месте проката за 500 р, а не за 2 500 р в альпиндустрии ( качество аналогичное). Гамаши тоже не пригодились, так как были рассчитаны на треккиноговые ботинки, а не на пластиковые, их лучше брать в прокате.

Перед походом приобрела личную аптечку,которая в принципе не пригодилась, все есть в общей, самое необходимо средство- цитрамон. Голова будет болеть в 99% случаев, будьте готовы.

5642 метра- эти цифры точно навсегда отпечатаются в голове! Впереди новые вершины.
Эльбрус выступил хорошим трамплином в моей альп. жизни)

Вадим , Федя , еще раз сердечно благодарю за вашу работу !!!)))

Очень, очень круто. Моя давняя мечта наконец-то осуществилась, взайти на пик Эльбруса!
Спасибо большое нашим гидам Вадиму, Олегу и Алексею! И конечно же всему Клубу Преключений. Это моё второе восхождения с КП и опять всё супер!
Команда собралась весёлая, дружная и активная!!! Еда в походе вкусная, разнообразная и сытная!!! Пейзажи просто оболденные!!!
Всем советую!!!

Друзья, всем привет!

Вот и завершилось наше потрясающее путешествие с замечательным инструктором Вадимом Алутиным.

Вадим Алутин - мега профи своего дела, супер позитив. Интересный и сильный человек, разносторонний и очень добрый. Он не только доведет вас до вершины, но и поможет, развеселит и ответит на любые вопросы. Посиделки у костра, душевные разговоры, смех, утренняя дискотека, ... Вообщем, было всё, словами не передать. Вадим, спасибо тебе большое!

Не могу оставить без внимания помощника Вадима, а по совместительству)) наследника, молодого и амбициозного Федора, который на протяжении всего маршрута, как мог, в силу своего молодого возраста, помогал нам - немолодым😂😂😂. Федор, спасибо тебе большое за отличное времяпрепровождение в твоей компании. Шутки и веселое настроение сделали своё дело. Кстати, не забудь, с тебя легенда про ... 😉.

Ребята, огромное вам спасибо!!!

Спасибо всем девушкам за поддержку и заботу!!!

Задержался с отзывом. Сразу насчёт сложности-написал Сбалансированно-это про треккинг. Восхождение сложно. Только благодаря поддержке Вадима и командном духу, мне удалось войти на вершину. Всем огромное спасибо! Хорошая треккинговая часть, действительно сбалансированная нагрузка, отличная акклиматизация, красивые места.
Само Восхождение далось тяжело, но вершина принесла много незабываемых эмоций.
В целом-отличный поход. Отличные инструкторы-Вадим и Олег, спокойные, надёжные и заботливые. Всем, у кого есть мечта зайти на Эльбрус-рекомендую. И все такой команды как наша!

Большое спасибо инструкторам) очень опытные. С ними можно смело идти на Эльбрус. Все четко и отлажено. Рекомендую!

Огромная благодарность нашим инструкторам Вадиму, Олегу и Алексею (менеджер приюта 11) за их труд и советы. Во многом именно благодаря им удалось совершить восхождение на Эльбрус.
Как говорит Вадим, формула успешного восхождения состоит из трёх частей: 1) хорошие метеоусловия, 2) правильная акклиматизация и 3) снаряжение. На первый пункт мы повлиять не можем. Второй и третий благодаря Вадиму мы выполнили в полном объеме. Акклиматизацией для нас стал недельный высокогорный трекинг. Снаряжение для восхождения одобрял лично Вадим, если чего-то не хватало, то это приобреталось либо бралось в прокат.
К этим трем пунктам добавил бы четвертый: 4) хорошая физическая подготовка. Всё-таки восхождение на Эльбрус требует физической подготовки и выносливости.
Желаю здоровья, удачи и благополучия нашим инструкторам: Вадиму, Олегу и Алексею!!!
Огромное вам спасибо!!! Спасибо всей нашей группе!!! Вы лучшие!!!
Спасибо Эльбрус, что пустил нас! :-)

Если требуется переключить мозг, увидеть волшебные красоты и снежные высоты, пообщаться с интересными людьми и местами сильно выйти из зоны комфорта, то нужно обязательно пойти в этот поход! Огромная благодарность Вадиму за харизму, формат и вовлечённость, Олегу за поддержку и помощь в натягивании верхонок на ледяном ветру, а всей команде за атмосферу. Никогда не забуду утренний кофе под Мгзавреби в окружении снежных вершин и рассвет на склоне Эльбруса. На последний не зашла, осталась на второй год😀 все супер!

Это было нечто, это было круто, огромное спасибо Вадиму, Олегу, Алексею. Три мировых мужика. Без них, хрен бы что в меня получилось. Все на высоте, от питания до инструктажей. Ратрак - для лохов, ледоруб и палки - выбор мастеров.
Общая оценка похода
10 горных туров из 10.
Гидам здоровья, терпения, и высоких зарплат)

Тур был десять дней, а ощущение, что прошла целая жизнь. Трекинг просто отпадный, пить чай на высоте 3000 метров - дорого стоит. Восхождение было сложным, последний подъем вообще плохо понимал, что происходит :) Но благодаря Вадиму получилось дойти, за что ему огромное спасибо! Также хочется сказать спасибо Олегу (помощнику) и Алексею (менеджеру "Приюта 11") и всей своей группе! Вы супер!

Ровно месяц назад мы не смогли взойти на вершину по причине неблагоприятных метеоусловий. Но это не значит что поход не состоялся, впечатления только положительные. Со временем забывается весь негатив от ощущений усталости и горняшки, остаются только положительные и яркие воспоминания от закончившегося приключения. Спасибо всей нашей команде "вонючек" и главное нашим предводителям и хранителям инструкторам Вадиму и Володе. Эльбрус это круто! Нужно лучше готовиться в физическом плане и подбирать правильную экипировку, тогда всё будет ещё приятнее.

Долго не могла собраться, чтобы написать отзыв. Уже почти месяц. как я вернулась домой, а горы до сих пор стоят перед глазами. Так получилось, что я была единственная представительница слабого и прекрасного пола в компании совершенно замечательных и мужественных парней. Но мне было с ними комфортно и весело.
нам очень повезло с погодой на трекинге. Все дни было солнечно, тепло и уютно. Но на восхождении ребят поджидал ураганный ветер. Я не жалею. что не смогла подняться на Эльбрус. У меня еще все впереди. Повторю следующим летом.
Самое главное, что я подарила себе ГОРЫ. Они прекрасны, они зовут, они притягивают. До этого меня притягивали только реки с порогами.
Питание шикарное, маршрут суперский (одна Мистийская хижина чего стоит). Хотелось просто смотреть и смотреть и впитывать в себя все великолепие гор.
Хочу отметить отличную работу инструкторов: Вадима Алутина и Володи Смотрова. С ними можно и в горы и в огонь и в воду. Прекрасный индивидуальный подход к каждому участнику. За время похода мы стали одной семьей. Ребята (все 9), я вас обожаю. СПАСИБО.

Восхождение на Эльбрус, это не забываемое приключение. Очень грамотная аклиматизация, восхождение , спуск отдых, трекинг. Все супер. Вадим отличный инструктор. Питание все отлично, ровно столько как надо. Программа похода ровно как на сайте. Все четко, выверенно, поэтапно. Каждый участник похода под контролем со стороны инструкторов. Где надо там совет, где надо там таблетка. Ежевечерний брифинг о предстоящем дне и планах, экипировке и т.д. супер. Вообщем мне все понравилось. Эльбрус позволил взойти и сойти. Погода нас просто порадовала , причем только на самой вершине!!! Всем удачи и успехов.

Горячо рекомендую ездить на Эльбрус с Клубом приключений. Прекрасно все: коммуникация перед походом, организация, встречи, трансферы и все-все-все. Хоть наша майская группа и развернулась (в несколько этапов) и не дошла до вершины, от всего похода остались исключительно положительные эмоции. И низкий поклон нашим гидам Вадиму и Александру - вы няши и обаяши.
Сам поход очень лайтовый. Прикрепляю фоточку в подтверждение моих слов (я слева).

Реальность похода превзошла все ожидания. К сожалению, фото врят ли могут передать всю красоту и величие природы и пройденного нами маршрута.

Особо хочется отметить работу и профессионализм нашего инструктора-Сергея Нельзина (настоящий профессионал своего дела, который грамотно выстраивает коммуникацию со всеми участниками, на привалах рассказывает очень интересные и иногда поучительные истории, подбадривает других участников, шутит , очень вкусно готовит и т.д).
С учетом того, что Сергей разрабатывает новые маршруты и водит не только пройденный нами маршрут, то обязательно пойду в поход и по другим маршрутам, который он водит.

С учетом вышеизложенного, всем кто думает пойти по данному маршруту- очень рекомендую, не пожалеете. Все круто!!! Спасибо Сергею и другим участникам похода!

Ожидание: дожди каждый день, куча снега на перевалах
Реальность: ясная погода (только один день туман с дождем), снега почти не было

В первую очередь хочется высказать восхищение инструктором Сергеем Нельзиным. Спасибо ему за его профессионализм и подход к делу, готовность всегда прийти на помощь, удивительные истории, да и просто за отличное времяпрепровождение.

Я бы оценила этот поход чуть сложнее, чем 2 из 5 (примерно 2.5 из 5). Виды потрясные, природа удивительная. Вот только в мае были тучи тли - очень доставучие твари)

В очередной раз убедилась, что Кавказ прекрасен. Спасибо за чудесный поход! С удовольствием пойду с Сергеем снова)

Очень хороший поход на майские, с погодой сильно повезло.

Работа инструкторов 10/10. Берут на себя очень много групповой снаряги и много ништяков (чай с каркаде, разные соусы, несколько горелок). На протяжении маршрута всегда сыт и еда очень разнообразная. Инструктор готовить весьма сносно. С большим удовольствием отправился с гидами в другой маршрут. Сергей безумно интересный и профессиональный гид, в группе выстраивается правильная коммуникация, работой инструкторов крайне доволен.

Маршрут мне показался сложнее, чем ожидал, для новичков поход может показаться сложным.

Координаторы долго молчат, предупреждают о походе и собирают группы в вотсапе за несколько дней, на мой взгляд это можно сделать раньше.

Про поход суммарно: треккинг + восхождение. Треккинговая часть была бесподобна: красоты ущелья Адыр-Суу, первый снег и морозные ночи на высоте, незабываемые панорамы. Про восхождение повторюсь за другими - 10 часов монотонного (но в темпе вальса) шагания к вершине и 4 часа обратно очень изматывают. Но опять же, виды с вершины и осознание уже значительно позже, что побывал там, всенепременно того стоят.

Про минусы: 1) я не зря взял с собой свою палатку, потому как арендованные палатки у ребят то и дело выходили из стоя - то молния разойдётся, то шов какой-то. 2) в раскладке макароны копеечные. К чему это приводит? К тому, что на высоте 3к метров мало того что вода нормально не вскипает, так ещё и макарохи превращаются в кашу (уж поверьте, я их умею варить, это не от криворукости). Потому обращение к организаторам - покупайте макароны подороже. 3) сложность маршрута указана как 2*. Ребят, ну это минимум 3*. Чего стоят косая полка и косой траверс.

Про плюсы: 1) инструктора - Вадим и Женя. Как Лёлик и Болек, Чип и Дейл))) А если серьёзно - это незаметно, но они всегда смотрят за группой, постоянно напоминают о безопасности на спуске (важнее) и восхождении, когда словом, когда делом, а когда и шуткой подсобят и поддержат - мировые мужики! 2) акклиматизация. Наверное именно благодаря грамотной акклимухе и получилось взойти. Ну и ещё глаза нагрел на видах гор))) 3) Команда - подобралась удивительная смесь неадекватных в хорошем смысле этого слова субъектов. Взаимовыручка в любое время и по любому вопросу и тёплая ламповая атмосфера давно знакомых людей, готовых, хоть в огонь, хоть в воду просто потому что ты предложил))) 4) Питание - без комментариев. голодными не были никогда.

Итог: нет предела совершенству, уж тем более в таком деле. Дед Эльбрус пустил, спасибо и ему, но взял он тоже сполна - будьте к этому готовы.

Привет Клубу приключений. Поменял картинку на заставке телефона. Сейчас открывая телефон любуюсь видом Эльбруса. Теперь заслуженно. Я там был, на самой вершине. Гора пустила меня к себе, позволила взойти, и отпустила вниз, напомнив напоследок. "Не торопись, тише едешь, дальше будешь". Это восхождение было вторым в моей жизни, предыдущее было на Белуху. Оба восхождения с клубом КП. И в этот раз всё прошло очень хорошо. Понравилась трекинговая часть похода. Абсолютно ненапряжный четырехдневный походик по красивейшим горам Приэльбрусья. Особенно после моего Алтайского двухнедельного путешествия от Катуни до Телецкого озера, рюкзак казался суперлегким. Дождь, снег, лед от конденсата на тенте палатки, все как и должно быть в октябре на высоте трехтысяч метров. Встретившиеся стадо туров,резво скачущее по отвесным склонам гор по паралельному курсу добавило некоторого драйва в копилку впечатлений. Затем спуск в Чегет и подготовка экипировки к восхождению. Буду нудным. Нужно внимательно читать памятку со списком снаряжения или консультироваться с инструктором, тогда и меньше будет брешь в бюджете. С интересом прошли занятия по самодержанию на снежно-ледовом склоне. Восхождение для меня показалось не очень сложным, но достаточно нудным, десять часов монотонной ходьбы утомляют. Конечно нужна физическая подготовка, особенно при прохождении косой полки и косого траверса. Но все это стоит того вида с вершины Горы, который откроет тебе дедушка Эльбрус.
И всё это благодаря инструкторам Клуба, Вадиму и Евгению. они неусыпно бдили за каждым из участников, подбадривали словом и делом. Спасибо большое им за это. Спасибо команде, редкая по единодушию команда собралась в этот раз. Все помогали друг другу, поддерживали в трудную минуту. Думал на этом восхождении закончу с высокими горами, но приехал домой и снова в груди щемит. Горы зовут

Все супер!
Но))
1. Сложность похода не соответсвует 2 баллам. Это минимум 3. Нужно понимать, что идёшь на спортивное мероприятие.
2. ОБЯЗАТЕЛЬНО нужно собираться по рекомендациям и брать все, что написано и того качества, которое указано (кроме штурмового рюкзака, он не нужен. На штурм все идут со своим обычным)
3. На прокат нужно закладывать 5000-9000 рублей. У меня вышло 8400 рублей, что было немного неожиданно и немного пошатнуло бюджет. В любом случае, все что нужно для восхождения, рекомендую брать именно в аренду и на месте.

Потрясающая природа, классный инструктор, крутые люди в команде.

Поход очень понравился, я в восторге, как с точки зрения локаций, так и организации, раскладки и уровня инструкторов. Группа была очень большая, но было очень весело и интересно. Павел Николаев, наш инструктор, с заботой относился ко всем участникам, а не только к тем, кто хотел бы ломить, поэтому привалы были обоснованы. В непогоду он с утра сбегал вызвал для нас транспорт до альплагеря, иначе бы мы шли очень долго под дождем, будучи и так сырыми после двух дней дождя и ветра. В предпоследний день нам было организовано скалолазание, что стало приятной неожиданностью. Всё очень понравилось.

Хожу с "КП" в третий раз, и, как всегда, положительная оценка. Прекрасный маршрут - водопады, ледники, горные реки, ущелья, хребты, перевалы... Все это глубоко впечатляет! Хорошо продумано чередовать тяжелые "рюкзачные" переходы с легкими радиалками. Питание на должном уровне. Павел - хороший инструктор. Понравилась адаптивность его организации похода во время непогод, его способность отвечать на любые вопросы-запросы. Подобралась хорошая команда участников, идти было просто, душевно. Прекрасный отдых, отличная оценка!

Программа не соответствует оценке на сайте. Ребята, если Вы думаете, что все просто, то это ошибка. Даже имея средний уровень физ. Подготовки, я даже не говорю о тех, кто просто сидит в офисе, то можно не взойти на вершину по причине горной болезни. Об этом в программе нет. Поясняю на простом языке. Если вы не переносите полеты на самолётах, качание на кочелях то Вам просто не нужно восходить на горы свыше 5000. Теперь по существу. Встреча в Минводах отлично. Всех собрали, пересчитали, сверили. Инструктор Вадим Алутин адекватный, профессиональный, интересный человек. Трекинг отличный, темп средний, если нет горной болезни и повезло с погодой, то просто суперотдых. Есть один нюанс - если не началась "горняшка.' Восхождение - второй этап, адаптация к высоте, восхождение возможно при отсутствии горной болезни и достаточном среднем уровне физических данных. Отрицательное в программе - 10 дней грязи, вегетарианцы тоже могут не надеяться на питание даже при том, что вы до начала похода скажите об этом координаторам и инструкторы будут владеть данной информацией. В целом нормальный отдых, но нужно понимать, что в данном походе не все зависит от Вашего желания, есть ещё и особенности организма. Взойти на вершину при постоянной головной боли, тошноте и рвоте почти невозможно.

Решилась оставить отзыв спустя месяц после похода (если быть точнее, то после того, как он мне приснился – такие вещи, видимо, не забываются).

О себе.
Мой первый опыт восхождения, до этого в практике были походы на Кавказ и Восточные Саяны (давно). Так как мероприятие получилось спонтанным, то особо не готовилась, а физ подготовка в принципе оставляет желать лучшего.
Несмотря на это, взошла примерно на 5 300 м.

Об инструкторах.
Моя оценка: 6 из 5. Будучи в походе с Вадимом, можно узнать много нового (от советов по завязыванию шнурков до инструктажа по «зарубанию» ледорубом или треккинговой палкой на снежном склоне) – все по существу и понятно, ничего лишнего. Несмотря на всю серьезность и ответственность, человек не обделен чувством юмора: ребятам пришлось вести в заметках «цитатник Вадима Алутина», чтобы не забыть этих шедевральных изречений.
На протяжении всего похода сохранялась дружественная обстановка, никто не чувствовал себя покинутым.
Сергей. При восхождении я стала отставать от группы примерно после Скал Пастухова, отдельное спасибо за мотивацию идти дальше и поддержку на протяжении оставшегося пути (Косая полка).

Треккинг.
Для меня эта часть омрачилась тем, что ботинки пришли в негодность сразу на второй день (проверяйте все вещи ДО похода), прошла весь путь в обычных кроссовках (успешно, но повторять не советую).
А в целом это живописные места и единение с природой. После обеда, как правило, свободное время. Занятия нашлись на любой вкус: медитации с видом на горы, фотосессии, душевные разговоры у костра и т.д.
Стоит отметить продуманную программу акклиматизации: набор высоты получился постепенный.

Еда.
Про проблемы с вегетарианским питанием уже писали – не буду повторяться.
А еще супы. К концу нашего путешествия мне просто стало жалко инструкторов, которые питаются в таком режиме практически постоянно.
Но в целом это поход и надо быть готовым к подобному. Нужно признать, что голодным никто и никогда себя не чувствовал.
Бонус – в Чегете вас ждет гастрономический экстаз (также оттуда привезла домой местные специи и чаи – рекомендую, но попросите Вадима показать проверенные места для покупки).

Восхождение.
Мне далось тяжело: болела голова и тошнило, в какой-то момент боялась своим отставанием подвести команду. Но с такой поддержкой и удачными метеоусловиями прошла довольно-таки неплохо. По крайней мере, сейчас я уже знаю, на что способна.

Вещи.
Брала согласно перечню на сайте КП (за исключением флисовых штанов и шапки – докупила их уже в Чегете; но лучше не рисковать – может не оказаться в наличии/подходящего размера). Вещи в прокате для восхождения хорошо подошли, ничего не подвело.
Аптечка со всем необходимым есть у инструкторов, но must-have на восхождении в своем кармане: цитрамон, лоперамид и церукал (не угадаешь, как поведет себя организм, но, имея их в кармане, лично мне было спокойнее). Также на протяжении всего похода пила витамин-С для профилактики, пару раз ТераФлю и пригодились пластыри от мозолей (лучше с силиконом) – вот и все.

Всем рекомендую данный поход и Вадима как инструктора.
С любовью и уважением, Наташа 5%.

Прекрасно организованный поход, полностью соответствующий описанию маршрута. Инструкторы(Павел и Игорь)-мастера своего дела. Веселые ребята с огромным чувством ответственности. Понравилось все!! Отдельное спасибо координатору похода ( Антону) за быструю обратную связь. Если пойдёте по маршруту, то сможете наполнить себя незабываемыми впечатлениями и посетить места, которые придадут вам сил и энергии!!! Спасибо КП !

Если в поход, то с КП. Если инструктор, то Вадим Алутин, на протяжении всего похода была своя атмосфера. Грамотно продуманные ночевки, шикарные треккинги, крутая команда, безусловно поддержка инструктора и его помощника, все было просто на высоте во всех смыслах!

Это был мой первый поход и, соответственно, первое восхождение.
Кормили на убой и, в целом, оценка отлично, но есть пожелания:
1. больше сала перед самим восхождением;
2. меньше концентрированных химических супов;
3. молочного несколько раз хотелось (сухое молоко в помощь, но его не было).
Треккинг: суперский, места красивые, инструктор давал свободное время, за что ему огромный респект!
Восхождение: признаться, я ожидал более легкой прогулки до вершины, но я никогда так не ошибался! Это был самый трудный опыт в моей жизни. Мне будет, что вспомнить в старости. Лично мне не хватило отдыха перед подъемом и воды (чая) ло конца восхождения, хотя у меня было с собой общего объема 1,5 л жидкости. Ореховая смесь не зашла, считаю, что лучше давай вместо нее шоколадки или подобное.
В целом, это отличный опыт и преодоление себя.
Инструктор: Вадим - красавчик, который поддерживал дисциплину в команде, не ущемляя права каждого участника. Благодаря Вадиму, считаю, была одержана мною эта маленькая победа - взгромождение на высочайшую вершину Европы.
В целом, мне все понравилось и претензий никаких нет: только слова благодарности.
Хотелось бы пожелать организаторам дальнейших успехов в будущих походах!
П.С.: предлагаю брать губку для мытья котлов и посуды, желательно металлическую.

Прошло уже почти две недели, а это по-прежнему дикий восторг и воспоминания, которые останутся с нами на всю жизнь. Сразу предупреждаю, что отзыв не очень информативный - это преимущественно набор эмоций и благодарностей, потому что это именно то, что остается в конечном итоге и о чем хочется говорить.

По поводу координатора: очевидно, что из-за ситуации с вирусом на координаторов обрушилось невероятное количество запросов и пр. Но я хочу выразить благодарность Анне, которая дала нам ценные советы накануне похода, да и в целом была на связи.

Теперь питание: вегетарианцам было не очень весело. По факту, нам давали всё то же самое, но без тушенки/колбасы. Макароны с хлебом и соусом - просто сказка, конечно. Если кто-то сидел до похода на правильном питании - забудьте о нем. Благодарна Кате, у которой обнаружилось соевое мясо, это был неожиданный подарок на высоте 4100 м. А посыл в том, чтобы вегетарианцы сами о себе позаботились, взяли какие-то сушеные овощи и пр. Это претензия не к инструкторам, а к тем, кто готовит раскладку: ну можно же добавить фасоль, грибы и пр. (я ходила с КП раньше и знаю, что это возможно). Спасло то, что мы ели рыбу. С картофельным пюре рыбные консервы стали вообще самым шикарным ужином за весь поход (дважды!). А в целом, надо быть готовым к тому, что это поход, а не гастрономический тур.

Инструкторы: Вадим Алутин - это просто безоговорочная любовь с первого дня похода. С ним - хоть на край земли. Очень-очень надеюсь, что еще отправлюсь с ним куда-нибудь. Впервые начала подбирать походы на сайте КП не по направлению, а по инструктору. Своей энергетикой, харизмой он создавал незабываемую атмосферу на протяжении всего похода. Считаю, что лично в моем случае 90% успеха при восхождении - это Вадим. Видно, что ему не все равно, что он заботится и интересуется каждым. Это вдобавок к его разносторонним интересам, душевности, доброте, чувству юмора, искрометным цитатам. Нет слов, чтобы описать, как я благодарна и признательна. Нашим вторым инструктором был Сергей. Знаю, что он здорово поддерживал тех, кто отставал. А одна из рассказанных им историй произвела такое сильное впечатление, что у меня возросла мотивация зайти на Эльбрус. Спасибо за все эти истории и ценные советы. Я рада, что ты оказался, наконец, на вершине.

Трекинг: очень здорово и красиво. Местами было тяжело, но вполне выносимо. В целом, наверное, нам повезло с МЕТЕОУСЛОВИЯМИ. Больше всего запомнились Райские ночевки (из-за бегавших там горных козлов, конечно же). А вообще на трекинге будто и нет ощущения, что есть какой-то там Эльбрус и мы тут ради него.

Восхождение: было тяжело, конечно, но это ведь Эльбрус, а не прогулка по равнине. Мне кажется, важны правильная акклиматизация, работа инструктора и твой собственный настрой. Если очень хочешь - сможешь. У меня горная болезнь проявилась в виде жуткой головной боли («Цитрамон» в помощь) и постоянной смены настроений. А в целом всё было нормально: спала хорошо; ела много; при восхождении всё снаряжение, взятое в прокате, подошло, нигде ничего не натирало. Кстати, у меня не было флисовых штанов и перчаток, но их можно было купить в Чегете (в прокате этого нет!).

По поводу физ. подготовки: до похода я бегала 3-4 раза в неделю по 8-10 км (за 2 месяца до похода регулярно), ходила в тренажерный зал, никакие витамины до похода не пила, в походе - только витамин С. Вообще же всё, что нужно было делать, - слушать Вадима, потому что он объяснял абсолютно всё: как дышать, идти, собирать рюкзак, давал советы относительно всех возникавших вопросов. И всё - вот я на вершине.

Помимо инструктора и настроя важна команда, конечно же. Лена, Настя, Олег, Наташа, Катя-вегетарианка, Катя и Валера, наши марсиане Виталий, Вадим и Катя (да-да, именно в таком порядке мы сидели в вечер знакомства), спасибо вам огромное за незабываемые эмоции, круто проведенное время, поддержку. Вы просто огонь :) спасибо за Uno, разговоры у костра и не только, бодрость духа и готовность/желание помочь всегда. Не дойти с вами до вершины было просто невозможно.

Очень завидую тем, кто еще пойдет в этот поход. А в особенности тем, кто пойдет туда с Вадимом. Пережила бы всё еще раз, не задумываясь.