походы и путешествия с 2003 года
Выбирайте среди 3509 путешествий
Туры по Кавказу на 4-7 дней 2026 - насыщенные, активные туры: отзывы
Дагестан Ингушетия Сочи Архыз Приэльбрусье Адыгея Северная Осетия Безенги Кабардино-Балкария Малый Кавказ Карачаево-Черкесия
Все чаще работодатели делят стандартный месячный отпуск на два двухнедельных или даже четыре по одной недели. Может показаться, что семи дней никак не хватит, чтобы отвлечься от рабочей рутины и восстановить силы, но наш семидневный поход покажет, что это не так. Экзотические страны, фантастическая природа, города со старинной архитектурой подарят море впечатлений.
Направления и маршруты
Мы разработали недельные туры в нескольких десятках стран во всех регионах мира. Холодные и жаркие, приморские и пустынные, равнинные и гористые – мы поможем найти интересные территории на любой вкус. Перечислим самые популярные направления:
- на постсоветском пространстве – Белоруссия, закавказские Абхазия, Грузия, Армения, среднеазиатские бывшие союзные республики: Таджикистан, Киргизия, Узбекистан;
- в Западной Европе – средиземноморские страны: Греция, Италия, Испания, а также скандинавские королевства и утонувшие в морском тумане Британия и Ирландия;
- на Ближнем Востоке – возрожденное Государство Израиль, знаменитая пляжами Турция, чарующий арабский Магриб: Марокко, Тунис, Алжир, а также Египет;
- в неарабской Азии – страна восходящего солнца Япония и страна утренней свежести Корея, Гонконг, Тайвань и, собственно, Китай, Индия, всем известный Таиланд;
- в неарабской Африке – солнечный Мадагаскар, пустынная Намибия, такая разная ЮАР, Танзания и Кения с их национальными парками, прародина человечества Эфиопия;
- в Новом Свете – Канада с ее похожей на сибирскую природой, невероятно пестрые США, самобытные Австралия и Новая Зеландия, яркие страны Латинской Америки.
В поиске хорошего отдыха не обязательно ехать за тридевять земель. В России можно отправиться в поход на неделю по центральным областям в средних широтах, на Русский Север у берегов Ледовитого океана, на Урал, где сталкиваются Европа и Азия. В Сибири неизменно популярны реки равнинного и горного Алтая, Байкал и сложившийся вокруг него регион, реки на севере Дальнего Востока.
Форматы и варианты
Все наши туры на 4-7 дней – авторские. Мы поможем найти самые интересные варианты:
- зимние путешествия в тропические страны и летние – в холодные северные;
- восхождения на горы высотой до 4 тысяч метров, увлекательный горный треккинг;
- сплавы и рафтинг по горным и равнинным рекам, прогулки вдоль берега по морю;
- экскурсионные программы к памятникам истории, культуры и архитектуры;
- ночевки в палатках, походные бани на берегу реки или проживание в гостиницах;
- семейные туры с детьми и обычные маршруты, доступные детям или подросткам;
- путешествия разной сложности: для начинающих, продвинутых и опытных туристов.
Недельные туры не обязательно длятся ровно семь дней. Мы советуем учитывать время на дорогу туда и обратно, а также на домашние дела, которые можно переделать только в отпуске. Хороший отдых можно уместить и в 4, 5 или 6 дней – и при этом останется время даже на последний в отпуске вечер у телевизора.


Невероятно понравился поход!
Классный формат: пешие прогулки по горам + проживание в благоустроенной гостинице с личным термальным бассейном в номере. Очень приятно прийти после перехода и восстановить силы в термах. Как теперь без них жить в городе?
Маршрут удачно спланирован, длинные переходы чередуются с более легкими. Темп переходов очень комфортный, можно успеть остановиться и спокойно осмотреть красоты. Места выбраны не только очень красивые, но и исторически ценные.
Особая ценность похода - это его гид Марат. Настолько внимательного гида к мелочам и комфорту участников группы ещё не встречала. Всегда откликается на просьбы, следит за безопасностью и создает прекрасное настроение. Марат бережет каждого участника. И вы берегите Марата))
Очень советую данный поход всем, кто хочет и в горах погулять, и в санатории побывать)
Для меня данный тур - был первым в моей "горной" карьере.
От того, и хочется поделиться своими эмоциями, а они остались только колоссально положительные о нашем туре.
Во-первых хочется отметить профессионализм нашего ГИД`а Эльвиры - с ней было так хорошо и комфортно в течение всего времени пребывания в Домбае - у Эли все было распланировано четко по таймингам, причём она еще и отталкивались от погодных условий, она не оставляла расписание на так называемый "произвол судьбы", а весь маршрут старалась подстроить именно под погодные условия, чтобы в тот день, когда мы должны были подняться на канатной дороге к вершине Мусса-Ачитара, была отлична видимость и безоблачная погода. Ну и чего греха таить, с погодой нам тоже несказанно повезло, о чём могут поведать наши дождевики, которые в походе надевались раза 2 не больше))
Во-вторых хотелось бы выделить сам отель "Суфруджу" - домик деревянный, в номерах хорошая комфортная температура, всё, что нужно для проживания было предоставлено. Так же большое спасибо Татьяне - которая помогала нам по кухне в течение всего времени нашего пребывания!!
В-третьих, но несильно отходя от второго пункта хочу отметить то, насколько было вкусно питаться всё это время как на территории отеля, так и в походных условиях, когда мы выходили на маршрут. Опять же весь план по расписанию приёма пищи, приготовление, было полностью выстроено под руководством Эли, скажу как человек, который особо привередлив к еде - мне всё понравилось, было очень вкусно, а местами оооочень вкусно:) Порции были большие, всегда была возможность взять добавку. Отдельно хочется выделить наши обеды и предобеденные перекусы - это отдельный вид дзена в наших "горно-водопадных" вылазках. Орешки, которые ты ешь не все, но которые ты можешь обменять на будущий обед в виде колбаски с Мариной, у нас был с ней хороший тандем в этом плане, ахаха). А когда уже приходили к месту назначения, будь то горы, или водопад, озера, находили местечко, где разворачивали свой маленький кемпинговый перекус, бутерброды с колбаской, лечче и сыром, которые ты запиваешь травяным чайком из термоса, а так же получая сладость (будь то Орео или какие-нибудь пастилки) - это верх удовольствия на свежем воздухе.
В-четвертых, после ужина, мы всегда организовывались группой и играли в разного рода игры, будь-то настольные игры, походные игры, играли во всё подряд, и было действительно весело, хоть я и считаю себя больше как интроверт, эти игры даже мне пришли по душе, большое спасибо и за них!!!
В-пятых, то без чего, не было бы таких ярких и запоминающихся эмоций и классного настроения это наша группа!!!! Я честно очень сильно удивлён, что за такое малое количество времени мы сплотились практически в единое целое, каждый общался с каждым, не было классического разделения группы на подгруппы, каждый находил язык с каждым - и это очень здорово. Ребята, если вы это читаете, большое еще раз Вам всем спасибо, без Вас это приключение было бы не такое яркое и запоминающееся.
Подводя итоги, от КП и конкретно от нашего похода впечатления на 100/100 кайфанули, отдохнули, вернулись в рабочие будни, Эля большое тебе спасибо за всё, мы еще точно с Ариной к тебе вернёмся, да и ребята с нашей группы я уверен, что тоже, поэтому если тебе становится грустно, просто открой отзыв, вспомни про еще 15-минут от Дамира, вспомни Игоря, поход на ледник к озеру через курумник, о том как весело и хорошо мы провели время, большое тебе человеческое спасибо, Эля - эталон ГИД`а - всем читающим, советую, тут даже и думать нечего!
Отличный маршрут, очень живописный, не сложный. С погодой повезло. Понравилась серьезная подготовка маршрута инструкторами. С водой было сложно в это время, но всегда был на голове запасной вариант. С питанием как всегда у КП - объедалово :-) Кольцевая форма маршрута позволила увидеть одни и тоже горы с разных сторон, это было здорово и необычно. Кавказ - супер!
В этом походе присутствуют все составляющие отличного отдыха: красивые места, умеренная физическая нагрузка, хорошая компания с замечательным инструктором, вкусная еда и комфортное проживание.
Каждый день был неповторим, и по впечатлениям неделя отдыха воспринималась как месяц. Не очень повезло с погодой в первый ходовой день, горы покрыл густой туман, в котором скрылась вся красота окружающих гор. Но в горах это вещь обычная, нужно быть морально готовым. Зато все остальные дни погода радовала.
Темп был щадящий, всегда ждали отстающих, никуда не спешили. Для меня это важно, в молодости могла сайгачить по горам, сейчас уже нет. Красоту мест описать невозможно, даже фотографии не могут передать ее в полной мере. Горы, водопады, замок, возле которого чувствуешь себя то ли в Германии, то ли во Франции, горные речки, старинные башни – это нужно видеть.
После ходового дня особым удовольствием было плюхнуться в бассейн, горячая вода расслабляет все мышцы. Хорошо, что в индивидуальных бассейнах можно регулировать температуру путем включения холодной воды. Еду можно заказать прямо в номер, поужинать в кафе или купить продукты в магазине, куда заезжали на обратном пути. Территория гостиницы большая, ухоженная, много цветущих роз, симпатичный зоопарк, в котором можно погладить и покормить животных.
Наш инструктор Аскер – тот, к кому возвращаются независимо от того, какой поход. Надежный как швейцарский банк, непреклонный в вопросах безопасности, при этом очень гостеприимный, внимательный, веселый, добродушный. Угощал тортами, арбузом, интересными историями и шутками. К каждому участнику находил свой подход, половина группы с ним уже ходила ранее в походы. Видно, что человек на своем месте и получает удовольствие от того, что делает.
Еще один не столь заметный, но важный участник похода – водитель, виртуозно владеющий искусством проезжать «над обрывом, по-над пропастью, по самому по краю». Искреннее восхищение и благодарность. И вся наша группа, каждый член которой вносил свой вклад в дружелюбную атмосферу, так необходимую в походе. Спасибо всем за отличную компанию! С каждым будет приятно встретиться на новом маршруте, но с прежним инструктором.
Искренне рекомендую этот поход.
Марго - лучшая!!!!! Я езжу с ней уже не первый раз – и с радостью поеду еще!
Так, как она заботится об участниках, не заботится никто - лучше родной матери :-)
Она умеет найти подход к каждому - и всегда сама бодра, весела и позитивна!
К тому же, она знает о регионе буквально всё - и с ней очень интересно ходить!
Марго - спасибо, что ты есть!!!
А Домбай - да, очень красивое и интересное место! :-)
Итак, буду говорить честно:
Больше вопросов к организаторам, которые указывают описание маршрута на сайте, но не говорят о специфике определенных сезонов, тем самым сложность нашего похода поднялась, по сравнению с тем, что указано на сайте, в связи с периодическими проблемами с родниками и травой иногда выше моего роста (я человек сильно выше среднего), которая, бывало, полностью закрывала тропу, делая её невидимой, и среди них борщевик, крапива, чертополох и прочие жалящие растения. В этом нет ничьей вины, но указать в карточке похода это всё-таки желательно.
Гиды поступали грамотно и принимали мудрые решения, были терпеливы (так же хочу лично от себя добавить, что когда у меня начались проблемы из-за спазмов, а в последствии судорог во время перехода, они быстро определили причину проблемы и помогли оперативно встать на ноги, и дальше помогали лекарствами, чтобы подобные проблемы не начались вновь), видно, что они знают своё дело
В общем и целом - поход был не из легких, но лично мне всё-равно очень понравился, виды были очень захватывающими, группа хорошая, впечатления приятные, такое запомнится на всю жизнь
Узнав, кто ведёт группу, в выборе тура не сомневался. С Аскером уже ходили на туре в Приэльбрусье. Очень ответственный, знающий своё дело и территорию КБР инструктор. Тур прошел легко, виды прекрасные, гостиница Аушигер-сити с горячими источниками и личным бассейном у номера - отличное место для отдыха. Компания собралась отличная, многие шли с Аскером не первый раз!
Всё понравилось, большое спасибо инструктору и компании!
Всем привет.
Для меня этот поход был вообще самым первым в жизни. Выбирали с условием - горы и не высокой сложности. Хотелось видов и попробовать именно поход.
Сразу скажу - ребята, которые отвечают за сайт - ДОБАВЬТЕ В АВГУСТЕ ЗВЕЗДУ СЛОЖНОСТИ.
Всем новичкам, которые хотят идти в этот месяц к воротам - будьте готовы к траве с вас ростом, тому что придется носить с собой свою и общажную воду. А ещё к грязе в траве)
Время в Адыгее засушливое.
Виды: Когда уходят облака, сразу становится понятно,а для чего ты под этим рюкзаком страдаешь.
Но когда идёшь в тумане - словно по Московской области в лесах.
Отдельное вау - когда облака уходят и перед тобой появляются горы. Тогда замирает сердце.
А ещё на воротах можно постоять в настоящем грозовом фронте всю ночь)
Отдельное спасибо Алисе за помощь в настройке рюкзака, иначе бы моя спина умерла сразу и бесповоротно, без возможности восстановления.
Саше отдельное спасибо за помощь в быстром спуске с горы. На такой скорости мы не шли ни разу за поход, зато успели на поезд.
Поход очень понравился, природа великолепна, группа подобралась отличная, очень жаль было со всеми расставаться!
Спасибо большое инструктору Илье Троицкому! Очень компетентный инструктор и приятный и интересный человек, хотелось бы пойти в его поход еще раз.
Первые два дня мы попали в небольшие дожди, но не критично, выходы удались.
Потом погода наладилась.
Сам поселок Архыз представляет собой большую деревню, гулять там негде, есть несколько продуктовых магазинов, аптека и куча кафе. Довольно грязно везде, куча машин.
Инструктор нас предупредил, что в кафе везде можно подхватить ротовирус, лучше питаться в отеле. Но несколько человек в нашей группе все равно переболели, и я в том числе, так что берите с собой средства от кишечных инфекций.
Отель мне совсем не понравился, гораздо хуже, чем в Дигории и ли Домбае, питание (ужины) тоже на троечку, завтраки и дневные перекусы хорошие. Расположение отеля прекрасное, на берегу горной речки рядом с лесом, шума не слышно. Есть бассейн и баня, они очень понравились.
В целом я хорошо отдохнул, перезагрузился, и доволен поездкой.
Ходили с сестрой, имеем большой опыт самостоятельно организованных горных походов, но, к сожалению, из-за простоя, физическую форму утеряли))))) . Андрей и Кристина очень профессионально организовали раскладку маршрута и физическую нагрузку по дням. Были очень внимательны к состоянию участников. Мы получили большое удовольствие от этой встречи с Кавказом. Будем улучшать нашу физическую форму, чтобы пойти с Кристиной и Андреем в следующий поход.
P.S. В списке снаряжения отсутствовали кружки, но Андрей нам их выдал на месте.
Спасибо КП, что еще раз дали возможность "посмаковать" горы!
Все славненько: программа, питание, компания,погода. Отдых от житейской рутины удался.
Эличка замечательный инструктор.
Да я еще и не встречалась в КП с без ответственными инструкторами .
Когда выбирали тур, даже и не думали, что очень важен еще и сам инструктор, к счастью мы попали к Эле! Очень классная девушка, очень организованная, и ответственная, с ней было легко , очень заботливо относилась к каждому, готовила вкусную еду с огромными порциями, вечером играла в игры, с ней не отдых, а сказка. Теперь буду выбирать походы, чтобы инструктор была только она)! Спасиба еще раз Эля за кайфовый отдых!
Тур очень понравился, ездили с семьёй. Проживание максимально комфортное, походы несложные. Первый раз увидел настоящие высокие горы со снегом и ледниками) Виды просто потрясающие, ни одна фотография не передаёт ощущения увиденного.
Инструктор Илья - приятный позитивный человек и отличный организатор. За ужином Илья всегда рассказывал о плане на следующий день, возможных опасностях на маршруте, давал рекомендации по одежде и вещам, которые нужно взять с собой.
Питание было сбалансированным и разнообразным, причем даже в первый и последний дни во время пути на автобусе был организован неплохой обед.
Из незначительных внезапных неожиданностей - иногда в поселке отключалось электричество, поэтому рекомендую на всякий случай взять с собой пауэрбанк/фонарик.
Горячо рекомендую этот тур с Клубом Приключений!
Из тех походов, куда ходила, этот пока на первом месте. Очень красивые места, прекрасный инструктор (Александр), сбалансированная нагрузка, когда от похода получаешь реальное удовольствие. Шикарные ребята в группе, да еще с погодой повезло! Готовы были еще разочек сразу же пройтись тем же маршрутом.
Итак, появилось время написать отзыв! Этот поход очень много лично мне показал и открыл, сейчас, спустя несколько недель понимаешь, как же это было круто несмотря ни на что. Эти виды, эта энергетика, это состояние!!! Кто любит жизнь и радость мира, всем сюда! Радиалки местами были очень сложные, особенно в начале, но все терпимо и выносимо. Сразу скажу, что при подготовке берите все вещи, согласно предлагаемому списку. Я вот не взял теплую шапку, подумал какая мол в августе шапка и прям несколько раз пожалел. Берите качественную обувь, палки, спальники, пенку или надувной матрац!!!! Это ваша безопасность! Я брал свою палатку, тоже не пожалел. Также рекомендую взять нурофен, либу ибупрофен и крем долгит, когда в первый день ноги "отстегивались" это прям помогало.Возьмите энергогели на вайлдбериз, тоже очень помогают после похода. Так же имейте ввиду, что ваш напарник(ца) может оказаться совсем не рада всему, поэтому рекомендую еще успокоительные)))))
Питание конечно походное, но разнообразное, вкусное.Удивился отсутствию сала))) Но это наверное потому, что всегда раньше с собой его брал. Конечно хотелось больше белковой пищи, для меня лично было очень много углеводов, особенно с утра. Еду готовили сами, на костре, романтика))). Чай, кофе, все это приятно дополняло приемы пищи!) за неделю - 4 кг)) Очень было в тему.
Группа у нас была очень хорошая, приятная. Все были доброжелательны и тактичны. Почти все знали зачем пришли в этот чудесный край и стойко переносили некоторые тяготы и лишения)))
Инструктора молодцы, все доходчиво объясняли, объединяли коллектив, четко вели по маршрутам, заранее рассказав о них. Саша читал лекции после ужина, особенно понравилась про снаряжение, кое что слышал впервые и было интересно.Алиса, это солнышко нашего похода, всегда улыбается, светится, видно что человек очень добрый и позитивный, чуткий. Её мастер классы по рисованию очень зашли, даже я нарисовал картинку))
А в целом, спасибо всем большое за поход! Постоянно пересматриваю фото, вспоминаю моменты. После похода все не нужное из головы ушло и началась новая интересная жизнь!
P.S. Обязательно готовьтесь к походу физически и морально, горы уважают сильных телом и духом!
Тамада хороший и конкурсы интересные 😁
Андрей отличный инструктор : прошли все маршруты, запланированные в программе, а в конце прошли один дополнительный, кстати самый красивый. Советую организаторам включить спуск с Эльбруса через поселок Терскол в программу - это очень красиво. Андрей всегда был на позитиве: у него хорошее (хоть и непривычное) чувство юмора. Четко следил за дисциплиной, отвечал на все вопросы (кстати по историческим фактам тоже) и был внимателен к потребностям участников. Я хожу не быстро и мне понравилось, что я не получила ни одного упрека в свой адрес, это приятно.
Из минусов: в отеле однообразные завтраки.
Рекомендую этот тур и этого гида 🔥😊
Маршрут очень красивый и интересный. Эта местность действительно отличается живописными и уникальными пейзажами, которые стоит увидеть. По сложности было средне, как и заявлено, второй день с радиальным выходом помог адаптироваться к нагрузкам и поэтому остальная часть прошла легче. В целом темп прохождения был очень комфортный, успевали отдохнуть,где это было необходимо, часто оставалось время до темноты, чтобы насладиться видами на стоянке. Да и вечерами можно было любоваться потрясающим звездным небом. Хочется выразить благодарность инструктору Александру за профессионализм и грамотное ведение маршрута, внимательность к группе и помощь при необходимости.
Это был мой первый поход с КП и по организации все оказалось на очень высоком уровне. Буду ходить еще, спасибо за путешествие.
Поход был интересным и насыщенным, сбалансированным и я бы сказала "душеспасительным"
Запомнились мистические долины с закрученными деревьями, сами врата и невероятные виды открывавшиеся с вершин гор. Места там правда очень красивые!
Нас очень хорошо кормили, мы все чувствовали себя безопасно и комфортно на всех точках маршрута, в чём безусловно заслуга инструкторов. Александр был внимателен к каждому участнику группы и на всех этапах обеспечивал нам комфортные условия для прохождения маршрута. Не было излишней спешки или давления, все шли в комфортном темпе и поддерживали друг друга.
Это было земечательное путешествие, которое подарил мне множество счастливых воспоминаний и новых знакомств!
Незабываемое приключение.
Мне понравилось всё, вернее сначала я много ныла, как мне сложно, какой сложный маршрут, какой быстрый темп, какой строгий Андрей, не успеваю насладится красотами вокруг, короткие перерывы. На самом деле ребята, я завидую тем, кто едет в горы именно с этими инструкторами, ведь вы попадете на красивейший маршрут с интересными людьми в команде, с инструкторами с прекрасным, но чёрным чувством юмора), интересными рассказами и главное в надёжных руках окажетесь, в горах это очень важно. Я и раньше любила горы, но такой опыт у меня был впервые и это любовь. Самое главное я поняла, что много что могу, я сильная и смелая и даже если кажется, что не могу у меня всё получается. Спасибо Юле за моральную поддержку и оптимизм, Андрею за опыт и юмор, темп был продуман и такой какой надо, иначе бы мы везде опоздали, тайминг это важно и короткие перерывы тоже были к месту. Я поняла, что нужно подкачать мышцы, особенно ноги) что бы в следующий раз путешествие было ещё лучше и легче. Спасибо огромное Клубу, инструкторам и всем людям которые разделили такой прекрасный и замечательный опыт. Уезжать было очень грустно, но я понимаю что меня ждут другие путешествия и приключения. Гостиница, еда, прокат одежды без нареканий, всё прекрасно.
P.S. Самое главное с нами были дети 8-ми и 11-ти лет, они заметно повзрослели после этого отпуска, стали организованнее, смелее и увереннее в себе. Просто замечательный отпуск!
Огромная благодарность КП и особенно Эльвире Бойко за организацию и проведение похода. Мы жили в уютной эко-гостинице с видами на горы и журчанием горного ручья за окном. Эля кормила нас "на убой". Её вкуснейшие каши будут вспоминаться ещё очень долго. А ореховые перекусы на привале?! А бутерброды с ароматным чаем на фоне волшебных пейзажей великолепных гор, водопадов, рек и озёр?! Разве что-нибудь может быть лучше?! Маршруты продуманы и построены очень интересно. Эля- замечательный инструктор. Даже мне, человеку никогда не участвовавшему в походах, было понятно, как дышать как идти, как держать палки... Всё очень тактично, в меру строго и одновременно с юморком. Перед выходом в путь- краткие рекомендации и обязательная зарядка, дающая энергию на весь день. Конечно, на подъёмах приходилось немного "попыхтеть", но зато открывающиеся после подъёма виды компенсировали всё , даже с избытком. Красота Домбая впечатляет, завораживает, бесконечно питает энергией. Хочется возвращаться сюда вновь и вновь...
Отличный поход, мне очень понравилось!
Замечательный инструктор Марат, очень внимательный, организованный, дружелюбный и веселый, умеет найти подход к каждому. Работает с душой, было очень приятно провести время в его компании. Благодаря Марату мы узнали много интересного про историю и обычаи Кабардино-Балкарии.
Маршрут сбалансированный - было достаточно много активности, но при этом и на отдых хватало времени. Кавказские горы бесподобны!
Гостиница находится в живописном месте с видом на горы, можно каждый день купаться в термальных источниках, что очень приятно после активного дня. Условия проживания скромные, многого не ожидайте, но этого вполне достаточно для похода)
С удовольствием присоединюсь к новым приключениям в будущем!
Это был мой первый длительный поход под рюкзаком.
И он превзошел все ожидания. Маршрут просто прекрасный, в меру сложный, насыщенный красивыми видами. На некоторых подъемах нужно было поднапрячься, но оно того стоило.
С погодой нам тоже повезло, почти всегда была идеальная видимость и дождь был всего один раз. Единственное, было мало источников воды.
По организации.
Все было четко спланировано, включая маршрут, еду (ее было в достаточном количестве, даже удавалось урвать добавку) и стоянки с учетом расположения источников воды.
Отдельное спасибо инструктору Александру за то что этот поход прошел супер комфортно.
Отличное вышло приключение, маршрут очень интересный, все понравилось. Большое спасибо Андрею и Юлии, все продумано и прекрасно организовано. Перекусы - то, что надо, ничего лишнего.
1. Инструкторы.
Самые крутые инструкторы за все мои семь горных отпусков, с которыми было невероятно комфортно открывать для себя новые природные красоты!!!🤗 Ещё до поездки, прочитав инфо о них, поняла, что наша группа будет в надёжнейших руках😎, и не ошиблась.
С Андреем с его опытом можно отправляться хоть на край света😁 Это первый инструктор в моей жизни, кто подробно рассказывал о правилах поведения в горах. И несмотря на то, что он такой юморной человек-фейерверк, серьёзности в нем тоже много. Отдельная благодарность за то, что сводил нас в свободное время после "покорения" Эльбруса в невероятное ущелье Адыл-Су к горе Джантуган с озером Башкара (на мой взгляд, это просто была вишенка на торте всего нашего активного отдыха!). Я много ущелий и озер видела в своей жизни, но у этого места своя неповторимая эстетика😍😍😍💓
Мирослав - это "полный дзен"😁 Его спокойствие очень мне помогло в первый день при спуске. Там были такие сыпучие крутенькие места, которые для меня являются психологически трудными из-за предыдущих падений. С ним, идущим за мной, было как-то менее страшно проходить этот участок. И спасибо ему за то, что, будучи замыкающим, терпеливо ждал, пока я сфотографирую то, что хотела☺️
2. Маршрут.
Ранее у меня сложилось впечатление, что этот тур в Приэльбрусье гораздо тяжелее, чем Архыз, Домбай (я их посещала с другой компанией) и Дигория. В связи с этим ходила специально около 8 месяцев до отпуска на интенсивные тренировки по прокачке всех мышц со стретчингом два раза в неделю при образе жизни офисного планктона. В итоге, у меня первый раз в жизни не заболела ни одна мышца (до этого мне после первого продолжительного спуска уже было не сесть на унитаз из-за адски болящих мышц, а с лестницы я спускалась на полусогнутых ногах, повисая на перилах, ну а в горах меня спасали палки - мои костыли, моя вторая пара ног😂). Сейчас думаю, что этот тур был легче, чем все предыдущие.
3. Группа.
Мне как-то сказали, что плохие люди в горы не ходят. Я в этом убеждаюсь уже в седьмой раз. Ребята все простые, общительные, весёлые, было одно удовольствие провести вместе эту неделю🤗 Надеюсь, ещё встретимся на горных тропах.
4. Отель.
Это второй отель за все мои 7 горных отпусков, где было тепло и не нужно было спать в пижаме и флиске😂 И это первый отель, где можно было постирать одежду🔥
5. Еда.
Кавказ - это рай для мясоедов, и ад - для травоядных😁 Это нужно учитывать всем, кто по разным причинам не ест мясо, молочные продукты и т.д. Всеядные тут голодными не останутся точно: завтраки в формате "шведский стол" - просто великолепные, есть, что выбрать на любой вкус, ужины тоже были хороши.
Очень благодарна за то, что для меня специально варили овсянку на воде каждое утро и готовили еду с учётом моих ограничений в питании, в том числе сухпайки (там даже были зожные вкусняшки🤤). Я впервые нормально питалась, не ходила в состоянии лёгкого чувства голода и отвезла домой половину протеиновых батончиков. В кафе тоже находила, что поесть. Но всё равно похудела😁
6. Погода.
4 дня прогулок по горам в 30-градусную жару - это, конечно, употеться не по-детски🥵😂 Но зато я никогда столько не мочила ноги в ручьях и горных речках🙃, и впервые у меня была возможность протестировать свои "саломоны-амфибии" на разных поверхностях🔥
Дождь поменял наши планы в пятый день, но не заставил сидеть в отеле. Прогулки в пасмурную погоду тоже по-особому прекрасны🥰🥰🥰
Спасибо КП! До новых встреч в ⛰️🏔️⛰️🤗