Походы средней сложности: активные туры Клуба Приключений: отзывы

Если кратко - то это был офигенный поход! Я очень довольна! Приняла решение о походе спонтанно, буквально за неделю и благодарна, что наш гид Роман принял решение взять меня с собой)

Теперь подробнее.
1. Природа Кавказа конечно бесподобна! Шикарные виды: тут ледники, горные озёра (по-своему прекрасные, но если видели озёра Алтая, то можете чуточку разочароваться), леса, разнообразная растительность (куча ягод, грибов, цветов), водопады, горные речки - в общем все краски природы! Отдельно запомнился такой момент: мы ставили палатки на первой стоянке в темноте и уже ничего не видели особо; но когда мы утром выходили из палатки, то был такой вау-эффект - величественный четырехтысячник и берег горной реки, ммм..!

2. Маршрут в целом сбалансированный: 2 дня были прям мощные, остальные активные, но без фанатизма. Перехода через перевал не было, но мне было наоборот в кайф на шишиге покататься) С рюкзаками таскаться не пришлось, что даёт дополнительный плюс походу. Отдельное спасибо Роме - все в разной физ.подготовкой, но он держал максимально комфортный темп на маршруте. Рома старался подкинуть нам какие-то ништячки, которых не было в программе - так мы заехали в город мертвых и на самый крутой в России парадром! Первый раз в жизни полетала на параплане - это было обалденно и совсем не страшно, всем советую! А ещё очень помогал пёс Тоша - он подбадривал нас задорно виляя хвостиком и самоотверженно прошёл с нами весь поход.

3. Питание было прям разнообразное, что для меня прям удивительно в походе. Обычно питаешься одной тушенкой с кашами или сублиматами. А тут - прям лакшери! Из-за того, что поход без рюкзаков, можно было с собой взять всё что угодно по питанию: и борщ варили, и волшебный чечевичный суп, и картошку, и свежий хлеб на всем маршруте, и личный килограмм сладостей каждому Даже была супер опция - инструктор Рома договорился с водителем и в середине похода мы могли заказать себе вкусняшки, которые нам привезли при переброске в другой лагерь)

4. Отдельно стоит отметить людей и компанию! Я абсолютно уверена, что на 50% залог хорошего похода - это люди. И тут всё сложилось, мы в целом очень сдружились. Каждый проявил свою индивидуальность и таланты. Например, я прочитала лекцию об раздельном сборе отходов и экологичном туризме, а еще мы слушали лекцию о первой медицинской помощи. Согласитесь, не всегда удаётся ещё и самообразовываться в походе)

В общем, всем советую данный поход! Большое спасибо КП, гиду Роме и каждому участнику этого приключения!

Что касается личных впечатлений, то поход окупился полностью ещё до момента прибытия в лагерь. Горные рельефы, от которых кружится голова, "шишига", мчащая тебя в неизвестном направлении, ледяные озёра, в которые так сильно хочется окунуться после долгого восхождения. И как неотъемлемая часть всего этого - дружная компания людей, приехавших со всех уголков России в один поход.
Если разбирать поход с точки зрения организации, то:
1 Очень рад, что не ошиблись с проводником. Большое спасибо Роме за классную организацию всего похода, умеренные нагрузки, грамотную организацию жизни в лагере, внимание к каждому участнику, интересные маршруты, а самое главное за открытость и дружелюбие
2 Температура. По ночам не холодно, днём не жарко, всё просто:) но крем от загара - мастхев
3 Еда. Рацион был разнообразный. Различные каши с утра со всеми возможными добавкам, начиная орехами, заканчивая сгущёнкой и кучей джемов, свежесваренный кофе и чай. В радиалки готовился сытный перекус для всех участников похода, так что на протяжении маршрута голодать не приходилось. Насколько разнообразно мы питались вечером - я даже в городе так не ем. Макароны по-флотски, Борщ, картошка с грибами и это только то, что удалось вспомнить. Ну и кончено же куда без чая вечером перед костром. (отдельное спасибо за мешок конфет)) Еды обычно оставалось с избытком, так что некоторые брали по 2 порции. В последний день оставшуюся еду раздали в дорогу.
4 Трансфер. Было всё чётко по времени, вовремя забрали, вовремя доставили. Переезды на "шишиге" - особое удовольствие
Подводя итог могу сказать, что походом остался доволен целиком и полностю, так что если думаете насчёт этого похода - смело решайтесь

Поход для меня был первый. Первый и не последний, спасибо инструкторам.
Честно? Боялась, справлюсь ли, смогу, выдержу?
Но с такими инструкторами поняла - смогу и исправлюсь. И я сделала это!
Ребята, сотрудники КП - спасибо Вам!
Организовано всё отлично время проведённое с вашей командой полезно и приятно!
Аскер, Марат - ребята так держать! Помните Вы лучшие!
Вашей команде КП крепкого здоровья, процветания, удачи во всех делах и начинаниях. Всех обнимаю!❤️

Большая часть похода состояла из радиалок с хорошей скоростью набора высоты. Снега на тропах было немного, сыпухи еще меньше. Виды - эпичные. Места ночевок удобны и красивы: первая с видом на Тихтенген, вторая у базы Башиль: сосновый лес, холодная горная река и заброшенный лагерь. Не пожалел, что взял палатку побольше, т.к. до стоянок была организована заброска на ГАЗ-66.
Погода 10-20 градусов тепла, были и дожди. Ночью довольно холодно, спальник желателен на -10-0.
Гиды знают маршрут, внимательны к участникам и способны легко решать непредвиденные задачи.
Наталья, Рома, Закир - вы супер, спасибо вам, буду рад новым встречам. Благодарен и другим участникам за радушие и бодрость, хорошая группа.
В общем, отличный вариант для всех, кто готов бродить по горным тропам и восторгаться природой Чегема без груза на спине и суеты ежедневного обустройства лагеря.

Очень понравилось, что не надо ходить с рюкзаками, по сути были одни родиалки. Жалею, что взял слишком маленький рюкзак, можно было набрать для комфорта побольше всего) Тк из лагеря первого во второй машина перевозила вещи. Понравилось, что гибкий подход у гидов к построению маршрута, в зависимости от погоды. Поэтому по дождям с туманами мы не бродили, я это не очень люблю, страдания) Ну и в группе царила дружественная обстановка, без напрягов)
Виды были шикарными, и сами лагеря находились в самом сердце гор, вылезаешь и тебе сразу панорама на горы. Крем не взял от загара, и горько пожалел))
Еще мы сняли фильм с небольшим сюжетом, но я пока еще не смонтировал его) В общем было красиво, комфортно и располагала к творчеству!

Классно покатались в камерной компании. Антон - грамотно проинструктировал, обеспечил страховку и поддержку. Организация - как всегда на высоте! Огромное спасибо, что не отменили тренировку.

Рекомендую тренировку в Лосево для туристов любого уровня, Каждый найдет чему научиться у инструкторов. Кроме того, многократное повторение упражнений закрепляет умения на мышечном уровне. Для того, чтобы при прохождении порогов на маршруте соблюдать намеченную траекторию и получать радость - иди и учись в Лосево! Хорошая физическая форма очень рекомендуется! Инструкторам спасибо за два плодотворных дня, вернемся в следующий раз перед сезоном!

Это мой первый поход. Он прошёл на высоком уровне! Внимательные инструктора, темп подстраивали под участников. Весёлые, добрые, рассказывали интересные истории. Показали очень много красивых мест. Указывали где получаются красивые фото. Делали нам эти фото! Только благодаря нашим инструкторам был горный контент😊 а для меня как для мини богера это очень важно!
Более 5 человек спрашивали контакты именно этих инструкторов, и я обязательно ими поделюсь. Поддерживали шутили. Сводили в самые лучшие кафе.
Я очень довольна!
Этот поход в моей памяти и сердце надолго❤️
Желаю дальнейшего процветания и позитивных участников.
До скорых встреч🤗

Очень хорошая тренировка! Инструктора очень хорошо обучают. Кормят вкусно. На пороге много разных препятствий, очень хорошо учишься удержанию. Позициями меняемся по ходу тренировки чтобы научиться сидеть где угодно. Всем советую!!!

В походе и на Кавказе была впервые. Огромное спасибо Аскеру и помощнику Марату за высокопрофессиональную работу, отзывчивость, доброту, помощь при подъемах и спусках, трепетное внимание к каждому участнику похода. Аскер нам показал всю красоту природы гор Приэльбрусья, горных рек и водопадов, а вечером звездное небо, где мы увидели млечный путь. Лучшие фотографии были сделаны с помощью профессионального совета Аскера по выбору ракурса и места. Каждый день в походе был особенным и неповторимым. После прохождения маршрута была приятная усталость, которая на следующий день проходила. Время пролетело очень быстро. Самая искренняя благодарность нашим лучшим инструкторам!

На Кавказе, да и вообще в походе была первый раз. Честно, во время восхождения на Чегет, хотелось вернуться домой) подъем длился, будто вечность. В последующие дни было уже гораздо легче. За поездку успели полюбоваться всевозможными видами: от гор до звездного неба; дегустировали всевозможные блюда и ели самую вкусную малину с кустов)
Конечно, основное настроение всей группе задавали инструкторы Аскер и Марат, шутили и подбадривали, без них мы бы далеко не ушли.
После поездки остались только позитивные воспоминания, можно было бы и подольше побыть)
По возвращению домой непривычно, что нет зарядок в 7 утра и той физической нагрузки, которая была в походе.

1) Организация тура: понравилась, всё организовано хорошо.
2) Вожатые (инструкторы): гид, инструктор, защитники, ставящие главным приоритетом нашу безопасность и во время тура и в каждый иной момент. От нас Аскеру и Марату огромная благодарность за тот спектр эмоций, которые мы получили. Оценка инструктору выше всяких похвал, супер. Общая оценка ♦️♦️♦️♦️♦️
3) Достопримечательности, маршруты: очень красивые, сбалансированные по сложности и насыщенности, вызвали бурю исключительно положительных эмоций.
4) Отель: в целом положительно;
из плюсов: чистота, отзывчивость персонала, вкусный и разнообразный завтраки, уютные номера, из минусов: мелкие бытовые огрехи (у бра отсутствовал шнур включателя/выключателя; монтажная целостность подрозетников нарушена).
Резюме: огромная благодарность инструкторам, организаторам, координаторам, тур вызвал у нас исключительно положительные ощущения, мы полюбили горы Кавказа и хотели бы посетить их вновь.

0.
Огромное Спасибо Жене Кузнецову. Без его одобрения, как я понял, на сплав бы не попал.

Так же спасибо ему за нагнетание ужаса невероятной мерзлоты. Настолько ужасного, что все из нашей компании чем-то усилились. ( помогло )

1.
В первый день Женя попросил оставить "городские темы" в "городе", и, забегая вперед, скажу, что никто ни разу их не поднимал.

Я в начале очень волновался, как все пройдет, осилю ли. Оказался на одной шестерке с инструктором, и поуспокоился: шверы проходили нормально, почти без окриков, плыли со скоростью, которую, я могу выдерживать (то есть медленно), даже очки не снимал)

Плыли долго, но, сидя на онемевших затекших ногах в стропах катамарана, мне всё нравилось. Я первый раз в Карелии! Пытался соотносить басенки с реальность. Так вот, басенки не врут: потрясающая природа и невероятная глушь)

Первый день дался тяжело, пока нашли деревья до костра, пока нашли лагерь, пока таскали баулы, все уже убитые были. Потом в ночи таскали тюки наверх. Было сказано не ставить палатки, пока всё не утащим. Я честно таскал, спускался вниз, проваливаясь в снег по колено ( где-то по пояс в болотистую местность, пару раз выдав такой мат, что ребята забеспокоились, нормально ли всё со мной), а потом, еще разок спустившись, смотрю, Женя сидит, спрашивает, мол чо тут забыл, отвечаю, таскаю вещи. А там уже только дрова оставались, эти я тащить не хотел, но пришлось, раз уж Женя тащит.

У костра, что при инструкторах, что после их ухода спать, вообще ни одной жалобы. Жуть как вперся.

2.
День, когда мы тупили, катались на Слоне и тд и тп. Здесь надо отметить Сашу (фамилии у меня нет), который отстроил всю инфраструктуру: он сделал человеческие туалеты, поднял баню и все это при нашем сравнительно небольшом участии. Я честно охреневал с его обуви, потому что снег и зима, вроде бы вещи плохо совместимые. Очень крутой тип, на кате тоже сидит, как врожденный.

Раз про инструкторов нашей группы пошла речь, то по многим причинам самой классной была Рената. Во-первых, она руководила постановкой лагеря. Во-вторых, она или под ее надзором очень вкусно готовили. Как человек, попробовавший все борщи, мог утверждать. И она тоже хороша с веслом) плюс красивая, кому-то повезло с катом)

3.
Проходили пороги. Поскольку мы сплавлялись двумя группами, то какие-то устройство порогов объяснял лид второй группы. Говорил он очень тихо, я не услышал ничего, хорошо хоть что-то рисовал на земле. Можно были приблизительно понять уже 10 раз понятую схему.

Слона прошли. На мельнице начали переворачиваться. На Каньоне меньше, но вроде тоже что-то было. Как итог, на полноводной Уксе на Храмину мы не пошли. А пошли обтаскивать каты и снаряжение. Я даже возникать по этому поводу не думал, раз инструктора так считают, значит, так надо. Есть примерно вся жизнь на то, чтобы пройти этот порог)

ЗЫ: невероятно крутой опыт, про все парки аттракционов можно забыть уже на Слоне. Туда приезжают крутые люди, которые помогут и покатают (даже если я без очков), никто не жалуется. Многие уже друг друга знают, потому что приезжают каждый год, мне не понятно зачем, но отчасти ясно) Я видел, как Саша или Рината на своих катах выходили из бочки, они невероятно сильные и крутые, но Женя и Артём делают это делают совсем по-другому.

ЗЗЫ: мы ходили и будем ходить с КП. От меня только благодарность, чистый восторг.

Здравствуйте.Это был наш первый поход такого плана. Что могу сказать - внимательно смотрите рекомендации, что брать с собой. Как абсолютные " Чайники" взяли тонкие спальники. О чëм пожалели уже на вторую ночь.Днём + 27+30 , ночью до +5 ....Выручил наш инструктор - Роман ( Человек с большой буквы). Договорился с местным жителем и нам привезли зимний спальник. Повезло, что не было дождей вообще.
Трекинговые кроссовки и палки будут отличными помощниками. Сыпухи, камни, перепрыгивание через ручьи... Нужна тракторная подошва.
Нагрузку Роман распределял очень грамотно - день лайт, день - жëсткий.
Насекомых не было - приятный бонус. Куча ягод - малина, черника, земляника, брусника.
Красотища нереальная. Хочется вернуться.
Маршрут немного отличается от заявленного. Перехода через Нарзанный перевал действительно не было. И это + . Было приятно проехаться и отдохнуть🙈.
В последний день мы заехали в город мëртвых и ура!!!! Попали на Чегемский парадром. Это очень круто! Спасибо, Роман, за этот сюрприз.
P. S. Хочу отметить особенного участника похода - Тошу . Без него было бы сложно проходить маршруты . Его Поддержка, дружелюбие, отличное настроение , давали нам дополнительные силы и море позитива.

Хочется поблагодарить Лену за эти насыщенные и эмоциональные дни! Каждый выход был по своему прекрасен. Виды были настолько невероятные, что дух захватывало. Для меня это был первый поход, местами подниматься тяжеловато, но Лена часто делала привалы, что позволяло перевести дыхание и смело идти дальше) команда собралась просто отличная, веселые, добрые и интересные ребята! С погодой повезло - все дни светило солнце и Эльбрус представал с разных ракурсов во всей красе) отель Альпина оказался просто замечательный, нам попался отличный номер, с новой мебелью и видом на горы. Кормили на отвал и очень вкусно! Завтраки разнообразные на любой вкус и цвет! Зарядка по утрам заряжала на отличное настроение и придавала бодрости и сил! Вечером все, у кого оставались силы после ходового дня, спускались в кафе и играли в настольные игры, иногда очень эмоционально и громко, но весело))))) В целом - мои ожидания оправдались в полном объёме и даже больше. Не успели мы ещё уехать, как уже искали новый поход у КП, куда бы поехать дальше)) Мы после похода остались ещё на 2 дня в Терсколе, погуляли неторопливо самостоятельно, посетили ущелье Терскол и покатались на канатке Чегета. Ещё раз огромнейшее спасибо Лене и Залиму за эти дни, за доброту, позитив и полезные советы) Искренне советую Лену в качестве инструктора и КП в качестве организатора. Наше приключение удалось, ура)

Очень понравился поход!
Повезло с инструкторами, группой и погодой :)
Организация на высоте, всё продумано до мелочей: где отдохнуть, где и что поесть, где пешком пройти, а где трансфер.
За разминку по утрам, отдельное спасибо, Лене! Заряд эмоций и сил на весь день☀
За 5 дней успели всё:
- полюбоваться разными видами
- проверить себя на прочность
- посмотреть на живность: яки, суслики, ослики, коровы, кони и т. д.
- даже Млечный Путь видели
- поиграть в настолки
- душевно отметить последний день в кафе :)
Буду продолжать ходить в походы с КП, спасибо ребята, вы крутые :)

Это был 2 в моей жизни трекинговый поход в горы. С КП первый. И я в полном восторге от всего, что было в эти прекрасные дни. Горы влюбляют в себя все больше и больше. Организация походов по наивысшему баллу, все четко, всё продумано и спланировано до мелочей. Выражаю особую благодарность инструкторам Елене и Эрику за потрясающую атмосферу в группе, за важные советы на треках, информационный блок. Зарядки в горах на свежем воздухе особая прелесть! Вечерние игры в настолки давали возможность расслабиться и познакомиться поближе с участниками похода.
Условия проживания прекрасные, завтраки - шведский стол. Ланч бокс, который нам выдавали на целый день походов, хватало на обед и ужин, при этом у меня он был вегетарианский. Очень вкусно и сытно!
На поляне Азау, где располагалась гостиница, есть прокат снаряжения, что очень выручило меня и моих коллег по походу. Ввиду того, что мои трекинговые ботинки были слишком легкие и промокаемые, для подъема на Эльбрус пришлось взять на прокат массивные ботинки для восхождений, ну и солнечные очки. Помимо этого там можно взять напрокат палки для трекинга, итд.
Нам очень повезло с погодой, и в день подъема на Эльбрус стояла ясная солнечная погода, что мы смогли насладиться видами Эльбруса и открывающегося с высоты 4100 главного Кавказского хребта. Горы вдохновляют, наполняют, дают полное ощущение жизни, силы. Думаю, что свой следующий отпуск я снова проведу в горах. Уезжать не хотелось. Очень грустно было возвращаться в Москву. Не хватило еще пару-тройку дней. Ноги только начали привыкать к тропам, а тут и уезжать пора..(
Маршруты не скажу что легкие, местами приходилось и попотеть, но это стоит того!!!
Поняла, что путешествовать с КП - это залог удачно путешествия и новых ярких впечатлений и эмоций!
Спасибо всем огромное!!!!

Прошло уже две недели, как мы вернулись из похода. Мы уже третий раз в походе по Кавказу, места удивительные, чарующие своей красотой и величием. До этого были в Карачаево-Черкесии (Домбай, Архыз), Адыгее ("Всесоюзная тридцатка" - через горы к морю). Но я очень хотела увидеть Эльбрус, приблизиться к этой гордой вершине, поэтому с супругом решили отправиться в такой поход. Очень счастлива, что получилось воплотить мечту. Приэльбрусье - удивительно красивое место, с какой-то чистой и позитивной энергетикой. Хотелось бы ещё раз вернуться сюда, может быть, посмотреть на Эльбрус с другой стороны, например, с Джилы-Су.
Организация похода на высоте. Инструкторы очень-очень понравились! Лена и Марат прекрасно работали в тандеме, дополняя друг друга. Было очень комфортно с ними, чувствовалось, что всё под контролем: и погода )), и расстояние, и психологический настрой участников. Каждое утро Лена проводила зарядку, это было здорово: взбодриться утром, до завтрака, размяться под зажигательную музыку. Это был наш ежедневный утренний ритуал. Завтраки в гостинице "Альпина" очень понравились, вкусно, сытно, разнообразно. Много выпечки, были фрукты, для любителей плотно подкрепиться даже пельмени. Выход на маршрут всегда в 9 часов утра, всё чётко спланировано. Лена каждый вечер знакомила с маршрутом следующего дня, проводила инструктаж, отвечала на вопросы. Не было ощущения неведения, что нас ждёт завтра. И это радовало. Марат - надёжный, лёгкий в общении, с чувством юмора. Лена и Марат, мы рады, что именно вы были нашими руководителями в этом походе! Большое спасибо за всё! Ребята, несмотря на усталость, каждый вечер организовывали наш досуг, проводили игры. И всегда были желающие поиграть.
По ходовому дню: темп был оптимальный, думала, что буду идти в конце, но нет, сил хватало, хотя особо спортом не занимаюсь, правда, плавали раз в неделю, ну и несколько раз за год сходили в горы (наши горы, Уральские). Муж ходит всегда нормально, а я обычно тяжело поднимаюсь, если очень крутой и затяжной подъём, но в этот раз было нормально, хотя были, конечно, участки, где надо было напрячься и преодолевать себя. Лена и Марат давали нам отдохнуть, привалы были всегда вовремя, когда уже немного уставали, но ещё не выбивались из сил.
Нам очень повезло, потому что Эльбрус предстал перед нами во всей красе, хотя мы уже немного переживали, что можем его не увидеть, т.к. все дни похода, когда на маршруте мы должны были видеть его, он прятался в облаках, лишь иногда показывая краешек. Конечно, когда в день Эльбруса мы увидели его издалека, ещё на канатной дороге, мы уже были в восторге. А когда поднялись к Приюту 11 на ратраке, то были просто как дети счастливы. Красота такая, что не знаешь, в какую сторону смотреть: или всё время на исполина Эльбруса, или ещё и на Кавказский хребет с его заснеженными пиками и ледниками.
Да, время идёт, но в памяти навсегда останутся прекрасные пейзажи, альпийские луга, бурные горные реки, Чегет, Донгуз-орун, ледник "Семёрка" (это великолепное зрелище), песчаные замки долины реки Ирик, водопад Девичьи косы и многое другое. Супруг жалеет только об одном, что не искупался в водопаде, как герой фильма "Вертикаль". ))
Замечательно, что в последний вечер организуются посиделки в кафе, вся группа в полном составе собралась ещё раз, всем дали слово. Мы так хорошо посидели, пообщались. Группа, кстати, подобралась хорошая, нас было 19 человек. Здорово, что в этот вечер мы получили подарочки от "Клуба приключений", было приятно.
Можно много писать, но главное - что всё в этом походе оптимально: нагрузка (всё-таки поход без рюкзаков), маршруты, количество человек в группе, длина ходового дня. Мы поняли, что такой вариант отдыха, именно с проживанием в гостинице, нам очень нравится и подходит. Присоединюсь к тем, кто пишет, что можно было бы увеличить количество дней. Да, хотелось бы продлить удовольствие! Добавьте к походу хотя бы день, а лучше - два! Думаю, есть куда сходить, рядом много прекрасных мест.
Нам очень бы хотелось когда-нибудь встретиться с Леной и Маратом!

Я ходила в этот поход уже второй раз (и также второй раз с Леной и Эриком). Ничего плохого сказать не могу.
Организация похода - 10 и 10.
Отель? Я не привередлива, меня всё устроило. Душ, ванная, шведский стол по утрам, тапочки в номере. Холодно не было, спалось отлично.
Лена прекрасный профессионал, она знает, что делает, и, как человек, очень располагает к себе. Легка на общение, с юмором на ты, на все вопросы всегда ответить подробно, как и расскажет о предстоящем выходе. Инструктаж по технике безопасности - 10 из 10.
Эрик молчаливый и спокойный. Среди всех инструкторов именно эти двое максимально гармонично и складно работают друг с другом и дополняют свой рабочий тандем.
Первый раз (3 года назад) я выбрала этот поход, чтобы понять, моё ли это горы или нет, выдержу я или нет. Все-таки долгие пешие прогулки, это не для каждого.
В итоге мне настолько понравилось, что все последующие года я постоянно ходила в горные походы и даже взошла на вершину Эльбруса.
В этот раз я привела своего молодого человека знакомить с горами, и лучше похода в Приэльбрусье и лучших инструкторов для этой цели я не знаю.
Здесь есть всё: и переменчивая погода (дожди, ветра, жара), есть и гуляющая свободно по дорогам домашняя скотинка, есть и вкусная еда кавказская, есть и развлечения (например, в день вылазки на склоны Эльбруса у нас было много свободного времени, и мы с друзьями решили посетить озеро Гижгит).
В следующем году собираюсь приехать сюда с мамой. Уверена, поход оставит такие же яркие впечатления и эмоции.
Несмотря на то, что на Чегете, на Девичьих косах и т д я была уже много раз, всё равно, приезжая, всё как по-новому. И это приятно.
Приятно, что уже так сильно знакомые места не приедаются!
По пожеланиям: увеличить поход по количеству дней, на 1-2 дня. 7-8 дней было бы идеально 🔥
Безмерная благодарность Лене и Эрику! 💚☀💛
Горный лагерь в Приэльбрусье - один из самых стоящих походов, который обязательно нужно хотя бы раз в жизни, но посетить.
Эмоции и впечатления вам будут обеспечены 🔥🔥

Первый раз пошла в организованный поход. По равнине хожу много и давно, ежедневные тренировки по 15-17 км, но здесь в горах нагрузки совсем другие.
Организация похода отличная, начиная от встречи на вокзале и заканчивая каждодневными выходами на трек. Группа немаленькая, различная по подготовке и возрасту, но Елена организовала все отлично и в группе все себя чувствовали очень комфортно. Да, не все легко, действительно приходилось напрячься, но Елена всегда очень вовремя делала привалы. Несмотря на сложность, на привалах царила веселая атмосфера, шутили и смеялись. Никого не подгоняли, все шли в своём темпе.
Замыкающий Эрик своим невозмутимым видом внушал уверенность отстающим. Если Эрик рядом, значит я точно дойду.
Ну и конечно красоты нереальные, воздух чистейший, новые знакомства, отличное настроение. В гостинице все необходимое есть, завтраки отличные. Все необходимое для похода, но забытое дома, есть в прокате.
Однозначно ещё пойду. Ещё не приехала домой, но уже ищу следующий маршрут.
Лена, Эрик спасибо вам огромное, за внимание, настрой и заботу! Ребята спасибо вам за компанию, вы супер!

Очень красивые места, невероятная природа. Очень благодарен нашим инструкторам Роману и Кириллу, очень искренние, открытые и живые люди, которые любят свою работу.
С погодой нам повезло, временами был дождь и туман, но все что необходимо было увидеть - мы увидели.
Можно порекомендовать этот маршрут новичкам, которые не хотят ходить под рюкзаком.
Нет необходимости нести тяжелый рюкзак, на первой стоянке есть туалет, беседка, лавочки, есть куда спрятаться от дождя и удобно готовить еду.
Для людей которые наоборот хотят максимально удалиться от цивилизации и всех ее проявлений - я бы наоборот не стал бы рекомендовать данный маршрут. Заброска до мест стоянок осуществляется на ГАЗ -66, соответственно там есть и люди и автомобили.

Отдельно хотелось бы отметить, что уровень сложности, указанный на сайте, не соответствует действительности. Перехода через перевал Нарзанный в 4й день не было, мы с рюкзаками переезжали на место другой стоянки так же на ГАЗ - 66. И я так понял, что это и было самой сложной частью путешествия. Необходимо обязательно скорректировать описание маршрута, чтобы не вводить людей в заблуждение.

В дополнении к ранее оставленному отзыву...
На реке Тунсайоки в пороге Яма меня выбило из катамарана и я пошел самосплавам. И первая мысль в воде: Лосево! Вспомни, как было там! И тело само начало действовать. Благодаря урокам спасработ в Лосево я знал, что делать и благополучно вышел из порога. Спасибо инструкторам в Лосево

Бесконечно красивый Кавказ! Тысячи видов цветов, реки и водопады, ледники и нарзанные источники, пасущиеся стада овечек и табуны лошадей, грибы и ягоды, солнце и туман, жара и ветер, крутые подъемы и отдых в лагере с удобствами. Всё это получить в такой концентрации за неделю - это для жадных)))) Было очень круто, спасибо всем, кто там был с нами и спасибо Роме)))

Ходила одна, это мой первый поход. Было здорово, сложно, интересно, но здорово. Теперь горы навсегда в моём сердце. Инструктора Елена и Эрик спасибо Вам за профессионализм, строгость и доброту. Всегда готовые помочь, вы задавали правильное настроение всему отряду. Нас было 16 совсем незнакомых людей, но несмотря на этот факт, с первого дня мне было комфортно и спокойно. Особое спасибо Елене за утренние зарядки и вечерние игры, это заряжало энергией на целый день и снимало усталость вечером.По маршруту, местами трудно, иногда страшновато, но вокруг была такая красота, передать которую невозможно. Действительно, чтобы увидеть удивительные места, нужно напрячься. Местные жители непринужденных и приветливые люди, очень вкусная еда и уникальный воздух. Тем кто собирается, однозначно идите, главное это правильная комфортная обувь и настрой, для тёплой одежды и палок рядом с гостиницей есть пракат. Ещё раз спасибо организаторам и всём участникам, однозначно надеюсь на встречу в будущем.

Ходили с женой и двумя детьми 11 и 13. Хотелось именно детям показать горы. Все получилось отлично. Гиды хорошие, все организовано и четко.

Ходили с женой и двумя детьми 11 и 13. Хотелось именно детям показать горы. Все получилось отлично. Гиды хорошие, все организовано и четко.

Я была в горах первый раз. Сложно подобрать слова, чтобы описать полученный опыт, он был только положительный. Все хвалебные отзывы правда. Хочется в отзыве написать практическую сторону тура, так как описать увиденные красноты слов точно не найдется.
Приступим. Собирала вещи я по списку, так как совсем не знала что взять, не пригодился только купальник и шорты, хотя использовать и то и другое шансы были. Скажу что теплые вещи (куртку и штаны) для подъема на Эльбрус без труда можно взять в прокате, так поступили некоторые участники, как и трекинговые ботинки (но лучше иметь свои разношенные).Так же на все пешие дни арендовали палки, скажу что новичку они точно пригодятся, хотя я их часто носила в руках, но все же были сложные участки, особенно спуски, где лишняя подстраховка не мешала. Но были "бывалые", которые легко обходились без них.
Про гостиницу: номера уютные, немного потрепанные, но не сильно, удобные кровати. Мы жили втроем у нас был сан узел на номер. Есть тапочки, по 3 полотенца на человека, чайник, фен. Что очень порадовало, можно пить воду из под крана! Набирали бутылки для ходовых дней. Шампуни и гели для душа выдают по просьбе. Завтраки очень понравились, есть выбор и очень вкусно, кофе только растворимый, но недалеко, выше по дороге, есть небольшая кофейня с очень вкусным кофе.
Питание в кафе: везде очень вкусно, цены приятно удивили, даже в кафе на канатке на Эльбрус весьма демократичные. Конечно еда гораздо вкуснее чем ее повторение у нас, хачапури, люля, лагман, чак-чак, пахлава и рекомендую обязательно попробовать чаи, особенно из горных трав... открытием стали очень вкусные хачаны с разными начинками, раньше их не пробовала). Еще хочется отметить, что местные жители очень приятные и отзывчивые люди.
Про ходовые дни: да, местами поднапрячься, я знала что много могу пройти по равнине, но не сказала бы что на подъемах я сильно преодолевала себя. Просто находишь свой темп и делаешь все необходимые остановки, чтобы отдышаться. С отстающими находится второй инструктор, Вам не надо гнаться за впереди идущими, цель одна дойти и ее не так сложно достигнуть. Подъемы и спуски были самым сложным, но благодаря инструкторам Елене и Эрику, их профессионализму и индивидуальному подходу (хотя в группе 16 человек) все удалось. Они оказали необходимую моральную и физическую поддержку, а так же помогли со всми возникающими вопросами. Главный инструктор Елена каждый день рассказывала нам, что нас ждет, по ходу трекинга рассказывала нам легенды связанные с названием мест, которые мы посетили. Инструкторы зарядили нас энергией, показали что для них этот тур не просто работа, а маленькая жизнь.
Отдельное спасибо участникам похода, все были заряжены на успех, готовы были помочь, никто не ныл) Что тоже придавало сил идти.

Это был мой первый опыт группового похода, и это было лучшее начало) все, что случилось с нами за дни похода было прекрасно - начиная от хорошей организации КП, внимательных инструкторов, чудесных людей в нашей группе до невероятных видов Приэльбрусья. Каждый день программы был насыщенный, вечерами сил оставалось только добраться до кровати и закрыть глаза. Но это такая приятная усталость, которую нужно ощутить хотя бы раз, а потом будет хотеться ещё) огромное спасибо чутким и внимательным инструкторам Аскеру и Марату, которые сплотили нашу группу и дали ощущение надежности и полного доверия своим проводникам.

Сбалансированная сложность. Местами не просто, местами легко. Нужна хорошая физическая подготовка Хотя - бы дружить со спортом. Аскер и Марат очень понравились! ❤️
Это мой первый н я немного переживала, что будет сложно, мокро, холодно и красиво, но сбылось только последнее, чему несомненно, очень рад.❤️
Сам тур грамотно составлен Пейзажи каждого дня уникальны и разнообразны. Эмоций и впечатлений - море.
Спасибо Клубу Приключений за мой первый волшебный тур!❤️
Очень настоятельно рекомендую девушкам брать наряды и платье в ущелье Ирик-Чат. Фото будут космические!

отлично все! Обязательно удобная обувь!

Сложность похода как было заявлено! Местами было сложно, но заботливые инструктора помогали и подбадривали.
Инструкторы - замечательные и очень надёжные истинные профессионалы своего дела. Люди находятся на своём месте! Очень благодарена Аскеру и Марату за заботу и понимание. За искреннюю гостеприимность, было очень приятно находиться в их компании. У дочери был день рождения, теперь этот день запомнился на всю жизнь благодаря таким чудесным людям!
Буду ждать следующей встречи!

Хочу выразить благодарность КП, гидам Аскеру и Марату за организацию данного тура. От начала и до конца все четко, ясно и душевно. Маршрут совсем несложный для тех, у кого есть базовая физическая подготовка. Время летит очень быстро в прекрасной весёлой компании на фоне умопомрачительных пейзажей Приэльбрусья. Определённо могу советовать данный тур в качестве знакомства с регионом, в этом Вам помогут замечательные гиды.
Аскер и Марат к каждому участнику подбирают индивидуальный подход. Спасибо!

Для меня сложность - в самый раз. Не скучно, но и остаются силы на следующие дни. Инструкторы, просто супер! Спасибо Аскеру и Марату! Всё очень чётко, профессионально, в тоже время весело и душевно.
Это был мой первый поход. И теперь я точно знаю, что не последний. Очень красивый маршрут, великолепные горы. И в тоже время, комфортные ночёвки в гостинице.
Спасибо Аскеру, Марату и Клубу Приключений! Вы лучшие ❤️

Поездка очень понравилась, интересный маршрут, хорошая организация.
Отдельное спасибо инструкторам Аскеру и Марату за помощь и внимание ко всем участникам! С удовольствием порекомендую данный тур и инструкторов своим друзьям и знакомым.

В этот тур можно пойти за разным. Кто-то пойдет за фотками - их здесь море. Кто-то пойдет, чтобы проверить себя в горах + обкатать снаряжение, кто-то для поиска единомышленников и приятной компании, кто-то для физио-нагрузки, кто-то для того, чтобы поучиться у опытных инструкторов. Я нашел здесь все вышеперечисленное!
Нагрузка есть; к обуви нужно подойти ответственно, мазолей не допускать; крем 30 не помогает (только 50 а лучше закрытое все); на эльбрус стоит брать теплое; палки помогают при спусках (но можно и без них); на эвересте в свободное время зайти на балкон кафе панорама; после эльбруса, если не хватило - пройти по экологической тропе до поляны нарзанов, обратно на такси; можно остаться на выходные в Кисловодске или залезть на Бештау.

Аскер, Марат, команда, спасибо за впечатления!

Временами тяжело, но если готовиться предварительно к походу, то степень сложности можно оценить, как легкая с временными трудностями во время спусков и подъемов.
Аскер и Марат отличные инструкторы. Добрые и отзывчивые. Благодарим их за наше путешествие.
Впечатление от походов только положительные, несмотря на усталость и боль в ногах 😊
Аскер показал нам самые красивые виды и помог сделать памятные фото.
Интересные рассказы Аскера и Марата помогали отдохнуть после походного дня. Вечерние посиделки за ужинами и игры перед сном всегда поднимали настроение.
Спасибо 😊

Три дня ходили в пешие выходы с километражом порядка 15-20 км. С точки зрения физической нагрузки самым сложным оказался первый день – подъем на склон горы Чегет, достаточно крутой и, возможно, наложилась акклиматизация. Ещё и под дождь попали на спуске, который как следует промочил всех участников. Дождь, кстати, начинался после обеда все три дня, но на второй день он застал нас уже на финише маршрута и был слабее, чем в первый, а на третий начался уже после нашего возвращения в гостиницу. Виды со склона горы Чегет отличные (долина, горный хребет, озеро, рододендроны), однако, если бы я шел сам, маршрут построил бы несколько иначе. Можно подняться на канатной дороге до самой верхней станции, а не до половины горы, куда мы поднялись сами. Вниз к подножию уже спускаться пешком. Обед сделать в том же кафе на середине горы, где мы и обедали (кормят вкусно). Количество красивых видов при этом было бы больше, участники устали бы меньше, да и обратно до гостиницы трансфер, скорее всего, не понадобился бы. Ну и опять же интересно было бы прокатиться на открытом подъемнике.
На второй день был выход к водопаду «Девичьи косы». Тропа несложная, очень живописно идущая по склону горы. Водопад очень красивый, с гротом внизу, куда можно забраться, преодолев струи воды, что некоторые участники и сделали. Ну и, конечно, отличные виды на Баксанское ущелье. Обед был из ланч боксов на водопаде, на спуске посидели и попили чай/кофе в кафе. На обратном пути нас накрыло облаком, что тоже придало маршруту дополнительный колорит. На финише, как уже написано выше, прошел дождик, после чего трансфер вернул участников обратно в гостиницу.
На третий день мы ходили в долину реки Ирик-чат из посёлка Эльбрус. Достаточно длинный маршрут, но проходится значительно проще, чем подъем на гору Чегет. Маршрут очень насыщенный и разнообразный. Были и крутой подъем, и песчаные замки, и источник Нарзана, и сосновый лес, и альпийские луга, и бурная река, и пасущиеся коровы, и деревня сусликов, и очень красивый водопад, и даже вид на склоны Эльбруса (с облаками). Маршрут, по моему мнению, самый живописный и интересный из всех маршрутов первых трех дней. И даже погода на этот раз решила не портить нам праздник.
День четвертый стоял особняком. Ведь мы поднялись на Эльбрус. На трех подъемниках до станции Гарабаши и, далее, на ратраке до приюта одиннадцати на высоту 4150 метров от уровня моря. Очень повезло с погодой. Было солнечно и без облаков. Поэтому две головы Эльбруса были видны как на ладони, так же как и весь кавказский хребет. Описывать все увиденное словами сложно, поэтому скажу просто – это великолепно! Уже ради этого приключения стоит туда поехать. В кафе на одной из станций канатной дороги был обед, потом спуск вниз в гостиницу.
В целом маршруты подобраны очень качественно и позволяют в полной мере насладиться красивыми видами приэльбрусья, не загоняя при этом участников, но и не давая им расслабляться. Всё же это активный тур.
Аскер один из лучших инструкторов в моей практике (хожу с разными клубами с 2014-го года). Внимательный к каждому участнику, требовательный к группе и своему помощнику и, по совместительству, младшему двоюродному брату Марату. В то же время веселый и умеющий вовремя и в тему пошутить. Знающий всё о местной природе и истории, охотно делящийся своими знаниями с окружающими. Очень запомнился его рассказ о сражениях за Эльбрус. Группа его слушалась беспрекословно, поэтому никаких инцидентов за все дни не было. Приучил всех к ежедневной зарядке в 7.30 по утрам и игре в Мафию всей группой по вечерам (теперь будет не хватать и первого и второго). Под его чутким руководством группа прошла весь маршрут, даже самые медленные получили удовольствие и увидели все окружающие красоты. За все это и за климат в коллективе спасибо Аскеру и его помощнику. Так же спасибо участникам за отлично проведенное время. С удовольствием сходил бы со всеми Вами ещё в какой-нибудь поход.

Первый день самый трудный, но потом действительно втягиваешься и остальные треки даются проще. Главное – хорошая обувь и размеренность темпа.
Инструкторы Аскер и Марат – очень классные, понравились! Спасибо за хорошую поддержку! Очень много впечатлений! Особенно понравилась долина реки Ирик. Альпийские луга и хвойные леса, а затем природа предгорий – самая живописная тропа. А еще отдельная благодарность за совместные игры!

Сложность похода оценить очень непросто, потому что все зависит от уровня подготовки, мне было в целом тяжело, так как я совсем неподготовлена и это только мой второй поход. Но! Это того стоило, если не приложишь усилия, эту красоту просто не увидеть!
Инструктор Аскер потрясающе душевный человек. Очень внимательный, невероятно добрый человек, который очень тонко подходит к каждому участнику похода.(супер)
Очень трудно говорить слова благодарности при всех, не знаю почему, но очень хочу сказать большое спасибо за атмосферу, которую Аскер сумел сотворить. У нас получилась команда из таких разных людей, но он сумел к каждому подобрать ключик, к каждому проявить внимание. Всё, что он рассказывал, было от души и искренне. Такую веру в людей я еще не встречала ни у кого. И я очень рада, что на моем пути встретился такой человек.
Теперь я хотела по дням описать основные впечатления
1)Чегет – самый сложный и насыщенный день. Самый интересный, может из-за того, что был самый солнечный день.
2) Девичьи косы – по сложности был самым простым из дальнейших походов. Было немножко страшно у самого водопада, но он невероятно красив.
3) Ирик-чат. Было довольно непросто, но очень интересно из-за смены мест, то высоко и круто, то бурные реки, то каменные поляны, то цветы.
4) Эльбрус. Я думала, что это будет самый невероятный день! Но, оказалось, что это было не самое главное. Не было дорог, трудностей. Был снег, холод, облака и туман. И тут я поняла, что самое лучшее, что было это сама дорога, природа и люди, которые были рядом.

Добрый день, уважаемые инструктора!
Не ожидал, что будет так интересно и драйвово, тренировка получилась просто Вау...!!!
На первых занятиях, конечно, не очень сильно получается поймать удовольствие именно от самого процесса сплава на катах. Зацикливаешься на правильной технике, на процессе гребли и удержания. Пытаешься разобраться в замысловатых, но интересных терминах и запомнить их! Что-то подобное было у меня в свое время и на байдарках, как только начинал этим заниматься. Со временем все дошло до автоматизма и в дальнейшем просто отдыхал, сплавляясь по рекам.
Вот и сейчас, появилось желание добиться чего то похожего, только уже на катамаранах. Выходные пролетели просто на Ура...!!! Все было очень здорово и круто!!! Очень надеюсь, что еще увидимся с вашей командой на тренировках в Лосево и в походах по рекам России.
А еще:
Спасибо Вам, за ёмкий и полезный инструктаж - это очень полезная вещь!
Спасибо Вам, за молниеносные, своевременные и разнообразные команды - это поспособствовало активизировать мозг на активный отклик, что безусловно идет на пользу.
Спасибо, за Вашу безусталость и веру в нас, в участников, казалось бы даже в самой безнадежной ситуации.
Огромное спасибо, за ваше желание заниматься с нами, вы проделываете огромную и сложную работу!
P.S. Вы "Крутышки" с большой буквы!!!

Для меня сложность похода подходит под категорию «местами напрячься». Всегда хвалю всех инструкторов в каждом походе, но Аскер – выше всяческих похвал. Инструктор с большой буквы «И», суперчеловек, прекрасный организатор, тонкий психолог.
Маршрут проходит по красивейшим местам, все участники получили яркие впечатления от Эльбруса, Кавказских гор, Чегета.
Всё было на высоте, в прямом и переносном смысле.
Нам с Никой Лескович, моей внучкой, очень понравилось.

Не нашла в списке инструктора Яна, который также вёл тренировку. Тренировка получилась огонь! Старшим инструктором была Софья, мне очень понравилось как она всё и всех организовывала, как проводила лекцию и потом на практике показывала все, объясняла ошибки. Очень полезно оказалось меняться экипажами, общаться с разными инструкторами, у каждого свой подход к обучению, это здорово. Понравилось как Ангелина с каждым из экипажа терпеливо прорабатывала технику, подбадривала нас, всегда на позитиве, такая молодец! И конечно же нельзя не отметить специальную разминку от Яна, так же важная часть тренировки, теперь только так буду разминку делать, с тарелочками и танцами ;)

Тренировка получилась очень крутая. Это моя вторая тренировка в Лосево за сезон, но не было ощущения, что повторяется все уже знакомое. Новой информации по-прежнему много, но чувствую себя уже чуть более уверенно. Как и в прошлый раз, мы менялись и экипажами, и местами на кате, и была возможность попробовать разные элементы на разных местах – очень полезно.

Спасибо инструкторам Игорю, Соне и Яну за чуткое руководство и особенно за бонусные элементы программы (опыт самосплава и переворачивания ката). Теперь хочу пойти на тренировку по спасработам.

Тур 🔥🔥🔥

Доверься своим чувствам 🙏

Позволь себе окунуться с головой в неведомый ранее мир 💫

В нужное время и в нужный час пазл сложился ✨ как по волшебству в тур собрались самые классные люди 🙌
С первого дня я почувствовала, что рядом родственные мне души 🥰 в каждом я увидела частичку себя.

Благодарю каждого из нас за прекрасно проведённое время 🤗

Рядом с вами я чувствовала себя, как в компании со старыми друзьями, с которыми я не виделась целую вечность 💓

Возглавлял нашу весёлую и задорную компанию - проводник в параллельную вселенную под названием Приэльбрусье - @asker.putnik07

Аскер! Ты наша опора, крепкая рука, учитель, друг, удивительный человек, который знает ответ на любой мой вопрос по поводу гор 😁 (я задавала сотни вопросов, как любознательный ребёнок 🤭). Ты самый добрый человек на всей земле! Глядя на тебя понимаешь истину: ДЕЛАЙ ДОБРО - и в ответ получишь ДОБРО 🙌🙌🙌

Благодарю КП @vpoxod за организацию тура!

Организация похода на высоком уровне, начиная с подготовки к поездке и заканчивая проводами! Уютная гостиница с хорошими завтраками, отзывчивым персоналом и в непосредственной близости к канатке. Маршрут безумно красивый, очень интересный, местами непростой. Отдельную благодарность хотим выразить инструктору - Аскер (батюшка Аскерушка))), без преувеличения, настоящий профессионал в своём деле. Очень грамотно распределял нагрузку и темп, чтобы было комфортно и взрослым и детям 8-9 лет. Большое спасибо говорим нашей группе, весёлые, активные, надежные ребята с которыми мы действительно подружились! Рекомендуем этот тур.

Это мой первый поход. Для меня идеальный (3 активных дня и последний день на Эльбрусе).
Инструктор самый лучший – внимательный, веселый, надежный.
Спасибо большое! Мой первый поход удался! Для меня прекрасно всё.
Отдельное спасибо за организацию дня рождения, за тортик, подарок!
Приеду еще ❤️😊

Атмосфера была рабочая. Треня по гребкам от Саши очень понравилась, каждый участник крутил кат на разных местах разными гребками, разобрали тонкости гребков, выяснили, какие эффективнее. Две последующих тренировки осваивали управление катом при различных задачах: выход на струю, заход в улово, чалка на струе, траверсы. Что тут? Учишься грести слаженно, в темпе своей четверки, быстро реагировать на команды (или не очень быстро).
Отработка управления шла с переменным успехом. Простые задачи освоили все. Траверсы довольно легко дались с Соней, а на третьей тренировке с Сашей упорно не получались. Так мы их и не добили. Зато спасли сумасшедшие гермы, прыгнувшие с моста, и 2 раза подолгу зависали в бочке под жандармом.
По итогу понимаешь, что много над чем надо работать. Не только плохое чтение воды ограничивает, но и физуха, и техника.
Прогресс есть, несомненно, и в теле, и в голове. И за это спасибо инструкторам.
Еще спасибо Антону и Марату за разговоры у костра и дружескую атмосферу, Соне за вкуснейшее меню и всем причастным за максимально удобную и комфортную организацию лагеря.

Совсем недавно открыла для себя водный туризм и, конечно, влюбилась. На тренировку ехала, чтоб прийти в форму, вспомнить что да как перед очередным сплавом, а в итоге получила в сто крат больше. Оказывается, у меня до этого дня даже не было представления, что такое река. Инструктор посоветовала на разных тренировках меняться экипажами и тренерами. Это потрясающий опыт, иметь возможность работать в разных командах, заниматься с разными учителями. Каждый инструктор имеет свой подход: кто-то исполняет все твои желания, словно фея ( хотите туда, хотите сюда, хотите ещё часок, хотите ещё катамаран), кто-то шаг за шагом отрабатывает навыки до тех пор, пока не получится, кто-то может заставить тебя действовать чуть быстрей. И все же, у всех инструкторов есть главные общие черты, они внимательны и подходят индивидуально к каждому. Данную тренировку рекомендую как новичкам, так и продвинутым. Здесь каждый найдёт много полезностей для себя и шикарно проведёт выходные. Отдельное спасибо Антону за чуткость и поддержку. Ну а мне пора идти «подкачать физуху» ;).