Выбирайте среди 2547 путешествий

Пеший: Восхождение на Эльбрус с Юга: отзывы

Пеший: Восхождение на Эльбрус с Юга: отзывы

Один раз походник — всегда походник! Привыкание к пешим переходам необратимо — это вам каждый путешественник скажет. Остаётся только сложить рюкзак, подхватить спальник, сгущёнку и ватрушку и отправиться исследовать новый маршрут. 

Инструкторы «Клуба Приключений» разработали сотни крутых пеших маршрутов для всех ценителей. Короткие и длинные, хардкорные и для новичков с детьми, однодневные и двухнедельные, с ночёвкой в палатках и песнями под гитару у костра и в чинных домиках, в лесу, в горах, вдоль рек и озёр — походник любого уровня подготовки, возраста, семейного статуса и предпочтений сможет найти приключение по душе. В этом и прелесть пеших переходов — они для всех!

На лоне природы, вдалеке от игровых компьютеров и соковыжималок с usb-подключением, во время умеренных нагрузок и заслуженного отдыха, каждый сможет вернуться к корням. Многие говорят, что пешие переходы — своего рода медитация, во время которой можно узнать кучу интересного о себе, мире и своём месте в нём. Скорее всего, — это правда! Вы точно начнёте наслаждаться каждым мгновением жизни!

Приключения ждут!

Развернуть ↓
Чтобы оставить отзыв, зайдите на страницу вашего маршрута и откройте вкладку «отзывы»
Автор: Екатерина (07.08.2019)
Кто водил: Евгений Лынёв, Кристина Гаджиева (Майер)

Добрый день всем :)
Тур прекрасен тем, что вы идете без рюкзаков, и это подходит для людей со средней физической подготовкой, а так же дает возможность наслаждаться природой, а не прокачивать выносливость с каждым шагом.
Ночевки в приютах тоже достаточно комфортные, для накопления сил перед подъемом.
Количество дней на акклиматизацию идеальное.
Еда была разнообразная и сытная (даже для вегетаринцев). Без вкусняшек нас не оставили - отдельное спасибо за арахисовую пасту перед восхождением!
Хочется сказать про наших инструкторов - Женю и Кристину: они прекрасно с нами "неуправляемыми" справлялись, привнося где-то строгость, где-то оптимизм, а где-то просто юмор в наше постоянное движение вверх.
Спасибо Кристине, что нас лечила и поднимала на ноги, что в непогоду выводила нас погулять, чтобы мы не сходили с ума от бездействия :) У этого человечка в запасе безграничное количество историй и обаяния.
И, конечно, отдельная благодарность Жене, у которого терпения и понимания неисчерпаемый источник. Он внимательно слушал, объяснял и советовал и, в конце концов, довел нас до вершины! Это был прекрасный и бесценный момент, ради которого стоит возвращаться раз за разом в горы!

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Анна Судакова (03.08.2019)
Кто водил: Вадим Алутин

Всем привет! Буду немногословна, участница нашего похода Женя уже всё подробно написала, практически во всём с ней согласна)
Сбылась моя мечта — восхождение на Эльбрус!) Было трудно, несмотря на то, что старалась готовиться — бегала на длинные дистанции, ходила на тренировки в турклуб. Но, благодаря грамотным руководителям — Вадиму и Олегу, всё прошло хорошо. Ещё и ещё раз готова повторять — слушайтесь инструкторов, делайте всё, что они вам говорят, даже если не хочется, сообщайте вовремя, если возникают проблемы со здоровьем и будет вам счастье).
По снаряге единственное, что хочу добавить — всё же пожалела, что пошла не со штурмовым рюкзаком, а с большим — долго и лениво было в нём копаться на восхождении.
Про гели полностью согласна. У меня было два — очень хорошо пошли.
Если питаться изюмом и цукатами, то лучше продумать сразу, куда вы их высыпите, чтоб было удобно доставать.
Ребята в группе подобрались отличные, было очень комфортно психологически.
В горы ещё обязательно пойду, это только начало!) Всем удачи!)

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Женя Меламуд (01.08.2019)
Кто водил: Вадим Алутин

Отзыв пишется под влиянием послепоходной депрессии, тоски по горам и чудесным людям, с которыми нам довелось провести эти две недели

Для начала общее впечатление:
Процитирую нашу замечательную соседку по палате: «Треккинг - огонь, группа - огонь, инструктора - огонь, восхождение - огонь». Пожалуй, это самое точное определение того, что происходило с нами в конце июля. Группа подобралась отличная, хоть и небольшая, всего 11 человек. Пятидневный треккинг под проливным дождём, градом и грозами сплотил и закалил участников, научил с улыбкой встречать каждый новый ещё более дождливый день и подарил ощущение, что вместе мы можем все. После этого справедливость таки восторжествовала, и на вершине мы стояли почти в полном составе.

Инструктора:
Вадим Алутин и Олег Духовенко - профессионалы своего дела: к каждому участнику был найден свой подход, где-то жалели, где-то подшучивали, где-то не давали спуску. Все инструктажи были понятными даже тем, кто в походе был первый раз. Харизма из всех щелей, было весело. Задушевные разговоры в приюте буду помнить всю оставшуюся жизнь :) Если пойду ещё раз - сделаю все, чтобы попасть к Вадиму в группу.

Сложность:
Заявленная сложность 2 из 5 некоторым показалась заниженной. Мне же сравнивать не с чем, поэтому не берусь судить. В любом случае, даже неподготовленный новичок (как я) поход осилить в состоянии, физическая подготовка не так важна, как настрой, мотивация и желание. Надо понимать, что будет сложно, каждый день придётся преодолевать существенные расстояния (в среднем 14-16км), подъемы, спуски, вас может накрыть горняшкой, вас может мучить бессонница, но все это преодолимо. Само восхождение, которое у нас заняло 12 часов, мне показалось даже легче, чем второй день и подъем на райские ночевки. Главное - поймать темп, нормализовать дыхание и слушать инструктора.

Питание:
Предлагаю переименовать КП из Клуба Приключений в Кушать Подано. Еды много, никто голодным не ушёл, все довольно однообразно (каши-макароны-тушенка), но в походе другого ожидать не приходится. Очень не хватает овощей, на восхождении я всю косую полку мечтала об огурцах, а по позвращению съела несколько порций греческого салата. Паёк на восхождение - шоколадка и пакетик орешков-цукатов в особый восторг не привёл, но есть особо не хотелось. Может быть какие-нибудь энергетические гели зашли бы получше, да и выглядели бы пафоснее. Ну или хотя бы солёных орешков с собой.

Экипировка:
Не очень понравилось, что списки и чек листы не синхронизированы и написаны без учета времени восхождения: май это не то же самое, что июль. Вот несколько непрошенных советов
1. Если у вас нет изначально экипировки на само восхождение - не тратьте время и деньги, покупая все необходимое, все равно минимум половина будет забракована. Прокат всего стоит 7000 рублей за 4 дня, проще взять все там.
2. Дождевики и мембранные куртки в нашем случае оказались намного полезнее футболок. Лучше взять с собой
3. В качестве обуви для стоянок идеально подходят кроксы, в любом случае лучше брать что-то непромокаемое.
4. Штурмовой рюкзак не пригодился, шли с обычными рюкзаками, они заодно защищают от ветра
5. На восхождение лучше взять и очки, и маску, а дальше уже выбирать в зависимости от погоды
6. Мне не хватало непромокаемых перчаток на треккинге
7. Термоноски на восхождение должны быть с вязкой по всей длине, надо проверять
8. Лучше взять с собой побольше пакетов, они постоянно куда-то деваются и/или рвутся, а вещи приходится сортировать на чистые-получистые-полугрязные-грязные-супергрязные. Ну и блевать куда-то надо.
9. Увлажняющий крем для рук/морды хоть и не очень помогает, но хоть на 5 минут дарит ощущение, что руки не цепляются за все подряд. Туда же пилочка для ногтей.
10. Для меня чуть ли ни главным вопросом перед походом был «как я проживу две недели без мытья головы». Ответ - на это вообще не обращаешь внимания. Бандану на голову и пошёл. Между треккингом и восхождением есть возможность помыться. Если прям очень хочется, можно взять специальный шампунь, который не требует смывания.

Аптечка:
Довольна хорошая аптечка имеется у инструкторов, по ощущениям там можно найти все, что угодно. Но для собственного спокойствия лучше взять
1. Цитрамон (много) - первое основное спасение от горняшки
2. Церукал - второе основное спасение от горняшки
3. Что-нибудь от бессонницы. Кому-то помогают антигистаминные старого поколения (супрастин, кетотифен)
4. Монурал или что-то от цистита
5. Терафлю
6. Восковой пластырь
7. Капли в нос
8. Ношпа

Приезд/отъезд:
Третьего дня восхождения нет и не будет, так как подъёмник не позволяет спуститься вниз после восхождения. Это значит, что максимум утром последнего дня похода вы уже будете в мин водах, поэтому билеты обратно можно брать не только с 18.00, как пишется в памятке.

В общем и целом:
Лучший отпуск в моей жизни, грустно, что закончился. Обязательно впишусь ещё куда-нибудь с Вадимом, когда отдохну :)

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Наталья (28.07.2019)
Кто водил: Евгений Лынёв, Кристина Гаджиева (Майер)

Всем привет! Хочу выразить огромную благодарность организаторам похода. Поход действительно осуществим для людей, даже с малой физической подготовкой. Очень хорошо, что в программе достаточно времени для акклиматизации, что очень важно в этих условиях. Кухня мне понравилась, меню разнообразное, плюс фрукты, овощи, витамины))) погода была разная на протяжении всего похода, но не мешала нам выполнять поставленные задачи. Мне очень понравилось, что инструктора серьезно подходят к безопасности участников и проводят занятия по работе со снаряжением и технике самозарубания на снежных склонах. Хочу сказать, что условия все таки суровые, и палками не зарубишься, особенно в ночь на восхождении. Я считаю, что нужно брать с собой хотя бы ледоруб. Мне очень понравилась наша группа, все люди разнообразные и интересные. И как нам говорила Кристина, что в любом походе группа это семья, так вот в нашей группе так и было, и все были открыты друг другу, и всегда оказывали взаимопощь и внимание. Отдельное спасибо нашим инструкторам за внимание, терпение, заботу, поддержку, досуг (веселый?). Отвечали по тысячу раз на одни и те же вопросы). Женя и Кристина работали в тандеме, отлично дополняли друг друга и когда нужно было взаимозаменяли! Женя серьезный инструктор, все решения принимает взвешенно и обдуманно. Кристина душа похода, отзывчивая, веселая, трепетно относится к безопасности участников, всегда оказывает поддержку в трудных ситуациях, сглаживает острые углы. В общем, я очень довольна! Все было круто ?) я обязательно пойду с вами еще куда нибудь, с вашим клубом и с этими инструкторами! Еще раз огромное спасибо за прекрасно проведенное время в активном отдыхе??))!!

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Наталья (28.07.2019)
Кто водил: Евгений Лынёв, Кристина Гаджиева (Майер)

Всем привет! Хочу выразить огромную благодарность организаторам похода. Поход действительно осуществим для людей, даже с малой физической подготовкой. Очень хорошо, что в программе достаточно времени для акклиматизации, что очень важно в этих условиях. Кухня мне понравилась, меню разнообразное, плюс фрукты, овощи, витамины))) погода была разная на протяжении всего похода, но не мешала нам выполнять поставленные задачи. Мне очень понравилось, что инструктора серьезно подходят к безопасности участников и проводят занятия по работе со снаряжением и технике самозарубания на снежных склонах. Хочу сказать, что условия все таки суровые, и палками не зарубишься, особенно в ночь на восхождении. Я считаю, что нужно брать с собой хотя бы ледоруб. Мне очень понравилась наша группа, все люди разнообразные и интересные. И как нам говорила Кристина, что в любом походе группа это семья, так вот в нашей группе так и было, и все были открыты друг другу, и всегда оказывали взаимопощь и внимание. Отдельное спасибо нашим инструкторам за внимание, терпение, заботу, поддержку, досуг (веселый?). Отвечали по тысячу раз на одни и те же вопросы). Женя и Кристина работали в тандеме, отлично дополняли друг друга и когда нужно было взаимозаменяли! Женя серьезный инструктор, все решения принимает взвешенно и обдуманно. Кристина душа похода, отзывчивая, веселая, трепетно относится к безопасности участников, всегда оказывает поддержку в трудных ситуациях, сглаживает острые углы. В общем, я очень довольна! Все было круто ?) я обязательно пойду с вами еще куда нибудь, с вашим клубом и с этими инструкторами! Еще раз огромное спасибо за прекрасно проведенное время в активном отдыхе??))!!

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Татьяна (04.07.2019)
Кто водил: Вадим Алутин

Всем привет! Что-то никто из моей группы не пишет отзыв, поэтому решила взять все в свои руки)) Эльбрус - это мое первое восхождение и первый поход в принципе. Что могу сказать – если вы осознанно подошли к такому виду…отдыха, то больше Вам, как и мне, не захочется ездить ни по каким морям и замкам и красивостям Европы. Поход способствует полной перезагрузке мозга, а Восхождение помогает понять, что физические ресурсы организма, если не безграничны, то что-то близкое к этому. Восходили на Эльбрус с инструкторами Вадимом Алутиным и Иваном Титовым. Инструктора прекрасны во всех своих проявлениях, держали нас в строгости (а может мы просто сами были дисциплинированные?))), но когда можно расслабиться – давали такую возможность. Отдельный респект – за дискотеку на высоте 3 тыс.м.)) Каждый день вечером инструктаж, Вадим все подробно объяснял, что предстоит и как с этим справляться.
Трекинговая часть маршрута – прекрасна…разные места, красивые виды. В первый раз ходила под рюкзаком – для меня было вполне посильно, но я примерно в течение полу года тренировалась.
Непосредственно Восхождение – смешанные чувства, в районе Косой полки накрыла горняшка, из-за сильной одышки тяжело было идти, шла очень медленно…но через какое-то время немного отпустило и стало легче. Вообще такое ощущение, что организм на восхождении работает в каком-то своем режиме, отключаются все лишние раздражители….ты не чувствуешь боли от натертых ног, время перестает существовать, но наверно это при условии если есть мотивация – дойти…
Очень советую данный маршрут всем, кому нравятся горы и кто хочет испытать себя на прочность во всех отношениях. Спасибо группе, вы классные ребята, надеюсь встретиться с Вами на других маршрутах.
P.S. Отдельное спасибо дежурным Теме и Иришке-опасности за новое блюдо в моем рационе под кодовым названием «Филадельфия»)).
Игорь, надеюсь пятая точка, пострадавшая в купели зажила))

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Комментарии к отзыву:
  • Иришка-опасность) (09.07.2019 22:21)

    Танюшка! Молодец, что написала. Мы вот все лентяи, насладились приключением, а обратной связи не оставили) Подписываюсь под каждым словом! Инструктора - огонь, акклиматизация - достаточная, еда - на любой вкус! Горы - прекрасны! Х

Автор: Сергей (03.06.2019)
Кто водил: Вадим Алутин

Мой первый поход в горы... До этого были в основном водные походы, а тут вдруг Эльбрус. Сказать что я под впечатлением это не сказать ничего. Горы покорили меня с первого взгляда и почти убили с первого вздоха на 2000))). Мой совет тем кто идет на Эльбрус в мае не рассчитывайте на лайтовую прогулку на трекинге с цветочками- ромашками, в мае в приэльбрусье снега по...пояс будет, даже больше чем по пояс. Тщательнее подходите к выбору снаряжения. Отдельное спасибо инструкторам Вадиму и Олегу за высокий Профессионализм (с большой буквы) и поддержку в походе. Про питание и различные мелкие трудности писать не буду поход есть поход, КП спасибо за организацию как обычно на высоте . На майские все таки предложу одну звездочку добавить.
Как итог я не зашел на вершину перешел в разряд "второгодник", наверное не хватило запала на второй штурм после того ка гора на "не пустила" в первый день восхождения. Был сильный ветер со снегом. Буду более тщательно готовится к следующему восхождению и пойду скорее всего в августе но с тем же инструктором. Команда на восхождение подобралась просто супер, все люди адекватные знали куда шли.
Так здорово я не отдыхал уже давно, только устал очень))) Горы я по вам уже скучаю... )))

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично

Отзыв оставлю по пунктам:
1. Исправьте, пожалуйста, сложность на сайте с двух звездочек - это не соответствует сложности, особенно, касаемо мая - не все могут оценить сложность восхождения.
2. Разделите высылаемый список одежды и снаряжения по разным сезонам - на май нужны уточнения, чтобы не брать лишнего и наоборот взять нужное, я походник с опытом, но даже меня несколько раз удалось сбить с толку (были взяты сандали, а нужнее были бы простые кроссовки, был взять штормовой рюкзак для восхождения, а инструкторы рекомендовали восходить с большим рюкзаком и т.п.), т.к. на восхождении впервые, и в снежном походе тоже. Сверьте списки с инструкторами!
3. По питанию на само восхождение подумайте о введении спортивных гелей для бега и изотоников, шоколада было слишком много.
4. Инструктор Вадим Алутин - one love, все, как нужно, дисциплина, чувство юмора, интеллект. Это первый инструктор в моей походной жизни, который объяснял все нюансы по снаряжению, по предстоящему треку, по акклиматизации и т.п. Помощник инструктора - Олег, тоже замечательный человек - терпение + помощь. Огромное спасибо обоим!!! Теперь хочу на Казбек только с Вадимом.
5. Восхождение прошло хорошо, инструкторы заботятся о безопасности, все контролируют, держат дисциплину, благодаря их стараниям я смогла это сделать! СПАСИБО!
6. Даже не знаю, как выразить правильно, эту мысль, но Дмитрий (инструктор первой группы), не совсем корректно общался с членами нашей (второй) группы - иногда это было почти откровенное хамство. Очень неприятно, когда я взрослый адекватный культурный человек, иногда получала совсем грубые неадекватные фразы в свой адрес (имеются ввиду бытовое взаимодействие при проживании в приюте), выяснять отношения не стала - т.к. впереди было совместное восхождение, но осадочек остался неприятный. При этом хочу подчеркнуть, что к тому, как Дмитрий вел восхождение (в том числе предварительный инструктаж) как он все контролировал - претензий нет, там все было четко, строгость и дельные замечания на восхождении - это абсолютно нужные и оправданные вещи.
7. Небольшие замечания по палатке - постоянно расходились молнии с одной стороны, все время заедало, даже были мысли зашить неработающие молнии, чтобы не замерзнуть в открытой палатке ночью.
8. Когда подала заявку (если не путаю - в январе) несколько дней не могла дождаться звонка от координатора, дозванивалась сама, т.к. переживала, что останусь без места в группе.
9. Спасибо, что оперативно и безболезненно решили вопрос со снегоступами - то, что их доставили на место похода и выдали без залога - это просто супер, решило миллион проблем!
10. КП, Вы молодцы, марку держите - доверяю вам и обязательно в следующий раз с вами!

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Станислав (11.05.2019)
Кто водил: Вадим Алутин

Всем привет! Пишу суперположительный отзыв о восхождении на Эльбрус с КП.
Во-первых, инструктора Вадим и Олег - сильные положительные личности, которые сумели в короткие сроки подготовить группу к восхождению. По их действиям понятно, что они редкие профессионалы, которые могут найти подход к любому человеку. Есть подозрение, что с другими инструкторами часть нашей группы просто не зашла бы без этого подхода (а я знаю много разных инструкторов, это не эйфория от восхождения).
Во-вторых, группа подобралась очень дружная и классная. Все друг другу помогали, атмосфера была комфортная, чтобы откинуть все отрицательные мысли и сосредоточиться на главном - восхождении.
В-третьих, треккинговая часть очень красивая, хотя, как я уже говорил на подведении итогов, мне бы хотелось побольше этой части и разных маршрутов, а не радиалок из одного лагеря (но это личные претензии, всё-таки в этом походе треккинг направлен на акклиматизацию и большая часть группы успешно её прошла).
Если кто-то задумается пойти в мае со снегоступами, сложность похода серьёзно возрастает по сравнению с пешими прогулками по горам (километраж низкий, но когда ты через 5-10 шагов проваливаешься в снег по пояс - это серьёзно затрачивает твои силы, а по-другому никак).
В заключении скажу, что поход выдался шикарный, огромное спасибо всем участникам, инструкторам и координаторам (отдельное спасибо Виктории), которые сделали идею этого похода реальностью.

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично

Вместо того чтобы описывать 8 замечательных дней упаковали в фильм
Смотрите какие красоты, трудности и испытания Вас ждут
https://www.youtube.com/channel/UCdDnuA_nJnLrNXGhPMxkHVA

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Комментарии к отзыву:
  • Константин (19.12.2018 15:47)

    Очень понравился фильм. Спасибо!!

«Твоя вершина»: восхождение на Западную вершину Эльбруса

Всем рекомендую не боятся идти с Иваном Титовым , инструктор что надо, писать особо не когда , все что люди пишут ниже , чистейшая правда!
Храбрость и отвага Ивана поразила меня когда он в одиночку пошёл разбираться с козлами , а их на секундочку было около 30 голов, как они убегали)))) Ваня, ты красавчик!
Пришло понимание какие люди ходят в такого рода отдыха и очень рад ,что было знакомство с замечательными ребятами.

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Ольга (02.10.2018)
Кто водил: Вадим Алутин, Иван Титов

Пишу отзыв первый раз в своей жизни. Так напрягаюсь, по двум причинам: еще раз хочется выразить благодарность нашим инструкторам и ,надеюсь, быть полезной тем, кто читает отзывы при подготовке к маршруту, как это делала я.
Так вот инструкторы. Вадим Алутин. Возможно, первое впечатление и краснодарский акцент посеют сомнения, что вы-таки доберетесь до вершины)) Но уже через пару часов вы услышите первый инструктаж человека, который отлично знает свое дело, и на протяжении всего маршрута не заставит в себе усомниться. Будет постоянно следить за всеобщим комфортом, безопасностью, сытостью и информированностью. По поводу информированности, тоже не переживайте. Немногословный и необщительный на первый взгляд Вадим поделится всеми своими знаниями, просто дозированно, необходимыми на каждом отрезке пути.
Вадим, кстати, отлично знает не только свою работу, но и самые вкусные места в Чегете, так что в этом вопросе ему тоже можно довериться на 100%.
Ваня Титов. Этот веселый молодой человек ,с огромным запасом историй песен, в трудный момент вдруг окажется еще и хорошим психологом и окажет очень нужную поддержку.
Спасибо, дорогие мои, за вашу ответственность, профессионализм и чувство юмора.!!!
И всей команде КП тоже огромное спасибо! Маршрут продуман до мелочей: виды нереальные, рюкзаки оптимальные, питание на убой, трансфер, канатки, ночевки - все здорово!
О подготовке к этому маршруту. Основной вопрос, наверное, что брать с собой. Я брала ТОЛЬКО то, что проверенном списке КП + наколенники, в которых старалась пребывать все время на трекинге. Проблем к коленями у меня нет, только личное убеждение, что эти суставы нужно беречь всегда)
Список КП почти идеален, за несколькими исключениями, по моему мнению:
1. Сменную обувь для бродов и стоянок выбирайте кроссовки, а не сандали. В открытой обуви даже летом будет холодно в приюте, а в горных ботинках пребывать там будет не комфортно.
2. Маленький штурмовой рюкзак. Без него можно обойтись. Мне он пригодился только оставлять ненужные вещи в забросках, для чего и обычный пакет сойдет. На вершину, по весьма аргументированному совету инструкторов, все поднимаются с большими рюкзаками.
3. Очки солнечные, обычные, городские для трекинга должны быть не обычными, а с тоже с защитой от ультрафиолета.
4. На само восхождение нужны именно термо-носки, а не шерстяные или трекинговые.

Второй вопрос – аптечка. Я на нее потратила целое состояние. В итоге обошлась за весь поход тремя таблетками цитрамона и спасателем, для обветренного носа, которые попросила у инструктора. Ну еще витамин С я старалась растворять в воде постоянно. Были у ребят в группе другие проблемы, но все они решались советами инструкторов и средствами из их аптечки.
По поводу физической подготовки. Я за полгода начала бегать 2 раза в неделю по 7-8 км и по 40 мин по лестнице ходила тоже пару раз в неделю. На восхождении себя весьма комфортно чувствовала, так что рекомендую!
Еще из опыта, советую захватить маркер и обязательно оставить свой след в истории в приюте 11-ти. В минуты слабости и грусти, мне ну очень греет душу мысль о том, что в этом невероятном по своей энергетике месте на потолке висит футболка нашего Леонида, расписанная нашими фамилиями!!!
Кстати, да! На вершину мы поднялись! Все группой в 14 человек в полном составе!!! Горжусь каждым из них не меньше, чем собой и горжусь знакомством с каждым из них!!! Если, вы читаете, друзьяшки, шнюкаю всех крепко))
И хоть уже нарушила я все рамки приличия размерами своего отзыва, место для романтики должно быть всегда!!!
Так что заявляю, что Эльбрус – волшебный!!! И по каким причинам бы Вы не шли на эту Вершину, она знает, что вам действительно нужно!
Это было удивительное путешествие-приключение!

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично

Посмотрите больше походов рядом

Восхождение на Эльбрус

×