Сплавы по рекам России 2025: отзывы

Поход прошёл на отлично, профессионально всё было предусмотрено с балансированно. Группа подобралась отличная, с дружились сразу. Отметили мой день рождения хорошо и весело. Природа красивая , впечатлений море.
Жалаю только об одном , что быстро заканчивается и надо разъезжаться. Буду планировать новые путешествия.

Огромное спасибо за этот поход всем-всем) Инструкторы просто мега-классные ребята, работа налажена очень четко, но при этом очень тёплое общение, с ребятами весело и очень здорово проходить весь маршрут. Еда, как всегда у кп, отличная) сам маршрут тоже классный, у нас был первый сплав на катамаранах, однозначно пойдём ещё. Очень довольны😊👌🏻

Всё было великолепно , небольшой уютной компанией, под смех и слёзы (от смеха), с танцами, песнями , сквозь дождь и солнце , прошли путём знакомства, дружбы , взаимовыручки и поддержки друг друга , общих интересов , твёрдой позиции инструкторов о безопасности в походе , и наконец замечательной неделе еды (не надейтесь похудеть ) северного загара, отдыха , и утренних подъёмов под Доброе Утро Вьетнам !!! Спасибо Ребята вы супер...

Вот на конец то добрался до компа . Здравствуйте !
В очередной раз посетил Карелию - она прекрасна !
Огромное спасибо Ане и Андрею ! Очень надеюсь встретиться в следующих походах .С ними всё было интересно , легко и вкусно . Даже комарики не смогли помешать нашей маленькой команде хорошо отдохнуть . Жаль в этот раз рыбы было мало . Но за то , рыбачил на море и был на песчаном , морском пляже с волнами . Жаренная треска , мидии и сушёная ламинария , это что то . Особенно к пенному . Понравилась экскурсия на биостанцию . Узнал много интересного , так сказать из первых уст .
КП держит марку . Рекомендую .

Просто восторг, с этими ребятами куда угодно.

Вот на конец то добрался до компа . Здравствуйте !
В очередной раз посетил Карелию - она прекрасна !
Огромное спасибо Ане и Андрею ! Очень надеюсь встретиться в следующих походах .С ними всё было интересно , легко и вкусно . Даже комарики не смогли помешать нашей маленькой команде хорошо отдохнуть . Жаль в этот раз рыбы было мало . Но за то , рыбачил на море и был на песчаном , морском пляже с волнами . Жаренная треска , мидии и сушёная ламинария , это что то . Особенно к пенному . Понравилась экскурсия на биостанцию . Узнал много интересного , так сказать из первых уст .
КП держит марку . Рекомендую .

6 дней позитива, юмора, обалденной разнообразной кухни от шеф повара Наташи, грамотных проводок по порогам от Ани и Андрея. За лёгкость и непринужденное душевное общение низкий поклон всей группе, отдельный респект детям, которые не дали нам много набрать, ибо сладости разлетались ещë на подходе к столу🤣 Походная баня, ловля трески на белом море, спа процедуры с обмазыванием голубой глиной там же, спасание на море😅, экскурсия на биостанцию, закалка в неравной борьбе с мошкарьëм - чего только не было, а всë что было - было в кайф!!! Теперь мы знаем как собирать, разбирать катамаран, что значит табанить, научились синхронно выгребать. Андрей - ты супер капитан! Ps. Для своих. С приветом для Анжелины и Дженифер! Андрей, не увлекайся😉😆
Спасибо, ребят! Любим, ценим и ждëм новых встреч на порогах)

Сразу хочу сказать - мой первый поход в Карелию, опыт был только байдарочный по спокойным рекам и морю. Писта прекрасна! Пороги для начинающих красивейшие и интересные.
Присоединюсь частично к некоторым моментам предыдущего отзыва - по поводу тяжелого первого дня, и в тоже время хочу сказать, что дело, наверняка, не в инструкторе, а в экспериментальном маршруте(в 6 дней засунут 9-ти дневный маршрут), явно не проработанном на получение активного отдыха, именно отдыха, а не мазохизма с "упарыванием" людей перенагрузкой в первые два дня, особенно в первый день сразу после дороги.
Первый день - краткое описание для организаторов "на подумать" насчет маршрута.
1) Подъем в 3.00 еще в поезде.
2) заброска на буханках - старт в 4.15 и до 7.00 (в них не поспишь по такой дороге).
3) неорганизованный сбор катамаранов, которые будут пересобираться по 3 раза, около 3,5 часов, потому что не все нюансы учтены.
4) отплытие в районе 12.30-13.00.
5) Прохождение первых лайтовых порогов, как раз для стартового обучения и прибытие в очень классное место-стоянку перед порогом Падуном в районе 17.00.
6) там же поздний обед - и здесь бы остановиться с ночевкой для восстановления людей(включая детей) и знакомства группы между собой, но....объявляется километровый обнос бессмысленный и беспощадный с дальнейшим уходом дальше по маршруту.
7) В конце, при прохождении на моторе, наша измотанная группа бонусом попала в 40-минутный ливень прямо перед стоянкой и во время остановки.
8) Стоянка в 22.15!!! - это первый день подчеркиваю, при подъеме в 3.00, а это еще разложиться, поужинать и тд и тп. Сон только в 00.00, не раньше.
Надо как бы думать все-таки о людях. Не все такие(а по факту подавляющее большинство группы) походные упоранты, которые сутками могут грести и таскать туда-сюда вещи без сна)

Второй день также затяжной.
В итоге после жесткой "упорки" в первые дни - эта усталость накладывается в дальнейшем на маршрут, что превращает активный отдых в гонку на выживание с элементами отдыха.

По старшей группы Валентине могу сказать, что, в целом(для меня), позитивно - очень крепкая во всех смыслах(и коня на скаку остановит и тд и тп), симпатичная , строгая и непреклонная в решениях(даже для многих не очень понятных) девушка(не всем такое нравится)), но нужно давать организаторам для старших инструкторов маневр для гибкости прохождения маршрута с учетом пожеланий группы. Потому что Валентина может и за 3-е суток данный маршрут пройти)), но мы же на отдыхе все-таки хоть и активном, а не мазохизмом занимаемся ;) с элементами отдыха. Я, например, совершенно не согласен с фразой, что поход - это изначально мазохизм. Смотря как его организовать ;).

По еде все отлично, даже с перебором, я бы сказал. Сладкое из печенек и вафелек я бы убрал совсем. Оставил бы сухофрукты, сгущенку, джемы, и мармелад ввиду их меньшей калорийности.

Группа подобралась отличная - всем респект, каждый внес что-то от себя. Кто-то печку построил почти в одно лицо, кто-то в движухе постоянно был общественно-полезной, кто-то готовил вкусно обеды и ужины, кто-то уху и рыбку выловленную шикарно сделал, кто-то пытался развлекать гитарой и пением (дискотЭка в последний день сорвалась), кто-то просто красотой своей. Может, еще пересечемся когда-нибудь.

Резюме - переработайте маршрут!!! Жалко людей и отдых. Маршрут крайне перегружен, учитывая еще 23 человека в составе.
1) 1ый день ужасно перегружен. Нужна акклиматизация.
2) предпоследний/последний день - крайне неудобная стоянка. И опять же долгий предпоследний день. Стоянка в 21.30 только. В результате, последняя вечеринка для группы смазывается изможденностью, а последний вечер-ночь походный/лагерный и тд - это важно для большинства, не мне объяснять.
3) Старшим инструкторам разрабатывать развлекательную программу(хоть какую-нибудь) на случай отсутствия гитары или других инструментов.
4) Для всех показательно собрать со всеми нюансами 4-ку и двушку совместно со всей группой для ускорения процесса.

Лори просто топ .
Всё прошло отлично . Лес тишина мы расслабились , отдохнули .
спасибо большое обязательно еще встретимся )р

Спасибо КП за то , что вы есть и , что вы делаете) Организация отменная - отличный и понятный сайт, четкая, профессиональная и доброжелательная поддержка сотрудников КП за весь предпоходный период, организация встречи и отбытия, материально-техническая составляющая самого похода - все на высшем уровне. Если путешествовать- то с КП!

По самому сплаву - замечательные инструктора Аня, Андрей и Наташа, профессионально, весело и непринужденно организовали такое непростое мероприятие и провели по маршруту, оставив только самые лучшие впечатления о себе и проделанной работе )
Мастер классы от инструкторов - по организации лагеря, секретам и ньюансам прохождения водного маршрута, новым рецептам приготовления пищи на огне, вязанию узлов, подготовке и установке бани, управления достаточно большим коллективом- этого не найдешь и не получишь в полной мере нигде. Но в кампании замечательных инструкторов, даже за 6 дней - легко и с интересом впитываешь в себя много нового)

Второй раз ходили в поход с КП и второй раз подбирается на 100% замечательная кампания туристов- сплавщиков , и взрослых и детей. Вывод напрашивается автоматически - с КП всякие буки и бяки не ходят)


Экскурсия на биостанцию на белом море - просто поразила воображение. Дух экспедиций и научных открытий пропитывает те места! Замечательный экскурсовод, научный сотрудник станции Антон и его лекция от которой невозможно отвлечься. Эта поездка стала настоящей вишенкой на торте)

Перечислять можно бесконечно. Во все , во что можно влюбиться в походе - все было. Песни под гитару по ночам (- понимаешь что 3 ночи, только когда глядишь на часы, потому что светло как днем). Собрать грибы и пожарить на костре, чтобы потом намешать изысканнейшее блюдо- каша с грибами и специями. Собрать и пожарить мидии на белом море, насладившись ими в компании новых друзей под веселые игры, песни и истории) Рыбка , запеченная в фольге, пожаренная на сковородке. И это все дополнительно к основному меню, которое никогда не повторялось, инструктора удивляли и заставляли облизывать пальчики от удовольствия каждый день). Белые ночи стали настоящим открытием. Палатка установленная на мхе с лишайниками, спишь как на нескольких перинах. Комаров практически и не было. Морошка с кустов. Детские смех и веселье. Плеск волн и стук капель дождя об палатку по ночам. Хочется повторять снова и снова.

Обязательно вернусь с КП в Карелию! и Всем рекомендую)

Всем привет!
Обратная связь для инструкторов, клуба и полезная инфо, для тех кто ещё собирается в поход.
Не первый год хожу на сплавы и в очередной раз море положительных эмоций. Несмотря на большую группу, компания собралась отличная, дружная и веселая.
Большой респект инструкторам за умение организовать большую группу. Спасибо Алексею за веселые жизнеутверждающие истории, за небольшие лайфхаки и мастер-классы, за четкий юмор, спасибо Кристине за отличную кухню - ели как последний раз в жизни )) никто не ушел из-за стола с легким чувством голода ) а также за мастер-класс по узлам! И отдельное большое спасибо Валентине - за организацию, позитив, инструктаж, мастер-класс по спасению на воде - от катания в бочке и оверкиля в улове масса впечатлений. Кто-то остался под впечатлением от самосплава по порогам (к сожалению, его "прогулял").
Спасибо всем участникам группы! Каждый внес свой уникальный вклад - кто-то гитарой и песнями, кто-то кулинарными мастер-классами, кто-то просто хорошей компанией и историями.

Отдельно хочу отметить, что КП внимательно и клиентоориентированно подходит к организации туров, всё чётко, а именно:
-выбор тура (выбирал несколько разных вариантов, многократно связывался с кураторами, мы всё обсуждали, информации было достаточно);
-организация надлежащая (трансфер в необходимом количестве и вовремя, всё снаряжение и продукты есть в наличии);
-снаряжение в работоспособном состоянии;
-тщательный подбор инструкторов (соответствующее количество на большую группу, коммуникабельность, компетентность, позитив);

По сплаву.
Ходили с дочерью, возраст 10 лет.
По уровню сложности между Сбалансировано и Легко. Поясняю почему:
-опыт сплавов достаточно большой и ко всем трудностям походной жизни и физ. нагрузке привыкшие;
-по климату. Средняя дневная температура +23, средняя ночная +16, во все дни дождь, но зарядами по 2-3 часа, ветер 2-3м/с, редко порывы до 5-7м/с, но в основном без ветра. Вода теплая, наверно градусов 20, в отдельных местах была попрохладнее - градусов 17. Поэтому в плане температуры было достаточно комфортно - непродувайку поверх неопреновых штанов не использовал (но на верх иногда надевал), неопреновые носки не использовал, сланцы на босу ногу. Можно было и в целом без неопрена, если правильно подобрать синтетику. Взял хб-шные футболки, но в который раз убеждаюсь, что нужно переходить полностью на синтетику, а хб оставить только для сна. Причина - хб очень медленно сохнет, что важно для водных походов и в целом для дождливой погоды. Из обуви были только коралловые тапки(сланцы) и декатлоновские непромокаемые полуботинки, этим обошелся. Ребенку ещё взял резиновые сапоги из EVA, пригодились.
-по гнусу. Считаю, что комаров и мошки практически не было. БОльшую часть времени провели с открытыми участками тела. Взял 3 баллона разного зелья, попшикался только 1 раз. Дымную спираль вообще не распаковывал.
-по физ. нагрузке. Адской гребли по плесам не было, много шли под мотором. Да, нужно было напрячься в порогах, но это нормально. Для опытных будет лайтово, для новичков возможно средний уровень. Постановка/разборка лагеря и перенос вещей - это есть всегда в водных походах.
-по заброске. Пишут, что 3-5 часов, это действительно так. Боялся, что будет укачивать в УАЗике, но этого не было. Дорога большую часть грунтовая, грейдер, есть местами асфальт. Если сравнить с заброской на Варзугу (где лесная дорога по буйракам-оврагам), то лайтово, можно без таблеток. Но, отмечу, на обратном пути у некоторых всё же подступал ком к горлу, но до кульминации не дошло ))
-для тех кто хочет взять детей. Мы с дочкой ходим с 5 лет (именно сплавы начали чуть позже). К 10 годам у неё за спиной Кереть, Умба, Варзуга и теперь Писта. Не бойтесь, берите детей. Для них это приключение. Дети видят мир не так как взрослые. На что обратить внимание - чтобы в группе, с которой вы пойдёте тоже были такие же дети ровесники, хотя бы 1-2, в полностью взрослой группе детям будет сложно.

На этом всё, если ещё что-то вспомню - допишу.

Небольшие пожелания к КП.
1. Старт всех походов приурочен к выходным дням. Это не всегда бывает удобно по следующим причинам:
- в выходные дни самые дорогие билеты и самый большой ажиотаж на них;
- много групп идут параллельно и создают друг другу конкуренцию при занятии удобных стоянок;
-инструкторы, переходящие из одной такой группы в другую, зачастую не отдыхают;
Предлагаю сделать пару тестовых групп со стартом вт-ср-чт, посмотреть как оно пойдёт.
2. Объем походного туризма и сами группы значительно выросли. По этой причине растет "туалетная" нагрузка на природу. Люди ходят по всему радиусу от лагеря, в том числе иногда достаточно близко к воде(где мы же сами моем посуду и берем воду для готовки), не соблюдая никакие санитарные расстояния, зачастую ходят на тропинки. Конечно у КП появилась памятка №2 Экологическая (где наконец-то подняли вопрос о неразлагающихся салфетках), но считаю, что нужно дальше работать в этом направлении.
Предлагаю объединиться клубами, использующими одинаковые маршруты и организовать на стационарных стоянках отхожие места на 3-4 поста. Это позволит правильно выбрать их санитарное расположение, снизить распространение "мин" по лесу, туда же можно будет скидывать остатки еды, т.к. её бывает иногда столько, что рыба не успевает съесть и следующая группа видит в воде следы стояния предыдущей.
В каком виде это будет - дерево, баннер или шалаш из веток, антивандальность в плане разламывания сооружения на дрова или в плане "сбитого прицела" - тут уже нужно продумать.

Прекрасная программа сплава, разнообразная, интересная. Проходишь по реке, по озёрам, даже по морю, увидел полноценные белые ночи))) Рыбалка была супер, подсак обязателен у рыбаков в списке вещей должен быть (который мы не взяли), иначе сходов будет уйма… Инструкторы были замечательные, их работа очень понравилась, готов снова с ними в путь пойти) Баня отличная, особенно морская, выше всяких похвал была. Еда на маршруте вкусная, разнообразная, но единственно, хотелось бы побольше тушенки в блюда (хоть и не все так любят похоже).
На маршруте реально отлично проводишь время, где-то гребёшь, где-то на моторе идёшь, где-то окатывает водой в порогах, то на рыбалке, то за дровами, то просто у костра сидишь.
В целом всё здорово, сплав пролетел на одном дыхании, 10 из 10 звёзд нашим инструкторам, и людям кто придумал маршрут)))

Состав инструкторов шикарный!!! Лори, Паша, Андрей - вы классные! 7 человек с прошлогодней Умбы пришли на инструктора, а это о многом говорит! Ждём новых предложений ;)
Инструктаж, как всегда, грамотный! Меню отменное! Дома так не питаемся) Разнообразно и с добавкой) Погода супер! Водичка тёплая, купались вовсю) Пороги прошли, Карниз покатали, киляться на спокойной воде научились, рыбки наловили, во вкуснейшей панировке зажарили и съели. В общем всё по плану ;)

Всё прошло просто отлично. Я впервые участвовал в сплаве, река мне очень понравилась. Уникальность этого сплава еще в том, что 2 заключительных дня проходят на Белом море, а это уже совсем другая картинка. Трудно представить где еще можно получить столько впечатлений за неделю! Инструкторы - слаженная команда ребят, увлеченных своим делом, и ставящая перед собой самые максимальные задачи. Поэтому мы в группе всё везде успели. Что хотели - посмотрели, рыбу - половили. Морские звезды хотите? Без проблем, организуем звезды. Если что то особенно интересно - расскажем, покажем. И так во всём. Отдельно хочется отметить походную баню, она была организована мастерски. И за 6 дней похода их было у нас целых две! Участвовать в таком походе было неимоверно приятно, увлекательно и безопасно.

Спасибо огромное клубу приключений за организацию всех мероприятий. Отдельная благодарность нашим инструкторам Кости, Кате, Алексею. Поход прошел на одном дыхании с мега позитивными эмоциями, шикарной погодой, насыщенными событиями днями. Костя, тебе отдельно огромное спасибо за твой потрясающий пытливый ум и отличное чувство юмора, за чуткость и внимательность.
Команда получилась отличная. Надеюсь еще встретимся на новых реках🤗

Это был замечательный недельный поход, который, к сожалению, закончился. Поход подходит тем, кто любит рыбалку, уху, морских звезд и баню с вениками) Поход во многом зависит от инструкторов и нам очень повезло! Костя, Леша, Катя, огромное вам спасибо! Леше - за морских звезд, за которыми мы отправились сквозь дождь (инструктор обещал звезды - звезды были ) Кате - большое спасибо за кухню в походе, особенно запомнилась бобовая смесь. Леше - за баню, если ходить в баню, то только с ним!

Все было отлично, ребята инструктора большие молодцы, конечно есть куда расти и прокачать навыки, но! Поход удался во всех смыслах. Костя, Алексей, Катерина - спасибо за эту неделю, а поездка за морскими звёздами была самая угарная-Костя это про тебя. Пять! Пять радуг за два часа! Две бани (одна морская)-круто! Леша-банщик-уровень Бог! Катя- мы были сыты, обогреты!

Пишу отдельный отзыв о прохождении порогов в первый и второй дни сплава.
Одним из самых ярких моментов сплава на катамаранах по Писте было прохождение порога "Падун". Первая ночёвка состоялась как раз возле него, где вначале гладь и безмятежность воды внезапно превращается в бурлящий клокочущий водопад. Вечером мы любовались этой мощью, а утром инструктора подробно рассказали, как правильно его проходить, куда и в какой момент заворачивать. Все участники нашей группы прошли его самостоятельно (спасибо инструкторам за обучение)!:)
Потом будет много порогов, но страх, предвкушение от прохождения первого нашего столь опасного порога не сравнится уже ни с чем!
На следующий день нас ждал "Коварный", где нас завело не в тот проток, перевернуло задом наперёд, а под конец прохождения мы немного посидели на обливняке, но имея уже опыт на пороге "Змеиный", где камень, на который сел наш кат, был огромен, а под ним был резкий обрыв и потоком воды нас могло запросто перевернуть, мы с лёгкостью "спрыгнули" с него. Кстати, на "Змеином" мы тоже справились с обливняком самостоятельно и даже не упали в воду:)
Видео тут:
https://youtu.be/Mdc4webiHWM

Этот сплав идеально подходит для знакомства с водным туризмом. За 6 дней успеваешь насладится всеми особенностями водного путешествия, но ещё не успеваешь устать. Уже в первый день мы прошли несколько небольших и один серьёзный порог, а в остальные дни оттачивали навыки "катамарановождения", чередуя преодоление порогов и походы по озёрам на моторе. Так что новички могут не переживать, что сильно устанут и не выдержат долгих переходов на вёслах. Очень удачные места стоянок, на которых можно в полной мере насладиться красотой дикой природы Карелии. Пожалуй единственное, с чем нам не повезло в походе, это отсутствие ягод из-за холодной весны, но следующей группе в этом плане должно повезти больше.
Отдельное спасибо хочется сказать инструкторам. Всё было организовано чётко, несмотря на возникавшие в процессе сплава проблемы, все они были решены, и мы успели сделать всё, что запланировали. Кухня была просто отличной, всё получалось вкусным, всем всегда хватало еды с добавкой. Походная баня тоже получилась шикарной. Да и в целом инструктора оказались отличными ребятами, с которыми просто приятно посидеть вечерком у костра.

Главной целью в этом сплаве для меня было отдохнуть от работы и городской суеты среди дикой природы, вдали от цивилизации. И этой цели я добился в полной мере. И за это хочется сказать спасибо всем участникам сплава!

Все было супер! Отличная природа, команда, атмосфера. Инструкторам огромное спасибо - вы супер позитивные душевные люди, у которых все всегда под контролем! Ожидания от похода оправдались на 100 %! Будущим участникам рекомендую: если на сплав вы планировали взять сандалии, лучше возьмите вместо них кроссовки. И постарайтесь поспать в поезде перед походом подольше (лечь пораньше), т.к. первый день достаточно напряжённый и точно долгий, раньше лечь спать не получится.

Просто отлично, море незабываемых ощущений. Было всё, дождь/хорошая погода, стресс/душевный подъём, гребля через немогу/катание под мотором, дежурство/релакс... Спасибо ком. составу, Никита (наш Адмирал) умеющий чётко объяснить и направить, Люци (капитан малого судна) источающая позитив и заряжающая им и Анастасия (мой капитан) умеющая найти подход к каждому человеку. Пойду ли я ещё раз - не уверен (хотя в первые дни думал что точно нет), но это было АХ...НО, рекомендую всем кто хочет выдти из зоны комфорта. Только ребята не забудте сами настроиться на поход (и наколенники, они реально помогают).

Сплав прошёл превосходно!
Ожидала 6 дней мучений, так как провести отпуск в палатке с комарами явно не входило в мои планы на жизнь. Однако, не успела опомниться как уже ехала в Лоухи с огромной сумкой и годовыми запасами антисептиков, салфеток и таблеток.
Первый день для меня был самым сложным. Сборы, обучение технике ходьбы, дежурство, туалет на улице, палатки. Всё в один день. Я думала, что не выдержу, возьму катамаран и уплыву в сторону дома.
Так бы и сделала, но люди, которые меня окружали, создавали волшебную атмосферу взаимопомощи и поддержки.
Адаптация к условиям сплава началась.
В первый день инструктор Настя помогла добыть тёплую воду-так у меня появился душ.
Люция поддерживала своим позитивом и улыбкой.
Никита контролировал все процессы, начиная от сборов, заканчивая настроением каждого участника. Чувствовалась ответственность за команду. Никита всегда оставался спокойным и при этом позитивным. Решал любые сложности не подавая вид, что они есть. Для меня это было безумно важно, так как появилась уверенность в том, что все пройдёт хорошо. Есть та самая каменная стена с которой нестрашно.
Еда это отдельный пункт. Я не ем больше половины существующих продуктов и везде остаюсь голодная. Однако, Настя просто волшебница, которая создала прекрасный рацион. Голодным остаться было невозможно. Еда была шикарная. Я бы забрала Настю домой. Будет не хватать трехразового разнообразного питания. Те, кто боятся остаться без сладкого… Это не про этот сплав. Из еды есть абсолютно всё, печеньки и конфетки тоже.
Я сильно переживала, что не смогу помыться, так как вода была прохладной для меня. Но на третий день ребята сделали божественную походную Баню. Ещё раз спасибо! Было потрясающе.
Островки на которых мы останавливались на ночевку с каждым разом удивляли своей красотой. Все были разные со своими особенностями.
Я могла бы долго писать отзыв и описывать все, но лучше увидеть это в живую.
Огромное спасибо всем ребятам. Вы космические! Энергетика огонь.
Советы для тех, кто идёт в поход:
Берите с собой наколенники и бутилированную воду. Лишним не будет.
Ну и конечно хорошее настроение. Однако, если его нет, то ребята вам его настроят!

Получил огромное удовольствие за сплав , спасибо большое инструкторам:
- Никита (адмирал) - мастер своего дела , всегда знает , что делать, в любой ситуации.
-Анастасия - шеф-повар похода , еды в изобилии , всегда разная и вкусная.
-Люция - обеспечит вам хорошее настроение и проведёт разминку.
Советы тем кто идёт:
- слушаться инструкторов, всегда и везде.
- добавьте в список снаряжения наколенники.
- выделить в поход шампура или решетку. Можно поймать рыбу и пожарить.
- помогайте друг другу и везде будете успевать и больше отдыхать.

Не первый раз хожу в водный поход, знала, чего ожидать. Организация супер. Инструктора на высоте: вечно собранного и серьезного Ярослава отлично дополняли позитивные девчонки Аня и Лена. Блюда как всегда пестрили яркими красками: тут и фунчоза, и салат 1000 бобов, и плов. В общем, сплав никогда не был про похудение) Для любителей рыбалки тоже занятие найдётся, рыба была всякая, как в кино с картошкой: отварная, жареная, пюре) Река спокойная, были техничные пороги, наличие моторов значительно упрощает прохождение мест без течения. Белое море это отдельное зрелище, стоянка на нем как отдельный вид релакса. В целом, однозначно рекомендасьен. Только возьмите побольше средств от комаров)