походы и путешествия с 2003 года
Выбирайте среди 3729 путешествий
Туры по Кавказу на 4-7 дней 2026 - насыщенные, активные туры: отзывы
Все чаще работодатели делят стандартный месячный отпуск на два двухнедельных или даже четыре по одной недели. Может показаться, что семи дней никак не хватит, чтобы отвлечься от рабочей рутины и восстановить силы, но наш семидневный поход покажет, что это не так. Экзотические страны, фантастическая природа, города со старинной архитектурой подарят море впечатлений.
Направления и маршруты
Мы разработали недельные туры в нескольких десятках стран во всех регионах мира. Холодные и жаркие, приморские и пустынные, равнинные и гористые – мы поможем найти интересные территории на любой вкус. Перечислим самые популярные направления:
- на постсоветском пространстве – Белоруссия, закавказские Абхазия, Грузия, Армения, среднеазиатские бывшие союзные республики: Таджикистан, Киргизия, Узбекистан;
- в Западной Европе – средиземноморские страны: Греция, Италия, Испания, а также скандинавские королевства и утонувшие в морском тумане Британия и Ирландия;
- на Ближнем Востоке – возрожденное Государство Израиль, знаменитая пляжами Турция, чарующий арабский Магриб: Марокко, Тунис, Алжир, а также Египет;
- в неарабской Азии – страна восходящего солнца Япония и страна утренней свежести Корея, Гонконг, Тайвань и, собственно, Китай, Индия, всем известный Таиланд;
- в неарабской Африке – солнечный Мадагаскар, пустынная Намибия, такая разная ЮАР, Танзания и Кения с их национальными парками, прародина человечества Эфиопия;
- в Новом Свете – Канада с ее похожей на сибирскую природой, невероятно пестрые США, самобытные Австралия и Новая Зеландия, яркие страны Латинской Америки.
В поиске хорошего отдыха не обязательно ехать за тридевять земель. В России можно отправиться в поход на неделю по центральным областям в средних широтах, на Русский Север у берегов Ледовитого океана, на Урал, где сталкиваются Европа и Азия. В Сибири неизменно популярны реки равнинного и горного Алтая, Байкал и сложившийся вокруг него регион, реки на севере Дальнего Востока.
Форматы и варианты
Все наши туры на 4-7 дней – авторские. Мы поможем найти самые интересные варианты:
- зимние путешествия в тропические страны и летние – в холодные северные;
- восхождения на горы высотой до 4 тысяч метров, увлекательный горный треккинг;
- сплавы и рафтинг по горным и равнинным рекам, прогулки вдоль берега по морю;
- экскурсионные программы к памятникам истории, культуры и архитектуры;
- ночевки в палатках, походные бани на берегу реки или проживание в гостиницах;
- семейные туры с детьми и обычные маршруты, доступные детям или подросткам;
- путешествия разной сложности: для начинающих, продвинутых и опытных туристов.
Недельные туры не обязательно длятся ровно семь дней. Мы советуем учитывать время на дорогу туда и обратно, а также на домашние дела, которые можно переделать только в отпуске. Хороший отдых можно уместить и в 4, 5 или 6 дней – и при этом останется время даже на последний в отпуске вечер у телевизора.


Я давно влюблена в красоты Карачаево-Черкесии, Кабардино-Балкарии, Адыгеи! В походе такого формата - второй раз.В Домбае раньше была только на экскурсии из Кисловодска. Давно мечтала приехать в Домбай на несколько дней, чтобы проснуться среди гор и увидеть утро,почувствовать вечер,насладиться вдоволь видами вокруг.И вот мы большой семьёй оказались здесь в "Горном лагере"! Сколько эмоций, сколько открытий: разные маршруты, восторг от природы: молочные испарения по утрам с горных речек и лесов, завораживающие виды гор и ледников, непохожие друг на друга водопады, удивляющие панорамы!Ореховые перекусы- это тема!Удобное снаряжение- это необходимость! Какой родной бывает рюкзак, и то малое-что в нем! Интересные люди! Особенно хочется сказать о Капочке, прекрасном инструкторе! Как много зависит от инструктора! Самообладание, дисциплина, терпимость и забота, желание поделиться знаниями и советами, юмор и задор, интересный собеседник- все это про Капу! Спасибо Даше Родионовой за фотографии! Очень красивые и качественные фото! Пересматривая фотографии, ловишь себя на мысли, что за ходьбой не всегда успевалось осознавать и насмотреться красотой вокруг. Мне немногно не хватило времени. 7 дней пролетели как один.Осталось желание ещё походить, ещё посмотреть, просто полюбоваться!????Всем рекомендую!
Я влюблена в Домбай! Я влюблена в Кавказ! Начиная с момента, как мы встретились с группой на вокзале, каждый день был супер-насыщенный, интересный и запоминающийся… Мы видели необыкновенной красоты горы, ледники, водопады, реки, озера… Купались в озерах, термальных источниках, и даже катались по снегу с горы и играли в снежки! Вот где настоящая свобода...
Я бы не назвала маршруты сложными, тем не менее, людям вообще без подготовки местами приходится напрячься. Программа соответствует представленной в описании на сайте, а для желающих есть даже бонусные радиалочки :)
Советую внимательно читать и изучать список вещей, который присылает КП, а особенно (!) обратить внимание на:
1 – выбор удобной качественной обуви (декатлоновская обувь меня не спасла от мозолей, хотя я одевала их уже не первый и не второй раз). В следующий раз хочу взять с собой спортивные ортопедические стельки.
2 – крем от загара нужно носить с собой постоянно, многие участники нашей группы поплатились за любовь к солнцу.
3 – панама/кепка. Оказывается, пробор на голове тоже может обгореть...
Трекинговые палки мне не пригодились, хотя многие с удовольствием ими пользовались.
А вот об отсутствии у себя сушилки для обуви я пожалела. Также в маршруте никогда не бывает много чая – поэтому термос нужен, хотя бы небольшой!
Про инструктора Сергея можно рассказывать долго, и вряд ли получится словами передать всю его крутость! Это настоящий профессионал своего дела, который вкладывает душу буквально во все, что делает. НАДЕЖНЫЙ, с отменным чувством юмора, но при этом и строгий, чуткий и заботливый, не оставляющий без внимания ни одного участника команды. СЕРГЕЙ ВИДИТ ВСЁ)) Даже то, что у вас болит спина) Он и все самые классные «фототочки» вам покажет, и по завязыванию шнурков мастер-класс покажет, и историю живописных мест расскажет. Походные байки льются рекой, и слушать их можно часами)
Отдельный разговор – про еду. НЕ надо брать с собой еду, никакую! Сказать, что мы питались разнообразно и вкусно – ничего не сказать. Каши на завтрак каждый день разные, ужин ни разу не повторился, еда всегда была в изобилии. Перекусов и сух пайка хватает всем и уж точно с Сергеем никто не останется голодным в течение дня.
Вечерами мы совсем не скучали – ели арбуз, играли в игры (и шутки оттуда, конечно, запомнятся надолго..) А еще мы ходили на Всероссийский фестиваль ресторанной музыки «Ночи Домбая», где даже потанцевали под живую музыку!
Задумали поездку на Домбай? Лучше поторопитесь и забронируйте себе место прямо сейчас!) Это будет потрясающе!!!
Это был наш первый поход. И теперь мы точно знаем, что не последний.) Все было замечательно. Красивые места, интересные люди, вкусная еда... Вечерние посиделки с настольными играми и байками. А песни под гитару!? И конечно же Капа) Видно, что человек занимается любимым делом.
Всем доброе время суток!
Нас было 14! Младшему 15, старшему за 50. Специальной подготовки практически никто не имел, зато все (да, Рома, и ты тоже!) были позитивно настроены на преодоление трудностей ради незабываемых впечатлений.
Капитан группы - Капитолина Градова, опытный инструктор, веселая и обаятельная женщина.
Задача - высадиться на третей планете Солнечной системы, Кавказские горы, Домбай.
Цель миссии - отключиться от хмурой Питерской реальности (и от работы!!!).
Время на решение поставленной задачи - 6 дней!
Теперь в моем фотоаппарате более 500 снимков - один краше другого; в теле минус 5 кг жира, плюс 3 кг мышц; в памяти все выходы (их 6 по дням недели, включая первый воскресный день) - все очень разные и по нагрузке, и по времени, и по красоте видов; в душе тепло от общения с замечательными и веселыми людьми.
До сих пор не могу вернуться в реальность! Пересматриваю фотографии...
Цель миссии достигнута и передостигнута :)
Спасибо, Капа! Спасибо, КП! Спасибо, товарищи по команде!
Чудесный продуманный до мелочей поход). Нагрузки выдерживают и дети)(а также взрослые с хорошей дыхалкой))). Если кого-то смущают условия горного лагеря, то уверяю вам понравится). Питание достойно организовано, вкусно и разнообразно (и есть перекусы в пути). Инструктор надежный, все держит под контролем ( с Сергеем нигде не пропадете).Про красоты говорить не буду- это надо видеть). Купание в термальном бассейне это "вишенка на торте"!
Даже не раздумывайте! ЕЗЖАЙТЕ! Вы увидите самые красивые горы, надышитесь самым чистым воздухом, найдете новых друзей, прогоните суету и обыденность из своей души... Это были незабываемые 7 дней. Горы Домбая и Капа Градова - я вас обожаю:)).
Капа - не просто инструктор, а ЧЕЛОВЕЧИЩЕ. Сгусток энергии, жизнелюбия, юмора, кладезь информации. Делает все с искренней любовью и отдачей, что не может не передаться группе. С ней чувствуешь себя в безопасности на маршрутах и окруженной какой-то такой простой человеческой заботой.
Наша Капа лучше всех!:))
Пара советов собирающимся:
НАДО взять то, что скажут в списке - все понадобится!
НЕ НАДО брать с собой еду. Никакую. Не берите! Капа очень вкусно, разнообразно и обильно кормит:))
PS. Я вам так завидую, что вы едете.. Это будет отличный отдых!!!
Инструктор делал больше, чем написано в программе. Корректировал темп в зависимости от возможностей участников. Для желающих были факультативы сверх программы. Лично участвовала в готовке еды. Вовлекла более 90% группы в настольные игры. Рекомендую этот маршрут и инструктора Капитолину Градову.
Потрясающий отдых! Я просто влюбилась в Кавказ! (Это мой первый приезд сюда). Все эпитеты, которые можно применить для самых ярких впечатлений-это про этот тур! Незабываемый, потрясающий, поразительный, изумительный, захватывающий и т.д. и т.д. :)
Обязательно приеду еще! Невозможно остановиться...!
Ну, а, если конструктивно, то:
Жилье очень понравилось! В деревянных домиках было очень уютно и удобно.
Нагрузка: было трудным начало подъема(очень крутой) на Чегет. Примерно с середины пути-нормально. И немного сложным показался спуск из долины реки Ирик. Остальное было совершенно подъемным, на уровне экскурсии.
Питание: понравился вариант питания за доп.плату, т.к представлял возможность выбрать на свой вкус, настроение и кошелек. Лично я наелась вкуснейших хычинов!
Баня: просто прекрасно! И особенно приятно было в кругу нашей тёплой компании!
Музей: ооочень рекомендую всем! Потому что это не музей Высоцкого,а музей альпинизма!Экскурсию нам проводил потрясающий человек, который в одиночку 23 раза покорил обе вершины Эльбруса! Легенда альпинизма- Владимир Львович Белиловский. Рассказывал безумно интересно!Не пропустите!
И, конечно же, спасибо нашему инстуктору Святославу за песни под гитару, шутки, полноценный отдых во время переходов и терпение нас собирать:)
КП-респект! Единственное, хотелось бы продлить этот отдых до 8-10 дней.
Для меня отдых в данном формате случился впервые. И сразу могу сказать, что я остался полностью доволен. Домбай поразил своей красотой и доступностью. Величественные горы восхищают, чистый вохдух пьянит похлеще вина, а купание в горных озерах на высоте 2000 м бодрит на год вперед! Погода в этот период дарила солнце и не капризничала с дождем. Сами маршруты не особо сложные и подойдут любому, но иногда ради умопомрачительных видов придется немного попотеть - настоятельно рекомендую выполнить все факультативы;) С организацией тоже полный порядок - проживание комфортное, режим питания как по часам и голодным никто не останется, а вечерние посиделки не дадут заскучать. И все это под предводительством Капы - замечательного инструктора, гида с кучей интересных историй и просто душой компании в одном лице!:)
P.S. Спасибо за День Рождения!:)
Хороший тур с хорошим инструктором. Погода в это время года отличная, ни разу не попали под дождь. Дни были насыщены, не оставалось времени на "почитать книжку". :) Особенно понравились посиделки по вечерам за настольными играми. Групповые походы с незнакомыми людьми хороши, когда есть человек, который может всех объединить. С этой ролью хорошо справилась Капа. Сначала искала тур без "дежурных функций", но по факту роль оказалась не в тягость. Разнообразие в меню порадовало.
Впервые предприняли опыт активного отдыха все семьёй и остались очень довольны! Море впечатлений и эмоций! Это был тот удивительный момент в жизни, когда красота природы вокруг создавала гармонию и готовность к преодолению в душе. С каждым днём мы поднимались все выше и уходили все дальше. Люди в группе становились ближе и сплоченнее. В конце концов нам удалось преодолеть все трудности, познакомиться с интересными людьми и провести незабываемый отпуск!
За всё это спасибо инструктору Святославу Тюрнину. Именно благодаря ему все получилось! Он не просто водил нас по горам, а как бы исподволь, ненавязчиво, создавал именно ту атмосферу сплочённости и доверия, которая позволила нам преодолеть все трудности, создать незабываемую атмосферу группы!А ещё он замечательно играет на Укулеле! Вечера с гитарным сопровождением были замечательны! Спасибо Святославу за высокий профессионализм и спокойную увереннрсть, что все будет хорошо!!;!
Это был мой первый в жизни поход, и теперь надеюсь, что не последний. :) Боялась, что не справлюсь, но с каждым днем силы только как будто прибавлялись.
Невероятные горы, природа, прекрасные люди - все тут создает особенное настроение.
Поход насыщенный, но мне было мало ходовых дней. Хочется идти дальше и еще дышать этой красотой. Особенно советую искупаться в горной речке - незабываемые впечатления.
С организацией все было отлично, проживание в комфортных домиках, несколько кафе на выбор, магазины, кому нужно - есть прокат инвентаря. Почти все, что есть в списке, пригодилось, но и нам очень повезло с погодой.
Отдельное спасибо нашему инструктору Святославу, за песни, зарядку, проведенное время и помощь во всяких вопросах (и за бесконечные ответы, а что это за гора и какая тут высота:)).
Идите в горы, даже не сомневайтесь.
У нас был как мы назвали"семейный тур",участников 5 человек и инструктор.Благодаря этому бегали, как горные козы,все в темпе,поймали и хорошую погоду,насладились горными озёрами с чудесной освежающей водой,все омолодились лет на 10,горные ландшафты завораживали своей бесконечностью и непостижимость,а растительность представленная пихтами,соснами,травами восхищала красотой и ароматами,травы попробовали в виде горного домбайского чая от которого не смогли оторваться весь период пребывания.Замечательная,ответственная,веселая,энергичная Капа-наш восхитительный инструктор была душой нашей группы,все Ее удивительные истории поражали необычностью.Спасибо Капа тебе за невероятный задор,за твои бесконечные приготовления нам завтраков ,извини,что не предлагали тебе помощи в ношении наших обедов.надеемся,что обязательно пересечемся на лучших горных маршрутах!
Этот поход - невероятное приключение! Туда обязательно стоит пойти. Это что-то особенное=)
Выше только облака! Удивительный мир, совсем иной ритм жизни и другие люди. Свободные, открытые и на удивление приветливые. Хотя в первый день инструктор предупредил, что местные жители могут быть резкими и грубыми, кавказский менталитет у них такой. Но вопреки всему этому жители посёлка Терскол были очень дружелюбны и терпеливы. А наш инструктор Слава выше всяких похвал! Открытый, готовый помочь, внимательный ко всем участникам похода. Спасибо ему за это. Без него поход был бы совершенное другим.
Каждый день похода был открытием. Но последний день, поездка на Эльбрус, самым незабываемым. На Эльбрус, к скалам Пастухова, мы добирались по канатной дороге, а затем помчались на ратраке. По пути проезжали мимо людей, которые, преодолевая притяжение Земли, шли пешком. Скорее всего они в этот раз не дошли до вершины, как я поняла, для этого нужно выходит ночью. Но важно не это. Такого количества счастливых, улыбающихся лиц я не видела никогда и негде. Люди были уставшие, но улыбались и махали нам руками=) Хочется через год-два оказаться среди этих счастливчиков. Когда я сошла с ратрака, я потеряла дар речи. Ни одна фотография не сможет передать невероятную красоту и величие раскинувшейся панорамы. Теперь об этом я могу говорить очень много. А из душного города теперь туда тянет как магнитом. Кавказ - это пьянящие ароматы луговых цветов, невероятно свежий воздух, глубокое звездное небо, горные вершины, искрящиеся в лучах солнца, быстрые реки и душевные люди.
Хорошая организация. Комфортное проживание в домиках на берегу горной реки. Прекрасные участники тура - умиротворенные люди, влюбленные в горы.
Величественная природа.
Огромная благодарность нашему дорогому инструктору Святославу, подарившему девушкам массу позитивных эмоций, за талантливое с полной самоотдачей исполнение классных песен!
Знаю по себе, что в путешествиях в желанные края, которые тебя позвали, происходящее воспринимается, как таинство. Усиленная во сто крат энергия обнажает скрытое. Нежданный вызов заставляет расправить крылья и научиться летать по-новому. Что может быть круче? Горы никого просто так не отпустят, да просто и не получится!
Обязательно прислушайтесь к рекомендациям организаторов тура и возьмите с собой подходящую для гор обувь.
Этот поход прекрасен по многим причинам, и поэтому я очень рекомендую в него идти!
1. Прекраснейшая природа Кавказа. Горы, в которые невозможно не влюбиться, горные реки и водопады, чарующие своей мощью и красотой, море солнца (нам повезло с погодой, и здесь главное не обгореть, пренебрегая после серого Петербурга солнцезащитным кремом).
2.Сбалансированные нагрузки на маршруте - после крутого подъема следовали прогулки по ровным тропинкам, остановки были в живописнейших местах, где можно вдоволь налюбоваться видами снежных гор и сделать много крутых фотографий.
3. Ночевки в уютных домиках с горячей водой и вай-фаем - для тех, кто не готов кардинально оторваться от цивилизации и предпочитает теплую кровать взамен теплому спальнику (а ночью можно любоваться звездами, выйдя из домика).
4. Баня! По желанию, но очень рекомендую.
5.Утренние зарядки от Святослава, мегаклассные вечерние песни от Святослава, инструктаж и бодрящие пеше-горные прогулки от Святослава!Слава, спасибо!
6. Эльбрус! на высоту - до 4500-4700 метров! И прочие слова здесь излишни.
А еще поход объединяет единомышленников, и время пролетает весело и незаметно! Упомяну еще нарзанные источники - но лучше приезжайте и сами попробуйте!
Домбай-любовь с первого взгляда, приехав в среднюю полосу первое время смотришь вокруг в недоумении. И как тут теперь жить? Огромная благодарность компании за подаренную радость бытия. Нам очень и очень повезло: 1) инструктор Капа- отличный проводник, профессионал, честно и с любовью выполняющий свою работу. С Капой легко и уверенно, точно знаешь что все пройдем и все получится. 2) Народ в группе подобрался просто удивительный - доброжелательные и чудные, у нас было так душевно и тепло. Всем всем спасибо. Идите на Домбай. Удивит, очарует, покорит.
Несмотря на то, что раньше неоднократно была в Альпах, Кавказ поразил, хочется возвращаться снова и снова. Инструктор Капа - огонь! И гостиница приятная. Спасибо!
Большое спасибо Капе,Олегу,Вере,Лене за прекрасный отдых! Все было отлично. Впечатления от гор превзошли все наши ожидания. Еще раз убеждаюсь в том, что Капа отличный организатор!Будем планировать следующие походы, но только с тобой, Капитолина Николаевна!
Горы Кавказа - это что-то невообразимое, захватывающее навсегда! Выходишь утром из гостиницы, а кругом не дороги и машины, а горные вершины, реки и водопады!!! Места необыкновенные! В них погружаешься сразу и забываешь обо всем! Капа - замечательный иструктор! С ней было очень интересно, комфортно и безопасно ходить. Чувствовались забота и индивидуальный подход. С 8 часов первого дня и до 18 ч. последнего все время было четко продуманно и организованно. Спасибо КП, Капе и нашей группе за этот замечательный отпуск! Уезжать не хотелось! Сразу же готовы планировать следующий поход!
Почти месяц прошел, как мы вернулись. Было красиво, трудно, мокро, холодно, жарко, отлично, великолепно!
Инструктор Сергей - выше всяких похвал. Это надежный, веселый и отзывчивый человек! Спасибо тебе, Сергей, за твои маршруты и твою заботу! Надеемся, что ты возьмешь нас в новый поход...:-)
Напутствие идущим следом. Если вы в хорошей физической форме и у вас нигде не болит, если вас привлекают трудности и вы готовы подставить плечо или протянуть руку незнакомому человеку, если вы не боитесь промокнуть под ливнем и готовы переходить горные реки в брод, если вы любите плавать в озерах с ледяной водой и у вас захватывает дух от красоты заснеженных гор, то вам сюда! До новых встреч! До новых вершин!
Покупая путевку в этот поход, я очень долго долго уговаривала мужа пойти в горы по маршруту с организованной группой. Муж у меня нелюбитель всяких там активностей... Я больше переживала, что вдруг, мужу не понравится и тогда на этом все... и будем мы впоследствии отдыхать как обычные пляжники????
Посёлок Мезмай приятно удивил своим спокойствием, тишиной, аутентичностью и оставил в душе частичку тепла. Мы как городские жители невидевшие сельскую жизнь, радовались лошадям, стадам коров и коз. Вкусное козье молоко и сыр прям сразу из под козочки)))))
Погода нас радовала..., но два раза проверила нас на прочность????????????. Во второй половине дня пошёл сильный дождь, но нам было классно от увиденных красот и мы шлепали по лужам счастливые и одухотворенные????
Инструктор Сергей Луценко МОЛОДЕЦ????????????
С ним легко, интересно, нестрашно. Много рассказывал про историю края, про жизнь на Кавказе, флору, фауну.
Порадовал темп. Сергей чувствует группу)))) не гонит, идём как идём, темп по последнему))) успевали любоваться красотами и найти что-то необычное для себя)))
После похода на автобусе доехали до Анапы.
Теперь и там много ходим, не пользуемся услугами такси и общественного транспорта... Вспоминаем нашу компанию и Сергея, как мы карабкались по горам держась за корни деревье и как Сергей грамотно подсказывал как лучше пройти данный участок пути))))
Ааааа)))) самое главное!!! Моему мужу понравилось ходить в походы????????????????????????
Теперь наш отдых будет походным?????????
Спасибо ВСЕМ!!! УРА!!!
Мезмай порадовал нас множеством водопадов, черемшовыми полянами, самшитами, тисами, белоголовыми сипами... Маршруты разнообразны и живописны, какие-то на полдня, какие-то на целый день. Нагрузка посильная даже для офисных работников. В этом году было много дождей, поэтому в лесу было грязно и скользко и вот тут очень помогали треккинговые палки. Обязательно нужны правильные разношенные ботинки, электросушки для обуви,а также дождевики (поскольку погода переменчивая). Реки и водопады были полноводны,в один из маршрутов переходили речку в брод целых 6 раз, восторг для детей и взрослых! вот тут сандали на липучках очень пригодились. В шлепках тоже переходили, но в сандалях удобнее. Ребенок пару шлепок упустил в плавание, но благодаря нашему Супер-инструктору Сергею они были пойманы ниже по течению реки. Гостиница, в которой мы проживали, уютная, со всем необходимым: в номере телевизор, фен, холодильник. Хорошая баня с бассейном. Очень понравился визит на пасеку. Дмитрий-пасечник очень весело и доходчиво рассказывал нам истории из жизни пчёл))),очень позитивный человек, и медовуха у него такая-же веселящая))). И о нашем инструкторе. Сергей Луценко- это бренд!)-это профессионализм, внимание к каждому участнику, отлично спланированные маршруты, нагрузки и привалы, множество знаний о флоре и фауне Кавказа,множество исторических справок и веселых, а временами и мистических историй.
Спасибо нашей группе, почему-то вспомнились слова из к/ф "Белое солнце пустыни": "народ попался покладистый, можно сказать, душевный, с огоньком)". Только вернулись из Мезмая и сразу стали обсуждать куда пойдем в следующий раз.) Всем здоровья и удачи!!!
Нисколько не пожалела, решив совместить в этом году активный отдых в лесу с бытовым комфортом. Окружающие красоты и общее восприятие природы этих мест от того, что мы жили не в палатках, а в комфортных условиях ничуть не пострадали:) Физическая нагрузка от сбалансированной до можно расслабиться в некоторые дни. На пределе сил ничего не было, но это, конечно, всё относительно, новичкам надо иметь ввиду, что в некоторые дни есть переходы по 15 и более км, есть набор высоты до 800—900 м (это как примерно на 300 этаж), иногда лазанье по скалистым уступам, где вниз страшновато смотреть, несмотря на то, что инструктор страхует, броды по бурным холодным речкам с каменистым дном (обязательно иметь сандалии на липучках!), в мае-июне иногда возможность хорошенько вымокнуть под проливным дождем, помесить грязь на дорогах (обязательно треккинговые ботинки и желательно хотя бы одну треккинговую палку) т.д.
Отдельное слово об инструкторе, Сергее Луценко. Я знала по слухам :) ещё до лагеря, что это супер инструктор, но не предполагала, что настолько!) Это настоящий профессионал своего дела, очень грамотный, общительный, интеллигентный. Он много знает и интересно рассказывает о природе, истории, культуре этих мест, что являлось отличным бонусом к самому походу.
Плюс, как и положено инструктору, находится в отличной физической форме, при этом ему удается очень грамотно находить общий темп группы, вовремя устраивать привалы, украшая их своими рассказами. Таким образом, никто из нашей группы, включая новичков и детей 10—13 лет, не чувствовал себя отстающим. Все, кто хотел идти, всё прошли. В трудных местах Сергей помогал пройти всем, где надо — страховал.
Так что я очень рекомендую этот лагерь всем любителям активного отдыха на природе.
РS: если попадете в группу к Сергею — точно не пожалеете!:)
PPS: для новичков всё же рекомендую особое внимание обратить на возможные трудности, чтобы знать, к чему готовиться.
Всем удачного отдыха и приключений!)