Кавказ >> все путешествия

Прочитав описание похода, ожидали снег "то тут, то там" и "мелкие зимние радости". Но на второй день мы поняли, что снега оказалось неожиданно много и зимние радости будут совсем не мелкие! Поэтому могу точно сказать, что в конце апреля - начале мая трекинговые ботинки и палки обязательны! Ребята, прошедшие маршрут в кросах, я вами восхищаюсь.
Но благодаря этим трудностям, а также профессиональной работе инструкторов, из нашей группы получилась отличная команда! Это было круто! Ребята, спасибо прекрасную компанию! От похода остались очень яркие, незабываемые, ни с чем не сравнимые впечатления. Я рада, что всё было именно так. Я бы ничего не хотела изменить. Неожиданности только придали остроты впечатлений, без них было бы не так интересно и захватывающе!
О красотах гор я даже писать не буду, это нужно прочувствовать самому.
Огромное спасибо нашим инструкторам! Владимир - мудрый и опытный проводник, с ним чувствуешь себя уверенно даже самых крутых снежных склонах. Его особенное, уважительное, философское отношение к горам передается всей группе. Спасибо за внимательное отношение к каждому участнику. Спасибо нашему замыкающему Вадиму за то, что подбадривал и учил правильной технике. За доброту, спокойствие, терпение и веселые истории! Когда мы с мужем снова соберемся в поход на Кавказ (а уже тянет), обязательно будем стараться попасть в группу к Владимиру и Вадиму!!!

Отправляясь в Домбай, мы не могли предположить, что 6 майских дней будут такими насыщенными событиями, веселыми, интересными и душевными.
Нас поразило разнообразие ландшафтов — зеленые луга с цветущими яблонями, дремучий лес, водопады и конечно же Горы! Огромные, заснеженные, крутые... В общем, это надо видеть.
Инструктор Сергей не просто водил нас по интересным местам, он очень живо и интересно рассказывал о разных вещах, подбадривал нас, веселил и заботился. Сергей классный! И с этим, наверное, согласится любой участник нашего путешествия.
Спасибо инструктору, спасибо нашей группе за веселость, юмор и сплошной позитив! Обязательно сходим с Сергеем куда-нибудь еще.

Отдых понравился невероятно! Маршруты проложены по потрясающе красивым местам: горы завораживают, от природы и необыкновенного чувства свободы дух захватывает.
Идея горного лагеря – просто отличная: возможность погрузиться в тишину и величие гор, дышать и наполняться сказочной дикой природой - и при этом пользоваться всеми благами цивилизации и не напрягаться таскать на себе тяжелый рюкзак - это очень удобно :)
Инструктору Сергею огромное спасибо за ощущение безопасности и комфорта, просто покорило разнообразие меню :))) и каждый день продуман до мелочей. Также огромное спасибо по-человечески за поддержку, чувство юмора, интересные истории, музыку и бесподобную атмосферу. Вы мастер своего дела!
Дорогим участникам спасибо за интересное общение и нашу мафию :))))
Все было просто супер!!!

В целом поход понравился
Инструктор-супер!
хочу поспорить с отзывом ниже о том, что никакой заинтересованности не было,инструктор каждый привал подходил и спрашивал как я себя чувствую, юмор был всегда,даже в самые тяжелые моменты и этим самым Владимир накаленную обстановку очень даже рационально разрешал. Спасибо еще раз огромное Владимиру! Очень приятно ходить с интересными людьми как вы! Девочки!если вы приехали привлекать к себе повышенное внимание, то вам надо в другое место=)
Тут только один большой большой минус на мой взгляд:
точной информации о погоде не было! в письме было сказано взять с собой "1-2 теплых шмотки",не раз пожелала этому организатору " всего лучшего" когда шла по льду в кроссовках!

Пока свежи воспоминания о походе спешу оставить свой отзыв.
Поход оставил самые приятные впечатления. Жить на базе было очень комфортно. После городской суеты ты как-будто оказался в сказке. Воздух просто "хрустальный". Отдельное спасибо выражаю нашему инструктору Сергею. Благодаря его руководству было не только комфортно, но безопастно. Сергей- профессионал своего дела и очень влюблен в ГОРЫ и это добавляло в его рассказы еще больше эмоциональности, что передавалось и нам тоже.Спасибо за классные приключения!!!!!))))
Всем кто собирается в этот поход рекомендую отнестись серьезно к списку необходимого, про сушилку не просто так написали)))
Еще хочу сообщить, что если Вы собираетесь возвращаться самолетом, то на досмотре в аэропорту Чачу у Вас конфискуют(((((
До новых встреч))))

Отдых запомнится надолго - остались только положительные эмоции. Здорово было перенестись из серых московских будней в горы, где повсюду уже весна. Очень хорошая гостиница, кормят вкусно и сытно. У нас подобралась группа замечательных, веселых людей, с которыми было очень интересно и приятно провести время. Конечно, отдельное спасибо инструктору Сергею - за разнообразные маршруты, познавательные рассказы об истории и природе края, весёлые байки о походах. У Сергея непередаваемая энергетика - она заряжает всю группу отличным настроением.
Уже подумываю о следующем походе, а также о зимней поездке в Мезмай.

Это был незабываемый отдых. Море впечатлений, позитива. Для всех кто не хочет сидеть в душном городе, готов к приключениям, согласен на легкий дождик и небольшую лечебную грязь)))) советую ехать. Не бойтесь трудностей - они преодолимы, главное преодолеть себя, свою инертность. Помните у природы нет плохой погоды, просто возьмите с собой соответствующую одежду - не ленитесь.
А каких людей вы можете встретить в таких походах). Именно здесь раскрывается человек.
Инструктор - Сергей Луценко мастер своего дела, влюбленный в природу края и готовый щедро делиться своими знаниями. С Сергеем было легко и спокойно идти. Все было четко спланировано, ни одного сбоя.
Сергей, огромное спасибо за дочку, она заболела горами и ждет следующей поездки.

Спешим написать отзыв об осеннем походе, пока не появились с нового сезона.Чтобы понять насколько нам все понравилось, нужно просто съездить в Домбай. Горы осенью-это что-то необыкновенное и ОЧЕНЬ красивое!Их можно только полюбить всей душой и мечтать вернуться снова. И, конечно, спасибо Сергею за потрясающие каникулы! Когда читали отзывы о походе, удивлялись, как может быть столько восторженных отзывов об инструкторе. Но да, Сергей - человек своего дела! Зона комфорта не покидала нас. Отлично спланированные маршруты, время, уютное жилище, интересные рассказы и теплая компания. Если хочется увидеть Домбай в качестве туриста с фотоаппаратом - лучший вариант!Сергей, спасибо огромное за наши впечатления, счастливую неделю, красивые фотографии в нашем семейном альбоме и что взял с собой 18-ого участника похода. Нам было очень здорово и надежно. Родился у нас крепыш-Ванечка.Чуть подрастем и приедем обязательно в Мезмай.

Перечитывая комментарии своих сотоварищей по походу, с улыбкой ловлю себя на мысли, что все мы, разъехавшись кто куда, оставили на Кавказе частичку своей души- настолько теплы отзывы и об увиденном , и о прожитом, и о тех, кто был рядом. Обладая неугомонным характером, я достаточно часто попадаю в незнакомые коллективы и могу сказать, что это очень большая редкость –наличие психологического комфорта в команде случайно собранных людей. У нас все совпало (может потому, что шли мы между двумя Владимирами?:)). Не боюсь повториться- маршрут был прекрасный, интересный, с великолепными видами…Сейчас рассказываю о походе всем своим друзьям и вижу абсолютно неприкрытую зависть:) и куча расспросов: как я туда собралась, как называется клуб, куда еще можно пойти с клубом и так далее в том же духе… Делюсь информацией со всеми :). А тем кто был рядом, хочу сказать спасибо, за то, что вы такие! ) Саша, спасибо тебе, что выдернула меня в этот поход! Взяла в свои руки всю организацию и контроль за сборами, заказала тур, билеты и я очутилась на Кавказе как по мановению волшебной палочки :) Спасибо Володя (Псиф) за отличную организацию похода, за отданную мне свою треккинговую палку, за подогнанный по моей фигуре рюкзак , за терпение, за способность находить компромиссы, за поляну с черемшой (теперь вот маюсь идеей развести черемшу на Владимирщине:)). Володя, что шел замыкающим,- тебе спасибо (и думаю не только от меня) за прекрасные фотографии ! Не будь тебя, вряд ли бы я могла так бесподобно демонстрировать красоты Кавказа, пропитывая и заражая этой красотой все свое дружеское окружение :). Щедрость, с которой ты ими поделился, заслуживает отдельной благодарности! А еще , когда мне становилось тяжеловато, я «сползала» в хвост нашего отряда и шла, разговаривая с тобой… И эта беседа здорово облегчала мне путь, да и узнавала я из неё много интересного… Некоторые вещи из проговоренного нами, я вечером записывала в блокнотик, чтоб не забыть :) Спасибо Женя, рядом с тобой, как за каменной стеной –спокойно, надежно и легко. И все-все-все мужчины нашего похода- вы молодцы! Женская половина тоже не подкачала, никто не ныл и не капризничал, все прекрасно ладили, и нам всем вместе было хорошо…
И еще вот что…Обязательности или «почти обязательности» завершения похода баней, не было… Были частные вопросы к Владимиру о том, будет ли баня на маршруте? -Нет, но есть возможность воспользоваться баней в Сахрае. Время на обдумывание дано было всем. Основная часть участников решила идти в баню:) т.к. добираться в общественном транспорте до дома в походной одежде 2 суток не привлекало… Те кто не хотел, имели возможность ночевать в палатках (разумеется с одним из инструкторов) на последней стоянке. С ними оставался Володя (замыкающий). Решили остаться четверо. Но… как-то не хотелось разрывать нашу команду, и я обратилась к остающимся с просьбой пойти с нами, гарантировав, что место на природе для палатки будет, и получила согласие, чему была рада. Баня, и наш общий совместный вечер после бани, были замечательными! И думаю, о таком решении никто не пожалел…

Не скажу, что это было мое большое желание и решение, но... Так уж получилось!) Получив в качестве бонуса от подруги данный поход я собралась с силами и отправилась в Краснодар в надежде окунуться в весну и "легкую прогулку для новичков")))...Ощущение весны убило сразу, ибо Краснодар встретил пасмурной ветренной погодой и температурой в +3 градуса. Благо прилетела я раньше почти на неделю и с нетерпением ожидала, что вот именно сейчас погода улучшится и зацветут сады! Сады не зацвели, но аклиматизация произошла! Начало задалось сразу, мне не пришлось совершать переезды из города в город с рюкзаком (спасибо Вова!)зато удалось раньше всех познакомиться с инструкторами и послушать страшных историй про трудности данного мероприятия, что немного напрягло внутренне! День первый- едем, едем, идем, месим грязь, все весело, все хорошо, отчаяние не напало. День второй принес мне ощущение своей ничтожности!) В течении ходового дня в голове мелькнуло много мыслей из разряда:"какого черта?", "да чтоб я еще раз...", "хочу на работу...", "спасибо тебе Танюша (подруга)" и т.д.но стоянка показалась на виду незаметно, а силы как ни странно вроде как даже еще оставались, хотя дыхалка и сердецко стучали люто, намекая на нездоровый образ жизни) Вот на этой стоянке было принято своеобразное решение- для упрощения моей тяжелой доли, надо бросать курить! (спасибо Жене за этот спор)Пари заключено, факт запечатлен на фото! Ночью я совершила попытку сжечь свои ботинки на костре, но к счастью попытка не увенчалась успехом! Не смотря на увлекательный вечер с удивительными историями (спасибо Ване и Ване-Ване!)утро было для меня безрадостным, так как пришло осознание того, что надо грузить рюкзак на спину и продолжать пехать в горы, но уже активно топча снег! (особенно порадовали конные егеря, которые разведав тропу посоветовали разворачиваться и идти обратно)Тут уже пришло решение, что надо отключать мозг и тупо ждать окончания этой "каторги". Здесь не могу не сказать ОГРОМНОЕ спасибо инструктору Владимиру который с первого дня взял меня под опеку, учил идти, дышать, давал возможность отдохнуть и восстановить сердечный ритм, при этом подстраивая общий темп группы под меня! (Сказать на удивление мы еще хорошо шли! Значит я не так плоха как сама о себе думала ;D...)И вот он новый привал снова появился неожиданно! Домик с буржуйкой, возможность просушить одежду и возможность чудо-ночи, в которую можешь почувствовать себя шпротой в банке! Тут я поняла, что я видимо еще и клаустрофоб и решила, что лучше замерзнуть, чем задохнуться (снова спасибо Вове, за выделенное в палатке место)Вобщем после суетной ночи утро выдалось грустным, ведь я понимала что сейчас мы собираемся и снова прем в гору... По-сему на слова "Катя-Катя" улыбнись на глаза навернулись слезы и я молча удалилась жалеть себя в стороне, смотря на прекрасные наконец-то открывшиеся горы!Вот тут-то что-то и произошло... Словно какой-то щелчок, тумблер переключился и переключилось отношение к ситуации... С этого момента у меня абсолютно изменилось отношение к происходящему- сначала я просто перестала испытывать тяготы и дискомфорт а потом и просто пришел кайф, не смотря на вечно мокрые ноги и рюкзак за плечами! Трудности опасной дороги (тут надо отдать должное опыту и уменю Владимира, а так же собранности и дисциплинированности группы)оказались вовсе не страшны и вот мы в очередном балаганчике уже активно обустраиваемся и создаем уют! Вот здесь нельзя не сказать спасибо Альбине! Вот с кем смело можно идти в разведку! Настоящая русская женщина- дров заготовит, тепло сохранит, шикнет если надо, да и компанию поддержит на Ура! Вот и пришли дни безудержного Кавказского веселья!( девочки спасибо вам за него ;)...) Лена, долгими зимними ночами я буду вспоминать твой поглощающий вкрадчивый голос и отличную фантазию и бояться что вот-вот раздастся стук в окно! Ирина- статуя любви оказалась очень кстати! Некий апофеоз безудержного кавказского веселья! Сашка спасибо за науку читать звездное небо- теперь знаю как выглядит мой лев и какой он бооольшой)))) Катюшке спасибо за привитие интереса к окружающему нас миру (я кстати реально не увидела ту жабу в роднике, которую ты нам показала!), Сережа развлекал меня всю дорогу, шагая рядом, Кирилл и Ваня-Ваня-Ваня спасибо за тепло, подаренное заготовленными с вашей помощью дровами! Вобщем ребята Спасибо вам огромное!Спасибо природе Кавказа за непередаваемую красоту! Еще раз спасибо инструкторам за все! Все было отлично, заканчивать не хотелось категорически, но... что уж поделать! Вобщем с удовольствием пойду еще! С еще большим удовольствием пойду с нашими дорогими Владимирами! И кстати... Курить я так и не начала....)

Наступил мартовский плановый отпуск и я поехала в очередной поход, не задумываясь о том, чего ждать на этот раз. Были бы горы и уже хорошо. Но такого позитивного турпохода у меня не было уже давно. Такое невероятное стечение сложных погодных условий, удивительных членов группы(даже их имен!) и профессиональной работы наших двух Владимиров-проводников заставляет меня постоянно улыбаться, хотя мы уже давно вернулись домой!
Спасибо огромное всем участникам похода за ту тонну смеха, которую я успела пересмеяться за эту неделю.
Спасибо дорогим проводникам за то, что так выкладывались, что обеспечили столь грамотное руководство, такую заботу о всех членах группы, чтобы этот снежный поход оставил столько ярких впечатлений и очень теплых воспоминаний!
Когда в следующий раз соберусь с КП в поход, то мой выбор маршрута будет зависеть в частности от того, чтобы попасть в команду хотя бы к одному из Владимиров-проводников.

Все сложилось практически идеально. Повезло с погодой, с компанией. Спасибо инструкторам за их профессионализм, терпение, доброжелательность. В марте советую брать пуховик и по два коврика-пенки, спать в палатке будет комфортно. Трекинговые палки незаменимы в любом горном походе.
Желаю всем моим новым друзьям попутного ветра и приключений!

Это было безудержное кавказское веселье! Потрясающие горные пейзажи, уютное общение между участниками и умелые проводники сделали времяпровождение незабываемым! Такие походы оставляют след в душе, меняют восприятие и вдохновляют. Путешествуйте больше!

Конечно, стоило бы написать отзыв о своем отдыхе чуточку раньше, на всплеске эмоций и впечатлений, но лучше поздно, чем никогда…Я впервые оказалась в горах, впервые прошла такой маршрут… Было опасение, что влившись в ряды опытных участников, могу стать «слабым звеном» ? . Этому опасению было не суждено сбыться… Техническая часть похода, на мой взгляд, была безупречна: дозированная нагрузка, выверенный маршрут, хорошее питание и готовность инструкторов решать все возникающие вопросы, сделали поход безупречным. Несмотря на тяжелый походный труд у участников оставалось достаточно сил, чтобы радоваться, восхищаться, смеяться, общаться. Подобралась прекрасная команда, точнее, сложилась ?. Произошло то прекрасное стечение обстоятельств, при котором поход просто не мог не удастся. Доброжелательные и открытые участники, грамотные инструктора, замечательная погода, одно из красивейших мест страны. Что еще надо?:) Спасибо КП за предоставленную возможность! Поход был просто классный! Это была супер-неделя! Спасибо всем, кто был со мной рядом! Обязательно пойду в поход еще! P.S. Для участников: обязательно берите в поход трекинговые палки-без них очень тяжело.

Поход очень понравился! Группа сплотилась благодаря действиям инструкторов, особенно на Эльбрусском отрезке. Было весело! Спасибо!
Пожелания: добавить телефоны в номера)))

Поход понравился. Все хорошо организованно. Каждый день были интересные прогулки, плюс оставалось свободное время. Группа была большая, но ее делили на две части и вели по разным маршрутам, это позволяло не ходить везде толпой.

В общем поездка очень понравилась. Очень понравились маршруты и внимательное отношение инструкторов. Оценка 5 из 5! Огромное спасибо!

Зимний лагерь очень понравился. Интересные маршруты налегке. Отличная солнечная погода зимой, удалось даже позагорать.Спасибо компании и инструктору за приятное общение. Лагерь понравился в целом. Из недостатков-не было уборки в номере.

Открываем Википедию: Мезмай — посёлок в Апшеронском районе Краснодарского края.Коротко и сухо.И не слова о чистом, лечебном воздухе, шуме водопадов, сказочных зарослях леса на склонах гор. Ни слова о жизни людей населяющих это таинственное, доброе,чистое и интересное место! Каждое утро начинается с пения петуха под окном, мяуканья кошек и мычания коровы. Из-за чего мы прозвали Мезмай Горным Простоквашино!))
За время горного лагеря природа подарила нам чудо смены всех времен года. И хотя лагерь зимний, мы попадали в лето , весну и осень.Что еще больше усилило наши впечатления!
Инструктор Сергей Луценко- это человек, который любит свою работу и край о котором рассказывает! Он старается передать эту любовь каждому участнику лагеря! К каждому внимателен. Он занимал нас огромным количеством историй связанных с Мезмаем и местами которые мы посещали.С ним не возможно заскучать. Каждый маршрут он тщательно разрабатывал. Мы его ощущали отцом нашей группы) Человек-душа!
В гостинице очень вкусно и много кормили. Повару Светлане,огромное спасибо) Номера уютные и теплые. Из минусов: в номерах за все время прибывания не разу не убрали. Присоединяюсь к отзыву Марины на счет чистки обуви.После прогулки приносили на подошве половину грязи Мезмая)))Но почистить было негде.
Сильное впечатление отставила поездка на Лаго-наки с катанием на тюбингах!Солнце, горы, снег! Панорамные виды открывающиеся во время очередных привалов и перекусов!
Из бытового: обязательно берите с собой сушилки для обуви, без них в походе не обойтись. Обязательно две пары обуви: для снега, грязи и вылазок в каменисто-лесистые районы. Игры для вечерних посиделок у камина. Так группа сплачивается и вечера проходят в теплой, дружеской обстановке!
Приезжайте в Мезмай! Чудесный поселок окруженный природными красотами, горами, лесами, водопадами. Что бы послушать тишину и отдохнуть от шума города. В Мезмай, где на улице с тобой все здороваются и улыбаются!Где спится лучше чем после снотворного и где тебя ждет человек-душа Сергей Луценко!!

Чудесный отдых для городского жителя - чистый воздух, тишина, родниковая вода, живописные виды и равномерная физическая нагрузка. Всё вокруг настраивает на умиротворение и покой. Этот лагерь – отличный способ отключиться от городской суеты и ежедневной рутины.

Прогулки не изматывающие, а разнообразные и познавательные. Никаких гонок на выживание, все спокойно и размеренно, всегда была возможность и отдохнуть, и пофотографировать, и насладиться прекрасными видами природы. Каждый день – новый интересный маршрут : ущелья и водопады, гроты и пещеры, высоты и равнины.

Успех и популярность лагеря – основная заслуга инструктора Сергея Луценко. Сергей – человек , который любит свой край и с радостью делится своими знаниями с туристами. Общаясь с Сергеем, понимаешь, что инструктор не просто отрабатывает положенный маршрут, а сам получает удовольствие от прогулки и общения. Сергей Луценко – яркий пример человека, который нашел свое призвание и вкладывает душу в работу.

Также нашему заезду очень повезло с погодой ,из зимы мы попали в настоящую весну, а местами даже в лето. Было солнечно, в лесах уже появлялись цветы, на южных склонах снега уже не было, а к концу лагеря он оставался только в низинах. Народ увозил не только положительные эмоции, но и загар. Конечно, виды у нас были не такие цветастые, как осенние или летние, но зато в зимнем лагере есть развлечения, которых не застанешь летом. Так, очень запомнилось катание на ватрушках.

Из пожеланий, в гостинице не хватало специально выделенного места для чистки обуви , т.к. в период таяния снега грязи на дорогах и в поселке очень много и прийти в гостиницу с чистой обувью нереально. Но чистить её негде, небольшой коврик перед входом со своими функциями справлялся слабо.

Несмотря на некоторые нюансы, отдых удался на славу! За эту неделю отдохнула так, будто не была дома месяц. Уже намечаю для себя следующий горный лагерь, потому что лучше гор могут быть только горы!

Спасибо большое всем участникам, организаторам и в отдельности инструктору Владимиру. Было тяжело, но если ты МУЖИК, а не тряпка ты пройдешь. В зимних горах все серьезно. А милым дамам совет: если вы готовы тропить тропу на ровне с мужчинами, нести групповое снаряжение, искать дрова под метровым слоем снега после тяжелого ходового дня, то у вас есть шанс увидеть красоту дикой природы гор. Благодаря большому опыту инструктора все прошло замечательно и с погодой нам очень повезло. Будущим участникам рекомендую внимательно читать список снаряжения, условия похода, что бы минимизировать отрицательные эмоции в адрес организаторов.
PS. Совет по снегоступам: берите те модели, что советуют КП. Маршрут прошел в своих снегоступах, не приспособленных для гор, мучился сам и тормозил группу.

Это мой первый опыт отдыха на подобной турбазе. Хотя я предпочитаю походыс ночевками в палатках, выбирая этот вариант отдыха понимал, что не готов к суровым условиям, которые бывают в горах в это время года. Собственно так оно и было: и снегопады, и морозы. Понравилось многое: и программа, которую инструктор, Сергей скорректировал в соответствии с погодными условиями, нашими возможностями и т.д., отличные условия проживания, достаточное, хорошее питание (спасибо повару - Светлане). Экскурсия, которой обычно не бывает в другое время года, в Азишскую пещеру, Лаго-Наки, на уазиках-буханках (спасибо мастерски управляющим водителям).
Жители поселения очень интересные люди, многие из которых разнообразно талантливы, в чём я убедился, посетив множество музеев, праздничное выступление в сельском клубе.
Спасибо нашей группе, в которой я чувствовал себя очень комфортно, как-то по-домашнему.
Спасибо вам за настольные игры по вечерам!
Спасибо за организацию наших передвижений Сергею!

Побывали в зимней сказке. Теперь-ностальгия по этой красоте, хорошей компании и инструктору. Дочка даже фильм создала, по "горячим следам", пока не "затянула" серая повседневность. Спасибо!

У группы, которая вышла раньше нас, я смотрю, просто истерика после похода. Впрочем, их можно понять. Считаю, что организаторы обязаны балансировать группы и выяснять подробнее походный опыт и физическую подготовку участников. В случае несоответствия рекомендовать кандидатам другие походы. Ведь тут вариант "вы сами за себя не отвечаете" не сработает, инвалида будет тащить вся группа. Организаторам жирный минус.
Практика показывает, что люди часто не понимают куда идут, это не новость и такой опытный тур. клуб как КП должен это учитывать, а не отправлять всех наобум, иначе получаем то, что видим здесь в комментах.
Маршрут конечно отменять не надо. Такая красота! Просто проводить минимальный отбор и давать реальные (!) инструкции участникам.
Сказали бы вы тем девушкам, что возможно температура будет -20 (а у нас была -30) и спать они будут в палатках, они бы и сами не пошли.

Ну а мне с группой очень повезло. У нас были крепкие мужчины и боевые девушки, так что мои огрехи, как человека, в первый раз попавшего в горы, не сильно ощущались.)
И крайне повезло с инструктором, у Кристины, кажется, есть энциклопедические знания не то что о каждой горе, но и о каждой кочке вокруг. Ходили с ней как с гидом по музею. Очень приятно, очень интересно.
Вывод: кому нужен зимний экстрим (средненького уровня) - идите, ничего не бойтесь. Помните только, что в горах может быть и дубак, и лавины, и метели, и медведи...