Кавказ >> все путешествия

Сегодня первый рабочий день, а я все ещё витаю мыслями в горах Домбая! Это моя вторая поездка в горы, и с каждым разом моя любовь к горам только растёт и крепнет! Эмоции переполняют, вот уж действительно где отдыхает душа, так это в горах!)
Все очень понравилось, и организация и гостиница и еда и конечно же наш инструктор Сергей- более гармоничного человека я ещё не встречала! Всегда поможет подскажет, рассмешит! А сколько он знает из истории края гор! Замечательный человек, я обязательно пойду в его походы и лагеря ещё раз!
По сложности мне человеку без особой физ подготовки было не тяжело. Главное чтобы были хорошие треккинговые ботинки, ну и ещё мне очень пригодились палки.
Гостиница очень чистая, уютная, кормили наотвал, а по вечерам мы играли в мафию и шляпу. Было ну очень весело, давно так не смеялась)))
спасибо ещё раз Сергею за все! Я обязательно вернусь в горы!

Это был мой первый поход (не считая вылазок в лес в пределах Московской области и ночевок на 1 ночь).
Поход понравился очень. Осталось желание ходить еще, дальше, выше, дольше.
Спустя неделю после окончания похода эмоции постепенно улеглись и можно по возможности спокойно оценить некоторые моменты:

Маршрут очень красивый и разнообразный. Для человека, впервые идущего в поход, есть возможность поучаствовать в своеобразной проверке собственных моральных и физических возможностей (как уже писал Султан :)
Касательно работы инструкторов, то могу сказать, что, поскольку поход был для меня первый, то мне пока сравнивать не с кем :)
Готовясь к походу, и физически, и психологически (и подбирая снаряжение) я предполагал прежде всего рассчитывать на собственные силы. По сути мои предположения оправдались.

Некоторые моменты, о которых уже говорили ребята ниже (неконтролируемые переходы бродов, растянутая группа во время спусков и подъемов)только дополнительно мотивируют перед следующим походом самому пройти курс оказания первой помощи (как минимум видео-курс в интернете) и дополниетельно подготовиться к непредвиденным ситуациям.

Конечно, неприятно удивил скудный набор групповой аптечки, отсутствие рации для экстренной связи.

Большое спасибо Владимиру за решение поменять маршрут и заменить серьезный "крутяк", который был запланирован на 2й день, на более плавные подъемы.

Большое спасибо всем ребятам нашей группы за хорошее настроение и все хорошее, что было в эти дни! Мне кажется, в каких-то ситуациях мы действительно стали настоящей командой.

Буду очень рад взобраться с вами еще куда-нибудь! :)

У меня такой вопрос! Сколько стоит восхождение не Эльбрус если выбрать прохождение за 11 дней?

Я шёл в этот поход второй раз, в силу обстоятельств и был готов к тому, что впечатлений будет не так много как в первый раз. Я уже не ожидал той эйфории как от более высотных, тяжёлых и многодневных походов, и, однако, к моей радости, я ошибся - в целом я доволен походом. Хочу поблагодарить всех: координатора, инструкторов, участников похода. Координатора Елену за оперативную работу, Владимира за то что изменил маршрут в том числе исходя из ситуации, для общего удобства, беседы на философские темы. Володю за активное участие, помощь, походные рассказы.Всех участников за настроение, сплочённость, разносторонность.
В завершении маршрута, я ощутил, насколько с погодой нам, в общем, повезло!)
Рекомендую этот поход для новичков, обязательно учитывать грязные части маршрута: заранее уточнять прогноз погоды, быть готовым к дождям, бродам и т.д.
Что не понравилось на маршруте - это его бОльшая замусоренность, в сравнении с прошлым годом. Несколько омрачает общее впечатление и травма участницы, последовавшая конфликтная ситуация.
И всё-таки, в этом походе, я был больше погружён в себя и благодаря нашей компании, замечательной природе, пережитым вместе походным радостям и трудностям, я получил ответы на несколько личных вопросов, которые, волновали меня несколько месяцев.
Соглашусь с Владимиром: "в походе главное - люди, горы, антураж".
Очень многое зависит от от моих ожиданий от похода, отношения к попутчикам, готовности быть критичным к себе.
Ходите в походы!
Спасибо!

Не думал, что буду писать отзыв, с сочинениями у меня с детства не лады, все же технарь по образованию, но тем не менее. Будущим коллегам посвящается.
Советую данный поход как первый горный поход. Сразу предупреждаю неопытных путешественников будет сложно, местами очень. Как человек более половины жизни занимающимся различными активными видами спорта, добившегося в некоторых дисциплинах уровня КМС, служившим в армии - это серьёзная работа на выносливость. Выносливость вашего организма, если хотите вашего Характера. Только в конце похода, когда люди начали открываться друг другу и открыто общаться, многие признавались, что было тяжело. Тяжело дышать при большой нагрузке, нести тяжелый рюкзак, что-то делать с мышцами, когда они забиваться или их схватывают судороги. Но это первые три дня. Далее организм адаптируется, рюкзаки становятся легче и в качестве благодарности открываться прекрасные виды – ради чего мы и идем сюда.
Совет №1 - по возможности накануне похода, приводите себя в физическую форму любыми способами: ходите, бегайте, прыгайте, носите тяжести, копайте огород если хотите (особенно касается офисных работников).
Совет №2 – минимизируйте вес рюкзака. Лично я, когда собирался выбросил лишних 3 кг, когда шел жалел, что не оставил дома еще 5-7 кг. Теперь конкретика, что нужно: две пары обуви как в описании; две пары штанов, флиска; футболки 3 шт. - более чем достаточно; трекинговые палки должны быть обязательно; минимизируйте кол-во белья и носков (2-мя хорошими трекинговыми носками 1 –хб можно обойтись. Да, на второй день пахнут, а на третий день стоят, но это нормально, вы в походе, а не на вечеринке) Далее, все опять на ваш выбор: например, термобелье мне пригодилось, дождевые штаны нет. Шапочка, шарф, перчатки мне в этом походе были не нужны. Гигиеническая помада не пригодилась, крем от загара тоже. Хорошо, что эластичный бинт помог, правда не мне. Не нужно тащить собой все – даже по списку. Постарайтесь взять только самое нужное, в зависимости от ваших предпочтений и погоды!
Совет №3 – уложите все вышеперечисленное правильно и отрегулируйте рюкзак, в этом вам подскажут и помогут инструкторы. Для этого, у кого нет рюкзака и покупается впервые, не ленитесь ищите по магазинам УДОБНЫЙ рюкзак. Он должен, как и обувь сидеть комфортно!
Теперь, что касается организации похода и работы инструкторов. Лично мне информации, что будет происходить, где и как, было достаточно с сайта клуба. Спасибо за его своевременное наполнение и содержание. Рекомендации координатора были также исчерпывающие. Теперь о работе инструкторов. Идеальных людей, как и организаций не бывает. Кому-то нравиться одни люди, кому-то другие. Мое сугубо личное мнение: инструкторы профессиональны, чутки и внимательны. Старались поход сделать максимально комфортным, интересным и безопасным. Но не всегда это возможно, в силу различных объективных и субъективных факторов. Поэтому разные отзывы, разные реакции на происходящее. Опыт и интуиция Владимира старшего помогла оптимизировать сам маршрут: было выбрано правильное направление движения, и была заказана машина еще до того, когда произошли неприятности с нашим участником. Владимир младший всегда прикрывал тылы, отчего было комфортно идти тем, кто не поспевал за лидерами. Впрочем, комфортно было не только в походе, отдельное спасибо инструкторам за последние дни. Кроме того, дружеские отношения, которые сложились к концу путешествия между практически всеми участниками похода также добавили массу приятных впечатлений о совместно прожитых незабываемых днях. Ребята всем большое спасибо! Очень надеюсь, что мы еще встретимся.

Вечно Молодой Бог (Тхач) прекрасен. Удивительные горные виды, уникальные места. Парящие грифы, реликтовые сосны, клубы смешивающегося тумана и голубая даль - вот такие впечатления сложились...

Темп похода лично меня порадовал. Щадящий, с частыми остановками и дожиданием "хвоста". Я опытный, но при этом довольно слабый участник, мне есть с чем сравнить. Все ходят с разной скоростью, и растягивание группы неизбежно. Но у любого участника есть выбор - идти побыстрее с ведущим, или идти медленнее с замыкающим.

Про недоразумения. На маршруте травмировалась девушка. Предположительно - травма связок колена. Первая помощь в таких случаях - холод, обездвиживание и прием обезболивающего (при необходимости). Все это сделано - было. Если кто-то ожидал, что инструктор как фокусник достанет из рюкзака походный рентген и сделает снимок, а также расшифрует его - сочувствую.
Кроме того, была организована перевозка на машине, а потом найдена скорая, на которой пострадавшую отвезли в травмпункт в сопровождении второго инструктора.
И после всего этого Владимир получает негативный отзыв. Очень обидно за него.

Инструктажа было достаточно. Нам говорили, как правильно надевать рюкзак, проверили, правильно ли он сидит, куда класть тяжелое, как отдыхать под рюкзаком, что надо хорошо фиксировать голеностоп, чтобы проблемные колени бинтовали, чтобы не шли на прямую ногу при спуске, чтобы не подходили к краю обрыва. Про то, что мокрые камни могут быть скользкими нам говорили, кстати, тоже.

Мы не дети, и пора привыкнуть к мысли, что никто и никогда не сможет проконтролировать каждый наш шаг, кроме как мы сами. А стопроцентный шанс избежать неприятностей дает только отказ от таких мероприятий, как поход.

К Владимиру и Владимиру - с огромной благодарностью. Спасибо за вашу заботу, за ваш опыт, за то, что были нашими проводниками в мир красоты и свободы. Желаю хорошей погоды и хороших людей на пути...

Отличный вариант для тех, кто идет первый раз. Таких было большинство в нашей группе, по которой я уже скучаю! Виды на маршруте захватывают дух, главное не забывать смотреть по сторонам, а не только на впереди идущего)) Нам очень повезло с погодой! Дождь был всего пару раз. И восхождение на Большой Тхач прошло по плану. Дополнительно ребята ходили на Малый Тхач (его в программе нет), за что отдельное спасибо помощнику инструктора Владимиру Селютину, что согласился.
Также спасибо инструктору, что поменял программу, и шли ее в обратном порядке. Хотя спуск с горы оказался не самым легким, ибо колени дали о себе знать, и дождь добавил свои нюансы. Поэтому обязательно берите с собой эластичный бинт или ортезы на колени! В общей аптечке этого ничего нет!
Бутылку для воды тоже лучше брать побольше, т.к. в некоторых местах вода отсутствует или же "мутная".
Правильным решением было добраться до Новопрохладного на "шишиге", т.к. месить грязь по дороге, убитой лесовозами, совсем не хотелось. За это предложение тоже спасибо!
Из пожеланий к организаторам. В модулях на один прием пищи продукты, которые готовятся разное количество времени, например, крупа разных производителей. И самое главное - обычный рис нереально приготовить! Его варили 2 часа, он пригорел, превратился в кашу, но все равно не проварился и хрустел. Лучше тогда использовать пропаренный рис.
Из того, что не понравилось. У нас в группе в конце маршрута на переходах речки вброд произошла травма у девушки. Незнание и неумение инструктора оказать первую помощь неприятно удивили. Кроме того, аптечка совершенно нулевая для таких случаев. Хорошо, что это был предпоследний день похода.
Но в целом положительных моментов, эмоций, впечатлений все равно много больше! Хочу еще!))

Это для меня далеко не первый поход, потому есть, с чем сравнивать.
Ехал я за картинкой. Той самой, что была в анонсе и галерее, и ещё множеством снимков в интернете.
Получил сильно больше - чем хотел.
Погода - очень комфортная. Виды - изумительные. Компания - отличная. Сначала я немного опасался - группа была для меня непривычно большая. Но к концу первого дня, я понял, что опасения мои напрасны.
Ребята, если вы это читаете, спасибо за вашу компанию!
О инструкторах - молодцы. Наверное, даже с большой буквы.
Группа была большая, разная, с разным уровнем подготовки. Темп ходьбы, остановки, информирование о воде на маршруте(а лишние килограммы сверх веса рюкзака делают его очень тяжелым, особенно у новичков), режим движения и выдерживание ходового дня - были выбраны очень оптимально.
Помощь на бивуаках, размещение ребят на площадках и в приютах(никак не привыкну к термину балаган(: ), все это было аккуратно и незаметно. Складывалось впечатление, что ребята все делают сами, легко и непринужденно, без вмешательства инструкторов.
Все это очень здорово - увидел планку куда расти. Володи, вам большое спасибо.
Не обошёлся поход и без объективной ложки дегтя.
Но это уже вопрос не к КП, а скорее к администрации природного парка. Приюты сделаны очень неоднозначно(воспоминание о Налычево трехмесячной давности не в плюс парку Большой Тхач) и наверное даже халтурно.
Местами много мусора у кострищ. Вьючных лошадок, судя по следам жизнедеятельности, привязывали на площадках для палаток. Источники воды у приютов местами забиты илом. Возможно, это ситуация конца сезона, но такое красивое место хотелось бы видеть без таких мелких неприятностей.
Если подводить итог походу вообще - твердая пятерка: было весело, позитивно, интересно(Владимир превосходно знает историю родного края и с радостью делится этими знаниями) и красиво.
Ещё раз повторюсь, я получил в разы больше, чем ожидал.

Очень понравился красочный, насыщенный маршрут. Огромный плюс Владимиру за то, что он поменял программу маршрута не из-за непогоды или каких-то форс-мажоров, а ради того, чтобы поход стал легче и интереснее. С группой нам всем очень повезло. Ребята, спасибо вам за отличный отдых и веселую компанию! Каждый день с вами вспоминается с удовольствием!)Интересные, веселые, каждый - со своим багажом увлекательных жизненных историй и большим опытом путешествий. Спасибо вам, ребята, за общение! Хорошая компания - сама по себе половина успеха в походе))
Маршрут - великолепный! Хочется сказать спасибо всей нашей большой и дружной группе и нашим инструкторам. Все было отлично! И КП тоже спасибо за организацию всего этого мероприятия :)

Организация похода отличная.Все отзывы об инструкторе Сергее правда.Это человек который любит и знает свое дело.Большое ему спасибо.По этому маршруту с Сергеем может пройти любой человек без подготовки,но все-таки свои силы каждый должен оценить сам.Очень понравилось,попробую с Сергеем сходить еще в поход на Домбай.

Это для меня был первый полноценный поход!!!
Что сказать, он был идеальным!! и могу это сказать с большой уверенностью, так как после этого ходила еще в один поход, с другими инструкторами и есть с чем сравнить. И руки дошли к написанию!
1- Инструктор-супер!! это человек мудрый, ценящий природу и с очень-очень широкой душой!
Как он чувствует и с пониманием относиться к тому чем он занимается и где! это заряжает и тебя на туже волну!!
Смотришь на все это (горы!!!!!) и не понимаешь, как ты мог жить без этого до этой секунды!
Владимир!!вам отдельный поклон. без преувеличений..
2-маршрут. Сбалансированный, красивый и комфортный( благодаря мудрому инструктору)
3- отдельным пунктом хочется добавить о радиалках, на Малый и Большой Тхач. На Малый мы поднялись, благодаря инструкторам, оторые не поленились и повели нас!( просто из Маршрута его удалили,(это заметно ...тропы почти нет)а вид с него сумасшедший, с Большого такого не увидите..
Так, а подъем на Большой Тхач, это отдельный рассказ. не буду сильно расплываться. Скажу только то, что мы забрались со второй попытки в один из дней, хотя должны были уже уйти..(погод анас не жалела, из 7 дней-5 было дождливый(сильно все промокли)
но это только добавило своего шарму)))))
совет:: много много мусорных мешков и скотча.. хороший дождевик!! куртка в такие ливни не помошник....а если куртка.то и штаны должны быть водостойкими...
Кормили на убой!!! в следующем походе, я поняла.что это был лучший подбор провизии!!!!идеальный!! иСпасибо Владимиру!
Итог: поход идеальный. Люди шикарные. инструктор замечательный. Кавказ наикрасивейший! Всем в поход

Горный лагерь очень понравился, масса положительных впечатлений и эмоций.
Все хорошо организовано и продумано, местами в походе действительно приходится напрячься. Питание достаточно разнообразное и сытное, готовили самостоятельно.
Наличие треккинговых палок - большой плюс для новичков, в целом можно обойтись и без них. Сушилки для обуви нужны) Инструкторы замечательные, отзывчивые и веселые, всегда прислушивались к пожеланиям группы. Понравилось, что их было двое) Спасибо, отпуск получился отличный, обязательно еще приеду на Кавказ:)

Горный лагерь - отличный вариант для отпуска! Полная смена деятельности после города и офиса, свежий воздух, горы, отличная компания - отдых на 100%!
Гостиница в целом хорошая, правда у нас бывали проблемы с горячей водой, не всем хватало.
Питание - простая домашняя еда, мне понравилось, было вкусно и разнообразно.
Все маршруты очень интересные и живописные. С остановками для отдыха большой сложности не вызывают. Трекинговые палки пригодились, подъемы и спуски с ними преодолеваются проще, особенно в дождь.
Большое спасибо Лене и Жене! Отличные инструкторы, очень внимательные к группе, принимали во внимание все пожелания.
В целом было очень круто, днем в горах, впечатлений столько, что голова кругом! А "Мафия" по вечерам шла просто на ура!

Хороший был поход, можно повторить! Почти месяц прошел с путешествия, а меня всё никак не отпускает, ибо в горах я получила массу новых впечатлений, зарядилась энергией, познакомилась с интересными людьми и встретила своих старых друзей.
В горах уже не впервые, но каждый раз их красота и величие поражает – от маленького цветка до мощных вершин, от тихого озера до рокочущего водопада. После прогулок было приятно оказаться в «цивилизованном мире» - гостинице с душем, электричеством и вкусной едой. Вечера отлично проходили в теплой дружественной атмосфере за настольными играми и «Мафией».
Про сложность могу сказать, что неподготовленный человек сможет пройти поход, однако попотеть придётся и местами сильно. Кроме того, может быть ещё и страшно, так как высоту никто не отменял. Из нашей группы не все осилили маршрут до конца: некоторые оставались отдыхать на смотровых площадках или на местах обеда, не взбирались на крутые скользкие скалы.
Тем, кто соберётся в этот поход, советую купить хорошую обувь и подготовиться физически (от нагрузки могут болеть ноги, особенно в первые дни). Уже до меня писали – обязательно нужны сушилки для обуви. Ну и, само собой, прихватите хорошее настроение!
Огромное спасибо Сергею – лучшего инструктора не найти! Он сорганизовал нашу группу в дружный коллектив, подбадривал, помогал советами, подсказывал лучшие ракурсы для фотографий и самое важное – помогал в сложных моментах маршрута, например на тех самых скользких скалах.
Я очень рада, что побывала в этом походе. С нетерпением жду новых встреч с Горами!

Мы с дочерью долго думали и выбирали наш первый в жизни поход, и, надо сказать, не прогадали ни с маршрутом, ни со сложностью. Удивило то, что в группе не было краснодарцев, кроме нас!
Сложность похода средняя, были на пути непростые участки, однако все урегулировалось скоростью: мы и были тем самым хвостиком, который есть у каждого отряда.
Питание - как на убой, волшебный пакетик с шоколадками "для вершин" до сих пор вспоминается с нежностью, но лично нам не хватило картошки из костра, пару штук в следующий раз захватим из дома.
Спасибо ребятам из отряда за приятные вечера у костра и помощь в трудные минуты, Сергею за внимание и заботу о нас всех одновременно (не знаю, как он один успевал это делать).
Неизгладимое вречатление произвел п. Новосадовый с его обитателями, а также дегустация напитков, баня, ежевикинг, купание в водопадиках и запрудах горных рек, вкуснейшая вода из ручья, а еще, горные вершины, стоя на которых, смотришь вниз, на летающих орлов.
Очень помогли треккинговые палочки (хотя бы одна), хорошая обувь и сменная одежда после проливного дождя.
Чтож, начало положено, будем покорять другие вершины!

Прошло несколько дней после приезда домой, а эмоций все еще столько, что хватит на целый год. Это для меня был первый пеший тур и первое знакомство с горами. И могу однозначно сказать, что еще вернусь и в Домбай и обнозначно - поеду в горы. Природа потрясающая, горные реки и озера необыкновенной чистоты. Отдельная благодарность инструкторам - в походах зорко следили за всеми участниками группы. И даже если кто-то уставал и начинал отставать, то с ним всегда оставался замыкающий, поэтому шансов отбиться от группы просто не было. Хорошая гостиница ( или база отдыха) Суфруджу - деревянный дом, уютные номера, рядом весело журчит ручей. В общем получили невероятное удовольствие и уезжать совершенно не хотелось. Однозначно, что с КП еще будем отдыхать, и хотелось бы также попасть под руководство Елены и Евгения. Спасибо Вам, все было просто супер!

Удивили ничтяки в виде бани с бассейном и ночлежки в Новосадовом!!!
Маршрут интересный, продуманный, каждый день интересные, красивые места получилось емко и без суеты!!!
Полазили по скалам и пересохшим рекам. Оч. Понравилось!
Инструктору респект, интересный мужик!
Из пожеланий:
- Чтобы поход оканчивался не посредственным выходом к морю!

Привет всем тем, кто участвовал в восхождении на Эльбрус с 10 по 20 августа с инструктором Ольгой Кодес. Ребята, скучаю! Отдельный привет моей палатке - Мите и Борису. Спасибо вам за то, что терпели меня все эти дни. С радостью и улыбкой просматриваю фотографии, читаю отзывы. Спасибо счастливой звезде Оли и ей лично. Любит её Гора и люди, живущие в тех местах.
Вот и я взошел на Гору, прикоснулся к тому самому камню с памятной табличкой на Западной вершине. Положил на него свою ладонь и сказал банальное: «Привет». Формат отзыва не позволяет раскрыть бурю эмоций на всех этапах восхождения и там, на вершине. Люди научились называть это одним словом – счастье. Желаю испытать горное счастье и вам. Теперь немного по делу:
1. Инструктор Ольга Кодес с первых минут существования группы прилагала максимум усилий для создания комфортных условий для каждого из участников. Эта задача была выполнена блестяще. При всей кажущейся свободе, Оля владела ситуацией и нашими душами. Надолго запомнятся вечера у костра с гитарой, с играми и конкурсами. В памяти осталась и её работа как инструктора: информирование о маршруте и его особенностях, соблюдение мер безопасности при движении группы, ледовые занятия, спуск и прочее.
2. Хотелось сказать спасибо за труд помощнику инструктора Евгению Линеву. Считаю его стержнем группы. С этим человеком готов идти хоть куда. Предложение для руководства клуба: Женю в инструкторы!
3. Спасибо клубу за уютную и просторную палатку RedFox mountain в отличном состоянии и прилагавшимся к ней Митю и Бориса.
4. Спасибо за красивый акклиматизационный маршрут по ущелью Адыр-Су. Идея замечательная - акклиматизироваться, гуляя по живописным местам. В клубе прислушиваются к отзывам и в последние годы появился маршрут восхождения с севера или по классике с проживанием в приюте. Это радует, клуб живет, развивается. А каков потенциал у других ущелий Приэльбрусья? Может есть что-нибудь новенькое на примете?
5. Спасибо куратору группы Оксане. Она нас всех собрала в Минводах утром 10 августа. Оксана, твоё пожелание хорошей погоды сбылось на 150%. Чудеснее погоды в Приэльбрусье и на Горе я ещё не встречал.
Размышления вслух. Тем, кто собирается идти или ещё сомневается, хочу сказать, что клуб хороший. Если первый раз, то с ними идти стоит. Тут продуманный маршрут, ответственный инструктор, существует возможность забросок, что позволяет не тащить все на себе. Воспользуйтесь этой возможностью. Накануне, ещё дома, упакуйте в отдельный мешок всё зимнее, все, что будет использовано на Горе. Сдайте перед походом в Адыр-Су и будет счастье. Готовьтесь физически. Полностью присоединяюсь к мнению о том, что нужно бегать, и желательном много и долго, чтобы не мучиться на отдыхе под рюкзаком. Физическая подготовка даст возможность наслаждаться видами горных вершин, а не изучать камешки и травинки на тропинках. Выберите и отрегулируйте рюкзак. Можно и от тяжести рюкзака получать удовольствие, а можно мучится, проклиная все на свете. Не берите лишнего. После того, как собрались, выбросите одну треть и вы приблизитесь к идеалу. На Горе я убедился в очередной раз, что лучше пуха ничего нет. Пусть это будет тонкая пуховая куртка или пуховая безрукавка под курткой, но это лучше, чем толстый флис. На Горе можно попасть в дождь и промокнуть. Берегите пух. Носите его под курткой. К подбору ботинок, если берете в прокате, подойдите ответственно. Лучше перемерить десяток и выбрать подходящие. Мерить нужно с носками, в которых пойдете на Гору. Берите чуть больше. Пусть нога будет свободной. Хотя, конечно, это всё индивидуально. С кошками не мудрите. Возьмите их там же с ботинками. Подгоните их и наслаждайтесь, радуйтесь горам. Готовьтесь морально. Если для вас это просто развлечение, то на Горе и в Приэльбрусье иногда гибнут люди. Порой это происходит немыслимо часто. Думаю, что никто из них не собирался навечно остаться в горах. Хотя бы из уважения к их памяти отнеситесь серьезно к восхождению. Каждый должен спросить себя: «А готов ли я и если готов, то чем готов пожертвовать?». Природа переменчива и ясное небо в одно мгновение может превратиться в снежный шквал, который отрежет палатку от окружающего мира на несколько суток. Ветер будет рвать, гнуть палатку. Все ваши мечты и желания сузятся до одного: «…лишь бы она подольше устояла под натиском». Если этому суждено случиться, то у вас разрешения не спросят, с инструктором вашим не согласуют и турклуб об этом не известят! Готовы ли вы к такому развитию событий? Это я к тому, что Гора не парк аттракционов. Интересно прочесть книги о ней. С удивлением можно узнать, как восходили наши дедушки и бабушки в 20-х, 30-х годах и в послевоенные годы. История соревнований и рекордов часто дает силы. Читается легко и очень познавательно. События в Приэльбрусье и на Горе широко освещаются на специальных сайтах. Можно, живя в городе за тысячи км быть рядом с ним. Много слышно возмущений о том, что Гора грязная, неприглядная, с запахом. Так то оно так, но ведь она наша и начинать нужно с себя. А то, что это проблема существует, это факт. Стыдно смотреть иностранцам в глаза. Будто у себя дома гостей встречаю, а в доме свинарник. Поразило в свое время трепетное отношение к чистоте на ночевках в группе Андрея Федорова и Савелия Жукова. Они своим примером научили меня большему, чем я сам за все предыдущие годы. Думаю, руководству клуба стоит сформировать устойчивую традицию бережного отношения к окружающему. Без фанатизма, конечно, и не ради саморекламы. Думаю, уважение к клубу возрастет.
Всем, кто не взошел с первого раза, хочу сказать, что вам несказанно повезло. Если вы решитесь на второй раз, то получите более полные и яркие впечатления. Мир Эльбруса красив и многогранен.
Удачи! Берегите себя.

Поход был мегасупер!!
Я совсем далеко не спортсмен, хожу на фитнес, периодически на коньках-роликах, но в целом человек достаточно ленивый. Однако, нагрузка для меня была идеальной.
Эмоции от похода незабываемы! Горы прекрасны, хотелось фотографировать каждый цветочек, ручеёк, холмик... Везде нас сопровождали животные - от собак до мишек)
Конечно, без любимого инструктора Серёжи вряд ли нам удалось получить всю гамму впечатлений! Пишу этот отзыв уже после того, как сходила в поход "По Горам и Древним городам" в Крыму, который на мой взгляд никак не может сравниться с Домбаем. Инструктор был максимально внимателен, сплотил нас настолько, что мы чуть не плакали, когда расставались на ж/д вокзале.
Вечерами играли в игры, болтали, слушали музыку, при желании сидели в интернете, хотя большинство предпочитало тусить внизу всем вместе до поздней ночи!
Огромное спасибо всем моим сопоходникам и Серёже!) Скучаю по вам до сих пор!)

Это был мой первый поход. Конечно, очень много сомнений было, особенно касательно "смогу ли я идти с таким тяжелым рюкзаком", "может быть лучше поехать на море". Да и идти в первый раз - и сразу на Эльбрус. Но интерес оказался сильнее, и поход состоялся! Касательно подготовки: круглый год спортзал 2 раза в неделю, минимум 2 раза в неделю бег 5-10 км, минимум 1 раз в неделю бассейн, 1 км. Подготовки оказалось вполне достаточно, физические нагрузки были очень хорошими, в меру сложными, от этого очень приятными.
Очень понравился 5-ти дневный акклиматизационный трекинг в ущелье Адыр-Су. Каждый день новые места, прекрасная природа, теплые солнечные дни, горные реки, кристально чистая вода горных озер, луга, цветы... Картинки до сих пор стоят перед глазами. Группа собралась очень хорошая, интересная и физически подготовленная. Музыкальные вечера у костра, травяные чайные сборы во время трекинга, воллейбол, день рождения, зарядки по утрам и пресс по вечерам - скучать было некогда!
С момента начала ночевки на Эльбрусе на высоте 4100 условия были более суровыми. Холод, снег, сильный ветер, голые камни. Но все это можно пережить при правильном настрое и хорошем самочувствии. К сожалению, на этой высоте горняжка не пощадила меня и заставила спуститься вниз. Была возможность помучаться еще сутки (говорят, обычно после 2-х дней отпускает), но здесь встает вопрос цели. В этот момент, отбрасывая все ненужное, хорошо понимается, чего ты действительно хочешь. В тот момент я не была готова дойти до вершины "сквозь слезы". Это никак меня не расстраивает, а, наоборот, вдохновляет вернуться и доказать самой себе, что это мне по силам. Находясь внизу, очень хотелось, чтобы группа поднялась. И у них это получилось (думаю, счастливая звезда Оли здесь сыграла свою роль!)
Я обязательно вернусь сюда еще раз. До встречи, Эльбрус.

P.S. Небольшие предложения:
1. Обдумать возможность проживания группы на Приюте 11
2. Добавить в меню мед, имбирь, печень трески, семечки
3. Рассмотреть дополнительные источники углеводов (немного разнообразить меню): сейчас есть фруктовые батончики без консервантов, мармелад, зефир и т.д.

P.P.S. Когда рассказываю знакомым про Эльбрус, многие, услышав про холод и суровые условия, говорят, что они бы никогда такое не выбрали. Ничего они не понимают!

В горах и подобном походе оказались впервые, неделя пролетела незаметно, ярко и разнообразно, походы построены грамотно, с пониманием к каждому участнику, подкреплены интресными фактами, веселыми историями и просто хорошими шутками, за это больша благодарность боссу данных походов Сергею ( да-да, Сергей, назывательств Вам в копилку)))), спасибо Вам, вы мировой инструктор, все поднотовлено и сделано с любовью и легкостью, рассказано с искрометным юмором, исполнено вкусно, начиная от гор заканчивая овсянкой со сгущеным молоком, когда приезжаешь домой, понимаешь, что теперь ты можешь с легкостью преодолеть все препятствия, все лестницы и дороги, горки, пффф), все по плечу , Всем рекомендуем попробовать свои силы в данном походе, он полностью подходит для людей, которые первый раз едут на подобные мероприятия и тем, кто любит комфорт и нагрузки одновременно, и конечно при выборе места рекомендуем выбрать надежного человека в инструктора, а именно Сергей Луценко! Удачи! Путешествуйте, влюбляйтесь в природу, открывайте себя и расширяйте мир вокруг!

После похода прошло уже более двух недель, а я до сих пор не могу прийти в себя. Вспоминаю горы, ущелья, водопады и речки. Некоторое время не мог включиться в работу ) Это было очень классное приключение. Было и весело, и трудно, и красиво, и и холодно, и даже страшно! Ребята в группе подобрались очень прикольные, веселые и интересные. Видели потрясающие пейзажи, всяких горных козликов и горностаев, играли в воллейбол и собирали грибы. Вобщем, было весело. Спуск с Эльбруса во время метели - это было по своему круто. Я не забуду этого путешествия.
Я ходил на Эльбрус 10-20 августа с Ольгой Кодес и Женей Лыневым. Скажу честно - поначалу волновался, так как не видел их ранее в списке инструкторов, а восхождение на Эльбрус - это весьма серьезная штука.. Но ребята оказались серьезные, надежные и ответственные. Оля с Женей молодцы - свое дело знают. Помогали, советовали, поддерживали и всячески участвовали в вечерне-развлекательной программе, вместе с Сережей устраивали нам концерты))
Касательно самого похода - местами было весьма и весьма не просто. И хотя я был к этому готов - спуск с вершины оказался для меня суровым испытанием.. Скажу честно - еле дошел до лагеря. Всем советую какие-нить фиксаторы коленей.. эластичные таки - типа бинтов.
В нашей группе до вершины по разным причинам не дошла половина группы. В основном причина была в горной болезни.. Видимо - не всем хватает отведенного времени на акклиматизацию.. У меня лично симптомов "горняшки" почти не было.. Просто была весьма заметная отдышка.. ну и уже выше 5000 начало ощутимо пошатывать.
Вообще, всем, кто собирается - советую побегать пару месяцев (по 5-10 километров желательно) по несколько раз в неделю. Дышаться будет легче - точно. Совсем без физподготовки туда правда лучше не соваться.. только все проклянешь и разочаруешься.
Нам очень повезло, что погода позволила нам взойти. За день до этого была метель. Сразу после нашего восхождения тоже была метель.. да и после того несколько дней там была плохая погода..
Из минусов - на мой взгляд - на маршруте довольно много встреч с цивилизацией. Почти через день можно купить арбуз, поесть в кафе, поспать в домике, сходить в туалет на базу МЧС. Это может не понравиться тем, что привык к походам в уединенные уголки. Но, по другому в Приэльбрусье наверное не получится.
На самом Эльбрусе - в месте нашего лагеря было весьма уныло и холодно. Мрачные камни, снег, туман, сильный ветер, запах нечистот с правой стороны нашей скалы. На мой взгляд, куда красивее было в ущельях в Приэльбрусье, где мы совершали акклиматизационные выходы - вот там прям душа радуется - куда ни глянь везде потрясающие пейзажи.
Вот краткий видеоотчет о нашем походе https://youtu.be/r6VtGhCNiNc

Первый в моей жизни поход, считаю отличным началом. На фоне восхождения на Папай под проливным дождем,с тяжеленным рякзаком, весь остальной путь казался не таким уж сложным.В голове остается мысль,что нужно идти вперед и какая-нибудь песенка или мантра.
Но маршрут заставляет напрячься, непростые подъемы, а за ними спуски, где и тропы не видишь, шагая след в след за инструктором. Но и там умудрялись играть в "контакт", отвлекая друг друга от "горного летнего серфинга по склону".
В середине пути сильно расслабились, но программу выполняли в срок, и по рассказам инструктора, даже приходили раньше остальных групп на стоянку. Группа наша растягивалась, самые быстрые улетали вперед, последние отставали, страясь идти из-зо всех последних сил и ослиного упорства. А между нами бегал Сегрей, указывая направления и подгоняя хвост. Забавно было узнавать потом, что Сергей верил в наши силы и вел нас без поблажек.
Питание от души просто, не успевала проголодаться, спасибо за индивидуальные сладости- "шоколадку за вершину", это было в самый раз. А рыбные консервы не пошли, радовались тушенке больше))
Водопадов в конце августа было очень мало,многие высохли, но зато созрел кизил,ежевика,дичка и орехи местами.
Треккинговая палка или посох, сделанный на месте, жутко неободим. С ним идти значительно проще. Не верьте инструкторам, их "чуть-чуть" находится между "дофига" и "дофигища")))

С КП не первый год, но впервые решилась поехать в горы. Не мастер писать отзывы, но попробую.
Красоты Домбая, чистейшие воздух и вода, буря эмоций -это было потрясающе!
Местами было трудно, высота есть высота. Впервые подняться на вершину горы - ни с чем не сравнимое впечатление, но напрячься придется. Присоединяюсь к Антону, спортзал и пробежки Вам в помощь, Домбай стоит того, чтобы поработать над собой))) Эти горы, озера и водопады еще долго будут приходить во снах.
В остальном все тоже замечательно - уютный отель, разнообразная, вкусная еда, вечерние игры. Мафия - это было классно!
Про Сергея уже сказано много хороших и теплых слов. Да, он чудесный, замечательный, а главное - надежный, с ним хоть на Эльбрус, хоть на Северный полюс! Человек, влюбленный в горы, он и меня заразил этой любовью. И потому, до встречи в Архызе!
P.S. Приятный бонус - девчонки на работе хором сказали, что постройнела)))
Это так, к слову о нагрузках...