Гора Эверест

 Эверест. Фото: Владимир Казанцев

Эверест на тибетском — это Джомолунгма, на непальском — Сагарматха. Для искателей приключений это не просто высочайшая вершина планеты, а символ, вызов и мечта. Гора притягивает альпинистов со всего мира, заставляя их преодолевать немыслимые трудности и рисковать жизнью ради возможности постоять на «крыше мира». 

Покорение Эвереста — это огромный престиж в мире альпинизма. Для многих это возможность доказать себе и другим, что нет ничего невозможного. Достижение вершины часто описывают как момент глубокого озарения, переосмысления ценностей и обретения внутренней силы. А еще Эверест — это потрясающие пейзажи и виды, которые невозможно увидеть нигде больше на Земле.

Где находится гора Эверест

Гималаи

Эверест находится в Гималаях, на границе между Непалом (регион Кхумбу) и Китаем (Тибетский автономный район). Он является частью хребта Махалангур-Химал, который включает в себя несколько других восьмитысячников, таких как Лхоцзе, Нупцзе и Чо-Ойю. Официально признанная высота Эвереста составляет 8848,86 м над уровнем моря. Эта цифра была совместно определена Непалом и Китаем в 2020 году после тщательных измерений.

Вершина Эвереста имеет характерную пирамидальную форму с тремя основными гранями и тремя гребнями. Склоны горы чрезвычайно круты, особенно в верхних частях, что делает восхождение крайне опасным. Угол наклона может достигать 60-70 градусов.

Эверест окружен обширными ледниками, такими как Кхумбу на непальской стороне и Ронгбук на тибетской. Они изобилуют трещинами, ледопадами и сераками (ледяными пиками), представляющими серьезную опасность для альпинистов. У подножия расположены высокогорные плато и долины, такие как долина Кхумбу в Непале.

Природа Эвереста

На склонах горы встречаются яки. Фото: Владимир Казанцев

Эверест является результатом столкновения Индийской и Евразийской тектонических плит, процесса, который начался около 50 миллионов лет назад и продолжается до сих пор. Это столкновение привело к поднятию Гималаев и формированию величественных вершин. Большая часть Эвереста состоит из осадочных пород, таких как известняк, сланец и песчаник, которые когда-то были дном древнего океана Тетис. Наличие морских окаменелостей на таких высотах является наглядной иллюстрацией бурной геологической истории горы.

У подножия горы встречаются метаморфические породы, такие как гнейс и слюдяной сланец, образовавшиеся под воздействием высокого давления и температуры. Регион Эвереста остается сейсмически активным, что проявляется в частых землетрясениях, которые могут вызывать обрушения и камнепады.

Склоны горы четко разделены на высотные пояса, каждый из которых имеет свои уникальные особенности. На высотах до 3500 м можно встретить густые леса, где растут рододендроны, сосны и березы. Здесь обитают разнообразные животные, включая гималайских медведей, снежных барсов, оленей и множество птиц.

Выше 3500 м леса сменяются альпийскими лугами, где растут низкорослые травы, мхи и лишайники. Здесь можно встретить яков, горных козлов и различных грызунов. Выше 5000 м растительность практически отсутствует. Здесь царят камни, лед и снег. Жизнь представлена лишь некоторыми видами лишайников и насекомых, способных выживать в экстремальных условиях. На самой вершине Эвереста жизнь практически отсутствует. Лишь редкие микроорганизмы и насекомые могут выживать в этих условиях.

Климат района Эвереста

Эверест — это царство экстремальных температур. Фото: Владимир Казанцев

Климат на Эвересте — это царство экстремальных температур и разрушительных ветров. Даже в летние месяцы температура на вершине редко поднимается выше нуля, а зимой может опускаться до -60 °C. Атмосферное давление на вершине составляет треть от нормального, что означает критически низкое содержание кислорода.

Скорость ветра на Эвересте может достигать ураганных значений, превышая 200 км/ч. Эти ветры не только создают ощущение холода, но и способны сбивать с ног и переносить снег и лед, делая передвижение крайне опасным. 

Большая часть Эвереста покрыта вечными снегами и ледниками. Ледники, медленно сползая вниз, формируют долины и придают горе величественный вид. Однако, они также представляют собой серьезную опасность из-за возможности схода лавин.

Погода на Эвересте непредсказуема и может меняться в считанные минуты. Внезапные снегопады, туманы и грозы — обычное явление, которое может застать альпинистов врасплох.

Опасности Эвереста

Эверест — это не просто гора, а смертельно опасная среда, где каждый шаг может стать последним. Фото: Владимир Казанцев

Эверест — это не просто гора, а смертельно опасная среда, где каждый шаг может стать последним. Понимание этих опасностей — ключ к выживанию и достижению вершины. 

Горная болезнь — это, пожалуй, самая распространенная и коварная опасность. На высоте более 8000 м, в так называемой «зоне смерти», воздух настолько разрежен, что организм человека не получает достаточного количества кислорода. Это приводит к отеку мозга и отеку легких, которые могут развиться стремительно и привести к летальному исходу. Симптомы включают головную боль, тошноту, головокружение, слабость, потерю координации и, в конечном итоге, потерю сознания.

Температура на Эвересте может опускаться до -60 °C, а с учетом ветра — ощущаться еще ниже. Обморожение — это реальная угроза, которая может привести к потере пальцев рук и ног, а в тяжелых случаях — к ампутации. Гипотермия, или переохлаждение организма, также может быть смертельной, замедляя метаболизм и приводя к отказу органов.

На большой высоте главную опасность представляет горная болезнь

Ураганные ветры не только усиливают ощущение холода, но и могут сбить альпиниста с ног, сбросив его в пропасть. Они также затрудняют передвижение и могут привести к обморожению открытых участков кожи.

Снежные лавины — одна из самых серьезных опасностей на Эвересте. Они могут быть вызваны как естественными причинами (таяние снега, землетрясение), так и действиями самих альпинистов. Лавина может мгновенно похоронить под собой человека, сломать кости и вызвать удушье.

На крутых склонах и в ледопадах постоянно существует риск падения льда и камней. Ледники, покрывающие склоны Эвереста, изобилуют скрытыми трещинами, которые могут быть замаскированы снегом. Падение в такую трещину может привести к травмам, переохлаждению или даже к тому, что альпинист окажется заблокированным и не сможет выбраться.

История исследований и восхождений

Сто лет назад Эверест покоряли одиночки, сейчас вершина стала более доступной. Фото: Вадим Алутин

История восхождений на Эверест началась около 100 лет назад. Тогда это были герои-одиночки, не имевшие специального снаряжения. Некоторые восхождения закончились трагически. Сейчас стоит очередь из желающих подняться на вершину, но даже имея опыт, современную экипировку и баллоны с кислородом, сделать это очень-очень непросто.

Первые экспедиции к Эвересту

Гору назвали в честь Джорджа Эвереста, первого директора Геодезической службы Индии. Источник: Википедия. 
Общественное достояние

До начала XX века Эверест оставался природной загадкой. Первые шаги к его изучению были сделаны в середине XIX века благодаря британским геодезистам, проводившим картографирование Гималаев. Именно тогда, в 1856 году, была определена высота горы, получившей название «Пик XV», а затем, в честь сэра Джорджа Эвереста, первого директора Геодезической службы Индии, — Эверест.

Однако, несмотря на установление его высоты, реальные попытки подобраться к горе начались значительно позже. Доступ к Непалу и Тибету был ограничен, что делало исследование северных и южных склонов крайне затруднительным. Первые серьезные экспедиции к Эвересту были организованы в 1920-х годах. Главным инициатором и организатором большинства из них стала Британская ассоциация альпинизма.

В 1921 году состоялась разведывательная экспедиция, возглавляемая Чарльзом Ховардом-Берри. Ее целью было не восхождение на вершину, а всего лишь исследование северного склона Эвереста и поиск возможных маршрутов. Альпинисты исследовали ледник Ронгбук, добрались до Северного седла на высоте около 7000 м и провели ценные наблюдения. Именно тогда были намечены первые контуры будущего маршрута с севера.

В 1922 году состоялась первая попытка восхождения. Британские альпинисты достигли Северного седла и предприняли первые попытки продвижения выше. К сожалению, суровые погодные условия, недостаток кислорода и технические трудности привели к неудаче. Эта экспедиция также запомнилась трагическим событием — гибелью трех шерпов, ставших первыми жертвами на склонах Эвереста.

В 1924 году состоялась легендарная экспедиция, возглавляемая Чарльзом Брюсом, а затем Эдвардом Нортоном. Она стала одной из самых известных и драматичных в истории покорения Эвереста. Тогда произошла трагедия, окутанная тайной. Известные альпинисты Джордж Мэллори и Эндрю Ирвин предприняли попытку штурма вершины. Они были замечены в последний раз, когда поднимались по северо-восточному гребню, а потом исчезли в тумане. До сих пор неизвестно, удалось ли им подняться на вершину. Только в 1999 году тело Мэллори было найдено на склоне.

Первое успешное восхождение

Эдмунд Хиллари, первый покоритель Эвереста, 1953 год. Источник: Википедия. Общественное достояние

Эверест на протяжении десятилетий оставался неприступным бастионом. Множество экспедиций, десятки отважных альпинистов пытались покорить его, но каждый раз гора оставалась непокоренной. После Второй мировой войны интерес к Эвересту возродился с новой силой. Несколько стран, включая Швейцарию и Великобританию, начали планировать новые экспедиции. Каждая попытка приносила ценный опыт.

Британская экспедиция 1953 года, возглавляемая полковником Джоном Хантом, была одной из самых масштабных и тщательно спланированных. В ее состав вошли опытные альпинисты, врачи, ученые и, конечно же, шерпы — коренные жители Гималаев, обладающие уникальной выносливостью и знанием гор. Были разработаны новые кислородные баллоны, более легкие палатки, улучшенная одежда и обувь, что значительно повысило шансы на успех.

И вот, 29 мая 1953 года, мир стал свидетелем исторического события — два человека, новозеландец Эдмунд Хиллари и непальский шерпа Тенцинг Норгей, — ступили, наконец, на вершину Эвереста. Новозеландец Эдмунд Хиллари был известен своей физической силой, выносливостью и решимостью. Тенцинг Норгей, опытный шерпа, уже участвовал в нескольких экспедициях на Эверест и обладал бесценным опытом восхождений на большие высоты. Они провели на вершине всего около 15 минут, но эти минуты открыли новую эру в альпинизме. 

Эволюция восхождений

После 1953 года появились новые маршруты. Фото: Вадим Алутин

После 1953 года миф о неприступности вершины был развеян и началось массовое покорение Эвереста, появились новые маршруты. В 1963 году американская экспедиция совершает первое успешное восхождение по Западному гребню, а Том Хорнбейн и Уилл Ансольд совершают первый траверс вершины, спускаясь по Юго-восточному гребню. Таким образом были пройдены более сложные маршруты.

В 1975 году Эверест покорила японская женская экспедиция. В ее составе была Дзюнко Табэи, которая стала первой женщиной в мире, ступившей на вершину. В 1978 году Райнхольд Месснер и Петер Хабелер совершают первое восхождение на Эверест без использования дополнительного кислорода. Это был революционный прорыв, доказавший, что человеческий организм способен адаптироваться к экстремальным условиям. Бескислородное восхождение открыло новую эру «чистого» альпинизма.

В 1980 году Райнхольд Месснер совершает первое одиночное восхождение на Эверест без кислорода по Северному склону. Следующее десятилетие ознаменовалось появлением скоростных восхождений, когда альпинисты стремились сократить время пребывания на горе, минимизируя риски. В 1990-е годы с развитием технологий и улучшением снаряжения, а также появлением коммерческих экспедиций, Эверест стал доступен для более широкого круга людей. 

В настоящее время продолжают устанавливаться новые рекорды — самые молодые и самые старые восходители, восхождения без кислорода, скоростные восхождения, восхождения с ограниченными возможностями. В пиковые сезоны восхождений, особенно в мае, на Юго-восточном гребне образуются «очереди» из сотен альпинистов.

Маршруты восхождения на Эверест

Южный маршрут на Эверест лежит через Непал. Фото: Евгений Голомолзин

В настоящее время существует два основных маршрута восхождения на вершину Эвереста — Южный маршрут из Непала и Северный из Тибета. Помимо них существует около двух десятков нестандартных маршрутов.

Южный маршрут

Южный маршрут, пройденный впервые Хиллари и Норгеем, является самым популярным и хорошо изученным, и начинается в Непале. Базовый лагерь Эвереста находится на высоте около 5364 м. Здесь альпинисты проводят несколько недель, акклиматизируясь и готовясь к восхождению.

Одним из самых опасных участков этого маршрута является ледопад Кхумбу, представляющий собой лабиринт, состоящий из ледяных глыб и трещин. Здесь приходится пользоваться веревками и лестницами. 

На маршруте имеется четыре лагеря. Первый находится на высоте 5943 м в Западном Цирке. Второй — на высоте 6400 м — является основным лагерем для акклиматизации и подготовки к штурму. Третий расположен на высоте 7200 м, на крутом ледяном склоне стены Лхоцзе. Четвертый лагерь, известный также как Южное Седло, находится на высоте 7900 м. Здесь начинается «зона смерти», где кислорода очень мало.

В Непале можно увидеть такие объявления. Фото: Евгений Голомолзин

От Южного Седла начинается штурм вершины Эвереста. Альпинисты преодолевают сложный участок под названием Ступень Хиллари и другие препятствия. Наиболее опасным местом на маршруте является Ледопад Кхумбу. Преимуществом является хорошо развитая инфраструктура, наличие шерпов-проводников, фиксированные веревки на большинстве сложных участков.

Северный маршрут

Северный маршрут начинается в Тибете

Северный маршрут, впервые пройденный китайской экспедицией в 1960 году, начинается с тибетской стороны горы Эверест. Базовый лагерь расположен на высоте 5200 м. До него можно доехать на автомобиле. Продвинутый базовый лагерь находится на высоте 6400 м.

На маршруте имеется четыре промежуточных лагеря, которые расположены на высотах 7000 м (перевал Северное Седло), 7500 м, 7900 м и 8300 м (последний лагерь перед штурмом вершины). На финальном этапе альпинистам приходится преодолевать сложные скальные участки под названием «Три Ступени», требующие использования лестниц и фиксированных веревок.

Треккинг к базовому лагерю Эвереста

Южный маршрут

Трекинг к базовому лагерю на Южном маршруте начинается в столице Непала, где можно с головой окунуться в местную экзотику. Фото: Евгений Голомолзин

Трекинг к базовому лагерю Эвереста на Южном маршруте начинается в столице Непала, где можно подготовиться к треккингу, оформить необходимые разрешения и познакомиться с древним городом. Самый захватывающий этап — короткий, но живописный перелет в Луклу (2860 м). Аэропорт Луклы известен своей короткой взлетно-посадочной полосой, расположенной на склоне горы, что дарит первую порцию адреналина.

От Луклы начинается пеший путь. Первые дни придется идти через живописные деревни, подвесные мосты и густые леса. В пути предстоит пересечь реку Дудх-Коси, любуясь видами на окружающие горы. Целью является Намче-Базар (3440 м) — столица региона шерпов и идеальное место для акклиматизации. Для адаптации к высоте в городе остаются на сутки.

Аэропорт Луклы известен своей короткой взлетно-посадочной полосой. Фото: Владимир Казанцев

По мере продвижения вверх пейзажи становятся более суровыми и величественными. Далее маршрут трекинга проходит через деревни Дингбоче (4410 м) и Лобуче (4940 м), где воздух становится разреженным, а горы кажутся еще ближе. Через несколько дней путь завершается в базовом лагере Эвереста, где предстоит акклиматизироваться, после чего начать восхождение на вершину.

Северный маршрут

Трекинг по Северному маршруту начинается в Лхасе

Северный маршрут к базовому лагерю Эвереста начинается в тибетском городе Лхаса или в приграничном городе Чамдо. Нередко стартовыми точками являются города Шигадзе или Рэгу. Северный маршрут менее популярен, здесь меньше туристов, что позволяет насладиться уединением и спокойствием. В отличие от южного маршрута, где участники восхождения идут пешком из Луклы, на севере можно добраться на автомобиле до более высоких точек. 

Минусом является необходимость получать китайскую визу и специальное разрешение на посещение региона, где высится Эверест. Кроме того, Северный маршрут более суров и ветрен, с меньшим количеством деревьев и более каменистым ландшафтом.

Лхаса позволяет организму постепенно привыкнуть к высоте, что критически важно для предотвращения горной болезни. Здесь можно провести несколько дней, исследуя знаковые достопримечательности. После Лхасы маршрут ведет на запад, к Гьянце, тибетскому городу с богатой историей и культурой. Во время стоянки можно осмотреть монастырь Пелкор Чоде, Ступу Кумбум и крепость Гьянце.

Шигадзе, второй по величине город Тибета, является следующей остановкой на пути к Эвересту. Город служит важным культурным и религиозным центром, а также предоставляет возможности для пополнения запасов. Главной достопримечательностью является монастырь Ташилунпо, который служил резиденцией Панчен-ламы. Лхацзе — это небольшой город, который часто служит завершающей остановкой для ночлега перед тем, как углубиться в более отдаленные и высокогорные районы.

Особенности восхождения на Эверест

Принципы акклиматизации

При восхождении непременно следует соблюдать акклиматизацию

Восхождение на Эверест — это сложнейшая борьба с экстремальными условиями, где главным противником становится разреженный воздух. Постепенная адаптация организма к высокогорью является жизненно важным условием для выживания и успешного достижения вершины. Без должной акклиматизации даже самый подготовленный альпинист обречен на неудачу, а в худшем случае — на трагический исход.

На уровне моря атмосферное давление составляет около 760 мм рт. ст., а содержание кислорода в воздухе — около 21 %. С увеличением высоты атмосферное давление падает, а вместе с ним и содержание кислорода. На вершине Эвереста атмосферное давление составляет всего около 250 мм рт. ст., поэтому организм человека начинает испытывать гипоксию — кислородное голодание.

Процесс акклиматизации на Эвересте — это тщательно спланированная программа, которая занимает недели, а иногда и месяцы. Постепенность — это самый важный принцип. Подъем должен быть медленным и поэтапным. Нельзя резко набирать высоту. 

Еще один принцип звучит как «поднимайся высоко, спи низко». Это означает, что в течение дня альпинисты поднимаются на большую высоту, чтобы дать организму почувствовать разреженный воздух, а затем спускаются на более низкую высоту для ночевки. Это позволяет организму восстановиться в условиях с большим содержанием кислорода. Физическая нагрузка должна увеличиваться постепенно, синхронно с процессом акклиматизации. 

После каждого значительного набора высоты необходимо делать дни отдыха, чтобы организм мог адаптироваться. Поскольку обезвоживание усиливает симптомы горной болезни, необходимо пить большое количество жидкости (воды, чая, бульона) — до 4-5 л в сутки. На большой высоте аппетит может снижаться, но питание необходимо для поддержания энергии. Предпочтительной является высококалорийная пища, богатая углеводами.

Финальный штурм вершины на Южном маршруте

Штурм обычно начинается поздно вечером

Финальный штурм вершины Эвереста начинается из Лагеря IV, расположенного на Южном седле на высоте около 7900 м. Это место уже является частью так называемой «Зоны смерти» — высоты, на которой человеческий организм начинает необратимо разрушаться. Здесь воздух содержит лишь около трети кислорода по сравнению с уровнем моря, и даже с использованием дополнительного кислорода каждый шаг дается с огромным трудом.

Перед штурмом альпинисты стараются максимально отдохнуть, насколько это возможно в условиях разреженного воздуха. Проверяется все снаряжение — кислородные баллоны, маски, регуляторы, ледорубы, кошки, веревки. Прогноз погоды изучается с особой тщательностью, ведь даже небольшое изменение может стать фатальным. Идеальное «погодное окно» на Эвересте — это несколько часов относительно спокойной погоды с минимальным ветром.

Штурм обычно начинается поздно вечером или ночью, между 20:00 и 2:00. Это делается для того, чтобы достичь вершины на рассвете, когда видимость лучше, и иметь достаточно времени для спуска до наступления темноты. Ночной старт также позволяет избежать сильного дневного ветра, который часто усиливается с восходом солнца.

Альпинисты движутся медленно, шаг за шагом, в полной темноте, освещая путь налобными фонарями. Температура воздуха может опускаться до -30 °C и ниже, а с учетом ветра ощущается еще холоднее. 

От Южного седла путь ведет по крутому, каменистому и обледенелому склону. Здесь альпинисты часто используют фиксированные веревки, установленные шерпами-проводниками. «Балконом» называют небольшую площадку на высоте около 8400 м, где альпинисты меняют кислородные баллоны. Это короткая передышка перед следующим, еще более сложным участком.

Перед штурмом важно поймать «погодное окно». Фото: Владимир Казанцев

На высоте около 8750 м находится ложная Южная вершина, которая может ввести в заблуждение неопытных альпинистов. За ней открывается потрясающий вид на настоящую вершину Эвереста. Одним из самых сложных и опасных участков называется Ступень Хиллари. Она представляет собой почти вертикальную скальную стену высотой около 12 м, расположенную на высоте около 8790 м. Перед ней нередко образуются «пробки» из штурмующих альпинистов.

После Ступени Хиллари путь ведет по узкому, обледенелому гребню, с обеих сторон которого — пропасть. Здесь требуется максимальная концентрация и осторожность. После многих часов изнурительного подъема, альпинисты наконец достигают вершины Эвереста — самой высокой точки на Земле. На вершине обычно проводят не более 15-30 минут. Воздух здесь настолько разрежен, что даже с кислородом каждая минута на счету. 

Альпинисты делают несколько фотографий, наслаждаются панорамным видом и начинают готовиться к спуску. Парадоксально, но спуск с Эвереста считается даже более опасным, чем подъем. Это связано с тем, что усталость накапливается, концентрация падает, а кислород заканчивается.

Когда лучше ехать на Эверест

Весной и летом Эверест одним цветом. Фото: Владимир Казанцев

Существует два основных сезона для посещения Эвереста — весна (март-май) и осень (сентябрь-ноябрь). Каждый из них имеет свои преимущества и недостатки. А вот зима и лето для знакомства с высочайшей вершиной мира не подходят.

Весенний сезон (март–май)

Весна — это самый популярный и благоприятный сезон для восхождений на Эверест. Именно в это время большинство экспедиций отправляются на штурм вершины. Одним из преимуществ данного сезона является стабильная погода. Температура воздуха в это время года начинает повышаться, а количество снегопадов уменьшается. 

Дни становятся длиннее, что дает больше времени для акклиматизации, передвижения и, конечно, для самого восхождения. Ветры, которые могут быть разрушительными на больших высотах, обычно в этот период стихают. В конце мая часто открывается так называемое «погодное окно» — несколько дней относительно спокойной погоды, идеально подходящих для финального штурма вершины.

Среди недостатков весеннего сезона — толпы туристов. Базовый лагерь и маршруты могут быть переполнены, что может привести к задержкам на маршруте и повышенной нагрузке на инфраструктуру. Спрос на услуги гидов, портеров и логистику возрастает, что приводит к увеличению стоимости экспедиций. В начале весны, когда снег еще не полностью осел, существует повышенный риск схода лавин.

Осенний сезон (октябрь–ноябрь)

Весна — время бурного цветения природы в предгорьях. Фото: Вадим Алутин

Весна на Эвересте — это время бурного цветения природы в предгорьях, а на самой горе – период активного таяния снегов и формирования устойчивых «погодных окон». Осенью, как правило, устанавливается более стабильная, но и более холодная погода. Температуры значительно ниже, чем весной, а ветры могут быть более сильными и порывистыми. Однако, в отличие от весенних штормов, осенние «погодные окна», если случаются, могут быть более продолжительными и предсказуемыми. 

Осенью снежный покров на склонах Эвереста обычно более плотный и устойчивый. Это может быть как плюсом, так и минусом. С одной стороны, это снижает риск схода лавин, что делает маршрут более безопасным. С другой стороны, плотный снег может затруднять передвижение и требовать больше усилий для прохождения.

Осенью воздух часто становится более чистым и прозрачным. Это означает, что с вершины Эвереста открываются потрясающие, кристально чистые виды на Гималаи. Весной, из-за пыли и таяния снегов, видимость может быть хуже. Осенью значительно меньше экспедиций, что создает более спокойную и уединенную атмосферу. Это позволяет сосредоточиться на восхождении, а не на борьбе за место на тропе.

Почему не практикуют зимний треккинг

Зима на Эвересте — это царство абсолютного холода. Фото: Владимир Казанцев

Зима на Эвересте — это не просто холод. Это царство абсолютного холода, где температура может опускаться до -40 °C и ниже, а с учетом ветра ощущается как -60 °C и менее. Это требует специального, сверхтеплого снаряжения, которое само по себе является громоздким и дорогим.

Зимой дни значительно короче, что ограничивает время для восхождения и увеличивает риск оказаться на склоне в темноте, когда видимость практически нулевая, а температура падает еще сильнее. В зимний период базовые лагеря и промежуточные станции, как правило, закрыты. Это означает отсутствие поддержки со стороны шерпов, спасательных служб и связи, что делает любую экстренную ситуацию критической.

Организм человека гораздо хуже адаптируется к высоте в условиях экстремального холода и сильных ветров. Процесс акклиматизации становится более длительным и изнурительным. Сочетание всех этих факторов приводит к колоссальному физическому и психологическому истощению альпинистов, делая их уязвимыми к ошибкам и несчастным случаям.

Почему для восхождений не подходит лето

Для лета характерны частые туманы и облачность

Летний сезон муссонов в Гималаях, который обычно приходится на июнь-сентябрь, приносит с собой обильные снегопады и дожди. Хотя температура на Эвересте в этот период становится более умеренной, влажность и нестабильность погоды создают свои, не менее серьезные, проблемы.

Обильные снегопады, характерные для муссонов, значительно увеличивают риск схода лавин. Снег, который накапливается на склонах, становится нестабильным и может сойти в любой момент, представляя смертельную угрозу для альпинистов. Мокрый снег и лед делают передвижение по склонам крайне трудным и медленным. Альпинистам приходится пробиваться через глубокий снег, что требует огромных усилий и расходует драгоценную энергию.

Для лета характерны частые туманы и облачность, сопровождающие муссоны, которые резко снижают видимость, затрудняя ориентирование и увеличивая риск заблудиться. Погода в сезон муссонов крайне переменчива. Внезапные снегопады, грозы и сильные ветры могут застать альпинистов врасплох, вынуждая их прерывать восхождение или искать укрытие. Дожди и снег могут затруднить доставку припасов и оборудования в базовые лагеря, а также эвакуацию в случае необходимости.

Подготовка к путешествию

Физическая подготовка

Для трекинга на Эверест важна выносливость

Подготовка к восхождению на Эверест — это комплексный процесс, включающий в себя развитие нескольких ключевых физических качеств. Основой основ является выносливость, которая достигается путем кардио-тренировок. Следует практиковать длительные пробежки (от 30 минут до нескольких часов) в умеренном темпе, постепенно увеличивая дистанцию и время.

Подходят длительные поездки на велосипеде, в том числе по пересеченной местности. Это отличная альтернатива бегу, снижающая нагрузку на суставы. Развивать общую выносливость и укреплять дыхательную систему помогает плаванье. Непременно нужно практиковать силовые тренировки, особое внимание уделяя мышцам бедер и икр. Отжимания, подтягивания, тяги помогут при работе с ледорубом и при передвижении по веревкам.

Существуют методы имитации условий восхождения. К таковым, например, относятся так называемые «высотные палатки», в которых поддерживается низкий уровень кислорода. Отработка передвижения по льду и снегу, использование ледоруба и кошек, работа с веревкой — все это можно тренировать в обычных условиях.

Экипировка для трека к базовому лагерю

Правильная экипировка — залог успеха

Из-за особенностей высокогорного климата погода на Эвересте способна меняться стремительно. Солнечный день может смениться ледяным ветром и снегопадом за считанные часы. Поэтому основой экипировки должна стать система многослойной одежды. Это позволит регулировать температуру тела, снимая или добавляя слои в зависимости от условий.

Термобелье — это первый и самый важный слой, который отводит влагу от тела, сохраняя его сухим и теплым. Выбирайте термобелье из синтетических материалов (полиэстер, полипропилен) или мериносовой шерсти. Избегайте хлопка, который долго сохнет и охлаждает тело.

Средний слой — утепляющий. Он отвечает за сохранение тепла. Флисовые кофты, пуховые или синтетические жилеты — отличный выбор. Внешний слой — защитный. Он защищает от ветра, дождя и снега. Лучшим вариантом является водонепроницаемая и ветрозащитная куртка с мембраной. Куртку дополняют водонепроницаемые и ветрозащитные брюки, желательно с боковыми молниями для вентиляции и удобства.

Обувь — основа не только комфорта, но и безопасности. Ботинки должны быть водонепроницаемыми и высокими для поддержки голеностопа и защиты от травм. Никогда не отправляйтесь в поход в новых ботинках! Разносите их заранее. Подошва должна обеспечивать отличное сцепление с поверхностью.

Медицинские противопоказания для трекинга

Основная опасность на Эвересте — это высота

Основная опасность на Эвересте — это высота. С каждым метром подъема воздух становится разреженнее, а содержание кислорода в нем снижается. Это приводит к развитию высотной болезни, которая может проявляться в различных формах — от легкой головной боли до смертельно опасного отека мозга или легких. 

Поэтому, если у вас есть предрасположенность к сердечно-сосудистым заболеваниям, хронические респираторные проблемы или другие состояния, которые могут усугубиться при недостатке кислорода, трекинг на Эверест категорически противопоказан.

Почему стоит выбрать формат треккинга к Эвересту

Треккинг к базовому лагерю Эвереста — это не только природные красоты, но и возможность посмотреть достопримечательности

Чтобы увидеть величайшую гору планеты и грандиозную панораму Гималаев, совершенно не обязательно покорять Эверест. Достаточно совершить треккинг к базовому лагерю. 

В отличие от технически сложных и опасных восхождений на саму вершину, треккинг не требует альпинистских навыков и специального снаряжения. Это поход, доступный для людей с разным уровнем физической подготовки при условии отсутствия серьезных противопоказаний по здоровью. 

Маршрут треккинга на Эверест разработан таким образом, чтобы обеспечить плавную акклиматизацию к высоте. Портеры помогают нести тяжелые вещи, позволяя вам наслаждаться пейзажами налегке. На маршруте есть множество лоджей (чайных домиков), где можно отдохнуть, поесть и переночевать.

Треккинг к базовому лагерю Эвереста — это не только природные красоты, но и уникальная возможность посмотреть местные достопримечательности, познакомиться с историей, культурой и бытом народа шерпа, коренных жителей этих гор. 

Маршрут проходит через живописные деревни, где можно увидеть традиционные дома, монастыри и ступы. Шерпы известны своим гостеприимством. В деревнях можно пообщаться с местными жителями, узнать об их традициях, верованиях и повседневной жизни.

Интерес представляют многочисленные буддийские монастыри, такие как знаменитый Тьянгбоче. В горных обителях есть возможность увидеть монахов, участвующих в молитвах, и насладиться атмосферой умиротворения.

Варианты трекинга к базовому лагерю Эвереста

Организованный трекинг

Организованный трекинг

К базовому лагерю Эвереста можно отправиться как самостоятельно, так и в составе организованной группы. Преимущество второго варианта в том, что организаторы берут на себя все — от бронирования внутренних рейсов (Катманду-Лукла и обратно) и размещения в лоджах по всему маршруту до организации питания и найма портеров для переноски вашего основного багажа. Вам не нужно беспокоиться о поиске жилья или еды после долгого дня треккинга.

С группой всегда будет опытный местный гид, который хорошо знает маршрут, местные обычаи, язык и потенциальные опасности. Он будет следить за состоянием участников, помогать с акклиматизацией, решать любые возникающие проблемы и делиться интересной информацией о регионе. Организаторы позаботятся о получении всех необходимых разрешений.

В случае чрезвычайной ситуации (например, горной болезни или травмы), гид имеет четкий план действий, связь с экстренными службами и может организовать эвакуацию. Туры обычно включают тщательно спланированный график акклиматизации с днями отдыха и короткими акклиматизационными походами, что значительно снижает риск развития горной болезни.

Индивидуальный трекинг

Индивидуальный трекинг позволяет глубже погрузиться в местную культуру

Свои плюсы имеются у самостоятельных походов к Эвересту. Главное, это полная свобода и гибкость — вы сами решаете, когда идти, когда отдыхать, сколько времени провести в каждом поселении. Нет необходимости подстраиваться под группу или гида. Хотите задержаться в живописной деревне, чтобы насладиться местным чаем и пообщаться с жителями? Пожалуйста! 

Самостоятельный трек позволяет вам отклоняться от проторенных троп, исследовать боковые долины, посещать менее известные монастыри или просто находить уединенные места для медитации и созерцания. Вы не привязаны к фиксированному графику. Если погода меняется или вы чувствуете себя неважно, вы можете скорректировать свои планы без необходимости согласования с кем-либо.

Без гида вы будете вынуждены больше общаться с местными жителями — шерпами, владельцами лоджей, торговцами. Это позволит с головой погрузиться в местный быт и культуру, больше узнать о традициях и повседневной жизни. Вы услышите истории и легенды об Эвересте, которые не найдете в путеводителях. Самостоятельный вариант может быть более бюджетным по сравнению с организованным. 

Сколько стоит восхождение на Эверест?

Эверест зовет! Фото: Вадим Алутин

Может показаться удивительным, но снаряжение — не главная статья расходов для восхождения на Эверест. Больше всего затрат потребует получение разрешений на восхождение от правительства Непала или Китая — это зависит от выбранного маршрута. 

Стоимость непальского (южный маршрут) разрешения для иностранцев составляет 11 000 долларов США на человека. Эта сумма была установлена в 2015 году и остается неизменной. Разрешение с китайской стороны (северный маршрут) обычно дороже и может достигать 15 000-20 000 долларов США на человека, но оно часто включает в себя дополнительные услуги, такие как транспорт до базового лагеря.

Далее следуют расходы на услуги экспедиционной компании. Опытные местные проводники несут снаряжение, устанавливают лагеря, провешивают веревки и обеспечивают безопасность. Стоимость услуг шерпов может составлять от 5 000 до 15 000 долларов США, в зависимости от количества шерпов, закрепленных за вами, и их опыта.

Кислородные баллоны — жизненно важный элемент для большинства покорителей Эвереста. Один баллон стоит около 500-600 долларов США, а для восхождения обычно требуется 5-7 баллонов. Общая стоимость кислорода может достигать 3 000—4 000 долларов США.

В затраты необходимо включить питание и проживание в базовом лагере и промежуточных лагерях. Это включает в себя оплату работы поваров, помощников, стоимость палаток и спальных мешков — все необходимое для комфортного пребывания в лагере. 

К этому следует добавить доставку из Катманду (или Лхасы) до базового лагеря и обратно. Это может быть перелет на самолете, вертолете или проезд в наземном транспорте. Немало денег потребуют спутниковые телефоны и интернет. В целом стоимость услуг экспедиционной компании может варьироваться от 30 000 до 80 000 долларов США и выше, в зависимости от уровня сервиса.

Высококачественное снаряжение (пуховой комбинезон, высотные ботинки, ледоруб и т. д.) обойдется в сумму около 19 000 долларов США. К этому следует добавить стоимость авиаперелета, медицинской страховки, чаевые. В 2026 году нижняя планка расходов на покорение Эвереста составляет 53 000 долларов США, а верхняя — 350 000 долларов США. 

Трекинг к базовому лагерю Эвереста без восхождения на вершину обойдется несопоставимо дешевле — около 1500 долларов США без стоимости авиаперелетов, визы, услуг портеров и питания.

Приключения от нашего турклуба в этом направлении

новый

16.05 – 01.06 | 17 дней

Тибет: кора вокруг горы Кайлаш, базовый лагерь Эвереста, озёра и монастыри (разведка)

17.10 – 31.10 | 15 дней

Трекинг в Непале к базовому лагерю Эвереста: гималайскими тропами к вершине мира

01.11 – 17.11 | 17 дней

Трекинг к базовому лагерю Эвереста через Гокио

Другие достопримечательности

Катманду

Город Лхаса в Тибете