Выбирайте среди 2894 путешествий

Опытный путешественник Полина Терехова

О себе

Посетила более 30 стран. Опыт походов: водных, горных, пеших, автостопных, лыжных, вело и просто путешествий - 10 лет. Расскажу как грести весь день так, чтобы руки не отваливались, научу вязать узлы для самоспасения из воды, покажу как один человек может поднять тяжелый сияк при помощи одной веревки. 

Дополнительно

СПб НИУ ИТМО «Дизайн человеко-компьютерных систем» - магистр 
Профессиональная переподготовка, Инструктор-проводник по водному туризму ,2021 г.
«Клуб приключений» Школа мастерства организации процессов (школа инструкторов-водников КП), 2021 г.

«Центр обучения первой помощи First Aid» - Курс спасение на воде, 2022 г.
Волновая школа (курс по подготовке морских каякеров, инструкторов) - 2023 г.
«Центр обучения первой помощи First Aid» - Курсы оказания базовой первой помощи, 2024 г.
«Центр обучения первой помощи First Aid» - Курсы оказания первой помощи в отдалённых районах, 2024 г.


II разряд по альпинизму, восхождения на Кавказе, в Хибинах и Крыму 
Призер соревнований по велоориентированию, ориентированию на байдарках 

Развернуть ↓

Ближайшие походы

Сроки без дороги
Маршрут
Количество мест
Цена
Заявка
январь 2025
25.01 - 26.01.2025
2 дня, сб–вс
осталось 5 мест
20 100 ₽ 21 600 ₽
март 2025
08.03 - 09.03.2025
2 дня, сб–вс
есть места
19 700 ₽ 21 200 ₽
июнь 2025
30.06 - 11.07.2025
12 дней, пн–пт
осталось 5 мест
52 000от 49 000 Скидка до 3 000 ₽ до 31.01.2025
июль 2025
14.07 - 25.07.2025
12 дней, пн–пт
набор группы окончен
мест нет
52 000от 49 000 Скидка до 3 000 ₽ до 31.01.2025
29.07 - 07.08.2025
10 дней, вт–чт
8 / 12
44 000от 41 225 Скидка до 2 775 ₽ до 31.01.2025
август 2025
10.08 - 19.08.2025
10 дней, вс–вт
осталось 1 место
44 000от 41 225 Скидка до 2 775 ₽ до 31.01.2025
сентябрь 2025
01.09 - 12.09.2025
12 дней, пн–пт
есть места
40 000от 37 345 Скидка до 2 655 ₽ до 31.01.2025
Записывайтесь смелее, приключения вас ждут!
Сроки без дороги
Маршрут
Количество мест
Цена
Заявка
январь 2025
25.01 - 26.01.2025
2 дня, сб–вс
осталось 5 мест
20 100 ₽ 21 600 ₽
март 2025
08.03 - 09.03.2025
2 дня, сб–вс
есть места
19 700 ₽ 21 200 ₽
июнь 2025
30.06 - 11.07.2025
12 дней, пн–пт
осталось 5 мест
52 000от 49 000 Скидка до 3 000 ₽ до 31.01.2025
июль 2025
14.07 - 25.07.2025
12 дней, пн–пт
набор группы окончен
мест нет
52 000от 49 000 Скидка до 3 000 ₽ до 31.01.2025
29.07 - 07.08.2025
10 дней, вт–чт
8 / 12
44 000от 41 225 Скидка до 2 775 ₽ до 31.01.2025
август 2025
10.08 - 19.08.2025
10 дней, вс–вт
осталось 1 место
44 000от 41 225 Скидка до 2 775 ₽ до 31.01.2025
сентябрь 2025
01.09 - 12.09.2025
12 дней, пн–пт
есть места
40 000от 37 345 Скидка до 2 655 ₽ до 31.01.2025
Записывайтесь смелее, приключения вас ждут!
Чтобы оставить отзыв, зайдите на страницу вашего маршрута и откройте вкладку «отзывы»
Автор: Дмитрий (12.07.2024)
Кто водил: Полина Терехова, Борис Москов

В поход на каяках я отправился впервые, что можно было от него ожидать я не представлял. Взял те вещи которые были рекомендованны на сайте.
Сел на каяк я в роли матроса, так до конца похода им я и оставался. За это спасибо Даше, моему капитану, рулила она великолепно. Погода на маршруте была разная, и дождь и солнце и туман и порывистый ветер, так что мы испытали все ее прелести. За 12 дней мы прошли более 200км по Ладоге не считая радиальные выходы. У группы был разный уровень подготовки кто-то был впервые ,а кто-то уже на опыте но не смотря на это идти мы старались наровне помогая друг другу.
Отдельную благодарность хочу выразить нашим инструкторам Полине и Борису они научили нас управляться с каяком и не только этому. Вообще организация нашего быта благодаря инструкторам была на высшем уровне. Касаемо кухни это вообще какаето песня, я наверно набрал килограмма 3 за поход. Борис настоящий русский мужик, помор, любит свое дело и знает его мастерски. О Полине скажу как в том стихотворении: "есть женщины в русских сельнях".
Что можно посоветовать тем кто пойдет на этот маршрут, мне лично пригодились неопреновые ботинки, был костюм его редко надевал в дождливую погоду. На радиальный выход берите кроксы, в них можно и по скале забраться. Лишними как не странно оказались трусы, на второй день поймете почему). Вобщем желаю всем удачи на маршруте, не оставляйте после себя мусор и берегите нашу Землю.

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Александра (16.05.2024)
Кто водил: Полина Терехова

Считаю какое-либо путешествие удачным, если полностью получается расслабиться и не замечать даже малейших минусов! Это путешествие получилось именно таким! Компания была чудесной: все интересные, приятные, общительные, настроенные на отдых! Холодные ветра и тщательно скрывавшиеся от нас киты нисколько не омрачили наши прогулки (одевайтесь теплее и непромокаемая обувь - и всё будет прекрасно).
Наш инструктор Полина чётко, мудро, заботливо и с пониманием организовывала наши "отдыхающие мозги", чтобы всё запланированное было пройдено и увидено, давала отдыхать и наслаждаться видами! Как человеку - тоже оценка 5 - позитивная, улыбчивая, артистичная рассказчица - интересно, не скучно слушать). С таким инструктором я бы пошла не раздумывая в многодневный поход!
Питание было логично распланировано, учитывая локации, в которых мы оказывались по пути следования - частично на базе (вместе готовили и ели по-семейному на кухне), частично в ресторанах (хорошие рестораны со всеми ожидаемыми от севера гребешками, ежами, крабами и т.п.).
Размещение было вполне себе комфортное: всё чистенькое, новенькое, интерьер приятный, в общих туалетах душевых никаких очередей.
Формат тура в целом классный! Думаю, 2 дня маловато, слишком уж много интересностей вокруг) 3 - в самый раз!
Спасибо нашей прекрасной компании и Полине за настроение!!

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Вадим (13.05.2024)
Кто водил: Полина Терехова

Отличная поездка!
Ничего не хочу писать про погоду, для Севера она была самой подходящей, а на третий день мы даже увидели солнце!
Посетили все намеченые достопримечательности. Ожидания оправдались с лихвой. С китами, правда, не встретились, но это не испортило настроения.
Группа собралась прекрасная. Все весёлые и общительные. Огромное спасибо за компанию.
Отдельная благодарность нашему инструктору Полине
за открытость, лёгкость в общении, внимание, умение заинтересовать, сплотить, увлечь. Человек на своём месте. Что касается еды и комфорта, никогда на этом не заморачиваюсь, всё понравилось.
В общем от поездки остались самыми замечательные впечатления.

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Ольга (13.05.2024)
Кто водил: Полина Терехова

Териберка - моя давняя мечта. И я рада, что она сбылась в это время и с такими людьми.
Совет Дня - не ищите китов, не ждите Северного сияния и вы найдете нечто большее!
Наш поход случился на 10-12 мая и Север испытывал нас холодом, снегом, ветром и в награду, на третий день, мы получили что-то нереальное - это солнечные пляжи, синее море, фантастические пейзажи и необыкновенные камни - говорят, что это яйца!..
С первого дня мы были рады каждому домику, сарайчику, каждому встречному прохожему. Местные жители нам рассказывали о себе, интересных случаях из жизни и были очень приветливы к нам!
Гостиница - на высоте, все свеженькое, чисто и уютно. Пахло деревом. Туалеты и душевые всегда чисты, комфортны и свободны.
Наш инструктор - Полина заботилась о нас , вкусно кормила и четко распределяла тайминг. И, что ценно, Полина давала нам время побалдеть - насладиться пейзажами, сколько нам угодно, не торопила.
Еще были вкусные рестораны, милые официанты, вкусная диковинная еда и все было быстро, т.к. заказы мы делали заранее.
Единственный минус , это мой косяк - мокрые ноги в последний день (снег был рыхлыхлым и глубоким, засыпался в ботинки. Берите непромокаемую обувь! А еще лучше - запасную.
Морская прогулка тоже была. Видели чаячий базар, нерпу и красивые скалы в снегу. И весело качались на волнах.
На эту прогулку надо одеваться максимально тепло! Берите супер-теплую одежду, шерстяные носки. Так как 3 часа вы будете стоять/сидеть на ветру, без движения.
Все было супер! Спасибо нашей классной команде и инструктору 🫶🏼

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Зульфия (10.09.2023)
Кто водил: Анна Патокина, Полина Терехова

Отличный поход с классными инструкторами, которые доходчиво объясняли и помогали каждому. Никто не остался без внимания.

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Владимир (30.08.2023)
Кто водил: Марина Орлова, Полина Терехова

Замечательный пвд с замечательными инструкторами. Ходил на Вуоксу с Мариной уже 7-й раз за 3 года, видимо крайний (именно сюда). Хотел закрепить все положительные эмоции этого маршрута, что и было сделано ! Всем рекомендую, отличный маршрут выходного дня ! Желаю теперь Элине держать марку на нем !
Отдельное спасибо нашему второму инструктору- Полине, она просто чудо ! И хотя в начале похода попыталась "помаяться фигней" в виде бессмысленного задания по принципу "что бы солдат не делал, лишь бы не бездельничал", но эта попытка была быстро пресечена Мариной и дальше Полина была просто само совершенство ! С ней тоже хочется ходить в походы, она незаменима - и тент повесит, сложит, и костер разведет, и по лагерю за всем посмотрит !
В общем всем спасибо за поход, Марине новых классных Маршрутов, желательно вместе с Полиной, и что бы мы там с ними еще много раз встретились !

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Анжелика (28.08.2023)
Кто водил: Полина Терехова, Татьяна Шишкина

Большое спасибо инструкторам Татьяне и Полине за необычный и интересный выходной день, такой у нас был первый раз)
Изначально ехала с мыслями "как это будет, безопасно ли (тем более с ребенком)", но послушав очень понятный инструктаж стало ясно, что во первых девушки очень опытные инструкторы и знают как быть в разных ситуациях, во вторых очень позитивные и волнение ушло само собой.
Хоть у меня и не все получалось так как нужно, я осталась очень довольна и думаю мы снова приедем к вам, но на другой маршрут)
С воды по другому все воспринимается, что и хотелось увидеть, мы посмотрели парк Монрепо, узнали новые факты об этом парке и насладились красотой природы тех мест.
И забыла упомянуть, что нас отлично накормили, что помогло набраться сил перед следующим заплывом)
А так же у нас была отличная команда путешественников!
Ещё раз большое спасибо ❤️

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Ирина (28.08.2023)
Кто водил: Полина Терехова, Татьяна Шишкина

Это был долгий, предельно насыщенный, интересный на всех этапах и в целом отличный день.
Присоединюсь ко всем превосходным отзывам в адрес инструкторов, Полины и Татьяны — слаженная команда, действительно чёткая профессиональная организация, внимание к деталям и ко всем без исключения участникам, доходчивый и очень образный инструктаж, и потом своевременная эмоциональная и методическая поддержка на маршруте. Мне, как новичку водных походов, сказанное-показанное реально помогло включиться в механику процесса и прямо словить момент переключения усилия с «подтягивать» на «толкать», почувствовать, как это меняет и ощущения в теле, и результат. Конечно, за этот полный гребной день я устала, но это классная усталость в духе «Ай да Пушкин, ай да сукин сын!»
Гребля перемежалась «сушкой», была возможность полюбоваться видами и словить релакс, а также выйти на берег и погулять по парку в его диковатой и культурной частях. Татьяне спасибо за хорошее владение историческим материалом: кратко, образно, и все по делу — то, что нужно для получения целостной картинки места.
Большое спасибо клубу, девочкам-инструкторам и всем участникам похода за хорошее настроение, новый опыт, а также за новые планы! Намечаю новые для себя водные пути 😊

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Александр (28.08.2023)
Кто водил: Полина Терехова, Татьяна Шишкина

Самый лучший способ отметить день рождения с родным Клубом Приключений. Очень приятно, что не забыли. Спасибо!

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Галина и Иван (28.08.2023)
Кто водил: Полина Терехова, Татьяна Шишкина

Организация отличная. Люди приходят позитивные и с отличным настроем. Мы получили огромный заряд бодрости, море удовольствия, прилив жизненных сил, а нам по 62 года. Спасибо всей группе за поддержку. А главное - внуков удивили! Инструкторы супер. С ними ничего не страшно. Теперь советуем всем своим знакомым и сами еще пойдем.

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Анна (28.08.2023)
Кто водил: Полина Терехова, Татьяна Шишкина

Спасибо за отличный день! Очень хорошо организованный поход, удобная для всех скорость и дистанции, никакой спешки – можно насладиться прогулкой).

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Светлана (23.08.2023)
Кто водил: Марина Орлова, Полина Терехова

В походе была в первый раз за четверть века) В байдарочном вообще в первый раз. Сложность оказалась как раз для меня. Не легкая прогулка, приходилось местами напрячься, но все вполне по силам офисному планктону сильно за 40. Байдарки - прекрасные, их и вправду невозможно утопить даже с большим весом. Инструкторы - Марина и Полина - великолепные, заряжали своим позитивным настроем, тактично подсказывали, что и когда нужно делать, всячески помогали. И еще кормили) много и вкусно. Отдельное спасибо за вечерние развлечения им и Артуру - баня и банка запомнятся надолго) И одно из самых сильных впечатлений - потрясающие пейзажи, полные спокойствия и умиротворенности. А еще впервые увидела цветущий вереск в естественной среде, посреди брусники и черники)

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично