Выбирайте среди 1632 путешествий

Опытный путешественник Полина Терехова

О себе

Посетила более 30 стран. Опыт походов: водных, горных, пеших, автостопных, лыжных, вело и просто путешествий - 10 лет. Расскажу как грести весь день так, чтобы руки не отваливались, научу вязать узлы для самоспасения из воды, покажу как один человек может поднять тяжелый сияк при помощи одной веревки. 

Дополнительно

СПб НИУ ИТМО «Дизайн человеко-компьютерных систем» - магистр 
Профессиональная переподготовка, Инструктор-проводник по водному туризму ,2021 г.
«Клуб приключений» Школа мастерства организации процессов (школа инструкторов-водников КП), 2021 г.

«Центр обучения первой помощи First Aid» - Курс спасение на воде, 2022 г.
Волновая школа (курс по подготовке морских каякеров, инструкторов) - 2023 г.
«Центр обучения первой помощи First Aid» - Курсы оказания базовой первой помощи, 2024 г.
«Центр обучения первой помощи First Aid» - Курсы оказания первой помощи в отдалённых районах, 2024 г.


II разряд по альпинизму, восхождения на Кавказе, в Хибинах и Крыму 
Призер соревнований по велоориентированию, ориентированию на байдарках 

Развернуть ↓

Ближайшие походы

Сроки без дороги
Маршрут
Количество мест
Цена
Заявка
июль 2024
29.07 - 09.08.2024
12 дней, пн–пт
набор группы окончен
мест нет
43 500 ₽ 45 000 ₽
август 2024
12.08 - 23.08.2024
12 дней, пн–пт
набор группы окончен
мест нет
43 500 ₽ 45 000 ₽
27.08 - 04.09.2024
9 дней, вт–ср
9 / 15
33 500 ₽ 35 000 ₽
сентябрь 2024
22.09 - 03.10.2024
12 дней, вс–чт
8 / 14
86 000 ₽ 87 500 ₽
октябрь 2024
06.10 - 18.10.2024
13 дней, вс–пт
3 / 14
98 500 ₽ 100 000 ₽
21.10 - 01.11.2024
12 дней, пн–пт
есть места
86 000 ₽ 87 500 ₽
Записывайтесь смелее, приключения вас ждут!
Сроки без дороги
Маршрут
Количество мест
Цена
Заявка
июль 2024
29.07 - 09.08.2024
12 дней, пн–пт
набор группы окончен
мест нет
43 500 ₽ 45 000 ₽
август 2024
12.08 - 23.08.2024
12 дней, пн–пт
набор группы окончен
мест нет
43 500 ₽ 45 000 ₽
27.08 - 04.09.2024
9 дней, вт–ср
9 / 15
33 500 ₽ 35 000 ₽
сентябрь 2024
22.09 - 03.10.2024
12 дней, вс–чт
8 / 14
86 000 ₽ 87 500 ₽
октябрь 2024
06.10 - 18.10.2024
13 дней, вс–пт
3 / 14
98 500 ₽ 100 000 ₽
21.10 - 01.11.2024
12 дней, пн–пт
есть места
86 000 ₽ 87 500 ₽
Записывайтесь смелее, приключения вас ждут!
Чтобы оставить отзыв, зайдите на страницу вашего маршрута и откройте вкладку «отзывы»
Автор: Светлана (14.07.2024)
Кто водил: Полина Терехова, Борис Москов

В поход по Ладоге хотелось давно. Правда представляла его немного по-другому) Из моего опыта походов только пешки и пвд по рекам Московской, Владимирской области с лёгким сплавом на байдарках и остановками позагорать и искупаться. В этом походе понравилось всё. Было местами сложно, в первые дни на больших волнах казалось, что не справлюсь. Но благодаря моему опытному капитану мы всё преодолели. Женя, спасибо большое, что всегда помогал и поддерживал! С погодой считаю нам повезло. Было и солнце, и дождь, и туман, и сильный ветер. Получилось увидеть всю красоту Ладоги в разное время. И даже искупаться и позагорать!) Группа у нас подобралась отличная. Все очень дружные, весёлые ребята. Вечерние посиделки у костра до рассвета, шутки и песни в тумане запомнятся надолго!) Отдельное спасибо нашим инструкторам, Борису и Полине! Борису за помощь, отличную организацию, интересные истории и за красивые глаза ;) Полине за очень вкусные завтраки, обеды и ужины, за доброту и весёлый смех) Расставаться было очень грустно. Если ещё думаете, стоит ли идти в этот поход, то скажу, что однозначно стоит. И лучше на 12 дней, чтобы успеть посмотреть настоящую Ладогу, испытать на себе все капризы погоды, научиться управляться с каяком, освоить мастерство парения и изучить технику пеших походов в кроксах) Из вещей пригодилось почти всё, что брала по списку в памятке. Проволока, топор и пила будут лишними, если вдруг решите с собой взять ;)

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Светлана Патрешова (14.07.2024)
Кто водил: Полина Терехова, Борис Москов

Как это обычно бывает, если есть намерение, оно реализуется… Давно хотела на Ладожские шхеры, запланировала, но поход отменился в последний момент и я стала искать альтернативу и попала сюда. А как говорится, что Бог не делает..))
Летная Ладога. Здесь время ощущается по другому, оно просто теряется, позволяя дышать, замедляться , слышать себя и находится в моменте. Удивительно, как окружающая тебя действительность меняется каждое мгновение времени, от перемены погоды, от движения солнца, каждая минута приносит новую «картинку» и ощущения.
Мы проходили длинные расстояния по воде, что позволило отточить технику, включить нужные ритм и работу мышц, а сам процесс длительной гребли вводит в состояние медитации. Качка на волнах на открытой Ладоге- отдельный кайф:) Каяк , если его разогнать, дает ощущение полета над водой.
Мы ходили к лесным озерам и прыгали по камням, шли по болотам и мягкому мху, пробирались через сухой валежник , собирали камни на карьере , застали шторм на мысе и ощущали всю полноту стихий в виде ветра и волн, высотой до 2 метров. Следовали наставлению Бориса ( идите, будет красиво… и можно в кроксах:)) , и не разу не пожалели.
Сердечная благодарность Борису и Полине, нашим инструкторам. Многому научили, всегда поддерживали, вкусно и сытно кормили, творили баню. Но главное - это поразительное сердечное отношение к участникам, отличное чувство юмора и огромный опыт и надежность!
Я также благодарю каждого из участников нашего похода, у нас была отличная компания, я скучаю;).
P.S. Про трусы много написано выше, согласна, не особо нужная вещь… а вот мой «мастхэв» кроксы +неопреновые носки. Всегда, везде и в любую погоду ;))

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Юлия (14.07.2024)
Кто водил: Полина Терехова, Борис Москов

В водный поход по Ладоге я мечтала сходить давно,поэтому когда подруга предложила сходить в такой, согласилась сразу, не раздумывая...записалась,а затем начала читать описание маршрута и задумалась...Дело в том, что опыт имела только пеших походов,автономных с непростыми маршрутами, а вот по воде сплавлялись только на байдарках на 2-3 дня по рекам Московской/Владимирской/Калужских областей...Ладожское озеро же достаточно суровое,его даже называют озеро-море из-за сильных штромов...Даже были случаи когда тонули большие теплоходы...А маленькие суда-моторные лодки и метеоры в сильный шторм даже не выходят в открытую Ладогу. Но "охота пуще неволи",как говорится, да и пообещала-"слово дал - значит надо держать"...Но на самом деле поход превзошел все ожидания...Не было так сложно и больно(рукам/спине/плечам),как я думала,но это без сомнения благодаря замечательным заботливым инструкторам Полине Тереховой и Борису Москову,профессионалам своего дела, которые распределили экипажи так, чтобы уровнять силы на каяках-опытных каякеров и новичков, еще не "понюхавших"волну и сильный ветер:).Давали и теоретические "уроки" и практические по управлению каяком, что мне очень помогло. А моторная лодка сопровождения позволила организовать практически комфортные условия в походе-и разнообразная сытная еда,и баня, и навесы от дождя(такого разнообразия нет в пеших походах). Были замечательные пешие радиалки, которые вносили разнообразие. Так же нам повезло с погодой-не было затяжных дождей, даже удалось покупаться(не только после бани) в Ладоге.Да и группа подобралась очень дружная и с прекрасным чувством юмора, а это немаловажно! Еще давно, из своего первого похода на Алтай я уяснила простую формулу, что самое главное в походе-это солнце(погода) и рука товарища протянутая для помощи в сложный момент! А остальное не так уж и важно...Поэтому если кто-то очень хочет и не решается идти по этому маршруту-решайтесь и идите смело-суровая красота Ладожских шхер не оставит никого равнодушным. А если вы попадете к нашим инструкторам- Полине и Борису, то вам этот поход оставит только замечательные воспоминания, а со всеми трудности вам помогут бороться эти два замечательных наставника:). А может даже вы так полюбите всей душой Ладогу, что непременно захотите сюда вновь еще вернуться...

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Дарья (13.07.2024)
Кто водил: Полина Терехова, Борис Москов

Огромное спасибо Поле и Борису за прекрасный отпуск. Борис и Поля прекрасные инструкторы: спокойные, веселые, с отличным чувством юмора, очень надежные и внимательные. В конце похода было грустно с ними расставаться. Нам повезло с погодой: было достаточно тепло, не было затяжных дождей. Поля и Дима умеют договариваться с погодой и останавливать дождь. У меня небольшой опыт водных походов, я чаще хожу в пешие, но у моему удивлению, пешая часть похода показалась тяжелее водной. Очень удачно в походе подобралась группа. Все такие веселые, талантливые, музыкальные, готовые прийти на помощь. Здорово, что в походе была лодка сопровождения. Это очень облегчает сборы и дает чувство уверенности, что в сложной ситуации можно воспользоваться ею.

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Евгений (13.07.2024)
Кто водил: Полина Терехова, Борис Москов

Если вдруг когда-то, по недосмотру, я попаду в в рай, то мне скажут: иди туда, тут 50 метров до тропы, там красиво, можно в кроксах...
Борис, Полина, спасибо большое! Все участвовавшие, спасибо! Вы все сделали мое лето. Отличный поход. Совпало все, любимая карелия, хорошие люди, погода. Давно не было настолько ненапряжного времяпрепровождения. Не взирая на очевидные трудности, я реально отдохнул душой.
И да... Сушите свои трусы у костра)

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Ольга (12.07.2024)
Кто водил: Полина Терехова, Борис Москов

Поход, в котором сложилось все: отличная компания, интересный маршрут, идеальная длительность, прекрасные и заботливые инструкторы.
Для меня это не первый водный поход, но впервые я познакомилась с таким зверем, как морской каяк:). По сравнению с байдаркой - это просто стрела, но менее устойчивая, хотя к этому быстро привыкаешь и дальше все идет отлично)
Очень радует наличие лодки сопровождения.
Во-первых не приходится запихивать все свои вещи в каяк, просто складываешь в герму и грузишь на лодку.
Во-вторых в лодке едут продукты, а их, благодаря нашей замечательной Полине, было много, и каждый день были очень вкусные и обильные завтраки, обеды и ужины. Так вкусно мне не было еще ни в одном походе!
И в-третьих, лодка - это все-таки страховка на всякий случай. Когда мы шли по волнам, было местами страшновато, и грела мысль, что в случае чего не придется переворачивать каяк и самостоятельно в него залезать на волне))
На самом деле, если слушать инструктора и все делать правильно все будет в порядке. В нашей группе никто не кильнулся ни разу.
Для желающих потренировать оверкиль Борис устроил мастер-класс в последнюю баню. Понравилось и участникам и зрителям)
С погодой в июле повезло, было в целом достаточно тепло, и затяжных дождей не случилось, к счастью. В прохладную погоду пригодились неопреновые носки и шорты. И, конечно, кроксы)
В общем, отличный маршрут, где все сбалансировано: нагрузка в ходовые дни, радиалки на дневках и количество бань)

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Дмитрий (12.07.2024)
Кто водил: Полина Терехова, Борис Москов

В поход на каяках я отправился впервые, что можно было от него ожидать я не представлял. Взял те вещи которые были рекомендованны на сайте.
Сел на каяк я в роли матроса, так до конца похода им я и оставался. За это спасибо Даше, моему капитану, рулила она великолепно. Погода на маршруте была разная, и дождь и солнце и туман и порывистый ветер, так что мы испытали все ее прелести. За 12 дней мы прошли более 200км по Ладоге не считая радиальные выходы. У группы был разный уровень подготовки кто-то был впервые ,а кто-то уже на опыте но не смотря на это идти мы старались наровне помогая друг другу.
Отдельную благодарность хочу выразить нашим инструкторам Полине и Борису они научили нас управляться с каяком и не только этому. Вообще организация нашего быта благодаря инструкторам была на высшем уровне. Касаемо кухни это вообще какаето песня, я наверно набрал килограмма 3 за поход. Борис настоящий русский мужик, помор, любит свое дело и знает его мастерски. О Полине скажу как в том стихотворении: "есть женщины в русских сельнях".
Что можно посоветовать тем кто пойдет на этот маршрут, мне лично пригодились неопреновые ботинки, был костюм его редко надевал в дождливую погоду. На радиальный выход берите кроксы, в них можно и по скале забраться. Лишними как не странно оказались трусы, на второй день поймете почему). Вобщем желаю всем удачи на маршруте, не оставляйте после себя мусор и берегите нашу Землю.

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Александра (16.05.2024)
Кто водил: Полина Терехова

Считаю какое-либо путешествие удачным, если полностью получается расслабиться и не замечать даже малейших минусов! Это путешествие получилось именно таким! Компания была чудесной: все интересные, приятные, общительные, настроенные на отдых! Холодные ветра и тщательно скрывавшиеся от нас киты нисколько не омрачили наши прогулки (одевайтесь теплее и непромокаемая обувь - и всё будет прекрасно).
Наш инструктор Полина чётко, мудро, заботливо и с пониманием организовывала наши "отдыхающие мозги", чтобы всё запланированное было пройдено и увидено, давала отдыхать и наслаждаться видами! Как человеку - тоже оценка 5 - позитивная, улыбчивая, артистичная рассказчица - интересно, не скучно слушать). С таким инструктором я бы пошла не раздумывая в многодневный поход!
Питание было логично распланировано, учитывая локации, в которых мы оказывались по пути следования - частично на базе (вместе готовили и ели по-семейному на кухне), частично в ресторанах (хорошие рестораны со всеми ожидаемыми от севера гребешками, ежами, крабами и т.п.).
Размещение было вполне себе комфортное: всё чистенькое, новенькое, интерьер приятный, в общих туалетах душевых никаких очередей.
Формат тура в целом классный! Думаю, 2 дня маловато, слишком уж много интересностей вокруг) 3 - в самый раз!
Спасибо нашей прекрасной компании и Полине за настроение!!

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Вадим (13.05.2024)
Кто водил: Полина Терехова

Отличная поездка!
Ничего не хочу писать про погоду, для Севера она была самой подходящей, а на третий день мы даже увидели солнце!
Посетили все намеченые достопримечательности. Ожидания оправдались с лихвой. С китами, правда, не встретились, но это не испортило настроения.
Группа собралась прекрасная. Все весёлые и общительные. Огромное спасибо за компанию.
Отдельная благодарность нашему инструктору Полине
за открытость, лёгкость в общении, внимание, умение заинтересовать, сплотить, увлечь. Человек на своём месте. Что касается еды и комфорта, никогда на этом не заморачиваюсь, всё понравилось.
В общем от поездки остались самыми замечательные впечатления.

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Ольга (13.05.2024)
Кто водил: Полина Терехова

Териберка - моя давняя мечта. И я рада, что она сбылась в это время и с такими людьми.
Совет Дня - не ищите китов, не ждите Северного сияния и вы найдете нечто большее!
Наш поход случился на 10-12 мая и Север испытывал нас холодом, снегом, ветром и в награду, на третий день, мы получили что-то нереальное - это солнечные пляжи, синее море, фантастические пейзажи и необыкновенные камни - говорят, что это яйца!..
С первого дня мы были рады каждому домику, сарайчику, каждому встречному прохожему. Местные жители нам рассказывали о себе, интересных случаях из жизни и были очень приветливы к нам!
Гостиница - на высоте, все свеженькое, чисто и уютно. Пахло деревом. Туалеты и душевые всегда чисты, комфортны и свободны.
Наш инструктор - Полина заботилась о нас , вкусно кормила и четко распределяла тайминг. И, что ценно, Полина давала нам время побалдеть - насладиться пейзажами, сколько нам угодно, не торопила.
Еще были вкусные рестораны, милые официанты, вкусная диковинная еда и все было быстро, т.к. заказы мы делали заранее.
Единственный минус , это мой косяк - мокрые ноги в последний день (снег был рыхлыхлым и глубоким, засыпался в ботинки. Берите непромокаемую обувь! А еще лучше - запасную.
Морская прогулка тоже была. Видели чаячий базар, нерпу и красивые скалы в снегу. И весело качались на волнах.
На эту прогулку надо одеваться максимально тепло! Берите супер-теплую одежду, шерстяные носки. Так как 3 часа вы будете стоять/сидеть на ветру, без движения.
Все было супер! Спасибо нашей классной команде и инструктору 🫶🏼

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Зульфия (10.09.2023)
Кто водил: Анна Патокина, Полина Терехова

Отличный поход с классными инструкторами, которые доходчиво объясняли и помогали каждому. Никто не остался без внимания.

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Владимир (30.08.2023)
Кто водил: Марина Орлова, Полина Терехова

Замечательный пвд с замечательными инструкторами. Ходил на Вуоксу с Мариной уже 7-й раз за 3 года, видимо крайний (именно сюда). Хотел закрепить все положительные эмоции этого маршрута, что и было сделано ! Всем рекомендую, отличный маршрут выходного дня ! Желаю теперь Элине держать марку на нем !
Отдельное спасибо нашему второму инструктору- Полине, она просто чудо ! И хотя в начале похода попыталась "помаяться фигней" в виде бессмысленного задания по принципу "что бы солдат не делал, лишь бы не бездельничал", но эта попытка была быстро пресечена Мариной и дальше Полина была просто само совершенство ! С ней тоже хочется ходить в походы, она незаменима - и тент повесит, сложит, и костер разведет, и по лагерю за всем посмотрит !
В общем всем спасибо за поход, Марине новых классных Маршрутов, желательно вместе с Полиной, и что бы мы там с ними еще много раз встретились !

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Показать ещеПоказывать по: