Полина Терехова
Город: Санкт-Петербург
Пойдем в поход! Будет о чем внукам рассказать в старости.
Походы и путешествия с 2003 г.
Выбирайте среди 2567 путешествий
Город: Санкт-Петербург
Пойдем в поход! Будет о чем внукам рассказать в старости.
О себе
Посетила более 30 стран. Опыт походов: водных, горных, пеших, автостопных, лыжных, вело и просто путешествий - 10 лет. Расскажу как грести весь день так, чтобы руки не отваливались, научу вязать узлы для самоспасения из воды, покажу как один человек может поднять тяжелый сияк при помощи одной веревки.
Дополнительно
СПб НИУ ИТМО «Дизайн человеко-компьютерных систем» - магистр
Профессиональная переподготовка, Инструктор-проводник по водному туризму ,2021 г.
«Клуб приключений» Школа мастерства организации процессов (школа инструкторов-водников КП), 2021 г.
«Центр обучения первой помощи First Aid» - Курс спасение на воде, 2022 г.
Волновая школа (курс по подготовке морских каякеров, инструкторов) - 2023 г.
«Центр обучения первой помощи First Aid» - Курсы оказания базовой первой помощи, 2024 г.
«Центр обучения первой помощи First Aid» - Курсы оказания первой помощи в отдалённых районах, 2024 г.
II разряд по альпинизму, восхождения на Кавказе, в Хибинах и Крыму
Призер соревнований по велоориентированию, ориентированию на байдарках
Сроки без дороги | Маршрут | Количество мест | Цена | Заявка |
---|---|---|---|---|
январь 2025 | ||||
25.01 - 26.01.2025 2 дня, сб–вс | 20 100 ₽ 21 600 ₽ | |||
март 2025 | ||||
08.03 - 09.03.2025 2 дня, сб–вс | 19 700 ₽ 21 200 ₽ | |||
апрель 2025 | ||||
27.04 - 08.05.2025 12 дней, вс–чт | ||||
июнь 2025 | ||||
30.06 - 11.07.2025 12 дней, пн–пт | ||||
июль 2025 | ||||
14.07 - 25.07.2025 12 дней, пн–пт | ||||
29.07 - 07.08.2025 10 дней, вт–чт | ||||
август 2025 | ||||
10.08 - 19.08.2025 10 дней, вс–вт | ||||
сентябрь 2025 | ||||
01.09 - 12.09.2025 12 дней, пн–пт |
Сроки без дороги | Маршрут | Количество мест | Цена | Заявка |
---|---|---|---|---|
январь 2025 | ||||
25.01 - 26.01.2025 2 дня, сб–вс | 20 100 ₽ 21 600 ₽ | |||
март 2025 | ||||
08.03 - 09.03.2025 2 дня, сб–вс | 19 700 ₽ 21 200 ₽ | |||
апрель 2025 | ||||
27.04 - 08.05.2025 12 дней, вс–чт | ||||
июнь 2025 | ||||
30.06 - 11.07.2025 12 дней, пн–пт | ||||
июль 2025 | ||||
14.07 - 25.07.2025 12 дней, пн–пт | ||||
29.07 - 07.08.2025 10 дней, вт–чт | ||||
август 2025 | ||||
10.08 - 19.08.2025 10 дней, вс–вт | ||||
сентябрь 2025 | ||||
01.09 - 12.09.2025 12 дней, пн–пт |
Усаживайтесь поудобнее.
Сейчас я расскажу вам всю правду про походы по Ладоге в июле!
МАРШРУТ И БЫТ.
Сложность - норм. Местами может быть не совсем лайтово (мне тяжковато дались пешие радиалки по пересеченке, например). Но если смотреть в комплексе - вполне проходимо даже для новичков. У меня это первый серьезный "мокрый" поход и, как видите, - сижу себе строчу отзывы ;)
Даже если вы неофит на воде - можно смело ехать. Все расскажут, покажут, перетасуют экипажи, - к концу путешествия будете грести как греческий бог. Ну, или - если в жизни повезло, - как богиня. Достаточно средней физической подготовки и опыта проживания на природе (это важно, 10 дней с непомытой головой не каждая богиня вытянет; хотя, тут вру - на каждой днёвке была баня, и дамы имели возможность привести себя в фотографический вид).
Комаров у нас было по минимуму (в Москве в эту пору бывает больше). Но накомарник брал не зря: в него оказалось очень удобно собирать землянку.
Клещи - видели одного, но и он не смог.
С погодой вообще повезло; дождь был исключительно для эстетического разнообразия. Следуйте рекомендациям по снаряжению и все будет тип-топ. Единственное исключение: если едете в июле, забейте на пункт про фонарь. Я дисциплинированно взял его (и шесть (!!!) комплектов батареек), а потом надо мной не ржал только ленивый: белыми ночами реально можно читать "без лампады".
Про кормежку в "КП" уже слагают саги, добавить особо нечего. Так сытно и разнообразно дома меня кормят только по большим праздникам. Брать дожор - бессмысленно.
ИНСТРУКТОРА.
Вели нас сквозь тернии к звездам два матерых человечища - Борис-«да_тут_всего_километр_можно_в_кроксах»-Москов и наша няша, поилица, кормилица и по болотам водилица - Полина Техерова. Весь поход прошел в ощущении, что мы идем не под приглядом инструкторов, а в компании старых друзей (двое из которых почему-то решили о тебе немного заботиться). Лично для меня это ощущение бесценно, поэтому хочу еще раз сказать: ребята, спасибо за исключительную душевность.
ФОТОГРАФАМ.
Есть опция подзарядки аккумов на дневках!
Морской каяк довольно устойчив, можно спокойно снимать с воды. Киль у нас был только один, да и тот - учебный: душа взалкала острых ощущений после бани. Борису - отдельная благодарочка за этот экспириенс: теперь есть некоторое понимание как вести себя за бортом, если вдруг придется окунуться взаправду (тьфу-тьфу).
СОВЕТ ВОПРЕКИ РЕКОМЕНДАЦИЯМ (если вы любитель ходить к кроксах по сильно пересеченной местности, - можно этот пункт пропустить).
Берите в лодку разношенные трекинговые боты! Багажник каяка это позволяет, а "пойдемте сгоняем вооооооон туда, там очень красиво" может случиться буквально в любой момент. Вас будут отговаривать. Возможно - даже смеяться. Отвечайте на это: хорошо смеется тот, кто смеется без последствий. Скакать по гранитным валунам или чавкать по жиже лично мне комфортнее в сухих ботинках, что бы там ни говорили поклонники шлепок поверх вечно сырых неопреновых носков. Ну и, встретив симпатичную гадючку, все будут опасливо пятиться, а обладатели серьезного ботинка - демонически хохотать.
PS.
В Карелию втрескался по уши. Поэтому ничего писать ее о красотах не буду, получится не слишком объективно. Смотрите фотки, их в комментариях насыпали изрядно (+ я свои 10 копеек добавил). Будет примерно как на снимках, только в 5D. А лучше - поезжайте, посмотрите своими глазами. В эти камни, в эти сосны - нельзя не влюбиться. А если нет, - напишете ругательный отзыв, пусть хоть один будет для разнообразия.
Три недели назад завершилось это невероятное, удивительное, потрясающее приключение. Теперь я полностью понимаю тех, кто возвращается на этот маршрут во второй, в третий и еще в какой либо раз. Для себя я этот поход записала в разряд любимых и обязательно вернусь сюда снова.
Каждый день был наполнен впечатлениями, захватывающими дух пейзажами и потрясающим общением с единомышленниками, с первого дня ставшими командой. Маршрут удивительно сочетает в себе вызов и удовольствие, чередование пешей и водной части. Горы поразили своей красотой, величием и буйством осенних красок, а гребля в волну и с порывами ветра усиливала ощущения и добавляла адреналина! Организация на высшем уровне благодаря профессионалам - Борису и Полине, которые создавали безопасные условия для прохождения маршрута, а еще делились своими знаниями и опытом.
Погода порадовала нас летним теплом, и дождь случился лишь однажды во время дневки. Я предусмотрительно взяла с собой сухой костюм, но он так и не понадобился. Ягод было в изобилии, а рыбалка удалась на славу — огромная благодарность нашим рыбакам! Стоянки оказались по-настоящему живописными: длинные песчаные пляжи, окруженные северным лесом, создавали потрясающие виды.
На Ловозеро я отправилась через три дня после похода по Умбозеру. Признаюсь, было немного волнительно — вдруг впечатлений, гребли, ходьбы и всего остального будет меньше, чем на Умбозере. Но мои опасения оказались напрасными. Поход на Ловозеро не только не разочаровал, но и поразил! Дружная команда, прекрасная погода, как будто не начало осени и не Кольский полуостров. Маршрут прекрасно сбалансирован и разнообразен и предлагает настоящее погружение в мир северной природы. Невероятное изобилие черники, голубики и брусники добавило походу особое очарование. Из-за жаркого и засушливого лета Ловозеро обмелело, и местами стало непроходимым для каяков, но неожиданные преграды только внесли еще больше разнообразия и ярких эмоций. Хочу выразить огромную благодарность Поле и Борису! Их слаженная и четкая работа заслуживает высшей оценки. Безопасность участников всегда для них на первом месте, восхищаюсь их выдержкой и терпением. Спасибо Поле за невероятно веселые и разнообразные вечерние игры. Её запас развлечений поистине неисчерпаем! Большое спасибо Боре за сбалансированное и вкусное питание для вегетарианцев. Отдельно сваренная солянка — это было просто великолепно!
Я в восторге. Инструктора Полина и Борис просто великолепны!
Не поход был, а курорт) Гребли не много, пешкарусом можно ходить по своим желаниям и умениям (или вообще не ходить), функционал дежурных сведён к минимуму, баня - хоть каждый день (мы, конечно, не увлекались, но возможность есть). Природа - прекрасна, с погодой повезло. Лично у меня было отличное завершение сезона. Команда - хороша, инструктора - прекрасны=) Поход на кайфануть) Рекомендую=)
Пы Сы даже культурная программа имеется))
Побывать на Сейдозере было моей давней мечтой. Благодаря отличной организации наших инструкторов, дружной и весёлой команде, и прекрасной погоде эта мечта реализовалась на пять с плюсом. Этот маршрут отличный вариант для новичков в водных походах (особенно если с вами в паре будет грести опытный водник (Жанна огромное спасибо тебе за школу гребли!)). Приятно было в перерывах между переходами по воде размять ноги в радиальных выходах - виды осеннего севера завораживают. Отдельного внимания заслуживает высокая кухня от Полины и Бориса - похудеть в походе не получиться).
Прекрасный Север порадовал погодой: небольшой дождь прошёл только в одну из ночей. На воде в основном были под солнцем, о чём красноречиво говорит мой обгоревший нос. Очень много ягод — черники, брусники, голубики. Будьте осторожны, можно получить ягодный передоз.
Если думаете ехать или нет, вот вам несколько аргументов за:
1) Кольский неверояно красивый. Голубая вода Ловозера, карликовые жёлтые берёзки, жёлто-зелёный лишайник, огненно-красные ягоды — есть чем восхититься. С гор открываются красивые виды, так что переход с подъёмом по пересечённой местности будет не зря. Главное, взять удобную разношенную обувь.
2) Ловозеро щадит туристов и сильно не разгоняется. В наш приезд оно ещё и сильно обмелело, так что местами приходилось тащить каяк руками. Для новичков в каякинге самое оно. Можно поупражняться в управлении и отработать гребки на сравнительно спокойной воде.
3) Полина придумает для вас игру, если вы заскучаете, а Боря — занятие, если вам не хватает работы. Но в целом есть свободное время для ничегонеделания. Успеете и погрести, и пофотографировать, и ягод поесть, и полежать.
Советы по снаряге:
1) неопрен — вещь! Носки, брюки, перчатки сделают поход комфортным. Не пренебрегайте неопреном!
2) сверху обязательна непромокаемая или промокаемая и быстро высыхающая куртка.
3) тёплые перчатки могут пригодиться на высоте.
4) лейкопластырей много не бывает.
5) высокие резиновые сапоги могут помочь при погрузке лодки и наборе воды в кан.
Я для себя нашла только один минус. Из-за падения уровня воды не удалось поплавать в Ловозере. После бани, чтобы окунуться, приходилось долго идти по озеру, чтобы вода доходила хотя бы до колен.
В остальном всё прекрасно: тёплые ночи, северное сияние, олени на вершине, закаты, вкусная еда, весёлая компания, ягоды и красивые виды.
В первую очередь хочется поблагодарить инструкторов, тк это мой первый поход на каяках. Всё объяснили, показали так, что сложностей на воде не возникало, кроме мест, где озеро сильно обмелело и приходилось постоянно вылезать из каяка, чтобы протащить его через камни, мели.
Организация похода, распорядка дня, быта - всё супер чётко. Еда разнообразная и вкусная и её много. Понравилось, что помимо бани ставили ещё и палатку в которой можно просто помыться. Вечерние посиделки у костра -это было что-то. Спать уходить не хотелось совсем.
С погодой нам неслыханно повезло. Было тепло, солнечно. Дождь был один раз и то ночью. Ягод было море, наелись на год вперёд.
Радиалки не сложные. Самая интересная для меня -на гору Вавнбед. Сказочный лес, разноцветная тундра, олени, озёра и шум горной реки. Я хотел увидеть золотую осень на севере и увидел)
Программа похода насыщенная, если участвовать во всех активностях. Все 9 дней пролетели как один. Для меня такое в новинку. Может дело в отличной команде участников и в атмосфере, которую они создали. За что всем огромное спасибо.
Было бы здорово встретиться на новых маршрутах.
Это был мой первый серьезный поход на каяках. До этого имел опыт гребли (на каяке и только на нем) общей длиной 20км только на спокойной воде. Маршрут выбирал по принципу "хочу одновременно и водные, и пешие дни, чтобы не было скучно + не жарко и без комаров". Данный маршрут во второй половине августа в итоге подошел по данным критериям, кроме комаров - их было много в неветреные дни.
В очередной раз убедился, что плохие люди в поход не ходят. Все участники оказались интересными и веселыми людьми с большим жизненным опытом. Отдельно хочется отметить взаимопомощь и доброжелательность, которые царили у нас в коллективе.
Вообще, в походе общей настрой группы также сильно зависит от ведущих, и этот поход не стал исключением. Полина - очень внимательный, веселый и легкий в общении человек. Если видела, что кто-то из участников испытывает трудности, то сама предлагала помощь. При этом имеет очень широкий кругозор, и может с интересом поддержать любую беседу. Также создавала нас досуг в момент отдыха. Особенно мне понравились загадки на логику (данетки) за костром. Борис - харизматичный мужик с отличным чувством юмора:). Меня поразила в положительном смысле его невозмутимость, если что-то шло не по плану. С ним также было очень легко и приятно общаться. В общем, это действительно отличный тандем, где каждый руководитель отлично дополняет друг друга. А ты, как участник похода, чувствуешь безопасность и уверенность.
Про пешую часть. По ходу похода предстоит увидеть разную природу, так как по левую (Левозерье) и правую (Хибины) стороны Умбозера она серьезно отличается. В пешках предстоит походить по лесам (не всегда по проторенным дорогам), по болотам, пройти пару бродов и, конечно же, по горам. Сами подъемы не очень большие - около 600м. Впервые увидел на них карликовые березы и ели. Также на большей части пути была возможность подкрепиться черникой и морошкой. Вообще, есть возможность (например, если устали) и не ходить в пешие радиалки, но я настоятельно рекомендую как минимум пройти по одной радиалке на каждой стороне озера, так как они очень приятно дополняют водную часть. При этом, так как один из руководителей оставался в точке во время радиалок, была возможность поучаствовать в водных вылазках и не сидеть сложа руки/ноги целый день, что приятно.
Про водную часть. После знакомства нас грамотно рассадили исходя из нашего опыта = чтобы все шли примерно в одном темпе, более слабого участника сажали с более сильным/опытным (все каяки были двушками). Поэтому, если у вас мало опыта, как у меня, то все равно записывайтесь. Сама водная часть мне показалась попроще пешей даже с учетом ветра и, как следствие, волн ~70см. Лично я пару раз греб в гидрокостюме в непогоду - на мой взгляд, лишнее, если есть обычная быстросохнущая одежда, потому что даже во второй половине августа (+18) я потел в нем.
По итогу могу с уверенностью сказать, что сходить в маршрут по Умбозеру было однозначно правильным решением.
Умбозеро манит, дразнит! В третий раз приезжаю на этот маршрут) Тут крутые места, красивейшие стоянки! Тут пешки, радиалки в горы буквально через день практически, и ещё же можно в них не ходить, а кайфануть на дивном берегу!) занятие найдëт каждый. Тут вообще очень шикарные лесные берега, их мы смотрим с воды пока машем вëслами.. А вдали у нас плавные горы!
Ветер или штиль на воде во время наших переходов....... ВСЁ оно волшебно!
В целом-то сплав довольно простой для тех, кто в каяках уже сидел. Ну а новички попыхтят-попыхтят, да в итоге сплавы и полюбят таки, весь Север наш прекрасный полюбят навсегда!! Или у них нет сердца:)))) В общем, я из тех, кто зацепился, растворился и пропал тут навсегда) и теперь без Кольского жизни мне нет вот уже четвëртый год!
А теперь то, ради чего и села, собственно, отзыв писать.
Сказать Спасибо нашим дорогим Боре и Поле за их терпение, заботу, юмор, за то, что было вкусно, за то, что уставали, возясь с нами, придумывали, как обойти погоду и не лишить нас всяких развлечений) таскались с нами в радиалки, порой даже незапланированные.. Спасибо, спасибо вам за это всё!!! Вы у нас таааакие хорошие!!!
Спасибо вообще всей любимой группе за поход!!
Ну и как в четвёртый раз не поехать на Умбозеро??? Как удержаться, не знаю🙈🙈 Посоветуйте, как слезть с этой иглы! Помогите))))
Истинное назначение путешествия - это не место на карте, а новый взгляд на жизнь. Со мной всегда так)
В этом походе собралась дружная весёлая компания, которая проходила все трудности приготовленными нашими инструкторами с улыбкой на устах). Спасибо всем участникам и инструкторам за отличный отдых и весёлое настроение