Выбирайте среди 3307 путешествий

Опытный путешественник Полина Терехова

О себе

Посетила более 30 стран. Опыт походов: водных, горных, пеших, автостопных, лыжных, вело и просто путешествий - 10 лет. Расскажу как грести весь день так, чтобы руки не отваливались, научу вязать узлы для самоспасения из воды, покажу как один человек может поднять тяжелый сияк при помощи одной веревки. 
За время сотрудничества с Клубом приключений расширила регионы морских походов от Ладоги до Камчатки, от Средиземного моря до Баренцева. Являюсь преподавателем по морским каякам Школы мастерства организации походов Андрей Пашкевича.

Дополнительно

СПб НИУ ИТМО «Дизайн человеко-компьютерных систем» - магистр 
Профессиональная переподготовка, Инструктор-проводник по водному туризму ,2021 г.
«Клуб приключений» Школа мастерства организации процессов (школа инструкторов-водников КП), 2021 г.

«Центр обучения первой помощи First Aid» - Курс спасение на воде, 2022 г.
Волновая школа (курс по подготовке морских каякеров, инструкторов) - 2023 г.
«Центр обучения первой помощи First Aid» - Курсы оказания базовой первой помощи, 2024 г.
«Центр обучения первой помощи First Aid» - Курсы оказания первой помощи в отдалённых районах, 2024 г.


II разряд по альпинизму, восхождения на Кавказе, в Хибинах и Крыму 
Призер соревнований по велоориентированию, ориентированию на байдарках 

Развернуть ↓

Ближайшие походы

Сроки без дороги
Маршрут
Количество мест
Цена
Заявка
июль 2026
13.07 - 25.07.2026
13 дней, пн–сб
14 / 14
269 000от 266 000 Скидка до 3 000 ₽ до 31.12.2025
август 2026
03.08 - 08.08.2026
6 дней, пн–сб
осталось 5 мест
35 800от 32 800 Скидка до 3 000 ₽ до 31.12.2025
10.08 - 19.08.2026
10 дней, пн–ср
есть места
44 500от 41 500 Скидка до 3 000 ₽ до 31.12.2025
22.08 - 29.08.2026
8 дней, сб–сб
есть места
38 800от 35 800 Скидка до 3 000 ₽ до 31.12.2025
Записывайтесь смелее, приключения вас ждут!
Сроки без дороги
Маршрут
Количество мест
Цена
Заявка
июль 2026
13.07 - 25.07.2026
13 дней, пн–сб
14 / 14
269 000от 266 000 Скидка до 3 000 ₽ до 31.12.2025
август 2026
03.08 - 08.08.2026
6 дней, пн–сб
осталось 5 мест
35 800от 32 800 Скидка до 3 000 ₽ до 31.12.2025
10.08 - 19.08.2026
10 дней, пн–ср
есть места
44 500от 41 500 Скидка до 3 000 ₽ до 31.12.2025
22.08 - 29.08.2026
8 дней, сб–сб
есть места
38 800от 35 800 Скидка до 3 000 ₽ до 31.12.2025
Записывайтесь смелее, приключения вас ждут!
Чтобы оставить отзыв, зайдите на страницу вашего маршрута и откройте вкладку «отзывы»
Автор: Татьяна Ст (08.07.2022)
Кто водил: Полина Терехова, Николай Захаров

На сплаве мне очень понравилось🥰! Я в восторге, и даже больше чем в восторге! С погодой повезло, не было дождей и ветров, не было почти комаров, было солнечно и тепло! Купалась каждый день. ☀ А эта зеркальная гладь воды, штиль, Ладожское просторы - у меня до сих пор перед глазами, ощущения - покой и благодать! Это первый мой настоящий сплав, ранее баловалась часовыми выходами, что даже и не помню ощущений. Здесь же я успела познать удовольствие от гребли, и по окончании сплава, уже в метро в Питере, начала ощущать, что мне чего-то не хватает, а именно весла в руках. Понравилось всё: прекрасная погода, чарующая природа, багряные закаты, белые ночи, завтраки, обеды и ужины изобилующие разнообразием вкуснейших блюд! А как замечательно на природе выпить чашечку какао со сгущёнкой, или побаловать себя кофе и разнообразными сладостями! Проплывали один замечательный остров, где был обед второго дня, на нëм так и было написано: БИП - божественный и прекрасный 💕😍 остров! Ночевали на божественных и прекрасных островках (спальник у меня был зимний, поэтому спать в нëм мне было очень тепло и приятно), готовили еду на костре, играли в игры у костра по вечерам, днём гребли и наслаждались окружающей красотой природы и Ладожскими просторами! 🌊🌊🌊 Нежданным и негаданным сюрпризом было - увидеть Ладожскую нерпу. 😍 Первый раз заприметили из далека что-то отличное от острова, нерпа или камень, решили подплыть и проверить. Подплыли очень близко, и точно - это нерпочка сидит на камушки и греется на солнышке, но её спугнули проходящие рядом катера. Второй раз видели издалека только мордочку на волнах. Конечно👍💯, спасибо 🙏💕, нашим инструкторам Полине и Коле, за организацию нас в слаженную команду. Спасибо, что научили как пользоваться каяками, как сидеть, как грести. Спасибо за весëлые посиделки у костра 🔥, за утренние зарядки, за трансляцию любви к сплавам🥰! Спасибо, всем попутчикам и каждому в отдельности Юле, Илье, Симе, Ксюше, Алексею, Маше, Саше за внесëнное настроение в это прекрасное путешествие! Надеюсь, вам так же комфортно было и со мной.) Татьяна Ст.
PS. Вуокса - самая длинная и полноводная озëрно-речная система Карельского перешейка. Река Тихая - по тому что на ней не бывает штормов. В крепости Корела есть ворота обитые трофейными шведскими латами по приказу самого Петра Первого в октябре 1710 года. В Ладожском озере водичка прохладная, и как в проруби зимой покалывает, но приятно. Чай, кофе, какао из Вуоксы и Ладоги очень вкусные! Однозначно маршрут и инструкторов рекомендую!

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Алина (21.06.2022)
Кто водил: Полина Терехова

Самое главное в этом походе - люди. Ребята, вы супер и стали мне родными! С такой командой и инструкторами Полиной и Кристиной можно идти куда угодно и надолго)) Маршрут интересный: тихая протока с камышами, открытая вода, речка с резкими поворотами, непредсказуемая Ладога. Можно выбрать, что по душе. Виды с воды потрясающие, поэтому стоит заранее позаботиться о водонепроницаемом чехле для телефона) Места стоянок (спасибо прохладной погоде и началу июня) были безлюдными и порадовали цветением ландышей, фиалок и просто свежей зеленью)) Кухня это отдельная веселая тема)) Она была вкусной и настолько высокой, что хотелось бы на один день (и на всякий случай) простой походной еды, что быстро и просто готовится. Тем, кто собирается в поход, нужно понимать, что здесь будет физическая нагрузка, может несколько дней идти дождь и пронизывающий ветер, может случиться нештатная ситуация и ко всему этому нужно быть готовым самому и поддержать окружающих) Мне очень повезло с капитаном и командой, Полина, ты - супер, всегда была с нами, поддерживала, настоящий руководитель!! 😘 У меня остались прекрасные воспоминания и впечатления!))

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Максим (21.06.2022)
Кто водил: Полина Терехова

В этом походе было всё: киль, порог, переменчивая погода, неожиданные локации. Но главной изюминкой была наша команда, в сложных ситуациях правильно реагировали, никто не унывал, царило веселье и взаимопонимание. Отдельное спасибо классным девчонкам инструкторам Полине и Кристине(первый поход), без них не сложилось бы такой особой химии)).
Из минусов- каяк, кое-как), педалируемость неудобная, хорошо что они уезжают на Белое море или плохо, для тех кто пойдет там! Хорошая новость, при нас на базу подвезли другие каяки, правда конструкцию не осматривали.
В целом впечатления супер, природа красивая, можно поставить галочку, что закрыл Карелию, но только маленькую)), фактически весь маршрут идёт по Ленобласти, только зацепили один Карельский остров, зато какой).
До встречи на тропе...или на воде!)

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Вера (19.06.2022)
Кто водил: Полина Терехова, Николай Захаров

Ездили первый раз на подобное мероприятие, у нас были Полина и Николай. Ребята молодцы, было весело, красиво и атмосферно! Спасибо большущее

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Артемий (18.06.2022)
Кто водил: Полина Терехова

Маршрут - хороший, красивый, бодрый. Инструктор - супер (чётко, заботливо, безопасно, весело, душевно=) ). Группа - вообще как родные)) Маршрут хорош ещё и тем, что на нём можно понять, что тебе ближе - бурная вода, просто погрести, посозерцать и т.д. и т.п. Разнообразие присутствует.
Минус только один - каяки нынче просто отстой. Если надеяться на кайф от нажатия на педали, то забудьте. Это вина исключительно конструкторов этого безобразия. Но навыки управления веслом прекрасно совершенствуются))

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Лариса (15.06.2022)
Кто водил: Олег (Грек) Смаглий, Полина Терехова

Была первый раз на шхерах и на каяках. Всё понравилось)) Боялась выпасть из каяка и то, что будет сложно плыть без физподготовки - страхи не оправдались)) Хотя иногда руки уставали. Но всегда рядом есть плот в сопровождении - можно пересесть туда. Без связи и интернета особенно отдыхаешь. Полевая кухня с костра просто божественна😋 А баня с окунанием в Ладоге вообще супер. И походная компания подобралась уютная)) Игры в Мафию на ночь были очень "в кассу". Как сказал инструктор Олег: "Плохие люди в поход не ходят")) В нашем походе это было прямо в точку))

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Елена (15.06.2022)
Кто водил: Александр Нестеренко, Полина Терехова

Здравствуйте! Спасибо большое за отлично проведенное время! Заплыв был празднованием дня рождения подруги небольшой, но дружной компанией))) Я новичок в этом деле, опыта нет. Конечно, были опасения не справится, расстроиться из-за того, что что-то не получается, чувствовать вину, что подвожу остальных участников. Но, у страха глаза велики! А на деле все оказалось совсем не так сложно) И в этом огромная заслуга наших инструкторов. Александр и Полина очень приятные и располагающие к себе ребята! Сразу видно, что любят свое дело. Участниками заплыва были абсолютно разные по возрасту и характеру люди из СПб и Москвы. Огромный плюс, что знакомство происходит со всеми участниками: каждый человек представляется, рассказывает немного о себе и о своих ожиданиях. Таким образом, получается, что вы уже не группа незнакомцев, а настоящая команда) Инструктаж подробный и тщательный, но никто за тебя ничего делать не будет. Как говорится, смотри и учись! Перед самим заплывом позитивная зарядка под музыку на свежем воздухе))) Да, в процессе что-то может не получаться, что-то можешь не понимать, но тебя никто не осуждает и всегда приходят на помощь. Природа и виды шикарны! В середине пути остановка на обед, пешая прогулка, возможность сделать красивые фотографии и, если время позволяет, искупаться) Хотелось бы, конечно, чтобы прогулка была попродолжительнее, т.к. есть, что посмотреть. Обратный путь кажется уже не таким тяжелым, т.к. ты приноровился, плюс мышечная память))) Вечером ужин на природе, обмен впечатлениями. Еще раз спасибо огромное! Было чудесно) Всем советую. А Александру удачи в сплаве по Белому морю!)

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Аня (14.06.2022)
Кто водил: Александр Нестеренко, Полина Терехова

Маршрут бодрый, программа не растянута, было интересно. Из пожеланий добавить в перекус шоколад или орехи. Александр и Полина помогали и очень комфортно направляли участников с разной подготовкой. Мне было хорошо и не сложно. Считаю заявленный уровень соответствует реальности

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Андрей (14.06.2022)
Кто водил: Александр Нестеренко, Полина Терехова
Прогулка на каяках по Ладожским шхерам на выходные (сб или вс)

Классный поход, прекрасная природа. Гиды молодцы, на каяках впервые, но ребята помогли разобраться. Единственный момент - мне не хватило времени на острове для прогулки и фоток. Маршрут очень понравился, поход однозначно рекомендую!

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Твёрдая 4
Автор: Алена (14.06.2022)
Кто водил: Александр Нестеренко, Полина Терехова

Спасибо за самый яркий и запоминающийся День рождения!

Понравилось абсолютно всё, от первого звонка до последней ложки ужина =)

Анна потрясающий, терпеливый и внимательный координатор. Была на связи с раннего утра и до поздней ночи. Исчерпывающе отвечала на все вопросы, задавала настроение на успех и вообще, без неё бы я не справилась. А задача была непростой-отправить в поход 9 абсолютно неподготовленных человек и не сойти с ума в процессе подготовки! 😄

Сам поход-это песня! Именно то, что я искала. Потрясающие виды, выход из зоны комфорта и испытание себя на прочность. Для многих это легко, но лично у меня дико болели руки 😄 но это боль победы над собой💪

Инструкторы -замечательные ребята. Всё подробно и по делу рассказывают, всем помогают, никто не обделён вниманием. Создают атмосферу команды и причасти к общему делу. Абсолютно нет дискомфорта от того, что что-то не получается. Всем помогут, никого не осудят! 👍

Мне не хватило времени на острове:искупаться, отдохнуть, пофотографировать. Но это была воля обстоятельств.

С удовольствием пойду с вами в поход ещё. Если удастся попасть с Полиной и Александром-было бы идеально.

Из пожеланий-хотелось бы увидеть у вас рафты. Работа не в паре, а большой группой-это здорово!

Продолжайте быть такими же классными и до новых встреч! Спасибо за неповторимые эмоции!

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Елена (13.06.2022)
Кто водил: Александр Нестеренко, Полина Терехова

Мы провели отличный день! Полина и Александр отличные инструкторы, все понятно объясняли, подбадривали. А красоты Ладоги просто завораживают.

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Екатерина (12.06.2022)
Кто водил: Александр Нестеренко, Полина Терехова

Ожидание и реальность совпали!
Виды прекрасные, организация супер чёткая, инструкторы квалифицированные

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично

×