Уют внутри нас
Возраст: 31 год
Внимательная, спокойная, заботливая. Ценю теплоту общения, внимательность, поддержку. Искренне верю - лучшее, что мы можем дать другому человеку - это наше внимание. Люблю создавать уют вокруг себя и собирать уютных людей рядом
Инструктор по водному и пешеходному туризму
Свое увлечение туризмом начала в 2015 году в секции при университете. Вскоре поехала в горы на первые альпсборы. С тех пор побывала на вершинах Архыза, Крыма, Безенги, в качестве участника и инструктора прошла маршруты в Карелии, на Полярном Урале, Байкале, Краснодарском крае и Адыгее, Непале и другие.
В 2019 году случайно попала на сплав по реке Собь, тогда и начала заниматься водным туризмом. Сейчас большая часть моей походной жизни связана с водой.
Бурноводный и морской опыт
На катамаранах: Чирка-Кемь, Охта, Мста, Шуя, Кереть с выходом в Белое море, Пистайоки, Непал (Сун-Коси, Трисули, Марсианди, Кали-Гандаки)
На бурноводных байдарках: Янисйоки, Абхазия (нижняя половина Кодора, Моква, Бзыбь, Гумиста), Уксунйоки.
На морских каяках и экспедиционных байдарках: Выборгский залив, Ладожские шхеры (многократно с 2020 г), Турция из оз. Кейджегиз до Фетхие.
Образование
- Специальное (дефектологическое) образование, профиль логопедия (Липецкий государственный педагогический университет, 2019 г.)
- Инструктор-проводник по пешеходному туризму и трекингу (ГБУ "Лаборатория путешествий", 2021 г.)
- Инструктор-проводник по водному туризму; Специфика работы с детской группой (ГБУ "Лаборатория путешествий", 2022 г.)
- Базовый курс оказания первой помощи; Курс оказания первой помощи в отдалённых районах (Центр обучения первой помощи First Aid, 2023 г.)
- Школа мастерства организации походов Андрея Пашкевича, 2023 г.
Про походы
Оказавшись впервые в горах, я поразилась, насколько всё вокруг настоящее. Настоящая природа, настоящие люди, настоящая жизнь! И настоящие эмоции, которые сложно получить в обычной жизни.
Сейчас это всё стало значимой частью моей жизни, и больше всего мне нравится показывать этот мир участникам походов, помогать испытывать новые эмоции и открывать новое в себе.
Вконтакте Ольга Суворова
Увлекаться путешествиями начала в 2015 году, когда попала на премьеру фильма Эверест. Фильм о трагическом событии, но атмосфера восьмитысячников, звуки ветра и метель зародили желание отправиться в горы. Записалась в секцию спортивного туризма при университете (это где лазают по верёвкам с верёвками) и через несколько месяцев поехала на мои первые альпсборы. Тогда меня поразило, что можно вот так просто жить в палатке в снег и дождь, греться у костра в окружении людей, объединённых одной целью взойти на вершину. Настоящих людей, искренних! Так правда можно?
Горами я заболела. И не только горами. Помню, как тогда подписалась на кучу туристических пабликов и в поисках приключений пересмотрела кучу фильмов о путешествиях. Хотелось побывать везде и попробовать все: скалолазание, байдарки, виндсёрфинг, сноуборд и не только (разве что с парашютом расхотелось прыгать, потому что главный страх альпиниста - это веревочки, пристрахованные к тряпочке:)). Искала различные возможности для путешествий - волонтерство, автостоп, интересные подработки. Вступила в студотряд проводников и ездила в Анапу, Сочи, Чебоксары.
Наверное поэтому и решила работать инструктором - не могла долго находиться на одном месте, когда в мире столько интересного!
Ирина: «Касики, спасики» (каски и спасательные жилеты) надеваем и застёгиваем! 😊
Артём: «По матрёшкам!» (занимаем свои места на катамаранах) 🛶
Ирина: «Гребём!» 💪
Именно так начиналось наше утро в сплаве по реке Умба в сентябре этого года (конечно же, после вкусного и сытного завтрака 🍳). Я впервые была на таком длительном сплаве и управляла катамараном. Огромное спасибо инструкторам Ирине и Артёму за поддержку на всех этапах нашего похода и за то, что направляли нас в процессе всего маршрута. Артём объяснил теорию и распределил нас по командам. Мы — команда «Апельсинки» 🍊 — плыли на шестиместном оранжевом катамаране. В моей команде было много новичков, поначалу было непривычно и иногда сложно управлять катамараном, но спасибо Ирине за грамотное и спокойное руководство нашим маленьким судном. Нам не всегда удавалось проходить пороги так, как хотелось бы, но именно от этого у нас набралась масса незабываемых впечатлений (кто знает — тот знает 😉). После днёвки на четвёртый день и дежурства нашей команды стало понятно, почему не всё шло так гладко — исходя из того, как мы выполняем команды 😄.
На пороге «Падун» мы сели на камни и долго не могли выбраться. Артём принял ответственное и правильное решение — идти к нам по реке. Отдельное ему спасибо за его мужество и стойкость! 🙏 После этой ситуации я поняла, что могу быть уверена в своих инструкторах на 100%. На других серьёзных порогах также был правильно распределён порядок и состав сплава группы — это может подтвердить каждый участник.
Отдельное спасибо нашим инструкторам Ирине, Артёму и Ольге за хорошее настроение и долгие посиделки у костра 🔥. Также все помнят, какие мы экологи)) Тоже есть о чём вспомнить 😊.
На двух днёвках была баня. Речная и морская. Особые ощущения, когда выходишь из бани и ныряешь в море! 🌊
Также нам очень повезло с погодой: было тепло и достаточно сухо. Ни разу не собирали и не ставили палатки под дождём ☀️.
Очень интересно было посетить во время сплава петроглифы и лабиринт. За это — отдельное спасибо! 👍
В общем, после этого похода я влюбилась в водные сплавы и уверена, что эта активность стала неотъемлемой частью моей жизни. Всех люблю и уже очень скучаю ❤️🛶
Я опоздал на поезд. Созвонился с Ольгой и спросил, могу ли догнать группу, если приеду вечером 16.08 на другом поезде. Она сказала, что смогу, помогла организовать такси от вокзала Кандалакши до базы на берегу озера. Встретила меня вечером на базе и отвезла в лагерь на моторной лодке.
Ольга отвечала за план маршрута и питание. Кирилл вел группу на воде и на суше, заготавливал дрова, топил баню.
Ребята о нас заботились и даже баловали - Кирилл варил утром кофе для всех желающих, варенье к завтраку из свежих ягод; Ольга пекла блины между завтраком и обедом. Мы ели салат с авокадо. Утром добавляли в кашу свежие яблоки и груши.
Нам повезло с погодой. Было тепло, днем +20, удалось даже немного позагорать. Вода холодная, градусов 18, купались в основном после бани. Затяжных дождей не было.
Комаров и мошек много, но хороший репеллент спасает. Можно обойтись без накомарника.
Походная баня - это не лажа. Температура в шатре градусов 70-80. Места маловато, поэтому идите первыми, пока жар не ушел и народ не собрался. В бане для нас были заготовлены дубовые веники для парки и один из эвкалипта для аромата.
Грести в целом не тяжело, самый длинный переход был 23 км. В основном шли по спокойной воде вдоль берега. Один раз было тяжело грести на волнах, когда пересекали озеро. Это была проверка на технику и выносливость. Я понял, что грести не умею. Ольга это заметила и на ближайшей стоянке провела мастер-класс по гребле. Она все видит, слышит и адекватно реагирует. Молодец!
Природа напомнила Ладогу и Вуоксу, но она другая. Там почти нет прибрежных скал, зато есть высокие сопки. Много песчаных пляжей, на которых хорошо "чилить" и ставить палатку. Природа, уединение, отсутствие мобильной связи и интернета располагают к созерцанию и размышлению. Это настоящий "медвежий угол". За весь поход мы не встретили ни одного человека, не считая нескольких человек на базе.
На сопках леса нет, тундра. Это интересно и красиво - пестрый ковер ягеля, красного и зеленого мха, черники, брусники. Высоких деревьев нет, поэтому открывается обзор на 50 км. Перед вами - "зеленое море тайги" с голубыми зеркалами озер. На горизонте видны Хибины, горнолыжные трассы, Апатиты и Кировск.
Общее впечатление: сбалансированный нетрудный поход, активный отдых, а не спорт. Подойдет тем, кто любит природу Севера, уединение.
Прекрасным завершением этого лета стал сплав на каяках по озеру Колвица.
Есть своё очарование в северной природе: увидев её раз, уже не можешь её забыть и возвращаешься к ней снова и снова. В этот раз посчастливилось полюбоваться красотой севера на озере Колвица.
Вид водных просторов дарит чувство умиротворения, которого так часто не хватает в повседневной жизни. За последние годы вода стала уже почти родной стихией, к которой хочется прикоснуться, чтобы зарядиться её энергией. Плывя на каяке у самой поверхности воды, по-настоящему ловишь ощущение равновесия, кажется, что готов грести ещё ни один километр и ни один день, лишь бы любоваться этой водной гладью и виднеющимися по берегам лесами и сопками...
Открытием этого года стала красота северных гор, красота тундры: карликовые берёзки, невероятные разноцветные ковры из мхов, черники и брусники, открывающийся с высоты вид на озёра - всё это осталось в памяти чем-то величественным, удивительным и невыразимым.
А если прибавить ко всем природным красотам ещё вкусные походные блюда, общение с интересными людьми, вечера с гитарой у костра, то получится совсем замечательное приключение, получится наш сплав.)
Организация в походе была на высоте: всё чётко спланировано, спокойно. Оля готовила по отличному меню, всем руководила, Кирилл варил нам варенье к каше по утрам, водил на радиалки. Спасибо инструкторам за неравнодушие и желание сделать этот поход для нас по-настоящему запоминающимся!
Очень понравились радиалки, хорошие стоянки, сама гребля.
Отдельное спасибо инструкторам за то, что договорились о бане на турбазе перед поездом, благодаря чему мы чувствовали себя самыми чистыми туристами в Кандалакше)).
Всё очень понравилось! Спасибо большое инструкторам, всем организаторам данного маршрута и ребятам-участникам за это прекрасное приключение!
В предыдущем отзыве стоит «местами напрячься» - это ошибка, напрягаться вообще не придется, это самый легкий поход, из всех где я была
Ну какой же это прекрасный поход! Невероятные по красоте и комфорту стоянки, море черники и голубики, мало комаров и почти полное отсутствие мошки — уже за одно это можно поставить походу отдельный плюс :) Физическая нагрузка здесь минимальная: гребли немного, зато много отдыха и приятных дневок и полудневок, когда можно никуда не спешить, гулять, собирать ягоды и просто наслаждаться северной природой.
Колвица невероятно красива. Это моё третье озеро на Кольском после Умбозера и Ловозера, и по красоте оно нисколько им не уступает. Здесь совершенно особенная атмосфера - место, где действительно получается отключиться от всего.
Отдельное огромное спасибо нашим инструкторам — Кириллу и Ольге! Они сделали этот поход комфортным, безопасным, сытным, спокойным и по-настоящему незабываемым. Всё было организовано так, что нам оставалось только наслаждаться маршрутом и отдыхом. А какая великолепная раскладка была у Оли! За весь поход ни одно блюдо не повторилось. Каждый день что-то новое и очень вкусное — и временами вообще забываешь, что находишься в походе.
Ну и, конечно, отдельная любовь — наша группа. Очень дружная, лёгкая и весёлая компания, с которой было приятно и грести, и сидеть у костра, и проводить дневки. В итоге получилось именно то редкое сочетание, когда прекрасное место, отличная организация и замечательные люди складываются в один идеальный поход.
Колвица оставила самые тёплые воспоминания. Спасибо всем, кто сделал эти дни такими прекрасными!
Погода была хорошая, что позволило сделать поход очень насыщенным. Было восхождение на горы Рисовская и Баранья, радиалки по двум речкам. Это на одну речку и одну гору больше чем указано в описании маршрута. Спасибо за это инструкторам Ольге и Кириллу. Также спасибо им за организацию вкусной еды, двух бань и прочего досуга. Спасибо за блинчики со свежим голубичным вареньем. Хочу поблагодарить всех участников группы за интересную и приятную компанию.
Естественно на каждой стоянке было море черники, можно было объедаться до бесконечности.
Еще были красивые виды (в какую сторону ни посмотри), находка оленьих рогов и много всего интересного.
В целом маршрут рекомендую особенно начинающим каякерам.
Если вы по каким-то причинам игнорировали данный поход (из серии каячных по Кольскому), то совершенно напрасно. Видовые стоянки, неимоверно красивые места самого маршрута и радиалок.
Что запомнилось:
Голубики и черники размером с виноград я ещё не видел. Наблюдали солнечное затмение с берега озера, варили варенье, играли в различные игры до боли в животе от смеха.
По погоде было всё: солце и ветер, ливень стеной и волны. И это здорово.
Очень понравилась организация похода и быта на стоянках. Всё было супер четко и с минимумом напряга. Ели сытно, вкусно и разнообразно. Всегда была добавка, для самых голодных)
Спасибо инструкторам и участникам.
Спасибо большое нашим инструкторам Оле и Кириллу и всей группе за это путешествие.
Инструкторы- замечательная команда и приятные люди, с которой комфортно и легко и на воде, и на суше.
Оле отдельное спасибо за вкуснейшую еду, каждый день удивляла нас разнообразием блюд💘
Получился классный поход, нам невероятно повезло с погодой: каждый день удавалось искупаться, теплые вещи достала из гермы только в последний день. Комаров в наши даты тоже было мало, один раз надевала москитную сетку (для сбора ягод на болоте) и один раз пшикалась репеллентом.
Из подобных комбинированных походов, на которых я была до этого (Имандра, Умбозеро), Колвица- самый расслабленный и легкий в плане гребли и пешей части, но при этом по красоте не уступает.
Северные виды как всегда- потрясающие, у нас было 2 пешие радиалки и 2 небольших радиалки на каяке, советую сходить во все! И на мыс Еловый наволок в последний день обязательно сходите, очень красивые виды и приятная тропа.
Порадовала чистота и безлюдность стоянок и в целом на протяжении всего маршрута видели только двух рыбаков. Удалось отдохнуть, налюбоваться закатами, наесться ягод. Спасибо ❤️
Полярный простор Колвицы подарил поистине потрясающие приключения!
Девять дней на воде и в горах пролетели незаметно — маршрут оказался насыщенным и продуманным. Инструкторы Ольга и Кирилл руководили походом не навязчиво и легко. Участники похода оказались приятными людьми и интересными собеседниками. Понравилось комбинирование водных переходов и пеших радиалок: во-первых, смена нагрузки, во-вторых, возможность посмотреть на озеро и окружающие его тундры с разных точек зрения. Предложил бы возможность рассмотреть для девятидневного похода дополнительную стоянку на восточном берегу озера Колвицкое для увеличения числа ходовых дней. Переход на моторной лодке до второго радиального выхода на гору Рисовская Иолга я бы предложил заменит на переход на каяках. В заключение хочется сказать большое спасибо Инструкторам Ольге и Кириллу и участникам похода за прекрасно проведенное время на этой красивой Кольской северной земле.
Поход — супер! Стоянки подобраны идеально, каждая живописнее предыдущей. Для меня это первый опыт сплава на каяке, и я рад, что удалось погрести и в солнечную погоду, и в ливень, и в сильную волну. Очень понравились радиалки в горы, из которых открывались восхитительные виды. Также хочется отметить шикарную походную баню и очень вкусную еду. Большая благодарность инструкторам: Оле и Кириллу — профессионалам своего дела! Организация на высшем уровне!
Поход оставил неизгладимое впечатление, красота северной дикой природы , великолепные и красивейшие закаты , тишина . За все время походы мы встретили только троих рыбаков . Отсутствие связи как плюс ! Полная релаксация и расслабление . Я первый раз в своей жизни увидела тундру ! Увидела цветущие камни , причем они цветут разными цветами с разного тона оттенками . Красный, желтый , зеленый ! Тундру увидели , когда поднялись на высоту 800 метров и Белое море тоже увидели - это было так радостно . Наелись черники , голубики , морошки - в это время из там столько , что только и думаешь , ну как не наклониться за такой крупной и вкусной ягодкой . Отдельное спасибо инструкторам ! Спасибо Ольге , такая молоденькая и хрупкая девушка . Казалось , как же она сможет все организовать и справиться ? Но организация оказалась на высоте ! Каждый день нас кормили до отвала такой едой, которой ни в одном ресторане не попробуешь , ни один раз блюдо не повторялось . Оля умело провела инструктаж , когда предстояло плыть по волнам и были немного волнительно . В ней , в этой хрупкой девушке чувствовалась такая уверенность, что все волнение сразу как рукой сняло и я ей полностью доверилась . Стало видно - с нами профессионал , который справиться с любой проблемой . Оля. Спасибо тебе огромное . Кирилл был вторым инструктором ! Практически в первый день , как мы пришли на стоянку он поехал с нашими мальчишками на рыбалку и там они сразу поймали огромную щуку и двух окуньков , рыбку пожарили и вся группа поела вкуснейшую рыбку . Я не смогу здесь передать всего ! У меня гора впечатлений ! Я хочу еще ! Кирилл насобирал черники почти ведро ! И мы ее добавляли в кашу , варили компот ! А еще инструкторы научили нас варить варенье в походных условиях и мы увезли домой варенье из голубики ! Черники ! И наелись морошки ! Спасибо , вам огромное ! Оля и Кирилл !!!
Так получилось, что побывал в этом сезоне в двух походах по Колвицким озёрам с перерывом в одну неделю. Могу подтвердить, что всё описанное в последних отзывах — правда, и добавить особенно нечего: северная природа прекрасна, радиалки в горы бодрят, кормят отлично, инструкторы замечательные! Для следующих поколений участников: погода на озёрах меняется очень быстро — от жары и штиля до пронизывающего северного ветра, к этому нужно быть морально готовыми. В памятке присылают очень хороший список снаряжения, если собираться по нему, то проблем никаких не будет. Как и Елена К. в отзыве ниже, рекомендую взять лёгкую шапку для холодных ветреных дней. Лично мне комары в походе не сильно досаждали, использовал Gardex Extreme Super и «Рефтамид усиленный». Мне хватило одного баллончика на поход, но, возможно, в этом году в середине июля комариц уже не так много было. Отдельно хотел бы поблагодарить Кирилла и Олю за грамотную организацию походного быта и атмосферы в лагере! Был очень рад провести с вами эти две недели!