Уют внутри нас
Возраст: 31 год
Внимательная, спокойная, заботливая. Ценю теплоту общения, внимательность, поддержку. Искренне верю - лучшее, что мы можем дать другому человеку - это наше внимание. Люблю создавать уют вокруг себя и собирать уютных людей рядом
Инструктор по водному и пешеходному туризму
Свое увлечение туризмом начала в 2015 году в секции при университете. Вскоре поехала в горы на первые альпсборы. С тех пор побывала на вершинах Архыза, Крыма, Безенги, в качестве участника и инструктора прошла маршруты в Карелии, на Полярном Урале, Байкале, Краснодарском крае и Адыгее, Непале и другие.
В 2019 году случайно попала на сплав по реке Собь, тогда и начала заниматься водным туризмом. Сейчас большая часть моей походной жизни связана с водой.
Бурноводный и морской опыт
На катамаранах: Чирка-Кемь, Охта, Мста, Шуя, Кереть с выходом в Белое море, Пистайоки, Непал (Сун-Коси, Трисули, Марсианди, Кали-Гандаки)
На бурноводных байдарках: Янисйоки, Абхазия (нижняя половина Кодора, Моква, Бзыбь, Гумиста), Уксунйоки.
На морских каяках и экспедиционных байдарках: Выборгский залив, Ладожские шхеры (многократно с 2020 г), Турция из оз. Кейджегиз до Фетхие.
Образование
- Специальное (дефектологическое) образование, профиль логопедия (Липецкий государственный педагогический университет, 2019 г.)
- Инструктор-проводник по пешеходному туризму и трекингу (ГБУ "Лаборатория путешествий", 2021 г.)
- Инструктор-проводник по водному туризму; Специфика работы с детской группой (ГБУ "Лаборатория путешествий", 2022 г.)
- Базовый курс оказания первой помощи; Курс оказания первой помощи в отдалённых районах (Центр обучения первой помощи First Aid, 2023 г.)
- Школа мастерства организации походов Андрея Пашкевича, 2023 г.
Про походы
Оказавшись впервые в горах, я поразилась, насколько всё вокруг настоящее. Настоящая природа, настоящие люди, настоящая жизнь! И настоящие эмоции, которые сложно получить в обычной жизни.
Сейчас это всё стало значимой частью моей жизни, и больше всего мне нравится показывать этот мир участникам походов, помогать испытывать новые эмоции и открывать новое в себе.
Вконтакте Ольга Суворова
Увлекаться путешествиями начала в 2015 году, когда попала на премьеру фильма Эверест. Фильм о трагическом событии, но атмосфера восьмитысячников, звуки ветра и метель зародили желание отправиться в горы. Записалась в секцию спортивного туризма при университете (это где лазают по верёвкам с верёвками) и через несколько месяцев поехала на мои первые альпсборы. Тогда меня поразило, что можно вот так просто жить в палатке в снег и дождь, греться у костра в окружении людей, объединённых одной целью взойти на вершину. Настоящих людей, искренних! Так правда можно?
Горами я заболела. И не только горами. Помню, как тогда подписалась на кучу туристических пабликов и в поисках приключений пересмотрела кучу фильмов о путешествиях. Хотелось побывать везде и попробовать все: скалолазание, байдарки, виндсёрфинг, сноуборд и не только (разве что с парашютом расхотелось прыгать, потому что главный страх альпиниста - это веревочки, пристрахованные к тряпочке:)). Искала различные возможности для путешествий - волонтерство, автостоп, интересные подработки. Вступила в студотряд проводников и ездила в Анапу, Сочи, Чебоксары.
Наверное поэтому и решила работать инструктором - не могла долго находиться на одном месте, когда в мире столько интересного!
Тур советую! И так что было:
- озера – чистые, прозрачно-синие, с роскошными песчаными пляжами (курорты Кольского край, однозначно), иногда как зеркало, иногда с волнами (вот это было уже страшновато, хотя никто и не сделал фокус с килем);
- необычная северная природа с ягелем, мхом, вереском, подосиновиками, росянками/жирянками-мухопоедалками, соснами и следами на берегу. Кстати, олени старательно готовились к туру, и сделали много удобных тропинок в лесу!
- восхождение на сопку (было практически сухо, и легкие кроссовки отлично справились) – в общем несложное, но долгое (как известно, привалы – это главное в восхождении), с той самой высотной поясностью и мини-озерами на высоте, и неожиданно закончившееся плоской вершиной;
- маленькие радиалки – на мыс Сосновый наволок; к грибам, комарам и геодезической вышке; за морошкой в болото (в процессе никто не пострадал кроме морошки и сухих ног);
- стремительное превращение каяка в байдарку и мини-сплав по речке (ох уж эти повороты на 270 градусов);
– голодные и кровожадные хищники - комары, слепни, мокрецы, мошка (они влезут даже на фотографии!). Методы борьбы – ветер, накомарник, антикомариные спреи (эффективны недолго), палатка;
- все очень-очень вкусно! Начиная от черники (так много, что к концу тура её лень есть) и морошки (правильнее, конечно, комарошки), до супов, салатов и вторых блюд. И разнообразно, и перекусики, и варенье, и блинчики… А вот каш не было, и никто по этому поводу не грустил!
- чудесная компания, замечательные доброжелательные гиды (которые могут научить чему-нибудь полезному и поддержать как словом, так и делом) и вместительный Андрей (надувная лодка сопровождения)!
И на память, кончено, остался кусочек Севера в сердце! (а еще песок в палатке, хвоя в ботинках и камешек в рюкзаке)
Отличный поход, если вы были уже в небольшом водном походе, и вам хочется больше. Нагрузка в походе сбалансирована. Есть пешая радиалка, чтобы отвлечься от гребли. На этом маршруте нет других туристических групп. Для меня это большой плюс. Поэтому есть шанс встретить диких оленей (нам повезло). Инструктора классные. С Ольгой и Кириллом очень спокойно, надёжно и весело. Кормят отлично. Всего достаточно. Еда разнообразная.
Если собираетесь в этот поход, внимательно отнеситесь к списку снаряжения. Я пожалела, что не взяла с собой накомарник. (И была очень благодарна себе, что взяла шапку)))
Впервые выбрались на Ладогу на 3 дня не в жарком июле, когда лес наполнен черникой, а про температуру воды нам говорят: "Вам очень повезло", а месяцем ранее и нисколько не пожалели!
Знали, что точно хотим именно к Виталиюсу и Оле, к их человеческому теплу и заботе 🫶
Отправились с подругой вдвоём, без нашей традиционно большой компании, но несмотря на это поход прошёл душевно, с хорошими людьми, играми, песнями, активностями, шикарной баней, для которой Виталиюс приобрёл новые сушеные травы с сумасшедшими ароматами.
Ходили в радиалки на каяках и пешком, видели несколько нерп совсем близко 😍, застали белые ночи, купались в торфяном озере, ооооочень вкусно ели. Получали удовольствие от гребли даже в дождь (хотя раньше это всегда вызывало отрицание, нежелание одеваться и т.д.)
Вода в Ладоге была прохладная, только некоторые из нашей группы решились искупаться, но при этом заплыв под дождем после жаркой бани - святое)
Ближе к концу не веришь, что был тут всего несколько дней, кажется, случился минимум недельный отпуск: голова отключается (в хорошем смысле) сразу.
Спасибо! Мы ещё вернёмся! 🥰
Колвица самая маленькая из четырёх кольских озёр, где КП водит каячные сплавы, но она восхитительна! Те же милые берега, пляжики с песком, лес черничный и грибной, мягкие плавные горы вдали.
9-дневный маршрут для тех, кто любит много спать и вкусно кушать на природе, в тишине и красоте. Переходы небольшие, много днëвок. Радиалки, однако, довольно бодрые, часто по азимуту сквозь лес продирались, чтоб начать восхождение, но я как раз обожаю это всё. Семидневный вариант для тех, кто любит поживее, маршрут тот же. Но зато это минус два дня на родном и любимом Кольском..
В нашем походе все было прекрасно, даже погода баловала нас, не щадило только комарьë. Мы пошли совсем маленькой группой и чудесно провели время. Инструкторам нашим дорогим спасибо огромное!! Олю давно я знаю, несколько сезонов подряд ходила с ней по Ладоге. Оля это заботушка! Ничто не ускольнëт от её внимательного Ока. Вы обязательно застегнëте жилет и поплывëте в нужную сторону! И вы гарантированно будете сыты и благодарны за такую вкусноту!! Правда очень вкусно, Оленька, ты наше чудо!!
С Кириллом я первый раз на сплаве, но уж точно теперь не последний! Он очень спокойный и легкий человек, из тех, с кем приятно просто находиться рядом. Неторопливый и очень надëжный. С юморком) Никакой спешки и возни, при этом все дела сделаны чëтко и в срок.
Спасибо вам, дорогие мои, и всей нашей маленькой компании спасибо!! Хорошо мы отдохнули!
С Виталиюсом хожу в тур поход не в первый раз. Инструктор опытный, все шхеры знает как "свои пять пальцев". С ним любые проблемы решаются легко и просто. Помимо песен под гитару славится банным искусством. Про русскую баню знает всё. Если вам повезёт, получите уникальную процедуру массажа вениками в сочетании с ароматерапией. Сам процесс гребли на каяках рассчитан на слабоподготовленную публику. Для физически развитого тела требуется побольше нагрузки. В общем, данное мероприятие вполне может заменить выезд на дачу. Особенно, если её нет в наличии.
Прекрасная организация, замечательные инструкторы, красивые виды. Походная кухня от Ольги заставила вспомнить, насколько же вкусная свежеприготовленная еда, а профессионализм Виталиюса помогал чувствовать себя в безопасности. И несмотря на то, что физической активности мне ощутимо не хватает, и готовиться к походу нужно было сильно заранее, всё равно проскальзывает шальная мысль: "Надо попробовать снова". Только уже с соответствующей экипировкой и физической подготовкой.
P.S. Собачка прелесть, уже скучаю.
В очередной раз пошел с КП в водный поход. На этот раз на каяках- для меня этот вид "транспорта" - дебют. На воду встали хорошо, благодаря вводному обучению от Виталиюса.
Ладога на каяках на 3 дня понравилась своим стационарным форматом: нет ежедневного перетаскивания вещей и разбивки лагеря, не нужно выкладываться на гребле, чтобы быть в графике маршрута. Неспеша гребешь, созерзацаешь пейзажи, воду, птичек. Понравилась вкусная кухня от Ольги. В водных походах она также традиционно богатая.
Понравилась баня, даже не столько баня, а сколько экскурс Виталиюса в мастерство парения. Для меня парная обычно ассоциируется с перегревом и головной болью, от этого я там недолгий гость. А тут этого не было. Все 5(!) заходов прошли на ура и даже оставался еще небольшой резерв.
В целом инструктора внимательные и заботливые и непременно стараются, чтобы поход прошел в лучшем ключе.
Также в группе была гитара, игроки на гитаре и пёсель, что придало особый колорит этому туру.
Хочется отметить поздравления с ДР и песню Виталиюса, очень понравилось, было очень душевно и по-семейному, возьму на вооружение.
У КП организация туров как всегда на высоте, для этого проделывается большой объем работ, скрытый от участников, туристов. КП - так держать!!! Смело рекомендую этот тур и интрукторов!
Если вы хотите за 3 дня отдохнуть как будто за целую неделю, то непременно нужно отправляться по шхерам на Ладогу!
Бесконечные водные просторы, камни, нежный мох, сосны... Пишу и мысленно улетаю туда.
Невероятно насыщенный отдых — активная работа на каяках, баня, закат, песни. Как же это было здорово!
Каяки это не лёгкая прогулка, но невероятно интересный способ добавить физической активности :)
Я очень рада, что мы выбрали именно фолк-тур! Потому что мы не только услаждали наше зрение прекрасными видами, мы получили невероятное удовольствие от общение с ребятами из ансамбля "Около колодца" — мы наполнились звуками песен, собранных в этнографических экспедициях.
От всей души рекомендую организатора Евгению — не только чётко выполняет свою работу, но и умеет оказать психологическую помощь, когда кажется, что всё рухнет :)
Наши гиды Виталиюс и Ольга — всем друзьям рекомендовала их. Всё будет чётко, слаженно, организованно и невероятно вкусно :)
Спасибо всем огромное!
До новых встреч!
В походе на Ладоге побывала второй раз. И считаю что подобная терапия должна быть как можно чаще и на постоянной основе. Помимо красивейших, неземных пейзажей, ежедневного созерцания заката солнца, замечательной веселой и интересной компании, заботливых и доброжелательных организаторов, вкусной еды на костре, был прекрасный бонус - творческо-одаренные ребята из фолк группы «Около колодца». И практически везде: на воде в каяке (!!!), вечером возле костра, в радиальных пеших походах по островам, в бане (парится под старорусские напевы - это вообще отдельный вид погружения, схоже с трансом), с нами были песни, частушки, фольклорные мотивы. Это прекрасно, друзья! В такие моменты особо понимаешь единение человека и природы. Мы даже хороводы водили! Это тоже было драйвово и весело! Спасибо Виталию и Ольге за заботу и организацию! Всем обязательно рекомендую походы для оздоровления тела и души!
наш трехдневный тур прошел с 19 поп 21.06.26
но этого было в реальности безумно мало, потому что подобный отдых хочется продлевать больше и больше! Самый лучший тур Фолк-поход!
Наши инструктора - Виталиюс и Ольга. Чудеснейшие и интереснейшие люди!
Ты окунаешься не просто в невероятную природу и отключаешься от всей городской суеты, а просто погружаешься в невероятную медитацию.... Тебя сопровождают русские песни, распевы... и это не передать словами. такой перезагрузки вам не даст никакая другая поездка. Распевы на закате, у костра, в бане, на воде...))))) Спасибо огромное организаторам. Обязательно вернемся еще раз
Очень продуманный и сбалансированный мини-поход, интересные маршруты и завораживающие пейзажы,отличная кухня (заслуга Ольги), авторский подход к парению в шикарной походной бане,веселые и насыщенные вечера (песни под гитару,игры) от Виталиюса, вообщем 10 из 10 по всем аспектам,Ольга и Виталиюс огромное Вам спасибо за чуткое и преданное отношение к своему делу!
Три дня, которые пролетели как один миг! 💙🛶
С 15 по 17 июля мы с мужем осуществили нашу маленькую мечту — отправились в водный поход на каяках по Ладожским шхерам. И это было нечто невероятное!
Несмотря на то, что нас в группе было 16 человек, атмосфера царила по-домашнему уютная.
Огромное спасибо нашим капитанам и наставникам — Виталиусу и Ольге! Вы настоящие профи! Перед стартом на пляже базы нас подробно проинструктировали, как правильно грести, чтобы руки не уставали, и это очень помогло в пути.
Особое удовольствие — продуманная логистика. Ольга-завхоз чётко распределила дежурства, но мы настолько сдружились, что помогали друг другу без напоминаний. А еда в походе — это просто сказка! Очень вкусно, сытно и разнообразно.
Чем мы занимались? Гребли, любовались зеркальной водой, купались в чистейшем озере, гуляли по диким берегам. Но самое крутое — это вечера: костёр, итересные игры , песни под гитару и, конечно, баня на берегу реки! Отдельный респект Виталиусу за увлекательный рассказ о банных традициях и ароматные веники, а также за невероятно вкусный компот из сухофруктов после парилки.
Да, погода решила испытать нас на прочность и выдала сильный дождь, но это только добавило приключенческого адреналина! Впечатление это нисколько не испортило.
Мы вернулись домой не просто отдохнувшими, а обновлёнными! Ощущение, что мы скинули лет по 10, а сил прибавилось в разы. Хочется сказать огромное спасибо "Клубу приключений", Виталиусу и Ольге за внимание к каждому человеку и ту атмосферу единения с природой, которую вы нам подарили.
Мы обязательно вернемся! ❤️
Ольга и Александр