Ксения Наливкина
Возраст: 32 года
Город: Липецк
Движение только вперед, безопасность, здравый смысл и яркие эмоции во всем!
походы и путешествия с 2003 года
Выбирайте среди 2141 путешествия
Возраст: 32 года
Город: Липецк
Движение только вперед, безопасность, здравый смысл и яркие эмоции во всем!
Привет!
Всю жизнь тяготела к горам, а впервые попав в них в детстве - навсегда оставила сердце тут!
Активно начала ходить в горные походы с 2010 года.
Увлечение туризмом стало любимой работой! Ликийская тропа, Зимний Байкал, Алтай, горы Северного Кавказа, Осетия, Ингушетия, Дагестан, Сибирь. Города и страны Европы.
Однажды забралась и переночевала на вулкане Тейдэ (о. Тенерифе)
Неоднократно прыгнула с парашютом и полетала на параплане.
Совершила восхождения на вершины Эльбруса с юга и севера, Казбек и Белуху. Мечтает о пике Ленина)
Стремится показать этот удивительный и захватывающий мир гор людям)
Сроки без дороги | Маршрут | Количество мест | Цена | Заявка |
|---|---|---|---|---|
май 2026 | ||||
02.05 - 09.05.2026 8 дней, сб–сб | ||||
14.05 - 23.05.2026 10 дней, чт–сб | ||||
июнь 2026 | ||||
21.06 - 27.06.2026 7 дней, вс–сб | ||||
29.06 - 05.07.2026 7 дней, пн–вс | ||||
июль 2026 | ||||
27.07 - 10.08.2026 15 дней, пн–пн | ||||
август 2026 | ||||
21.08 - 31.08.2026 11 дней, пт–пн | ||||
сентябрь 2026 | ||||
05.09 - 17.09.2026 13 дней, сб–чт | ||||
27.09 - 03.10.2026 7 дней, вс–сб | ||||
Опыт и образование:
- Аттестованный инструктор-проводник ФСТР регистрационный номер 2873
- Профессиональная подготовка по специальности "Инструктор-проводник по пешему туризму и трекингу"; Центр профессионального менеджмента. Академия Бизнеса г. Саратов;
- Курсы НКО "Вершина" Остановка кровотечений и обработка ран. 2020-2024г
- Курсы НКО "Вершина" Экстренная помощь в походах в дали от цивилизации 2021-2022г.
- Курс Российского Красного Креста (First Aid) "Вне зоны доступа 103" в соответствии с Международными стандартами по первой помощи и реанимации 2020 IFRC 2023 год
- Курс Российского Красного Креста (First Aid) "Вне зоны доступа 103" в соответствии с Международными стандартами по первой помощи и реанимации 2020 IFRC 2024-2025 год
- Курс "Внутримышечные, внутривенные и подкожные инъекции" на базе УЦ "Топскиллс"
- Курсы НКО "Вершина" Экстренная помощь в походах в дали от цивилизации 2022-2023г.
- Курсы НКО "Вершина" "Первая психологическая помощь" 20 акк. часов
- с 2022 Альпинист России ФАР;
- 14 лет в туризме;
- Сноубординг и горные лыжи. С 2018 года - в дисциплине фрирайд (Сибирь, Осетия, Чегет, Северный Кавказ);
- скалолазание;
- велопоходы;
- восхождения;
Сроки без дороги | Маршрут | Количество мест | Цена | Заявка |
|---|---|---|---|---|
май 2026 | ||||
02.05 - 09.05.2026 8 дней, сб–сб | ||||
14.05 - 23.05.2026 10 дней, чт–сб | ||||
июнь 2026 | ||||
21.06 - 27.06.2026 7 дней, вс–сб | ||||
29.06 - 05.07.2026 7 дней, пн–вс | ||||
июль 2026 | ||||
27.07 - 10.08.2026 15 дней, пн–пн | ||||
август 2026 | ||||
21.08 - 31.08.2026 11 дней, пт–пн | ||||
сентябрь 2026 | ||||
05.09 - 17.09.2026 13 дней, сб–чт | ||||
27.09 - 03.10.2026 7 дней, вс–сб | ||||
Поход оправдал все ожидания: классно погуляли по Архызу, идеальный вариант для новичков, чтобы влюбиться раз и навсегда в горы, палатки, песни у костра под гитару.
1. Переходы и радиалки сбалансированы по нагрузке, если вы в обычной жизни физически активны, то вряд ли вам будет сильно тяжело, тем более прекрасные пейзажи затмевают вообще все.
2. Артем, как руководитель похода, исполняет свой функционал прекрасно, с ним безопасно, комфортно и очень весело. Ксения и Алексей, как помощники, супер чудесные: если что, подбодрят, если надо, подопнут, а главное - всегда помогут. Вся команда заслуживает наивысшей похвалы и респекта. Именно в такой компании нужно начинать всем новичкам свою походную жизнь, чтобы избежать психологических травм в дальнейшем:)
3. Еды достаточно, чтобы чувствовать себя комфортно: не переедаешь, но при этом сил и энергии в самый раз. Обязательно захватите с собой персональные орешки / сухофрукты / сникерсы, чтобы на ходу подпитывать свою батарейку.
Очень рекомендую этот маршрут и команду, все локации невероятно красивы, очень много озер, но каждое по-своему прекрасно, поэтому нет ощущения, что ты где-то это уже видел, каждый раз захватывает дух. С ребятами я бы с радостью сходила в еще какой-нибудь маршрут. Еще мне супер повезло со всеми участниками похода, у нас была очень дружелюбная и поддерживающая атмосфера в течение всего похода, это очень важно:)
Рекомендации новичкам: собирайте внимательно рюкзаки, экипировка может значимо облегчить ваш поход с т.з. комфорта. Даже в сильный дождь можно остаться сухим, если правильно одеться (но это не мой случай, в моих ботинках хлюпало от души после перехода под дождем, но это все потому что не по фен-шую была одета). Много треккинговых носков не бывает, шерстяные носочки вообще маст-хэв. Вместо легких тряпочных кроссовок все же лучше взять сандали, хоть наши кроссы быстро сохли, но пара шагов по мокрой траве и можно сушиться заново. Крем от загара с spf от 50 и выше для всех бледнолицых и не только. Шипучий витамин С для того, чтобы сделать горную питьевую воду вкуснее, а также помочь организму, если вдруг он надумал в самый разгар приключений расклеиться. Также аскорбинка от Ксении помогла мне ожить, когда меня накрыло неизвестно что в первую радиалку. В следующий раз обязательно ее возьму в свою аптечку:D
Это был мой первый "взрослый" поход, к тому же ещё и горный. Описание похода я прочитала уже в самолёте и назад дороги не было. Лучше так не делайте :)
Я пошла в поход вместе с подругой, не имея представления, что меня ожидает, кроме того, что нужно купить из снаряжения.
Первый ходовой день был сюрпризом для моего тела, я умерла в первые 20 минут подъема, и думала в принципе, что умру 🌚, но на 4 день я уже чувствовала себя отлично, у меня ничего не болело, я активизировалась и поднималась без учащенного дыхания, отваливающихся ног и тахикардии.
Все эти первоначальные мучения определено стоят увиденного. Просыпаться в горах, умываться ледяной горной водой, чувствовать прилив энергии и эйфории.
Ты буквально оказываешься в лесной сказке, так ещё и без связи с реальными миром, что делает твоё погружение полноценным.
Очень благодарна руководителю похода - Артёму, и его помощникам - Ксюше и Леше, нам правда повезло, что была создана отличная атмосфера, после которой хочется вернуться и повторить подвиги, а не сжечь рюкзак.
Поход подходит для новичков, но это не значит, что подъемы/спуски будут лёгкими, тело адаптируется к нагрузкам и вы начнёте получать удовольствие не только от природы, но и от возможностей вашего тела.
Также я для себя отметила, что в следующие походы обязательно возьму термобелье, дождевик и термокружку.
Резюмирую. Спасибо за поход, за песни и разговоры у костра, чудесные виды и море смеха.
Хороший легкий поход.
Единственный минус это большая группа, а так все замечательно.
С погодой повезло.
Поход понравился, для новичков самое то, посетили все, кроме софийских водопадов вблизи. Винить тут некого, просто не успели до подъема уровня воды, посмотрели на них с расстояния метров 100. Много радиалок и несколько переходов с тяжелыми рюкзаками после привыкания к нагрузкам, по достаточно ровным маршрутам без больших перепадов высот. Я даже искупался почти во всех озерах по маршруту, отдельная рекомендация это попробовать! И обязательно!!! Попробовать альпийское мороженное, это без сомнений, лучшее мороженное, что я когда-либо ел.
Хочу отметить хорошую организаторскую работу Артема и его помощников - Ксении и Алексея. В первый же день мы стали все-равно что одной большой семьей, а кол-во шуток и уровень общения между участниками, рос изо дня в день, доставляя лично мне большое удовольствие. Помимо этого, песни Артема у костра с гитарой были великолепны, и отлично сочетались с рассказами о ранних приключениях и отдельных "забавных" эпизодах походов, заставляли чуть ли не валяться от хохота, особенно от песен по этим событиям (песни про Алешу и Гришу, огонь!). Тем кто любит песню под гитару это точно ОЧЕНЬ понравится, Артем хороший бард.
Криповые истории, а также различные советы и рассказы о приключениях Ксении и Алексея тоже очень зашли, и позволили узнать много полезного на будущее (уже подумываю рассмотреть парочку маршрутов на осень-зиму), как помощники, они показали себя отличными товарищами, на которых всегда можно положиться и спросить совета по тому или иному вопросу, было видно, что ребята очень опытные
Участникам тоже огромный респект, вы лучшие :)) Даже во время плохой погоды, когда мы вымокли все до нитки, никто не ныл, а только матерился на погоду (5ти минутка ненависти =D), помогая друг другу максимально ускорить согревание и разворачивание лагеря
Для улучшения маршрута думаю не помешало бы добавить что-то опциональное еще в программу последних двух дней (несмотря на то, что один день - резервный), они по сути были уже в цивилизации, и думаю, это был скорее минус, чем плюс. Еще полагаю, не помешало бы проводить в начале маршрута разборы отдельных ситуаций, которые могут произвойти и как правильно их разрешать, вроде перехода воды по камням, как правильно спускаться по склону, пересекать курумник и тд, чтобы народ это не выяснил случайно на своем опыте, если не услышит об этом, когда с этим столкнется. Учиться на чужих ошибках гораздо лучше, в остальном претензий нет
Советы для будущих участников:
1) Не экономьте на обуви! Хорошие разношенные ботинки, это половина комфорта
2) Не экономьте на одежде от дождя! Когда вы не постоянно мокрый, ваше настроение автоматически + 20 очков
3) Не берите с собой много дублирующих вещей, лишний груз для людей с не очень хорошей физ. подготовкой, может оказаться бедой. Лучше сосредоточьтесь над тем, чтобы вещи были наиболее теплые и хорошо защищены от воды (например в гермомешаках), чтобы как минимум всегда иметь сухую одежду для сна
4) Возьмите с собой что-нибудь для укрепления иммунитета, вроде витаминок С растворимых или аскорбиновой кислоты. В случае тяжелых условий это лучшее ваше средство для того, чтобы снизить риск заболеть, даже если вы задохлик, как я. А еще лучше пить это добро курсом, будете спокойнее себя чувствовать
5) Из личного печального опыта: всегда держать под рукой вторую пару штанов с хорошей защитой от воды (лучше с мембраной), и надевать если дождь начинает переставать выглядеть, как пару капель, это может спасти вас от воды в ботинках. Еще лучше взять гамаши, но не уверен, что они спасут вас без наличия влагоотталкивающих штанов (т.к с обычных штанов у вас вода будет стекать через носки прямо в ботинки), сложно тут сказать, что лучше
6) От хбшных носков лучше отказаться в пользу шерстяных и треккинговых имхо, толстые треккинговые носки спасут вас от мозолей, а шерстяные от холода ночью гораздо лучше, да и на весе тут можно сэкономить
7) Проблемы с плохим "покрытием" под вами во время сна, можно решить подкладыванием разного рода вещей, вроде флиски
В конечном итоге красоты по маршруту были неописуемые, что в плохую, что в хорошую погоду, много красивых фотографий сделал. С удовольствием бы побыл там побольше, но увы, отпуск заканчивается и пора возвращаться в наш безумный мир... Думаю с удовольствием бы сходил по другим маршрутам с теми же ребятами. Всем бобра :
Первый поход! Впечатления великолепные! Инструктора супер! Спасибо большое!
Мой первый серьёзный поход. Благодарю инструкторов и товарищей в группе за поддержку и ощущение безопасности! Живописный маршрут, сбалансированный, насыщенный. Время пролетело незаметно! У нас была волшебная команда, дружеская атмосфера, много смеха и радости! Вопреки опасениям, я ни разу не заныла и не попросилась домой. Рекомендую этот маршрут всем новеньким! И обязательно пойду ещё!
Прекрасный поход!!! Не даром этот маршрут называют Легендарным. Обязательно пройдусь по нему еще раз когда ни будь. Шикарные виды. Прекрасные краски природы! Потрясающие впечатления!!! Все идеально: погода; питание; безопасность! Отдельное спасибо команде гидов: Ксения, Алексей, Александр!!! Отличное сопровождение, инструктаж и построение команды. Специальное спасибо всем участникам команды - которые превратили ее дополнительным образом в сплошной позитив и море положительных эмоций. Не хватило только одного - дней в отпуске!!!!!!!!!!!!!