Скалолазание очень полезно для здоровья. Это специфическое кардио, смешанное с силовыми нагрузками и пластикой. Здесь задействуются даже те мышцы, о наличии которых вы никогда и не слышали. Скалолазание — это не только физподготовка, но и внутреннее воспитание: ментальное, волевое и нравственное. Кроме того, скалолазание развивает координацию. Этот навык вы сможете прокачать вместе с нами на Малой Скале!
В трёхдневной программе нас ждут красивейшие места, стоянка на озере, скальные занятия. И также купание, а для желающих — рыбалка.
Выезд из Санкт-Петербурга в пятницу вечером (возможен выезд в субботу), возвращение вечером в воскресенье.
Также рекомендуется взять с собой:
Финляндский вокзал — Малая Скала
Встречаемся на Финляндском вокзале. Инструкторы раздадут снаряжение и продукты в рюкзаки участников. Далее садимся на электричку и едем в течение 3 часов. В пути знакомимся, беседуем, делимся походным опытом и предвкушаем предстоящие приключения.
Прибываем на Малую Скалу. Затем совершим короткий пеший переход на стоянку (1,5 км). Стоянка на берегу системы рек и озёр Вуокса, в хорошую погоду здесь можно искупаться. Поставим лагерь и поужинаем. Далее ночёвка.
Малая Скала
Встанем в 09:00 и позавтракаем. С 10:00 нас ждёт общая теоретическая подготовка. Затем в течение всего дня — долгожданное лазание по скалам! Наше скалолазание проходит со страховкой под присмотром опытных инструкторов.
А ещё в этот день нас ждут спортивные или (при дождливой погоде) развлекательные мероприятия. И, конечно, свободное время: гуляем, фотографируемся, отдыхаем.
Пообедаем в 15:00, а ужин будет в 20:00. Вечером можно будет попеть песни у костра и познакомиться поближе за чаем.
Малая Скала — Финляндский вокзал
Встанем в 09:00 и позавтракаем. С 10:00 нас ожидает специальная теоретическая подготовка. Далее для всех будет свободное время. Затем в течение дня — лазание по скалам и возможность попробовать себя на различных трассах, от простых до сложных. В этот день насыщаемся всеми невероятными впечатлениями, которых, возможно, не хватило вчера!
Отдохнём, пообедаем в 14:00. И неспешно будем собираться домой. Уедем на обратной электричке в 16:22. Прибудем в Девяткино в 19:00, а на Финляндский вокзал — около 20:00. Интересные знакомства, новые впечатления и невероятная проверка на выносливость — уже в нашем походном багаже!
До новых приключений!
Электричка 6569 Санкт-Петербург — Кузнечное, отправление с Финляндского вокзала в 20:35, прибытие на станцию Капеасалми (148 км) в 23:26.
Электричкой до Санкт-Петербурга.
Прибытие на Финляндский вокзал в последний день похода около 20:00
Точное время и место встречи будет указано в памятке.
Выражаю огромную благодарность инструкторам Илье, Елене и Антону за крутой поход! Получил кучу впечатлений, приобрёл бесценный опыт лазания на естественном рельефе как в хорошую погоду (во второй день), так и в дождь (третий день). Перед походом нем...
Кто водилИлья, Елена и АнтонТретий раз были в этом походе))) Все здорово) Отличная организация, душевная компания, надежная страховка, чудесная природа, море черники, вечерний концерт авторской песни - топ!))) Спасибо Илье Валентиновичу, Елене и Антону)
Кто водилИльяДобрый день! Спасибо инструкторам (Илье, Антону и Лене) за такой уютный поход, за поддержку и подбадривание на скалах, с вам было спокойно и очень комфортно, особенно новичкам! С погодой нам супер повезло, а про количество черники в лесу вообще пр...
Кто водилИлья
