Сплав по реке Поньгома

Сложность2/5 легкий, опыт не обязателен, средняя сложность
Длительность6 днейБез учета дороги
Длина60 кмна байдарках
Группа5–21 человек
Можно с детьми10+ летв сопровождении взрослых
Нитка маршрутап. Лоуги — порог «У гранитной скалы» — оз. Большое Рогозеро — Роман-порог — порог Корней — д. Поньгома — о. Шангостров — ст. Кузёма

Маршрут идеально подойдёт для новичков и семейного сплава из-за своей доступности, простоты (2 к. с.) и разнообразия — здесь и уютные живописные озёра, и речные порожистые отрезки. Отлично оборудованные места для стоянок, песчаные пляжи, рыбалка и грибы-ягоды позволят насладиться всеми прелестями карельской природы.

К плюсам данного маршрута стоит отнести возможность аварийной эвакуации в нескольких точках, относительную безлюдность (менее популярна у туристов, чем Охта или Воньга) и почти полное отсутствие местного населения. Ну и, конечно, возможность познакомиться с уникальной природой Белого моря, где заканчивается наш сплав.

Обзор всех сплавов на байдарках 

Ближайшие походы

Сроки пока не опубликованы на сайте, вскоре они появятся!
Отправьте заявку прямо сейчас, чтобы первым узнать об этом.
Подать заявку

Что включено в стоимость

Включено
  • 3-разовое питание на маршруте
  • прокат общегруппового снаряжения (включая палатки)
  • прокат байдарок, спасжилетов, гермомешков, весел, касок
  • инструктор (опытный путешественник)
  • автотранспортные переезды
  • групповая аптечка
Не включено
  • ж/д билеты
  • питание в поезде
  • прокат личного снаряжения (спальник, пенка-коврик)
  • карманные расходы

Как добраться

Туда

Встреча группы с инструктором на ж/д вокзале станции Лоухи в 04:16 в первый день похода. 

Из Москвы и Санкт-Петербурга:

Поезд 016А Москва — Мурманск, отправление из Москвы в 00:46, отправление из Санкт-Петербурга в 10:10, прибытие в Лоухи в 04:16.

Обратно

В Москву:
143Я Мурманск — Смоленск, отправление из Кузёмы в 16:58, прибытие в Москву через день в 01:29.
293А Мурманск — Анапа, отправление из Кузёмы на следующий день после окончания похода в 02:13, прибытие в Москву в 03:13.

В Санкт-Петербург:
011А Мурманск — Санкт-Петербург, отправление из Кузёмы в 19:39, прибытие в Санкт-Петербург в 10:09.

Примечания

В Куземе нет кассы, билеты на поезд нужно покупать заранее!

Отзывы участников

Все 44 отзыва

Север Карелии это вам не юг) Имея за плечами опыт водных походов по Шуе, Ладожским шхерам, Выборскому заливу, где теплее шорт одевать ничего не приходилось, решил, что и Поньгома будет ласковая и тёплая...... во идиот то!!! Первый шок был после того...

Кто водилМарина, Марина и Андрей
ЕВГЕНИЙ5 июля 2026

Это мой второй водный поход с Марией Китаевой. Уже тысячи слов восторга и благодарности написаны, даже не знаю, что и добавить. Могу лишь вновь поблагодарить Марию от всего сердца и ждать новой встречи!!! По маршруту: Река интересная, живописн...

Кто водилМария, Владимир и Екатерина
Артур16 июня 2026

Сплав по реке Поньгома → 11.08.2025 – 16.08.2025 запомнится мне на всю жизнь! Первый раз попробовала такой активный отдых и ни капельки не пожалела, а наоборот получила огромный заряд энергии и желание еще раз повторить. Понравилось всё: и организа...

Кто водилАлевтина, Мария и Артём
Светлана25 августа 2025