Опытный путешественник Роман Куропятников

Роман Куропятников

Меньше слов, больше действий

Квалификация

  • Аттестованный инструктор-проводник Запись в реестре
  • Обучение на инструктора-проводника пройдено
  • Курсы первой помощи пройдены

Возраст: 32 года

В походе всё узнаете.

Опыт походов и восхождений:

Увлекаюсь туризмом с 2013 года, вожу походы в качестве инструктора с 2016 года. 

Имею разряд КМС по спортивному туризму. Из самого сложного на данный момент — ходил в спортивный горный поход 5 категории сложности участником, руководил горным походом 4 категории сложности с восхождением на гору Белуха на Алтае. Участвовал во многих категорийных спортивных походах, пробовал себя в разных видах туризма, но больше мне по душе горный и пеший. В горах и лесах чувствую себя как дома. 

География моих походов: исходил весь Западный Кавказ вдоль и поперек, побывал на Центральном Кавказе (горы Эльбрус и Безенги), а также в Крыму, на Приполярном и Южном Урале, Алтае, Хибинах; множество ПВД на просторах Волгоградской области, в Подмосковье и близлежащих регионах. Последние 5 лет очень много времени посвятил туризму, работал с детьми и взрослыми. Участвовал в обучении инструкторов детско-юношеского туризма и инструкторов "Клуба Приключений".
Восходил на Белуху, Эльбрус, Казбек и другие категорийные вершины. Участвую в альпсборах.

Люблю сложные походы с большим километражем, азимутами, бродами и другими препятствиями :) Развиваю направление сложных ПВД.

Считаю, что опыта в туризме много не бывает, поэтому постоянно хожу в походы и разрабатываю новые маршруты.

Обладаю хорошей памятью на маршруты, стоит один раз пройти, чтобы запомнить путь во всех деталях.

Образование:

  • Волгоградский государственный университет, факультет естественных наук, специальность «География»; 
  • Школа-семинар по подготовке инструкторов детского-юношеского туризма. Инструктор ДЮТ.
  • Курсы Первой помощи - прохожу регулярно с 2016 года
  • Инструктор-проводник по альпинизму и горному туризму. Профессиональная переподготовка в Северо-Кавказской межотраслевой академии повышения квалификации, подготовки и переподготовки кадров. Курс А.Н. Свитки, 2022 год

Социальные сети: Вконтакте

Развернуть ↓

Ближайшие даты

Ноябрь 2026
Декабрь 2026

Родился и вырос в деревне в Волгоградской области, где до ближайшего крупного города было около 200 км. Детство в такой деревне проходило по большей части на природе и было очень насыщенно приключениями, не хуже самого интересного похода! 

Увлекаюсь волейболом, занимаюсь последние года 2 бегом, люблю читать книги (фантастику и фэнтези), хожу в спортивные походы и продвигаю спортивный туризм, также люблю заниматься спортивным ориентированием.

Ноябрь 2026
Декабрь 2026
  • Сотка за сутки
  • Сотка за сутки
  • Сотка за сутки

Я ждала этот поход пол года, т.к. не смогла пойти в осеннюю сотку. В начале похода очень волновалась, смогу ли выдержать высокий темп группы. Первый переход было сложно идти из-за жары. Потом втянулась, стала оглядываться по сторонам, разговаривать с участниками, а не только ловить взглядом ботинки впереди идущего. Мы шли по лесистым холмам вокруг Малоярославца, грунтовым дорогам СНТ, по еще не вспаханным полям , заливным лугам по берегу Лужи и Протвы. Провожали розово-синий закат и через несколько часов встречали рассвет. Здорово, что последние километры похода был брод, небольшой участок леса и вот она платформа.
И еще, во всех походах Ромы и Кати мы очень много смеемся. Добрая шутка снимает усталость, притупляет боль от натертых ног.
Что может помочь следующим участникам:- в таком походе должен быть запас воды. Я обычно беру с собой два термоса с чаем и один до конца не выпиваю. В этот раз чай был выпит ночью и на всех родниках я набирала воду.
Рома, Катя огромное спасибо. Благодаря вам и всей группе моя мечта сбылась . Жду следующую сотку.

СложностьМестами напрячься
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично
  • Сотка за сутки
  • Сотка за сутки
  • Сотка за сутки
  • Сотка за сутки
  • Сотка за сутки
  • Сотка за сутки
  • Сотка за сутки
  • Сотка за сутки
  • Сотка за сутки

Когда 1,5 назад я прошла КаПешную сотню 2.0 я всем говорила, что больше никогда в жизни никаких соток… Но время шло, воспоминания поутихли и организм сам потребовал новых впечатлений и испытаний… и вот я на старте «Сотка за сутки»
Зачем? Такой вопрос могут задавать только те, кому это не нужно вовсе. Если хоть единожды мысль о записи в такой поход проскочила, значит зачем-то вам это нужно! Даже если вы на него сейчас не можете сами ответить, ответ придет точно в процессе или на финише. Но не стоит забывать, что просто так встать с дивана и пройти 100 км - это плохая затея. К этому нужно реально готовиться. Лично моя подготовка ведется круглогодично, так как я хожу в походы очень часто и круглый год, выбираю походы потруднее и подлиннее, люблю ходить быстро, три раза в неделю немного бегаю, а на этот раз на майские еще и в горы поехала, чтобы прокачаться перед соткой. Обычно люди в поход посложнее в Подмосковье записываются перед горами, но я решила, что будет иначе - нужно потренироваться в горах, чтобы пройти сотку в Подмосковье!
Настал этот день Х, которого все участники так долго ждали. Ведь практически все были записаны в него за много месяцев, как только он появился на сайте КП. Лично я больше не знаю такого похода, в котором свободные места заканчивались бы с такой скоростью!
Встреча на станции, огонь в глазах всех, очень много знакомых, раздача личного перекуса и общественной еды, инструктаж и нажатие в часах кнопки старт, время пошло…
Конечно я не буду в подробностях описывать как и что было, хотя могла бы;) реально про эти сутки можно написать прям хороший такой захватывающий и большой по объему рассказ, где было бы и много описаний природы и людей вокруг, а уж сколько эмоций, мыслей и ощущений… но чтобы все это понять, конечно нужно в это попасть, пройти и прочувствовать.
Поэтому лишь вкратце пройдусь по основным моментам, которые могут помочь следующим участникам.
Нам повезло с погодой, в том плане, что не было осадков даже в прогнозе, поэтому лично я даже дождевик не стала брать. Днем было конечно жарковато (обязательно берите spf крем, конечно не полный тюбик, я в маленькую баночку из набора для путешествий обычно перекладываю) для комфортной ходьбы (если конечно понятие комфорт вообще можно совместить с соткой;) Было бы градусов на 10 меньше и лично мне было бы точно проще, особенно на длинных и самых скоростных первых переходах. Да, готовьтесь, что идти придется не по 40-50 минут, а по 1,5 часа. Это верное решение на таком маршруте, но мой организм честно скажу сопротивлялся, так как не привык к этому.
Очень советую брать с собой коврик, чем легче, тем лучше, на котором можно полежать на привалах, в идеале задрав ноги на дерево;) Привалы по 10-15 минут и каждая из этих минут - это драгоценное время, которое нужно по максимум использовать на отдых и восстановление.
А треккинговые палки точно нужны? Про них всегда ведутся дискуссии. На этот раз набор и сброс был по 900 метров за сутки - пожалейте свои суставы, хоть немного разгрузив. А под конец, когда силы уже на исходе, вы даже уже не понимаете, как можно без них вообще передвигаться;)
Термос в теплое время года, зачем? Честно, первую часть пути, я немного даже сожалела, что литровый термос с чаем у меня за спиной, так как была жара, хотелось только воды и чем больше, тем лучше… а ведь каждый кг за спиной - это лишний вес, а мой термос без чая - это 500 грамм, целая маленькая бутылочка с водой! А ведь она могла быть с тархуном, которого мне почему-то безумно хотелось выпить в тот день. Но потом солнце скрылось и стало прохладно, все сожаления ушли, любимый чай с мятой и чабрецом пила на каждом привале. И грел он не только мою душу;)
Брать ли с собой что-нибудь из еды? Это конечно очень все индивидуально, как говорится на вкус и цвет товарища нет. Я брала пару батончиков и их привезла домой. Лично по мне раскладка еды на этом маршруте идеальна! На старте выдается каждому мешок с батончиками и другими сладостями, которым вы пользуетесь когда хотите. Примерно на каждом 2 привале достается разнообразный общественный перекус. А на рассвете завтрак/плотный перекус и самый длинный по времени отдых, правда после которого тяжелее всего начать опять ходить;)
Чего взяла лишнего из вещей? А может чего-то наоборот не хватило? Теплые вещи брала с запасом. Флиску рассчитывала накинуть на себя в ночное время на переходы, так я и сделала. Брала еще супер легкий компактный пуховик, как одежда не пригодился, но я его использовала как подушку под голову, когда отдыхала на коврике. Брала еще шапку легкую и флисовые перчатки, тоже просто так проносила, но не жалею, с ними как-то надежней;) А вот не хватило еще одной пары носок, хотя их было и так три, чистых и сухих много не бывает. Впервые гамаши проносила просто так к рюкзаке. Наверно в беговых легких мне было бы комфортно и я бы в них так и шла до финиша, но у меня были обычные походные, недышащие - и после первого перехода я их сразу сняла, так как в них было безумно жарко ногам, пусть лучше буду грязная до колен, но зато будет нормальная терморегуляция.
Обувь? Это самый важный элемент снаряжения! Все как всегда - самая комфортная, проверенная, разношенная и тд На мне была именно такая, в которой я прошла уж даже не знаю сколько сот километров, даже прошлую сотку я была в этой же модели, но я впервые в походе натерла себе большую мозоль под большим пальцем. Она меня вообще не беспокоила до того момента пока самостоятельно не треснула, в этот момент аж искры из глаз полетели! Я не понимала из-за чего такая боль, вот что значит маленький личный опыт с мозолями. Пришлось выйти из колонны и осмотреть ногу. После этого моя сотка разделилась на до и после…
1,5 года назад на КаПешной сотни 2.0 мне явно не хватало сил и моей выносливости, мне было тяжело идти в том быстром темпе на протяжении всего пути, я не успевала за ними, догоняла и очень много тратила на это сил… Сейчас было все иначе! Темп мне был комфортный. И на финиш я пришла еще даже силы были, но было одно Но! На этот раз меня мучила БОЛЬ последние 30 километром . В процессе поняла, что даже с болью чем медленнее иду, тем еще больней. Это настоящее испытание;( Вопрос дойду или нет даже не задавала себе, так как понимала, что в любой момент может произойти с организмом что-то еще и это может стать невыносимым…
Когда дело в отзыве доходит об инструкторах, я уже не нахожу слов, что писать! Куропятниковы просто мои самые любимые и самые лучшие! Об этом я всегда говорю им и всем, даже другим инструкторам;) Я доверяю им больше, чем себе, готова с ними отправиться куда и насколько угодно, в любые условия, в любые испытания, я чувствую себя рядом с ними всегда под надежным крылом, всегда без сомнений ступаю след в след, я уверена в них на все 100 и даже чуточку больше;)
Ну и конечно участники! Я обожаю походы, где нет случайно попавших в них людей! На этот раз все знали куда идут и пусть не совсем четко, но все же представляли на что подписались. Энергия таких людей выходит за их границы, ее слишком много чтобы держать ее в рамках тела, тем самым подзаряжая друг друга. Очень со многими из них я прошла уже много километров, мы были на многих маршрутах вместе, но ничто так не объединяет как сотка. Я уверена, что при каждой встречи теперь мы будем вспоминать ее, она навсегда в наших сердцах, мы скованы теперь одной соткой за сутки;)
В целом эта сотка далась мне намного легче, чем та. Тогда за последние 40 км я раз 20 говорила вслух всем о сходе с маршрута. Сейчас ни разу даже не думала о нем! Просто нужно было немного потерпеть… Невероятная работа над собой за 24 часа! Иногда все-таки полезно испытать себя, чтобы еще лучше познать! На старте я точно была чуть другая, чем сейчас.
Так хочется много чего еще написать, но пролистала до начало и поняла, что пора закругляться;)
Я счастлива, что прошла этот путь! И на этот раз я не говорю, что больше никогда в жизни этого не сделаю…

СложностьТяжело
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично
  • Сотка за сутки
  • Сотка за сутки
  • Сотка за сутки

Первый поход, в котором я устал😂
Было круто, новый опыт походов на дальняк и без сна) ноги по приходу домой я оторвал и выкинул в окно, так как пройти 100км сразу за 1 поход несколько напряжно, но терпимо. Шел без подготовки, разминки и тд, за что и поплатился) но в целом всё круто, мне понравилось ✌
Давно хотел в этот маршрут, теперь гештальт закрыт) кстати оказался я тут по советам других инструкторов КП)))
В общем оценка 9/10 (минус балл за отсутствие сна по моему самочувствию, но в этом своя фишка) .
Инструктора отличные, компания отличная, дороги отличные)
Всё прошло круто и насыщенно!)

СложностьСбалансированно
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Понравилось: тщательно подобранный маршрут с минимумом асфальта и твёрдого грунта, тёплая погода без осадков, мало луж, мотивированная группа. Не понравилось: на маршруте встречался асфальт и твёрдый грунт, на котором сбивают ноги, жара в воскресенье на открытой местности, комары в лесу, лужи, куда группа радостно прыгала "для охлаждения ног". Традиционно отличная работа инструкторов, включая отправку на такси занемогших участников в полночь и в 4 утра, с сохранением графика движения. Крайне не советую приходить сюда без неоднократного посещения походов типа марафон, хардкор, межсезонье. Тем кто уже их посетил докладываю - будет намного сложнее, раза в 3-4. В целом доволен, маршрут прошёл, убедился, что это не мой формат, о чём и так знал.

СложностьТяжело
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично
  • Пеший поход на Суворовские карьеры
  • Пеший поход на Суворовские карьеры
  • Пеший поход на Суворовские карьеры

Замечательные организация, Катя с Ромой большие молодцы. Отдельное спасибо Роме за то, что помогал каждое утро утрамбовывать мой рюкзак, который был забит до самого верха, он профессионально освобождал место в нем так, что туда смело бы поместился еще один участник похода.
Катя приготовила нам нереально вкусные синнабоны на костре. Все питание в целом было очень разнообразное. Каша с манго и сыр с плесенью-вот такими вкусняшками нас баловали гиды. Очень понравилось, что в этом походе все было в меру! Мы успели и классно походить и отдохнуть, посидеть у костра, поиграть в игры , посмеяться и душевно поговорить! Сам маршрут очень удивил своими крутыми пейзажами!

СложностьСбалансированно
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично
  • Пеший поход на Суворовские карьеры
  • Пеший поход на Суворовские карьеры
  • Пеший поход на Суворовские карьеры
  • Пеший поход на Суворовские карьеры
  • Пеший поход на Суворовские карьеры
  • Пеший поход на Суворовские карьеры
  • Пеший поход на Суворовские карьеры
  • Пеший поход на Суворовские карьеры
  • Пеший поход на Суворовские карьеры
  • Пеший поход на Суворовские карьеры
  • Пеший поход на Суворовские карьеры
  • Пеший поход на Суворовские карьеры
  • Пеший поход на Суворовские карьеры
  • Пеший поход на Суворовские карьеры
  • Пеший поход на Суворовские карьеры
  • Пеший поход на Суворовские карьеры
  • Пеший поход на Суворовские карьеры
  • Пеший поход на Суворовские карьеры
  • Пеший поход на Суворовские карьеры
  • Пеший поход на Суворовские карьеры

Невероятной красоты места в Тульской и Калужской областях. Карьеры - просто загляденье, все разные, их много, а людей на них мало, точнее совсем не видели.
Погода выдалась нелетная за день до похода со снегом и градом, однако, на местности все было отлично, ни снега, ни осадков. Дождик был только во второй день после обеда-ночь, и немного в третий, но не сильный, что позволило нам остаться сухими и насладиться всеми видами на радиальных выходах.
В четвертый день посетили самый маленький город России - Чекалин с очень интересным музеем.
Хочу отметить высокий уровень профессионализма инструкторов Кати и Романа, организация как всегда на высоте, а также душевная атмосфера, которая привлекает постоянных участников их походов.
Также благодарю всех ребят, участвовавших в этом походе за компанию, интересные разговоры и позитивный настрой. Компашка подобралась отменная )
Рекоменду всем этот средней сложности поход в качестве открытия сезона, а в ноябре, возможно под закрытие, хотя это как посмотреть, кто-то сезоны вовсе не закрывает и не открывает, а ходит круглый год.

СложностьСбалансированно
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Ходил по этому маршруту с Катей и Ромой в ноябре 1,5 года назад. Он и тогда мне понравился, но когда Катя выложила фотки с майского похода в прошлом году, понял что надо идти снова. В мае вода в озерах разного цвета: от зеленого до бирюзового. Когда воочию все увидел, то, конечно же, был поражен еще больше красотой этих мест.

Поход прошел ровно, спокойно, с шутками, клещами и грязью.
Катя с Ромой, как всегда, Большие Молодцы - профессионалы своего дела!

СложностьМожно расслабиться
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Поход прошел прекрасно! Несмотря на то, что по прогнозу обещали заморозки и осадки, погода порадовала положительной температурой ночью и солнцем днём! Маршрут не сложный и при этом очень живописный. Огромная благодарность инструкторам Роме и Кате!

СложностьМожно расслабиться
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично
  • Ночной Поход: Шемякинское кольцо
  • Ночной Поход: Шемякинское кольцо
  • Ночной Поход: Шемякинское кольцо
  • Ночной Поход: Шемякинское кольцо

Роман, Екатерина, спасибо за грамотно организованный поход!

Природа, птички, лягушки, звон колоколов в пасхальную ночь, короткий сон у дерева, вкусный завтрак-обед! Все сложилось как надо!

Ребятам спасибо за компанию и фотографии.

СложностьСбалансированно
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Прекрасный поход! Мой первый ночной с ребятами, ну, как всегда, ничего нового: опять прекрасная организация, замечательный маршрут, великолепная и компания, нереально вкусная еда! Чуть мало было бродов и грязи, но, этож природа, с неё не спросишь! Очень понравилась именно ночная часть в плане какой-то нереальности происходящего, да ещё и под колокольный звон кресного хода, концерты лягушек, пение птиц и ароматы черёмухи!!!Даже жалко было, что рассвело, но тут зато началась сказка для глаз! Очень живописные места, и всё такое , радующее ещё свежей весенней зеленью вокруг! Хочу ещё и ещё!!!!
Спасибо огромное, Катюша, Рома!

СложностьСбалансированно
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично
  • Ночной Поход: Шемякинское кольцо
  • Ночной Поход: Шемякинское кольцо
  • Ночной Поход: Шемякинское кольцо
  • Ночной Поход: Шемякинское кольцо
  • Ночной Поход: Шемякинское кольцо
  • Ночной Поход: Шемякинское кольцо
  • Ночной Поход: Шемякинское кольцо
  • Ночной Поход: Шемякинское кольцо
  • Ночной Поход: Шемякинское кольцо

Шикарный маршрут, ИМХО один из лучших ПВДшек в КП. Прошел второй раз, по возможности пойду еще. Идем по таинственным лесам, полям и болотам под пение птиц!
Ранний завтрак на берегу живописного лесного озера, а потом вкусный обед под финал. У Кати с Ромой все организовано на высшем уровне: отлично подобран темп, передышки и приемы пищи, один суп чего стоит. После прохождения как будто перезагружаешься.
Совет будущим участникам, запасайтесть сменными носками, тапками на привал. Также далеко не лишними будут треккинговые палки.

СложностьМожно расслабиться
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Красивый поход с соловьями, черёмухой и пасхальными колоколами. Ночной лес и поля располагают к бесконечному перемещению в пространстве. Удивило множество участников, сбивших ноги, в более сложных походах такого не наблюдалось, Отличная организация, вкусная еда.

СложностьМожно расслабиться
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично