Уют внутри нас
Возраст: 31 год
Внимательная, спокойная, заботливая. Ценю теплоту общения, внимательность, поддержку. Искренне верю - лучшее, что мы можем дать другому человеку - это наше внимание. Люблю создавать уют вокруг себя и собирать уютных людей рядом
Инструктор по водному и пешеходному туризму
Свое увлечение туризмом начала в 2015 году в секции при университете. Вскоре поехала в горы на первые альпсборы. С тех пор побывала на вершинах Архыза, Крыма, Безенги, в качестве участника и инструктора прошла маршруты в Карелии, на Полярном Урале, Байкале, Краснодарском крае и Адыгее, Непале и другие.
В 2019 году случайно попала на сплав по реке Собь, тогда и начала заниматься водным туризмом. Сейчас большая часть моей походной жизни связана с водой.
Бурноводный и морской опыт
На катамаранах: Чирка-Кемь, Охта, Мста, Шуя, Кереть с выходом в Белое море, Пистайоки, Непал (Сун-Коси, Трисули, Марсианди, Кали-Гандаки)
На бурноводных байдарках: Янисйоки, Абхазия (нижняя половина Кодора, Моква, Бзыбь, Гумиста), Уксунйоки.
На морских каяках и экспедиционных байдарках: Выборгский залив, Ладожские шхеры (многократно с 2020 г), Турция из оз. Кейджегиз до Фетхие.
Образование
- Специальное (дефектологическое) образование, профиль логопедия (Липецкий государственный педагогический университет, 2019 г.)
- Инструктор-проводник по пешеходному туризму и трекингу (ГБУ "Лаборатория путешествий", 2021 г.)
- Инструктор-проводник по водному туризму; Специфика работы с детской группой (ГБУ "Лаборатория путешествий", 2022 г.)
- Базовый курс оказания первой помощи; Курс оказания первой помощи в отдалённых районах (Центр обучения первой помощи First Aid, 2023 г.)
- Школа мастерства организации походов Андрея Пашкевича, 2023 г.
Про походы
Оказавшись впервые в горах, я поразилась, насколько всё вокруг настоящее. Настоящая природа, настоящие люди, настоящая жизнь! И настоящие эмоции, которые сложно получить в обычной жизни.
Сейчас это всё стало значимой частью моей жизни, и больше всего мне нравится показывать этот мир участникам походов, помогать испытывать новые эмоции и открывать новое в себе.
Вконтакте Ольга Суворова
Увлекаться путешествиями начала в 2015 году, когда попала на премьеру фильма Эверест. Фильм о трагическом событии, но атмосфера восьмитысячников, звуки ветра и метель зародили желание отправиться в горы. Записалась в секцию спортивного туризма при университете (это где лазают по верёвкам с верёвками) и через несколько месяцев поехала на мои первые альпсборы. Тогда меня поразило, что можно вот так просто жить в палатке в снег и дождь, греться у костра в окружении людей, объединённых одной целью взойти на вершину. Настоящих людей, искренних! Так правда можно?
Горами я заболела. И не только горами. Помню, как тогда подписалась на кучу туристических пабликов и в поисках приключений пересмотрела кучу фильмов о путешествиях. Хотелось побывать везде и попробовать все: скалолазание, байдарки, виндсёрфинг, сноуборд и не только (разве что с парашютом расхотелось прыгать, потому что главный страх альпиниста - это веревочки, пристрахованные к тряпочке:)). Искала различные возможности для путешествий - волонтерство, автостоп, интересные подработки. Вступила в студотряд проводников и ездила в Анапу, Сочи, Чебоксары.
Наверное поэтому и решила работать инструктором - не могла долго находиться на одном месте, когда в мире столько интересного!
Хочу сказать большое спасибо нашим
замечательным инструкторам Маше, Косте, Оле м Борису за отлично организованный поход! Вы для нас создали тёплую, дружескую атмосферу, с вами было спокойно и легко, мы знали, что всегда модем рассчитывать на вас! И конечно, я хочу сказать большое спасибо нашей прекрасной группе! Поход - это в первую очередь люди, именно все вы вместе с нашими такими же прекрасными инструкторами создали такую солнечную атмосферу под стать погоде, которая нас решила побаловать своим теплом и светом! Вечером прогулялись, посмеялись у костра! Я провела прекрасные выходные на природе, в своё удовольствие на воде, любуясь сказочными видами, которые оказались так близко! Всем спасибо спасибо за отличные выходные! В очередной раз убеждаюсь, что я опять хочу в поход!!! И с удовольствием пойду в поход с нашими надёжными инструкторами и участниками!!!
Наш поход на вторых майских прошел замечательно, нам повезло во всём - с погодой, командой, инструкторами. Спасибо завхозу за кулинарию из свежих, а не консервированных продуктов. Может быть, это мелочи, но в них чувствуется забота.
А Петрозаводский хлебушек - это ванлав! Спасибо Ярославу за покатушки - я хоть и не каталась, а вязала носок на пеньке, но видела эти довольные лица "катальщиков " на пороге :)
Гребля: в целом норм, за исключением моментов, когда идёт встречный ветер. Особо сложных порогов нет. Вода была высокая. Мне как неспортивному человеку было весьма комфортно, но я на днёвке филонила, вязала носок :)
Погода: нам светило солнце, но при этом теплый свитер, жилет и шапка были очень кстати. Ночью было объективно холодно, но мы подготовились и взяли по 2 спальника на одного человека и вложили один в другой - получилось супер! Можно взять химические грелки, это уже будет комфорт плюс.
Что взять с собой обязательно: термос, шерстяные носки, пластырь от мозолей, крем от загара, шапку, аудиокнигу или иной контент (связи нет совсем, все 4 дня), мусорные пакеты под мокрые и грязные вещи.
Лена и Ярослав шикарные гиды, а у Леня еще и удивительные кулинарные способности! Сплав был отличным, все шло и в тайминге и без напряга.
PS: Огромная просьба перестать делать чаты для туристов в ВК, а использовать стандартные месенджеры!
Не буду повторять уже написанное,скажу коротко.Мне очень понравились.Все было на достойном уровне.Для тех , кто не знает о сплавах ничего самое то ,чтобы решить нужно ли ему это или нет.Хорошая организация, когда всё идёт как бы незаметно, но по плану и не ощущается хаоса.Поход лёгкий ,но в нем есть все и сплав по реке Мста и проверка сил на бочке для любителей . Отличная кухня, дружеская атмосфера, посиделки у костра, песни под гитару,баня .И нет оторванности от цивилизации у меня был устойчивый интернет Билайн, для зарядки гаджетов есть электрические розетки, туалет на улице ,но имеет освещение.Огромное спасибо инструкторам , их помощникам за отличный отдых ( Сергей, Анна,Лиза,Алексей,Владимир,Ольга,Алик,Маша) вы команда и с вами эти 3 дня прошли как одно мгновение.
Сначала краткое резюме, для тех, кому лень долго читать: поход очень прикольный, соврешенно ненапряжный, если думаете, стоит ли идти - стоит, особенно в качестве первого знакомства с катамараном.
Если подробнее: я в водном походе на катамаранах был в первый раз, мне понравилось, нагрузкаабсолютно небольшая даже для городских диванных лежальцев.
Из плюсов, я бы выделил следующие:
+ Хорошо отработана структура похода. Ни разу не возникало ситуации, когда все куда-то несутся, или, наоборот, скучают, не зная, чем себя занять.
+ Адекватная нагрузка, хорошая программа, все несложно и весело.
+ Экипаж катов подбирается добровольно-принудительно, в итоге получается сбалансированный состав.
+ Уровень экстрима каждый выбирает себе сам, можно просто спокойно сплавится на кате-шестерке, а можно на второй день устроить себе купание в живительной майской водичке, падая с ката после порога.
+ Отличная вкусная еда, особенно в сравнении с другими лагерями КП. На завтрак вкусная молочная каша, на обед и ужин всегда что-то с мясом + бутерброд или салат, + еще полдник и печеньки с чаем в постоянном доступе, После лагеря где оба инструктора были веганами и готовили, ориентирриуясь на себя, тут супер-классно. Еще хочу отметить, что если кто-то что-то не ест, идут на встречу и находятвыход, даже если заранее об ограничениях забыли сказать, тоже огромная благодарность.
+ Инструкторы очень вовлеченные и неравнодушные.
+ СУПЕР-МИЛАЯ СОБАКА!!!
По условиям, из важного, что я не особо нашел в других отзывах:
- На наши даты температура ночью была около нуля, мы спали в коконах рассчитанных на ноль и теплом термобелье, было вполне комфортно (очень боялись, что будет холодно ночью).
- Проживание на территории турбазы, есть электричество в круглосуточном доступе, туалет (типа сортир), палатки стоят на земле (берите пенки потолще).
- Обязательно возьмите с собой бутылку на 0,5-1 литр, самая нужная вещь в походе (зубы почистить, не расходуя лишнюю питьевую воду, на катамаран попить взять).
- Мы сплавлялись в тонком термобелье + непромокаемые, непродуваемые куртка и штаны + неопреновые носки и треккинговые сандалии. Сплавляться очень комфортно. Неопрен реально не помешал только на второй день, потому первое падение в воду в термобелье становится последним на этот день, если вы не ультраморозоустойчивы :)
- На второй день баня, даже если вы баню не любите, можно помыться под душем, поэтому не забывайте полотенца (аренда полотенца на месте - 200 р налом).
Долго думал, писать ли о минусах, решил написать (сразу скажу, что они не очень существенны, и в целом, впечатления не испортили):
- Не совсем минус, нооо: В этом походе аттестовывают стажеров-инструкторов. У нас на 2 официально заявленых инструкторов пришлось ЧЕТЫРЕ стажера и два завхоза. Это не плохо само по себе, но приводит к некоторым неоднозначным моментам.
Например, наши инструктора-стажеры никак не могли договориться между собой о некоторых моментах. В результате на одном кате у одного инструктора все надувают себе подушки ртом, а на другом инструктор говорит так ни в коем случае не делать, ведь не гигиенично и вообще испортит подушки, на всех катах все подтягивают себе стремена на суше, а на одном инструктор ругается, что так нельзя делать и вообще кат порвете. Когда первый раз видишь перед собой катамаран, такая рассинхронность слегка пугает :)
Но в целом, ребята очень вовлеченные, неравнодушные и классные.
- Есть проблемы с общей организованностью. Из самого обидного - несколько ребят из нашей группы не получили футболки, потому что не обратили внимание, когда их раздавали :(
Были и другие подобные моменты.
- Немного не хватает сплочающих активностей, но мы их себе сами организовали и было не скучно :)
- Спорный момент и мелочи, ноооо... Не очень круто, когда в первые 30 минут инструктор, рассказывая про правила в лагере говорит "Питьевую воду для чистки зубов использовать запрещено!". Вода в реке при этом - далеко не байкальская, цвета крепкого чая, ну, в общем, понятно, что никто ею зубы не чистил. Как бы, там той воды - 2 глотка нужно, ее больше с остатками чая выливается.
Ух. В качестве заключения хочу всем сказать огромное спасибо, особенно Владимиру, бравому капитану нашего катамарана :)
Отличный поход! Всё очень понравилось! Организация на высоком уровне, все успели по плану. Вкусная полевая кухня. Хорошая возможность попробовать себя в качестве сплавера, а также научится различным походным хитростям — инструкторы готовы подсказать и научить. Приятный, организованный лагерь. Понравилась баня с возможностью окунуться в реку! Советую всем, кто любит походы, и кто только начинает ходить в походы!
Большое спасибо коллективу КП, всё было отлично организованно, кормили отменно, вкусно и вовремя, этот сплав качественный способ начать знакомство с походным движением. Бурная река, походная атмосфера, костровая романтика и цифровой дитокс стали жемчужинами этого сплава! Спасибо
Прекрасный поход, организация на высшем уровне! Отдельно хочу отметить работу инструктора-стажëра Лизы, милейшая девушка и объясняет круто! И вообще всем ответстаенным спасибо большое. Для первого похода, какой у меня и был, осень советую!
Благодарю КП и команду Сергея Антонова за прекрасную организацию, внимательное отношение, обучение сборке и гребле на катамаране, вкусную еду, интересные мероприятия и песни у костра! Спасибо вам за отличное начало походного сезона, за заряд бодрости и позитива.
С удовольствием рекомендую этих инструкторов будущим участникам :)
Отличный маршрут, очень красивые места и удачные стоянки! Четкая и слаженная работа инструкторов, интересная программа! Очень понравилось, что была и велочасть, и пешая, и водная. Питание - то, что надо. Всего достаточно, хорошо, что сладкого было не очень много. Потрясающий музей в Куркиёки. Все отлично, ждем других похожих маршрутов!
Поход очень понравился! Он проходил по очень красивым местам. Было немного сложно в первой части похода (велосипедной) - много спусков и подъёмов. Но все это возместилось природой Карелии и чудесной работой инструкторов, которые всегда готовы были помочь и оказать поддержу. Я получил очень много положительных эмоций. Спасибо нашим инструкторам!
Отличный маршрут с тремя видами активности! Вело-часть довольно сложная для некоторых детей: спуски и подъемы. Местами дороги автомобильные. На удивление было мало комаров и очень много черники. Идеальные погодные условия. Была ещё скальная часть - все попробовали себя в обвязке и со страховкой. Прокатные велосипеды были не очень хорошие - часто останавливались и их чинил инстурктор. Ваня - на все руки мастер, нам с ним очень повезло. Всем советую этот маршрут - в меру насыщенно и расслаблено. В конце вас ждет походная баня и купание в Ладоге. На своем велосипеде советую ехать детям с 7 лет, если ваш ребёнок не спортсмен. Кормили очень вкусно!