Опытный путешественник Екатерина Куропятникова

Опыт походов и восхождений:

Впервые побывала в горах в альплагере в 2013 году, активно начала заниматься туризмом с 2015 года, вожу походы в качестве инструктора с 2017 года.

Виды туризма: пеший, горный, лыжный, альпинизм; пробовала себя один раз в водном и несколько раз бывала в пещерах. Ближе всего мне горный туризм, поскольку люблю горы, а также пеший — факт, что можно столько пройти на своих двоих и увидеть то, что не видит большинство людей, впечатляет и мотивирует.

Участвовала в спортивных горных походах до 4 категории сложности, руководила пешими походами 2 категории сложности. Периодически участвую в официальных альпсборах. Восходила на Казбек, Эльбрус и Белуху.

Регионы: за эти годы успела побывать на Тянь-Шане, Кавказе (Западный и Центральный), в Крыму, на Урале, Турции, Хибинах, на Алтае, сходить множество ПВД в Подмосковье, а также в других регионах: Карелия, Волгоградская, Московская, Тульская, Калужская и другие области России. 

Люблю также ходить в походы выходного дня и разрабатывать новые маршруты — вокруг столько интересного! Всей душой люблю юго-запад Подмосковья, Калужскую область и Кавказ. Мне нравятся как походы с интересными достопримечательностями и красивой природой, так и хорошие сложные ходовые маршруты.

Сейчас участвую в Школе инструкторов "Клуба Приключений" в качестве преподавателя по горному модулю.

Образование:

  • вожатая (ещё в университете) — МАТИ им. Циолковского, 2012 год;
  • управление персоналом, менеджер — РЭУ им. Плеханова, 2014 год;
  • педагог (учитель начальных классов) — МПГУ им. Ленина, переподготовка, 2016 год;
  • инструктор-проводник — Школа Инструкторов-проводников базового уровня по комбинированному туризму, 2017 год;
  • инструктор детско-юношеского туризма — Школа-семинар базового уровня по подготовке туристских кадров. Специализация — пешеходный туризм, 2017 год;
  • Школа Первой Помощи — прохожу ежегодно с 2016 года.
  • Инструктор-проводник по пешеходному туризму и трекингу - профессиональная переподготовка Северо-Кавказской межотраслевой академии повышения квалификации, подготовки и переподготовки кадров, курс под руководством А.Н. Свитки, 2021 год

 

Искала себя, пока не пришла в туризм, походы — любовь на всю жизнь!

Инструктор о походах:

«На мой взгляд, именно в походах каждый свободен от своих обычных социальных ролей и масок, поэтому может быть кем угодно, в этом истинное проявление свободы личности.

Считаю, что по-настоящему живым можно почувствовать себя именно в походах».

Социальные сети:
Фотографиями из походов и своими мыслями о туризме делюсь в социальных сетях, там обо мне можно узнать больше:

Телеграм-канал с анонсами наших походов и полезной информацией о пешем и горном туризме, альпинизме и горах.

Вконтакте - заходите на страничку :)

 

Развернуть ↓

Ближайшие даты

Август 2026
Сентябрь 2026

О себе: ответственная, заботливая, творческая, лёгкая на подъём, люблю учиться новому!

Хобби: акварельный скетчинг, чтение, бег, сбор трав на чай, письменные практики, экологичный образ жизни.

Мой смысл — открывать людям красоту мира и природы через любую свою деятельность.

Мечтаю о домике в лесных предгорьях Кавказа, чтобы каждый день наслаждаться красотой гор.

Бережно отношусь к природе и считаю, что мы приходим туда лишь в гости. Стараюсь делать природу чище, в том числе в походах. 

Август 2026
Сентябрь 2026

Вчера с удовольствием ощутила себя ребёнком, лазающим по сугробам и преодолевающим препятствия буреломов. В целом все соответствовало моим ожиданиям: было трудно (особенно последние пару часов), безумно красиво в лесу и весело на привалах. Ну и конечно же не без сюрпризов- новогодняя гирлянда в лесу и снежный глинтвейн после обеда)
Спасибо Роме и Кате за возможность поучаствовать в разведке и всем участникам команды за это приключение и предновогоднее настроение!

СложностьТяжело
Кто водилПонравился
Общая оценкаОтлично

Хороший маршрут с интересным объектом по пути, минимумом цивилизации и максимумом зимнего снежного леса. Проходил его год назад, в этот раз было намного легче, но всё равно поход объективно непростой, помогают палки и много-много чая с собой (просто вода зимой не заходит). Инструкторы Рома и Катя молодцы, как всегда: Рома тропит, как танк, Катя замыкает и подбадривает уставших, при этом удается поддерживать хороший темп, успевая с запасом на электричку, и не растягиваться в процессе движения.

СложностьСбалансированно
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

"Сложно, но можно!" Я давно присматривалась к этому маршруту: отзывы восторженные, киллометраж дикий. Было любопытно испытать на себе. И как только он появился в расписании - сразу записалась. Могу сказать,  что пяти звёзд он заслуживает! Но ощущения после незабываемые! Так что сходить стоит!
Спасибо Роме и Кате за слаженную организацию, вкусный обед и обилие сладких перекусов (благодаря им и дошла😂). Получила огромное удовольствие от этой прогулки! Обязательно пойду  с ребятами в другие походы!
Будущим участникам советую, даже в холодное время года, не пренебрегать запасами чистой воды. Чай, хоть и хорош для согрева, но жажды не утоляет. Так что не считайте литр воды лишним весом в рюкзаке, как сделала я.
Успехов всем на новых маршрутах!

СложностьМестами напрячься
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Если хотите отдохнуть от повседневности, перезагрузиться и заодно проверить себя на прочность, то это замечательный вариант. Скучно не будет, высокий темп, на лету проносятся прекрасные виды. Понравилось, что обед был у костра, для которого самостоятельно собирали дрова и самостоятельно их подкидывали. Здорово, что можно подойти такой сложный маршрут и испытать такие эмоции не уезжая далеко от города. Для тех, кто думает брать треккинговые палки или нет - без палок гораздо, гораздо сложнее, особенно на второй половине пути, когда начинаются подъёмы и спуски. В тот момент, когда казалось, что уже нет сил идти, палки, как два помощника подталкивали вперёд и давали возможность отдохнуть ногам. И вообще, палки помогают поддерживать высокий темп. Поэтому брать ли палки - зимой однозначно да.
P.S. отдельное спасибо за продуманные привалы. Именно этот интервал движения - отдыха помог продержаться до конца.

СложностьТяжело
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично
ТроПешка (однодневный пеший поход)

30+ км непрерывной тропёжки почти по колено в снегу. Казалось, что воду тяжело набрать не только из ручья на обеденной стоянке в кан, но и на маршруте в ботинки. Но мне удалось и то, и то! В конце маршрута был счастлив, хотелось продлить этот момент и там, прямо на платформе уснуть безмятежным сном. Спасибо всем за компанию. Организация на высоте. Суббота удалась! Надолго не прощаюсь.

СложностьТяжело
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично
ТроПешка (однодневный пеший поход)

Даже без большого количества снега поход все-таки трудный: ноги промокают, много идти по темноте. Надо бы, наверно, все же брать очки, потому что ветками в глаза прилетает часто. Носков сменных надо брать очень много) я взяла только одни сменные очень зря) Ну или обувь прям хорошо подбирать. В общем, поход все-таки для любителей жести, поэтому и уровень сложности 5 стоит))
За организацию спасибо, всё отлично! Заброшенные шары круты, в лесу красиво!

СложностьСбалансированно
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Поход, который хочется повторить опять и опять. Несмотря на усталость, боли в спине и ногах, несмотря на мысли зачем мне все это, в особенно трудных местах.
Но Тропешка стоит всего этого всего - когда еще будет возможность походить по зимнему лесу без дорог, просто куда то вон туда. Конечно же инструктор Рома знает куда, и пробивает дорогу, а Катя помогает тем, кто идет в конце. Спасибо Кате и Роме за столь насыщенный и сложный маршрут.

СложностьМестами напрячься
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Не так давно уже был в походе Ноябрьский Хардкор, который проходил в ноябре. Хотелось бы написать несколько слов почему решил идти в этот поход (декабрьский Хардкор). Изначально не планировал в него идти. Итак, причин две. Первая: один из участников ноябрьского похода записался на декабрьский и я подумал почему бы и мне не сходить. Вторая и основная: занимаюсь боксом. Тренировки разбиты на раунды, три минуты работаешь, одну отдыхаешь. Так вот, обычно в эту одну минуту отдыха хотелось посидеть, выпить воды, плюс этой минуты не всегда хватало для полного восстановления. После ноябрьского похода пошел на тренировку и к удивлению для себя и для тренера отработал тренировку практически в режиме нон стоп. Воду практически не пил, и одной минуты за глаза хватало на восстановление. Т.е. резко выросла функциональная выносливость. Таким образом пришёл к выводу, что такие походы очень эффективны для развития функционалки. Да и по стоимости это существенно дешевле фитнеса плюс результаты гораздо выше. В общем по цене и качеству такие походы являются уникальным предложением для развития функционалки.

СложностьТяжело
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично
Пеший экстрим-поход «Лесной Хардкор»

В конце ноября нас в поход записали,
Чтоб к трудностям мы повернулись лицом.
Зима пригрозила серьёзным началом,
А, соответственно, осень - концом.

По мере того, как час Икс приближался,
Стал ухудшаться погоды прогноз,
И перед тем, как поход состоялся,
Снег намелО и ударил мороз.

Каких-то чрезмерно условий опасных
Сначала никто для себя не нашёл.
Отличный дуэт инструкторов классных
Сделает всё, чтобы каждый дошёл.

В лесу на опушке мы лагерь разбили,
Рядом с какой-то замёрзшей рекой,
И после того, как чуть-чуть потусили,
Под тентом в кустах обрели мы покой.

Храп доносился с мест наших спальных,
На юг устремился наш мыслей полёт,
Девушки снились в костюмах купальных,
Не холод собачий, не снег и не лёд.

Жаркая баня с густыми парАми,
Снилась морозу и ветру назло,
ЗАводь реки, даже пусть с комарАми, --
Ведь комары есть лишь там, где тепло.

Сны и мечты сразу вдруг прекратились
Ночи холодной закончилась жуть,
Каша на завтрак, и возобновился
Неописуемой траектории путь.

Отсутствие троп, бурелом, буераки,
Страшно сказать, - это прям под Москвой.
Узнали, зимуют гдЕ и как раки,
Где вОлки боятся известно чего.

Сошёл к сожалению с маршрута, немного не дотянув до половины. Главной причиной послужило то, что чат группы был создан накануне похода в wattsapp'е, а не в telegram'е (шутка!). Но если говорить серьёзно, то мной были допущены ошибки как при подборе снаряжения и одежды, так и при использовании того, что имелось. Частично это из-за отсутствия опыта походов в таких экстремальных условиях, но были, можно сказать, и системные ошибки. Просто в более легких походах мне это сходило с рук, здесь же всё это многократно аукнулось, привело к преждевременной усталости и сделало невозможным продолжить поход.
Конечно это досадно, но нужно продолжать работать, чтобы однажды сюда вернуться и закончить начатое. Другого пути не вижу.
Очень хочу поблагодарить тандем инструкторов Романа и Катю за их тяжёлый, но крутой и полезный труд, участников, -- оооочень классные люди, оказаться с такими в одной компании, -- это большая честь. Перед теми же, кто дошёл до финиша - дополнительно снимаю шляпу.
Надолго не прощаюсь.

СложностьТяжело
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Восторг!
Не смотря на то, что мне пришлось сойти с маршрута, я покидал ребят довольным и с новым опытом, который "пережёвываю" до сих пор.
Однозначно, этот поход не для слабых и не для самоуверенных. Именно со вторым вредным "спутником" я смело пошёл в этот поход. Однако, природа быстро наказала меня за беспечность, а поход с каждым часом становилась всё труднее, ноги начали забиваться, пытался экспериментировать с походкой, но тщетно - ноги всё равно передавали "привет" а мозг постоянно говорил что-то вроде: "Брось ты это дело, поезжай домой, там тепло и хорошо." Кстати, это ещё один фактор, делающий данный поход ещё более сложным, именно с точки зрения психологии: ты всегда можешь уйти домой. И борьба с этим чувством на фоне холода, усталости - то ещё испытание.

Роман и Екатерина замечательные ребята. Рома поражает своей физподготовкой: прёт как локомотив, тропит, держит высокий темп. Да, темп в этом походе - явно не вечерняя прогулка по променаду, однозначно выше среднего. На всём протяжении маршрута, инструктора чутки и внимательны к участникам, за что им отдельная благодарность.
Ребята, Вы замечательные, уникальные, сильные. Желаю Вам процветания!

Всем, кто хочет попробовать себя в суровых условиях, кто готовится к летнему горному сезону, кто готов выжимать себя по полной и при этом идти с замечательными лидерами - однозначно маст хэв.

Дмитрий В.

СложностьТяжело
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Данный маршрут до этого проходил в ноябре. Осенний поход не вызвал серьезных затруднений, а вот зимний (в силу погодных условий) дался мне гораздо тяжелей. Но зато зимой был ряд моментов в деталях прохождения и окружающем ландшафте, которые мне понравились больше, чем осенью. Инструкторам большое спасибо, организация на очень хорошем уровне. В целом оба похода понравились, мои ожидания вполне оправданы, рекомендую к прохождению при взвешенной оценке своих физических возможностей.

СложностьСбалансированно
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Поход получился бомбический! Неожиданно для себя понял, что ходить по снегу совсем не просто. Был и в прошлом году на Хардкоре, но столько снега не было. Конечно, снег меня радовал больше чем весенняя или осенняя грязюка, но пришлось неплохо так постараться и включить силу воли и морально-волевые на полную катушку. Ставлю оценку сбалансированно, т.к. описываю свои ощущения, но соглашусь и с друзьями-туристами, которые были в этот раз и поставили оценку "тяжело". Для меня было тяжело в субботу, но это были собственные эксперименты над собой, поэтому как говориться "сам виноват". С утра субботы, на первом переходе я решил, что можно не снимать с себя две флиски, мембрану и легкую пуховку)), типа ночь была холодной, да и утро тоже, вот разогреюсь и потом сниму. В общем после 50 минут ходьбы я успел немного задолбаться, весь сгорел как после хорошей бани и, как следствие, потерял много сил. Эксперименты продолжились. Я думал как же лучше идти, чтобы подобрать оптимальный темп и при ходьбе было все сбалансированно. Сперва решил наступать на следы впереди идущего соседа или инструктора, если шел за ним, но выбор был не правильный. Шаг у всех разный и я снова устал. Затем я решил что раздвигать снег ботинками будет тяжелее чем поднимать выше ногу, и снова просчитался.
Поменял идею местами, ногу не задирал, пытался скользить просто как на лыжах - тоже не зашло! В общем к концу субботы, придя в лагерь я был уставший настолько, как будто 200 км уже прошел. А вот в воскресенье все было здорово и сказочно. Я не думал уже ни о чем, просто шел как умею и организм сделал все сам) Я доволен маршрутом, доволен собой, хоть и пришлось нормально так напрячься, доволен всем!
Роме и Кате большое спасибо за поход, организацию, вкусную еду, хорошее настроение, за новый полученный опыт - за все! Вы молодцы! Теперь я понял - надо больше, как можно больше ходить в зимние походы, и пешком. Отличная подготовка для гор, прокачивается все - ноги, пресс, дыхалка и очень хорошо очищается голова))
Всей команде огромная уважуха и респект!!! Все молодцы, все герои без исключения - и кто дошел, и кто сошел. Вообще сам факт пойти на 3 дня с прогнозом под -20С не каждый готов, насколько крут он не был. А мы все пошли, и никто не пожалел :)
Всем еще раз спасибо, моя оценка 6+ и з 5!

Леха Л.

СложностьСбалансированно
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично