Опыт и география
Анастасия ходит в походы с 2015 года, а с 2020 года работает инструктором-проводником. Всё началось с любви к фотографии и альпинизму, которые привели её в горы и к работе спасателем.
За её плечами – тысячи километров на велосипеде по Ленинградской области и Крыму, палаточные походы по Карелии, сборы в Хибинах, восхождения на Кавказе, включая Эльбрус. Она водила группы на Байкале, Алтае, в Турции, а теперь и в Австралии – от национальных парков до побережий и тропических лесов Квинсленда. Ей знакомы маршруты как Северного, так и Южного полушария.
Сегодня её география охватывает десятки регионов:
Россия: Алтай, Байкал, Камчатка, Кольский, Карелия, Ленинградская область, Центральный регион.
Ближний Восток и Азия: Турция, Армения, Узбекистан.
Дальний Восток и Азия: Япония, Филиппины.
Австралия и Океания: Восточное побережье, национальные парки, тропики Квинсленда.
Анастасия знает, где искать идеальный ракурс на вулканах Камчатки, как договориться с местными на Филиппинах, где спрятаны самые красивые тропы Японии и в каких кафе Сиднея подают лучший кофе.
Образование и квалификация
Она постоянно учится, чтобы ваши путешествия были безопасными и комфортными.
Инструктор-проводник по пешеходному туризму и трекингу (2023)
Инструктор по горнолыжному спорту, категория С (2024)
Инструктор-спасатель верёвочного парка (2021)
Курсы первой помощи: First Aid (2024), Красный Крест (2021)
Работа с детьми: «Вожатый» (2020), игровые приёмы (2025)
Высшее образование: СПбГУПТД, «Прикладная информатика в дизайне»
Спортивные достижения
Спорт для неё – образ жизни.
I взрослый разряд по лёгкой атлетике
II разряд по альпинизму
Член Федерации альпинизма России
Значок «Альпинист России»
Многократный призёр любительских велогонок
О себе
Родилась и выросла в Санкт-Петербурге в семье скрипачки и инструктора по туризму – отсюда гармоничное сочетание творчества и любви к приключениям. Музыка, рисование и фотография вдохновляют её в городе, а горы и физическая активность наполняют энергией.
Инструктор о походах
«Для меня поход – это всегда особый опыт и маленькая жизнь, даже если речь идёт об одном дне. Я получаю невероятное удовольствие от единения с природой, это привносит смысл в мою жизнь и раскрывает меня как личность. Я буду рада разделить этот опыт с вами и показать вам мир таким, каким я его люблю – настоящим, красивым и полным приключений».
VK: https://vk.com/ida_a_prima
Развернуть
↓
Тур очень понравился. Не пожалела, что все-таки погуляла по Ликийской тропе.
Очень повезло с погодой. В России уже почти шел снег, а в Анталье меня встретило солнце и комфортная летняя температура. Купалась все дни, кроме двух последних. Очень соскучилась по Средиземному морю :)))
Природа Ликийской тропы разнообразна и очень красива: бухты, горы, равнины.
Температура была очень комфортная для ходового дня, но иногда все же было жарковато. Размещались мы в разных местах: отели, гостевые дома, кемпинги. Везде было комфортно и гостеприимно со стороны хозяев.
Питание было обильное, разнообразное. Попробовали много традиционных турецких блюд в местных кафешках и ресторанчиках.
Огромная благодарность моему любимому инструктору Анастасии, ее помощнице Светлане и нашему водителю Михаилу за постоянно ощущавшуюся заботу и внимание.
Группа была очень приятная. Спасибо ребятам за коллективизм и взаимную поддержку!
Один раз в жизни обязательно нужно сходить по Ликийской тропе , если есть возможность то на несколько частей сразу, маршрут разнообразный , каждый день новые пейзажи не похожи на предыдущие, как будто по разным континентам путешествуешь.
По нагрузке для отпуска в самый раз , не совсем лайт и не уматываешься , сбалансированно.
Инструктора открытые, молодые, веселые, на все вопросы по программе и помимо нее всегда отвечали.
Пару дней бы добавить к этой программе и будет вообще огонь ;)
Когда я выбирала путешествие, маршрут «Начало Ликийской тропы..» показался мне очень интересным. Так и вышло. Дни были разные по активностям: прогулки (пригодились треккинговые ботинки и палки, неопреновые тапочки), экскурсии по руинам, загадочному городу Каякёй (здорово, что гид Любовь рассказывала о них), речная прогулка и в финале – полет над лагуной в Олюденизе.
Ночёвки были в живописных местах, где можно было отвлечься на игру в уличные шахматы, отвисание в гамаке, созерцание заката, поглаживание многочисленных котиков.
Было нескучно и весело.
Спасибо гидам: Альберту – за моральную поддержку на тропе, Анастасии – музыкальное сопровождение, Любови – руководство дружелюбной атмосферой, Николаю – перевозку и инструктаж по ловле крабов.
В общем, с удовольствием листаю тысячу походных фото.
Очень разнообразный маршрут, каждый день совершенно новые впечатления.
Что особенно понравилось: организация и ненапрягающий тайминг. Мы никуда не спешили и все везде успевали. Николай нас везде подвозил и вовремя встречал. Не было никаких накладок, задержек и вообще каких-то неудобств. И не было ощущения пионерского лагеря. Большое спасибо Анастасии за музыкальное сопровождение (что мы только не спели) и ежедневную позитивную зарядку.
Один из лучших отдыхов!
Отличный и очень красивый маршрут!
Можно идти и купаться!
Инструктор Анастасия очень открытая, всегда готова помочь, решить вопрос, проконтролировать процесс.
С удовольствием пошла бы еще в поход именно с Настей!
Второй инструктор Светлана и Водитель Михаил также классные ребята!
Это был лагерь для взрослых!
Отличная компания и организация!
Единственное, дней надо больше, хотя бы еще 2 или 3.
Плюсы похода:
+Очень красивый маршрут
+комфортное размещение в отелях, все были довольно хорошие на мой непритязательный вкус
+разнообразные виды досуга, тут и треккинг, и катание на лодках, и прогулки по каньонам
+компания подобралась хорошая
Минусы:
-очень плохой водитель. Он постоянно смотрел не на дорогу, а на собеседника рядом или на виды за окном, когда ехали по серпантину и потом резко поправлял руль, когда замечал, что съезжаем с дороги. Приходилось всей машиной делать ему замечания. И в целом он приехал не работать, а потусить с семьёй, которая не входила в группу, но останавливалась в том же отеле и сопровождала нас на треккинге и на лодках, два довольно шумных подростка и жена, без всякого согласования с группой. Соответственно один из инструкторов вообще не занимался группой, а занимался досугом с семьёй.
-Анастасия очень милая и позитивная, но ей явно не хватает опыта быть главным инструктором похода. Уверена, как второй инструктор она была бы отличная.
А так не было ни дня без ситуации, когда мы или забыли часть еды в отеле, или вообще всю еду, или она забыла, что кто-то хотел покататься на параплане и исключила его из программы и т.д.
Была ситуация, когда первая часть группы приехала в отель, а через 2 часа приехала машина со второй частью группы. Анастасия уже 2 часа на тот момент была в отеле, но когда мы приехали, оказалось, что она ещё не оформила для нас номера и мы долго ждали на жаре, пока она найдет администратора и мы получим ключи.
Хотя до этого всегда в кпшных походах отель был уже готов, когда мы прибывали, чтобы быстро кинуть вещи и идти дальше по программе.
То есть все это такие мелкие организационные моменты, но их много и они в целом складываются в картину, что человек пока не готов быть главным по части организации.
Также у нее были конфликты с некоторыми членами группы, что тоже, на мой взгляд, от неопытности. Многое можно было бы решить по-другому и так, чтобы всем было комфортнее.
В целом маршрут очень хороший, могу смело советовать, но если бы я пошла его ещё раз, попробовала бы выбрать других инструкторов.
У меня остались смешанные впечатления от похода, поэтому списком :)
❤️ Плюсы:
- Отлично разработанный план похода, забронированы хорошие отели, все трансферы в сборке;
- Миша (водитель) и особенно Света (вторая инструкторка) — отличные ребята, спасибо им от всей души! За объяснения и за терпение и за помощь в коммуникации с Настей.
💔 Минусы:
- К сожалению, неопытная и крайне не уверенная в себе инструкторка. Все следующие пункты по сути являются производными от этого.
- Инструкторка не выдавала достаточную информацию проактивно и отказывалась или давала неполные ответы на прямые вопросы, e.g.:
а) Эпизод во время речной прогулки: «есть ли у нас еда на лодке» — «еды нет, мы будем есть в ресторане»; позже оказывается, что мы едим на лодке и еда всё это время была с нами. В идеальном мире инструкторка спросила бы, почему я спрашиваю (ответ — из-за болезни я пропустила завтрак);
б) Выдаётся план на день без уточнения, что в этот день мы будем ночевать в том же отеле и нет необходимости собирать вещи, из-за чего я трачу время на сбор и потом разбор вещей;
в) «Настя, расскажи, пожалуйста, какой сейчас тайминг» — «Я об этом говорила вчера на ужине, тебя не было». К сожалению, этот ответ не является ответом на поставленный вопрос, а является обвинением в том, что я пропустила ужин и вынуждаю адресата повторяться. Я правда не могу понять, почему сказать три предложения второй раз — это такая большая проблема 💔
- Инструкторка не принимала обратную связь («тебе показалось», «я не использовала сарказм» — прошу прощения, но во фразе «радость моя, мы сейчас не делаем X» мне сложно увидеть искреннее дружелюбие).
- Инструкторка не принимала помощь в грубой форме («Наташа, уйди отсюда», когда нужно было разобраться со сложной оплатой отеля, хотя и мой турецкий, и мой английский, и моя арифметика объективно гораздо сильнее её). Fun fact: несмотря на то, что инструкторка отшила меня по-русски, резкость интонаций считали даже турецкие сотрудники кэмпа и потом меня утешали и отпаивали чаем 🖤
- Инструкторка непоследовательно коммуницировала. Когда я опоздала на 3 минуты к точке сбора — я получила резкую негативную обратную связь. Окей, понимаю, опаздывать плохо — fun fact tho, я опоздала потому что собирала вещи, которые не нужно было собирать (см. п. 1а) и не торопилась, потому что вещи соседки были не собраны. Однако позже в тот же день когда три человека опоздали на десять минут, всё было окей :)
- Инструкторка не шла навстречу и чрезвычайно негативно реагировала на любые просьбы: e.g. я заболела циститом в походе и попросила водителя остановиться у аптеки, чтобы я могла купить антибиотики, отчего Настя на меня наехала, отчего у меня случился аутический мелтдаун*. Вишенка на торте: меня затем обвинили в том, что моя «истерика» сделала некомфортно группе 🤦♀️
*Статья про аутический мелтдаун и почему это не истерика: https://dzen.ru/a/Y8aBlxTwwR8JxH3y
+ Очень хорошее видео (социальная реклама) https://www.youtube.com/watch?v=gJ6mW9JiKoM. Ребята, это правда вот так воспринимается; а если при этом есть ещё и направленная на меня злая коммуникация, то моя «броня» растворяется в тысячу раз быстрее.
Я много раз ходила в групповые походы на яхте, и, боюсь, мои ожидания от инструктора были сформированы впечатлениями от яхтенных капитанов: всегда проактивных, всегда ставящих комфорт и безопасность экипажа вперед своих, всегда готовых принять помощь и чётко и ясно коммуницирующих — в море по-другому никак. А на суше, видимо, можно как угодно.
Спасибо огромное Наташе (Минск), Наталье (Владивосток → Петербург), Свете (Петербург) и Свете (вожатой) за то, что сделали этот поход хоть сколько-нибудь выносимым.
Пожалуйста, не нужно говорить, что это мои особенности, «всем остальным же было нормально». Все, чего я хочу — это чтобы мне словами через рот или в чате сообщали полную и достоверную информацию, особенно в ситуации, когда я плачу за неё $600 :)
Впрочем, моё мнение, что ожидание простой человеческой доброты и участия (которые я увидела, например, в Свете и Мише) — это не какой-то специальный аутичный запрос, а ну, не знаю, минимальный порог входа в decent human being? — может не совпадать с вашим, и это окей!
⚠️ TL;DR: Если видите, что главный инструктор похода — Анастасия, идите в другие даты.
Могу говорить о походе и инструкторах (Любовь, Николай, Анастасия и Альберт) только в превосходных степенях. Великолепное сочетание блестящей организации, фантастических видов, нереально прекрасной природы и погоды, величественных развалин и чудесного общения с группой и инструкторами.
Инструкторам отдельная горячая благодарность - это талант уметь так состыковывать всю эту человеческую и событийную мозаику, чтобы все прошло гладко и позитивно. Впечатляют профессиональный уровень инструкторов, их готовность делиться знаниями, советом, помочь, организовать все наилучшим образом, создать теплую, искрящуюся, веселую атмосферу в группе.
С группой тоже очень повезло - каждый участник прекрасен и интересен и мы отлично проводили время. Отдельно отмечу гибкость и некоторую вариативность элементов похода, возможность подстроить их под запросы группы или даже отдельных участников. Это очень ценно и удобно.
С точки зрения физической сложности похода - мне было сложно. Либо я неправильно восприняла уровень нагрузки в походе как легкий, либо описание немного более оптимистичное.
Очень рекомендую этот поход практически всем (у кого все хорошо с выносливостью) - каждый день новые яркие впечатления, когда казалось бы, что уровень красоты предыдущего дня уже ничто не переплюнет, а на следующий день снова замираешь от восторга.
Первый раз пошла в ПВД. Думала что будет совсем не то, что длительный поход. Ещё и ночёвка в домиках, а хотелось чего-то хардового и с атмосферой палаток. Но по итоге ВОСТОРГ.
1. Самое лучшее время для посещения природы - это осень. Особенно когда везёт с погодой
2. В домике температура как в палатке, поэтому ощущения улицы сохранились)) но при этом спать было тепло, если правильно одеваться в поход
3. Все-таки поход это маленькая жизнь и вроде бы всего 2 дня, а по ощущению неделя. Где новые люди, впечатления, вкусная еда и полное отключение головы от работы и прочих дел
4. Анастасия нас вкусно кормила и делилась своим ярким настроением. Интересно рассказывала о местах
Хочется повторять пвдшки снова и снова 😇
Люблю походы за то, что время растягивается. Вроде прошло всего два дня, а по ощущениям неделя. Новые люди, вкусы, запахи.
Была удивлена, что список необходимых вещей РЕАЛЬНО НЕОБХОДИМ 😂 Чтобы поход был в радость, к нему правда нужно готовиться. Брать нормальный рюкзак, удобную непромокаемую обувь. Всем будущим путешественникам рекомендую не игнорировать эти все инструкции, это не бесполезная инструкция к телевизору, там люди дело говорят 😅🥲😂я была в кроссовках и с обычным рюкзаком, это слегка напрягало, лучше было бы в адекватной экипировке.
Инструктор Сергей - для меня идеален. В меру общителен, не достаёт конкурсами и пионерскими распевками под марш, но при этом следит за настроением в коллективе. Шёл бережным темпом, все успевали, много пауз на полюбоваться. Отличная еда. Постоянно внезапно доставал всякие вкусные ништяки и совершенно феерические цукаты от тёщи. Ощущение, что ходила в поход со своим двоюродным дядей из Самары, а не с незнакомым мужиком:) уверенный, надёжный, мне было безопасно и комфортно.
Анастасия - человек-праздник. Всё время что-то собирает : грибы, ягоды, пустые бутылки. При этом поёт, открыто общается со всеми, щедро делится опытом походов. Рада, что инструкторы создали идеальный инь и янь: уверенный мужчина и лёгкая весёлая девчуля.
Спасибо за ценные впечатления 🩷
Приятное получилось путешествие. Комфортно, вкусно, красиво, классная группа. Спасибо инструкторам - Сергею и Анастасии за легкую и непринужденую атмосферу =) Поход удался, два дня перезагрузки на природе получено. Какой-то он особенный, как фильм который не забудешь
Мой первый коротенький поход на выходные. Обычно я хожу в длительные маршруты по горам, но решила попробовать этот формат.
Природа удивительная и необычайно красивая. Именно осень придает свой шарм лесу, каменным берегам и скалам и озерам. Виды потрясающие. Никогда не думала, что Ленинградская область такая красивая.
Для меня поход был легким, ненапряжным по физической нагрузке. Для тех, кто иногда ходит в лес и занимается хоть каким-то спортом, будет нормально. Но ПВД и не должен быть в тягость)
Ночевали мы в усадьбе, от которой остались смешанные чувства. Около ворот нас встретила конструкция из деревьев, напоминающее фильм Солнцестояние, от чего сразу возникла некая тревожность. Тишина, отсутствие людей, одинокий дом, странный хозяин Жан, который говорил сумбурные вещи и с порога заявил, что это наш дом. Идеальное начало для фильма ужасов. За все время пребывания там меня не покидало тревожное чувство.
Но! Инструкторы у нас были шикарные! Сергей и Настя все идеально организовали, показали красивые места, постоянно были рядом. Спасибо огромное за заботу и атмосферу.
Ну и конечно же наша группа, которая сделала этот поход. Посиделки у костра, баня, борщ на костре у озера, сбор грибов и ягод, куча интересных историй и никакой токсичности.
Очень советую этот маршрут - красота природы, несложная дорога, топовые инструкторы - все что нужно для классного отдыха!