Анастасия Антохина
Возраст: 31 год
"Густая яркая лава в чашечке эспрессо"..
Поднимаю настроение, бодрю дух, согреваю душу, раскрываю вкус настоящего момента, оставляю приятное послевкусие!
походы и путешествия с 2003 года
Выбирайте среди 3057 путешествий
Возраст: 31 год
"Густая яркая лава в чашечке эспрессо"..
Поднимаю настроение, бодрю дух, согреваю душу, раскрываю вкус настоящего момента, оставляю приятное послевкусие!
О СЕБЕ:
Неисправимая искательница приключений, эмоций, смысла!
Вечный исследователь себя, мира и других людей.
Я всегда про искренность, про доверие и взаимопонимание, про глубину, про здравый драйв, про внутренний огонь))
Внимательна к деталям, считаю что жизнь, она как большая мозаика, состоит из осколков разных форм, размеров и цветов. Собирая и расставляя в нужном порядке, выходит удивительная картинка.
ПОХОДЫ СО МНОЙ:
1. Безопасность на первом месте! (Да, я могу быть просто_душной, но на стапель должны добраться все)
2. Контролируемая жопа (т.е. можно вписаться в какую-то авантюру, при том что будет выполнен п.1)
3. Едим вкусно и сытно (кто планирует похудеть.. Бросайте эту затею, оно вам надо?)
4. Походные навыки и навыки гребли (кто все знает - молодец, кто не знает - научится)
5. Соревнования, игры, творческие порывы (поощряются и побуждаются)
6. На дневках обычно проводятся радиалки (главное же баланс? Поэтому качаем не только спину, а ещё и ножки)
7. Походная баня, как отдельный вид искусства (да, расслабляться и соблюдать гигиену важно)
8 . Нотка уюта и заботы ( когда всем хорошо, тогда хорошо... А гирляндочка добавит атмосферы)
9 . Созерцание прекрасного или минутка наедине с собой (смотреть на огонь, воду и как работают другие можно вечно)
10. Вечерние костры, песни, разговоры по душам (тут без комментариев)
Поход - это..
Для меня поход - это трансформация, это терапия.
Подумать только, порою лес, покруче любого психотерапевта, помогает успокоить сознание, снять стресс. Простая вода в речке, солнце, свежий воздух и земля, по которой человек ходит, оказывают наилучший лечебный эффект.
Люди, которые собираются с разных уголков страны в одно время, в одном месте. Снимают с себя статусы и маски, объединяются для преодоления препятствий. Кто-то находит новых друзей, кто-то встречает любовь, а кто-то узнает себя с другой стороны.
Нравится проживать в походе этот совместный трансформационный путь! Как с группой, так и с каждым отдельным участником. Чему-то взаимно учиться, получать опыт и совершенствоваться.
Я рада дарить яркие впечатления и эмоции на долгие годы, быть причастной к новым историям и сумасшедшим воспоминаниям о наших путешествиях.
До встречи, на пути приключений!
Со мной можно связаться:
Образование:
"Школа мастерства организации водных походов" Андрея Пашкевича
Курс "Базовый" по оказанию Первой помощи от First Aid
Курс "Первая помощь при спасении на водах" от First Aid
Курс "Оказание первой помощи в отдаленных районах" от First Aid
Развернуть ↓Сроки без дороги | Маршрут | Количество мест | Цена | Заявка |
---|---|---|---|---|
июнь 2025 | ||||
02.06 - 07.06.2025 6 дней, пн–сб | 26 500 ₽ 28 000 ₽ | |||
12.06 - 21.06.2025 10 дней, чт–сб | 37 400 ₽ 38 900 ₽ | |||
23.06 - 28.06.2025 6 дней, пн–сбнабор группы окончен | 30 000 ₽ 31 500 ₽ | |||
июль 2025 | ||||
01.07 - 10.07.2025 10 дней, вт–чт | 35 300 ₽ 36 800 ₽ | |||
13.07 - 21.07.2025 9 дней, вс–пн | 37 400 ₽ 38 900 ₽ | |||
23.07 - 01.08.2025 10 дней, ср–птнабор группы окончен | 35 300 ₽ 36 800 ₽ | |||
август 2025 | ||||
04.08 - 09.08.2025 6 дней, пн–сб | 31 300 ₽ 32 800 ₽ | |||
11.08 - 20.08.2025 10 дней, пн–ср | 37 000 ₽ 38 500 ₽ | |||
22.08 - 31.08.2025 10 дней, пт–вс | 44 500 ₽ 46 000 ₽ |
Сроки без дороги | Маршрут | Количество мест | Цена | Заявка |
---|---|---|---|---|
июнь 2025 | ||||
02.06 - 07.06.2025 6 дней, пн–сб | 26 500 ₽ 28 000 ₽ | |||
12.06 - 21.06.2025 10 дней, чт–сб | 37 400 ₽ 38 900 ₽ | |||
23.06 - 28.06.2025 6 дней, пн–сбнабор группы окончен | 30 000 ₽ 31 500 ₽ | |||
июль 2025 | ||||
01.07 - 10.07.2025 10 дней, вт–чт | 35 300 ₽ 36 800 ₽ | |||
13.07 - 21.07.2025 9 дней, вс–пн | 37 400 ₽ 38 900 ₽ | |||
23.07 - 01.08.2025 10 дней, ср–птнабор группы окончен | 35 300 ₽ 36 800 ₽ | |||
август 2025 | ||||
04.08 - 09.08.2025 6 дней, пн–сб | 31 300 ₽ 32 800 ₽ | |||
11.08 - 20.08.2025 10 дней, пн–ср | 37 000 ₽ 38 500 ₽ | |||
22.08 - 31.08.2025 10 дней, пт–вс | 44 500 ₽ 46 000 ₽ |
Повезло, что была маленькая группа.
Виталий и Анастасия, как всегда молодцы, устроили покатушки на Падуне где мы тренировались и потом сдавали экзамен на пороге Печка, который мы всё успешно провалили, но остались довольны и получили колосальный опыт.
Правда не все довольны походом, есть замечание.
КОМАРЫ.
Комары и другие гады очень не довольны ,что инструктора привезли мало тушек -еды.
Настя и Виталя обещали привезти в следующий раз жертв по больше.
Спасибо всей команде за классный поход.
Очень бы хотелось, чтобы по чаще шли малой группой ( заброску делать можно и по 20-25 человек, но потом делить на две команды).
Нас было мало, но мы справились.
На подобных сплавах я новичок, сравнивать особо не с чем, так что отзыв мой построен исходя из моего отношения и видения походов в целом.
С самого начала меня предостерегли что данный сплав может быть непростым, разведка маршрута, скорее всего длительные переходы, так что физическая подготовка требуется. Не то чтобы я регулярно занимаюсь греблей, но на байдарках ранее уже ходил и данный сплав физически меня не вымотал. Я шел в двойке, на длинных переходах это легче чем в одноместной байдарке, но на шеверах (а их на Понче достаточно) казалось что мы тяжелее и осадка ниже, частенько застревали. Река красивая, места дикие, часто попадаются следы пребывания животных, но самих лесных обитателей мы не встретили. Кака по мне, выбранное время сплава получилось оптимальным, хоть пару дней и были дождливыми и прохладными, местами подмерзаешь если не гребешь, спасал костер, чай и горячая еда (спасибо завхозу), но зато остальные дни оказались солнечными и теплыми. Я был в неопреновом гидрокостюме (3мм), в пасмурную погоду прохладно, на такие сплавы лучше конечно брать сухой (если есть возможность).
Река в период сплава была не сильно бурной, но достаточно полноводной, чтобы пройти на байдарке от и до особо ни где не протаскивая. Видно было что в период паводка уровень реки поднимается на 1,5 - 2 метра.
Организация сплава мне понравилась, нашу немногочисленную группу сопровождали два инструктора (Виталий и Анастасия), ребята опытные, быт организовывали на отлично, на воде всегда подстраховывали, за что им благодарность и низкий поклон.
Сам маршрут состоит из двух участков, более горного с порогами и бурной рекой и более спокойного, пологого с озерами. Когда шли по озерам, все сошлись во мнении, что комфортнее было бы вторую часть маршрута немного сократить.
Для себя отметил что Понча - красивая и живописная река, стоящая того, чтобы пройти и положить в копилку опыта.
Прежде всего хочу поблагодарить инструкторов за отличную организацию мероприятия в целом, особенно учитывая, что этим маршрутом ранее в КП не ходили, всё было выполнено на высоком уровне: начиная от заброски и до антистапеля. Удачно подобрали сроки похода: возможно начни мы на неделю раньше, уровень воды был бы выше, но зато было бы и холоднее. А начни на неделю позже - нарвались бы на тучи насекомых, а так только мошка в районе Пяозеро слегка "попугала". Хочется отметить, что этот поход не для новичков, гребли порой по 30 км, сами пороги категорийные и требуют просмотра. Возможно есть смысл сократить маршрут в его озёрной части, поскольку надувные лодки, на которых вполне комфортно передвигаться по порожистой реке не вполне подходят для широкого озера. Ещё хочется отметить, что участники одетые в "сухие" гидрокостюмы чувствовали себя намного комфортнее, чем люди в неопрене. Скажем прямо, что под вечер ноги в 3 мм неопреновых носках я я вообще не чувствовал. Стоянки у порогов и на озере были отличные, а вот в начале маршрута в верховьях стоянка в лучшем случае удовлетворительная. Места под палатку есть, но они не ровные, спать не комфортно. Оптимально если размер группы в дальнейшем не будет более 10 - 15 человек, тогда они смогут как-то поместиться. Тем не менее маршрут красивый и не дает соскучиться, а потому его можно рекомендовать любому подготовленному туристу-воднику.
Всем, привет!
Очередной отличный сплав с Виталиком и Настей!
Искренняя радость на лице Виталика пробуждает в тебе ответные чувства и задает тон всему мероприятию :)
Разведали интересную реку со множеством шевер, крутыми, обрывистыми порогами и такими причудливыми криками птиц на озере, что их разнообразию и диковенности позавидуют весенние коты :)
Иногда гребли много, уставали и наша единственная "двойка" в группе начинала проходить препятствия на всё лады, включая прохождения задом с одним гребцом :) За то на прямых мы "дышали в спину" Виталику) Алтай лодка ходкая, но иногда требующая активного удержания курса.
Катали порог в красивейший ненастный ливень, где меня чуть не вымыло из байды, но осознавая,что она успешно продолжает движение без меня и без оверкиля, в последний момент догадался уцепиться за леер) - хохотал и умолял номер 1 грести без остановки.
Рыба - была, ели. Вкусно. Трофейные не попались, увы( Была также одна "весёлая" рыба, но об этом спросите как-нибудь Виталика рассказать подробности ;)
Стоянки - сразу видно, что река малолюдная - чистые со множеством дров.
Слава завхозу!!!
Нравятся походы с ребятами, в том числе потому что: Виталик лишний перестрахуется и не пустит группу куда не следует, что ещё больше внушает доверия к его инструкциям (которые стоит смело переспорить, если что-то непонятно, а такое может быть), а с Настей всегда вкусно и сытно и ощущаешь постоянные внимание, заботу и отзывчивость с её стороны.
Да, и инструкторов надо слушаться :) :)
Реку рекомендую!
Засим все.
P. S. : ждём фото от Виталика, чтобы дополнить отзыв.
Большое спасибо за этот сплав. В Карелии была впервые. Теперь идти по Клязьме не хочется) плавать не умею, но не утопла - спасибо организации страховки. По технике гребли инструктора подсказывали, голодными не оставались. Общее впечатление - хочется еще.
Большое спасибо за этот сплав. В Карелии была впервые. Теперь идти по Клязьме не хочется) плавать не умею, но не утопла - спасибо организации страховки. По технике гребли инструктора подсказывали, голодными не оставались. Общее впечатление - хочется еще.
Всем привет! Каждый поход новая река, новые впечатления и новые компании участников похода. но, при этом, старые(не по возрасту), опытные инструктора. Виталик и Настя огромное вам спасибо за прекрасно организованный сплав Следующий поход только с вами. И огромное спасибо всем участникам . Буду рад встретиться со всеми в следующих походах. Получил уйму удовольствия!!!
Было всё супер. Ээх, верните меня обратно.
Замëрзли ноги, на перекуса растераю их руками
Виталя :
- может чаю?
- да, да, но по позже..
- да, не пить, а в ботинки налить..
- это шутка?
Ноги согрелись в миг и я и мои ботинки ( они кроме ног в жизни не видали, а тут чай) испытали настоящий КАЙФ, это был для меня лучший момент похода.
"Пора в поход "
В силу обстоятельств опоздал на поезд до Сортавалы, но желание пройти Китен оказалось сильнее обстоятельств. Подрезал свою группу на маршруте и с удовольствием присоединился.
Река красивая, дикая, каньонная. Динамичная и с высокими берегами поросшими ёлками. Не увидел самый красивый "Саянский" участок обводного канала ГЭС. Но это повод вернуться.
К вечеру второго дня осмотрели порог Ниеминкоски (мельница) 3к.с., и мне стало страшно. Разыгралась фантазия как огромный пульсирующий "петух" по центру выбрасывает меня на камни или хуже того в бочку справа. Даже слова Виталика что этот порог только выглядит страшно, меня не успокоили. Волнение и мандраж закончились как только сел в лодку и уверенно пошёл в порог. Дальше время летит незаметно. Какой-то миг и ты уже за порогом и всё отпустило. Ты абсолютно счастлив. Ради таких моментов и стоит ходить на бурные реки.
Как всегда спасибо Виталику с Настей. Гоше, Асе, Косте, и всем участникам похода что создавали атмосферу.
Ну и слова Насти как эпилог.
«Мы ходим в походы не для того, чтобы сбежать от жизни, а для того, чтобы жизнь не сбежала из нас».
Это был первый мой сплав на бурной воде (раньше только на спокойной). После сплавов на спокойной воде хотел чуть больше экстрима и хардкора, я получил что хотел)
Поход вышел суперский, красивая природа Карелии и непредсказуемая погода впечатлили. Инструктора — Профессионалы с большой буквы, очень классные. Четко и подробно объясняли прохождение порогов. Отличная подготовка, всего хватало, кормили вкусно и разнообразно. Дополнительно упомяну инструкторов-стажеров Марину и Петю (их почему то не получается отметить в списке инструкторов) — они тоже большие молодцы..
Компания подобралась интересная и приятная.
Сами пороги — нечто, с берега смотришь — страшно, зато когда на воде получается пройти не перевернувшись — получаешь большое удовольствие.
Баня на Китене — отдельный кайф)
Приеду еще.
Я первый раз была на Лоймоле, речка очень красивая и интересная, на озёрах было тяжеловато, но пороги и красивые стоянки после них стоят того. Спасибо Виталику и Насте за поход, всё круто организованно, в порогах не страшно, готова ходить на сплавы только с ними :)
Всё было просто здорово - шикарный сплав, классная компания, ну и супер инструктора:)
Рекомендую - как минимум Лоймолу, как максимум Лоймолу с Виталиком и Настей:))))
Майская Лоймола прекрасна. Очаровывает с первых минут. Идеальное сочетание порогов, шивер, плёсов и озёр. Из немногочисленных рек что видел, Лоймола теперь на первом месте.
Повезло с компанией. Все участники были с опытом и молча делали свою работу. Каждый человек раскрылся и был самим собой. Интересным и неповторимым.
Хоть и участников было всего семь, но на самом деле нас было 9. Настя не только инструктор, супер-завхоз, но и создающая настроение. От природы Светлый и жизнерадостный человечек.
С Виталиком не страшны никакие пороги. Профи. Четкая организация во всём. Великолепный рассказчик-юморист, обаятельный и просто хороший человек. В этот раз отдельное ему спасибо за выбор красивейших видовых стоянок. (Которые знал только Виталик)).
С Виталиком и Настей ходил и буду ходить. Единственные кто постоянны в походах. С остальными участниками как повезёт. Может когда нибудь и увидимся на будущей Лоймоле и новых реках.
Спасибо всем за прекрасный поход!
Второй раз на майские отправился на Лоймолу. в этот раз компания была не большой, но дружной и, что не маловажно, с опытом. так что пороги проходили довольно быстро. По организации все как обычно на высоте, почти всегда успевали в тайминги. К сожалению Табун пришлось обнести, но от всего остального удалось получить удовольствие. из пожеланий - разделить два больших ходовых дня дневкой и жертву погоде в первый день приносить)
Всём, привет!
Возвращаясь с отличного майского сплава в чудесной компании.
Крутые инструктора, Много вкусной еды, чистой воды и ветра :)
Хорошим снаряжением пренебрегать не стоит.
Река красивая и интересная, местами картинно-извилистая.
Повторить? - обязательно! :) :)
Это мой лучший весенний сплав. Очень комфортно когда и заброска на стапель и старт в один день (ранее был, когда заброска вечером, а старт сутра) Как всегда прекрасная работа инструкторов (Настя, Виталий Константин и Пëтр, вы большие молодцы! ) и вкусная еда (много еды, голодны не останетесь...) спасибо Марине!
Поход очень интересный, много чему научился. Надеюсь в жизни пригодится)
Река не простая, но с такими инструкторами не страшны никакие сложности и препятствия.
Спасибо что вы есть!
Сплав по реке Китенйоки - это буря эмоций!
Всего 20 км, но какие это 20 км!
Погода нам благоволила, пороги пройдены, успели накататься на Мельнице (порог Ниеминкоски), погрести на спокойной воде, очень вкусно поесть!😊
Так хотелось, чтобы наш поход растянулся подольше, что пришлось на пороге ниже плотины напороться на камни, порвать байдарку в двух местах (дыры в днище 40 и 30 см), смотреть, как наши инструктора мастерски клеят байду! Ну а группа в это время загорала под карельским солнышком. Ещё☝🏻: распилить деревья, которые мешают прохождению, сделать походную баню, погулять по окрестностям, насладиться природой!🌊🌲
И в заключительный день, когда уже пора бы двигаться к обеду, кильнуться на небольшом пороге, проверить как же хорошо мы привязали к байдарке вещи! (И ура, бочка с едой на месте!🥳)
Спасибо огромное всему инструкторскому составу: Виталию, Анастасии и Константину, их помощникам, инструкторам-стажерам Анастасии и Георгию! Очень дружно, отлично организовано, вкуснейшая еда! 🤗
Спасибо КП за такие команды инструкторов!
Хотел бы поблагодарить всех участников за отлично проведенное время. В заботливых руках профессиональных инструкторов, чувствуешь себя в безопасности и готов преодолевать любые пороги, и в тоже время атмосфера оставалась непринуждённой, позволяющие отдохнуть от городских будней, насладиться 4ме замечательными днями на природе/без связи/в отличной компании. Большое спасибо команде инструкторов и всем участникам. УРА!)
Очень симпатичная речка! Приятная, красивая , с каменистыми порогами. Компания собралась у нас большая и очень разнообразная, но такая классная. Инструкторы прекрасные! Еда очень вкусная. Особенно последний суп-второе😁. Спасибо всем огромное!
Это был мой первый сплав,переживала как пройдёт. Инструкторский состав был на высоте. Анастасия научила грести правильно,что говорит что им не пофиг и для них это больше чем работа).Виталий страховал везде, но давал возможность проверить свои силы.Костя кроме основной работы ,поставили с ребятами баню,это было ооочень классно и своевременно.Гоша разводил костёр занимался бытовыми вопросами, а ещё он классно танцует))))).Дали покататься на порогах.)
Вечерами у костра можно было поболтать обо всём)
Не смотря на большую и не шуструю группу везде успели!
Мне повезло что меня уговорили пойти на сплав и что попала именно с этим составом,с ними точно следует сходить.)))
РЕБЯТА ВЫ КРУТЫЕ!!!
P.S. Система не сохраняет текст при перезагрузке слетает всё @) 25-й раз пишу;).
Третий раз на реке, третий раз прекрасно провёл время. Повезло с погодой и уровнем воды. Команда инструкторов суперская, всё безопасно, но при этом можно вволю накататься на классных порогах.
Все было отлично организовано и подготовленно . Команде инструкторов
большое спасибо. Впечатления только самые лучшие.
Часть 1: «Что нужно знать»
Не стоит пугаться, что сплав проходит в Заполярье, в сентябре здесь ещё тепло, по крайней мере нам везло с погодой. Пороги лёгкие и риск самосплава минимальный. Из снаряжения достаточно хорошего флисового термобелья и непромокаемого слоя одежды, неопреновых носок толщиной 2мм и перчаток (опционально, если руки мёрзнут). Длинные волосы лучше убрать в непромокаемую шапку или капюшон, иначе мокрая голова может доставить дискомфорт.
Одежда для лагеря: тёплая флиска, водонепроницаемая куртка и штаны, а также пуховка, если вы любитель посиделок допоздна. Из обуви – хорошие непромокаемые кроссовки (для прогулок по скалам на морском берегу) и кроксы (для передвижения по лагерю). Для любителей походов за грибами и ягодами могут понадобиться сапоги из ЭВА.
Для комфортного сна достаточно трехсезонной палатки без юбки (как в моей: половина внутренности из сетки) и спальник на 0 градусов температуры комфорта или +5 вместе с теплым вкладышем. Лучше, если спальник будет с синтетическим утеплителем - так надежнее. Если есть надувной коврик, его тоже стоит взять - поляны не всегда ровные (корни и камни).
Лучше взять миску побольше (дежурный будет благодарен, когда положит щедрую порцию большим половником), а еще лучше две (на ужин обычно идет основное блюдо и салатик). Обязательно возьмите термос (объемом 0,5 на одного достаточно), чем больше тем лучше. Также возьмите пару контейнеров, если собираетесь собирать грибы и ягоды или солить рыбу.
Из электроники: пауэрбанк на 20 000 мАч хватит с головой, но если у вас есть солнечная панель - можно взять и её - солнца для зарядки достаточно.
Часть 2: «Природа и погода»
Не знаю, так ли нам повезло, но в начале сентября на реке Умбе действительно царило бабье лето. Дождь шёл всего пару раз, да и то был не настолько сильным, чтобы всерьёз помешать подготовленному туристу. В остальном погода только радовала: днём около +15, ночью порядка +4. Короткий световой день сменяется темнотой рано, так что приготовьтесь к тому, что у вас будет всего пара часов между остановкой на ночлег и полной темнотой. Зато полярным сиянием можно насладиться сполна.
Пейзажи по берегам реки во многом напоминают карельские, за исключением того, что из озёр открывается потрясающий вид на Хибины и Ловозерье. Но после того, как вы выходите в открытое море, пейзаж меняется: скалы, покрытые мхом и лишайником.
Из живности можно встретить разве что мошкару и комаров на паре стоянок, и то в таком количестве, которое не способно испортить отдых. Рыба в избытке встречается и в реке, и в море. А вот медведей мы не встретили (видимо, в походах с Колей это норма), в отличии от морских млекопитающих.
Часть 3: «Заключение».
Для меня это был первый опыт коммерческого сплава, и я очень рад, что все прошло так хорошо. Коля, Настя и Борис – люди, которые точно знают свое дело. Все, что от них зависело, было на высшем уровне. У нас были и роскошные бани на красивейших стоянках, и изумительные блюда на каждый прием пищи (если вы планируете похудеть во время сплава, ваши планы не осуществятся), и длительные наблюдения за сиянием у костра, сопровождавшиеся интересными беседами и различными играми. Благодарю всех участников сплава. Хотя и говорят, что плохие люди не ходят в походы, я все равно был приятно удивлен, наблюдая, как люди разных возрастов, профессий, интересов и туристического опыта могут быть такой отличной и слаженно работающей командой. Благодарю всех за пороги, сияния, рыбу, баню. Надеюсь, что я еще встречусь в походе с этими замечательными людьми.