Опытный путешественник Анастасия Антохина

Анастасия Антохина

Быть, а не казаться!

Возраст: 32 года

"Густая яркая лава в чашечке эспрессо"..
Поднимаю настроение, бодрю дух, согреваю душу, раскрываю вкус настоящего момента, оставляю приятное послевкусие!

О СЕБЕ:

Неисправимая искательница приключений, эмоций, смысла!
Вечный исследователь себя, мира и других людей.
Я всегда про искренность, про доверие и взаимопонимание, про глубину, про здравый драйв, про внутренний огонь))
Внимательна к деталям, считаю что жизнь, она как большая мозаика, состоит из осколков разных форм, размеров и цветов. Собирая и расставляя в нужном порядке, выходит удивительная картинка.



ПОХОДЫ СО МНОЙ:

1. Безопасность на первом месте! (Да, я могу быть просто_душной, но на стапель должны добраться все)

2.  Контролируемая жопа (т.е. можно вписаться в какую-то авантюру, при том что будет выполнен п.1)

3. Едим вкусно и сытно (кто планирует похудеть.. Бросайте эту затею, оно вам надо?)

4.  Походные навыки и навыки гребли (кто все знает - молодец, кто не знает - научится)

5.  Соревнования, игры, творческие порывы (поощряются и побуждаются)

6.  На дневках обычно проводятся радиалки (главное же баланс? Поэтому качаем не только спину, а ещё и ножки)

7.   Походная баня, как отдельный вид искусства (да, расслабляться и соблюдать гигиену важно)

8 .  Нотка уюта и заботы ( когда всем хорошо, тогда хорошо... А гирляндочка добавит атмосферы)

9 .  Созерцание прекрасного или минутка наедине с собой (смотреть на огонь, воду и как работают другие можно вечно)

10.  Вечерние костры, песни, разговоры по душам (тут без комментариев)



Поход - это..
Для меня поход - это трансформация, это терапия.
Подумать только, порою лес, покруче любого психотерапевта, помогает успокоить сознание, снять стресс. Простая вода в речке, солнце, свежий воздух и земля, по которой человек ходит, оказывают наилучший лечебный эффект.
Люди, которые собираются с разных уголков страны в одно время, в одном месте. Снимают с себя статусы и маски, объединяются для преодоления препятствий. Кто-то находит новых друзей, кто-то встречает любовь, а кто-то узнает себя с другой стороны.
Нравится проживать в походе этот совместный трансформационный путь! Как с группой, так и с каждым отдельным участником. Чему-то взаимно учиться, получать опыт и совершенствоваться.
Я рада дарить яркие впечатления и эмоции на долгие годы, быть причастной к новым историям и сумасшедшим воспоминаниям о наших путешествиях.
До встречи, на пути приключений!

Со мной можно связаться:

ВКонтакте

Телеграмм


 

 

Образование:

  "Школа мастерства организации водных походов" Андрея Пашкевича 

 Курс "Базовый" по оказанию Первой помощи от First Aid 

 Курс "Первая помощь при спасении на водах" от First Aid 

 Курс "Оказание первой помощи в отдаленных районах" от First Aid 

Развернуть ↓

Ближайшие даты

Август 2026
Сентябрь 2026
Октябрь 2026
Август 2026
Сентябрь 2026
Октябрь 2026
Сплав по реке Чирка-Кемь на байдарках

Все великолепно!! Все на высшем уровне !!! Бесконечное Спасибо Вам !!!
ЮЮЮЮЮХХУУУУУ)))

СложностьМожно расслабиться
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Хочу поделиться впечатлением о маршруте сплава на байдарках Чирка-Кемь.
Понравилось все!
1. Собралась команда, которая шла с целью хорошо отдохнуть! И это получилось. Каждый вечер песни под гитару. На дневках ловили и готовили рыбу. Всем удалось полакомиться не только рыбой, но и грибами, ягодами. Спасибо всем за желание «почудить», подвигаться на дневках!
2. Инструктора- молодцы! (если честно, мы и выбирали маршрут по дате и Инструкторам). Поражает рассудительность и спокойствие Виталия; задорность и внимательность Анастасии; профессионализм и расчетливость Марины. Команда инструкторов выше всяких похвал!
3. На этой речке второй раз. Каждый раз она другая, непохожая. Она несложная, спокойная, особенно когда за спиной опытный капитан.
4. С погодой, мошкарой ПОЧТИ повезло. Первые дни очень замерзли, но потом погоду наладили. Комары и мошка была, но когда стало совсем жарко.
Всем огромное спасибо! Надеюсь на новую встречу!

СложностьМожно расслабиться
Кто водилПонравился
Общая оценкаОтлично

Хороший маршрут для тех, кто только начинает знакомиться с байдарками и Карелией. Для тех, кто уже имеет опыт — отличная возможность нескучно отдохнуть.
Нам повезло с водой (её было), потому отдельные пороги оказались довольно веселыми, но при этом вполне безопасными (хвала нашим инструкторам).
Весьма результативной выдалась рыбалка: щука, окунь, плотва и уклейка. Рыбы хватило всем.
Подобралась совершенно невероятная компания единомышленников, что, впрочем, не удивительно. Ведь большинство ехало на конкретных инструкторов, а значит имели общие ценности и представления об организации всего похода. Поразила стопроцентная вовлеченность всех участников во все активности, которые затевались.
Спасибо за день рождения! Он был бесподобен!
Отдельная признательность инструкторам. Виталий с Настей — замечательный тандем! Четкое понимание возможностей каждого участника группы, своевременная поддержка и доходчивое обучение. Ощущение безопасности без излишней опеки.
Марина — виртуоз походной кухни и надежное плечо на воде!
Было здорово! А капризы природы в первые сутки, парочка нудных плёсов и долгая заброска — это чтобы не было слишком приторно.

СложностьМестами напрячься
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Ходили с мужем на сплав по реке Чирка-Кемь с 22.07.26 по 30.07.26 на байдарке. Инструктора были отличные, спокойный , невозмутимый и опытный Виталий, зажигательная и позитивная Анастасия и прекрасная Марина (супер завхоз), готовила изумительно, ее блюда никого не оставили равнодушными. Группа собралась тоже отличная, все участники позитивные и доброжелательные. Поход получился спокойным и расслабленным. В лесу было много черники и голубики, морошка тоже была. Ограмное спасибо нашим рыбакам, которых в группе было несколько человек и конечно же Татьяне, которая с такой легкостью справлялась с рыбой, что диву даешься, и почистит и пожарит и запечет! На дневке была бревенчатая баня, за символическую плату, кто хотел попарился и помылся, а кто пожелал и два раза, в день приезда и на дневке, очень кстати. Там же Анастасия провела тренировку на воде покилялись, погребли, поучились забираться на байдарки с глубокой воды, спасибо большое! На одном из порогов Виталий организовал катание, все были в восторге и катающиеся и смотрящие. И в заключении отличный отдых среди прекрасных участников и инструкторов на спокойной и красивой с несложными прогами реке Чирко-Чемь. Всем огромное спасибо, очень надеюсь на новую встречу с данной командой инструкторов!

СложностьМожно расслабиться
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Поход получился отличным и расслабленным:
- прекрасные инструктора
- отличная компания с которой быстро сплотились, было весело и уютно проводить время
- целых 7 рыбаков, если не изменяет память, и профессионал по чистке-готовке рыбы
- 5 талантливых гитаристов
- и даже целый отдельный завхоз: было очень вкусно, а дежурства проходили легко под руководством Марины

Благодарим инструкторов: Виталика, Настю, Марину! Благодарим всех, кто был в походе! Надеемся на скорую встречу вновь, на воде а может и на суше!

Кстати, нитка и описание немного обманчивы, на 3 к.с. пороги похожи не были, ожидали более сложных препятствий, оказалось проще. Тем не менее инструктора компенсировали это катанием порога и тренировками на воде, спасибо им за это!

СложностьМожно расслабиться
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Поход определенно удался. Многовато было гребли по озерам,но это особенность этого маршрута. Зато порадовали заключительные 2-3 дня с мощными по большой воде порогами. Повезло с погодой,было и солнце с северным загаром на лицах,были и 2 дня с непрерывным дождем. В реке и озерах хорошая рыбалка,а это внезапное болото с морошкой,которой было реально много, скрасило неудавшийся волок(из-за заросшей протоки). А живописность Вороньего озера со скалистыми берегами и уютными бухтами напомнило мне Ладогу. Кивиристи был реально мощен,пришлось обносить,тропа удобная.
Большое спасибо инструкторам: Виталию,Анастасии за профессионализм,уверенность в себе и готовность помочь, Екатерине за домашнюю кухню,обаяние и улыбки.
Все было на своем месте: в лесу черника,в озерах рыба, вода теплая, баня классная.
И компания подобралась душевная. Люди разные и интересные и их было много,так что скучно не было. Жаль не пели и не играли,но пообщаться успели основательно.
Рекомендую маршрут всем,кто не боится погрести,и готов к разумному риску.
Речка интересная и красивая,хочется еще вернуться

СложностьМестами напрячься
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Отличный поход получился.Хоть на море и не попали ,зато вместо одной реки побывали на двух.На Печенге и Титовке .Отличные реки с интересными порогами и хорошей рыбалкой..Нащим инструкторам огромный респект за организацию и проведение похода.Я остался очень доволен и с нетерпением жду осенних сплавов!!!!

СложностьСбалансированно
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Еще один интересный маршрут в копилку водных походов с Клубом Приключений. Название похода, "Водопады Карелии", полностью себя оправдало - водопады на данном маршруте предстали перед нами во всем своем многообразии: от изящных жемчужных россыпей и серебристых русалочьих кос до могучих, многоступенчатых водяных пирамид, ежесекундно обрушивающих тонны воды на гранитные скалы. Некоторые из водопадов стали для нас спортивным препятствием, на котором можно было проверить свои навыки управления байдаркой и заодно пощекотать нервы - себе и товарищам.
Здесь надо отметить, что прохождение таких серьезных водных препятствий потребовало наличия трёх инструкторов - как правило, Виталий осуществлял страховку с лодки на наиболее сложном участке, Настя страховала с берега или принимала участников и снаряжение на выходе из порога, а Роман выпускал участников по очереди на сложный участок. Связь между инструкторами осуществлялась по рации, что позволяло оперативно вносить корректировки в схему и тактику прохождения водного препятствия.
Это мой второй сплав в компании Виталия и Насти, и должен признаться - мне очень нравится их творческий дуэт. Ребята замечательно дополняют друг друга. Виталий и на этот раз уделил немало времени обучению участников навыкам управления байдаркой на бурной воде. В особенности запомнились "покатушки" на небольшом пороге Тюрин, где поперёк русла проходит замечательная "тренировочная" бочка. А уж сколько сил Виталий потратил, стаскивая байдарки участников с камней на каждом пороге - знают, наверное, только сам Виталий и эти камни ))) Настя же уверенно принимала бразды правления на каждой стоянке, добавляя атмосферу уюта и нотки мишленовской гастрономии в окружавшие нас нордические пейзажи.
Однако на этот раз, как я уже сказал, нас сопровождало целое инструкторское трио, и третьим по порядку (но не по значению) был Роман, проявивший настолько всестороннюю компетенцию в организации походного быта и безопасности на воде, что теперь я буду внимательно следить за анонсами и его походов тоже.
Сам маршрут включал в себя как бурноводную часть (сплав по порожистым участкам реки Винча), так и переходы по красивым озёрам, окруженным лесистыми сопками. Было несколько днёвок, из которых наиболее запомнилась днёвка на Челозере с радиальным выходом к небольшой речке Кукса, изобилующей водопадами и берущей своё начало из величественного озера Кукас.
Изюминкой маршрута стал "Путь Лосося" - подъем по реке Нольозерской против течения к месту антистапеля. Здесь мы получили новый опыт проводки байдарок бечевой, а самые амбициозные участники смогли попытаться пройти по шиверам против течения на вёслах. В конце маршрута наши труды были вознаграждены прекрасным видом на водную гладь Нольозера с места прощальной стоянки.
Отдельно хочется отметить в этом походе состав участников. Не каждый раз подбирается такая монолитная, дружная команда. Практически все участники проявили навыки настоящего "экспедиционного поведения" - готовности к постоянной взаимопомощи, вне зависимости от графика дежурств. Единственный минус путешествия в подобной компании - абсолютное нежелание расставаться и завершать маршрут. Друзья, надеюсь увидеться с вами в следующих походах!
Резюмируя впечатления от похода, могу рекомендовать этот маршрут людям, влюбленным в природу Русского Севера, или тем, кто еще только мечтает познакомиться с данным регионом. Здесь вы встретите практически все ландшафты, которыми славится Северная Карелия: быстрые порожистые речки, величественные озёра с прозрачной водой и скалистыми берегами, сопки, поросшие соснами и островершинными елями... В путешествии выделяется много времени на радиальные пешие и пеше-водные выходы, можно подняться на главенствующую вершину - гору Иванова (343 м), - и осмотреть окрестности с высоты птичьего полёта (нам это не позволила переменчивая северная погода). Маршрут потребует от вас хорошей физической формы, поскольку включает достаточно продолжительные участки гребли по большим озёрам, участки, где необходимо обносить байдарки и снаряжение вокруг наиболее сложных порогов, и, наконец, участки, где требуется провести байдарки вверх по реке против сильного течения. И только спортсменам, нацеленным на сугубо бурноводный сплав, маршрут может показаться недостаточно интересным, поскольку собственно бурноводная его часть занимает лишь 2-3 дня.

СложностьМестами напрячься
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Хочу оставить искренний отзыв о нашем сплаве — поход получился просто замечательный!

Отдельное огромное спасибо нашим инструкторам Виталию, Анастасии и Роману. Всё было организовано четко, спокойно и очень профессионально: чувствовалось, что ребята отлично знают маршрут, умеют поддержать группу и создать комфортную атмосферу на протяжении всего похода.

Виталий был настоящей опорой похода — уверенный, внимательный, всегда подскажет и поможет. Анастасия порадовала своей энергией, душевностью и заботой; с ней было легко и приятно идти весь маршрут. Роман тоже внес огромный вклад в общее настроение — с ним поход получился надежным, спокойным и по-настоящему командным.

Понравилось, что все было продумано до мелочей: тайминг, бытовые моменты, питание, организация стоянок и общий ритм похода. Можно было просто наслаждаться природой, греблей и общением, не отвлекаясь на лишние заботы.

И отдельно хочется сказать про компанию — она получилась просто прекрасная. Все участники были позитивные, дружелюбные и открытые, благодаря чему сложилась очень теплая и слаженная атмосфера. Именно такие люди делают поход по-настоящему запоминающимся.

Спасибо Виталию, Анастасии и Роману за отличный поход, прекрасную организацию и замечательную компанию. С удовольствием пойду с вами снова!

СложностьМестами напрячься
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Маршрут очень понравился. Интересная река хоть и очень короткая. Были дополнительные радиалки на реку Кукса на которой за 2,5 км уклон реки 55 м. На ней находиться 5-6 водопадов и несколько интересных шивер. На Иванову гору к сожелению сходило только трое человек, которые не испугались дождя и сплошной облачности.
В нашей группе было много рыбаков и каждый день ели рыбу, так сказать "Ночной Дожор " . Хотя Настя и кармила нас очень хорошо ( старалась как всегда, что бы все были довольны), но очень сложно отказаться от свежей жареной рыбки.
Да и с утра Виталя объявил, что каждому пологается по СТОПОЧКЕ. По стопочке бутеров с хариусом...
Бонусом похода стали комары и мошки которые радостно нас встретили и разошлись по домам. Несколько дней их совсем не было. За девять дней брызгался только один раз.
Только один капризный участник был в походе - тамагочи Виталя ( тëзка инструктора). То ему холодно, то жарко,то влажно. На в последний день и оно заулыбалось.
Спасибо Витале, Насте и Роме за хороший поход, про который можно писать и писать.
Мне кажется в том походе мы кого-то забыли? Забыли мы там наше сердце и нашу душу всем дружным коллективом.
Эх.. Надеюсь ещё туда вернусь...

СложностьМестами напрячься
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Отличная организация похода!
Сопровождение координатора Марии на этапе оформления заявки на участие, как всегда на высоте! Информация на сайте по поводу экипировки обязательна к изучению т.к. помогает правильно и оптимально подготовиться к походу.
Отдельная благодарность Виталию и Анастасии за разведку, а так же за организацию и сопровождение на таком интересном и живописном маршруте! Рад, что удалось немного помочь в обустройстве стоянок :). Грамотно продуманные ходовые дни и дневки для того что-бы восстановить силы или дождаться лучших условий для прохождения маршрута ( в частности одна дневка была использована для того, что-бы дождаться более высокой воды).
Безопасность прохождения порогов на высоте! Т.ж. инструктора делились опытом и подсказывали как правильно проходить те или иные препятствия. На одном из порогов была организована тренировка по отработке навыков гребли, хоть и было довольно прохладно, огромное спасибо!
Река и природа безумно красивые, стоянки чистые. Маршрут труднодоступный, встретили только местных рыбаков один раз. Большой плюс кто хочет полностью погрузиться в природу и отдохнуть от городской суеты.
Питание очень вкусное и разнообразное, спасибо Анастасии за продуманный и сытый рацион!)
Касаемо технической части маршрута, пороги и шиверы очень интересные, но требуют определенных навыков гребли и управления байдарками. Река динамичная и не дает скучать во время ее прохождения. Майская погода переменчивая и может преподнести сюрпризы, но в целом не доставила каких-то неудобств.
Команда похода подобралась очень дружная и веселая, было интересно пообщаться и вместе проводить время. Надеюсь встретиться в будущих походах!
Минусов в походе я не заметил, однозначно рекомендую этот поход в сопровождении Виталия и Анастасии!

СложностьСбалансированно
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Маршрут продуманный и проработанный до мелочей. Рекомендую к прохождению! )
Стоянки чистые.
Еда вкусная и разнообразная.
Инструктора обеспечивали безопасность на протяжении всего маршрута и корректировали при необходимости технику участников. Инструктора проводили обучение гребле на бурной воде и всячески старались помочь, чтобы никто не простыл на маршруте, невзирая на холодную погоду.
Марштуры с Виталием и Анастасией всегда на высоте! Спасибо за организацию! Приеду к вам ещё раз.

СложностьСбалансированно
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично