В наших путешествиях уже побывали 112 950 человек и им понравилось

Хочу в путешествие!
мы рекомендуем

По России:8-800-200-70-23Бесплатно по всей России

С-Пб:+7 (812) 701-08-10

Москва:+7 (495) 320-11-20

Заказать обратный звонок

Походы и путешествия с 2003 г.

Приглашаем в путешествия! Сборные группы. Выбери активный тур с приключениями! Всего запланировано 2 016 походов по 553 маршрутам

Скандинавская ходьба в Подосинках: описание

Регион открыт для посещений
  • Регион: Подмосковье (все походы в этом регионе)
  • Нитка:Подосинки – р. Нерская - Подосинки
  • Длина: 16 км
  • Сложность: легкий, опыт не обязателен
  • Длительность: 1 день
  • Размер группы: от 8 до 22 человек
  • Участие с детьми: можно взять с собой детей от 10 лет
Координатор:

Приглашаем на Скандинавскую ходьбу по Подосинкам. Скандинавская ходьба – это не просто ходьба с палками, а полноценный оздоровительный вид спорта со своими правилами и техниками. Мы сделаем разминку, научимся правильно ходить с палками, дышать и настраивать палки для скандинавской ходьбы. Мы разберемся, в чем различия скандинавской ходьбы по равнине и треккингу с палками по горной местности, почувствуем как работает наше тело при правильных движениях и с легкостью и удовольствием пройдем живописный маршрут по подмосковным Подосинкам.

Мы пройдем 16 км. по смешанному лесу, извилистому берегу реки Нерской, уютным полянкам и секретным мостикам к лесной беседке. Здесь мы остановимся на перекус и легкую растяжку. В конце прогулки нас ожидают приятные ощущения от активного дня проведенного в лесу и нового вида спорта, дарящего здоровье и легкость ходьбы.

Снаряжение: 

Небольшой городской рюкзак 25-25 литров.

-Треккинговые палки ( можно взять в прокат в офисе Клуба Приключений)
-Треккинговые зимние ботинки, спортивные сапоги
-Треккинговые носки
- Запасные стельки
- Запасные теплые носки
- Термобелье ( желательно влагоотводящее - надетое на тело)
- Туристические или спортивные брюки
- Футболка
- Флисовая кофта
- Куртка зимняя для активного отдыха ( в которой не будет избыточно жарко при ходьбе)
- Перчатки, шарф, шапка.
- Посуда: кружка, ложка, миска, нож.
- Аптечка с личными лекарствами

  • Подмосковье, Скандинавская ходьба в Подосинках
  • Подмосковье, Скандинавская ходьба в Подосинках
  • Подмосковье, Скандинавская ходьба в Подосинках

Ближайшие походы

Сроки
Инструктор
Количество мест
Цена
Заявка
Сроки пока не опубликованы на сайте, вскоре они появятся!
Отправьте заявку прямо сейчас, чтобы первым узнать об этом.
Подпишитесь на новости и будьте готовы к приключениям!
Что включено в стоимость:
  • Работа инструктора
  • Питание в походе
  • Общая аптечка
Что не включено в стоимость:
  • Проезд на электричке

Как добраться

  • Туда

    Встречаемся с группой на станции Подосинки в 10:10

    Электричка с Казанского вокзала, отправление в 8:22, прибытие на станцию Подосинки в 10:08. время в пути 1 ас 46 минут. Стоимость 216 р. в одну сторону.

  • Обратно

    От станции Подосинки.