Ореховый склон. Обучение катанию на туристических лыжах: описание

Встречаемся в 09:00 на станции Финляндский вокзал под расписанием (туристические лыжи уже должны быть при вас) и все вместе едем на электричке до станции Орехово.

Рекомендуем также взять с собой перекус и термос с горячим чаем. Все-таки зима, мороз и горячее питье с некоторым запасом еды будет хорошим подспорьем для сохранения сил и тепла.

Приезжаем на станцию и идем пешком до места в течение 10-15 минут.

Как только доходим, сразу переодеваемся (на улице). Вещи складываем в одно место под елкой (поэтому лучше взять что-нибудь непромокаемое) и идем на горку.
ВНИМАНИЕ: обучение проходит на туристических лыжах, на которых установлены специальные крепления, предназначенные для лыжных походов.

В программу обучения входит:

• вводный краткий инструктаж,
• обучение подъему на туристических лыжах на гору траверсом, «ёлочкой», «лесенкой»,
• спуск с горы на туристических лыжах «плугом», с торможением при помощи палок, с рюкзаками и без, а также самостоятельное катание.

Чтобы сделать перерыв, немного отдохнуть и согреться, сделаем в середине дня горячий обед и безалкогольный глинтвейн.

После чего продолжим тренировку.

Вволю накатавшись, получив ценные и практические знания, умения и навыки прохождения зимних горных походов, отправимся ближе к 16-17 часам обратно на электричку.

С розовыми щеками, счастливые и довольные вернемся в город около 19 часов, а через какое-то время, многие из вас, кто был на этом выезде, смело и со знанием дела пойдут в свой первый зимний поход.