Протяженность реки Понселийоки порядка 30 км, перепад высоты составляет 3,1 м/км. Есть 4 сложных порога водопадного типа (4 к.с.) - пор. Соленый, Он-Сю, Забытый, Прыжок. Эти пороги мы точно будем осматривать и оценивать возможности прохождения, в зависимости от уровня воды и общей подготовки. Так же на реке нас ожидают множество более простых порогов и “бодрых” шивер.
Длина реки Понча 33 км, падение уже поменьше, примерно 1.1 м/км. Тем самым характер реки немного другой, сложных порогов нет, но это компенсируется красотами и интересными шиверами.
Последняя треть нашего маршрута будет протекать через озеро Пяозеро. Там мы сделаем дневку (если быстро пройдём реку, то и не одну) с баней. Сходим в радиалку, поднимемся на высоту 180-200 над озером, где открывается широкий обзор. Насладимся красотами этого места, запечатлим на фото.
Далее по реке Софьянга дойдем до поселка Софпорог, где и закончим наш маршрут.
Природа региона
Лоухский район Карелии это большей частью равнина, но у северо-западной части района типично горный вид. К северо-западу на десятки километров протянулись девственные леса (более 75% территории), обширные болота и озера, холмы и скалы.
В районе чрезвычайно много рек, изобилующих порогами и водопадами, и озер (более тысячи), самые крупные из которых Топозеро, Пяозеро, Тикшозеро. В озерах и реках водится множество рыбы, в том числе семга, кумжа, сиг, хариус и др.
Погода
В мае погода в Карелии устанавливается хорошая( в большинстве случаев).
Солнышко пригревает, температура положительная. В среднем, около +10.
Однако ночью все ещё могут быть заморозки. Поэтому не забываем тёплые вещи.
Реки Понсилейоки и Понча относятся к малорасходным, поэтому сплав по ним наиболее удачен в период “большой воды” - снегового паводка, а именно с конца апреля по начало июня.
Бонусом, к хорошему уровню воды, в этот период можно добавить низкую активность комаров. Они только начинают просыпаться.
Можно сказать идеальное время для похода! Уже тепло, светло и насекомые не досаждают.
Программа по дням
1 день
Встречаемся на ж/д вокзале в Лоухи. Грузимся в машины и едем около 3 часов до реки. По пути проходим КПП Пяозеский, поскольку место нашего старта находится в пограничной зоне.
На реке надуваем байдарки, обедаем, проходим инструктаж и выдвигаемся на воду. В основном в этот день будут несложные шиверы и перекаты.
Проходим 10-13 км, и ищем место для стоянки.
2 день
6 км до первого серьезного порога «Соленый» 4к.с. Порог короткий, около 100 м, с серией сливов и большим общим падением русла, осматриваем его и проходим. Далее 8 км до порога «Он Сю» 4 к.с. Порог короткий, примерно 40 метров, состоит из двух ступеней. 1-я ступень перепад около 3-4 метров, 2-я ступень 1 метр. Пройдем его и встанем на стоянку.
3 день
Дневка. Ловим рыбу, катаемся в пороге, отдыхаем.
4 день
Собираемся и идем дальше, ожидается насыщенный день! Почти сразу будет пор. Забытый 3-4 к.с., еще через 500 метров - пор.Прыжок 4 к.с. Порог представляет собой ступеньку, высотой около 2,5 метров, через все русло. Осматриваем этот интересный и фотогеничный порог, проходим его, и двигаемся дальше. На этом этапе пора прощаться с Понселийоки, через несколько километров начинается река Понча. По ней сплавимся порядка 10 км и будем искать место для ночевки.
5 день
Сегодня пройдем по реке около 20 км до озера Пяозера и встанем на дневку.
6 день
Дневка. Сделаем баню, залезем на самую высокую точку, откуда открывается отличный вид на озеро - гору Куннуравара (высота 192м).
7 день
Осталось пройти 12 км до поселка Софпорог, где закончим наш маршрут.
Ближайшие походы
Сроки пока не опубликованы на сайте, вскоре они появятся! Отправьте заявку прямо сейчас, чтобы первым узнать об этом.
Встреча группы с инструктором на ж/д вокзале станции Лоухи в 04:00 в первый день похода.
Из Москвы:
16А Москва — Мурманск, отправление в 00:41, прибытие в Лоухи в03:50 в первый день похода.
Из Санкт-Петербурга:
16А Санкт-Петербург — Мурманск, отправление в 09:50, прибытие в Лоухи в 03:50 в первый день похода.
Обратно
В Москву:
285А Мурманск — Новороссийск, отправление из Лоухи в 22:57 в последний день похода, прибытие в Москву в 23:54. 15А Мурманск — Москва, отправление из Лоухи в 04:04 на следующий день после даты окончания похода, прибытие в Москву в 06:50.
В Санкт-Петербург 15А Мурманск — Москва, отправление из Лоухи в 04:04 на следующий день после даты окончания похода, прибытие в Санкт-Петербург в 22:16.
Также можно брать любые другие поезда с отправлением после 22:00 в последний день похода.
Примечания
Также можно брать любые другие поезда, прибывающие накануне похода. Прибывающим раньше можно остановиться в гостинице, которая есть в Лоухах.
Отличная организация похода!
Сопровождение координатора Марии на этапе оформления заявки на участие, как всегда на высоте! Информация на сайте по поводу экипировки обязательна к изучению т.к. помогает правильно и оптимально подготовиться к походу...
Кто водилВиталий и Анастасия
Вячеслав ШашковВячеслав Ш.1 июня 2026
Маршрут продуманный и проработанный до мелочей. Рекомендую к прохождению! )
Стоянки чистые.
Еда вкусная и разнообразная.
Инструктора обеспечивали безопасность на протяжении всего маршрута и корректировали при необходимости технику участников. И...
Кто водилВиталий и Анастасия
Дмитрий1 июня 2026
Устаю писать одинаковые отзывы, но что поделать с Виталиком и Настей, по другому не бывает - всегда все великолепно.
Виталик - душа компании, мастер рассказывать интересные истории, рыбак от Бога и конечно же инструктор с которым безопасно и спокойн...