походы и путешествия с 2003 года
Выбирайте среди 3500 путешествий
Провинция Сычуань — сердце Китая: тропа цветов и озёр (разведка): описание
- Регион: Китай (все походы в этом регионе)
- Нитка:город Чэнду — город Сыгуншань — долина водопадов Шуанцзяо — базовый лагерь горы Дапин — озеро Мэньлун — «Долина Цветов» — озера Хайцзы — национальный парк Цзюцзайгоу — город Чэнду
- Длина: 598 км (114 км пешком, 484 км авто)
- Сложность: опыт не обязателен, средняя сложность
- Длительность: 12 дней (без дороги на поезде или самолете)
- Размер группы: от 7 человек до 16 человек
- Возраст: от 18 лет
- Что взять с собой
Сычуань — один из самых разнообразных и самобытных регионов Китая, где густые равнины Чэнду постепенно поднимаются в горы, теряясь в облаках Тибетского нагорья. Этот край удивителен контрастами: древние города и монастыри соседствуют с кедровыми лесами и ледниками, а шумные базары — с тишиной горных троп.
Чэнду, столица провинции, — место, где культура и вкус определяют жизнь. Здесь, в чайных домах под навесами, проходят неторопливые разговоры, а аромат перца и имбиря наполняет узкие улочки. Город называют «домом панды» — неподалёку находятся центры её охраны и заповедники.
Из равнин Чэнду путь ведёт к Западным Горам Сычуани — цепи хребтов, где поднимаются пики Четырёх Сестёр (Siguniang Shan). Это сердце сычуаньского высокогорья, где древние тропы соединяют долины Шуанцяо, Хайцзы и Чанпинго. Здесь царит чистота форм: хвойные леса, скальные стены, прозрачные ручьи и яркие молитвенные флажки, перекликающиеся с ветром.
Горы Четырёх Сестёр считаются священными. Местные жители верят, что каждая вершина — это воплощение одной из сестёр, охраняющих долины. Эти места издавна населены тибетцами и представителями народов цян и хань, сохранившими традиции, язык и ритуалы. Вдоль дорог — белые ступы и молитвенные колёса, у домов — яковы шкуры и сушёные травы, а на праздниках — танцы в масках и звуки длинных труб.
Наш маршрут проходит через долины и перевалы, соединяющие эти земли. Он построен так, чтобы показать всё богатство пейзажей — от лесов и озёр до открытых ледниковых плато. Мы движемся налегке, ночуем в гестхаусах и небольших деревнях, где жизнь идёт в ритме гор.
В конце путешествия — возвращение в Чэнду через заповедник Волун, известный как «Долина панд». Это один из старейших природных парков Китая и символ бережного отношения к дикой природе, каким Сычуань остаётся и сегодня.
Такое путешествие объединяет горный треккинг, культуру и наблюдение за жизнью регионов, где природа и человек по-прежнему живут в равновесии.
Погода. Дневная температура в долинах и на более низкой высоте может быть в диапазоне ~ 20–26 градусов. На больших высотах (горные пики) — холоднее. Ночи и утро могут быть сильно прохладными, возможен холодный ветер и даже снег на вершинах. Температура может опускаться до 5-10 градусов. Погода часто бывает сухой и ясной.
Флора и фауна. В этих районах царят альпийские луга, где растут редкие цветы и растения, такие как тибетская роза, горная герань и пуховые сосны. На более низких участках гор можно встретить лиственные и хвойные леса, где обитают различные виды животных, включая диких козлов, оленей, а также редких снежных барсов и рыси.
Вес рюкзака. Наш поход по Китаю отлично подходит любителям треккинга — пеших прогулок по горам. Основная часть похода — радиальные выходы. В день проходим в среднем по 15 километров с лёгкими рюкзаками (несём только личные вещи на день, без общегруппового снаряжения, без продуктов). На части маршрута (Базовый лагерь Дапин и переход по долине через перевал) несем свои вещи в больших рюкзаках, при необходимости можно нанять портера.
Условия и комфорт. В Чэнду будет гостиница 3*. На маршруте гестхаусы с комнатами по 2-4 человека и с общей столовой.
Гигиенические процедуры. В городах проживание будет в гостиницах 3*, в каждом номере есть туалет и ванная комната. Также предоставляется возможность воспользоваться услугами прачечной. В гестхаусах в деревнях в ходовой части маршрута - туалет и душ на этажах. В гестхаусе в базовом лагере перед восхождением - туалет на улице.
Питание. Кушаем в городах в кафе и в гестхаусах на маршруте. Каждый заказывает то, что ему нравится по меню. Питание в стоимость похода не входит (примерно 20-30$ в день).
В день проживания в базовом лагере, а также в дни пешей части маршрута через перевал (два дня) питание входит в стоимость проживания. Завтрак и ужин — по типу шведского стола.
Виза и документы. Россиянам требуется виза в Китай. Виза оформляется самостоятельно через Визовый центр или Генеральные Консульства КНР в Москве, Санкт-Петербурге, Екатеринбурге, Хабаровске и Иркутске или через турфирму.
Деньги и обменники. Китайская денежная единица - юань. Лучшим решением будет обменять рубли на юани в России (так выгоднее получается). Примерный курс к рублю 1 юань = 11 рублей. Помимо наличных можно взять с собой банковскую карту UnionPay со счетом в юанях (в любом крупном банке РФ). Так же будет очень удобно платить системой AliPay.
Связь на маршруте. На большей части маршрута работает местная сотовая связь. В гестхаусах можно подключиться к сети Wi-Fi. Нужно помнить, что привычные нам сайты и сервисы в КНР недоступны (Telegram, WhatsApp, Viber, Wikipedia, сервисы Google и пр.). Для их использования понадобится VPN, желательно платный (установить нужно заранее). Из сотовых операторов лучше всего выбирать China Unicom и China Telecom, они работают по тем же протоколам связи, что и телефоны в России.
Медицинская страховка. Для участия в походе требуется страховка путешественника. Высота в базовом лагере и на всех радиальных прогулок составит 3500-3600 м. Страховка так же требуется и для оформления визы в Китай.
Прививки. Обязательных прививок на данный момент нет, за исключением, если вы не отправляетесь в Китай из/через страну, где распространена желтая лихорадка (Россия и страны СНГ в этот перечень не входят). Общие рекомендации для путешественников в том числе в Китай: прививка от желтой лихорадки, гепатита А и В, кори, столбняка, брюшного тифа.
Участие детей. В поход допускаются участники старше 18 лет.
Программа по дням
День 1
Город Чэнду
Сегодня спокойный городской день в Чэнду, посвящённый знакомству с культурой и вкусами Сычуаня.
После встречи неспешно выходим из отеля и направляемся к храму Ухоу — древнему комплексу, посвящённому Чжугэ Ляну, мудрому стратегу эпохи Троецарствия. Это один из самых атмосферных храмов Сычуаня: тихие аллеи, старые сосны, пруды с карпами, красные стены и резные ворота. Внутри — старинные павильоны, каменные плиты с надписями и музеи, где можно увидеть доспехи, оружие и древние артефакты. Гуляем не торопясь, слушаем истории о верности и хитрости полководцев, а заодно отдыхаем в прохладе тени.
После осмотра храма выходим прямо на соседнюю улицу — старый квартал Цзиньли. Это одно из самых колоритных мест Чэнду: узкие мощёные улочки, фонари под крышами, торговцы в национальных костюмах.
5 км прогулка
День 2
Город Чэнду — город Сыгуншань
Сначала маршрут идёт через плодородные равнины и деревни вокруг Чэнду, затем — через старинный город Дуцзянъянь, где находится уникальная ирригационная система возрастом более двух тысяч лет. Это место включено в список Всемирного наследия ЮНЕСКО и знаменито каналами, водопадом и древними храмами, встроенными прямо в гору. Постепенно равнина сменяется горами, и начинается подъём на перевал Баланшань (Balang Shan) — один из самых живописных в Западном Сычуане. Отсюда открываются панорамные виды на облачные долины, острые пики и бескрайние горные хребты, часто укутанные туманом.
Пейзажи Сыгуншань напоминают смесь Гималаев и Альп: снежные пики, кристальные озёра, хвойные леса и пастбища с яками. Весной горы цветут рододендронами, летом всё покрыто сочной травой, а осенью долины становятся золотыми. Лучшее время для поездки — с апреля по октябрь. Высота посёлка около 3200 метров, поэтому первые часы стоит двигаться спокойно, давая телу привыкнуть к воздуху.
220 км на машине (~4 часа)
3200 м высота ночевки
День 3
Город Сыгуншань — долина Шуанцзяо — город Сыгуншань
Утром мы покидаем базовый лагерь у Сыгуншань и отправляемся в долину Шуанцяо (Shuangqiao Valley) — одну из самых красивых и доступных долин национального парка. Долина тянется почти на 35 километров и считается самой лёгкой для прогулок среди трёх главных ущелий Сыгуншань.
Сначала мы доезжаем до входа, где начинается маршрут экскурсионного автобуса. На экскурсионном автобусе мы доедем до конца парка и начнем нашу экскурсию от туда. По дороге нас ждут два знаменитых моста — Double Bridges, давшие долине её название, — деревянные переправы через бирюзовую реку, на фоне которых сверкают снежные пики. Далее начинаются десятикилометровые ряды тополей: высокие деревья стоят вдоль дороги, образуя зелёные коридоры, через которые пробивается горное солнце. В ущелье Инь-Ян утренний свет играет на скалах, создавая почти мистическую атмосферу, а немного дальше открывается луговая поляна Женьшень-фруктов — альпийский луг с разнотравьем, где пасутся яки и журчат ручьи.
34 км на машине
10 км радиальная прогулка
3200 м высота ночевки
День 4
Город Сыгуншань — долина Хайцзы — город Сыгуншань
Сегодня нас ждёт пешая прогулка по долине Хайцзы («Озёрная долина») — самой дикой и атмосферной из трёх долин Сыгуншань. Сначала путь идёт плавно вверх вдоль реки — по каменным ступеням и тропинкам, петляющим среди хвойного леса. Вдоль тропы — яркие молитвенные флажки и маленькие ступы, оставленные тибетцами. Постепенно лес редеет, и мы выходим на открытые высокогорные пастбища. Здесь пасутся яки, звенят колокольчики, а вокруг тянутся горы. Через пару часов пути тропа приводит нас к нижним озёрам Хайцзы — зеркальным глади, в которых отражаются пики Сыгуншань. Самое известное — озеро Дахайцзы, чьи воды переливаются от бирюзового до стального цвета в зависимости от погоды.
20 км радиальная прогулка
700 м набор высоты
3200 м высота ночевки
День 5
Город Сыгуншань
Сегодня день отдыха в Сыгуншань, чтобы восстановиться перед завтрашним восхождением. Мы остаёмся в посёлке Жылунь (Rilong), уютно раскинувшемся у подножия снежных вершин. Утро начинается без спешки. Можно подольше посидеть с чашкой горячего чая с маслом якa или кофе на террасе гостевого дома, наблюдая, как солнце медленно заливает светом вершины Четырёх сестёр. После завтрака стоит прогуляться по самому посёлку. Вдоль улиц стоят деревянные дома с резными балконами, тибетские молитвенные барабаны, сувенирные лавки и маленькие кафе, где местные пекут хлеб на каменных плитах и продают домашний йогурт. Тем, кто хочет размяться, можно подняться чуть выше по тропе к маленькому монастырю, что виден на склоне над деревней. Оттуда открывается вид на долину и заснеженные пики — отличное место для тихого отдыха и фотографий. После обеда — время для восстановления: растяжка, горячий душ, можно заказать массаж у местных жителей или баню с травами.
5 км прогулка
3200 м высота ночевки
День 6
Город Сыгуншань — плато Дапиндабе — лагерь Дапин
Сегодня основной выход в горы — путь из Сыгуншань (Жылунь) в сторону Дапиндабе и лагеря Дапин. Это уже настоящая горная тропа: день длинный, но невероятно красивый. Первые километры проходят по знакомой тропе вдоль реки, среди хвойного леса. Постепенно лес редеет, и дорога начинает подниматься по склону. Мы проходим через альпийские пастбища. Дальше тропа выходит на плато Дапиндабе — широкую долину с ручьями и цветущими травами. Это одно из самых живописных мест маршрута: по краям — острые зубцы гор, внизу — зеркальные озерца. После отдыха продолжаем путь к лагерю Дапин. Тропа постепенно набирает высоту, становится каменистой и более открытой. Пейзажи меняются — меньше зелени, больше серых скал и хрустящего под ногами снега.
13 км пеший переход
1100 м набор высоты
4300 м высота ночевки
День 7
Лагерь Дапин — лагерь Эрфенг — город Сыгуншань
Просыпаемся в высокогорье — здесь тишина особенная, звуки будто вязнут в холодном утреннем воздухе. После завтрака начинаем обратный путь в сторону Сыгуншань (Жылунь). Но сначала пройдемся до другого базового лагеря горы Эрфенг. И приблизимся к следующей из сестер. Виды здесь все так же завораживают.
Тропа идёт лёгким постоянным спуском: сначала по каменистым склонам вокруг лагеря, потом снова через долину Дапиндабе. На спуске важно сохранять внимание: камни скользкие, особенно в тени. Спуск проходит по уже знакомой тропе: сначала каменистые склоны и пастбища, затем хвойный лес.
18 км пеший переход
1100 м сброс высоты
3200 м высота ночевки
День 8
Город Сыгуншань — долина Чанпинго — лагерь Мулоци
Сегодня мы начинаем переход по долине Чанпинго (Changping Gou) — одной из самых красивых и «треккинговых» долин Сыгуншань. Первые 3–4 километра идут вдоль реки, среди хвойного леса и густых зарослей можжевельника. По пути встречаются деревянные мостики, смотровые площадки и короткие ступени. После первого участка лес начинает редеть, и мы выходим на альпийские поляны. Здесь часто пасутся яки, вокруг — цветущие травы и небольшие болотца. В ясную погоду отсюда уже видна снежная вершина Яомэй-фэн. После привала тропа становится чуть круче и идёт вдоль речной долины. Пейзаж постепенно меняется — больше камней, меньше деревьев, воздух становится прохладнее. По мере приближения к лагерю Мулоци открываются панорамы на ледники и горные хребты.
17 км переход
500 м набор высоты
3600 м высота ночевки
День 9
Лагерь Мулоци — лагерь Чаоцигоу
Сегодня продолжаем путь по долине Чанпинго — от лагеря Мулоци (Muluozi, 3750 м) до лагеря Чаоцигоу (Chaozigou). Это один из самых красивых, но и более высокогорных участков маршрута. Общая длина перехода — около 14–16 километров, с набором высоты примерно 700–800 метров (до отметки 4500–4550 м). Маршрут полностью пешеходный, проходит по горной тропе с постепенным, но постоянным подъёмом. К полудню маршрут поднимается к зоне моренных холмов, где тропа пересекает несколько ручьёв. На одном из участков виден небольшой озёрный котлован, где вода отражает вершины. Последняя часть пути проходит по открытому каменистому гребню. С каждым километром вид становится шире — долины остаются внизу, впереди поднимаются заснеженные хребты. По мере приближения к лагерю Чаоцигоу появляются участки со снегом или замёрзшими ручьями.
11 км пеший переход
200 м набор высоты
3800 м высота ночевки
День 10
Лагерь Чаоцигоу — перевал Чаоцигоу — поселок Шанхайцзы — город Личсянь
Сегодня нас ждёт переход через перевал Чаоцигоу с последующим спуском в сторону Шанхайцзы и далее — в долину Личсянь. Тропа сначала идёт вдоль ручья, потом постепенно уходит вверх, на каменистый осыпной склон. Подъём равномерный, без технических участков. Первые километры — в тени гор, вокруг только серые скалы и пятна снега. Постепенно появляются участки настов и замёрзших ручьёв. На высоте около 4800–4850 м достигаем перевала Чаоцигоу. С перевала открываются впечатляющие виды: позади остаются долины Сыгуншань и пики Четырёх сестёр, впереди — бескрайние волны горных хребтов, уходящие к Личсяню.
На высоте около 4000 м спускаемся в широкую долину Шанхайцзы — место с небольшими озёрами и пастбищами. Здесь можно сделать длинный привал, перекусить и перевести дыхание. В ясную погоду отсюда видно, как снежные пики Сыгуншань остаются позади, а впереди открывается путь к зелёным холмам и долинам.
Дальше маршрут уходит вниз по тропе, ведущей в сторону Личсяня. С каждым километром ландшафт меняется: скалы сменяются альпийскими лугами, затем появляются редкие лиственницы и кедры. Воздух становится теплее и плотнее, слышны первые звуки рек и птиц. На высоте около 3500–3400 м тропа выходит к зоне пастбищ, а затем соединяется с горной дорогой. Вечером прибываем в Личсянь — тихий горный посёлок с тибетской архитектурой и видом на зелёные холмы.
10 км пеший переход
50 км переезд на машине
1100/1300 м набор/сброс высоты
3500 м высота ночевки
День 11
Город Личсянь — Долина панд — город Чэнду
Сегодня завершающий день путешествия — переезд из Личсяня (Lixian, 理县) в Чэнду, с остановкой в знаменитой Долине панд (Wolong Panda Reserve). День проходит полностью на транспорте, но дорога сама по себе очень живописная и даёт почувствовать, как постепенно горы Сычуаня уступают место равнинам. Общая протяжённость — около 260 километров, в пути 6–7 часов с остановками.
Сперва приезжаем к заповеднику Волун (Wolong National Nature Reserve) — знаменитой Долине панд. Здесь делаем остановку для экскурсии (2-2,5 часа). Это одно из старейших и крупнейших мест в Китае по сохранению больших панд. В естественных условиях, среди густых бамбуковых лесов, живут десятки животных — и взрослых, и детёнышей. Посещение центра позволяет увидеть панд с близкого расстояния, узнать о программах разведения и реабилитации, а также о роли Волуна в защите горных экосистем Сычуаня.
После прогулки по заповеднику обедаем в местном кафе — простая, но вкусная сычуаньская кухня: лапша с перцем, жареные овощи, чай из горных трав.
Во второй половине дня продолжаем путь к Чэнду через Дуцзянъянь (Dujiangyan) — регион, известный своей древней ирригационной системой, террасами и храмами. По мере приближения к городу движение становится оживлённее, появляются современные трассы и сельские рынки вдоль дороги.
К вечеру въезжаем в Чэнду — столицу провинции Сычуань. Здесь уже совсем другой ритм: вместо ветра с перевалов — шум улиц, запахи пряных блюд и мягкий свет неоновых вывесок.
180 км переезд на авто
5 км прогулка по парку
День 12
Город Чэнду
Возвращаемся домой. Выселение из гостиницы до 12:00. В этот день можно запланировать вылет на любое удобное время
Ближайшие активные туры
Сроки без дороги | Кто ведёт | Количество мест | Цена | Заявка |
|---|---|---|---|---|
октябрь 2026 | ||||
11.10 - 22.10.2026 12 дней, вс–чт | ||||
- все переезды по программе на заказном транспорте
- проживание в гостиницах и гестхаусах по программе
- пермиты и прочие разрешения для посещения нацпарков и заповедных территорий, а так же культурных объектов по программе
- работа инструктора (опытный путешественник)
- групповая аптечка
- авиаперелет в город Чэнду и обратно
- питание в городах в кафе и в гестхаусах (примерно 30-40$ в день)
- виза в Китай (при необходимости)
- страховка (обязательна)
- личное снаряжение
- портеры на базовый лагерь и часть похода (примерно 500 юаней/день один портер, портер несет 10 кг)
- 1 500 ₽ по Клубной карте
- Скидка за раннее бронирование
- Другие скидки
- Скидка за раннее бронирование
- Другие скидки
Как добраться
- Туда
Самолётом до города Чэнду.
Необходимое время прилёта — в первый день похода не позднее 11:00 по местному времени (+5 часов к московскому) или накануне.
Информация о месте проживания будет отправлена перед походом.
- Обратно
Обратный вылет возможен из Чэнду в заключительный день похода в любое удобное время.
Выселение из гостиницы до 12:00.
- Примечания
Можно прилететь и улететь из города Пекин.
Из Москвы летают прямые рейсы в Пекин и Чэнду.
Разница во времени Чэнду - Москва +5 часов (в Москве меньше на 5 часов).
Необходимо согласовать билеты с координатором.










