В наших путешествиях уже побывали 101 186 человек и им понравилось

Хочу в путешествие!
мы рекомендуем

По России:8-800-200-70-23Бесплатно по всей России

С-Пб:+7 (812) 701-08-10

Москва:+7 (495) 320-11-20

Заказать обратный звонок

Походы и путешествия с 2003 г.

Приглашаем в путешествия! Сборные группы. Выбери активный тур с приключениями! Всего запланировано 1 196 походов по 497 маршрутам

Инструктор Егор Терёшкин

Краткая биография:Егор Родился в 1982 , в Ленинграде. Ходит в походы с детства. Еще таким маленьким, что помещался в грузувой отсек байдарки Таймень -3, с головой под тентом. 
В возрасте 4х лет восхождение на гору Синевир в Карпатах, прада в рюкзаке был только горшок) 
Благодаря родителям, которые Егора брали в походы, влюбился в природу, в Вуоксу и Ладогу, Карпаты. До сих пор не разлюбить. 
В старшешкольный период вывез друзей в байдарочный поход. Теперь они тоже не могут разлюбить. В школу инструкторов пошел по рассказам друга, чтобы найти компанию единомышленников. Инструкторская работа для Егора пррекрассный способ совместить приятное с полезным. 
С радостью поделится/обменяется опытом. Любит походы за испытание себя. Природа совершенна и помогает очиститься от городской суеты.
Увлечения:
Заваривает китайские чаи более 10лет. Танцует сальсу. 
Образование: 
Среднее специальное: Кулинарный лицей 119
Высшее: ГУФК им. Лесгафта. Специалист по масоввым фискультурно-оздоровительным технологиям и спорту. Каф. Спортивный туризм. 
Опыт:
Байдарочный  поход из Синево. Сплав по реке Тихая. Ладога до кочерги и обратно
Ходил в зимний лыжный спортивный поход 1к.с. на Кольский полуостров 2018
Пеший 1к.с. Западный кавказ. 2018

 

Развернуть ↓

Ближайшие походы

Записывайтесь смелее, приключения вас ждут!
Записывайтесь смелее, приключения вас ждут!
Чтобы оставить отзыв, зайдите на страницу вашего маршрута и откройте вкладку «отзывы»
Автор: Настя (04.08.2020 18:13)
Инструктор: Николай Кин, Егор Терёшкин

"В сердце оставь мне немного места
Пусть я там буду вместо
Пусть я там буду, пусть я там буду
Одним летним днём…", - напела мне Камчатка и действительно осталась в сердце, которое, казалось, было безвозвратно потеряно на Кавказе. Вулканы - не горы, но у них своя особенная красота. И если Камчатская погода - женщина, как говорила Света, то она явно хотела нас очаровать. Суровая встреча, проверка на вшивость в первый самый трудный день, когда ты умираешь только от мысли, что надо набрать 1800 м высоты. А тут еще ветер, на котором можно лежать, снег в лицо горстями как рис на свадьбах, туман, из-за которого ты не видишь ничего и никого вокруг. Опять ветер, который уносит твои слова, твой обед и немножко тебя. Но потом она видит, что ты не сдаешься, слегка накрывает дождём у Горелого, а ты опять не сдаешься..И тут сдаётся она. Дальше 9 дней безоблачной жары, такой, которой удивляются местные. Такой, что вы все сначала красные как раки, потом смешно облезлые, а потом удивительно загорелые для такого сурового края. Это чудо. Или любовь)

В этом походе я многое делала в первый раз: видела лису на расстоянии вытянутой руки; взбиралась на вулкан и подходила к фуморолам; узнала, что когда обгораешь, веснушки могут быть даже на лбу), а комары кусают даже в ладонь; купалась в океане (это просто бомба! мощнейшие ощущения); ела яичницу из кана; катилась на сидушке по снежнику по примеру инструктора, а не вопреки)))

И тут мы доходим до главного. До людей. В хорошей компании не страшны никакие невзгоды, а приятные моменты становятся в тысячу раз приятней. Хоть и есть два типа людей))), у нас всё время была обстановка по кайфу. За что большое спасибо ребятам и инструкторам.

Было очень классно сидеть у костра до последнего потухшего уголька, отгадывать сексуальный корнеплод и танцующий каблук, напевать дурацкие и не очень песни, идти 100500 км по горячему песку (или мокрому, есть же 2 типа людей), говорить только на П, вглядываться в марсианские пейзажи Горелого, перекрикивать тарбаганов, много смеяться, встречать закаты, пугать медведей, делить фасоль, гулять по кальциту и видеть Кин-дза-дзу, щелкать семечки, встречаться на привалах, идти ночью в поле под "Коня" Любэ и петь вместе на скале.

Всем огромное душевное спасибо! И немножко дополнительных))

Спасибо Ане и Наташе за заботу, за поддержку и лёгкость. Было очень-очень приятно с вами ходить!
Спасибо Оле за "фантастическую тупость" и "похохочем в палатке" (с).
Спасибо Лиге Ветра за улыбки, рыбу, булгур и балагура, за Время Comedoz, за Коржа, яхту, парус, Ялту, август. Вы классные :)

Спасибо Егору за свою атмосферу, которую принимаешь не сразу, но зато потом от души, за минутки философии, за позитивный настрой. Танцы - космос) Ну и всем чай, пацаны))

Спасибо Коле за миллион смешных историй, душевность, за "люблю срезать" и "не собираюсь обходить", за надёжность, комфортный темп, за самосочиненные песни и просто песни, а за Мгзавреби отдельное. В следующий раз к тебе не читая описания маршрута)) Прости, что забрала я-я-яяясные дни, наколдую обратно))

Сашка, тебе вообще за всё спасибо. Лучшая соседка в палатке под уклоном)))

Очень жаль, что расстаться нам пришлось, кончилась путёвка...У костра это всё не оформилось в слова. "А фсё уже, фсё, а надо было раньше") Надеюсь, что кто-то всё-таки да прочтёт.

Помните, что "Не так важна длительность маршрута как то, что ждёт в пути
И будь спокойным, пусть за тебя волнуется море
К финалу самых лучших историй по суше не дойти" ❤.

ПРАКТИЧЕСКИЕ СОВЕТЫ:
* топ приобретений: пуховка и качественные влагозащитные штаны (не полиэтилен, натягиваемый на ходовые, а прям хорошие);
* хороший дождевик (в нем и сухо, и теплее). У меня не было ветровки, при необходимости укрывалась им от ветра в сухую погоду;
* репеллент (если вам кажется, что вас кто-то ест, вам не кажется. Комары были везде и всегда, большие);
* солнцезащитный крем;
* ботинки будут мокрыми, просто знайте и принимайте это как должное. Они могут быть мокрыми от дождя или от того, что вы как сноубордист спускаетесь с Мутновского по снегу, устраивая шоу снежных брызг, но мокрыми они всё равно будут;
* самое важное быть готовым ( в т.ч. морально) к тому, что погода может оказаться любой. Мы 9 дней сгорали под палящим солнцем, а у следующей группы было 15 см снега за ночь, дождь сутками и минус 6 на вершине Авачинского.

Сложность: Сбалансированно
Инструктор: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: g.a.s. (03.08.2020 08:01)
Инструктор: Николай Кин, Егор Терёшкин

Камчадальское фото
память разворошило;
там не дремлют вулканы,
летом сопки в снегах,
и муссоны несутся
с мокрой липкою силой,
оставляя «заметки»
о себе на домах.

С теплотою Авача*,
на восточном форпосте,
приглашает радушно
круглый год корабли,
а холодные волны
бьются о полуостров,
замирая покорно
у священной земли.

Первозданный и дивный
край живительной сказки;
где термальные воды
лечат души людей,
удаляя пустое
на бодрящем контрасте
меж теплом и морозом
в дальней той долготе.

А в каньоне долина* –
это лёгкие мира,
через гейзеры дышит,
пар летит с кипятком.
Там поэмы слагают,
всё пронизано лирой,
и с ветрами прощаний
обдают всех теплом.

То восточная гавань
необъятной России,
а скалистых "Три брата"
в бухту вход берегут:
на границе встречают
корабли гостевые
и фарватером в порты
безопасно ведут.

Кто здесь не был – не видел,
как вулкан колобродит.
Не заменит виденье
изложенье писца.
Те, кто были – влюблялись
в край, где солнце восходит,
а когда улетали,
оставляли сердца.


P.S. Спасибо всем, кто создал атмосферу этого похода! Все были разные, но за 2 недели мы стали семьёй. Спасибо нашим "предводителям"! Всё было чётко, интересно, безопасно. "Лиге ветра" спасибо за музыкальный настрой и поддержку! Всем удачи и до встречи в новых походах!

Сложность: Сбалансированно
Инструктор: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Наталья (16.07.2020 22:59)
Инструктор: Егор Терёшкин

Отличный расслабляющий заплыв. Вуокса была очень спокойной, можно было не напрягаясь тащиться в хвосте, наслаждаясь видами. Инструктора действовали отработано, слажено. Все прошло просто супер!

Сложность: Можно расслабиться
Инструктор: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Светлана (12.07.2020 08:56)
Инструктор: Семён Орешко, Егор Терёшкин

Инструкторы очень приятные. Но разговоры по телефону на личные темы на воде - не камильфо. Звуки разносятся довольно хорошо, и получается -что инструктор и не с группой общается, и мешает слушать тишину. Не очень хорошо вышло.
Мне понравилось, что все испугались дождя, и было реально не много народа на воде. В хорошую погоду, думаю, будет более многолодочно. Удалось отплыть подальше, и насладиться единением с природой - в непосредственной близости от города. Это удивительное ощущение на середине воды -на берегу вдалеке горит костер, сидят люди, а тут и сейчас только ты и птицы и вода. Очень кайфово.
Спасибо инструкторам что сделали фотографии, потому как я сразу решила, что никакую технику на хм, такое качающееся средство не возьму, слишком велик шанс бултыхнуться. Но у нас никто не упал :-)
Глядя на катающихся вдвоем, подумала, что SUP-ы -отличная идея для свидания. Романтичный вечер и необычно. Правда, немного кусали мошки в безветрие. Но в остальном -очень даже романтично.
p/s не для экстрима и мне не хватило скорости, всё-время хотелось, чтобы SUP шел быстрее, а он -ну никак. :-) Но для попробовать - вполне сгодится.

Сложность: Можно расслабиться
Инструктор: Понравился
Общая оценка: Твёрдая 4
Комментарии к отзыву:
  • Семён (15.07.2020 11:05)

    В следующий раз на Лахтинском разливе за то, что болтает по телефону мы специально будем сталкивать Егора с сапа. Да так, чтобы звуки разносились по всему водоёму. Обещаем! =)

Автор: Светлана Кузьминых (22.09.2019 19:18)
Инструктор: Егор Терёшкин, Владимир Лисицын

Пишу про уровень сложности «местами напрячься»?
Это для людей среднего уровня подготовленности, имеющих опыт хождения с рюкзаком и вообще посетивших горы хоть раз.
Для меня это был первый поход в жизни и на самом деле мне было не просто?Однако! Всё происходящее воспринималось легко и весело, потому что у нас были суперраспрекрасные и просто фантастические инструктора! Знающие, участвующие,поддерживающие и просто веселые и интересные! Было весело всё! От страшного «под рюкзак» до анекдотов у костра. Я до сих пор смеюсь над шутками Вовы, полагаю это навсегда)
Места-потрясающие. Красота и сила) Плюс удивительно подобранный коллектив участников из разных городов) Уж как так получилось у КП, не знаю)
Но, факт остается фактом) Мы общаемся до сих пор и планируем идти в поход с Вовой и Егором еще и еще)
Совет для планирующих отправиться в аналогичное путешестивие:
Друзья, изучите всю информацию. Задайте вопросы относительно питания. Особенно, если вы-вегетарианец. Если вы идете первый раз, может быть не стоит идти в третий по сложности из пяти.. как сделала я) Хотя.. я ни очем не жалею) В следующем году опять планирую отправиться приблизительно туда же и с теми же инструкторами)

Сложность: Местами напрячься
Инструктор: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Алена (22.08.2019 21:27)
Инструктор: Егор Терёшкин, Владимир Лисицын

Отличный поход! Тропа средней сложности, но в дождь тяжеловата, так что для первого треккинга не подойдет. Но виды того стоят! Горы, озера, реки...Слишком прекрасны, чтобы быть правдой. Большое спасибо Владу и Егору, нашим инструкторам, которые умело подбадривали, поили чаем и много шутили.
Очень советую собираться по предложенному организаторами списку - много полезных замечаний (гамаши, мембранные ботинки и разные мелочи). А также, если Вы вегетарианец, не стесняйтесь предлагать докупить те или иные продукты, которые Вам подходят:).

Сложность: Сбалансированно
Инструктор: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Катя (21.08.2019 09:25)
Инструктор: Егор Терёшкин, Владимир Лисицын

Потрясающе красочный, живописный и разнообразный маршрут. Ну как живописный - иной раз это выражалось в грязи по колено, но мы же пробирались к красоте! А виды вокруг Шавлинских озер открываются просто волшебные - совершенно невероятные сочетания цветов и ландшафтов. Они полностью окупают все возможные неудобства в пути.
И самое главное - о команде. Не даром мы собрались все вместе в одно время и в одном походе. Было очень весело, бодро и задорно. А, главное - комфортно и душевно в обществе друг друга.
Наши бородатые инструктора внушали надежность и уверенность в удачном исходе всего мероприятия. Вовремя поддерживали бодрость духа словом,чаем и дружеским пинком) Спасибо Егор, Вова, с вами ничего не страшно!!
Ребята, всем огромное спасибо за потрясающую компанию! Буду очень рада увидеться снова!
Отдельный благодарность Марише за игру "рили-рили, ути-ути и пр.". Я давненько так не смеялась))

P.S. Очень круто сходили на пирамиду. Не дошли 150 м до вершины, поскольку инструктора вовремя распознали, что погода начинает портится. Зато наблюдали невероятную красоту надвигающейся грозы. Да и возвращение в лагерь после начала дождя с градом стало настоящим приключением с шутками-прибаутками и горячим чаем.

Сложность: Местами напрячься
Инструктор: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Ольга (21.08.2019 08:23)
Инструктор: Егор Терёшкин, Владимир Лисицын

Маршрут космос, инструктора огонь, организация отличная. Спасибо!!!

Сложность: Местами напрячься
Инструктор: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Дмитрий (10.08.2019 13:53)
Инструктор: Дмитрий Каллистов, Егор Терёшкин

Каждый сам решает для себя зачем он ходит в походы. Для меня поход в горы - это поход к себе. Найти умиротворение внутри, побыть наедине с собой, вдохновиться красотами вокруг, зарядиться энергией гор и полностью перегрузиться - вот зачем я хожу в горы. И в этом походе на Алтай мне это удалось.

Чтобы поход был успешным и принёс удовольствие - нужны правильные ингредиенты. Вот они:

1. Инструктора- Егор и Дима отличные ребята, веселые и профессиональные. Было очень приятно с ними ходить. Отдельное спасибо Егору за чаи, это бомба, очень помогали во время длинных переходов. И безопасность - она у ребят превыше всего, что очень важно.
2. Команда - у нас подобралась прекрасная группа из нескольких городов, разные и интересные люди. Было очень приятно ходить с командой эти дни, все друг другу помогали, поддерживали и в целом было весело)
3. Организационная часть - все было хорошо, трансфер туда и обратно на микроавтобусе мерседес (хотя обратный путь был и не без приключений, да и водитель откровенно лихачил местами). Еда - самый сытный поход в которые я ходил)) По итогу сложилось чувство что обед из супа и чая можно было бы заменить на перекус- было бы ок. Но это субъективное мнение.
4. Наконец сам маршрут, Погода и красоты. Это все в один пункт, потому что если нет погоды, то и красот не будет видно толком (как у нас первые 3 дня), да и идти по скользкой грязи по колено под дождём ещё то удовольствие. С погодой нам не очень повезло конечно. Солнце и тепло нас посетили только в последний день, когда мы уже спускались в деревню. В остальные дни было пасмурно, дождь шёл почти каждый день. Поэтому обязательно берите хороший дождевик и мусорные пакеты. Первые 3 дня мы откровенно месили грязь, вокруг было мало что видно потому что мы все время смотрели под ноги в грязь впереди. Она уже стала сниться))) но когда мы пришли к шавлинскому озеру и пошли на ледник, Погода улучшилась и Алтай открыл нам свои истинные красоты. Там действительно очень мощно и красиво! Жалко только что маловато этой красоты, но это особенность маршрута- он круговой, то есть обратно в деревню вы идёте тем же путём что пришли - и в основном через лес. Пожелание к организаторам- было бы классно, если б маршрут был не круговой.

Итого - несмотря на непогоду которая нас преследовала, поход удался. Алтай это мощь и красота и туда стоить съездить. Определённо!

Сложность: Местами напрячься
Инструктор: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Саша (06.08.2019 14:46)
Инструктор: Дмитрий Каллистов, Егор Терёшкин

Это был мой первый поход на Алтай. Да и вообще первый поход такого формата. Ожидания были фантастическими. Что могу сказать по итогу? Алтай великолепен. Есть места, где отказываешься верить в реальность происходящего, настолько все красиво и монументально. Но я не смогла в полной мере проникнуться всем этим, потому что очень устала в начале. Я бы выбрала в описании не «местами напрячься», а «местами расслабиться». Нам не повезло с погодой: дождь размыл и без того неудобную для хождения тропу. Мне кажется странным, что пешие группы шлепают по колено в грязи там, где минуту назад промчались гружённые лошади. Вместо любования красотой ты сосредоточен на том, что под ногами, ведь стоит замешкаться, и ты лежишь в луже:) Честно, это было не весело. Хотя очень сплотило нашу и без того классную группу.
Здорово, что после этих приключений, добравшись до озера, мы устроили день отдыха. А потом дождь закончился. И всё поменялось, пейзаж вокруг заиграл красками, настроение улучшилось, а путь перестал казаться испытанием. Поэтому положительного осталось гораздо больше)
Пожелания к маршруту: 1) хотелось бы все время идти в новые места, а не возвращаться пройденными тропами. Осознание, что снова предстоит преодолеть грязь...ну сами понимаете). 2) сами тропы оставляют желать лучшего. Либо нужны кони, либо другие тропы. Но это лично моё мнение)

Про Диму и Егора: Инструктора классные! Подарили много полезных знаний, интересных историй и шуток) спасибо им огромное!

Сложность: Местами напрячься
Инструктор: Супер
Общая оценка: Твёрдая 4
Автор: Ирина (02.08.2019 12:35)
Инструктор: Дмитрий Каллистов, Егор Терёшкин

Ну что тут скажешь? Все было супер!
Маршрут красивый, достаточно лёгкий, круговой.
Прошли его сначала в дождь, потом в солнечную погоду.
Подобралась отличная команда.
Отдельное спасибо Лизе и Оле за наши тусичи в палатке)
Кате за потрясающую грибовницу и подвиг по доставке картошки)
Инструктору Егору за то, что баловал нас чайными церемониями и поддерживал пуэром)
Интструктору Диме за спокойствие?

Ходите в походы, это такое счастье ?

Сложность: Местами напрячься
Инструктор: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Александр (01.08.2019 15:44)
Инструктор: Анастасия Озерная, Егор Терёшкин

Спустя год я пишу этот отзыв. Даже спустя это время остались яркие воспоминания, а душу греют неповторимые чувства и эмоции. Великолепная природа, потрясающие пейзажи, кристальная вода и чудесные ароматы алтайских трав - все это оставляет неизгладимое впечатление.
Я хочу сказать спасибо всем участникам этого похода, без Вас он не был бы таким ярким и насыщенным. И отдельное спасибо инструкторам. Настя, Егор - вы крутые...

Сложность: Можно расслабиться
Инструктор: Супер
Общая оценка: Отлично
Показать ещеПоказывать по: