В наших путешествиях уже побывали 113 023 человека и им понравилось

Хочу в путешествие!
мы рекомендуем

По России:8-800-200-70-23Бесплатно по всей России

С-Пб:+7 (812) 701-08-10

Москва:+7 (495) 320-11-20

Заказать обратный звонок

Походы и путешествия с 2003 г.

Приглашаем в путешествия! Сборные группы. Выбери активный тур с приключениями! Всего запланировано 2 070 походов по 564 маршрутам

Инструктор Валерия Глухова

Валерия Глухова

Город: Лыткарино

Доброжелательна, всегда готова помочь. Готова делиться опытом и учиться у других. Научит всему, что умеет сама. "В каждом человеке балансируют Авантюризм и Дисциплинированность. Комфортно с теми людьми, в ком этот баланс, сплав этих качеств близок к твоему!"

Основные типы походов:
Регионы:

Опыт: категорийные спортивные, "простые-за-компанию" и соло походы - пешие, лыжные и водные - с 2001 года.

Участница и организатор уникальных лыжных походов и путешествий, в том числе на Шпицбергене, в Гренландии, в Путоранах, на Камчатке. 

В комбинированных пеше-горно-водных путешествиях совершены пересечение Чукотки от океана до океана, пройдены два восьмисоткилометровых! маршрута по Якутии и Хабаровскому краю в районе хребтов Сунтар-Хаята и высокогорного массива Буордах в системе хребта Черского, уникальный полный траверс Корякского нагорья - района, еще более редко-посещаемого, чем даже Чукотка..

 Любовь к воде привили родители, посадив в байдарку в 2,5 года, а весло вручив в 10 лет. С тех пор водные походы - самая большая любовь. На каяке и катамаране пройдены реки всех основных горных систем страны - Алтая (Чулышман, Сумульта, Уба), Саян ( Китой-Онот, Бий-Хем, Уда, Белин-Кызыл-Хем - Каа-Хем), Кавказа (Ингури, Паравани, Кура, Риони, Чхалта-Кодори, Аксаут), Средней Азии (Чаткал, Чарын, Чилик, Коксу, Ой-Тал, Тар), Карелии (С.Шуя, Кутсайоки, Колвица, Воньга), Сибири и Дальнего Востока (притоки Индигирки, Анадыря, Охоты, Алдана). Знаний и умений накоплено много. С радостью поделится всем, что умеет! Главное - это сделать первый шаг с уютного дивана. 

Образование: МИФИ (ныне НИЯУ МИФИ), г.Москва. Профессиональная переподготовка - специалист по физической культуре и спорту. Большой стаж работы с детьми - тренером по спортивному ориентированию в спортивной школе олимпийского резерва.

Дополнительно: Родилась и живет в маленьком подмосковном городке Лыткарино. Играет в волейбол. Любит спортивное ориентирование. Тренер высшей категории по спортивному ориентированию. Среди воспитанников - Мастера спорта, Чемпион Мира по спортивному ориентированию. Снимает видео, любит монтировать фильмы по материалам уникальных путешествий. Лауреат нескольких фестивалей туристского видео.

Развернуть ↓

Ближайшие походы

Сроки без дороги
Маршрут
Количество мест
Цена
Заявка
февраль 2021
20.02 - 20.02.2021
есть места
630 ₽ 700 ₽
27.02 - 27.02.2021
есть места
630 ₽ 700 ₽
июнь 2021
26.06 - 03.07.2021
11 / 46
18 900от 16 878 Скидка до 2 022 ₽ до 31.01.2021
июль 2021
03.07 - 10.07.2021
есть места
18 900от 16 878 Скидка до 2 022 ₽ до 31.01.2021
10.07 - 17.07.2021
есть места
18 900от 16 878 Скидка до 2 022 ₽ до 31.01.2021
Записывайтесь смелее, приключения вас ждут!

Люблю интересных людей и горжусь дружбой с ними!

Среди моих друзей есть уникальные люди: Александр Берман (основоположник многих видов туризма), Георгий Карпенко (Северный Полюс 2003, 2006), Николай Рязанский (председатель ЦМКК, "главный" турист страны:) ), Марина Галкина (уникальные соло-путешествия, напарница по походам в Якутии), Алексей Егоров (телеведущий передачи "Военная приемка", заводила, напарник по сплавам), Олег Шумаков (биолог-герпетолог, знаток Камбоджи, кхмерского языка), Вячеслав Титов (гениальный фото и видео-оператор), Ольга Титова (специалист по китам-горбачам), Алексей Тимошенков (участник уникальных горных походов на Памире, спасательной операции 2007 года на Конгуре), Михаил Бабич (организатор уникальных Гренландских походов, надежный напарник  походов на Памире, в Корякии) и другие... 

Может быть, Вы тоже уникальный и очень интересный человек?
 

Сроки без дороги
Маршрут
Количество мест
Цена
Заявка
февраль 2021
20.02 - 20.02.2021
есть места
630 ₽ 700 ₽
27.02 - 27.02.2021
есть места
630 ₽ 700 ₽
июнь 2021
26.06 - 03.07.2021
11 / 46
18 900от 16 878 Скидка до 2 022 ₽ до 31.01.2021
июль 2021
03.07 - 10.07.2021
есть места
18 900от 16 878 Скидка до 2 022 ₽ до 31.01.2021
10.07 - 17.07.2021
есть места
18 900от 16 878 Скидка до 2 022 ₽ до 31.01.2021
Записывайтесь смелее, приключения вас ждут!
Чтобы оставить отзыв, зайдите на страницу вашего маршрута и откройте вкладку «отзывы»
Автор: Ольга Гендель (26.01.2021 10:20)
Инструктор: Валерия Глухова

Очень довольна занятием! Получила ценные знания по технике конькового хода - как держать палки, как работать руками, как работать спиной, куда направлять вектор силы при толчке и всякие другие важные детали. Удобная широкая лесная лыжная трасса, красота!)

Сложность: Сбалансированно
Инструктор: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Ирина Титаева (25.01.2021 18:01)
Инструктор: Валерия Глухова

Как раньше писала на первое занятие я пришла с классическими лыжами. После занятие появилось желание освоить коньковый ход. И вот у меня появились лыжи для конькового хода! Естественно захотелось еще раз пройти обучение, потому как ощущения совсем другие. Обучение проводила инструктор Валерия Глухова, занятие проходило 23 января. Очень полезно было вспомнить всю технику безопасности, как правильно держать палки, как держать спину, как управлять лыжами и как правильно падать. Было интересно, а главное можно было отработать технику, получить ответы на вопросы. Вообщем,мне есть еще над чем работать и осваивать новые лыжи. Скорее всего через какое-то время я снова захочу пройти обучение. Рекомендую всем. Не пожалеете! Спасибо Валерии! Всё отлично!

Сложность: Сбалансированно
Инструктор: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Ирина Титаева (12.01.2021 18:15)
Инструктор: Валерия Глухова

Хочется еще добавить к ранее сказанному, что по прошествии нескольких дней в голове постоянно прокручивается техника конькового хода. Это всплывает самопроизвольно. Валерия, спасибо, что за такой короткий срок удалось вложить в наши головы огромное количество полезнейшей информации! Раньше казалось, что там сложного идти "как на коньках", да не тут-то было лыжи разбегаются, ноги цепляются, а палки убегают вперед. Но! Вот как раз после обучения всё (наконец-то!) встало на свои места и разложилось по полочкам благодаря Валерии. Очень здорово, что обучение проходило на подготовленной трассе и можно было попробовать все элементы (горки совсем не страшные ;-), ну и подъемы тоже). Кстати, отмечу, что и добираться до места занятия просто. Так что рекомендую всем пройти обучение коньковому ходу. Это того стоит!

Сложность: Сбалансированно
Инструктор: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Роман (11.01.2021 21:20)
Инструктор: Валерия Глухова

Отличная была тренировка! За два часа мы получили исчерпывающую информацию по всем интересующим вопросам, освоили основные принципы конькового хода и попрактиковались. Кто был покрепче, более подготовлен, поехали дальше закреплять полученные знания. Мы были уже вымотаны, но счастливы))))
Спасибо Валерии за подробные объяснения, индивидуальный подход и внимание к каждому участнику!

Сложность: Сбалансированно
Инструктор: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Галина (11.01.2021 18:17)
Инструктор: Валерия Глухова

Как же мы замечательно вчера покатались. Огромное спасибо Валерии за науку конькового хода (будем осваивать), и за советы по "классике". Всё нам объясняли очень доступно и показывали очень наглядно. Теперь надо отрабатывать новые навыки. Последний круг, который прогулочно-дополнительный, вообще был сказочный.
Спасибо всем участникам - группа у нас подобралась хорошая. И с погодой повезло. )))
Если получится, обязательно приеду на занятия еще.

Сложность: Сбалансированно
Инструктор: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Елена (11.01.2021 18:05)
Инструктор: Валерия Глухова

Валерия Игоревна, спасибо вам за огромное количество важной информации, такие тонкости узнала, уже сегодня каталась, используя новые знания, спасибо вам за этот незабываемый урок, вы лучшая!

Сложность: Сбалансированно
Инструктор: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Ирина Титаева (10.01.2021 21:21)
Инструктор: Валерия Глухова

Занятие очень понравилось. Валерия дала много полезнейшей информации в очень простой и доступной форме. Полученный знания туже применялись на практике. Можно было всё попробовать и получить обратную связь, исправить свои ошибки. Что очень важно! На обучения пришла с лыжами больше под классику, но после таких уроков даже задумалась на тему покупки лыж для конькового хода. Нагрузка была для каждого дозированная. Валерия успевала каждому уделить внимание, подсказать и показать. Всё занятие проходило в спокойной, дружеской атмосфере и время пролетело незаметно. Еще раз хочу отметить отличную работу инструктора Валерии Глуховой. Спасибо за поход!!!

Сложность: Сбалансированно
Инструктор: Супер
Общая оценка: Отлично