Опытный путешественник Татьяна Иванушкина

Татьяна Иванушкина

Красота в глазах смотрящего! 😍

Возраст: 45 лет

Москва

В 2021 г открыла для себя мир походов с обычных ПВД по Подмосковью, и теперь не представляю себе свою жизнь без путешествий. Обожаю горные походы, люблю встречать рассветы и любоваться закатами. Я знаю много красивых мест и очень хочу показать их всем желающим!

Основные типы путешествий

В 2021 г открыла для себя мир походов с обычных ПВД по Подмосковью, и теперь не представляю себе свою жизнь без путешествий. Обожаю горные походы, люблю встречать рассветы и любоваться закатами. Я знаю много красивых мест и очень хочу показать их всем желающим! 

В ноябре 2022г дошла до базового лагеря Эвереста 

В мае 2023г совершила восхождение на Эльбрус

В феврале 2026г прошла курсы первой помощи в Красном кресте

В апреле 2026 г получила доп.образование по специальности "Инструктор-проводник по туризму"

 

Развернуть ↓

Ближайшие даты

Август 2026
Сентябрь 2026

Жизнерадостная, ответственная, отзывчивая, открытая, люблю общаться и причинять людям добро)) 😊

Любимое время года - весна, любимый цвет - голубой, я за мир во всем мире, и еще я люблю покушать. 😋

С трепетом отношусь к природе, не ем животных и птиц. Сладкоежка 🍬🍦🍰

В свободное время хожу в пешие соло-походы, есть опыт водных и вело походов.

Несколько раз проходила сотку за сутки (от Балашихи до Гремячего ключа) 🔥🔥🔥

Август 2026
Сентябрь 2026

Для меня это была уже седьмая сотка за сутки - и одна из самых приятных и хорошо продуманных (но не скажу «лёгких» )) Да, это каждый раз испытание, преодоление, отрицание, страх, раздражение, «да чтоб я ещё раз» и «пошло оно всё на х…». Я никак не тренируюсь и не готовлюсь к соткам, это каждый раз битва с собой, и легче не становится. Каждый раз, как в первый раз, только уже знаешь, как не допустить мозолей и как распределить еду. Это не про «испытать себя» (всё уже испытано) - это про исследовать свои эмоции и реакции, задать себе вопросы, которые не возникнут в повседневной жизни, взять под контроль свою темную сторону (нервы, злость, раздражение), поддержать и подбодрить другого, когда нет ресурса даже на грязную ругань - и в этом найти силы идти дальше. Для меня это экзистенциальный опыт, труднодостижимый в условиях сытой и теплой повседневной жизни - вот почему каждый год новая сотка (а то и несколько). А насколько острее ощущается красота природного мира в таком пограничном физическом состоянии!

На этот раз все было продумано, выверено, спланировано в деталях - предприятие было обречено на успех. Поэтому и уложились в 23.20, а если бы не некоторые не зависящие ни от кого обстоятельства, то как будто могли уложиться и в 23.

Секреты успеха: грамотные рекомендации и информирование участников перед началом похода; индивидуальные пакеты с едой и хорошо подобранное, вкусное и разнообразное питание; четкое соблюдение тайминга ходок и привалов; умеренный темп в самом начале, не убивший сразу ноги и суставы; продуманный умеренно экстремальный рельеф и в целом удачные погодные условия (мокрые ноги уже на четвертом часе хода, переход ручьев, овраги 45 градусов, буреломы, жара на второй день - и всё же прошли! Значит, были готовы); гибкость инструкторов, подстроивших под обстоятельства окончание маршрута; и, конечно, личность каждого из них. О Кате и Роме я уже много писала, хотела бы отметить Таню, которая всем своим существом - спокойствием, уверенностью, доброжелательностью, разговорами - смогла поддержать чуть не каждого участника. Есть такие люди: просто идёшь (или стоишь. Или лежишь в грязи) рядом, и тебе уже хорошо, и веришь в себя и в человечество.

Важно, что о каждом сходящем заботятся: не просто помогают вызвать такси, но убеждаются, что человек точно в безопасности и хорошем состоянии доберется домой. Никого не упрекнут: «Что ж ты на прошлом привале не сошёл, там и связь была, и населенный пункт!» Это очень важно, особенно для тех, кто впервые решается на сотку: в случае схода нет ни малейшего повода чувствовать вину, слабость, ущербность. Поэтому те, кто по какой-то причине не прошёл в прошлый раз, с радостью возвращаются, потому что знают: им снова и снова будут рады, в них будут верить, и когда-нибудь всё получится.

А если ты немного отстаешь по темпу, но можешь, чувствуешь, что можешь и хочешь - тебя не сбросят со счетов и не будут убеждать сойти, а специально организуют группу помедленнее, даже для одного-двух человек. И ты закончишь маршрут счастливым, потому что тоже будешь победителем.

Решайтесь!

СложностьТяжело
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Долго не решалась пойти в сотку за сутки. Думала, что не смогу не заснуть. И долгая дорога в темноте с фонариком тоже останавливала. Но в этом году решилась. И рада этому. Теперь я знаю как это))). Спать не хотелось совсем. Спасибо огромное инструкторам за прекрасную организацию и за дух, который им удалось передать всем участникам. Участникам огромное спасибо за настрой, за шутки, за поддержку. Поход сложный. Но очень, очень красивый.

СложностьТяжело
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Если очень хочется гор, солнца и снега одновременно то этот поход для вас.
Местами сложно, но если правильно подобрать снаряжение, не брать лишнее (а только необходимое) плюс крутая команда и заботливые инструктора Сергей и Татьяна, то поход пролетает как одно прекрасное мгновение. Организованный трансфер в начале и конце маршрута, утренний кофе из турки и вечерний суп из чечевицы по-турецки от Сергея. Первомайский снег, прекрасные адонисы и наглые клещи. Бескрайние горные пейзажи и завершающим бонусом скалистый морской берег.
Рекомендую к прохождению обязательно!

СложностьМестами напрячься
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Сотка за сутки…Раньше, когда я слышала это, мне казалось, что люди, которые это смогли - супер герои с сверх естественными способностями. Даже название этого похода звучит очень круто. Это настоящее испытание, которое, как мне кажется, невозможно пройти в одиночку. Одна я бы сдалась. Только группа, только идущие люди рядом и невероятно сильные инструкторы, которые ведут тебя вперед, когда кажется, что сил уже нет - помогают пройти это невероятное испытание.

Инструктора перед стартом разделили в чете участников на две группы по списку, на станции перед стартом раздали наклейки с именами (было очень удобно по ним общаться с незнакомыми людьми) и мы шли с интервалом межу группами в три минуты. Я попала в группу с Екатериной и Александром. Они вели по очереди, в хорошем темпе, и всегда поддерживали связь по рациям. Были моменты, когда я шла даже с развязанными шнурками — просто потому, что останавливаться некогда. Идешь до следующего привала. Но все привалы были рассчитаны очень грамотно по времени, на них мы встречались со второй группой. Питание всем выдавалось на старте, поэтому ты полностью сам распределяешь свое время на привале. Благодаря этому удавалось во время начинать идти дальше. Потом группы объединились на какое-то время перед распределением перед финишем: кто идёт за 24 или 27 часов. Это решение принимают сами участники, но если ты чувствуешь, что не успеваешь в группе за 24, то можешь перейти во вторую. Когда группы объединили, обратила внимание как Татьяна и Александр спрашивали у участников о самочувствии и поддерживали всех, кто шёл рядом. Роман и Екатерина очень интересно рассказывали о своем опыте, делились веселыми историями и всегда поддерживали всех в разговорах с хорошим настроением.

Маршрут был красивым. Мы проходили мосты и броды, шли через лес и вдоль реки. Особенно удивило, что даже ночью пели птицы. А рассвет с туманом… ради таких моментов стоит идти сотню километров.

Прекрасно было всё: атмосфера, люди, поддержка, маршрут, ощущение преодоления себя. И победная медаль в конце стала очень приятным и заслуженным завершением этого большого приключения.

Огромная благодарность Екатерине и Роману за этот сложный поход, очень интересно было узнать на знакомстве, что Роман его придумал. Это очень мощно!

Перед походом я прочитала все отзывы. Не могла сама понять, на сколько быстро нужно идти и справлюсь ли я. Поэтому сходила на два «быстрых» похода по 30 км с одним привалом, но всё равно их шла не в таком быстром темпе. На сотке мне не хватило заряда на фонарике (он у меня не очень мощный), хорошо, что взяла запасной фонарик. Прям перед выходом выложила дождевик (поменялся прогноз погоды) и инструктора перед походом всегда информировали об изменении в прогнозе, это очень важно, спасибо им большое! Брала с собой 2 бутылки по 1 литру и бутылку 0,7 л, в которой разводила изотоник. На последнем источнике (67 км) пополнила запас воды. Советую заранее испытать свой рюкзак на доступ к воде, чтобы «на ходу» доставать и убирать бутылку. Ближе к 80 км я научилась это делать «на ходу». Во второй половине похода было солнечно, пригодились солнцезащитные очки, но не подошел крем от солнца. Взяла с собой не проверенный заранее, а после нанесения стала ужасно выделяться влага по лицу и влажные руки, крем «закупорил» все поры и пришлось его смыть. Так что крем тоже лучше брать проверенный, чтобы вашей коже было с ним комфортно. В итоге, сгорело немного лицо и руки по линии футболки.

К этому походу я начала упорно готовиться за два месяца: бегала по 70 км в неделю, каждый день проходила по 30 тысяч шагов, делала силовые упражнения на ноги, за 2 недели начала мазать ежедневно ноги вазилином. В походе ничего не заклеивала, только мазала вазелином через привал (как и писали в отзывах ниже). Ближе к концу (после 80 км) перестала это делать и началось жжение, но выбор был сделан на отдых на привалах. Итог после 100 км: покраснение под 4 ногтями (видимо посинеют потом и сойдут), но при ходьбе дискомфорта не было и три мозоли, но опять же их не ощущала сильно на сотке и сейчас, спустя сутки, они не болят.

Эти 100 км стали для меня не только физическим испытанием, но и чем-то намного большим — опытом, который останется со мной надолго. Ещё говорят, что это вызывает привыкание и потом хочется повторить, аккуратнее и до встречи на следующих сотках)))

СложностьМестами напрячься
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично
Сотка за сутки

Здорово попробовать в жизни что-то новое. Например, пройти Сотку за сутки. А, если в этом тебе еще помогают замечательные инструкторы и команда близких по духу людей, то приключение получается незабываемым! Спасибо дорогие!

СложностьМестами напрячься
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Погода в Крыму удивила своим разнообразием - солнце, ветер, дождь, заморозки и даже снег. Маршрут интересный, разнообразный, отличные виды практически на протяжении всего пути, но местами нужно физически напрячься. Скорее всего еще раз пройду его в болле теплое время года. Спасибо Сергею и Татьяне за профессиональную работу инструкторов. Спасибо всем ребятам за командный дух, умение терпеть и переносить сложности и не терять чувство оптимизма.

СложностьМестами напрячься
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Отличный маршрут для тех кто хочет сочетать нагрузку и красивые виды открывающиеся на тропе. Иногда погода вносит свои коррективы и нагрузка возможно покажется чуть сложнее. Спасибо за работу Сергея и Татьяны, за их внимание, заботу, терпение. Питание сбалансированное, ни чего лишнего, что позволяет уменьшить объем раскладки.

СложностьМестами напрячься
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Гиды классные, места красивые, попутчики душевные! Пока этот поход в топе всех моих походов. Жаль что погода немного подвела и на высоте было немного холодно. Но эмоции и красивейшие виды компенсировали все невзгоды. Рад что пошел именно в это время года.

СложностьСбалансированно
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Спасибо большое Сереже и Тане! Потрясающие проводники, очень тактичные, внимательные к каждому, заботливые. Я была впервые в походе и это незабываемый опыт! Такие виды гор, так вкусно кормили, такая группа дружная собралась у нас. Этот поход навсегда в моем сердце останется

СложностьТяжело
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Это был мой первый поход и прошел он не без испытаний. Крымская весна чуть-чуть над нами пошутила и выдала в первую ночь -4, а дальше мы пережили и дождь, и снег, и палящее солнце, и туманы.

Сам маршрут прекрасный! Очень живописный и разнообразный. За 7 дней можно увидеть совершенно разные ландшафты и природу почти во всех её состояниях: где-то зелени нет совсем, где-то сохранилась осенняя листва, где-то будут цветущие луга и деревья. Мы видели и горы, и море, и степи, и хвойные леса, и бескрайние холмы, отвесные скалы и ущелья, в общем, всё!
Ещё встречались разные животные: лошади, косули, лисы, ящерицы, множество птиц.
Компания была суперская, дружная, мужественно преодолевала все невзгоды. Инструктора всегда были готовы поддержать и помочь, уверенно вели нас вперед.
Обращаю внимание, что в маршруте почти каждый день есть набор и сбор высоты, с больными коленями нужно быть аккуратнее.

Советую очень внимательно смотреть прогноз погоды и собирать снаряжение соответственно прогнозу. Теплые и непромокаемые вещи обязательны! А также хороший теплый спальник и палатка. Тут лучше перебздеть :)

Также рекомендую взять с собой конфеты/батончики/орехи на перекус, так мне не хватало приема пищи между завтраком и обедом.

В целом, весенний Крым прекрасен и разнообразен! Пройти этот участок Большой Крымской тропы - это отличный шанс познакомиться с регионом и получить массу впечатлений❤️

СложностьСбалансированно
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично