Выбирайте среди 3461 путешествия

Опытный путешественник Светлана Припеченкова

Светлана Припеченкова

Ответственная, активная, позитивная, внимательная, выносливая, иногда строгая, но справедливая.

Основные типы путешествий:
Регионы:

Ходит в походы с 2020 года, круглогодично, без закрытия и открытия сезона, побывала на маршрутах Кавказа, Турции, Крыма, Урала, Карелии, Камчатки, Хибин.

Путешествовать любила всегда, но раньше это было с чемоданом, а как только за ее спиной появился рюкзак, мир расширил свои границы и открылись новые горизонты. Теперь ее не остановить. 

Любит горы и лес, чистое небо и солнце над головой, рассветы и закаты, свежий воздух и треск костра, любит забраться подальше и повыше, почувствовать себя там единым целом с окружающим миром, страдает любовью к чистоте в природе, любит бороться и добиваться, меняться и становиться лучшей версией себя. Любовь к походам привела ее сюда, благодаря чему сейчас и вы здесь читаете этот текст про нее. 

Развернуть ↓

Ближайшие походы

Сроки без дороги
Маршрут
Количество мест
Цена
Заявка
май 2026
22.05 - 24.05.2026
3 дня, пт–вс
набор группы окончен
мест нет
5 400 ₽ 6 000 ₽
июнь 2026
12.06 - 14.06.2026
3 дня, пт–вс
набор группы окончен
мест нет
5 400 ₽ 6 000 ₽
июль 2026
10.07 - 12.07.2026
3 дня, пт–вс
есть места
6 750 ₽ 7 500 ₽
24.07 - 26.07.2026
3 дня, пт–вс
11 / 23
5 850 ₽ 6 500 ₽
август 2026
07.08 - 09.08.2026
3 дня, пт–вс
есть места
9 000 ₽ 10 000 ₽
сентябрь 2026
04.09 - 06.09.2026
3 дня, пт–вс
есть места
7 650 ₽ 8 500 ₽
Записывайтесь смелее, приключения вас ждут!

Образование: 

Московский Городской Педагогический Университет (Учитель начальных классов) 

Курс «Первая помощь в походе» Вершина 2024, 2025

Курс "Основы первой психологической помощи" Вершина 2025

Школа Инструкторов КП 2024-2025 

Родилась и живет в Москве, но душа всегда просится в путь, где воля и истинная свобода, где счастье вокруг и внутри, где рядом только близкие по духу, а дом твой там, где твой рюкзак! 

До встречи в походах! 

Сроки без дороги
Маршрут
Количество мест
Цена
Заявка
май 2026
22.05 - 24.05.2026
3 дня, пт–вс
набор группы окончен
мест нет
5 400 ₽ 6 000 ₽
июнь 2026
12.06 - 14.06.2026
3 дня, пт–вс
набор группы окончен
мест нет
5 400 ₽ 6 000 ₽
июль 2026
10.07 - 12.07.2026
3 дня, пт–вс
есть места
6 750 ₽ 7 500 ₽
24.07 - 26.07.2026
3 дня, пт–вс
11 / 23
5 850 ₽ 6 500 ₽
август 2026
07.08 - 09.08.2026
3 дня, пт–вс
есть места
9 000 ₽ 10 000 ₽
сентябрь 2026
04.09 - 06.09.2026
3 дня, пт–вс
есть места
7 650 ₽ 8 500 ₽
Записывайтесь смелее, приключения вас ждут!
Чтобы оставить отзыв, зайдите на страницу вашего маршрута и откройте вкладку «отзывы»
Автор: Надежда (23.07.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Мария Пугачева

Взяла с собой рюкзак, палатку,
Ушла подальше в еб🙃ня,
Чтоб разогнать тоску и скуку,
Где старость не найдет меня

Мы шли по лесу и по полю
БРОДили по Москва-реке.
И накупались тоже вволю
В одних трусах и рюкзаке😁

Нас дождь мочил, назло приметам,
Что не мешало мошкаре.
Внимая Жанны д’Арк советам,
Сушились прямо на костре

Цветующий лук, газон красивый,
Мы проходили по пути.
Мой серый колышек любимый,
Ребенок смог в земле найти🫶

По азимуту, сквозь крапиву,
Любила Света нас водить.
Из родника бутылку пива
Смогла нам Маша намутить😋

Вкуснейший суп лавровый,
Булгур и каша с курагой,
Вносили аромат особый
В поход несложный выходной

Вопрос, конечно, деликатный,
Но, чтоб без ливня нам продлить часы,
Вторые, ах, оставьте благодарности,
Я заказала жёлтые погодные трусы!

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Евгения (22.07.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Мария Пугачева
Пеший поход «Верхнее Москворечье» (Подмосковье)

Маршрут очень красивый. Москва река в том районе смотрится очень замечательно. А с учетом того, что в ней и искупнутся можно, а в одном моменте даже нужно, то для лета маршрут просто идеальный! Если взять репеллент и учесть свои силы на километраж, то отличная прогулка гарантирована. В особенности с нашими инструкторами. Света и Маша - гарантия того, что все будет четко, безопасно, вкусно и не скучно. Пошла бы с ними куда угодно, даже если бы не знала куда именно и даже по азимуту 😀

Спасибо всем огромное и инструкторам и группе и природе с погодой за прекрасные выходные, за возможность отдохнуть головой и сердцем

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Ксения (22.07.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Мария Пугачева

Вернулась из похода в полном восторге! Всё, чего я хотела, реализовалось: классная и веселая компания, комфортно по всем орг и бытовым моментам, нагрузка в меру и в удовольствие, погода разная и в целом хорошая (пару раз дожди не в счет по сравнению с ожидаемым прогнозом), инструктора-девушки просто восхитительны!

Я хожу с КП с 2018 года в ПВД Подмосковья и в горные лагеря Кавказа. В пеший поход с рюкзаком и палатками не ходила лет 6 лет. Больше люблю ходить с мужчинами-инструкторами - так спокойнее и надежнее. Но после ярких отзывов про Свету и Машу решила попробовать другой формат.

Сказать, что я поражена, удивлена и восхищена - ничего не сказать. Для меня это магия и волшебство - я не понимаю, как две девушки организовали до мелочей продуманный, четко спланированный и выверенный по времени при этом комфортный и веселый поход.

У меня ощущение, что я попала в детский лагерь, где можно расслабиться, кайфовать и просто делать то, что тебе говорят. Маша, Света - благодарю вас за чудесный, яркий и незабываемый отдых! У меня полная перезагрузка головы и тела... именно то, что мне было нужно. Благодарю вас за заботу и внимание!

Благодарю нашу большую, дружную и веселую компанию! Было комфортно, легко, весело и чувствовалась поддержка во всем! Например, при моем невысоком росте я опасалась брода и попросила высокого парня (соседа по палатке, который любезно подселил меня) перенести мой рюкзак. Что он уверенно сделал и еще за руку меня перевел. Благодарю!

Если думаете идти в этот поход или нет. Если думаете идти ли к Свете и Маше. Не думайте - пакуйте рюкзак и вперед к ярким впечатлениям!

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Антон (седьмой) (22.07.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Мария Пугачева
Пеший поход «Верхнее Москворечье» (Подмосковье)

Спасибо большое за поход замечательным инструкторам и сопходникам! Мне кажется мы все продуктивно провели выходные, подышали свежим воздухом, послушали раскаты грома, вкусно поели на природе, искупались в прохладной воде (даже те, кто особо и не хотел - это я про брод 60 см+) и пообщались с единомышленниками. Поход не очень сложный, но и не прогулка, особенно когда Мария начинает азимутить;) Особенно хотелось бы отметить заботу инструкторов (есть с чем сравнивать) - всегда все накормлены, пересчитаны и при деле! С погодой очень даже повезло, коллектив тоже подобрался замечательный! Спасибо всем за хорошее времяпрепровождение! До встречи в новых походах!

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Дмитрий Рассказов (21.07.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Мария Пугачева

Поход замечательный. Для меня хороший поход - это достойная физическая нагрузка, природные виды, хороший состав участников и небольшой экстрим-приключение. Тут всё это прекрасно сложилось воедино. Нагрузка для вечно сидящего меня была довольно высокой. Участники группы шли весьма быстро - приходилось сосредоточенно перебирать ногами и палками). Лишний раз остановиться, чтобы сфоткать какое-нибудь дерево или куст, не всегда получалось.
Природа была разнообразной и красивой. Речка, различные типы леса, грибочки и ягодки по пути. В общем, на пост в запрещённой сети фонов для селфи хватит). Погода была разнообразной: попали в лютый дождь, но в целом мне и тут тоже всё понравилось.
Публика в походе была очень разная: бывалые туристы, скалолазы, сыроеды, вязальщицы, взрослые дети и так далее. Было интересно пообщаться и послушать людей вокруг.
Из экстрима был кривой подвесной мостик, крутой спуск к реке (почти как в горах) и презабавный брод с водой по пояс (благо, довольно тёплой). Также было интересно собирать палатку и себя под дождём.
Отдельно хотелось бы выделить и поблагодарить инструкторов. Это просто чудо-женщины!!! Такой неутомимой заботы об участниках похода я ещё не видел! Готовили, разжигали огонь, организовывали весь процесс до мелочей, веселили участников забавными историями. Света с Машей очень следили за таймингами и дисциплиной, но без жести). Это было скорее забавно. Нас неустанно пересчитывали, так что потеряться было практически невозможно.
Участников похода очень хорошо кормили. Меню было разнообразное, а сами блюда - парадоксально вкусными! Порций всегда всем хватало, и оставалась добавка, от которой я не мог отказаться. К сожалению, это помешало мне выполнить одну из целей, которые я преследовал в походе - немного похудеть.
Подводя итог, скажу: этот поход - прекрасный способ активно провести выходные, если вы чувствуете в себе силы два дня подряд ходить по 20 км в относительно бодром темпе.
Спасибо Свете и Маше - они супер!
P.S. Маша, спасибо за лисички! Всё пожарено и съедено!))

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Виктория (21.07.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова

Добрый день всем путешественникам и желающим приобщиться!!! Вот закончился наш поход в верховье реки Москва. Почему хорошее всегда так быстро заканчивается? Нельзя остановить момент и насладиться им) И это чудо нам создали Света и Маша - самые лучшие инструктора, замечательные девчонки, самые позитивные, самые надёжные, подарившие нам эти моменты! Да, природа прекрасна, погода разнообразна, и балует, и капризничает! Мы прошли этот поход с небольшими форс-мажорами, но от этого ещё больше получили эмоций и воспоминаний, а это самое ценное. Большое всем спасибо, у нас была отличная группа, спасибо большое за интересные истории и факты, за лайфхаки и ссылки. Очень повезло, что оказалась среди таких людей!

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Иван (21.07.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Мария Пугачева

Поход был очень душевный. Большое спасибо инструкторам за теплую и дружественную атмосферу, за шедевры походной кулинарии и за организацию. Восхищает то, как инструктор принимает решения в нештатных ситуациях и, вообще, руководит большой группой. Сам маршрут довольно насыщенный: были и поля, и леса, и речка, так что скучно не было. То, что пришлось проходить речку в брод это как изюминка маршрута, весь маршрут до был в ожидании этого брода. Дождь все утро, конечно, немного печалил, но все равно рады, что выдержали это. Так что поход классный, впечатлений масса!

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Марина (21.07.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Мария Пугачева

История одного похода
маршрут был насыщенный впечатлениями и сменой пейзажей проходящих мимо.
Ходили азимутами, купались в реке, шли полями и буреломами, переходили ручьи, был «парящий» мост, участки с асфальтом тоже были, как передышка)
Вишенка переходить под дождем брод, вода в котором поднялась, вещи у всех осталось сухим!
Никто не утонул, все помогали друг другу, переправляться через брод, некоторые и не один раз перешли его, кто-то нес несколько рюкзаков))
Сплоченность группы случилась благодаря инструкторам и более опытным ребятам.
Инструкторы позаботились обо всем:
Починить/зашить что сломалось, оторвалось, дать «запаску», предусмотрели все)
Маша для последнего обеда, с завтрака тащила сухие дрова в рюкзаке!
Меню стоит отдельной похвалы! Света заслуживает звезды Мишлет ПВД, столько находок, все просили поделиться секретиками и лайхаками;)
Тащили гирлянды! на ночлегах создавали ощущение уюта и комфорта, плюс ориентир в ночи, если надо отойти.
Ребята кололи-пилили дрова на каждой стоянке, тащили по очереди мокрый тент)
Из графика не вышли, а погода/природа подкидывала на протяжении маршруты сюрпризы, успели мороженку съесть и поделиться впечатлениями в ожидании электрички.
Команда мечты сложилась)

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Роман (21.07.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Мария Пугачева

Маршрут очень понравился. Самое приятное, что он разнообразный: были леса, поля и река. И даже асфальт не портит впечатлений - можно передохнУть от ходьбы по пересеченке)
Главное событие это, конечно, брод через Москву реку. Он переходится по пояс и супер комфортный. Мы переходили его под дождем, что тоже добавило впечатлений. В хорошую погоду такой можно и несколько раз перебежать)
Инструкторам огромное спасибо! Света и Маша вели в комфортном темпе и не дали большой группе растянуться, оч вкусно готовили на стоянках. Главное помогать им с дровами, готовкой и приходить за добавкой)

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Александр (20.07.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Мария Пугачева

Спасибо всем участникам и инструкторам Свете и Маше! Отлично походили в выходные, вкусно поели, прошли несколько живописных азимутов. Особой частью программы стало сочетание брод под дождь. В целом красивый подмосковный маршрут, рекомендую!

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Андрей (походный скряга) (03.07.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Мария Пугачева
Пеший поход Истра — Звенигород

Первый раз был в этом походе 3 года назад (03-05 июня 2022г). Запомнился он мне тогда моими трудностями с попаданием на старт маршрута: у меня забрали машину на штафстоянку прямо перед несостоявшимся выездом, да ещё и вместе с рюкзаком в багажнике. Это я так неудачно отоварился к походу, припарковавшись в неположенном месте. Позвонил инструктору Станиславу  Шорикову, тот мне предложил приехать утром, что я и сделал (спасибо ему, что встретил тогда). Всё тогда прошло нормально, кроме того, что свирепствовали комары. На них не действовали репелленты, и их было просто немеряно.Больше туда не ходил, так как выбирал походы с бОльшим км-тражом (от 70 км), чтобы спалось лучше.

И вот наконец собрался снова. Инструкторов хорошо знаю, прошёл с ними много походов, где они были в качестве участников. Интересно было увидеть их в роли самостоятельных руководителей. И тут, как говорится, пришёл, увидел, обалдел. Ну очень впечатлило. Такой задор, блеск в глазах, профессионализм, неравнодушие ко всему, это просто нечто! У меня нет слов это всё описать, особенно кормёжку, давно так не ел в походах много и вкусно и домой притащил в каждом кармане всякие конфеты, батончики и пр.

Физических трудностей особо не испытал, -- это всего лишь 50 км, хоть и было очень непросто (особенно после обедов) идти через грязь, лесные завалы, высокую траву, отрезки без троп, по азимуту, -- всё это помогало мне не уснуть на ходу, так как почти не спал: в первую ночь замёрз, а во вторую разболелся зуб. В каком-то другом походе наверное в воскресенье утром бы сошёл, но не в этом -- хотел досмотреть организационный перфоманс в исполнении инструкторов, особенно Светланы. Её искромётная самоотдача, оригинальный стиль руководства, гранитная увереннось в своих силах, искренняя любовь к природе, походам и к порядку в этих самых походах, не могут оставить равнодушным, всё это заслуживало быть увиденным, да простит меня Маша (тоже умница), -- просто жизнь так устроена, что основные дифирамбы, слава, почёт (и деньги) достаются первым, а первая у нас была тут как ни крути --  была Света. Я дошёл, хоть и устал адски и сутки потом отсыпался. 

Главной же изюминкой этого похода стало то, что уже расцвели (и завязались) яблони и груши, и на берег Москвы-реки с нами таки вышла Катюша, да не простая, а целая Куропятникова, да ещё и в качестве простого участника! Пришла отдохнуть и посмотреть, как зажигаются звёзды:

И вот настал желанный миг,
Желанный день настал,
И руку верный ученик
Учителю пожал...

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Елена (03.07.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Мария Пугачева

Это был мой первый поход, и я не ждала от него многого. Главное — было интересно. Маршрут оказался сложным: лес, грязь, вода, местами — без тропы. Приходилось идти по азимуту, к чему я не была морально готова, но справилась.

Зато нас кормили очень вкусно, сытно и разнообразно. Спасибо инструкторам! Всё было организовано чётко и слаженно.

Особенно хочу поблагодарить наших инструкторов — Свету и Машу. Их опыт, поддержка, помощь и теплота сделали поход незабываемым. Спасибо вам!

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Екатерина Куропятникова (02.07.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Мария Пугачева

Я инструктор "Клуба Приключений". Ходила участником в этот поход!
Очень понравилось со Светой и Машей: забота, дисциплина на маршруте, хорошие тайминги, уверенное ведение по азимуту Светой, вкусная сытная еда, разнообразный маршрут, дружная веселая группа. Давно не была участником, а это оказалось так приятно под таким руководством! Очень рекомендую девочек-инструкторов!

Маршрут сам по себе непростой, а в этом июне еще и грязно было. На мой взгляд - не для новичков! Но всё зависит от подготовки и настроя. Посмотреть есть что, суббота и воскресенье Очень отличаются видами!

Всех благодарю за чудесные выходные!

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Виктория (01.07.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Мария Пугачева

Со Светой и Машей была знакома, как с участниками, с походов Ромы и Кати Куропятниковых.
А после этих походов планка высокая)
То маршрут неинтересный и простоватый, то кормят не так, как у ребят, то инструктор скучный, или вообще все вместе )

У Светы и Маши все как надо )
- Света - харизма, юмор и энергия, Маша- солнце, согревающее всею группу;
- еда прекрасная, горячие обеденные супы волшебные, но очень сильно расслабляющие, идти потом уже никуда не хочется )))
- маршрут интересный - и леса, и поля, и болотце местами, грязь, сыроварня, монастырь, заросли борщевика, подъемы и спуски;
- и даже Катя Куропятникова неожиданно оказалась среди участников похода )))

В общем кайф! Очень рекомендую и сама еще обязательно пойду ♥️

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Светлана (01.07.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Мария Пугачева

Была в походе с супер гидами - Марией и Светланой. Маршрут очень понравился, хотя и местами было немного трудновато, но девчонки гиды нас поддерживали, подбадривали. Отдельное спасибо за очень вкусную еду, за зарядку, за смех и хорошее настроение на протяжении всего маршрута. Однозначно, пойду с ними ещё в поход.

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Ноэль и Святослав (01.07.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Мария Пугачева

Завидую участникам, которые отмечают, что в этом походе можно расслабиться)) Для меня поход оказался настоящим испытанием! Я понимала, что маршрут будет сложным, километраж большим, но недооценивала особенности рельефа и погоды, сложности передвижения по грязи и болотистой местности. Обилие комаров и парочка осиных гнёзд тоже добавили перчинки.
Но несмотря на сложности я смогла дойти до конца. В этом мне помогли очень поддерживающие и мотивирующие инструкторы Света и Маша - вам особенное спасибо! С компанией в походе тоже очень повезло, участники помогали и подбадривали в пути.
Отдельно хочу выделить, что Света кормила нас, как на курорте ол-инклюзив, так вкусно в походах я еще не ела (кроме предыдущего похода со Светой)!
Маршрут рекомендую тем, кто уже хотя бы раз бывал в походе с рюкзаком и может получать удовольствие от преодолевания сложностей. Инструкторов рекомендую всем!

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Надежда (30.06.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Мария Пугачева

Спальник, каремат, ветровка,
Дождевик, аптечка, йод,
Вот и вся экипировка
В поход

Погода помогала ходящим.
Чтоб быть с природой ближе,
Мы шли в сосновой чаще
Как я люблю, по жиже💪

Нашли колодец тридцать
Километров глубиной,
Путь до Америки открыли
Сквозной😂

И даже в монастырь ходили
На красоту дивиться,
Хоть и пирожки манили
Кормиться

Инструктора по карте
Легко вас проведут,
А кто водил по азимуту (Светлана),
Тот крут❤️

Не пугает дождик,
Грязь и комары
Если поедите
Супчик из Лавры

Мы ели кухни мира
И пили мятный чай,
Попробовали сыра
И вспоминали май

В моей спине сидела
Грыжа позвонка,
Но путь я одолела
Не ощущая рюкзака

Поход, как я считаю
Прекрасный
Хочу вернуться снова
Ужасно😋

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Татьяна (30.06.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Мария Пугачева

Вообще крутяк!
Весело и задорно прогулялись со Светой, Машей и компанией от Истры до Звенигорода. Ели вкусно и много, смеялись как коняшки, шагали весьма бодро. Маршрут хороший, живописный, услада глаз. Посмотрели лес, поля, речки, благополучные деревни, сыроварню и святые места) Помесили грязь, попали под дождь - дополнительное разнообразие. Я очень довольна. Рекомендую.

Большое спасибо девочкам-инструкторам за опеку и заботу! Приятно почувствовать себя ребенком и погуляться по полям и лесам под надежным присмотром. Вдоволь накормили и нагуляли как в детстве. Обнимаю! До новых встреч!

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Евгений (30.06.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Мария Пугачева

Жаль, что кроме "Отлично" ничего выше не поставить(. Мне очень понравилось. Честно говоря, я ожидал расслабона, но получилось вполне нормально по нагрузке. Жижица помогает), а легкий душ в конце маршрута вообще огонь! Лавросуп - замечательное блюдо! Маша, Света - вы супер! Группа подобралась отличная, отдохнул душой сильно, телом поменьше)

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Дмитрий (30.06.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Мария Пугачева

Отличный получился поход. Очень интересный и разнообразный маршрут. Всего по немногу - и поле, и колея, и подъемы, и лес. В меру грязи - для души.
Отдельно спасибо инструкторам - Светлане и Марии. Быстро сплотили группу, к каждому нашли подход. Задали бодрый темп. Четко выдерживали тайминг.
А кормили просто здорово. Завтраки, обеды и ужины замечательные, приготовлены с душой.
Одним словом было интересно, весело и вкусно!

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Юрий (30.06.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Мария Пугачева

Просто каким-то чудом мне удалось вписаться в этот поход. И каким же он классным получился! Света и Маша огромные молодцы! С ними хоть куда. И накормят вкуснейшим завтраком/обедом/ужином, и доведут куда надо, и подбодрят кого надо. Кстати спасибо огромное, что оба ходовых для у нас был горячий обед. Это шикарно. Тем более в исполнении Светы. Было очень-очень вкусно. Идти правда после добавки становится тяжеловато. Но это та жертва, на которую я готов пойти )))
Сам маршрут хорош. Были перепады высот, дороги подтопленные. Есть где утомиться. Группа подобралась отличная, веселились всю дорогу.

P. S. Надеюсь однажды мне повезёт, и я попробую фруктовый чай, который видел только на фотографиях из других походов ))))

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Евгения (30.06.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Мария Пугачева

Маршрут очень интересный. Вообще не скучный. Ни разу. А если повезет с погодой как нам так и вообще получите все возможные удовольствия разом! Хотите красивейший и очень разнообразный лес? Пожалуйста! Тропинки усыпанные хвоей? Пожалуйста! Солнечные луга? Пожалуйста! Грязь целебная по колено? К вашим услугам! Из болотцев матрас надувной? Только попросите! В компанию выдадим комаров мешочек и ос горсточку! Идти вообще не скучно! К воскресенью рекомендуется дождевой душ, чтобы на станцию выходили свежие, чистые и довольные! У нас было именно так и никаких нареканий не возникло. Сервисом довольны, будем пользоваться еще и рекомендовать друзьям! 😀 Не под запись, очень рекомендуем смотреть километраж маршрута. Больше не для всех значит лучше 😀

А еще у нас тамады... тамада (2 шт.) очень были веселые! И конкурсы интересные! И тут даже без шуток хочу сказать огромное спасибо инструкторам Свете и Маше. У нас была очень большая группа. Полный комплект в 23 человека и я была восхищена как девушки справились с таким количеством людей. К каждому с терпением индивидуальным подходом. Света - истинный полководец. Ходила с ней и с удовольствием буду ходить дальше. Готовит, просто изумительно! Только просили напомнить про пончики (с Лавровым супом вроде сработало 😀) Маша - лучшая и Арин Родионовных! Няня! Добра и ласки хватить еще на пару таких же групп! Спасибо вам огромное за незабываемые впечатления.

Еще раз хочу сказать спасибо замечательной группе, такой большой, но такой теплой и инструкторам заботливым и ответственным за эти прекрасные выходные!

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Алексей П. (25.06.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Мария Пугачева

Вышел из дома 64кг., вернулся 65,5кг.! И это прекрасно, как раз хотел поднабрать. Вот тебе и "половинка хлеба и одна конфетка к чаю"))) Спасибо за вкусную и питательную еду нашим инструкторам, Свете и Маше! И за то, что открыли для нас новый вид отдыха, не смотря на то, что ноги гудят!

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Роман (24.06.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Мария Пугачева

Мы как раз те самые новички в количестве 4 штук. Это был наш первый поход, лично я не знал чего ожидать, но представлял, что все будет в достаточно спартанской форме. Т.е. встаем в 5 утра, поели какой-нибудь пакетик супа в чашке и погнали без остановки 12 км до обеда. Захотел есть- собрал ягод или грибов, но главное не отставая от группы, ибо, как пираты- за отставшими не возвращаемся.

Но оказалось, что Света с Машей просто, как родители следили за всеми, чтобы всем было комфортно, все понятно, а главное сыто и очень вкусно. Мне иногда даже было стыдно, когда я на ужине сидел уставший, собственно, как и все, а Маша обходит всех и предлагает сладости к чаю. И все делается с такой искренней теплотой и заботой, что видно, что сами девчонки получают от этого удовольствие.

Я не могу сравнить группу, но ребята были все очень классные. Не было ни стеснений, ни неловких молчаний, все очень открытые, веселые и жизнерадостные. Очень понравилось то, что на День рождения дарят презентик, это очень круто!

Маршрут крайне живописный. Помимо того, что очень красивый лес, замечательно поют птицы, достаточно часто на маршруте встречаются разные интересности- рисунки, путевые заметки, красивые церкви. Но из-за дождя и в грязи пришлось помеситься.

Так что если вы читаете отзывы, чтобы принять решение в какой поход идти, то останавливайтесь и записывайтесь к Свете с Машей, вам точно понравится.

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Екатерина (23.06.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Мария Пугачева

Маша и Света огромные молодцы - заботливые, внимательные и очень ответственные инструктры. У нас все было минутка в минутку, очень вкусные супчики и авторские рецепты - огонь, не обошлось и без культурологической справки. Отличный темп, который позволил и потренироваться, и не умотаться. В общем, классный получился поход и для новеньких и для уже фанатов КП и Светы с Машей в честности)))

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Мария (23.06.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Мария Пугачева

Поход отличный😊
Маршрут живописный и разнообразный, скучно на нем точно не будет. Погода внесла трудности при прохождении маршрута в виде дождя в пятницу, скользких дорог, крутых спусков и подъемов, но все участники справились. Группа была небольшая, но это и сделало нас дружнее и сплоченее. В общем все девчонки и ребята большие молодцы💪👍🏻
Отдельную благодарность заслуживают инструкторы. Со Светой и Машей можно идти куда угодно! Организация, быт, питание, вопросы по снаряжению, да и вообще любые вопросы - все на высочайшем уровне!
Всем спасибо за прекрасные выходные!!!

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Евгения (23.06.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Мария Пугачева

Сходили просто замечательно! Не смотря на пятничную погоду и даже вопреки ей. Маршрут очень красивый, местами умиротворяющий. Люпины, сказочный лес, озеро... ммм... красота! Очень теплые встречаются весточки для идущих. Картины на деревьях, ангелы в дорогу, смайлики и глаза в листве. Улыбает и подбадривает тех кто устал.

Сам маршрут не сложный (но обращайте внимание на километраж, это индивидуально, так что каждый ориентируется на свои силы), нам прибавили около одной звезды сложности прошедшие дожди. Грязи было предостаточно кому на радость, кому на испытание :) Но у нас подобралась на удивление крепкая команда, не смотря на новичков! Участники - просто походное золото! Когда выходишь с маршрута довольный и в облаке хорошего настроения. К каждому прониклась теплом и с огромным удовольствием увижусь в предстоящих походах.

Инструктора. Ребята, эти инструктора - просто золото! За такими я готова идти куда угодно! Света - мать туристическая. Поднимет, накормит, спасет, даст волшебного пенделя, может все и еще немножечко сверху! Маша - концентрация заботы, юмора и отличного настроения! Еще очень важный момент (учитывая особенность маршрута - часть паломнической тропы) Света не просто ведет вас по тропам и азимутам :) она рассказывает про интересности мимо которых идем. Прям поход+экскурсия. Чтобы два раза не вставать и получить бонусное удовольствие.

Еда. Про еду можно все сказать словами инструктора Светы. "Я люблю когда мой турист есть и все доедает". Очень вкусно и восхитительно разнообразно. Лавровый суп надеюсь попробовать еще не раз :)

Очень всех люблю и искренне "до новых встреч"!

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Дмитрий (23.06.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Мария Пугачева

👍💯

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Анна (27.05.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Светлана Попова

Огромное спасибо Светланам за прекрасный отдых! Все было максимально душевно, понятно и просто. Несмотря на то, что группа довольно большая, всё было отлично скоординированно.
Сам маршрут очень приятный, могу смело посоветовать для начинающих туристов.
Ещё раз спасибо инструкторам за этот день!Благодаря вам поняла, что готова к более сложным и длительным походам, и уже записалась на новый)

Совет: берите палки и удобную !разношенную! обувь, тогда маршрут пройдет легко и просто

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Андрей (26.05.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Светлана Попова

Первый раз ходил в поход на 22 км, честно думал будет сложно столько идти, но в приятной компании и с хорошим гидом всё прошло на одном дыхании. Вкусная и разнообразная еда, дают перекусы в дорогу, вода всегда в избытке (набирали в источниках), темп комфортный, живописные места. Но гештальт не закрыт, надо будет вернуться на место финиша и дойти до Лавров))) Спасибо организаторам!

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Екатерина (26.05.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Светлана Попова

Спасибо за поход, удалось перезагрузить голову от вечной суеты на 100%.
Темп комфортный, дорога живописная, проходили усадьбы, церкви. На пути несколько источников с вкусной и качественной водой. Обед приятно удивил разнообразием и качеством продуктов.
В усадьбы, которые проходили, хочется вернуться и узнать о них больше.

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Мария (26.05.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Светлана Попова

Спасибо Свете и Свете за прекрасную компанию. Маршрут приятный, ритм спокойный, идем по тени, поэтому было совсем не жарко, можно отдохнуть и перезагрузиться от города. Прекрасные инструктора, всегда поддержат и позаботятся об общем состоянии группы. Можно с детьми, с нами было двое мальчиков 12 лет, шли впереди всех)
Очень вкусный и сытный обед на костре. Вкусный чай с апельсином и клубникой ✨️💕

В общем рекомендую, как первый поход вообще отлично! Да и для поддержания формы и хорошей компании супер ❤️✨️💞

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Екатерина (26.05.2025)
Кто водил: Светлана Припеченкова, Светлана Попова
Однодневный пеший поход «Дорога в Лавру» (Ашукинская — Хотьково)

Прекрасно организованный поход, приятная прогулка по лесу в выходной день. На маршруте встречаются интересные объекты в виде табличек, картинок на деревьях, прошли три источника воды, красивые церкви. А ещё девочки потрясающе вкусно накормили нас в обед. Большое спасибо за поход, придём ещё)

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Екатерина (25.05.2025)
Кто водил: Роман Куропятников, Екатерина Куропятникова, Светлана Припеченкова

Я в поход попала случайно за компанию с мужем решила пройти, вообще не готовилась особо, позвонили за неделю, сказали есть места, я побежала покупать трейловые кроссовки, тк в ботинках я бы себе все бы стерла(но я и в трейлах в итоге все стерла)Остальное все было, но считаю пол рюкзака все же была лишней. Например я взяла 2 флиски, они ни к чему при плюсовой тем-ре. Одной было достаточно даже ночью. И даже спас одеяло не пригодилось, хотя оно заняло мало места и веса. Потом я совершенно не пользовалась ковриком для лежания, но возможно потому что было сухо. Ложилась на сидушку, а головой на рюкзак. Носки запасные не пригодились, не было смысла снимать мокрые носки, чтоб одеть сухие и снова намочить? Надо было взять запасной фонарь, при чем яркий. Ночью в с тусклым фонарем очень тяжело идти. Еще я бы взяла нормальной привычной еды. Тк питание на маршруте очень специфичное, спортивное: протеин, фруктовые батончики, орехи и тд, для неподготовленных, может вызвать расстройство пищеварения, что у меня и произошло. Было большим спасением, что в середине Рома решил нас поделить на более быстрых и помедленее. Я понимала что в быстрые я не тяну, но все таки решила попробовать, тут началось настоящее испытания себя, то что я и хотела, воля у меня работала на протяжении всего похода, но даже тут она не справилась, тк физических данных все таки не хватило, и мой организм это четко выразил в следующих ощущениях: Я начала засыпать прямо на ходу(наверное тут еще пригодился бы кофеин, которого у меня не было)фонарь за 300р не справился, совет, берите мощный фонарь, это очень важно оказывается. Толи батарейки садились, толи фонарь(новый не проверенный) был плохой, но я просто перестала видеть куда наступать, от этого меня колбасило в разные стороны, постоянно оступалась, ну еще я перестала догонять группу( к слову я ее на протяжении всего перехода пыталась догнать, тк позже других вышла) от этого моральный дух упал, я поняла что лосем(так называлась сильная группа) мне не стать, … ну и дойдя до привала сказала Роме, чтобы быстрых не тормозить, подожду медленную группу. Ну вот я и вернулась в свою родную группу, откуда начинала)) нагулялась так сказать)). Это группа была спасением, если бы ее не придумали, я бы наверное сошла) Инструктор Света чувствовала общий темп группы, замедлялась когда мы сильно растягивались, я думаю только благодаря этому многие не сошли, и все-таки большая часть группы дошла до финиша. А так же Света очень веселый и позитивный человек, всегда поддерживала всех веселыми шутками. Вообще я считаю, что Света прирожденный инструктор, которая обладает громким голосом, способным собрать всю группу, без задержек. Не каждый инструктор этим обладает. Для меня, человеку среднего темпа, было местами тяжело идти в не своем замедленном темпе, когда нет адреналина и драйва, возвращается боль. Но после 80ого км мыслей сойти уже не осталось, иначе все это зря, думала я. Я очень позавидовала Максиму, который решился догнать лосей, сошел с маршрута, один по треку сориентировался и догнал таки(хотя я в это не верила), вот ему было точно легче преодолеть 100км мне тогда казалось, я бы тоже догнала, но не такая решительная, да и привыкла жить по правилам, и вообще-то не жалею, я бы и сейчас так поступила. Выбрала более долгий и тернистый путь)) благо я не одна такая была, спасибо этим ребятам за общение, с ними легче было преодолевать последние километры. Всем причастным спасибо за незабываемые ощущения!!! И возможность проверить свой волевой дух!!!

Сложность: Тяжело
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Полина (25.05.2025)
Кто водил: Роман Куропятников, Екатерина Куропятникова, Светлана Припеченкова

Сотка была нелегкой для всех. Почему-то в прошлом году неслись, как на крыльях (или сейчас так кажется? Но в любом случае в тот раз обошлось без мозолей), а в этом году тот же самый маршрут тянулся и тянулся. Не говорю о первой группе супермэнов, которые уложились в 24 часа — тренированные, ко всему привычные, одним словом — наши Лоси! А я расскажу о нас, не отлынивавших от положенных 27-часовых страданий.

Конечно, легких соток не бывает — особенно для идущих «с дивана»: для каждого из нас это борьба с собой, достаточно заглянуть в недра кроссовок и наших истерзанных душ. В душах квадратные километры кровавых мозолей, в кроссовках каждый из десяти пальчиков извергает мат-перемат, а пятка уже в середине маршрута строчит завещание. Если бы были силы, я бы на шестидесятом километре записала видео самой себе: «Полина, НЕ ДЕЛАЙ ЭТОГО БОЛЬШЕ НИКОГДА!!!». И заплакала бы. Но, во-первых, когда приходит желание записать видео и заплакать, оказывается, что на это не осталось никаких сил. То есть на что-то одно еще можно изыскать, но какой смысл плакать без видео и какой смысл в подобном видео без плача? Сама же просьба к одному из «сотников», возлежащих рядом с тобой в позе Христа Андреа Мантеньи, взять в руки телефон, принять (о ужас!) минимально вертикальное положение, нажать на кнопку и удерживать гаджет хотя бы секунд пять равносильна по своей наглости просьбе переписать на себя все движимое и недвижимое имущество, вместе с чадами и домочадцами.

Но главное, уже после третьей сотки я точно знаю: нет мне (и, кажется, всем нам) никакого угомону, а душам нашим спасения. Уже назавтра в головн дурацкая мысль: «Хорошо бы еще разок так запилить, по возможности, через пару-тройку выходных». Наверное, дело в гормонах.

Лет через сто, пойдя свою сотню соток, взяв Эльбрусы и Эвересты, пробежав земной шар справа налево и слева направо, мы неизбежно встретимся в лучшем из миров, и тогда инструктора кинут клич, разделят нас на две группы в соответствии с новой пропиской: адские лоси и райские боли (ну или наоборот), раздадут батончики и тут уж придется всем ангелам и чертям с их сковородками за нами погоняться по райским кущам и адским лабиринтам! На девяти кругах ада наши бегуны обустроят стадионы для тренировок, а на адских сковородках Катя нам синнабонов напечет.

Мне эта сотня далась нелегко прежде всего из-за психологического настроя. Сотню, как говорят наши инструктора, проходишь не ногами, а головой. Осенью у меня было две операции; мой хирург желает мне благоразумия, мой психолог желает мне моральных сил вовремя сойти, позвоночник желает мне мудрости и гореть в аду, а мозг желает спать, даже горя в аду. Стопы с пятидесятого километра горят в аду по умолчанию. Мотивация ни к черту: все цели достигнуты ранее (за спиной уже две успешные сотки за сутки и одна, снятая с маршрута сами инструкторами — она стоит двух!), грудь, как говорится, в медалях, но голова рискует с минуты на минуту укатиться в кусты. Однако мышцы и суставы, как назло, не подводят и на сходе как будто не настаивают.

Момент истины — это завтрак на 66-ом км. Сил нет даже встать за едой, проваливаешься в сонный морок, но поспать по-настоящему хотя бы 10 минут не получается. Идти еще 35 км, впереди те же топи и овраги (дурацкий мозг помнит рельеф по прошлому году), скорость в лучшем случае 4 км/час, то есть идти в лучшем случае часов 10. А скорее всего больше: час идем, 10–15 минут отдыхаем. Бессмысленно валяешься, вспоминаешь напоследок лица друзей и родственников (они, нехорошие люди, сейчас в теплой постельке), думаешь, в каком кармане рюкзака быстродействующий яд и бумажка с отказом продолжать поход.

Первые проблески внезапной мотивации появились вместе с воспоминанием о том, как безбожно все майские я жрала в Турции на ночь глядя пиде и пахлаву вместе и попеременно, а также неожиданная мысль инструктора Светы: да ладно, мы уже никуда не спешим, за 24 часа точно не дойдем, просто думай о том, что ты гуляешь, наслаждаешься воздухом, природой. Катя добавляет: «Да не думай вообще о километрах и часах, просто иди, дыши, живи!» И я, только что размахивавшая отказом и ядом, представляю себе, как приезжаю около 8 утра домой и… а что «и»? Все равно ж помоюсь, посплю, а потом гулять пойду. Так чего сейчас-то не гуляется? К тому же, чтобы сдать отказ, нужно встать хотя бы на четвереньки и подползти к Кате, а сил взять неоткуда. Проще согласиться на 35 км, чем сейчас вот прям ползти до Кати.

Катя и Света способны мотивировать кого угодно самим своим видом, шутками, настроением. Им тоже очень нелегко, но, в отличие от ног, души их мозолями не обросли. Они ободрили и благословили сходящих с маршрута — ведь это тоже очень важно, и поманили в путь остающихся на муки. Встаем — и вдруг выясняется, что ноги идут, голова варит, да и рюкзак как будто стал полегче. Это ненадолго, это на полчасика, я не обольщаюсь, я знаю, что потом, но в этот момент я уже не менее точно знаю, что дойду.

Сложность: Тяжело
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Михаил (21.05.2025)
Кто водил: Роман Куропятников, Екатерина Куропятникова, Светлана Припеченкова

Невозможное превращается в невероятное, а невероятное превращается в событие.
В современном мире с точки зрения 99, 9% обывателей пройти 100 км пешком- событие невозможное,
пройти эту дистанцию за сутки – невозможное вдвойне,
записаться в группу в которой нет мест- событие бестолковое,
верить в свое участие в мероприятии- наивно.
Но остается та погрешность расчетов, которая предоставляет шанс, и использование этого шанса уже в наших силах.
Дополнительные места в группе кроме как 1 апреля появиться не могли, и этот шанс появился.
За плечами были походы 40-45-50 км без палок, в том числе в зимних условиях, цифра 100км интриговала.
Волновала больше сонливость, чем усталость, но все первоначальные расклады цифра- 100км меняет и расписывает сама.
Длительный быстрый темп, который забивает даже подготовленные мышцы, отсутствие палок, которые бы существенно снизили нагрузку на ступни, было существенной ошибкой.
Да, дистанция 50 км была пройдена быстрее 12 часов с личным рекордом, но ступни кричали о пощаде, аппетит отсутствовал совсем.
Дальше было порядка 15 часов движения на замотанных тейпом с пластырями ступнях, удивительные рисунки мозолей, и «ковыляй потихонечку» вечером.
27 часов – это не про поход, это про то, что, невозможное становится возможным.
Про невозможное вдвойне- следующая серия).

Сложность: Тяжело
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Леонид (20.05.2025)
Кто водил: Роман Куропятников, Екатерина Куропятникова, Светлана Припеченкова, Александр Алексеев

Отлично прогулялись! По-настоящему тяжелый поход, который по силам совсем не каждому. Если рискнете в него пойти узнаете кое-что новое о себе и границах своих возможностей) Очень рекомендую!
Огромное спасибо инструкторам за заботу и поддержку! Без вас этого ничего бы не было)
Обязательно пойду еще!

Сложность: Тяжело
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Максим (20.05.2025)
Кто водил: Роман Куропятников, Екатерина Куропятникова, Светлана Припеченкова

Что можно сделать за 24 часа в выходной день? Можно поспать, что-то поделать по дому, полежать на диване, посмотреть пару фильмов, сходить в магазин. А при большом желании?
А при большом желании - пройти 100 км через леса, поля, реки, грязь, глину. Через отсутствие сна, постоянный дискомфорт, усталость.
О чём эта Сотка за сутки от Клуба Приключений?
Она не о погулять, не об отдохнуть. Она о подготовленности. Она о преодолении, об умении терпеть боль, ту, которую можно терпеть. О том, как идти, когда тяжело, когда невыносимо тяжело. Об удивительных людях вокруг. О людях, сильных духом.
На этой Сотке каждый узнаёт свой предел. Тот, кто дошёл, понимают, что их предел где-то выше. Тот, кто сошёл, должен увидеть свои слабые места и над этим работать.
Как готовиться к этому походу? Личный опыт:
* Систематический бег, желательно 4-6 раз в неделю, объёмом 40-60 км в неделю на протяжении нескольких месяцев. Чередование лёгких пробежек 40-50 мин, длительных кроссов по 1.5 часа и скоростных. Плюс ОФП (отжимания, приседания, подъёмы на носках, болгарские выпады и прочее, что душе угодно). Развивает общую выносливость, приучает к дисциплине. Стопы должны привыкнуть и быть готовыми к многокилометровому трению о стельку. Плюс тренировки мыщц, стабилизирующих стопу, мега-важно, иначе подвернёте голеностоп или словите воспаление сустава от неготовности к нагрузке. То же самое касается коленей.
* Удобная, разношенная обувь, проверенная не одной сотней километров. Это база. Желательно трейловые кроссовки или лёгкие трекинговые ботинки с агрессивным проектором, очень важно сцепление с мокрым грунтом, глиной на большом уклоне. Обувь брать без мембраны - мембрана бесполезна в таких условиях.
Ступни готовить заранее двумя путями:
1) Мазать всю неделю перед походом вазелином/БороПлюс - делал так
2) Подсушивать йодом - не пробовал, порекомендовал инструктор Рома уже после похода
Как итог - отсутствие мозолей, лишь жжение и совсем небольшой участок протеревшейся кожи, вовремя заключённый и замотанный пластырями.
* Не брать трекинговые палки было ошибкой - они снимают часть нагрузки с ног, пусть малую, но снимают.
* Не брать лишнего в поход. Каждые лишние 100г на 100км этот грубо при пересчёте как 10кг на 1км. Замена всего, без чего можно обойтись, отказ от "а вдруг пригодится" (речь не о дождевике или аптечке)
* Питание. Организму на такой марш-бросок требуется 7000-8000 ккал. У меня мега-быстрый обмен веществ. Поэтому взять с собой орехи, шоколад, гейнер, изотоник, хлебцы, тараллини было верным решением. Это всё в добавок к общественной еде. Тут всё сугубу индивидуально. Я себя давно приучил есть по расписанию, поэтому не возникло сложности закидывать в себя постоянно "топлива" на каждом привале (каждые 1-1.5 часа). Не потому что хочется, в потому что надо. Главное рассчитать своё потребление, чтобы к концу похода ничего из еды не осталось, вспоминаем про лишние 100г. То же самое с водой. В таком стрессе на обменные процессы и извлечение энергии организму требуется огромное количество воды, пить на каждом привале с запасом. От лишнего организм избавится естественным путём. Рассчитывать запас до родника.
Вот в целом и все практические советы будущим участникам.
Выражаю огромную благодарность инструкторам Кате, Роме, Свете, Саше за их труд, за то, что вели группы, прокладывая тропу через лес, бурелом, овраги, канавы. А также координатору Марии и всем причастным.
Это было круто.
Я тоже сказал ,что больше никогда в такое не впишусь, но все мы ждём объявления набора на следующую Сотку😄

Сложность: Тяжело
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Зоя (20.05.2025)
Кто водил: Роман Куропятников, Екатерина Куропятникова, Светлана Припеченкова

Каждый, кто прошёл Сотку, философ: по-другому просто невозможно перейти на следующий уровень сложности. Мы преодолели все этапы психологической ломки: вызов, сомнения, сопротивление, страх, неверие в собственные силы, но зато затем - изумление, вдохновение и смелость. Каждый из инструкторов по-своему налаживал новые настройки участников похода. Куропятниковы - это уже бренд, а Светлана - наша душа и любимка. Сотка - ужасно сложно, но стоит того, чтобы мечтать о ней

Сложность: Тяжело
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Владимир (20.05.2025)
Кто водил: Роман Куропятников, Екатерина Куропятникова, Светлана Припеченкова
Сотка за сутки

Поутихли немного эмоции и можно спокойно немного рассказать о данном событии.
В очередной раз отметил для себя, что это самый сложный из пеших походов, что ходил...
В этот раз он для меня был особенно интересным, проверить восстановилась ли нога после январского перелома в горах и да, всё хорошо.
Конечно этот поход то ещё испытание и про разговоры с собой, отвлекало конечно и спасало наличие таких же участников рядом, разговоры и шутки спасали.
Каждый раз из этого похода приношу для себя что-то новое, в этот раз научился спать по 5-10 минут на привалах, оценил прелесть спас.одеяло и буду его активно использовать в походах.
Кто хочет пойти в этот поход, очень хорошо оцените свои силы, ногам будет очень больно как бы вы их не готовили, ступни будут гореть 100%.
Инструкторам и участникам огромное спасибо за эти выходным, всё было чудесно, хоть и мучительно больно )))

Сложность: Тяжело
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Дмитрий (20.05.2025)
Кто водил: Роман Куропятников, Екатерина Куропятникова, Светлана Припеченкова

Было две группы. Без фейс-контроля, то есть на Сотню приходили все желающие попробовать. Так и сказала участница нашей группы на знакомстве, смущённо хихикая, я пришла узнать как это бывает, пройду один переход и снимусь, и слово своё сдержала. Чувствовал себя при этом как орангутанг в зоопарке при посетителях, хотелось предложить ей сходить на танковый полигон, там тоже очень интересно.
Сделали 50, подзадержались на полчаса-час. Поделились на группы - наверстали. В организации средней группы мне отказали. Кто хотел дошли за сутки. Инструктор Александр был паровозом, к середине научился держать ритм. Инструктор Роман был самим собой. Екатерина как всегда радовала, и я её радовал рассказами зачем мне две пары кроссовок. Светлана была серьёзная.

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Бакалягина Марина (19.05.2025)
Кто водил: Роман Куропятников, Екатерина Куропятникова, Светлана Припеченкова

Спасибо большое за прекрасно организованный поход!
По внезапно возникшим личным обстоятельствам пришлось сняться на 81 км, очень жалею, что не удалось пройти до конца.
Ещё вчера думала, что видимо не судьба мне покорить этот километраж, потому что пройти через это ещё раз такое испытание это слишком, но вот уже сегодня думаю как записаться на следующую 100-ку))
Отдельное спасибо Свете за поддержку!

Сложность: Тяжело
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Василий (19.05.2025)
Кто водил: Роман Куропятников, Екатерина Куропятникова, Светлана Припеченкова

Первое знакомство с соткой. Прежде всего это не столько про нагрузку сколько про выносливость и психологическую устойчивость. С Романом и Катей были до этого в походах, ребята всегда на высоте и по организации и по своей открытости.С ребятами можно ходить в любой поход: люди надежные . Новичкам: готовьтесь к тому что темп высокий и нужно держать тайминг; внимание к экипировке; с собой все необходимое для обработки мозолей. В этом походе правильно было деление на начинающих (медленные) и уже бывалых в сотке (профи). Лично от себя хочу выразить благодарность инструктору Светлане. Абсолютно объединила всех, оберегала, заботилась, мотивировала, утешала, строжила, юморила,- вообщем заботливая мама группы. Очень интересные люди собираются на Сотку, само общение интересно. А главный вывод- это затягивает, хочется повторного участия.

Сложность: Тяжело
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Елена (19.05.2025)
Кто водил: Роман Куропятников, Екатерина Куропятникова, Светлана Припеченкова

8 советов, как пройти Сотку за сутки
Почему 8, потому что эти 24 часа кажутся ∞

1. Мозоли

На всех предыдущих подобных мероприятиях я пробовала различные способы предотвращения и борьбы с ними. Скажу сражу, что все разы я доходила до конца и из-за мозолей не снималась.
- Ничего не делать. В походе через 15-20 км. появиться мозоль, ее заклеить сразу и идти дальше, страдать и ждать новых.
- Смазать все ноги вазелином. Примерно также быстро появится мозоль, но заклеить ее будет сложнее, придется обезжирить спиртом (не факт, что поможет).
- Заклеить ноги пластырем, где вы уж знаете будут мозоли, заранее. Наступить в воду, намочить все внутри кроссовок, пластырь отклеиться частично и натрет побольше.
- Почитать советы трейлраннеров. Намазать ноги магнезией, натереть супер-мозоли, которые не проткнешь, идти последние 30 км. как по углям
- Вчерашний способ. Похож на способ номер 3, но не заклеить, а замотать все места пластырем. Прям вокруг ноги, в 3 слоя. Оставшиеся места можно смазать вазелином. В итоге натереть немешающую мозоль в незаклеенном месте. Не думать о мозолях все 100 км. И посмотреть на них только на платформе или в электричке.

2. Мышцы

Самое очевидное надо быть тренированным. Что касается самого мероприятия, на привале не просто лежать трупиком, а делать растяжку мышц, самомассаж руками или подручными средствами. Попросить соседа сделать массаж (он не согласился). Закинуть ноги вверх для оттока. Если отекают руки, то их тоже подержать задранными вверх.

3. Кроссовки

Легкие трейловые кроссовки. С хорошим протектором. Без мембраны - все равно промокнут, нога вспотеет, зачерпнете грязи.
В ботинках очень тяжело, в беговых (шоссейных) нет сцепления с грязью.

4. Гамаши

В идеале – беговые. Они нужны не для защиты от грязи штанов или затекания воды в кроссовки, а от попадания мелкого мусора (камешков, иголок) в обувь, который приведет к новым мозолям. Также это защита от клещей.
В больших гамашах может быть жарко + дополнительная тяжесть.

5. Спас одеяло

Можно взять и легкий коврик (подстилку), чтобы на привалах полежать, а на большом даже и вздремнуть.
Спас одело легче, им можно еще и укрыться сверху, но коврик плотнее.
Если смотреть на поверхность куда ложитесь (нет острых камней, битого стекла и т.п.), то спас одело вполне подойдет.

6. Еда

Еды много, она разнообразная. Помимо общественной, каждому выдают личный пакет.
В этот раз с открыткой с мотивирующими пожеланиями, всем разные (ну прям оооочень приятно).
Кто-то из участников брал дополнительно с собой. Например, взять что-то супер-любимое, чтобы это согрело душу среди страданий.
Желательно взять солевые таблетки, изотоник (готовый, в шипучих таблетках, в гелях). Попробуйте только заранее, надо подобрать свой.

7. Одежда на утепление

Это касается как утепления на привалах (ночью и ранним утром), так и дороги домой.
Также после окончания больших физических нагрузок может возникнуть ощущение холода, который и застигнет в электричке.
Ноги – можно взять теплый носок, сверху одеть обычный пакет и смело сунуть ногу в грязный, мокрый кроссовок
Одежда – как вариант, флисовые штаны, жилетка / пуховый свитер (все хорошо спрятанное от дождя), шапка.
Опять завернуть в спас одело.
Но! Все это придется нести 100 км. в рюкзаке)

8. Зачем мне это?

Первое. Для людей с железной дисциплиной. Решила пройти 100 км. вот и иду.
На каком-то километре спрашиваю товарища по команде: «Можем пойдем домой?». Он мне отвечает: «А мы и идем домой, сейчас до Кукаринской (конец маршрута) дойдем и поедем домой».

Второе. Для нормальных людей. Если тех, кто записывается на такое, можно называть этим словом.
Сотка идется не ногами, она идется головой.
Можно пообщаться с товарищами по команде, кто уже ходил такие маршруты. Получить от них мотивацию продолжать движение дальше.
Еще психологический трюк, представить, что это не просто цель пройти 100 км., а преодолев их, ты достигаешь какой-то другой цели (выиграешь в лотерею, сумеешь сделать сложный проект, к тебе непременно на платформе подойдет принц / принцесса предложит руку и сердца с пол-царством в придачу). В беге часто посвящают забег посвящают любимым, детям, маме.
Воспринимайте путь как динамическую медитацию, очистите голову от всех мыслей. Или, наоборот, проработайте проблемы в голове. Ребенок получил двойку за поведение, с каждым прыжком через грузную лужу в ночи, этот факт кажется все менее значительным. И наконец эта двойка тонет в очередной луже. Вдруг неудачный прыжок и ты сама /сам оказываешься в этой луже, тогда пока выбираешься и пытаешься почиститься (не удастся) в луже потонут вместе с двойкой все бывшие, вредные соседи и т.п.
По дороге можно болтать, петь, плакать, считать шаги, ругать себя за решение пойти сюда, все что угодно, главное идти в заданном темпе!

Спасибо Роме и Кате за такой замечательный поход! Вы лучшие!

Отдельное и огромное спасибо Роме за решение разъединить нас на 2 команды на 50-м км.

Сложность: Тяжело
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Михаил (19.05.2025)
Кто водил: Роман Куропятников, Екатерина Куропятникова, Светлана Припеченкова
Сотка за сутки

Зубодробительный поход.
Спасибо!

Сложность: Тяжело
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Александр 11 (10.05.2025)
Кто водил: Елена Кузнецова, Светлана Припеченкова

Первые майские праздники порадовали увлекательным приключением на берегах Оки. Москва проводила нас проливным дождём, но затем погода заметно улучшилась, а к ночи даже пошёл небольшой снежок. Марш-бросок при свете фонарей, ужин у костра и заслуженный отдых после долгой утомительной дороги. Тёплые спальники не дали нам замёрзнуть, а сторожевой пёс Раффи охранял наш покой!

В последующие дни наша группа следовала вдоль Оки, где красивые пейзажи чередовались с церквями, усадьбами и прочими памятниками архитектуры. Отдельного упоминания заслуживают Кольцовские пещеры, где в позапрошлом веке граф Воронцов производил свои алхимические опыты. Там же, по преданию, до сих пор сокрыты несметные графские сокровища.

Так же хотелось бы отметить слаженную работу наших инструкторов Светланы и Елены, которые чётко провели группу по азимуту, завершив маршрут точно в назначенное время. И ещё еда, конечно. Вкусно, питательно, а главное – разнообразно! Ну, а Светины пончики для меня теперь ТОП!

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Игорь (07.05.2025)
Кто водил: Елена Кузнецова, Светлана Припеченкова

Очень хороший маршрут. Трудно поверить, что так близко от Москвы можно не отходя от берега реки пройти и лесом, и полями, и оврагами пятьдесят километров, практически не заходя в цивилизацию и не встретив на пути ни одного человека. Трек не слишком сложный, но весьма разнообразный, представляет отличную возможность проверить себя и, если погода позволит, снаряжение. Нам с погодой повезло, на протяжении похода были и дождь, временами со снегом, и грязь под ногами, и весеннее солнце, греющее не хуже летнего.
Поход прошел прекрасно благодаря инструкторам - Елене и Светлане, которые организовывали работы по лагерю, превосходно кормили, делились советами и историями, за это им огромное спасибо!

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Елена, 17 (06.05.2025)
Кто водил: Елена Кузнецова, Светлана Припеченкова

Для меня этот поход был открытием походного сезона 2025, очень хотелось что бы он удался. Но прогноз погоды наводил панику и были большие сомнения – идти или не идти.
Но все в итоге сложилось как нельзя лучше. Погода порадовала, маршрут великолепный. Команда и гиды замечательные.
Ну а теперь по порядку.
Маршрут – замечательный, очень красивый. Вид на Оку завораживает. Весенние ароматы цветущей черемухи и яблонь кружат голову. Лес выглядит просто волшебным. Есть места где нужно напрячься, но их не много. И после зимней спячки мне немного тяжеловато дался киллометраж в последний день.
Команда «соучастников»)) - это всегда, в коммерческом походе, кот в мешке и лотерейный билет. На это ты повлиять никак не можешь, но их состав в походе является определяющим. В этот раз мне повезло несказанно. Все такие разные, но такие замечательные. Все друг другу помогали, советовали, поддерживали, делились опытом. Была очень душевная атмосфера. А маленький четвероногий пастушок придал особой милоты нашему походу.
Ну и главное -ГИДЫ. От этих людей в походе зависит все: что ты будешь видеть, где ты будешь спать, что есть, атмосферу в походе так же создают они. И вот наши Светлана и Елена, две девушки, хрупкие девушки, смогли так организовать всё и всех, что наше путешествие оказалось таким классным, запоминающимся, комфортным, сытным и веселым. Еще, что удалось заметить, девочки не просто старались для нас – они этим ЖИВУТ. Им нравится то, что они делают. Когда человек занимается любимым делом, это всегда чувствуется. Все четко организованно, продуманны красивые и ровные стоянки, остановки для воды, время в пути, рассказы, рекомендации по снаряжению . Сытные завтраки, обеды, ужины, перекусы. Ну а пончики на завтрак от Светланы, это то, что я себе даже представить не могла.
Еще раз хочу сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО всем участникам похода и ГИДАМ. Вы лучшие. Надеюсь что еще не раз встретимся на маршрутах.

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично

×