Опытный путешественник Светлана Припеченкова

Огромное спасибо Светланам за прекрасный отдых! Все было максимально душевно, понятно и просто. Несмотря на то, что группа довольно большая, всё было отлично скоординированно.
Сам маршрут очень приятный, могу смело посоветовать для начинающих туристов.
Ещё раз спасибо инструкторам за этот день!Благодаря вам поняла, что готова к более сложным и длительным походам, и уже записалась на новый)

Совет: берите палки и удобную !разношенную! обувь, тогда маршрут пройдет легко и просто

Первый раз ходил в поход на 22 км, честно думал будет сложно столько идти, но в приятной компании и с хорошим гидом всё прошло на одном дыхании. Вкусная и разнообразная еда, дают перекусы в дорогу, вода всегда в избытке (набирали в источниках), темп комфортный, живописные места. Но гештальт не закрыт, надо будет вернуться на место финиша и дойти до Лавров))) Спасибо организаторам!

Спасибо за поход, удалось перезагрузить голову от вечной суеты на 100%.
Темп комфортный, дорога живописная, проходили усадьбы, церкви. На пути несколько источников с вкусной и качественной водой. Обед приятно удивил разнообразием и качеством продуктов.
В усадьбы, которые проходили, хочется вернуться и узнать о них больше.

Спасибо Свете и Свете за прекрасную компанию. Маршрут приятный, ритм спокойный, идем по тени, поэтому было совсем не жарко, можно отдохнуть и перезагрузиться от города. Прекрасные инструктора, всегда поддержат и позаботятся об общем состоянии группы. Можно с детьми, с нами было двое мальчиков 12 лет, шли впереди всех)
Очень вкусный и сытный обед на костре. Вкусный чай с апельсином и клубникой ✨️💕

В общем рекомендую, как первый поход вообще отлично! Да и для поддержания формы и хорошей компании супер ❤️✨️💞

Прекрасно организованный поход, приятная прогулка по лесу в выходной день. На маршруте встречаются интересные объекты в виде табличек, картинок на деревьях, прошли три источника воды, красивые церкви. А ещё девочки потрясающе вкусно накормили нас в обед. Большое спасибо за поход, придём ещё)

Я в поход попала случайно за компанию с мужем решила пройти, вообще не готовилась особо, позвонили за неделю, сказали есть места, я побежала покупать трейловые кроссовки, тк в ботинках я бы себе все бы стерла(но я и в трейлах в итоге все стерла)Остальное все было, но считаю пол рюкзака все же была лишней. Например я взяла 2 флиски, они ни к чему при плюсовой тем-ре. Одной было достаточно даже ночью. И даже спас одеяло не пригодилось, хотя оно заняло мало места и веса. Потом я совершенно не пользовалась ковриком для лежания, но возможно потому что было сухо. Ложилась на сидушку, а головой на рюкзак. Носки запасные не пригодились, не было смысла снимать мокрые носки, чтоб одеть сухие и снова намочить? Надо было взять запасной фонарь, при чем яркий. Ночью в с тусклым фонарем очень тяжело идти. Еще я бы взяла нормальной привычной еды. Тк питание на маршруте очень специфичное, спортивное: протеин, фруктовые батончики, орехи и тд, для неподготовленных, может вызвать расстройство пищеварения, что у меня и произошло. Было большим спасением, что в середине Рома решил нас поделить на более быстрых и помедленее. Я понимала что в быстрые я не тяну, но все таки решила попробовать, тут началось настоящее испытания себя, то что я и хотела, воля у меня работала на протяжении всего похода, но даже тут она не справилась, тк физических данных все таки не хватило, и мой организм это четко выразил в следующих ощущениях: Я начала засыпать прямо на ходу(наверное тут еще пригодился бы кофеин, которого у меня не было)фонарь за 300р не справился, совет, берите мощный фонарь, это очень важно оказывается. Толи батарейки садились, толи фонарь(новый не проверенный) был плохой, но я просто перестала видеть куда наступать, от этого меня колбасило в разные стороны, постоянно оступалась, ну еще я перестала догонять группу( к слову я ее на протяжении всего перехода пыталась догнать, тк позже других вышла) от этого моральный дух упал, я поняла что лосем(так называлась сильная группа) мне не стать, … ну и дойдя до привала сказала Роме, чтобы быстрых не тормозить, подожду медленную группу. Ну вот я и вернулась в свою родную группу, откуда начинала)) нагулялась так сказать)). Это группа была спасением, если бы ее не придумали, я бы наверное сошла) Инструктор Света чувствовала общий темп группы, замедлялась когда мы сильно растягивались, я думаю только благодаря этому многие не сошли, и все-таки большая часть группы дошла до финиша. А так же Света очень веселый и позитивный человек, всегда поддерживала всех веселыми шутками. Вообще я считаю, что Света прирожденный инструктор, которая обладает громким голосом, способным собрать всю группу, без задержек. Не каждый инструктор этим обладает. Для меня, человеку среднего темпа, было местами тяжело идти в не своем замедленном темпе, когда нет адреналина и драйва, возвращается боль. Но после 80ого км мыслей сойти уже не осталось, иначе все это зря, думала я. Я очень позавидовала Максиму, который решился догнать лосей, сошел с маршрута, один по треку сориентировался и догнал таки(хотя я в это не верила), вот ему было точно легче преодолеть 100км мне тогда казалось, я бы тоже догнала, но не такая решительная, да и привыкла жить по правилам, и вообще-то не жалею, я бы и сейчас так поступила. Выбрала более долгий и тернистый путь)) благо я не одна такая была, спасибо этим ребятам за общение, с ними легче было преодолевать последние километры. Всем причастным спасибо за незабываемые ощущения!!! И возможность проверить свой волевой дух!!!

Сотка была нелегкой для всех. Почему-то в прошлом году неслись, как на крыльях (или сейчас так кажется? Но в любом случае в тот раз обошлось без мозолей), а в этом году тот же самый маршрут тянулся и тянулся. Не говорю о первой группе супермэнов, которые уложились в 24 часа — тренированные, ко всему привычные, одним словом — наши Лоси! А я расскажу о нас, не отлынивавших от положенных 27-часовых страданий.

Конечно, легких соток не бывает — особенно для идущих «с дивана»: для каждого из нас это борьба с собой, достаточно заглянуть в недра кроссовок и наших истерзанных душ. В душах квадратные километры кровавых мозолей, в кроссовках каждый из десяти пальчиков извергает мат-перемат, а пятка уже в середине маршрута строчит завещание. Если бы были силы, я бы на шестидесятом километре записала видео самой себе: «Полина, НЕ ДЕЛАЙ ЭТОГО БОЛЬШЕ НИКОГДА!!!». И заплакала бы. Но, во-первых, когда приходит желание записать видео и заплакать, оказывается, что на это не осталось никаких сил. То есть на что-то одно еще можно изыскать, но какой смысл плакать без видео и какой смысл в подобном видео без плача? Сама же просьба к одному из «сотников», возлежащих рядом с тобой в позе Христа Андреа Мантеньи, взять в руки телефон, принять (о ужас!) минимально вертикальное положение, нажать на кнопку и удерживать гаджет хотя бы секунд пять равносильна по своей наглости просьбе переписать на себя все движимое и недвижимое имущество, вместе с чадами и домочадцами.

Но главное, уже после третьей сотки я точно знаю: нет мне (и, кажется, всем нам) никакого угомону, а душам нашим спасения. Уже назавтра в головн дурацкая мысль: «Хорошо бы еще разок так запилить, по возможности, через пару-тройку выходных». Наверное, дело в гормонах.

Лет через сто, пойдя свою сотню соток, взяв Эльбрусы и Эвересты, пробежав земной шар справа налево и слева направо, мы неизбежно встретимся в лучшем из миров, и тогда инструктора кинут клич, разделят нас на две группы в соответствии с новой пропиской: адские лоси и райские боли (ну или наоборот), раздадут батончики и тут уж придется всем ангелам и чертям с их сковородками за нами погоняться по райским кущам и адским лабиринтам! На девяти кругах ада наши бегуны обустроят стадионы для тренировок, а на адских сковородках Катя нам синнабонов напечет.

Мне эта сотня далась нелегко прежде всего из-за психологического настроя. Сотню, как говорят наши инструктора, проходишь не ногами, а головой. Осенью у меня было две операции; мой хирург желает мне благоразумия, мой психолог желает мне моральных сил вовремя сойти, позвоночник желает мне мудрости и гореть в аду, а мозг желает спать, даже горя в аду. Стопы с пятидесятого километра горят в аду по умолчанию. Мотивация ни к черту: все цели достигнуты ранее (за спиной уже две успешные сотки за сутки и одна, снятая с маршрута сами инструкторами — она стоит двух!), грудь, как говорится, в медалях, но голова рискует с минуты на минуту укатиться в кусты. Однако мышцы и суставы, как назло, не подводят и на сходе как будто не настаивают.

Момент истины — это завтрак на 66-ом км. Сил нет даже встать за едой, проваливаешься в сонный морок, но поспать по-настоящему хотя бы 10 минут не получается. Идти еще 35 км, впереди те же топи и овраги (дурацкий мозг помнит рельеф по прошлому году), скорость в лучшем случае 4 км/час, то есть идти в лучшем случае часов 10. А скорее всего больше: час идем, 10–15 минут отдыхаем. Бессмысленно валяешься, вспоминаешь напоследок лица друзей и родственников (они, нехорошие люди, сейчас в теплой постельке), думаешь, в каком кармане рюкзака быстродействующий яд и бумажка с отказом продолжать поход.

Первые проблески внезапной мотивации появились вместе с воспоминанием о том, как безбожно все майские я жрала в Турции на ночь глядя пиде и пахлаву вместе и попеременно, а также неожиданная мысль инструктора Светы: да ладно, мы уже никуда не спешим, за 24 часа точно не дойдем, просто думай о том, что ты гуляешь, наслаждаешься воздухом, природой. Катя добавляет: «Да не думай вообще о километрах и часах, просто иди, дыши, живи!» И я, только что размахивавшая отказом и ядом, представляю себе, как приезжаю около 8 утра домой и… а что «и»? Все равно ж помоюсь, посплю, а потом гулять пойду. Так чего сейчас-то не гуляется? К тому же, чтобы сдать отказ, нужно встать хотя бы на четвереньки и подползти к Кате, а сил взять неоткуда. Проще согласиться на 35 км, чем сейчас вот прям ползти до Кати.

Катя и Света способны мотивировать кого угодно самим своим видом, шутками, настроением. Им тоже очень нелегко, но, в отличие от ног, души их мозолями не обросли. Они ободрили и благословили сходящих с маршрута — ведь это тоже очень важно, и поманили в путь остающихся на муки. Встаем — и вдруг выясняется, что ноги идут, голова варит, да и рюкзак как будто стал полегче. Это ненадолго, это на полчасика, я не обольщаюсь, я знаю, что потом, но в этот момент я уже не менее точно знаю, что дойду.

Невозможное превращается в невероятное, а невероятное превращается в событие.
В современном мире с точки зрения 99, 9% обывателей пройти 100 км пешком- событие невозможное,
пройти эту дистанцию за сутки – невозможное вдвойне,
записаться в группу в которой нет мест- событие бестолковое,
верить в свое участие в мероприятии- наивно.
Но остается та погрешность расчетов, которая предоставляет шанс, и использование этого шанса уже в наших силах.
Дополнительные места в группе кроме как 1 апреля появиться не могли, и этот шанс появился.
За плечами были походы 40-45-50 км без палок, в том числе в зимних условиях, цифра 100км интриговала.
Волновала больше сонливость, чем усталость, но все первоначальные расклады цифра- 100км меняет и расписывает сама.
Длительный быстрый темп, который забивает даже подготовленные мышцы, отсутствие палок, которые бы существенно снизили нагрузку на ступни, было существенной ошибкой.
Да, дистанция 50 км была пройдена быстрее 12 часов с личным рекордом, но ступни кричали о пощаде, аппетит отсутствовал совсем.
Дальше было порядка 15 часов движения на замотанных тейпом с пластырями ступнях, удивительные рисунки мозолей, и «ковыляй потихонечку» вечером.
27 часов – это не про поход, это про то, что, невозможное становится возможным.
Про невозможное вдвойне- следующая серия).

Отлично прогулялись! По-настоящему тяжелый поход, который по силам совсем не каждому. Если рискнете в него пойти узнаете кое-что новое о себе и границах своих возможностей) Очень рекомендую!
Огромное спасибо инструкторам за заботу и поддержку! Без вас этого ничего бы не было)
Обязательно пойду еще!

Что можно сделать за 24 часа в выходной день? Можно поспать, что-то поделать по дому, полежать на диване, посмотреть пару фильмов, сходить в магазин. А при большом желании?
А при большом желании - пройти 100 км через леса, поля, реки, грязь, глину. Через отсутствие сна, постоянный дискомфорт, усталость.
О чём эта Сотка за сутки от Клуба Приключений?
Она не о погулять, не об отдохнуть. Она о подготовленности. Она о преодолении, об умении терпеть боль, ту, которую можно терпеть. О том, как идти, когда тяжело, когда невыносимо тяжело. Об удивительных людях вокруг. О людях, сильных духом.
На этой Сотке каждый узнаёт свой предел. Тот, кто дошёл, понимают, что их предел где-то выше. Тот, кто сошёл, должен увидеть свои слабые места и над этим работать.
Как готовиться к этому походу? Личный опыт:
* Систематический бег, желательно 4-6 раз в неделю, объёмом 40-60 км в неделю на протяжении нескольких месяцев. Чередование лёгких пробежек 40-50 мин, длительных кроссов по 1.5 часа и скоростных. Плюс ОФП (отжимания, приседания, подъёмы на носках, болгарские выпады и прочее, что душе угодно). Развивает общую выносливость, приучает к дисциплине. Стопы должны привыкнуть и быть готовыми к многокилометровому трению о стельку. Плюс тренировки мыщц, стабилизирующих стопу, мега-важно, иначе подвернёте голеностоп или словите воспаление сустава от неготовности к нагрузке. То же самое касается коленей.
* Удобная, разношенная обувь, проверенная не одной сотней километров. Это база. Желательно трейловые кроссовки или лёгкие трекинговые ботинки с агрессивным проектором, очень важно сцепление с мокрым грунтом, глиной на большом уклоне. Обувь брать без мембраны - мембрана бесполезна в таких условиях.
Ступни готовить заранее двумя путями:
1) Мазать всю неделю перед походом вазелином/БороПлюс - делал так
2) Подсушивать йодом - не пробовал, порекомендовал инструктор Рома уже после похода
Как итог - отсутствие мозолей, лишь жжение и совсем небольшой участок протеревшейся кожи, вовремя заключённый и замотанный пластырями.
* Не брать трекинговые палки было ошибкой - они снимают часть нагрузки с ног, пусть малую, но снимают.
* Не брать лишнего в поход. Каждые лишние 100г на 100км этот грубо при пересчёте как 10кг на 1км. Замена всего, без чего можно обойтись, отказ от "а вдруг пригодится" (речь не о дождевике или аптечке)
* Питание. Организму на такой марш-бросок требуется 7000-8000 ккал. У меня мега-быстрый обмен веществ. Поэтому взять с собой орехи, шоколад, гейнер, изотоник, хлебцы, тараллини было верным решением. Это всё в добавок к общественной еде. Тут всё сугубу индивидуально. Я себя давно приучил есть по расписанию, поэтому не возникло сложности закидывать в себя постоянно "топлива" на каждом привале (каждые 1-1.5 часа). Не потому что хочется, в потому что надо. Главное рассчитать своё потребление, чтобы к концу похода ничего из еды не осталось, вспоминаем про лишние 100г. То же самое с водой. В таком стрессе на обменные процессы и извлечение энергии организму требуется огромное количество воды, пить на каждом привале с запасом. От лишнего организм избавится естественным путём. Рассчитывать запас до родника.
Вот в целом и все практические советы будущим участникам.
Выражаю огромную благодарность инструкторам Кате, Роме, Свете, Саше за их труд, за то, что вели группы, прокладывая тропу через лес, бурелом, овраги, канавы. А также координатору Марии и всем причастным.
Это было круто.
Я тоже сказал ,что больше никогда в такое не впишусь, но все мы ждём объявления набора на следующую Сотку😄

Каждый, кто прошёл Сотку, философ: по-другому просто невозможно перейти на следующий уровень сложности. Мы преодолели все этапы психологической ломки: вызов, сомнения, сопротивление, страх, неверие в собственные силы, но зато затем - изумление, вдохновение и смелость. Каждый из инструкторов по-своему налаживал новые настройки участников похода. Куропятниковы - это уже бренд, а Светлана - наша душа и любимка. Сотка - ужасно сложно, но стоит того, чтобы мечтать о ней

Поутихли немного эмоции и можно спокойно немного рассказать о данном событии.
В очередной раз отметил для себя, что это самый сложный из пеших походов, что ходил...
В этот раз он для меня был особенно интересным, проверить восстановилась ли нога после январского перелома в горах и да, всё хорошо.
Конечно этот поход то ещё испытание и про разговоры с собой, отвлекало конечно и спасало наличие таких же участников рядом, разговоры и шутки спасали.
Каждый раз из этого похода приношу для себя что-то новое, в этот раз научился спать по 5-10 минут на привалах, оценил прелесть спас.одеяло и буду его активно использовать в походах.
Кто хочет пойти в этот поход, очень хорошо оцените свои силы, ногам будет очень больно как бы вы их не готовили, ступни будут гореть 100%.
Инструкторам и участникам огромное спасибо за эти выходным, всё было чудесно, хоть и мучительно больно )))

Было две группы. Без фейс-контроля, то есть на Сотню приходили все желающие попробовать. Так и сказала участница нашей группы на знакомстве, смущённо хихикая, я пришла узнать как это бывает, пройду один переход и снимусь, и слово своё сдержала. Чувствовал себя при этом как орангутанг в зоопарке при посетителях, хотелось предложить ей сходить на танковый полигон, там тоже очень интересно.
Сделали 50, подзадержались на полчаса-час. Поделились на группы - наверстали. В организации средней группы мне отказали. Кто хотел дошли за сутки. Инструктор Александр был паровозом, к середине научился держать ритм. Инструктор Роман был самим собой. Екатерина как всегда радовала, и я её радовал рассказами зачем мне две пары кроссовок. Светлана была серьёзная.

Спасибо большое за прекрасно организованный поход!
По внезапно возникшим личным обстоятельствам пришлось сняться на 81 км, очень жалею, что не удалось пройти до конца.
Ещё вчера думала, что видимо не судьба мне покорить этот километраж, потому что пройти через это ещё раз такое испытание это слишком, но вот уже сегодня думаю как записаться на следующую 100-ку))
Отдельное спасибо Свете за поддержку!

Первое знакомство с соткой. Прежде всего это не столько про нагрузку сколько про выносливость и психологическую устойчивость. С Романом и Катей были до этого в походах, ребята всегда на высоте и по организации и по своей открытости.С ребятами можно ходить в любой поход: люди надежные . Новичкам: готовьтесь к тому что темп высокий и нужно держать тайминг; внимание к экипировке; с собой все необходимое для обработки мозолей. В этом походе правильно было деление на начинающих (медленные) и уже бывалых в сотке (профи). Лично от себя хочу выразить благодарность инструктору Светлане. Абсолютно объединила всех, оберегала, заботилась, мотивировала, утешала, строжила, юморила,- вообщем заботливая мама группы. Очень интересные люди собираются на Сотку, само общение интересно. А главный вывод- это затягивает, хочется повторного участия.

8 советов, как пройти Сотку за сутки
Почему 8, потому что эти 24 часа кажутся ∞

1. Мозоли

На всех предыдущих подобных мероприятиях я пробовала различные способы предотвращения и борьбы с ними. Скажу сражу, что все разы я доходила до конца и из-за мозолей не снималась.
- Ничего не делать. В походе через 15-20 км. появиться мозоль, ее заклеить сразу и идти дальше, страдать и ждать новых.
- Смазать все ноги вазелином. Примерно также быстро появится мозоль, но заклеить ее будет сложнее, придется обезжирить спиртом (не факт, что поможет).
- Заклеить ноги пластырем, где вы уж знаете будут мозоли, заранее. Наступить в воду, намочить все внутри кроссовок, пластырь отклеиться частично и натрет побольше.
- Почитать советы трейлраннеров. Намазать ноги магнезией, натереть супер-мозоли, которые не проткнешь, идти последние 30 км. как по углям
- Вчерашний способ. Похож на способ номер 3, но не заклеить, а замотать все места пластырем. Прям вокруг ноги, в 3 слоя. Оставшиеся места можно смазать вазелином. В итоге натереть немешающую мозоль в незаклеенном месте. Не думать о мозолях все 100 км. И посмотреть на них только на платформе или в электричке.

2. Мышцы

Самое очевидное надо быть тренированным. Что касается самого мероприятия, на привале не просто лежать трупиком, а делать растяжку мышц, самомассаж руками или подручными средствами. Попросить соседа сделать массаж (он не согласился). Закинуть ноги вверх для оттока. Если отекают руки, то их тоже подержать задранными вверх.

3. Кроссовки

Легкие трейловые кроссовки. С хорошим протектором. Без мембраны - все равно промокнут, нога вспотеет, зачерпнете грязи.
В ботинках очень тяжело, в беговых (шоссейных) нет сцепления с грязью.

4. Гамаши

В идеале – беговые. Они нужны не для защиты от грязи штанов или затекания воды в кроссовки, а от попадания мелкого мусора (камешков, иголок) в обувь, который приведет к новым мозолям. Также это защита от клещей.
В больших гамашах может быть жарко + дополнительная тяжесть.

5. Спас одеяло

Можно взять и легкий коврик (подстилку), чтобы на привалах полежать, а на большом даже и вздремнуть.
Спас одело легче, им можно еще и укрыться сверху, но коврик плотнее.
Если смотреть на поверхность куда ложитесь (нет острых камней, битого стекла и т.п.), то спас одело вполне подойдет.

6. Еда

Еды много, она разнообразная. Помимо общественной, каждому выдают личный пакет.
В этот раз с открыткой с мотивирующими пожеланиями, всем разные (ну прям оооочень приятно).
Кто-то из участников брал дополнительно с собой. Например, взять что-то супер-любимое, чтобы это согрело душу среди страданий.
Желательно взять солевые таблетки, изотоник (готовый, в шипучих таблетках, в гелях). Попробуйте только заранее, надо подобрать свой.

7. Одежда на утепление

Это касается как утепления на привалах (ночью и ранним утром), так и дороги домой.
Также после окончания больших физических нагрузок может возникнуть ощущение холода, который и застигнет в электричке.
Ноги – можно взять теплый носок, сверху одеть обычный пакет и смело сунуть ногу в грязный, мокрый кроссовок
Одежда – как вариант, флисовые штаны, жилетка / пуховый свитер (все хорошо спрятанное от дождя), шапка.
Опять завернуть в спас одело.
Но! Все это придется нести 100 км. в рюкзаке)

8. Зачем мне это?

Первое. Для людей с железной дисциплиной. Решила пройти 100 км. вот и иду.
На каком-то километре спрашиваю товарища по команде: «Можем пойдем домой?». Он мне отвечает: «А мы и идем домой, сейчас до Кукаринской (конец маршрута) дойдем и поедем домой».

Второе. Для нормальных людей. Если тех, кто записывается на такое, можно называть этим словом.
Сотка идется не ногами, она идется головой.
Можно пообщаться с товарищами по команде, кто уже ходил такие маршруты. Получить от них мотивацию продолжать движение дальше.
Еще психологический трюк, представить, что это не просто цель пройти 100 км., а преодолев их, ты достигаешь какой-то другой цели (выиграешь в лотерею, сумеешь сделать сложный проект, к тебе непременно на платформе подойдет принц / принцесса предложит руку и сердца с пол-царством в придачу). В беге часто посвящают забег посвящают любимым, детям, маме.
Воспринимайте путь как динамическую медитацию, очистите голову от всех мыслей. Или, наоборот, проработайте проблемы в голове. Ребенок получил двойку за поведение, с каждым прыжком через грузную лужу в ночи, этот факт кажется все менее значительным. И наконец эта двойка тонет в очередной луже. Вдруг неудачный прыжок и ты сама /сам оказываешься в этой луже, тогда пока выбираешься и пытаешься почиститься (не удастся) в луже потонут вместе с двойкой все бывшие, вредные соседи и т.п.
По дороге можно болтать, петь, плакать, считать шаги, ругать себя за решение пойти сюда, все что угодно, главное идти в заданном темпе!

Спасибо Роме и Кате за такой замечательный поход! Вы лучшие!

Отдельное и огромное спасибо Роме за решение разъединить нас на 2 команды на 50-м км.

Зубодробительный поход.
Спасибо!

Первые майские праздники порадовали увлекательным приключением на берегах Оки. Москва проводила нас проливным дождём, но затем погода заметно улучшилась, а к ночи даже пошёл небольшой снежок. Марш-бросок при свете фонарей, ужин у костра и заслуженный отдых после долгой утомительной дороги. Тёплые спальники не дали нам замёрзнуть, а сторожевой пёс Раффи охранял наш покой!

В последующие дни наша группа следовала вдоль Оки, где красивые пейзажи чередовались с церквями, усадьбами и прочими памятниками архитектуры. Отдельного упоминания заслуживают Кольцовские пещеры, где в позапрошлом веке граф Воронцов производил свои алхимические опыты. Там же, по преданию, до сих пор сокрыты несметные графские сокровища.

Так же хотелось бы отметить слаженную работу наших инструкторов Светланы и Елены, которые чётко провели группу по азимуту, завершив маршрут точно в назначенное время. И ещё еда, конечно. Вкусно, питательно, а главное – разнообразно! Ну, а Светины пончики для меня теперь ТОП!

Очень хороший маршрут. Трудно поверить, что так близко от Москвы можно не отходя от берега реки пройти и лесом, и полями, и оврагами пятьдесят километров, практически не заходя в цивилизацию и не встретив на пути ни одного человека. Трек не слишком сложный, но весьма разнообразный, представляет отличную возможность проверить себя и, если погода позволит, снаряжение. Нам с погодой повезло, на протяжении похода были и дождь, временами со снегом, и грязь под ногами, и весеннее солнце, греющее не хуже летнего.
Поход прошел прекрасно благодаря инструкторам - Елене и Светлане, которые организовывали работы по лагерю, превосходно кормили, делились советами и историями, за это им огромное спасибо!

Для меня этот поход был открытием походного сезона 2025, очень хотелось что бы он удался. Но прогноз погоды наводил панику и были большие сомнения – идти или не идти.
Но все в итоге сложилось как нельзя лучше. Погода порадовала, маршрут великолепный. Команда и гиды замечательные.
Ну а теперь по порядку.
Маршрут – замечательный, очень красивый. Вид на Оку завораживает. Весенние ароматы цветущей черемухи и яблонь кружат голову. Лес выглядит просто волшебным. Есть места где нужно напрячься, но их не много. И после зимней спячки мне немного тяжеловато дался киллометраж в последний день.
Команда «соучастников»)) - это всегда, в коммерческом походе, кот в мешке и лотерейный билет. На это ты повлиять никак не можешь, но их состав в походе является определяющим. В этот раз мне повезло несказанно. Все такие разные, но такие замечательные. Все друг другу помогали, советовали, поддерживали, делились опытом. Была очень душевная атмосфера. А маленький четвероногий пастушок придал особой милоты нашему походу.
Ну и главное -ГИДЫ. От этих людей в походе зависит все: что ты будешь видеть, где ты будешь спать, что есть, атмосферу в походе так же создают они. И вот наши Светлана и Елена, две девушки, хрупкие девушки, смогли так организовать всё и всех, что наше путешествие оказалось таким классным, запоминающимся, комфортным, сытным и веселым. Еще, что удалось заметить, девочки не просто старались для нас – они этим ЖИВУТ. Им нравится то, что они делают. Когда человек занимается любимым делом, это всегда чувствуется. Все четко организованно, продуманны красивые и ровные стоянки, остановки для воды, время в пути, рассказы, рекомендации по снаряжению . Сытные завтраки, обеды, ужины, перекусы. Ну а пончики на завтрак от Светланы, это то, что я себе даже представить не могла.
Еще раз хочу сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО всем участникам похода и ГИДАМ. Вы лучшие. Надеюсь что еще не раз встретимся на маршрутах.

Это был мой первый поход! Впечатлений масса! Были легкие сомнения, что справлюсь и что вообще захочется продолжать изучать походную жизнь, но они быстро рассеялись.
В начале непривычные ощущения ходьбы под рюкзаком, первые минуты было тяжеловато, но потом привыкаешь, идешь, в полной мере наслаждаясь природой, тропами или просто ловишь дзен))
Очень красивый разнообразный маршрут: поля-леса, немного населенки, подъемы-спуски, бурелом, броды, конечно, Ока, ручьи и родники. Периодически встречаешь интересную живность)
Была теплая, уютная атмосфера! Спасибо прекрасным инструкторам Свете и Лене за четкую организацию, создание этой атмосферы, ощущение комфорта, удивляющее вкуснотой питание))
В конце было жалко, что все закончилось, как бывает обычно после какого-то значимого события/поездки. не хотелось возвращаться, хотелось все идти и идти) Такой гармоничный, идеальный (особенно для первого раза) поход! Очень вдохновилась! Спасибо всем огромное! ♥

Мягкая постелька,
Теплый унитаз.
Как же я в походе
Обойдусь без вас?

Дождь и снег в походе
Радовали нас.
И пушистый шелти
Нас как стадо пас.

В лесу палатки ставили,
Вокруг шумел нас лес.
Мы ели очень вкусно,
Не каждый в спальник влез

Запомнились усадьбы,
Деревья вдоль Оки,
И как дрова "красивые"
Пилили мужики

Купалась я в источнике,
Привал ждала как чуда,
А те, кто ели пончики,
Увидели верблюда.

Светлана и Елена,
Вы - лучшие у нас!
Я про кровать не вспомнила
Ни раз

Отличный получился поход! Очень интересно наблюдать как из замечательных, но абсолютно не знакомых людей за несколько дней получается крепкая команда единомышленников. Появляются только нам понятные шутки. Далеко не всегда это удаётся с большой группой за ПВД. Наверное самое главное качество инструктора - создать такую атмосферу товарищества и взаимопомощи. У Светы и Лены получилось. Так что дебют удался! Отдельное спасибо Лене за мой любимый сорт фиников, а Свете конечно же за пончики! Спасибо участникам, за то, что решились пойти не смотря на прогноз погоды! Маршрут для майских идеально подходит. Виды радуют глаз, бывали встречи с оленями. Идти не жарко, много родников. Населенки нет практически. Очень рекомендую и маршрут и инструкторов!

Отличный зеленый поход. С чудесными видами средней полосы России. Была удивлена таким обилием родников на берегах Оки. Красивый лес, гостеприимные полянки. Местами был брод и препятствия, чтобы не расслабляться. Тропа набирает сложность постепенно. Практически нет связи по маршруту ( для меня это плюс).
Очень понравилась команда инструкторов: все четко, умеют грамотно планировать тайминг, всегда достаточно информации и понятно чего ожидать и как действовать. Я бы назвала этот маршрут в таком составе инструкторов гастро-поход-тур))) все питание горячее - вкусные блюда из кана, всегда хватало, даже было много) впервые в моей практике были в походе пончики на завтрак)
На маршруте есть изюминки - усадьбы и пещера, добавляют радиалок. Можно встретить диких животных, мы видели оленей и куропаток, следы Кабанов.
Мне понравился такой вариант майских праздников, без жары и кусающихся насекомых. Собралась отличная команда и очень заботливые инструкторы. Отличное комбо! Я бы с ними сходила ещё)

Я получила огромное удовольствие от похода несмотря на все сложности и погодные условия! Это был наш со Славой и собакой Раффи второй поход в жизни и первый — с рюкзаками.

Про инструкторов.
Наши инструкторы Светлана Припеченкова и Елена Кузнецова. Если бы они не сказали, что это их первый поход в роли инструкторов, я бы никогда так не подумала! Они вели группу лучше, чем многие инструкторы с многолетним опытом. Всё было четко распланировано, при этом достаточно гибко, чтобы внести изменения и перестроить планы при необходимости.
Света и Лена отвечали на одни и те же вопросы по много раз и всегда спокойно, всё объясняли, благодаря этому было комфортно задавать вопросы, когда что-то непонятно. И до начала похода в чате, и во время — консультировали по всяким техническим моментам, делились опытом.
Света и Лена держали группу из 20 человек организованной и слаженной, но при этом у них получалось проявить ко всем участникам индивидуальный подход.
А как нас кормили — словами не передать. Все блюда были нереально вкусные, ели бы с добавками, но еды было так много, что уже просто не лезло. А в одно утро Света в честь праздничного дня приготовила пончики, такого в походе я точно не ожидала!
Света, Лена, спасибо вам, вы сделали этот поход таким классным!

Теперь немного про ощущения от похода.
Думали, что после первого горного похода этот окажется простым, так как нет больших перепадов высоты. Но местами было достаточно сложно, особенно держать темп группы и не отставать. БОльшую часть пути я шла последняя на пределе своей скорости. И всегда со мной шли замыкающей либо Света, либо Лена. Они меня очень поддерживали и мотивировали идти, не было ни грамма раздражения или токсичности из-за моей медлительности, только поддержка, помощь и внимание. Я чувствовала, что я часть команды и что меня не бросят. В итоге к третьему ходовому дню я действительно уже шла быстрее.

Про маршрут и погодные условия.
Прогноз погоды был очень печальный — дожди все 4 дня, в один даже обещали снег, ночью температура падала до 0 градусов. В день начала похода действительно были ливни, вечером до стоянки мы шли по грязи под дождем, было тяжеловато в этих условиях ставить палатку. Но остальные дни ожидания погодного апакалипсиса не оправдались — погода оказалась шикарной. Очень рада, что мы всё же решились и не стали отменять поход из-за плохого прогноза.
Маршрут очень красивый, подходит, если хочется сбежать из цивилизации и побыть несколько дней без связи, так как связи почти не было в пути. Периодически открывался шикарный вид на Оку. Места для стоянок были очень удобными, близ источников, в лесу или с видом на Оку. Очень боялась брода, о котором предупреждали, по факту же это оказались 30 секунд из всего похода, остальные ручьи и лужи можно было перейти по камням или бревнам, не разуваясь.
На маршруте есть несколько участков с зарослями борщевика, так что лучше идти либо пока они ещё молодые в мае, либо когда они уже отцветут к концу лета. Также на маршруте много клещей, и наша собака подцепила их не меньше 40 несмотря на 2 вида обработки. Так что это важно иметь в виду и не пренебрегать всеми возможными способами защиты.

В завершение хочу сказать, что нам очень всё понравилось! Маршрут может подойти даже тем, у кого нет физической подготовки, но будет тяжеловато из-за большого километража и высокого темпа. Для опытных походников это будет очень комфортный маршрут. А с Леной и Светой я с удовольствием ещё продолжу ходить в другие походы!

Детально проработанный маршрут все четко, продуманно от начала и до конца похода. Инструкторы - Светлана Припеченкова и Елена Кузнецова.
В походе пришлось преодолевать разные препятсвия, что придавало треку свою изюминку. Были броды, которому мне как неопытному путешественнику запомнились больше всего. Были спуски, которые в условиях дождя и рельефа местности приходилось преодолевать, узкие тропики вдоль реки, которые то отдалялись от нее, то наоборот проходили рядом. Лесные тропки и небольшие ручейки… Да много всего, рекомендую пройти и оценить самому.
Всегда грамотно подобраны места для лагеря, где можно разместиться и поставить палатку.
А кухня…. Девчонки готовили настолько вкусно, было невозможно удержаться от добавки. Больше всего удивил один из завтраков, второго дня похода. Нам приготовили пончики!! Да, дрожжевые пончики с сахарной пудрой!!! Это что-то невероятное!
Инструкторы внимательны к каждому участнику похода, такая слаженная работа, говорит о высоком профессионализме. Чувствовалось, что все туристы под надежной защитой.
Светлана и Елена СПАСИБО за отличные выходные!
Пойду я еще в поход? Конечно пойду, особенно с этими инструкторами

Это мой первый поход - и я в восторге!
Такая поддержка и помощь от инструкторов на всём пути! Мне всё показали и рассказали, хотя я вообще была чайником. Для первого раза, да и в целом, прекрасный поход, помогающий прочувствовать полноценно и природу, и насладиться общением с людьми.
Для меня было идеальное сочетание дисциплины и заботы. А еды было столько,что мы объедались. Очень всё вкусно и разнообразно. Не думала,что в походе можно поесть свежепрмготовленных пончиков))))

Поход превзошёл все мои возможные ожидания, было местами непросто, так как я шла первый раз в жизни. Но я дошла до конца и внутри с каждым днем было всё больше лёгкости и силы. Колоссальная поддержка и прекрасные виды и места. Очень живописно. И в дождь и в солнце - всегда было прекрасно и красиво.

Поход на 15 из 10. Советую каждому. Если вы впервые - можете смело идти со Светой и Леной - позаботятся с любовью и помогут во всём ❤️. А если вы уже ходили, как сказали многие из ребят,кто постоянно ходит, что это был иделабгыц и незабываемый поход. По нагрузке отлично, еды с избытком, успеете и насладиться природой, и общением ❤️

В огромном восторге от всего. От инструкторов, от команды, которая собралась, от самого маршрута!

По ощущениям это был даже не ПВД, а почти полноценный поход! Это удивительно, с учетом того, что всего-то на 4 дня. Даже на 3, если не считать день заброса. За это хочется поблагодарить такую чудесную компанию, которая собралась! Люблю всех очень! Но в первую очередь хочется сказать огромное спасибо инструкторам! Света и Лена, пошла бы с ними куда угодно! Лена - человек удивительный. Сочетающий в себе невероятную заботу и внимание, но при этом человечек цельный, сильный и суровый (если надо). Из тех редких людей, которых можно назвать Человек-Поддержка! Света - прирожденный инструктор, вдохновитель и движитель всего. Человек который умеет заражать новичков походной жаждой и напоминать бывалым за что именно они любят эти холода, слякоть и дожди! А эти удивительный пончики туманным утром! Пончики! Прям живые, настоящие пончики из настоящего теста!

Сам маршрут вдоль реки, очень живописно, пасторально и невероятно удивительно, что не смотря на расположение, где казалось бы, должно быть людно, но он проходит так, как будто ты невероятно далеко от цивилизации. Населенка была всего один раз и только для того, чтобы показать нам красивейшую усадьбу. Кстати будет сказать спасибо инструкторам, которые не просто приводили и показывали усадьбы и каменоломни, но и рассказывали о них!

Маршрут сам по себе не сложный, но нужно помнить, что километраж не маленький и погодный условия мая ветрены и непредсказуемы и ни в коем случае не пренебрегать рекомендациями по выбору снаряжения и экипировки. Нас погода порадовала тоже :) И снег нам дала и дождь и солнце летнее. Все-все за такой короткий срок.

Очень советую всем, кто хочет за короткий срок оторваться от суеты и бытовухи и хапнуть массу эмоций!

Давно хотели отметить Новый год в походе, в компании единомышленников, вот и предоставилась такая возможность. Получили массу удовольствия, как будто переместились на машине времени из московской зимы в осенние дни, красота природы с каждым мгновеньем нашего продвижения по маршруту только подчеркивала это. Шикарный Новогодний стол, танцы, игры, гирлянды- всë это напоминало о приближении праздника. Нам с погодой повезло, практически все красоты увидели. Большое спасибо инструкторам Ануш и Александру всë было надежно, а для меня ещë очень важно и очень вкусно. В нашем походе была стажер Светлана, всегда, при любых обстоятельствах готовая прийти, помочь в любых вопросах, как она обычно действует будучи участником. Спасибо всем за удивительное чудо, рады, что были с вами, обнимаем всех, до встреч!!!

Стучится в двери нам опять
Дней выходных пучок,
Салюты в небо полетят,
А пробки -- в потолок.

Салатов рубятся тазЫ, --
Готовится народ.
Заторы множатся в разЫ, --
Ведь скоро Новый Год.

Год старый до конца доплыл,
Желанный миг настал, --
Любезно двери нам открыл
Предпраздничный вокзал.

И вот куда лежит наш путь?
Гудит локомотив,
Чтобы смогли мы заглянуть
За Керченский пролив.

Попали в Крым, а тут тепло
Как будто месяц-май.
Всем в мире январЯм назло,
Такой погодный рай.

Мы Севастополь не впервой
Под солнцем обогнём,
Одноимённою тропой
Мы к морю подойдём.

Но для начала Новый год
Отметим мы сполна:
Веселье, танцы, хоровод
И игры допоздна.

Никто не ведал, когда прочь
Мы спать пошли гурьбой,
Что новогодняя та ночь
Закончится борьбой.

Когда у праздника запас
Иссяк, и в тишине
В кустах сверкнул вдруг лисий глаз
И кинулся ко мне.

Злость, как у бешеных акул,
Жар ощутил во рту,
В борьбе ногою я махнул
Как будто в пустоту.

Но визг раздался, отступил,
Палатку прокусив,
Кусочек хлеба враг стащил
И палку колбасы.

Никак нельзя притормозить,
С маршрута нас свернуть!
И мы с потерей колбасы
Продолжили свой путь.

Везде опавшая листва
Шуршит как денег займ.
Зелёная растёт трава, 
Ложись и отдыхай.

Тропа идёт то вверх, то вниз,
И в речках есть вода.
То редкой красоты карниз,
А то и водопад.

Дорогой римскою идти
Нам доведётся вдруг.
И можно шею открутить, --
Такой пейзаж вокруг.

Одно из тамошних чудес
Запомнится навек,
Словно сияние небес, --
Байдарский чебурек.

Прощаться время подойдёт,
Костра иссякнет дым.
Нас вместе, может, соберёт
Ноябрьский экстрим...
11.01.2025

П.С. Огромная благодарность команде инструкторов Ануш и Александру за отличную организацию, умелое руководство походом, всё очень понравилось, особенно новогодний стол! Выражаю восхищение работой Светланы-стажёра за её искромётное неравнодушие ко всему, что происходило, буду ждать походов под её руководством! Спасибо команде участников за отличную компанию, за создание и поддержание дружеской и доброжелательной атмосферы!  Этот Новый год останется навсегда в моём сердце.