Выбирайте среди 2752 путешествий

Опытный путешественник Полина Терехова

О себе

Посетила более 30 стран. Опыт походов: водных, горных, пеших, автостопных, лыжных, вело и просто путешествий - 10 лет. Расскажу как грести весь день так, чтобы руки не отваливались, научу вязать узлы для самоспасения из воды, покажу как один человек может поднять тяжелый сияк при помощи одной веревки. 

Дополнительно

СПб НИУ ИТМО «Дизайн человеко-компьютерных систем» - магистр 
Профессиональная переподготовка, Инструктор-проводник по водному туризму ,2021 г.
«Клуб приключений» Школа мастерства организации процессов (школа инструкторов-водников КП), 2021 г.

«Центр обучения первой помощи First Aid» - Курс спасение на воде, 2022 г.
Волновая школа (курс по подготовке морских каякеров, инструкторов) - 2023 г.
«Центр обучения первой помощи First Aid» - Курсы оказания базовой первой помощи, 2024 г.
«Центр обучения первой помощи First Aid» - Курсы оказания первой помощи в отдалённых районах, 2024 г.


II разряд по альпинизму, восхождения на Кавказе, в Хибинах и Крыму 
Призер соревнований по велоориентированию, ориентированию на байдарках 

Развернуть ↓

Ближайшие походы

Сроки без дороги
Маршрут
Количество мест
Цена
Заявка
май 2024
10.05 - 12.05.2024
3 дня, пт–вс
набор группы окончен
Праздничный заезд на 3 дня
мест нет
35 892 ₽ 37 392 ₽
20.05 - 31.05.2024
12 дней, пн–пт
есть места
38 500 ₽ 40 000 ₽
июнь 2024
16.06 - 27.06.2024
12 дней, вс–чт
4 / 15
38 500 ₽ 40 000 ₽
30.06 - 11.07.2024
12 дней, вс–чт
9 / 15
38 500 ₽ 40 000 ₽
июль 2024
17.07 - 25.07.2024
9 дней, ср–чт
набор группы окончен
мест нет
33 500 ₽ 35 000 ₽
29.07 - 09.08.2024
12 дней, пн–пт
набор группы окончен
мест нет
43 500 ₽ 45 000 ₽
август 2024
12.08 - 23.08.2024
12 дней, пн–пт
набор группы окончен
мест нет
43 500 ₽ 45 000 ₽
27.08 - 04.09.2024
9 дней, вт–ср
осталось 2 места
33 500 ₽ 35 000 ₽
сентябрь 2024
22.09 - 03.10.2024
12 дней, вс–чт
4 / 14
86 000 ₽ 87 500 ₽
октябрь 2024
06.10 - 18.10.2024
13 дней, вс–пт
есть места
100 000от 97 000 Скидка до 3 000 ₽ до 30.04.2024
21.10 - 01.11.2024
12 дней, пн–пт
есть места
87 500от 84 500 Скидка до 3 000 ₽ до 30.04.2024
Записывайтесь смелее, приключения вас ждут!
Сроки без дороги
Маршрут
Количество мест
Цена
Заявка
май 2024
10.05 - 12.05.2024
3 дня, пт–вс
набор группы окончен
Праздничный заезд на 3 дня
мест нет
35 892 ₽ 37 392 ₽
20.05 - 31.05.2024
12 дней, пн–пт
есть места
38 500 ₽ 40 000 ₽
июнь 2024
16.06 - 27.06.2024
12 дней, вс–чт
4 / 15
38 500 ₽ 40 000 ₽
30.06 - 11.07.2024
12 дней, вс–чт
9 / 15
38 500 ₽ 40 000 ₽
июль 2024
17.07 - 25.07.2024
9 дней, ср–чт
набор группы окончен
мест нет
33 500 ₽ 35 000 ₽
29.07 - 09.08.2024
12 дней, пн–пт
набор группы окончен
мест нет
43 500 ₽ 45 000 ₽
август 2024
12.08 - 23.08.2024
12 дней, пн–пт
набор группы окончен
мест нет
43 500 ₽ 45 000 ₽
27.08 - 04.09.2024
9 дней, вт–ср
осталось 2 места
33 500 ₽ 35 000 ₽
сентябрь 2024
22.09 - 03.10.2024
12 дней, вс–чт
4 / 14
86 000 ₽ 87 500 ₽
октябрь 2024
06.10 - 18.10.2024
13 дней, вс–пт
есть места
100 000от 97 000 Скидка до 3 000 ₽ до 30.04.2024
21.10 - 01.11.2024
12 дней, пн–пт
есть места
87 500от 84 500 Скидка до 3 000 ₽ до 30.04.2024
Записывайтесь смелее, приключения вас ждут!
Чтобы оставить отзыв, зайдите на страницу вашего маршрута и откройте вкладку «отзывы»
Автор: Тамара (12.09.2022)
Кто водил: Полина Терехова

Впервые решили попробовать такой отдых. Очень понравилось, все было в меру, повезло ещё с погодой. Инструктор всегда наблюдала как мы, успеваем ли, сама останавливалась, чтобы все отдохнули)
Получили огромное удовольствие! Особо порадовал плов после нагрузки) теперь хотим ещё и в дождь отправиться, на ладиться всей стихией))
Спасибо большое!

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Анна (10.09.2022)
Кто водил: Полина Терехова

Спасибо Полине и КП за отличный маленький взгляд на жизнь в водном походе.
Это был мой первый опыт сплава на каяках и точно могу сказать, что если вы никак не тренируете руки, то вы почувствуете ноющие мышцы под конец. Внимательно слушайте и запоминайте иеструетаж! Это спасёт ваши запястья и руки от лишних усилий. Помните, что всё это естественный процесс обучения для любого новичка:)
Но в целом поход очень приятный и лёгкий, виды Ладоги и шхер как всегда прекрасны, а ужин в конце - это вообще отдельная сказка! Было мало и хочу ещё)

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Валерия (05.09.2022)
Кто водил: Полина Терехова

Прошляпив возможность сходить на каяках летом, я решила догнать этот «поезд» в начале сентября. И это было прекрасно. Чуть пасмурная погода - то что нужно для спускания на воду (ящитаю). Инструктор Полина все хорошо объяснила про технику безопасности на воде, про управление плавсредством. Под конец путешествия ей даже пришлось гребсти в одиночку, ибо мое плечо сказало «сорян, дальше без меня». Вкусный и необычный для похода ужин стал вишенкой на этом торте.
Из негативных моментов могу отметить только дальнюю дорогу (3 часа на обычной электричке + метро) и отсутствие у себя достаточной физической подготовки. Ходить на каяке будет вам в большее удовольствие если за неделю начать отжиматься.

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Дмитрий (30.08.2022)
Кто водил: Полина Терехова, Арина Романова
Прогулка вокруг парка Монрепо на каяках (байдарках)

Мы новички. Впервые были с супругой на каяках. Честно сказать: - Открыли для себя новую грань активного отдыха! Организовано было всё на высшем уровне! Инструкторы Арина и Полина - молодцы! Программа подобрана чётко! Заряд позитива и энергии от поездки(прогулки) остается надолго! Всем рекомендую!

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Дмитрий (30.08.2022)
Кто водил: Полина Терехова, Арина Романова

Решил попробовать, как это учавствовать в подготовленном походе, а не делать его самостоятельно. Интересный опыт, новые знакомства, интересные беседы.
А когда это всё хорошо организованно то получаешь большое удовольствие и приятную усталость.
Подойдет для любого уровня подготовки.
Инструктора Арина и Полина молодцы, всё показали, рассказали, сделали прогулку приятной!

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Алексей (29.08.2022)
Кто водил: Полина Терехова, Арина Романова

Отличная получилась прогулка, нам очень повезло с погодой!
Выборг - очень красивый город, на прогулке первый раз увидел его с воды и был в восторге.
За этот день нам удалось вкусно поесть, покупаться и конечно же погрести, спасибо большое организаторам, все было супер!

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Екатерина (29.08.2022)
Кто водил: Полина Терехова, Арина Романова

Прекрасная водная прогулка, маршрут очень красивый и совсем несложный. Успели и погулять и покупаться. Спасибо инструкторам и участникам за компанию!

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Артур (29.08.2022)
Кто водил: Полина Терехова, Арина Романова

Отличный поход! Приятная компания, замечательные и заботливые инструкторы, живописный маршрут, приличная физическая нагрузка)
Немного жаль, что нашли вас под конец сезона, но в то же время рады, что в следующем сезоне будем часто вас навещать)

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Татьяна (28.08.2022)
Кто водил: Полина Терехова, Арина Романова

Замечательная прогулка при полном штиле в прекрасной компании! Обогнули остров, порелаксировали на скалах и у замка, подкачали мышцы рук, подкрепились сезонными ягодами и фруктами, посмеялись, пообщались, фотоснимки чудесные! Спасибо! Арина и Полина проинструктировали, были очень доброжелательны. Особенно запомнился рассказ про непослушного Серёжу;))) Походом очень довольна, благодарю всю команду!

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Алина (28.08.2022)
Кто водил: Полина Терехова, Арина Романова

Мне всё понравилось: инструктора, организация, питание...
Самым ярким впечатлением стал баклан, который нырял вблизи нашего каяка. Необыкновенная птица!

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Станислав Владивосток (27.08.2022)
Кто водил: Полина Терехова, Арина Романова

Огромное спасибо девчонкам Арине и Полине за классный день!!! С погодой повезло, прошли полный круг, около 13км. Были всей семьей и нам все ОЧЕНЬ понравилось! Спасибо за офигенские бутеры :) Отдельный привет «Позитивному Экипажу» за поддержку своими улыбками всю дорогу! И всем остальным тоже! Однозначно рекомендую!!!

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Ирина (27.08.2022)
Кто водил: Полина Терехова, Арина Романова

Отличная возможность посмотреть на Выборг по-новому: с воды, с каяка. Отличная возможность добраться до отдалённой части Монрепо. Весло каяка я держала в руках первый раз и за эту прогулку поняла, что полюбила греблю и мечтаю попробовать пожить с веслом в руках подольше.

У организаторов отличное чувство юмора, способность объяснять все понятно с первого раза, забота-внимание. А еще с утра по прибытию нас ждал отличный кофе и в течение дня великолепно сервированные, сытные и вкусные перекусы.

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Наталия (05.08.2022)
Кто водил: Полина Терехова

Это было наше первое знакомство с каяками и оно прошло на ура. Спасибо большое Полине, Насте и Никите за подробный инструктаж и поддержку. В первый день было просто тяжело, на второй - тяжело, страшновато и интересно, а на третий день уже не хотелось вылезать из каяка.
Считаю, что нам очень повезло с погодой. Потому что было и солнечно, и дождливо, и ветрено, и тихо. И такая же была Ладога. Замечательно!
Всё было хорошо организовано. Альберт - ну просто чудесный человек! Как домовой появлялся, разбавлял компанию и исчезал. Считаю, что у нас подобралась хорошая команда, все включались в общие дела в нужное время. Уже планируем в следующем году поехать с ребенком.

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Лина (01.08.2022)
Кто водил: Полина Терехова

Шикарно провели время в походе на каяках по Ладожским шхерам. За три дня удалось проверить себя на воде, насладиться прекрасными видами природы и все это без каких-либо неудобств привычных походов. Все организовано на высшем уровне. Мне кажется это был лучший вариант для знакомства с Карелией. Огромное спасибо Полине за этот поход и приятную атмосферу! Обязательно повторим поездку в Карелию и, надеюсь, уже в более длительном формате.

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Ксения (29.07.2022)
Кто водил: Полина Терехова

Мы долго сомневались, это первый наш групповой и организованный поход. Все было супер! Полина была веселая, строгая где надо, заботливая, настоящий лидер команды.
Мы в полном восторге, теперь мы ваши навеки)))
И команда отличная подобралась и кормили супер, в общем рекомендуем всем, абсолютная перезагрузка под заботливым присмотром!

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Ирина (23.07.2022)
Кто водил: Олег (Грек) Смаглий, Полина Терехова, Александр Горбунов

Июль 2022, тур Ладожские шхеры на каяках, 3 дня. Инструктора Олег, Александр, Полина.
Моя оценка : я пойду с этим клубом еще. Мне кажется, это высшая:))

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Владимир (20.07.2022)
Кто водил: Олег (Грек) Смаглий, Полина Терехова, Никита

Поход превзошел все мои самые смелые ожидания. Как то все срослось и состыковалось в эти дни. Большое спасибо инструкторам Олегу, Полине, а также Никите за профессионализм, уверенность, морскую науку, вкусную еду, песни, офигенную баню. Продолжайте в том же духе, даже не знаю, что еще можно улучшить. Отдельное спасибо Ладоге за шхеры, грибы, сосны и т.п., а также за очень комфортную погоду на протяжении всего похода. Я обязательно планирую вернуться с друзьями еще для одного похода уже дней на 9. Все удачи и 7 футов под килем.

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Маша и Саша (17.07.2022)
Кто водил: Полина Терехова, Николай Захаров

Отличный поход )) ходили вместе с молодым человеком) Для меня это не первый поход с КП, была в недельном на Кольвице) Для молодого человека это был первый поход и второй раз "проживания" в палатке. Были некие переживания на счет него: понравится или нет, будет ли голодным, так как дома он есть ну ооочень много(но это нормально😅🤫), да и вообще не захочет ли повернуть в сторону дома)
Маршрут шикарный!!)) Просто огромный рекомендасьон 😉
Протрясаюшей красоты виды, стоянки, ночевки) Идеально подойдёт как просто новичкам, так и уже знатокам гребли, которые просто хотят реклакса, видов и в кайф погрести)

Для новичков: маршрут несложный, вы не устанете(при обычной физической форме). Часто идут остановки, где вы можете просто полюбоваться видами. Очень красивые стоянки. Безумно вкусно кормят, конечно же, вы обязательно поучаствуете в приготовлении) И в этом свой кайф, когда вы в обычной жизни будете делать зажарку на костре😄 Чай, кофе, какао, сгущенка(это редкость для походов, если что), вкусняшки, походная карбонара😍😍😍 - это лишь малая часть тех изысков, которые вы попробуете) Однозначно голодными не останетесь, проверено ✔ на молодом человеке)

Для знатаков: это просто кайфовый маршрут с возможностью погрести, релаксануть и насладиться потрясающими видами)
Очень порадовало, что на пути есть небольшие порожки) Ощущения очень крутые, когда тебя подхватывает течение))
Повезло нам и с погодой, было солнечно 🌞 тепло переходило в жару) И тут огромный рекомендасьон: берите обязательно кепки, солнцезащитный крем, пантенол, даже если прогноз погоды показывает прохладную погоду и облачка) Поверьте, от воды загараешь намного сильнее)

Маршрут: очень живописный, потрясающе красивый и все все синонимы, которые только можно подобрать) Был один остров, которому мы дали название "кайфовый"/"божественный")
Речка Тихая - местами напоминает мангровые леса 😊 А шхеры - это же невероятно) Искупаться в ледяной Ладоге - ✅
А ещё, мы увидели нерпу в дикой природе)
В общем, однозначно понравиться))

Инструкторы: просто отдельное и огромное спасибо Полине и Коле))) Вы мега крутые ребята, нам было очень весело, комфортно и хорошо) Мы навсегда запомним эту замечательную "ручку-неручку"😂😂😂

Спасибо нашим попутчикам, у нас была классная компания) Посиделки и игры у костра - то что делает поход, Походом!))

Ваши Маша и Саша💕

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Ирина (17.07.2022)
Кто водил: Олег (Грек) Смаглий, Полина Терехова
Ладога на каяках длинный поход

Отдых получился отличный!! Гроза, туман, яркое солнце, дождь проливной. Ладога восхищает в любом её проявлении. Но, а самое важное в этом походе это команда, ребята вы все просто🔥Огромное вам спасибо, за то что все вы простые, душевные и позитивные!!!! Отдельно хочу сказать спасибо инструкторам Олегу и Полине, всё было супер!! Полина трудяга и умничка с огромным чувством ответственности за каждого участника. Олег, морской волк с духом приключений, но всегда знает, где нужно отдохнуть, а где и поработать.
" У нас нет цели, есть только путь" если следовать этому правилу то тогда всё получится!!

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Татьяна Ст (08.07.2022)
Кто водил: Полина Терехова, Николай Захаров

На сплаве мне очень понравилось🥰! Я в восторге, и даже больше чем в восторге! С погодой повезло, не было дождей и ветров, не было почти комаров, было солнечно и тепло! Купалась каждый день. ☀ А эта зеркальная гладь воды, штиль, Ладожское просторы - у меня до сих пор перед глазами, ощущения - покой и благодать! Это первый мой настоящий сплав, ранее баловалась часовыми выходами, что даже и не помню ощущений. Здесь же я успела познать удовольствие от гребли, и по окончании сплава, уже в метро в Питере, начала ощущать, что мне чего-то не хватает, а именно весла в руках. Понравилось всё: прекрасная погода, чарующая природа, багряные закаты, белые ночи, завтраки, обеды и ужины изобилующие разнообразием вкуснейших блюд! А как замечательно на природе выпить чашечку какао со сгущёнкой, или побаловать себя кофе и разнообразными сладостями! Проплывали один замечательный остров, где был обед второго дня, на нëм так и было написано: БИП - божественный и прекрасный 💕😍 остров! Ночевали на божественных и прекрасных островках (спальник у меня был зимний, поэтому спать в нëм мне было очень тепло и приятно), готовили еду на костре, играли в игры у костра по вечерам, днём гребли и наслаждались окружающей красотой природы и Ладожскими просторами! 🌊🌊🌊 Нежданным и негаданным сюрпризом было - увидеть Ладожскую нерпу. 😍 Первый раз заприметили из далека что-то отличное от острова, нерпа или камень, решили подплыть и проверить. Подплыли очень близко, и точно - это нерпочка сидит на камушки и греется на солнышке, но её спугнули проходящие рядом катера. Второй раз видели издалека только мордочку на волнах. Конечно👍💯, спасибо 🙏💕, нашим инструкторам Полине и Коле, за организацию нас в слаженную команду. Спасибо, что научили как пользоваться каяками, как сидеть, как грести. Спасибо за весëлые посиделки у костра 🔥, за утренние зарядки, за трансляцию любви к сплавам🥰! Спасибо, всем попутчикам и каждому в отдельности Юле, Илье, Симе, Ксюше, Алексею, Маше, Саше за внесëнное настроение в это прекрасное путешествие! Надеюсь, вам так же комфортно было и со мной.) Татьяна Ст.
PS. Вуокса - самая длинная и полноводная озëрно-речная система Карельского перешейка. Река Тихая - по тому что на ней не бывает штормов. В крепости Корела есть ворота обитые трофейными шведскими латами по приказу самого Петра Первого в октябре 1710 года. В Ладожском озере водичка прохладная, и как в проруби зимой покалывает, но приятно. Чай, кофе, какао из Вуоксы и Ладоги очень вкусные! Однозначно маршрут и инструкторов рекомендую!

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Алина (21.06.2022)
Кто водил: Полина Терехова

Самое главное в этом походе - люди. Ребята, вы супер и стали мне родными! С такой командой и инструкторами Полиной и Кристиной можно идти куда угодно и надолго)) Маршрут интересный: тихая протока с камышами, открытая вода, речка с резкими поворотами, непредсказуемая Ладога. Можно выбрать, что по душе. Виды с воды потрясающие, поэтому стоит заранее позаботиться о водонепроницаемом чехле для телефона) Места стоянок (спасибо прохладной погоде и началу июня) были безлюдными и порадовали цветением ландышей, фиалок и просто свежей зеленью)) Кухня это отдельная веселая тема)) Она была вкусной и настолько высокой, что хотелось бы на один день (и на всякий случай) простой походной еды, что быстро и просто готовится. Тем, кто собирается в поход, нужно понимать, что здесь будет физическая нагрузка, может несколько дней идти дождь и пронизывающий ветер, может случиться нештатная ситуация и ко всему этому нужно быть готовым самому и поддержать окружающих) Мне очень повезло с капитаном и командой, Полина, ты - супер, всегда была с нами, поддерживала, настоящий руководитель!! 😘 У меня остались прекрасные воспоминания и впечатления!))

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Максим (21.06.2022)
Кто водил: Полина Терехова

В этом походе было всё: киль, порог, переменчивая погода, неожиданные локации. Но главной изюминкой была наша команда, в сложных ситуациях правильно реагировали, никто не унывал, царило веселье и взаимопонимание. Отдельное спасибо классным девчонкам инструкторам Полине и Кристине(первый поход), без них не сложилось бы такой особой химии)).
Из минусов- каяк, кое-как), педалируемость неудобная, хорошо что они уезжают на Белое море или плохо, для тех кто пойдет там! Хорошая новость, при нас на базу подвезли другие каяки, правда конструкцию не осматривали.
В целом впечатления супер, природа красивая, можно поставить галочку, что закрыл Карелию, но только маленькую)), фактически весь маршрут идёт по Ленобласти, только зацепили один Карельский остров, зато какой).
До встречи на тропе...или на воде!)

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Вера (19.06.2022)
Кто водил: Полина Терехова, Николай Захаров

Ездили первый раз на подобное мероприятие, у нас были Полина и Николай. Ребята молодцы, было весело, красиво и атмосферно! Спасибо большущее

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Артемий (18.06.2022)
Кто водил: Полина Терехова

Маршрут - хороший, красивый, бодрый. Инструктор - супер (чётко, заботливо, безопасно, весело, душевно=) ). Группа - вообще как родные)) Маршрут хорош ещё и тем, что на нём можно понять, что тебе ближе - бурная вода, просто погрести, посозерцать и т.д. и т.п. Разнообразие присутствует.
Минус только один - каяки нынче просто отстой. Если надеяться на кайф от нажатия на педали, то забудьте. Это вина исключительно конструкторов этого безобразия. Но навыки управления веслом прекрасно совершенствуются))

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Лариса (15.06.2022)
Кто водил: Олег (Грек) Смаглий, Полина Терехова

Была первый раз на шхерах и на каяках. Всё понравилось)) Боялась выпасть из каяка и то, что будет сложно плыть без физподготовки - страхи не оправдались)) Хотя иногда руки уставали. Но всегда рядом есть плот в сопровождении - можно пересесть туда. Без связи и интернета особенно отдыхаешь. Полевая кухня с костра просто божественна😋 А баня с окунанием в Ладоге вообще супер. И походная компания подобралась уютная)) Игры в Мафию на ночь были очень "в кассу". Как сказал инструктор Олег: "Плохие люди в поход не ходят")) В нашем походе это было прямо в точку))

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Елена (15.06.2022)
Кто водил: Александр Нестеренко, Полина Терехова

Здравствуйте! Спасибо большое за отлично проведенное время! Заплыв был празднованием дня рождения подруги небольшой, но дружной компанией))) Я новичок в этом деле, опыта нет. Конечно, были опасения не справится, расстроиться из-за того, что что-то не получается, чувствовать вину, что подвожу остальных участников. Но, у страха глаза велики! А на деле все оказалось совсем не так сложно) И в этом огромная заслуга наших инструкторов. Александр и Полина очень приятные и располагающие к себе ребята! Сразу видно, что любят свое дело. Участниками заплыва были абсолютно разные по возрасту и характеру люди из СПб и Москвы. Огромный плюс, что знакомство происходит со всеми участниками: каждый человек представляется, рассказывает немного о себе и о своих ожиданиях. Таким образом, получается, что вы уже не группа незнакомцев, а настоящая команда) Инструктаж подробный и тщательный, но никто за тебя ничего делать не будет. Как говорится, смотри и учись! Перед самим заплывом позитивная зарядка под музыку на свежем воздухе))) Да, в процессе что-то может не получаться, что-то можешь не понимать, но тебя никто не осуждает и всегда приходят на помощь. Природа и виды шикарны! В середине пути остановка на обед, пешая прогулка, возможность сделать красивые фотографии и, если время позволяет, искупаться) Хотелось бы, конечно, чтобы прогулка была попродолжительнее, т.к. есть, что посмотреть. Обратный путь кажется уже не таким тяжелым, т.к. ты приноровился, плюс мышечная память))) Вечером ужин на природе, обмен впечатлениями. Еще раз спасибо огромное! Было чудесно) Всем советую. А Александру удачи в сплаве по Белому морю!)

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Аня (14.06.2022)
Кто водил: Александр Нестеренко, Полина Терехова

Маршрут бодрый, программа не растянута, было интересно. Из пожеланий добавить в перекус шоколад или орехи. Александр и Полина помогали и очень комфортно направляли участников с разной подготовкой. Мне было хорошо и не сложно. Считаю заявленный уровень соответствует реальности

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Андрей (14.06.2022)
Кто водил: Александр Нестеренко, Полина Терехова
Прогулка на каяках по Ладожским шхерам на выходные (сб или вс)

Классный поход, прекрасная природа. Гиды молодцы, на каяках впервые, но ребята помогли разобраться. Единственный момент - мне не хватило времени на острове для прогулки и фоток. Маршрут очень понравился, поход однозначно рекомендую!

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Твёрдая 4
Автор: Алена (14.06.2022)
Кто водил: Александр Нестеренко, Полина Терехова

Спасибо за самый яркий и запоминающийся День рождения!

Понравилось абсолютно всё, от первого звонка до последней ложки ужина =)

Анна потрясающий, терпеливый и внимательный координатор. Была на связи с раннего утра и до поздней ночи. Исчерпывающе отвечала на все вопросы, задавала настроение на успех и вообще, без неё бы я не справилась. А задача была непростой-отправить в поход 9 абсолютно неподготовленных человек и не сойти с ума в процессе подготовки! 😄

Сам поход-это песня! Именно то, что я искала. Потрясающие виды, выход из зоны комфорта и испытание себя на прочность. Для многих это легко, но лично у меня дико болели руки 😄 но это боль победы над собой💪

Инструкторы -замечательные ребята. Всё подробно и по делу рассказывают, всем помогают, никто не обделён вниманием. Создают атмосферу команды и причасти к общему делу. Абсолютно нет дискомфорта от того, что что-то не получается. Всем помогут, никого не осудят! 👍

Мне не хватило времени на острове:искупаться, отдохнуть, пофотографировать. Но это была воля обстоятельств.

С удовольствием пойду с вами в поход ещё. Если удастся попасть с Полиной и Александром-было бы идеально.

Из пожеланий-хотелось бы увидеть у вас рафты. Работа не в паре, а большой группой-это здорово!

Продолжайте быть такими же классными и до новых встреч! Спасибо за неповторимые эмоции!

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Елена (13.06.2022)
Кто водил: Александр Нестеренко, Полина Терехова

Мы провели отличный день! Полина и Александр отличные инструкторы, все понятно объясняли, подбадривали. А красоты Ладоги просто завораживают.

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Екатерина (12.06.2022)
Кто водил: Александр Нестеренко, Полина Терехова

Ожидание и реальность совпали!
Виды прекрасные, организация супер чёткая, инструкторы квалифицированные

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Светлана (12.06.2022)
Кто водил: Александр Нестеренко, Полина Терехова

Поход отличный – идея, маршрут, организация и природа вне сомнений!!! С командой повезло, было весело и интересно, спасибо всем (инструктору Александру – отдееельно бью челом, есть за что))!!! Но маленькая ложка? сами знаете чего была - с Полиной как ведущим инструктором больше ни-ни, темп задает растягивая команду на километр, с результатом ожидания, в итоге время передышки у подплывающих, как бы, другое)). Питание надо регулировать, тем кто любит жить вкусняшками-здрасти, догоняемся всегда ими, бутерброды с сыром и колбасой по праздникам, салаты видимо тоже (один раз как основное блюдо обеда и один раз в меню к ужину на дневке, утренние каши без масла, а манка на воде – для меня новый рецепт, но не съедобный. А в основном просто кайф, адреналин местами будет работать и для тех кто любит активный отдых - советую!!!

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Понравился
Общая оценка: Отлично
Автор: Забава (12.06.2022)
Кто водил: Александр Нестеренко, Полина Терехова

Хочу выразить огромную благодарность организаторам, инструкторам и отдельно тем, кто составлял подробные списки и памятки в рассылке. Поскольку я новичок в этом деле, то сама бы не додумалась взять некоторые вещи. А так - отдых прошёл на ура!

У нас подобралась замечательная позитивная команда, каждая стоянка и привал давали новые впечатления. А сам опыт катания на каяке это не только тренировочка с разной степенью интенсивности, но и совершенно новое, мистическое чувство единения с природой.

Большое спасибо погоде за разнообразие) Маршрут получился насыщенным красками, расслабляющим и мощным. Обязательно попробую что-то ещё от КП. Надеюсь, скоро;)

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Татьяна (11.06.2022)
Кто водил: Александр Нестеренко, Полина Терехова

Пошли в поход вместе с мужем, что бы побыть вдвоём и зарядиться новыми впечатлениями. Ну что сказать, нам это удалось на 100 проц! Муж никогда не ходил на каяках или байдарках, но, благодаря подробному инструктажу разобрался очень быстро. Профессионализм инструкторов на высоте. Как и в плане организационных моментов, так и на воде. Никто никого не торопил, но мы везде успевали. Плыли с комфортной скоростью, с частыми передышками. Александр заряжал своим позитивом и кайфом от походов. Много рассказывал про другие походы кп. Вечерами организовывал всех у костра и научил играть в классные игры.
Полина идеальный организатор. Все с позитивом, но в то же время твёрдо и уверенно. Задавала превосходный темп
Про маршрут: Идеально, что сложность постепенно нарастает. В первые дни просто грести и привыкаешь к каяку, потом уже появляются перекаты и течение ускоряется, ну а на Ладоге уже надо вспомнить все, грести и бороться со стихией. В общем будет все, и спокойная гребля и экстрим.
По питанию: Его много, разнообразное и вкусное. Я привезла из похода +2кг. Всем всего хватало, оставалась добавка

Мы получили огромное удовольствие, массу новых впечатлений и приятную усталость в конце:)
Спасибо инструкторам и кп!!!!

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Яна (06.06.2022)
Кто водил: Полина Терехова, Николай Захаров

Отличная однодневная прогулка, прекрасная возможность отключиться от городской жизни. Перед выходом на воду Полина провела доскональный инструктаж, проверила технику гребли у каждого, и в целом все было очень четко организовано. Нам еще и с погодой повезло, поэтому вообще все супер сложилось. Спасибо огромное!

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Анастасия (05.06.2022)
Кто водил: Полина Терехова, Николай Захаров
Прогулка на каяках по Ладожским шхерам на выходные (сб или вс)

Спасибо Полине и Николаю за хорошие впечатления и основательную подготовку к походу. Маршрут тяжеловат для новичков, особенно при сильном ветре ;)

Сложность: Тяжело
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Ольга (05.06.2022)
Кто водил: Полина Терехова, Николай Захаров

Большое спасибо инструкторам Полине и Николаю за профессиональную работу.
Всё супер!

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Татьяна и Валерия (05.06.2022)
Кто водил: Полина Терехова, Николай Захаров

04.06 мхолили на каяках на Ладожские шхеры!!! Очень понравилось! Маршрут не слишком сложный, дочери 12 лет- справилась. Небольшой перекус прямо на воде - необычная идея! Когда мы все сцепились друг с другом, любовались на шхеры и кушали банан. Далее приплыли к острову , поднялись на 60м скалу, там потрясающий вид открылся! Вообщем, все здорово!

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Алексей (02.06.2022)
Кто водил: Олег (Грек) Смаглий, Полина Терехова

Хорошая организация процесса. Ни на одном из этапов не было вопросов. Очень душевные инструктора, похоже, что они сами получают большое удовольствие от процесса. Атмосфера была сказочная, улетел от забот и проблем в другой мир, доброжелательный, интересный.
Хочется вернутся и ещё много раз получить это классное ощущение.

Ребятам и организаторам большое спасибо.

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Станислав (29.05.2022)
Кто водил: Олег (Грек) Смаглий, Полина Терехова

В очередной раз в походе с КП всем доволен.
Всё круто, чуткие, чёткие инструкторы, вкусная еда, не сложный маршрут, красивые виды. Отличная баня, супер банщик(ца)! ))

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Владимир (28.08.2021)
Кто водил: Андрей Устинов, Полина Терехова

Отличный маршрут, супер инструктора и замечательная команда! Надеюсь ещё встретимся!

Погода на маршруте была представлена вся кроме снега - и жара с солнцем, и ветер с дождём, и тёплый слегка облачный день! Лично я словил дзен, когда после двух дней под холодным моросящим дождём мы пришли на стоянку, поставили лагерь и кто-то заметил восхитительный закат над рекой. Это был один из тех моментов за которыми я и ехал:)

Крайне рекомендую следовать разделу "что взять с собой"! Для меня это был третий многодневный сплав, и он оказался на голову более комфортным чем предыдущие два. Даже вытаскивать кат с камней по пояс в воде было не холодно и весело:)

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Татьяна (17.08.2021)
Кто водил: Андрей Устинов, Полина Терехова

Спасибо огромное КП за интересный, разноплановый и сбалансированный маршрут. В нем есть все - и спокойная вода и пороги разной сложности, относительно спокойное начало маршрута и наиболее сложные пороги в конце, когда команды катамаранов уже "скатались". Очень удачный вариант маршрута!
Спасибо инструкторам! Андрею прежде всего за великолепное сопровождение сплава: подробное, понятное и исчерпывающее объяснение, ответы на все вопросы, готовность помочь всегда и всем. Полине - за наш быт, это просо потрясающе! Спокойно и безо всякой суеты все встает на свои места, костер разжигается, еда готовится, тент натягивается и жизнь налаживается!
Спасибо всей нашей команде! Все разные, но общение получилось очень комфортным, открытым и дружеским. Мы попали в разные погодные условия, и среди прочего полтора дня сплава и ночевка под постоянным дождем с ветром. Это было холодно и непросто, но в таких ситуациях и проявляется командный дух: никакого нытья, все готовы были помочь и поддержать без дополнительных просьб, например тем же горячим чаем из термоса) А когда команда сложилась - то и поход считай удался. И инструкторам тоже спасибо - ведь это и их заслуга!
Кто выбирает куда пойти - очень рекомендую этот маршрут для тех, кто хочет попробовать что же это такое - настоящий категорийный маршрут с порогами, возможно для обкатки для более сложных маршрутов. Завышенные ожидания экстрима вряд ли обоснованы, но в то же время острые ощущения безусловно имеют место быть) особенно по большой воде! Отдельное спасибо за "покатушки" во время днёвки на пороге Яма - это просто замечательный бонус к тренировкам прохождения препятствий! Очень понравилось!
Особо хотела написать про сборы в поход - ооочень рекомендую внимательно прочитать памятку и взять ВСЕ что в ней написано! Даже то, что только рекомендуется взять. Для нас таким пунктом оказался термос, его очень не хватало в полном сплавном дне под дождем с ветром! Да и на катере когда возвращались в цивилизацию тоже не помешал бы. Памятка полная и оптимально выверенная, остается только внимательно отнестись ко всем пунктам - и к гидре (неопрену) в первую очередь!
Спасибо ВСЕМ! Мне очень понравилось это путешествие!!!

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Яна (16.08.2021)
Кто водил: Полина Терехова

Это был мой первый опыт какого-либо взаимодействия с каяками, и я осталась в полном восторге! Полина все досконально объяснила, поправляла по ходу дела, в общем помогла поставить какую-то базовую технику гребли. Спасибо за такой позитивный опыт. Я определенно попробую себя в будущем в длительных водных походах на каяках.
Погода была отличная, виды вокруг красивые, нагрузка умеренная, перекус вкусный!

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Екатерина (14.08.2021)
Кто водил: Андрей Устинов, Полина Терехова

Административные аспекты: Прежде всего хочу отметить отличную работу координатора сплава, которая оперативно ответила, присоединила меня к группе и проконсультировала по всем вопросам, несмотря на то, что я решила пойти на сплав в последний момент за день до похода. В третий раз хожу от КП, организация на уровне.
Маршрут и сложность: у рек категорийность 2-3 с элементами 4, но из-за не очень высокой воды какую-то сложность и экстрим (лично мне) не удалось испытать в полной мере. Вдобавок ко всему довольно много плёса. Надо идти в начале лета, больше шансов получить адреналин.
Еда: я почитала отзывы накануне и уже понимала, к чему готовиться морально, так и вышло - кормили на убой, много и вкусно. Похудеть сложно при таком рационе даже с учётом нагрузки.
Инструктора: за завхоз отвечала Полина - выдержанная и спокойная, которая четко бдила за нашим бытом, координировала дежурных и помогала по всем вопросам.
Андрей - заряженный своей работой командир, который четко и не занудно даёт теорию и практику. Благодаря ему я получила много полезных знаний и навыков и имела возможность отработать их на воде. Пожалуй, это лучший инструктор, с которым мне приходилось ходить.
Группа: все ребята были абсолютно разными личностями, но по итогу получилась дружная и сплочённая команда, в которой царила душевная атмосфера и где каждый вносил свою лепту. Мужская часть коллектива, наши силачи постоянно помогали с тяжелыми катамаранами, гермами и обустройством лагеря. Не было расколов и деления на коалиции, что, по моему мнению, тоже отчасти заслуга инструкторов).
Итог: мне кажется, в этом походе все для себя получили то, что хотели и/или что-то поняли про себя. Мышцы болят как от гребли с непривычки, так и от смеха.
Спасибо КП, спасибо моим соплеменникам, спасибо инструкторам за прекрасную неделю.

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Иван (14.08.2021)
Кто водил: Андрей Устинов, Полина Терехова

Спасибо огромное нашим прекрасным инструкторам Андрею и Полине. Они оба - очаровывающие люди, знающие своё дело!
Кормили вкусно, объясняли доступно, делали быстро, руководили чётко :)

Команда собралась прекрасная, а пара дождливых деньков не смогли испортить общее впечатление, даже наоборот - вода поднялась и стало интереснее. Короче, сплошное удовольствие. Баня - круто! Пороги - мощно!

Это мой первый опыт коммерческого похода. Мне ужасно понравилось, я обязательно вернусь!

Ещё раз, Андрей, Поля - вы лучшие ❤️

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Анна (13.08.2021)
Кто водил: Андрей Устинов, Полина Терехова

Привет!

Ехать или нет? Однозначно да)
Во-первых, это красиво.
Во-вторых, интересно.

Берите неопрен и термос (обязательно).
Андрей - очень знающий человек, инструктаж дает возможность научиться видеть пороги, как будто бы "разгадывать" их. Это обучение было приятным бонусом к отдыху, расслаблению, красивой природе и хорошей компании.

Раскладка еды удивляла количеством вкусностей и ништяков, чего обычно очень не хватает в походах. Полина сумела легко орагнизовать лагерь и устроить дежурства. атмосфера была теплой и доверительной.
Точно рада этому опыту похода)

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Антон (12.08.2021)
Кто водил: Андрей Устинов, Полина Терехова

Это мой не первый сплав по Тумче, а если быть точным, то третий. На вопросы, почему не выбрал другой маршрут, отвечал: во первых, на этой реке я бывал в составе маленькой группы друзей, и, так как это мой первый КП, хотел посмотреть, что такой поход из себя представляет и лучше на знакомом маршруте(а то мало ли чего). Во вторых, уровень воды в реке в предыдущих походах был намного выше, чем в этом, и хотелось пройти реку именно по низкой воде. Ну и в третих- порыбачить.

Ну а теперь по порядку :)

Нам очень повезло с погодой, с инструкторами и группой!

Погоду застали всякую: и солнце, и дождь, и ветер, и ветер с дождем. И еще немного дождя и ветра. Разве что снега не было. Но мы все выдержали!

Инструктор Андрей-сплавник от бога! Вел четверку в составе трех человек, при том, что оба матроса-новички. Но под его чутким руководством экипаж работал четко и слаженно. Отличный инструктаж по управлению катамараном как на берегу так и на воде. Исчерпывающие разъяснения по  водным преградам на маршруте, как их надо проходить и как не надо, и что может случиться с теми, кто всетаки захочет  пройти их так, как не надо, не взирая на все мольбы инструктора. Хорошая организация группы на суше: по установке лагеря, добыче дров, топке бани.

Полина-шикарный завхоз и повар! Организация дежурств, вкусная еда. На столе всегда были разные приятные "ништячки" в колличестве, что хватало взять с собой на переход и грызть их потихоньку, когда казалось, что силы уже вот-вот иссякнут. Страховала нас при прохождении порогов. Ребята-вы молодцы! Организовать группу в 21 незнакомый человек-это суперспособность!

Но и сама группа не подкачала! Выполнение без лишних слов команд инструкотров по установка лагеря, приготовлению еды, организации досуга и пр. с должным уровнем рвения и лени вперемешку. Народ- мы отличная команда! Все взрослые(ну почти все), адекватные люди, все абсолютно разные, и мне было интересно и приятно с вами познакомиться и пообщаться,  принимать участие в общих делах, ну и просто провести с вами время у костра, послушать гитару, попеть! (Остальное опустим ;))

В заключение!
Поход мне очень понравился! И река и КП оправдали все мои ожидания. Всего хватило, лишнего не было. На следующий год уже без сомнений по поводу КП планирую пойти в поход по Кутсе-Тумче.

Как рекомендация тем, кто еще только  собирается в такой поход: прочтите памятку, в ней есть все, что нужно. Берите термос-горячий чай во время долгого перехода под дождем и ветром-это спасение. Кто думает брать или не брать неопрен-однозначно брать. Вроде все.
Организаторам: спасибо за возможность принимать участие в таких мероприятих!
Пы.Сы. в походе не помешал бы раскладной столик, а то иногда приходилось готовить еду на бочках, и неплохо бы коптилку. И такой поход на пару дней побольше-было бы еще лучше!

Команда и инструкторы- вы "пушка, бомба, огонек"! Надеюсь, еще увидимся!
Всем огромное спасибо и до встреч!👐

Сложность: Местами напрячься
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Маргарита (11.08.2021)
Кто водил: Андрей Устинов, Полина Терехова

Отзыв

Мечта сбылась. Вместе с друзьями отправилась на первый в моей жизни сплав.
Карелия непостоянна, и мы застали как холод, проливной дождь в течении всего дня, а потом невероятной красоты закат в награду, так и солнце, жару на днёвке, чтобы всем успеть высохнуть и даже покататься в пороге 😍
Поэтому я точно рекомендую всем обращать внимание на список снаряжения и брать все, что там написано. Неопрен - это важно, тёплая одежда - ещё важнее! Ночью холодно, тёплый спальник, термобелье, тёплые носки и шапка!!! Термос - вообще оказался супер важной вещью, которую я вот забыла. А он и правда нужен, особенно во время переходов на катамаране.

Люди. Теперь важная часть про тех, без кого этот поход не оставил бы столько ярких и прекрасных воспоминаний. У нас собралась команда людей, которые в сложных ситуациях объединялись и вместе становились нерушимой силой. С ними не страшен был мороз, дождь и прохождения порогов. Спасибо вам, ребята! ❤️
Инструктора. Говорю про них в конце, но они конечно на первом месте. Андрей потрясающий инструктор и просто человек - всемогущий. Инструктаж был четким, очень много теории и объяснений. Поддержка на каждом твоём шагу. По прибытию в лагерь он создавал нам дом в считанные секунды. А вечером радовал своей компанией и веселыми историями.
Полина - забота о которой вы и не мечтали. Спокойствие всегда и во всем, сидела с нами до самого конца, и тихо незаметно следила за всем лагерем.
И я поняла, что такое раскладка КП. Еды было много, вкусной! Я отыгралась на сладком на год вперёд! И это было круто)
Спасибо огромное инструкторам! Когда они высыпались, я не знаю…Считаю им должны платить очень много за такую работу!

Спасибо всей организации! Это было ОФИГЕННО 😍

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично