Опыт:
С 2010 года организовывала походы «под ключ» для семьи и друзей от ПВД до выездов на несколько недель. Поняла, что готовиться к путешествию нравится не меньше, чем путешествовать. В 2019 году оказалась в лыжном походе с «Клубом приключений» - поняла, что туризм, эта та сфера, в которой хочет работать и развиваться.
В 2020 году закончила Московскую школу инструкторов «Клуба приключений».
Активно путешествует, пополняет свои знания, для того, чтобы дарить радость от путешествий другим людям.
Образование:
2012 г. Закончила с отличием МарГУ по специальности «Журналистика»
2020 г. "Клуб Приключений", Московская школа инструкторов
2023 г. АНО ДПО «ЦАППКК» Инструктор-проводник по пешеходному туризму и трекингу
2022 г., 2024 г. курс "Первая помощь в походе" (АНО "Вершина первая помощь")
2023 г. АНО ДПО АППКК курсы "Тренер по фитнесу"
Дополнительно:
В 2006 году получила 1 разряд по лыжным гонкам, на дистанции 5 км, 3 разряд по бегу
Живу, когда двигаюсь, не люблю долго сидеть на одном месте. Увлекаюсь плаванием, ОФП. Участвовала в гонках с препятствиями, соревнованиях по бегу и беговым лыжам. Много читаю, люблю наблюдать за птицами и животными, как в зоопарке, так и в дикой природе. Участвую в регулярных чемпионатах по интеллектуальным играм. Считаю, что депрессии и недовольство жизнью от малоподвижного образа жизни и оторванности от природы. Физическая активность на свежем воздухе - прогулки, подъем в горы -  возвращают желание жить, наполняют новыми мыслями и яркими красками. Прелесть путешествий в группе  - это знакомство и общение с новыми людьми, которое позволяет шире взглянуть на свою жизнь, заново открыть себя.
Развернуть
↓
Большое спасибо организаторам и участникам похода в октябре 2022!
Это мой третий аналогичный поход, и на данный момент он, пожалуй, лучший по соотношению маршрут-впечатления-коллектив-инструкторы.
Маршрут отлично подобран, легкие дни сочетались с тяжелыми, и мы всегда находились в тонусе. Ну а локации, которые мы посещали, словами описать невозможно: со всех сторон мы были окружены живописными горами со снежными шапками, и холмами. День знакомства со старинными деревнями и местами погребения был очень познавательным и интересным. Это тот элемент, которого мне не хватало в других походах (хотя, когда мы были в Мезмае, там тоже поход был разбавлен визитом к кузнецу, пасечнику и травницам — было супер-познавательно!).
База «Порог Неба» замечательная: здесь есть, где погулять, номера комфортные, а из окна вид прямо на горы — лучше, чем в каком-нибудь пятизвездочном отеле : )
Несколько лайфхаков по базе:
- в магазине на пункте администрации можно купить оригинальную кока-колу
- в кафе еду могут готовить до 50-60 минут, рассчитывайте свое время
- в баре обязательно попробуйте кофе в турке и десерт «муравейник» (обязательно!)
- с сентября (а, возможно, и раньше) берите налобный фонарик: в темное время суток в несезон база плохо освещается, и фонарик в этом случае гораздо удобнее телефона. И на маршруте он также пригодится.
Коллектив был отличный: несмотря на то, что нас было довольно много, все были мега-приятными попутчиками и собеседниками. «Акушера» и «заводчика лошадей» я буду вспоминать еще долго ))))) Всех ребят с прошедшими днями рождения!
Ну и инструкторы были на высоте. Алёна просто замечательный руководитель, она была нашим солнцем , способным зарядить всех своей энергией и весельем, но при этом всегда помнила о безопасности группы, давала предельно четкие инструкции при подготовке к походу, которые помогают правильно одеться и морально подготовиться к маршруту. А еще очень круто объясняла правила настолок!
Ну а Наташа была нашей Луной — спокойной, внимательной, собранной : ) Было приятно быть тест-группой для игры, которую она придумала сама (!).
(за высокопарные метафоры извините, но Машу с «волосами цвета пшеницы» мне все равно не перепрыгнуть, хехе)
Надеюсь, еще увидимся в других походах!
Ваш гном-саботер с вездесущей кружкой)
Прекрасный горный лагерь в прекрасной Северной Осетии ❤️ Красоту и величие Дигорского ущелья не передать никакими фотографиями. Всё понравилось, впечатления только положительные!
⛰️Поход. Сложность этого похода такова, что даже не занимающийся спортом офисный работник типа меня вполне сможет пройти маршруты всех дней даже без боли в боку)) Очень пригождаются треккинговые палки, с ними гораздо удобнее, конечно. И не обойтись без крема от загара - на своем опыте убедилась, что обгореть и выглядеть как вождь краснокожих можно в любое время года в любом месте. Среди дней, когда надо было идти своими ногами, был день, когда мы ездили на машинах и осматривали древние аланские села и кладбища, Алена и Наташа рассказывали много интересного на тему истории и традиций Осетии. Это очень запомнилось и вообще здорово дополняет походную программу. (А еще отдельное спасибо инструкторам за отсутствие всяких сервелатов и сырокопченых колбас на обеде))
⛰️База "Порог неба". База отдыха включает в себя гостиницу, бани, столовую, кафе и тд, есть даже территория с оленями и пруд с рыбами. Рыб можно есть в кафе, в бане можно париться, оленями можно любоваться. Порадовало наличие кота Царя и собак, которые сопровождали нас в горы каждый день) Гостиница вполне себе хорошая, единственное, что расположение и количество розеток вызывает вопросы, пригодится тройник. В столовой кормят вкусно, даже есть выбор среди видов завтрака и ужина. Претензии в предыдущих отзывах, что гурманы будут не удовлетворены и стоять в очереди невыносимо просто очень странные - гурманам тогда надо идти в ресторан Мишлен, а не ходить в походы.
⛰️Инструкторы. Алена и Наташа совсем разные, но прекрасно дополняют друг друга и вместе отличная команда) Обе классные и с обеими хочется пойти ещё! Очень понравилось, что всё с юмором, но при этом всё чётко - хиханьки-хаханьки не расшатывают дисциплину) Ко всем плюсам у Алёны ещё и волосы цвета пшеничного поля, как говорил Лис из "Маленького принца", который она любит ))
С группой повезло - все отличные ребята (хотя на деле почти все девушки)), очень разные по возрасту и характерам, но тем интереснее. Все преодолели все маршруты, все молодцы)
Отдельное спасибо координатору - Елизавета всегда готова помочь)
Природа Архыза - бомба! Осень в горах - восторг. Местами зелень, местами золото, выше - снег.
Программа мне далась легко - на софийском седле только последние 100 метров ( очень круто, ветренно и снежно) дались с напрягом, но когда видишь красоту ради которой идешь , сразу забываешь как было непросто.
Все остальное - чистый кайф и восторг. Понравились маршруты, довольна рафтингом и прогулкой на лошадях (это вобще первый опыт)
Наталья - отличный инструктор. Сбалансированное общение - с одной стороны надзор, с другой - забота , веселье и разговоры.
Очень комфортно вела группу - каждый в своем темпе, при этом было ощущение что идем мы единой толпой.
Переживала только из-за погоды - ожидала холод, дождь и всякое такое. Но нам повезло. Дождевики пригодились только в начале.
Я ходила без палок - фотографии сами себя не сделают )) но мне это давалось легко, все кто шел с палками выглядели счастливыми .
Все вещи что взяла - пригодились. Советую брать термос, в такую погоду дополнительный вес в рюкзаке того стоит. И мне очень пригодились перчатки типа митенок - в зал еще в таких ходят - руки не мерзнут, при этом пальцы доступны - телефон, шнурок, еда, помощь.
Проживание очень комфортное - теплые, просторные номера. Отличный вид из окна. Кому то даже балкон достался. Кормили хорошо - плотные завтраки, вкусные обеды. При желании можно сходить в кафе - этого в поселке достаточно.
Утром бассейн открыт для всех. Также вечер можно провести в сауне - мы остались довольны и антуражем, и температурой.
Это был мой первый поход. Было очень грустно уезжать, хотелось продлить удовольствие, несмотря на боль в коленях😄
1. Понравилось оптимальное распределение активностей в течение недели: разные по сложности и продолжительности маршруты, конная прогулка, рафтинг. В первый день было интересно посетить обсерваторию и храмы. Разнообразно и интересно.
2. О тропах и маршрутах. Я типичный представитель удаленщиков-айтишников, у которого отсиженная пятая точка и 2-3 тысячи шагов в день. Поэтому местами на подъемах было сложно, особенно дышать)) С непривычки ноги каменели. Но! Если ходить легким прогулочным шагом, то становится легче. Группа шла разными темпами, но инструктор была за тех, кто еле ногами передвигает, поэтому поддерживала и преободряла отстающих! Я кайфанула, честно, хоть и постоянно ныла)) Позитивный настрой группы и инструктора подстегивал идти вперед!
Кстати ходила с одной деревянной палкой, было норм, но с треккинговыми, говорят, тоже удобно.
Виды просто бомба, пушка, огонь и все в этом духе!
3. Гостиница была выше ожиданий. Очень вкусно кормили, не приходилось даже задумываться о еде. Номера чистые и уютные, кровати удобные - то, что нужно после похода.
В отеле есть также сауна и бассейн, можно воспользоваться. И еще отель около реки, виды с утра кайф.
4. Список снаряжения и одежды. Так как я новичок, то воспользовалась списком, который прислали. Гамаши и сушилка для обуви не пригодились, но могли бы. Нам просто с погодой больше везло, чем нет. Но очень советую ему следовать, там фигню не напишут)) Синтетическую футболку и водолазку с флиской брать обязательно!
5. По организации. Менеджер все подробнейше рассказала, ответила на все мои тупые вопросы, развеяла сомнения. Я еще не могла определиться с походом, поэтому мне сделали отдельную подборку, за что спасибо.
И конечно инструктору огромное спасибо за организацию, помощь и доступное донесение информации! Наташа в сердечке навсегда!
Это был мой первый поход по горам Кавказа, реальность превзошла ожидания: чудесные виды гор, снежных вершин, горных озёр, красочные осенние леса просто завораживают. Погода не всегда нам благоволила, но общий настрой группы был позитивным, и все трудности преодолевались спокойно и уверенно.
Отдельные яркие впечатления получил от конной прогулки и сплава по горной реке, а термальные источники на финише похода были очень кстати и позволили всем расслабиться.
Проживание было в уютных номерах, питание в гостинице было полноценным, что не помешало нам отведать и местную кухню в посёлке Архыз - хычины и айран рулят!
Отдельное спасибо хотелось сказать организации похода и инструктору - всё было чётко, продуманно, информация доводилась понятно, и в целом не было никаких задержек и накладок.
После похода осталось ощущение, что хочется сюда вернуться, так что очень рекомендую!
Еще долго буду вспоминать наш прекрасный отдых в Дигории! Величественные горы, отличная, сдружившаяся за такой короткий срок, компания, суперский инструктор, комфортная турбаза, вкуснейшая еда, что еще нужно для хорошего отдыха:) Организация похода на высоком уровне! Отдельное спасибо нашему инструктору, с Наташей было комфортно, надежно и уютно, любые вопросы решались в миг! С удовольствием схожу еще в походы с КП и в особенности с Наташей.
В очередной раз съездил с КП, открыл для себя еще одно замечательное, красивое место. Организация как всегда на высоте. Единственное пожелание - хотелось бы побольше ходовых дней, но это индивидуально...
Что касается инструктора, то - профессионально, надежно. Показала места, которых не было в программе. Наталья инструктор, на кого можно положиться. С удовольствием еще раз схожу с Натальей.
Наташенька, спасибо, ты для всей нашей группы стала больше, чем инструктор! Всем уделила столько внимания, сколько требовалось.
Лучшим примером будет то, что мы вчера с Юлей посмотрели, куда ты ведешь в октябре и еле удержались, чтобы не записаться в новый поход с тобой.
Группа как семья, все были на одной позитивной волне. У нас была во всем полная гармония. Мы немного напрягли тело и абсолютно отдохнули душой. Друзья, спасибо за прекрасные дни, проведенные с вами!
Новым туристам скажу так: все мои ожидания были выполнены и перевыполнены.
С уважением, Куракин Андрей.
Я восторге, во-первых, от невероятных видов Мезмая, во-вторых, от атмосферы, царившей у нас в группе. Воспоминания получила на целую жизнь!!!
Прекрасный поход, который оставил массу положительных впечатлений. Сразу хочу заметить, что несмотря на заявленную "легкую" сложность это всё же горный лагерь: наборы и сбросы высот, особенности рельефа в виде массивных камней и корней деревьев - для прохождения маршрута требуется физ. подготовка, если вы хотите наслаждаться окружающей природой, а не изнывать от усталости.
Инструкторы: мне сложно представить этот поход без Кати и Наташи. Благодаря прекрасной работе инструкторов удалось не просто «пройти» маршрут каждого дня, но и насладиться красотой природы, сделать памятные снимки и просто отдохнуть. Спасибо Кате за организацию дополнительного досуга после ходового дня. Спасибо Наташе за основательный подход к утренней зарядке.
Маршрут: большую часть маршрута сложно назвать легкой прогулкой, но и каких-то запредельных сложностей ждать тоже не стоит. Будут наборы высот, будут крутые подъемы, будут узкие тропы, требующие дополнительно внимания. Но всё это с лихвой компенсируется красотой местной природы, шумом водопадов и упругим мхом на деревьях.
Питание: вкусно, довольно сытно. На ужин всегда были салаты и печеньки :) Лично мне немного не хватало калорий в обеде на маршруте — компенсировал пополнением «личной раскладки» в магазине рядом с гостиницей.
Гостиница: чистые, достаточно просторные номера. Кормили вкусно и достаточно разнообразно. Хорошее расположение — рядом река, магазины. Из окон открываются прекрасные виды на окружающие горы.
Говорят, поход - это маленькая жизнь. Действительно, за эту неделю я получил столько впечатлений, испытал такой спектр эмоций, что хватило бы на пару месяцев "обычной" жизни.
Поездка превзошла все мои ожидания! Фантастически красивая природа, очень разная: и снежные вершины совсем рядом, и альпийские луга, и горные реки, потрясающей красоты горные леса. Я очарована Домбаем и вернусь сюда еще.
Прекрасный супер-мега-инструктор Наталья Павлова. Профессионал, отличный организатор, позитивная и веселая. Обеспечивает безопасность на маршруте, создает теплую дружескую атмосферу, прекрасно ладит с детьми, замечательно играет в настолки и неподражаемо в мафию, и просто хороший человек. Очень надеюсь сходить с Натальей еще.
Прекрасная компания, отличная погода и безупречная организация. И да, хорошо и вкусно кормят. Наталья еще и отличный шеф-повар.
Мы любим горы – это природа, воздух, красота и спокойствие. Поэтому стараемся два раза в год выбираться, зимой на горных лыжах, летом пешком, лучше в поход. Дигория очаровала сразу, а база «Порог неба» оказалась очень комфортным местом пребывания.
Поэтому добрый совет тем, кто тоже любит горы - приезжайте в Дигорию, удивительно красивую страну! А если не просто приехать, а еще ходить в горные походы с хорошей компанией и отличными инструкторами, то получится прекрасный спортивный отпуск, что может быть лучше?
Мы видели сосновые леса, цветущие ирисы и рододендроны, ледники и водопады. Такую красоту можно увидеть, только если дойти своими ногами, поэтому надо быть в хорошей физической форме. Еще понравилось, что места довольно дикие, народу мало, нет заброшек и недостроек.
А еще тут вкусно кормят (правда, приходится постоять в очереди на раздаче), хорошие условия для проживания, и даже есть открытый теплый бассейн! Удалось два раза в нем поплавать, вода теплее воздуха! И прогулка на лошадках была чудесна! И поездка на джипах к древним развалинам! И зарядка по утрам с видом на горы!
Советуем обратить внимание на экипировку, очень нужны палки, хорошие ботинки и непромокаемый дождевик, погода в горах бывает разная, в последний день нас застал дождь с градом, спускались экстремально, быстро и весело. А какая была радуга после дождя!
Впечатления от похода только самые лучшие, как и всегда с клубом приключений, все на позитиве и никаких разговоров о проблемах) спасибо всей нашей группе и замечательным девушкам – инструкторам Алене и Наташе, не торопили, давали возможность идти со скоростью черепахи, подкармливали орешками и поддерживали всегда!
Удачи всем и новых путешествий!