Перезагрузка через расслабление
Москва
Приветствую Друзья! Я - Максим Relax - Профессиональный пармастер (банщик). Приглашаю вас в Походную баню! Раскрыть многообразие Расслабления. Через Температуру (согревание в Бане и охлаждение в реке), через тактильные ощущения (скрабирование в парной и парение под вениками), через ароматерапию (знакомство с различными ароматами в бане), через вкусовые рецепторы (различные напитки и угощения).
Я профессионально занимаюсь Русской Баней (в том числе походной) более 5 лет, являюсь сертифицированным Врачом по Лечебной Физической Культуре, а также дипломированным Массажистом со стажем более 10 лет.
Хожу в походы более 5 лет, имею различный опыт. В частности предпочитаю Сплавы по рекам.
Люблю баню в различных форматах. В Походных условиях можно раскрыть потенциал не хуже, чем в обычной стационарной бане.
Приходите ко мне в баню и я покажу, что это про здоровье! Встретимся на реках)
Смело выбирайте этот маршрут с инструктором Сашей, если хотите остаться довольными ВСЕМ). Отдельное спасибо инструктору- стажеру Надежде и помощнику Славе. Организовано все на высшем уровне настолько, что впервые осиавляю отзыв после похода с КП)
Везла сына 9 лет в первый раз с ночевкой, очень хотела, чтобы ему понравилось. И всё удалось! Спасибо инструкторам, особенно Саше! Сын решил, что хочет еще в поход пеший+водный и обязательно с Сашей. Его ключевые слова: пророда, гитара и баня!
Максиму отдельное спасибо! Открыл для нас прелесть бани и купания в реке после пара!
Я, как всегда, в восторге от похода. Большое спасибо инструкторам Александре, Вячеславу и Надежде за грамотную организацию, душевность и позитивную атмосферу. Нерская прекрасна, а весной — особенно!
Отдельное спасибо Максиму, проводившему баню. Всё на высшем уровне, видно, что профессионал. Было интересно, познавательно, оздоровительно, расслабляюще, даже открыла купальный сезон для себя. В общем, очень рекомендую. Всем добра, ходите в походы, друзья!
Отличный вариант на выходные ,собралась великолепная команда и ребята.Инстркетора , Особенно Ольга потрясающий профи своего дела и отличный повар,накормили так что до сих пор вспоминаю.Подобрались добрые и отзывчивые люди ,помогли со сбором палатки ,были душевные песни у костра ,а баню я никогда не забуду.Настоящая фиерия и целая культура и традиция с купанием в реке .Мы были последними поэтому никогда не торопились ,осматривая великолепие природы и реки в достаточно прохладный апрель.Река не глубокая,утонуть в ней невозможно,но можно замёрзнуть ,если неправильно подобрать комплект одежды.Шапка обязательно.Ставлю смело 10/10 и благодарю всех задействованныx
Это был не первый мой поход, но первый сплав и первый поход с коммерческой группой. Впечатления просто супер! Маршрут был отличный для начинающего, было не сложно, но очень интересно, на реке много поворотов и очень красивая природа! Очень понравилось, что сам сплав только до обеда, а после можно было отдыхать! Инструкторы очень заботливые и внимательные, все объяснили, показали, инструктаж провели, еду готовили очень вкусную: и борщ с салом, и сливочный рыбный суп, и рис с индейкой! Впечатления самые положительные! А какая была баня с Максимом, это потрясающе: три захода парения, много ароматов, скраб, даже купальный сезон открыли! Я открыла для себя много нового про баню и парение. Хочу сказать огромное спасибо инструкторам за такой классный сплав, обязательно поеду еще!
17–19 апреля сходил на сплав по Нерской с баней, и это оказался практически идеальный формат, чтобы открыть водный сезон. Маршрут очень удачно придуман: без перегруза, но и веслами помахали. Нерская здесь действительно очень красивая, извилистая, живая, с песчаными берегами, соснами и ощущением настоящего подмосковного похода, а не просто прогулки на воде.
В пятницу вечером добрались до берега, поужинали, поставили палатки и спокойно переночевали. Утром подъём, завтрак, который инструкторы приготовили сами, потом сборы, инструктаж и около 11 вышли на воду. Первый участок прошли примерно за 3 часа: около 8 км пролетели легко и с удовольствием. После этого был обед, а дальше одна из главных жемчужин всего выезда: баня.
Отдельнейшее спасибо Максиму Калинчеву. Баня была просто великолепная, без всяких скидок на “походный формат”. Всё сделано очень грамотно и с душой: много ароматов, мягкий и комфортный пар, три полноценных захода, три купания в реке и очень правильный догрев после последнего. Купальный сезон открыт как надо. Это была не просто баня “для галочки”, а полноценное сильное впечатление, ради которого уже одного стоило ехать.
Ольга Сухинина и Евгений Заботин - отличная команда инструкторов. Всё чётко, спокойно, доброжелательно и без суеты. С самого начала чувствовалось, что люди полностью держат маршрут в руках: и организацию, и темп, и бытовые вопросы, и атмосферу в группе. При этом не было ощущения казённости — наоборот, было очень по-человечески, внимательно и тепло. Отдельно отмечу еду: всё вкусно, вовремя и очень к месту. А на финише Ольга приготовила отличный рыбный суп !!!
После бани был ужин, посиделки у костра, песни для тех, кто хотел, и крепкий сон. Утром снова завтрак, сборы, ещё около 8 км по воде и антистапель в Хотеичах. Там переоделись, пообедали, спокойно собрались, после чего на такси, которые организовала Ольга, уехали до Куровской и дальше электричкой по домам.
Очень удачный поход выходного дня: красивый маршрут, комфортный темп, отличная организация и действительно сильная команда. Большое спасибо Ольге, Евгению и Максиму за эти выходные. С удовольствием пошёл бы с этой командой ещё раз.
Баня от Максима выше всякой похвалы. Рассказал все секреты и премудрости банного дела. Если не все, то основные) Пар мягкий и приятный. 2 часа в бане пролетели как 1 миг. Это было шикарно! Отличная изюминка сплава!
Предисловие - после этого сплава в моем сердце снова ожила любовь!
Отличный поход. Прекрасная организация, всё продумано до мелочей, теплые шатры, супер баня, сплав легкий, кормили много и разнообразно! Отдельное спасибо гидам Жене и Диме! Супер инструкторы! Банщик Максим - профессионал своего дела. Всё понравилось)
Если честно, когда я бронировала этот сплав, у меня были сомнения- сплав по спокойной Клязьме- не будет ли это скучно? Но я решила, что погода в ноябре добавит перчинки, если что ))) В итоге - погода была прекрасная (солнечно и тепло), сам сплав- спокойный и в удовольствие, а вот самое интересное было на берегу!)
Инструкторы замечательные - Женя- зажигалочка, сгусток энергии и идей. Дима- основательность и надежность - все четко, спокойно, идеально. Максим (пар-мастер) - релакс и отдельный кайф для расслабления тела и мозга.
Отдельное спасибо Сергею за шурпу из лося!
Это были чудесные выходные! Мы ехали потом с ребятами из группы в электричке и ржали всю дорогу, как будто 100 лет уже были знакомы. И сейчас, пересматривая фоточки, я улыбаюсь)
Огромное всем спасибо и до новых встреч!!!
Хочу поделиться самым честным отзывом от всей души о сплаве на ноябрьских праздниках!
Это была прекрасная идея — оказаться на природе и в единении с ней уже в такое мрачное время года. Всё началось с вечера субботы: оказываешься глубоко загородом, и о чудо! На поляне, где ожидаешь ничего, уже разбит лагерь, нас ждала вкусная горячая еда и декор в стиле Хэлоуин. Настроение после гречки с мясом значительно улучшилось!
Я спала в большом шатре-палатке, и хоть это была не индивидуальная палатка, было очень комфортно.
Наутро нас ждал вкуснейший плотный завтрак, а байдарки были уже готовы к надуванию и сплаву. Лучезарная Женя подготовила аквагрим и наряды, и нашей компании придали очень необычный и праздничный вид! Получилось немного позабавиться.
Клязьма порадовала спокойной водой и ярким солнцем!
После бодрого прохождения маршрута мы оказались на очень живописной поляне с подготовленной баней. После сплава в прохладную погоду это был наичудеснейший контраст. Тёплая баня с паром мне очень подошла. Я не переношу жару, а этот формат — парение и ароматы трав — был просто прекрасен!
Далее нас ждал гвоздь программы — шулюм из лося! Я не думала, что лось может быть таким нежным и вкусным! После него последовал очень уютный ужин у костра с играми, более глубоким знакомством с группой и наслаждением моментом.
Тёплые шатры — это сказка. Засыпать под тихий треск костра в печи в теплом шатре — это отдельное удовольствие!
Утром мы финишировали ещё одним переходом и плотным обедом.
Это был не просто сплав, а гастро-спа-сплав! Когда ты не преодолеваешь трудности, а находишься в моменте, с удовольствием и в гармонии с природой.
Отдельно хочу выразить благодарность организаторам. Женя и Дима всегда знали, в какой момент что сделать. Нам оставалось только наслаждаться! Не успеваешь выйти на берег и переодеться, а уже столы накрыты. Пока ешь, уже чудом собраны шатры. И, конечно, развлекательная программа от Жени, которой удалось нас всех познакомить, раскрепостить и сдружить!
И большой респект группе — все очень интересные и харизматичные люди, с которыми ещё бы хотелось оказаться в походе.
Это был не просто сплав, а одно сплошное удовольствие!
Отличный получился поход! Команда подобралась замечательная, инструкторы, Женя и Дима - супер, весь поход успешно возвращали нас в детство своими конкурсами) Шикарная баня от Максима так же достойна отдельных похвал! Спасибо всем организаторам и участнткам, буду рад втдеть всех сновп!