Опытный путешественник Ирина Федченко

Я уже несколько дней дома, все кажется таким обыденным. Мысленно я все еще там, на Алтае: снежные вершины, горные реки и озера, множество цветов на склонах гор - пионы, купальницы, водосбор, лилии, ирисы и множество других самой разной окраски. В первый день пребывания в лагере Актру выпал снег. Горы, кедры, кусты были белыми, а над ними дымчатые, спустившиеся с гор, облака. Это был для меня, так любящую зиму, просто подарок. Счастлива, что поднялась на Купол трех озер. При подъеме был дождь, метель, сильный ветер, при спуске - гроза. Но это все ничто по сравнению с красотой, открывшейся с вершины: ослепительные снега, облака внизу и среди нас, чуть ниже - три бирюзовых озера. Поход несколько отличается от обычных, так как протяженность переходов меньше, но набор высоты достаточно большой, до 850 м. Это стоит учитывать при подготовке к походу. У нас были замечательные инструктора - Ирина Федченко и Ольга Фирсова. Они смогли все организовать на высшем уровне. Очень умно были организованы подъемы, не было отстающих, шли ровно и дружно, помогали другу другу, делились всем. Девочки смогли сплотить нашу команду, организовали игру "тайный друг", всю неделю все дарили друг другу приятные подарки. Будучи вегетарианцем, я впервые за все свои походы смогла питаться примерно, как дома. Разнообразно, вкусно, рецепты блюд можно позаимствовать домой. Сыты были все, независимо от предпочтений в питании. Спасибо Ира и Оля за то , что вы были с нами, за ваш оптимизм и профессионализм! Спасибо всем ребятам за эти дни, проведенные в красивейшем месте Горного Алтая!

По отзывам представляла Алтай очень красивым, но встреча с ним превзошла все ожидания, как нельзя в полной мере представить место по его фотографии.
Наши инструкторы Ирина Федченко и Оля Фирсова продумали всё до мелочей: комфортные трансфер до Курая и заброска в горный лагерь Ак-Тру, ночёвки в Курае и проживание в удобном доме "Белуха" в Ак-Тру, чередование наиболее сложных и более простых радиалок из Ак-Тру, питание на маршруте выше всяческих похвал. Отдельно хочется сказать об умениях инструкторов создавать благоприятный эмоциональный климат и сплачивать людей за короткий промежуток времени.

Поход оказался очень сбалансированным: было время потрудиться (Учитель, Купол) и отдохнуть.
В июне-начале июля в горах Алтая еще только пред-лето, поэтому может быть и снег, стоит взять пуховки (куртки или жилетки) и теплые носки/варежки (если пойдете на Купол).
Сам горный лагерь очень уютный, ночевки в Курае у Александры тоже очень колоритные (удалось немного узнать про жизнь в алтайском селе), Ира и Оля не давали нам скучать даже в дороге или в день отдыха. Дорога заброски долгая, но все компенсируется великолепием гор - и приятной компанией. Заранее скачанная музыка или подкасты также помогут скрасить дорогу. Чуйский тракт - потрясающе красивый, можно прилипнуть к окну автобуса и наблюдать за рекой, горами, стадами и табунами, а иногда и сусликами.

Настя, Ира, спасибо вам большое за поход! Вы не только обоятельные девушки, но и прекрасные инструкторы. Про красоты маршрута повторяться не буду, виды на ливийской тропе потрясаюшие, это давно известно, а вот о том что две милых девушки могут провести "гастро-поход" Известно не многим)) было чертовски вкусно. Снимаю шляпу и непременно присоеденюсь к следующим походам в столь тёплой компании

Это был 3-ий мой крутейший поход в компании с КП и Настей, 2-ой поход по Ликийской тропе, до этого был на "Турция, В Сердце Ликийской тропы (Поход вдоль моря, без рюкзаков)".
На мой взгляд, нагрузка в походе умеренная, т.е. ты сможешь ее почувствовать, но при том умирать на переходах не будешь, это подтверждает, что наша группа из 15 человек шла очень ровно и никто-никого не ждал. Наверное во многом, это заслуга Насти, которые грамотно задают темп, что все комфортно идти.
Красоту маршрута я описывать не буду - все понятно по фотографиям. От себя хочу посоветовать ходить с Настей, потому что она прекрасный человек, который будет подкидывать Вам всякую безобидную дичь, которая сделает Ваш поход незабываемым от ярких впечатлений, например:
а давайте ночевать под открытом небом на пляжу без палаток - и ты понимаешь, что это одна из лучших ночей в твоей жизни;
а давайте возьмем коврики и расстелем их и будем смотреть на звезды (с пониманием опытного астронома расскажет где-какое созвездие и т.д.);
а давайте заберемся вот на ту гору - с нее офигенный закат;
а давайте кататься с баранов вниз.

Отдельное спасибо хочется сказать Ирине Федченко, 2-ому инструктору. Она добрый и светлый человек, с который очень приятно и легко идти и который никогда не оставит "хвост" )) В общем спасибо тебе))

В части погоды, так как ходил прошлую Ликийку в конце октября - начале ноября - осенью мне показалось поприятнее, так как море сильно теплее. Но все местные говорили, что у них давно не было такого холодного начала сезона (+20/25 градусов, море +18/20), но тут год от года не угадаешь, мне кажется))

В общем - спасибо Настя, Ира и КП за очередной прекрасный поход и кучу впечатлений)))

Тур в горный лагерь в Актру это, когда...

Когда обгоняешь впередиидущего, чтобы он не слышал твое позорное тяжелое дыхание.
Когда твои лучшие фото - те, где распластался на привале.
Когда заброска на ЗИЛе в лагерь круче всех американских горок.
Когда тебя с легкостью обгоняет товарищ, который месяц ходил по лестнице пешком.
Когда наслаждаешься потрясающе тонким, непревзойденным ароматом тушенки. Каждый раз. Каждый день.

Не могу не присоединиться к восторгам своих товарищей по счастью - это точно самый незабываемый, а, может и самый лучший отпуск в жизни. Потому что ты каждый день ловишь совершенно новые эмоции - виды, нагрузка, еда, люди.

Алтай осенью (а там конец августа - уже осень) - это потрясающая палитра, буйство красок. Природа вас однозначно покорит.
Лагерь достаточно комфортен, но без отельных изысков, будьте готовы и к уборной на улице, и к холодной воде из крана.

Конечно, к походу лучше подготовиться - и физически (я переболела прямо перед отпуском и горы выбивали отдышку на каждом подъеме, лучше не болеть и заранее подговоить организм), и по снаряжению (хорошие ботинки со спецподошвой, трек.палки, ветровка, налобный фонарь - мастхэв).

С едой у КП в целом, и у Полины в частности - все просто прекрасно. Это хорошая домашняя кухня, разнообразная и с учетом предпочтений (голодными не были ни вегетарианцы, ни любители колбасы).

Но одно из главных впечатлений, которое вы получите - это люди. То ли в походы только такие идут, то ли нам так повезло, но у нас была потрясающе адекватная команда очень интересных товарищей. Отдельная благодарность нашим инструкторам - озерной наяде Полине, порхающей по скалам и не пропускающей ни одного озера, и горной нимфе Ирине с нежностью и любовью к каждому камушку, каждому паучку.

Спасибо вам за эмоции! =)

P.S. Тушенка и вправду очень вкусная!

Хотела бы оставить отзыв о туре на ледник Актру. Это было потрясающее путешествие, которое запомнится мне навсегда.
В связи с тем, что до этого не было опыта восхождений, было принято решение выбрать тур с проживанием в домиках. В Альп Лагере комфортабельные, хорошо отапливаемые комнаты, есть душ. А шикарная баня с видом на горы, холодной купелью и горячим чаном стали излюбленным местом нашей группы.
Красивая природа Алтая влюбила в себя с первого взгляда. Интересные продуманные маршруты тура, даже в непогоду мы не скучали , наши потрясающие инструкторы Полина и Ирина организовали игры в шляпу, крокодила, вечером костёр и песни под укулеле.
Особое впечатление оставило восхождение на гору учитель (в простонародье «мучитель»), но это был отличный шанс бросить вызов себе, и на вершине в качестве награды насладиться завораживающими видами на Курайскую степь, богатство красок, снежные вершины гор, и кончено же финальное восхождение на Купол трёх озёр на высоту 3 556 метров, как апофеоз увлекательного знакомства с красотами Алтая.
При подъёме к голубым озёрам невозможно было удержаться , чтоб не искупаться, в этом удовольствие мы себе и не стали отказывать))
Также хотелось бы отметить кулинарные таланты Полины, борщ и солянка, приготовленные на костре, заслуживают мишленовских звёзд!)
В этом путешествии все сошлось: красивая природа, погода, условия проживания , дружная и душевная компания!)

Грамотно организованный тур, профессиональные гиды.
Красивые виды.
Для занимающихся спортом без фанатизма (2-3 раза в неделю) нагрузка вполне приемлемая (для тех, кто в теме пульсометров, у меня пульс ни разу не достиг красной зоны, кратковременно был в желтой, преимущественно в зеленой; опасался, что будет тяжелее). Гиды гибко подстраивают скорость движения и нагрузки под средний уровень группы. В качестве подготовки очень помогает катание на велосипеде по холмам, особенно в контактах (чтобы задействовать бицепс бедра), скандинавская ходьба по паркам в быстром темпе, беговые лыжи. Также рекомендуются занятия на эллипсоиде и ходьба-бег на беговой дорожке с максимальным уровнем наклона. Если это ваш первый горный поход, нелишним будет заранее овладеть трекинговыми палками, научившись перераспределять нагрузку с ног на руки, правильно ставить ступню, спускаться по крутому склону "змейкой" и т.п.
Обязательно нужно ехать со своими палками, в альплагере есть палки в прокат, но они предназначены для скандинавской ходьбы, что для гор малоэффективно. Критична удобная ручка с перехватом. Кроме того, стоимость проката палок в лагере сравнима со стоимостью покупки хороших китайских палок на Авито (250р в день прокат против 1000-1500р за пару палок).
Критичны хорошие удобные ботинки, никаких кроссовок.
Рекомендуется личная аптечка первой помощи: хлоргексидин, пластырь от мозолей, "Бетадин", постоперационные пластыри Cosmopor разного размера. У одного из участников поездки были с собой тонометр и пульсоксиметр, интересно было обнаружить, что на высоте пониженная сатурация (90-92) и повышенное давление (140/90). Еще рекомендовал бы взять градусник, пользоваться одним на 15 человек из инструкторской аптечки неудобно.
Температура воздуха колебалась в широких пределах, поэтому в равной степени пригодились и шорты, и пуховик. На шорты удобно надевать штаны-самосбросы утром и вечером, а также на привалах. Обязательны флиска и мембранная куртка. Также очень советую отдельно взять длинный дождевик на случай непогоды.
Очень выручал термос, пить горячий чай в течение дня гораздо приятнее воды (хотя ее тоже брал с собой в питьевой системе).
Рюкзак у меня был 24+3л, для велопоездок и трекинга, Deuter, вполне хватало. Термос крепится во внешний карман, дождевик - в клапан под велошлем, палки также крепятся снаружи, при необходимости. Кому-то может потребоваться больший объем. Можно взять с собой гели, батончики, изотоник, хотя в раскладке также есть батончики.
Обязательны перчатки, как строительные, так и обычные (например, для беговых лыж или велосипеда).
Также полезная вещь - электросушка для обуви. В домиках есть электричество от генератора до 23:00, после каждой вылазки успевал сушить обувь.
Еще очень советую взять частотные рации, обычные китайские Baofeng: однажды попробовав пользоваться ими в путешествиях, потом сложно отвыкнуть, гораздо комфортнее быть постоянно на связи с группой (конечно, если рация не только у вас одного).
Насчет мытья: в этом плане все было на удивление комфортно, получалось мыться почти каждый день (либо баня, либо заказ душа).
В баре альплагеря много видов вкусного глинтвейна, могут сделать как алкогольный вариант, так и безалкогольный, времени перепробовать все точно не хватит.
Обязательно дежурство и приготовление еды под присмотром и с помощью гидов. Если вам это в новинку и такой формат отдыха не по душе, выбирайте глэмпинг.
Ночевки достаточно комфортные, в домиках с отоплением, вдоль кроватей идут отопительные трубы, на которых можно сушить постиранное белье. Спальник (как это рекомендовано в списке вещей) точно не нужен, даже термобелье ни разу не пригодилось.
По самой организации мероприятия: формат вполне комфортный, единственное, что хотелось бы, чтобы перед восхождением на купол был еще один отдыха, одного дня мало. В эти два дня отдыха можно сходить куда-то на полдня, в качестве восстановительной тренировки. Восхождение на Купол категорийное (1Б), было бы интересно предоставить участникам тура доп. опцию получения значка "Альпинист России" - возможно, за доп. плату, хотя я понимаю, что это лишняя нагрузка на инструкторов по организации сдачи теории и написанию отчета.
Больше добавить нечего.
Гидам спасибо за профессионализм и терпение.

Один из лучших отпусков в моей жизни! Очень красивые места, замечательная компания)
Поход однозначно рекомендую))

Стоит учитывать, что это не легкая прогулка по плоскости с фотоаппаратом. Подъемы местами крутые и продолжительные, поэтому требуют наличия хоть какой-то физической формы ( спортзал пару раз в неделю). Пугаться тоже не стоит, темп подъема очень комфортный.

Очень хочется отметить нашу команду инструкторов, Полину и Иру. Спасибо Вам большое)) Все было четко, профессионально и очень уютно. Когда возникали какие-то трудности на горе, все решалось быстро и четко. Каждый раз нам разъясняли технику подъема, спуска, особенности маршрута. Я чувствовала себя спокойно, хотя у меня нет большого походного опыта.
Питание выше всяких похвал, это было что-то невероятное. Спасибо за вкуснейшие ужины и за лучший торт на день рождения) Никогда его не забуду. Было очень приятно, что меня так здорово поздравили) И отдельное спасибо за купания в горных озерах, это было круто.

Ночевки проходили в комфортных и теплых домиках, что несомненно плюс. Горячей воды в домиках нет, только в бане и душе. Туалет на улице,но все очень прилично.

По снаряжению:
* Трекинговые ботинки, палки и любые перчатки - обязательно
* Пуховка и шапка ( на привалах и вечером они очень пригодятся) - обязательно
* Большой штурмовой рюкзак ( на купол нужно будет брать кошки, убирать в рюкзак палки и брать с собой что-то теплое и непромокаемое)
* Репилент не нужен
* Солнцезащитный крем
* Термос

И еще такой момент. У нас часть группы среагировала на высоту. Тем или иным образом. Если Вы гипертоник, стоит взять какие-то медикаменты для понижения давления на всякий случай.

Пожелание: Можно добавить еще пару дней к этому походу и сходить еще куда-нибудь.

Впечатления от похода менялись от "никаких ожиданий" к критическим (первая радиалка сделала свое дело), а в конце к исключительно положительным.
Начать необходимо с того, что если Вы собираетесь пойти в данный поход, не пропускайте мимо глаз содержание отзывов других участников, а именно: для получения удовольствия от выходов в радиалки необходимо иметь хорошую физическую форму (на регулярной основе иметь спортивные активности, а не только качать пальцы стучанием по клавиатуре или считать достижением 10 тыс. шагов в день). В противном случае первая же радиалка приведет Вас в чувство и существенно подорвет веру в себя :). К слову, на первой радиалке наблюдал картину как не совсем адекватные родители пытались заставить ребенка лет 13 подниматься вверх, видимо перепутав его с юным джедаем, а в жалобных глазах падавана сквозило явное нежелание вставать на путь силы, что он собственно и озвучивал. Так вот, несмотря на то, что мне 32, чувствовал я себя ненамного лучше это несчастного ребенка :)
Если Ваша физическая форма будет в норме, тогда подъемы покажутся легким променадом, и наверху Вы сможете с довольной улыбкой пометить территорию флажком/знаменем/нецензурной надписью/запилить селфи, в зависимости от культурной направленности и воспитания.
Если физухи не было длительное время, лучше выбрать автотур/вертолет/собачьи упряжки/рикшы/носилки (для желающих ощутить себя каганом). Тем самым, Вы не станете усложнять себе жизнь (как это было в моем случае, маршрут выглядел в воображении, как уже указывали ниже, прогулкой по окрестностям). Поломаться на маршруте можно, в связи с чем, медицинская страховка обязательна.
В последнюю радиалку (купол 3 озер) не пошёл, не желая насиловать собственные колени. Для объективности стоит отметить, что не готовился вообще к нагрузкам, а отзывы воспринял с ухмылкой, с другой стороны это не помешало провести мне замечательный день :)
В конце похода возникло желание подготовиться и в другой раз облазить все горы вокруг либо забраться куда-нибудь в место посерьезнее. Из этого вывод - поход крайне рекомендую для знакомства с горами.
По организации похода: все отлично, вовремя, без срывов и напрягов, с моральной поддержкой нытиков ̶(а̶в̶т̶о̶р̶а̶ ).
По питанию: все отлично, особенно Полинин (и девушек участниц похода) тортик, а также борщ (привет автору:)), солянка и плов:)
На проживании и снаряжении не останавливаюсь, уже все сказано.

К организаторам:
1) ну кубик-то добавьте, а то кто-нибудь таки ради шутки напишет в красках отзыв о том, как все легко, а потом набегут люди с лишними кг и вынесут инструкторам мозг);
2) дней в лагере мало, можно добавить 1 или лучше 2, даже с повышением цены тура. Объясняется это очень просто, несмотря на желание вернуться, все понимают, что во второй раз картинка будет уже не такой, значит надо брать максимум от 1 похода. Также, лишний день отдыха будет способствовать спокойному восхождению на купол.
3) если восхождение на купол дает право на официальное получение свидетельства и значка "альпинист России", значит конечно нужно организовать возможность его получения. Судя по рассказам, в этом случае еще необходимо учить теорию, что пригодится желающим приобщиться к горам. Соответственно можно добавить и базовые занятия по альпинизму.

В сухом остатке - поход, конечно же, рекомендую, после чего уже Вы сможете проявить своё мастерство эпистолярного жанра, выразив охи/вздохи об имевшихся видах гор.

Великолепный видовой маршрут, в котором можно увидеть всё разнообразие природы горного Алтая: от хвойных лесов до цветущей горной тундры, заснеженные вершины, живописные озера и водопады, суровые пейзажи Аккемского ледника. Сложно передать величие местных красот, это нужно увидеть своими глазами, прочувствовать и зарядиться окружающей энергетикой.
По моему мнению, заявленная сложность 4/5 по оценке КП соответствует действительности. Поэтому рекомендую поход уверенным в своих физических возможностях, чтоб без страданий и с наслаждением пройти весь маршрут. Также будьте готовы к холодным ночевкам. Как по мне, они оказались весьма прохладными и сырыми.
Отдельно отмечу наших инструкторов: лидера компашки Настю и её помощниц, Иру и Свету. Настоящие фанаты своего дела, гармонично дополняющие друг друга. Открытые, позитивные, располагающие к себе люди с большим походным опытом. Организация была на высоте, начиная от распределения нагрузки на маршруте, заканчивая вечерними развлечениями у костра. Что касается еды, о да... Полноценная паста с оливками и соусом песто(да, бывает и такое)), какао с маршмеллоу, всевозможные шоколадные ништяки и не только. В общем, если эта команда ведет путешествие, то можно смело идти в абсолютно любой поход.
Ну и о нашей группе. Очень рад, что провел это время в отличной и интересной компании, было здорово)
Короче, рекомендую. Не пожалеете.

Получил от маршрута больше, чем ожидал. Прекрасные виды, хорошая команда и надежные девушки-проводники не только полностью заставили забыть о всех проблемах и подготовится к новому трудовому сезону, но и сохранить желание сходить в горы хотя бы еще раз. Несравнимое ни с чем ощущение высоты над обрывами, холод ледниковых озер и смолянистый воздух гор - это наверное то, что оправдывает целый год мучений в натянутом на задницу кресле. Заявленная сложность 4 из 5 себя полностью оправдала и позволила проверить свои силы. По моему мнению соотношение нагрузки и получаемый бонус от достигнутного наиболее оптимален и заставляет по настоящему радоваться заслуженному успеху. Маршрут предусматривает сплав, километровые подъемы и спуски, передвижение по пересеченной местности, капризы погоды, холодные ночевки - и надо понимать, если нет соответствующей психологической и физической подготовки, то весь маршрут превратится в путь страдальца. Если любите горный трекинг и решите выбрать этот маршрут, то вряд ли потом пожалеете о своем выборе.