Выбирайте среди 1607 путешествий

Опытный путешественник Ирина Дегтярёва

Ирина Дегтярёва

Возраст: 24 года

Город: Москва

Влюблена в этот мир и делюсь этим чувством со всем. Ответственный, надёжный инструктор, позитивный,терпеливый, отзывчивый человек.

Основные типы путешествий:
Регионы:

О себе.

Родилась в Башкирии, на берегу реки Агидель, в походы начала ходить с пелёнок вместе с родителями-туристами. В 14 лет вступила в школьный водный турклуб и понеслось...... Карелия, Кольский, Приполярный Урал, Саяны, Валдай. Туризм затянул с головой и в университетские годы продолжила это занятие уже в составе студенческого турклуба. Перспектива всю жизнь работать в четырёх стенах не устраивала и через неделю после получения диплома бакалавра уехала в Карелию на свой первый сплав в качестве инструктора. 

Походный опыт.

2015 - Мста 1 кс, Охта 2 кс.

2016 -  Ока Саянская 4 кс,

2017 - Пра 1 кс,Тунгуда 2 кс,

2018 - Балбанью и Кожим 3 кс

2019 - Красненькая Кутсайоки Тумча 4 кс

2020 - Пра 1 кс, Пекша 1 кс

2021 - Сакмара 2 кс, Сестра 1 кс

2022 - Писта 3 кс (4 похода)

2023 - Укса 3 кс, Мста 1кс, Охта 3кс (3 похода), Чирка-Кемь 2 кс (4 похода)

2024 Писта 3 кс (11 походов) Умба 3 кс (1 поход)

Образование.

Тимирязевская академия. Кафедра биотехнологии. 2018-2022

Школа КП 2022-2023

курсы первой помощи и курс первой помощи в отдалённых районах 2022

Развернуть ↓

Веган и экоактивист, с радостью встречаю себе подобных людей в походах и готовлю наивкуснейшие блюда без пжп.

Увлекаюсь росписью хной и с удовольствием нарисую вам временное тату)

Чтобы оставить отзыв, зайдите на страницу вашего маршрута и откройте вкладку «отзывы»
Автор: Андрей (31.08.2025)
Кто водил: Ирина Дегтярёва, Евгений Прокашев, Алексей Куприков

Отличным вышло путешествие.
Спасибо нашим проводникам: Ирине, Жене, Алексею за прекрасную организацию сплава, надежное снаряжение и создание атмосферы.
Речка понравилась, очень сбалансированная, особенно после Жомболока. Хотя воды было и мало, но пороги были, и они бодрили. Вдобавок к порогам добавились камни-обливняки, на которые легко можно было напороться. Плесы и озера проходили на моторе.
Погода вышла 50 на 50, на севере было тепло и солнечно, к югу по мере сплава стало холодать. Летающих тварей, практически, не было. По крайней мере я готовился к худшему.
Природа сногсшибательна, красота, тишина и спокойствие.
Спасибо всей команде за дружеские отношения и добрую атмосферу.

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Григорий (31.08.2025)
Кто водил: Ирина Дегтярёва, Евгений Прокашев, Алексей Куприков

Прекрасный маршрут по одной из красивейших речек Карелии. За 9 дней удалось попробовать себя в гребле на двойке, насладиться полями черники/брусники и отдохнуть от всех признаков связи).

Команда инструкторов знакома с каждым камушком на маршруте и всегда готова поделиться походным опытом. Отдельный плюсик за обучающие активности и плейлист у костра.

В конце августа ночами становится довольно холодно. В нашем случае температура опускалась до +1, поэтому теплые вещи и спальник стоит выбирать с запасом.

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Валерия (29.08.2025)
Кто водил: Ирина Дегтярёва

Понравилась программа похода, все очень сбалансировано
Рада была полюбоваться красотами Карелии, отдохнуть от цивилизации
Замерзнуть не дали, всему чему хотела обучиться-научили
Инструктора смогли создать атмосферу уюта даже далеко от дома
Спасибо!

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Андрей (29.08.2025)
Кто водил: Ирина Дегтярёва, Евгений Прокашев, Алексей Куприков

Отличный маршрут для тех кто хочет насладиться природой и не сложными, но интересными порогами, которых больше и они интересней, чем на Умбе, Керети или иных схожих по сложности реках. 9 дней похода позволяют отдохнуть от суеты и набраться сил.

Команда инструкторов очень слаженная! Не давали скучать и разнообразили время на стоянках играми, новыми песнями и другими активностями. Был очень удивлен в положительную сторону, что на дежурстве помогали готовить и, по сути, брали большую часть быта на себя.

В августе смотрите прогноз погоды и берите больше теплых вещей, чтобы не мерзнуть.

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Олег (29.08.2025)
Кто водил: Ирина Дегтярёва

Прекрасное путешествие со множеством порогов на катамаранах и с мотором на плесах. Спасибо Лёше и Жене за бесконечный оптимизм и позитив, поддержку участников, своевременную помощь, обучение новичков, песни под гитару и неповторимые ночные шоу. Желаю инструкторам дальнейших хороших групп и приятных совместных походов. Спасибо группе за отличное настроение, дружелюбие, юмор и превосходную атмосферу на протяжении всего похода.

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Понравился
Общая оценка: Отлично
Автор: Алексей Б. (отец Ани) (29.08.2025)
Кто водил: Ирина Дегтярёва, Евгений Прокашев, Алексей Куприков

1. Советую смотреть отзывы именно про ту часть лета, в которую планируете идти – различий не меньше, чем общего: водность реки меняется (к концу лета воды становится мало – категорийность порогов в целом снижается, но зато камней, на которые можно напороться и сесть, в разы больше); холодает (ночью в конце августа температура может падать до нуля, днем в среднем +14-15°C, но может быть и +6-8°; в воде можно купаться разве что после бани – в воде едва +10-12°). Зато большой плюс похода в 20-е числа августа – малолюдность. Нам повезло настолько, что за все 9 дней мы не встретили вообще ни одной другой группы, только редких местных рыбаков. А в высокий сезон июля-августа, говорят, на пороги выстраивается очередь из туристских групп. Поэтому если хотите уединенности – выбирайте конец лета.

2. Если выбираете между 6 и 9 днями, выбирайте смело 9 – это плюс одна дневка и два дня хода выше и ниже по течению от 6-дневного маршрута – с интересными порогами, шиверами и красивыми стоянками. Качество отдыха будет намного лучше.

3. Поход, в основном, расслабленный, напрягаться особо не придется. Хорошо подходит для детей, особенно для подростков, и для взрослых-новичков. Пороги не опасные, если специально не дурить, но достаточно сложные для новичков, чтобы впечатлиться и не заскучать. Больше половины километража проходится в связке на моторе. На вёслах – в основном, пороги, шиверы и заросшие водорослями участки, где сложно использовать мотор. В общем, везде, где можно, берегут время для вашего отдыха в сдержанной красоте приполярного Севера.

4. Спецодежда необязательна – не заморачивайтесь. Дочь брала с собой мокрый гидрокостюм, но так им и не воспользовалась. Для сплава достаточно хорошего дождевика (не цельного, а отдельно штанов и куртки или анорака, только действительно хорошего), теплой синтетической флиски и неопреновых носков (лучше 7 мм, без них действительно будет холодно и неприятно, стоят около 3 тыс. руб.), на которые надеваются ненужные кроссовки. На берег – любой обычной туристкой одежды. На воде, в основном, мокнешь под дождем. Если аккуратно проходить пороги и шиверы, то лишь на трех-четырех есть шанс частично промокнуть до пояса, в большинстве случаев мокнут только ноги до колена. Перчатки тем более не обязательны: так грести, чтобы натереть мозоль, не придется, и обычно не настолько холодно, чтобы руки мерзли. От наколенников я тоже особого проку не вижу – у меня лично болели не колени, а пережимало ступни при сидении в «стременах».

5. Комарья и гнуса в конце лета мало, но всё же есть – репелленты всё равно берите.

6. Конец лета в здешних краях – самый разгар черники, она буквально везде, и ягоды – крупные-крупные. Встречаются также голубика и шикша; брусника еще не дозревшая. Грибы есть, но не везде: мы их поели только в последние два дня. Рыбы теоретически много, но, хотя среди нас было пять рыбаков, на уху так ничего и не наловили. А предыдущая группа, говорят, от рыбы, наоборот, давилась. Как повезет.

7. Кормят, по раскладке, сытно и много (даже чересчур) и разнообразно. Особенности питания учитывают и уважают. Похудеть не удастся.

8. Отличные бани (каменки) на дневках, с аромотерапией, березовыми и дубовыми вениками. Если не хотите париться, можно просто помыться на улице горячей водой.

9. Стоянки все хорошие и красивые. Правда, в высокий сезон их могут занять другие группы, и тогда придется довольствоваться оставшимися.

10. Ирина Дегтярева (руководитель), Алексей Куприков (инструктор и главный по кухне, бане, веселым историям и играм у костра) и Евгений Прокашев (инструктор и главный по дровам, гитаре и помощи на воде) – сплоченная, дружная команда, больше 20 раз вместе прошедшая Пистайоки, для них она уже как родной дом. Ребята надежные, дружелюбные, располагающие к себе, будем рады еще с ними куда-то сходить.

11. Из минусов или точнее пожеланий:
- поскольку в группе много новичков, то хотелось бы, чтобы им с первого дня делегировали больше ответственности на воде, чтобы не просто тупо выполнять команды, а учиться управляться с катамараном. В этом смысле свободы и обучающего элемента не хватало, особенно в первые дни;
- по этой же причине, мне кажется, стоило бы хотя бы раз за поход менять местами тех, кто идет на четверках и шестерках, чтобы у каждого был опыт сплава и на том, и на другом. Плыть на шестерке гребцом, откровенно говоря, быстро наскучивает (хотя идти на корме шестерки как раз весьма бодрит);
- я бы пускал детей проходить Падун и Межозерный, если родители согласны. По крайней мере, по низкой воде ничего страшного там нет, и причины запретов непонятны, а детям обидно;
- часть касок сильно жмут голову в висках. Хорошо бы все их зимой проверить на этот предмет;
- стоило бы сделать подъем и выезд в последний день на час позже. Машины приезжают на вокзал за четыре с половиной часа до ближайшего поезда, это очень много. Лучше хотя бы часть этого времени провести на природе;
- я бы сделал на обратном пути общую остановку на каком-то из военных мемориалов (их по дороге, увы, не один), почтить память погибших здесь в 1941-1944 гг.;
- не ходите в кафе Fresh Sushi в Лоухах, как советуют инструктора (за неимением иного). Кормят там отвратно, но по московским ценам. Смиритесь просто с тем, что в Лоухах горячего нигде не поесть;
- на завтрак стоило бы пару раз добавить какао, а то чай да чай;
- сковородки пора уже заменять, слезает антипригарное покрытие;
- в банные дни стоит делать больше горячей воды для мытья. Мыло смывается плохо (особенность карельской воды), воды поэтому уходит много, а помыться (не ледяной водой) хочется всем.

В целом, маршрут без сомнений советую. С нашими инструкторами – в особенности. Связи действительно никакой нет – и это прекрасно, можно полностью отрешиться от внешнего мира. Временами придется померзнуть и помокнуть – не без этого. Это не дом отдыха, а все-таки поход, поэтому и потрудиться придется (собрать и разобрать катамараны, помогать дежурить на кухне, носить и колоть дрова, натягивать тент и пр.). Если ехать с адекватными ожиданиями – будет вам радость.

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Дарья (29.08.2025)
Кто водил: Ирина Дегтярёва, Евгений Прокашев, Алексей Куприков

Спасибо большое нашим иструкторам Ирине, Алексею, Евгению, что провели нас поэтому пути! Для меня было сложно из-за погоды, я подмерзла, сдюжила благодаря ребятам, особенно песням Алексея, пока были на воде. Что понравилось подробнее:
1. Прекрасная бомбическя огненная баня с разными ароматами. Такого я вообще не ожидала от сплава. Это было волшебно.
2. Я научилась рулить благодаря Алексею, это очень здорово. Мы были на катамаране 4-ке.
3. Было очень много еды и сладостей. Еда была вкусная, я дома так вкусно не готовлю😂
4. Евгений сводил нас на Голубое озеро на одной из стоянок, что мне по-душе пришлось, так как приятно не только погрести, но и походить.
5. Сердечко грела забота Ирины о нашем благополучие, это проявлялось и предложениями дополнительного тента над палаткой, чтобы не промокли, предложениями теплых вещей или курток. Забота - ❤️
Чего мне не хватило, так это одежды, погода была хуже, чем я ожидала. В следующий раз я возьму с собой сухой гидрокостюм. Еще возьму в следующий раз шапку для бани, чтоб подольше посидеть в ней😃

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Валентин (29.08.2025)
Кто водил: Ирина Дегтярёва

Несмотря на юный возраст Ирины - главного инструктора похода, она, можно сказать, аз своего дела - водного туризма, знает буквально каждый камень на реке, четко координирует работу своих коллег и обеспечивает безопасность водных туристов в ходе сплава. Также хочется особо отметить кулинарные таланты Алексея. О голоде и думать не приходилось. Вся еда была сбалансированной, вкусной и сытной, завхозу сало! Впервые наблюдал над тем, как кричат на чай😂 Походная баня это отдельная, ароматная песня. Ради одних только ароматов хочется прожить этот поход заново, несмотря на местами дождливую погоду, которая и вовсе не была большой помехой для сплава. Трены по гребле, подготовка бани на дневке, походы за дровами, песни под гитару у костра и множество других моментов благодаря Евгению надолго останутся в памяти, за что ему также отдельное спасибо. Вдоволь всей тур.группой наелись черники и грибов, попрактиковались в вязке узлов. Начиная с начала похода порадовало сплавное снаряжение, которое оказалось в достаточно хорошем состоянии (а на вид даже новым), не потребовало ремонта и не подвело на протяжении всего сплава. Порадовало наличие гермопалуб, которые не требовали каждый раз до выхода на воду вязать общаг и гермы подобно тому, с чем в том году столкнулся на сплаве по Тумче. Будет здорово увидеть их в составе сплав. комплекта на будущих сплавах КП.
И хоть и было закрытие сезона, и было моментами зябко, команда инструкторов и участников создавали неповторимую теплую атмосферу, которая вдохновляет на дальнейшее совместное преодоление новых шевер и порогов🚣

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Илья (23.08.2025)
Кто водил: Ирина Дегтярёва, Евгений Прокашев, Алексей Куприков
Сплав по реке Пистайоки (Писта)

Это был мой первый поход в Карелию. Нас встретили на вокзале и отвезли на место начала маршрута. Всё проходило очень организовано (отвечали на все вопросы, показали как собрать катамаран, как грести). После обеда отправились в путь. Всё проходило по чётко установленному времени. У ребят слаженая команда, каждый знал, что ему нужно делать и ориентировал участников похода.
Ирина задавала курс, всегда объясняла как проходить те или иные препятствия.
Евгений отвечал за дисциплину в лагере (строгий, но справедливый :)), заготовку дров.
Алексей был нашим завпитом. Каждый день было новое блюдо. Всё было очень вкусно. Были различные соусы и сладкое. Так разнообразно в походе я еще никогда не ел. А какие чаи и компоты он делал, ммм. Так же Алексей занимался подготовкой к бане, готовил различные настои для пара. Я даже спросил у него не знахарь ли он :) Алексей очень позитивный человек, он рассказал столько анекдотов и смешных историй (обязательно расскажу их своим друзьям), показал много игр для компании.
Ребята, вы классные!!!

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Ирина Симонова (20.08.2025)
Кто водил: Ирина Дегтярёва

Огромная благодарность всем тем, кто "замутил" организацию групповых сплавов. Дело это весьма хлопотное , но для нас- пользователей- весьма полезное и увлекательное.
Отдельная ОГРОМНЕЙШАЯ благодарность за предоставленных инструкторов: Иру Дегтяреву , Лешу и Женю. Ребята не только сделали сплав безопасным, но и эмоционально- учебным. Благодаря их стараниям, новички не только освоили азы техники, но и загорелись желанием продолжать сплавы, причем, именно с Ирой, Лешей и Женей.
Теперь конкретика по безопасности: ребята дважды в день ( после причаливания и перед стартом) проверяли состояние катамаранов ( устраняли обнаруженные неполадки ) и то, насколько безопасно участники заняли свои места перед стартом. В проплыве катамаран Иры показывал маршрут , инструктора следили за тем, чтобы между катамаранами был значительный промежуток для маневра. Самые сложные пороги преодолевались после группового просмотра. Это тоже важный фактор учебы .
Организация бивуака выше всяких похвал. Леша организовал вкусное, разнообразное, ПОЛЕЗНОЕ питание, ресторанному до нашего меню далеко.
Дважды на дневках была весьма колоритная баня- шедевр банного искусства. И здесь трудно выделить чей был больше вклад :Жени или Леши , вдохновивших любителей парилки. Такие бани не забывают, как и не забывают вечерние посиделки у костра с душевным пением. Женя в этом деле -непревзойденный мастер.
Наши инструкторы настолько душевные, чистые помыслами люди, что за считанные дни сплотили команду единомышленников , создали атмосферу всеобщей гармонии, единения.
Акцентирую внимание на отношении инструкторов к природе. Стоянки, были основательно засраны предшественниками, а наши инструктора организовали туалет в отдельной палатке с ямой, которую перед уходом группы закапывали. Мусор сжигали , а металлические банки обжигали, сплющивали и закапывали. После нас оставалась чистая стоянка.
Впечатлена заботой об участниках, она проявлялась постоянно. Вот примеры. Одна дама из команды сказала, что штанов для сплава у нее нет, и вообще, штаны у нее одни, и, тогда Женя отдал ей для сплава свои штаны, а оставшиеся на нем несплавные штаны вечерами сушил у костра. Это, конечно, джентельменский поступок, но вот другой меня сильно удивил: уже после завершения маршрута на вокзале к нам пришел Женя и попросил продать ему навесы над палатками, которые брали опытные сплавщики. Он сказал, что следующая группа будет сплавляться (по прогнозу погоды) при затяжных дождях и тенты людям понадобятся. Женя хотел ( за свой счет) создать людям более комфортную стоянку под дождем во всех предстоящих походах . Такое отношение инструктора к потенциальным участникам , откровенно говорю- изумило.
Отдельная благодарность участникам, у нас не было тех, кого бы переклинивало чувство собственной важности и тех, кто живет в образе маленькой обиженной бедняжки, которой все обязаны.
Обращаюсь к руководству всей системы сплавов. 9 дней маловато, не говоря уже о шестидневках, хотелось бы , чтобы подобрали маршруты более продолжительные . И ГЛАВНОЕ: инструкторы Ирина Дегтярева, Алексей и Евгений заслуживают максимального материального поощрения! С таким отличными инструкторами еще не встречалась за свой многолетний стаж в туризме, а мне уже скоро исполнится 75лет.

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Владимир (20.08.2025)
Кто водил: Ирина Дегтярёва

Доброго времени суток.
Всё было отлично, вкусно, весело.
Иногда дождливо.
Предлогаю премировать инстркторов: Ирину, Евгения и Алексея.
P. S На 9- ти дневном маршруте Предлогаю сделать 3- и днёвки.



До встречи в следующем году.

Сложность: Можно расслабиться
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Автор: Максим (19.08.2025)
Кто водил: Ирина Дегтярёва, Евгений Прокашев, Алексей Куприков

Карелия прекрасна. Река превосходна. Инструктора мегакрутые люди. Спасибо Ирине, Жене, Лёше за переданный опыт, поддержку и настроение. Повезло с погодой, повезло с командой. Есть ощущение счастья)

Сложность: Сбалансированно
Кто водил: Супер
Общая оценка: Отлично
Показать ещеПоказывать по:

×