Окончила Московский государственный текстильный университет им. А. Н. Косыгина, по специальности художник по костюму.
12 лет работала хранителем фонда костюмов в музее Большого театра. Занималась каталогизацией, описанием, научной работой, оцифровкой фондов, экспозиционной деятельностью, фотосъёмкой.
Интересуюсь и занимаюсь прикладными искусствами, этнографией, рисунком, фотографией, телесными практиками.
Побывала в Италии, Германии, Великобритании, Ирландии, Норвегии, Финляндии, Швеции, Греции, Турции, Болгарии, Латвии, Грузии, Армении, Казахстане, Киргизии. И, конечно же, поездила по разным регионам и городам России.
Прошла водные походы на каяках и байдарках в Норвегии, по Ладоге, Онежскому озеру, Байкалу, Иссык-Кулю, Японскому, Баренцеву, Белому, Средиземному морям и в других местах.
Прошла обучение в школе инструкторов водного туризма Андрея Пашкевича в 2023–2024 гг.
Прошла курс первой помощи First Aid в 2024 г., курс "Вне зоны доступа "103" Красный Крест 2025 г.
Собираюсь водить безопасные, комфортные, интересные походы с приключениями по красивейшим местам.
Присоединяйтесь!
Развернуть
↓
Борис, Анастасия огромное спасибо за проведенное вместе время, организация похода - низкий поклон. О всех участниках группы самые лучшие воспоминания. Для тех, кто ещё собирается в поход - маршрут огонь.
На маршруте есть место и историческим моментам, и возможности проверить себя физически и духовно, как на воде, так и на суше.
Для рыбаков тоже есть, где развернуться. Большая конкуренция со стороны рыбопоедающих (нерпы, морские зайцы). Ловите удачу в бухтах на приливе)).
Желаю всем такого же везения, какое было у нас.
Жизнь человеческая состоит из значимых моментов, которые потом оживают в воспоминаниях, чередуясь как страницы книги. Вот и лето 25 года пополнилось одним таким событием- сплавом вокруг Соловков на каяках . . Наши инструктора -Настя и Борис организовали нам это путешествие по высшему разряду: размещение на ночь в гостинице, трансфер до причала, быстроходный катер до острова, новые лодки, весла, уроки по управлению каяком, техника гребли, спасработы при килях. А также организация походного быта, живописные суперстоянки с костровищами , мшистыми местами под палатки, походная баня с печью, отличная сбалансированная кухня с разнообразными блюдами, сладостями, фруктами (забота Насти), рыбой и ухой ( угощение от Бориса) и разные морские деликатесы : мидии, ламинарии ( роскошь Беломорья) - все это было работой наших позитивных, терпеливых и опытных инструкторов. Ходовые дни по силам любому: и опытному путешественнику и новичку с небольшой физподготовкой, тем более, Борис корректирует нагрузки под возможности группы и под погоду и природу. А так как наша команда подобралась на опыте и на позитиве , все было просто супер! За это Белое море подарило нам одним утром игривую белуху, она плавала с нами около часа, чесалась об лодку, подталкивала каяк, пускала фонтаны, позволяла себя потрогать. Морские зайцы и нерпы наблюдали за нами издалека как поплавки,на стоянку приходили любопытные лисы. . . В общем, на такой сплав точно стоит ехать. Берите с собой хорошее настроение, не экономьте на экипировке, прислушивайтесь к советам инструкторов, чтобы избежать неожиданностей и неприятностей, работайте в команде и Белое море преподнесет вам себя с лучшей стороны! Ведь кто чем богат, тот тем и делится! PS. Спасибо вам, ребята, за прожитое путешествие! Нашей Собаке Лизе большой респект!!!
Давно вынашивала мысль неспешно обогнуть Соловецкий архипелаг на каяке с посещением всех его островов, увидеть природу этого уникального места с воды и случай представился совершить это путешествие с командой КП. Было здорово, дичь полная, за всё время нашего морского путешествия по архипелагу не встретили ни одной лодки, места дикие, красивые, видели много тюленей, морских котиков, белуха резвилась вокруг нас больше часа, игралась с нами, терлась о наши каяки, пускала в нас фонтаны воды и позволяла себя гладить. Семейство лис приходило к нам на стоянку, кормили их хлебом из рук. С погодой повезло, была шикарная солнечная безветренная погода (предыдущей группе повезло гораздо меньше, были шторма, дожди и ветер, а в день приезда нашей группы наступило долгожданное лето), в день проходили порядка 15-20 км., в общей сложности за 8 дней прошли на каяках по воде больше 100 км. Слегка обгорели, очень сильное отражение от воды. Посетили ферму по производству ламинарий с экскурсией, рыбаки угощали нас селёдкой, жарили её и делали уху, готовили ламинарии и мидии, коих в Белом море огромное количество, посетили все удалённые скиты и острова, в общем ожидания оправдались, всё, что хотели, увидели, группа дружная и слаженная, замечательные инструктора - Настя и Боря, никто не кильнулся, все опытные байдарочники, всё сложилось просто здорово!!! Поход из разряда экстремальных, но он стоит того! Полное погружение в дикую природу, возможность почувствовать себя первооткрывателем этих мест, подстраиваться под приливы-отливы, выходить в открытое Белое море и чувствовать себя микрочастицей огромного неизведанного мира с его обитателями, это того стоило! Почувствовать магию белых ночей, которые действительно белые, солнце практически не заходит....
Белое море и Кузова - это впечатляющая красота северной природы, мощь морской стихии, каменные шапки многочисленных островов и ощущение полноты жизни. После возвращения повседневная городская жизнь кажется до невозможности незначительной и нестоящей внимания, и очень хочется вернуться обратно на острова, чтобы гладить камни, смотреть на море и ходить по ковру из кустарничков и мхов.
Поход достаточно сложный, необходим опыт водных походов, умение держаться на воде и управляться с веслами. Мы на свой страх и риск шли без большого опыта, поэтому гребли в основном на морально-волевых и внимательно слушали советы инструкторов и бывалых участников похода. Считаю чудом, что нашему каяку удалось избежать киля и мы "вышли из воды сухими".
Из снаряжения необходим либо неопреновый костюм, который поможет не замерзнуть при киле и дождаться спасения (а шанс киля очень даже реален на морских волнах), либо полноценный сухой гидрокостюм. Белое море непредсказуемое, ветер и волны могут накрыть в любой момент и нужно быть к ним готовым.
Нам досталась холодная, мокрая и ветреная погода. Из 8 дней сплава было два дня с переменной облачностью, в остальные дни накрапывал дождик или лил ливень, раздувал сильный ветер, море штормило. Температура в основном +10...+13 градусов. Поэтому обязателен большой запас теплых вещей, непродуваемые и непромокаемые куртки и штаны, дождевики. Из обуви для сплава лучше что-то вроде кроксов, а для лагеря и радиалок мне хватило высоких резиновых сапогов с теплыми вкладышами.
Из-за холода и ветра почти не было насекомых, но как только стихает ветер, появляются они - мошки, комары, и все остальное, что летает и хочет вас сожрать. Мы спасались репеллентами и очень кстати пришлись накомарники.
Еще у нас была походная баня - волшебная роскошь прогреться, помыться, а потом разгоряченным радостно плюхнуться в ледяное Белое море. Я прямо ощутила, как растет мой уровень закалки. Царское банное угощение - компот и свежий арбуз! Как арбуз доехал на стоянку и где наши инструкторы умудрились его прятать в лодке - для меня осталось загадкой, но это было очень приятно, неожиданно и вкусно.
Большая благодарность ребятам-инструкторам - Боре и Насте. Очень вкусная еда и классная раскладка, мне кажется, мы только и делали, что не прекращая ели всякое вкусное на дневках. Всегда разнообразно, сытно и необычно. Настя - настоящая волшебница, из обычного набора походных продуктов варганить каждый раз новое блюдо, не повторившись. А Боря - оплот спокойствия и уверенности, смотришь, как он идет на каяке и тебе море тоже становится по плечу. Мне кажется, инструкторы сделали все, что могли, в имеющихся обстоятельствах и сложных условиях нашего похода. Единственное, группе не хватило четких инструкций о маршруте перед выходом на воду - показать, куда идем и где собираемся в каких-то промежуточных точках. Теоретически, нужно плыть за ведущим каяком, но в условиях сильной волны и разной подготовки группа неизбежно растягивается и разносится, и тогда нужно понимание, куда идем и где ждем отстающих.
Общее впечатление от похода - дикий восторг. Даже шторм, в который мы влетели на выходе из пролива - это было страшно в моменте, но все же потрясающе красиво и мощно. Когда впереди идущий каяк полностью скрывает подступившая волна, невольно переоцениваешь ценность своей жизни и значимость мирских проблем. Каждый остров, который мы посетили, уникален и красив, пейзаж везде немножко разный - это и тундра, и северный лес из карликовых березок, и голые склоны магматических скал, и хвойные леса, и лесотундра. На каждом хотелось остаться на подольше, просто сидеть в тишине, смотреть на море и думать о своем. Или ни о чем не думать и просто созерцать и ощущать какую-то первобытность.
Ну и группа у нас подобралась потрясающая. Все ребята самобытные, уникальные, со своим багажом приключений и историй. Казалось бы, всего на 8 дней собрались 18 совершенно незнакомых людей, по под конец похода было ощущение, что все знакомы уже вечность. Очень благодарна всем за компанию и этот незабываемый отпуск на Белом море. Надеюсь, что мы еще увидимся и вместе пройдем новые шторма и штили.
белое море — это красотища и мощь. благодарен судьбе, что я там оказался. Удалось много и плодотворно подумать о жизни и, кажется, найти новых друзей. север действительно дает ответы, но не совсем так, как мы ожидаем. спасибо Боре и Насте за такое приятное погружение и что вернули живым. а шансы сгинуть реально были. не рекомендую этот поход для людей без опыта.
сам формат похода располагает к созерцанию. никуда не надо спешить, собирать палатку. переходы небольшие, каяки без груза идут прекрасно, точка финиша всегда на достижимом расстоянии. но ты зависишь от погоды и приливов — погоды можно ждать и несколько дней. в это время есть возможность уйти на пустую часть острова и сидеть там часами в одиночестве, смотреть на море. при желании можно тренироваться на каяке в бухте. в итоге мы провевли на первой стоянке 2 ночи из-за отравления группы, на кузовах из-за плохой погоды простояли 4 ночи, все это время перемещались на лодке между островами, последнюю ночь провели на шикарной стоянке, до которой дошли с приключениями. в сумме было 4 общих ходовых дня: 5, 18, 14 и 12 км.
идея для тематического выезда: на немецком и русском кузовах нашел много любопытных боулдеров для скалолазания. если привезти с собой 3-5 крашпадов и скальные туфли, то в свободное время можно отлично полазить.
Что надо улучшить.
Добавить большей организованности по времени выхода, четкости и прозрачности в инструкциях: куда плывем, как держимся, что нас ждет, к чему подготовиться.
нужна лодка сопровождения большего размера, которая сможет вместить припасы и еще экипаж как минимум 3-4 каяков. в экстренной ситуации имеющейся лодки недостаточно.
(!) советы для тех, кто читает отзывы для важных сведений (!)
1.не ешьте грибы.
Сильнейшее пищевое отравление на острове без возможности эвакуации — незабываемое впечатление. Опыт скрашивают белые ночи и окружающие пейзажи, но, поверьте, вы точно не хотите это испытать.
2.Важен опыт водных походов. выход из залива кузовов был на грани моих умений управления каяком. нужно иметь как минимум несколько походов за спиной и опыт шторма, чтобы не впасть в панику при виде хаотичной покойницкой волны в несколько метров. Повезло, что был всего один киль. многие были близки к перевороту. но на лодке большему числу людей просто бы не хватило места.
3.Море — это не шутки. Надо подойти со всей серьезностью. Берите полноценный неопреновый комплект с защитой нижней и верхней части тела или сухой гидрокостюм. минимум — это неопреновые носки, шорты, майка. после падения в воду у вас есть 15-20 минут до наступления переохлаждения. лодка сопроовждения не всесильна. на волнах, которые были у нас, другие каяки не смогут помочь. в случае, если вы отдалились от группы или в группе за раз несколько килей, то ваши шансы умереть в холодной воде резко повышаются. неопрен поможет выиграть время.
4.Теплые и непромокаемые вещи важны. я не мерзлявый, но несколько дней в лагере носил две флиски и сверху еще надевал пуховую куртку. также мне пригодились мембранные носки и две пары теплых носков. мембранные штаны очень выручали при поездках на лодке на соседние острова. взял две мембранные куртки. хватило бы и одной на воду. для лагеря, поездок на лодке и прогулок нужен хороший дождевик. сапогов ева хватило коротких, но лучше взять повыше. пару раз залило через края.
5.в каяке в отдельной герме должен лежать сменный комплект одежды на всякий случай, так как на лодке сопровождения очень холодно.
6.докупите маленькую лопатку титановую. взял впервые, и мне много раз пригодилась.
7. если берете с собой палатку, учтите возможные интенсивные осадки и то, что у палатки должна быть хорошая устойчивость к ветру.
Классные инструктора + душевный народ в команде + прекрасные виды = замечательный поход! Мне снова повезло повстречать людей по душе 💚 Я очень рада, что эти яркие и добрые воспоминания теперь навсегда со мной (да минует меня амнезия и деменция).
Перекрыв фонтан эмоций, хочу внести каплю конкретики. Итак, в первый день похода нас организованно встретили и довезли до места старта, выдали гермомешки для упаковки вещей, накормили сытным завтраком. Никита провёл очень подробный инструктаж: подходил к каждому и помогал в освоении техники гребли, да и вообще, на протяжении всего похода к Никите обращались с любыми походными вопросами и он всегда старался помочь. Сосредоточение всего спокойствия и уверенности во вселенной это Борис =) Не ориентируйтесь на его дресс-код, ибо имеет он не только закалённый разум, но и тело, и если вы обладатель теплолюбивого тельца - не забудьте шапку =) Если вы приехали в поход, с надеждой растрясти жирочек путём физнагрузок и невольных ограничений в еде - ставьте палатку подальше, чтобы не слышать призыва на приём пищи и упаси вас Боже соблазниться на добавку, которую предлагает Настя, а там ещё и чай со сладостями, короче эта битва заранее проиграна =)
Борис, Настя, Никита, благодарю вас! Ребята, команда, братья по духу - 💙
А ещё мы повстречали нерп, гренландских тюленей, тюленя лахтак, морских звёзд, морского пескожила, стаю лебедей, гаг, куликов (с красными длинными клювами) и побывали на биостанции Зоологического института РАН...
Много хорошего ещё можно описать, но самое верное решение - поехать и заполучит этот заряд энергии, и привезти свои яркие воспоминания!
Я точно знаю, что хочу туда вернуться.
Очень классный получился отдых!
Собралась классная команда, отличный коллектив, очень вкусная еда, неожиданные и интересные мероприятия в промежутках между гребле (особенно экскурсия на биостанцию)!
Большое спасибо инструктором!
Отличный поход, который превзошел все мои ожидания.
Карелия - это геолого-биологический музей под открытым небом. Красивый, сбалансированный маршрут, где нашлось место и гребле и пешим прогулкам и экскурсии.
Мой первый поход на каяке по морю... что ни говори, но мир с воды выглядит абсолютно иначе, а еще это возможность открыть себя с новых сторон и испытать огромный спектр новых ощущений и впечатлений :)
Спасибо инструкторам, что устроили такое комфортное, вкусное и интересное проживание на краю света. С вами душевно и безопасно! Было отлично, можно повторить!
Есть места куда хочется вернуться. И Белое море однозначно одно из них. Я впервые встретился в походе с приливом и отливом, соленой водой и полярным днем - во время отлива открывается литораль где среди водорослей можно увидеть целые колонии мидий, Морских звезд и других моллюсков. Периодически встречаются тюлени. Обо всей флоре и фауне нам рассказали на био станции "Картеш", которую мы посетили с экскурсией во второй день нашего похода (Что как мне кажется было очень кстати).
Не смотря на то, что поход водный у нас были несколько небольших пеших радиалок -виды захватывают дух. Еще на белом море очень красивое небо - вечерние фото - просто открытки.
Работу инструкторов охарактеризую так - я с ними с удовольствием пойду еще в любые походы. Раскладка по еде просто великолепная - Настя, ты супер. Когда утомился - всегда приезжает "ништячок" от Насти, 5 минут и ты снова полон сил грести. Никита и Борис - очень классно объяснили принципы гребли - уверен благодаря таким инструктажам я стал грести еще лучше. Всегда выберут безопасный маршрут и объяснят как мы будем двигаться и почему выбран такой маршрут.
К последней ночевки насобирали мидий и мы сами их готовили.
Спасибо Инструкторам и участникам.
Обалденный маршрут! Масса положительных эмоций. Природа, воздух, волны, гребля наполнили каждую полуживую офисную клетку моего организма скуфа - ЖИЗНЬЮ)
Огромное спасибо инструкторам. Вы просто классные!!! Надеюсь скоро встретимся снова)
Шикарный маршрут: красивые виды и сбалансированное соотношение отдыха и гребли. Места сменяются от привычной озерной Карелии, до высоких скалистых берегов и песочных пляжей с типичной морской волной. И столь же разная была гребля: по супер спокойной глади в закат, по ветру и волнению, по боковым-косым-и черти еще каким волнам, в общем с огромным удовольствием. Огромное спасибо Боре и Никите, что учили и дали теорию, за ваше спокойствие, с которым не страшно даже в 1,5-метровой волне. Спасибо Анастасии за вкусную и всегда очень своевременную еду. Однозначно, на Белое море хоче вернуться и не раз.
Офигенный поход, лучшие инструктора, забота, еда, организация, банька, мамочки мои, как же это прекрасно! Хочется уволиться и водить походы)))) Боря, Никита, Настя достойны премии, повышения и всяческих похвал, низкий вам поклон за это чудесное время!