Опытный путешественник Анастасия Метелёва

Анастасия Метелёва

Счастье в моментах

Возраст: 36 лет

Люблю природу, как говорится, у природы нет плохой погоды)))

Основные типы путешествий
Регионы

 

Привет! Меня зовут Настя, я инструктор по каякингу на Ладожском озере.
Забудьте про волнение! Я помогу сделать первый шаг в мир каякинга лёгким и радостным. Представьте: вы скользите на каяке среди живописных островов Ладожских шхер. Вокруг — тишина, нарушаемая лишь плеском воды и криками чаек. Вы дышите свежим воздухом, чувствуете лёгкую работу мышц — и вдруг понимаете, что это именно то, чего вам не хватало: свобода, гармония и восторг от соприкосновения с природой.
Что вас ждёт:
- подробный инструктаж перед выходом на воду — разберём всё до мелочей;
- обучение базовым навыкам управления каяком — даже если вы впервые видите весло;
- моё сопровождение на всём маршруте и подстраховка — вы в надёжных руках;
- путешествие к самым красивым уголкам Ладоги.
Не откладывайте приключение на потом! Записывайтесь на сплав — и давайте откроем красоту Ладожского озера с воды вместе. До встречи на воде, где начинается настоящая свобода!

Развернуть ↓

Ближайшие даты

Август 2026
Сентябрь 2026

Про походы:

С 13 лет ходила в походы с большииим рюкзаком, за много лет обошла, мне кажется, вдоль и поперёк все Ергаки)), но познакомившись со сплавами, влюбилась по самую макушку)))) Особенно, если это сплав на катамаранах или на каяках с лодкой сопровождения, комфорт в лесу? - легко!!! От больших рюкзаков отказалась, теперь раз в год хожу в горные походы на Кавказ (горный лагерь), а остальное время (с мая по сентябрь) провожу на воде).
Любимые места (сплавы): Ладога, Белое море, Селигер.

Про образование: 

Среднее специальное образование - Специалист по документационному обеспечению управления, архивист.

Высшее образование - Экономист-менеджер.

Среднее специальное образование - Медицинский оптик-оптометрист.

Базовый курс подготовки по оказанию первой помощи (Центр обучения первой помощи «First Aid», февраль, 2026 год);

Про профессию:

По профессии я медицинский оптик-оптометрист, помогаю людям чётче видеть окружающий их мир)))

Про меня:

Люблю учиться, компьютерные и настольные игры жанра РПГ, фэнтези, вышивать и рисовать картины по номерам)))

Август 2026
Сентябрь 2026

Это был замечательный поход!
Каяк я до этого не видела, но мне давно хотелось именно в этот поход по Ладоге. Я очень переживала, что как новичок в гребле не потяну это мероприятие, как я рада, что рискнула! Мне попались самые крутые, заботливые и внимательные инструкторы! Настя - самая лучшая, все детально объясняла, помогала когда ты страшно тупил, всегда чувствовалась ее поддержка и забота:)
Я очень довольна, перезагрузилась, насладилась крутыми видами в офигенной компании людей, просто песня!

СложностьМожно расслабиться
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Это был волшебный поход на каяках по Ладожскому озеру, чудесная северная природа и величественные шхеры открылись с самой невероятной стороны ♥️

Огромное, искреннее спасибо нашему инструктору Насте - настоящему профессионалу. Она с такой детальной точностью, любовью и заботой обучала нас управлять каяком. Уделила внимание каждому участнику, показала как правильно грести (у меня проснулись мышцы о существование которых я и не знала) и корректировала технику во время гребли. А ещё на воде подбадривала нас конфетками!

Питание было максимально продумано: разнообразное, сытное и невероятно вкусное. Борщ до сих пор мне снится - это гастрономический шедевр, который до этого я нигде не пробовала (я так вкусно дома не ем).

Отдельной радостью стала походная баня: мы парились под медитативную музыку, используя разные веники. Незабываемое ощущение глубокого расслабления и очищения. Костя, спасибо!

Компания собралась удивительно душевная, спасибо всем участникам за общее тепло и поддержку! Я обязательно приеду сюда снова, чтобы ещё раз окунуться в эту красоту, свет белых ночей и атмосферу настоящей дружбы ♥️

СложностьМожно расслабиться
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

В этом году состоялась моя вторая встреча с Ладогой - поход на каяках по Ладожским шхерам под руководством замечательных инструкторов - Кости и Насти. Костя - всегда спокойный, уверенный, надежный, с ним чувствуешь безопасность и заботу на всем протяжении маршрута. Настя - очень обаятельный завхоз, всегда на позитиве, и каяком научит правильно управлять, и легко и быстро организует приготовление вкусной еды.
В нашей группе оказались удивительные и душевные люди, у каждого за плечами - опыт многочисленных путешествий и приключений, поэтому с первого дня нам было интересно и комфортно общаться друг с другом. Много незабываемых эмоций вызвали неповторимая и многоликая ладожская природа, интересные игры и песни под гитару у костра в День рождения Иринки, прогулка на моторной лодке между скалистых островов Ладоги, пешие радиалки, ну и конечно, парение в бане на песчаном озерном пляже! Впечатлений очень много, вновь хочется сюда вернуться! Спасибо за поход!!!

СложностьМожно расслабиться
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Ну, что можно сказать – это было прекрасно!!! Весь поход – как праздник!
Всё очень удачно сошлось – замечательные Костя и Настя – наши инструкторы, чудесная душевная компания, отличная солнечная погода.
Мне очень понравился морской каяк (до этого в моей походной жизни были байдарки и катамараны, а тут вот впервые попробовала морской каяк). Было приятно грести и чувствовать, как легко он разгоняется. Очень красивая природа вокруг, очень приятные вечера у костра с играми и гитарой. Интересным и новым для меня явлением был плот сопровождения – это прям плавучий дом! Удобно.
Костя – спокойный, уверенный, опытный, надёжный инструктор. А ещё мастер – плот и многое на уютной и удобной стоянке команды «Колибри» на «базовом» острове обустроено им. Настя – замечательный завхоз. У неё всё продумано, аккуратно и очень вкусно. А ещё она активная и позитивная, с ней приятно и интересно: и поиграть, и в радиалку прогуляться, и на лодке с мотором отправиться к соседним островам.
Спасибо Косте за баню! Спасибо всей нашей команде за то, что вы такие классные!
Ладожские шхеры – чудесное место! После похода осталось ощущение восторга и желание вернуться.

СложностьМожно расслабиться
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Замечательный формат активного отдыха для того, чтобы перезагрузиться и наполниться энергией.
В походе все продумано и устроено для получения максимального комфорта: четкий инструктаж, отличное сплавное снаряжение, оснащение быта, разнообразное питание и организация досуга.
Инструкторы в очень мягком и комфортном ритме по настроению группы регулируют темп на воде, устраивают активности и релакс на дневке. Настя ненавязчиво, всегда на позитиве руководит дежурными и полевой кухней. Костя - дружелюбный, мягкий и очень хозяйственный. Видно, сколько души вложено в организационный процесс, в обустройство и желание сделать поход комфортным, уютным и безопасным.
Красота Ладожских шхер восхищает, вдохновляет и наполняет - не останется ни одного равнодушного.
В этот раз у нас сложилась маленькая, но очень душевная компания. Друзья, спасибо вам за игры, смех, песни у костра, за доброжелательность и поддержку! И отдельная благодарность - моей Иришке, за то, что предложила отметить свой ДР таким чудесным образом! Я действительно кайфанула и всем рекомендую не упустить свой шанс получить свою дозу гормонов радости!

СложностьМожно расслабиться
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Всегда мечтал сходить в поход по шхерам на каяках. Несколько лет не получалось. Наконец сбылась мечта! Особенно радует что мы это сделали вместе с любимой женой Екатериной.
Боялся что ожидания не будут оправданы, но зря. Ожидания были слихвой оправданы и ещё с запасом.
Инструкторы Анастасия и Константин поистине знают свое дело. Большая им благодарность за ощущение безопасности и уверенности в походе!
Это позволило не думать о маршруте и сложностях, а раствориться в местных красотах, а они там невероятные. Дикие острова, бескрайние глади ладоги завораживали своей непостижимостью как олицетворение величия природных сил.
Как нам и сказали первый день всегда сложнее - гребли до и после обеда и к вечернему привалу очень устали. На второй день было легче, а к третьему открылось второе дыхание после которого нас ждал день передышки в тихой бухте с длинным пляжем, обустроенным лагерем и баней.
Про баню можно говорить отдельно - после непростых переходов на каяках это как рай на земле. После бани купались в Ладоге и так раза 3 - 4 раза. Парилка отдельная на одного человека, где Канстантин аки "шаман" "приводил" все ваши "чакры" в порядок.
Вечерами устраивали душевные посиделки с гитарой и играми.
Покидать эту, ставшую уже как дом, бухту было грустно - ведь дальше только электричка, город, работа. И инструкторы стали нам как родные.
Но этот поход зарядил нас энергией на год вперёд и мы вернемся сюда, чтобы снова плыть к скалистым берегам, омываемым кристальной ладожской водой, где только звери и птицы настоящие хозяева этих мест.

СложностьСбалансированно
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

🐳Общее краткое впечатление: восторг до небес!
Далее длиннопост!
🚄Дорога. Очень удобная из СПб. Садишься на нашем любимом Финляндском в поезд и едешь до ст. Яккима. Дальше на месте довозят до базы, где проводят инструктаж и стартуем на воду. Возвращение в обратном порядке.
🧳Перевозка вещей. Огромный плюс таких походов - это отсутствие забот с перевозкой вещей и снаряжения. Все это ехало с нами на плоту под присмотром инструктора Константина, предварительно перегруженное в гермомешки. То есть на каяках мы везли только сами себя. При заходе на стоянку все вместе загружали и разгружали плот. При наличии 12 человек, это не составляло труда.
🌞Погода. Нам очень даже повезло - не было ни одного дождя. На воде быстро обгораешь, так что предусмотрительно надетые легкие вещи с длинным рукавом спасали. И бафы с кепкой и очками. Кто обгорает, спф-крем необходим. Только один раз нам попался ветер на относительно открытом участке, и нам пришлось преодолевать боковые волны при заходе в залив. Никто не перевернулся, всем понравилось немного прочувствовать собственные силы, борясь с природой. По ощущениям всю дорогу было 15-27 градусов, но замерзаешь только на ветру. На воде в спасжилете даже приятно, когда прохладно.
🍲Питание. Готовили завтрак, обед и ужин в казанах и котлах на огне. Инструктор Анастасия кормила нас на убой. Все было настолько вкусно и обильно, что я даже поправилась немного за поход. К чаю-кофе всегда было сладкое, к любому блюду бутерброды и хлеб, овощи или салаты. Дежурили по очереди, помогая готовить и мыть посуду. Это тоже было весело.
💪🏼Физ. ощущения. Нам провели доходчивый инструктаж по технике гребли вначале и потом ещё раз. Но в первый день с непривычки я перестаралась и споймала дикий спазм рук. Мне выдали мазь и кетанов, чтобы я смогла заснуть. Наутро уже абсолютно ничего не беспокоило, и в остальные дни было просто замечательно, и ни разу ничего не заболело. Так что советую такую мазь от спазмов взять с собой. Гребешь больше спиной, чем руками, но советую подготовить верхнюю часть тела в физическом плане.
🏰Жизнь. Спали в палатках. На стоянках часто только камни, но сон был сладок и крепок. А благодаря покупке надувных турковриков сон стал настолько комфортным, что ощущения даже лучше чем дома порой. Комаров не было вообще и это чудесно! Немного про обувь. Очень спасали неопреновые носки и сандалии. В носках не противно выйти в ил или на камни, ноги потом не мерзнут. А усиленные сандалии быстро сохнут, не боятся воды и можно в них гулять в радиалки.
💏Команда и активности. Ооо, это самая лучшая часть моего. У нас была самая замечательная компания, которая только возможна. Мы как-то сдружились и все поладили. У нас не случилось ни одного конфликта, все просто замечательные и интересные люди. В группе было 11 человек + 2 инструктора. У нас на протяжении всего похода были: активные и интеллектуальные игры - торба, контакт, ножевой бой на муляжах, игра "сбей пенку", песни у костра под гитару, 2 бани на пляжу (ин-ру Константину спасибо за искусство пара и веника), покер на шишках и победный венок из шишек для победителя, радиальные походы с шикарными видами и мини-лекциями от участников, настольные игры от ин-ра Анастасии, небольшой мастер-класс по танцам и игра на блокфлейте от меня.
🍀Эти 5 дней были супернасыщенными, активными и яркими. Спасибо вам, ведь поход это прежде всего люди и мы сами сделали это время волшебным.

СложностьСбалансированно
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Отличный маршрут, с возможностью не спешить и кайфовать. Питание как в пятизвёздочный отелях, только готовить нужно самим, но это больше плюс чем минус. Минус только мыть грязную посуду и особенно казан, который щепетильный Костя не разрешал мыть моющими средствами). Иструкторам отдельная душевная благодарность, спасибо за все! Не смотря на то, что объединены были три группы, обделённым вашим вниманием мы себя не чувствовали. Однозначно рекомендую!

СложностьМожно расслабиться
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Ладожские шхеры невероятной красоты если смотреть глазами, но путешествие внутрь по островам, с ночевками в разных местах, с волнами открытой Ладоги, узкими протоками, ветрами и полной тишиной, открывают еще и свою силу и слабость.
Спасибо вам, друзья, за эти несколько дней быть вместе с вами и частью вас: Катя и Серёжа, спасибо за музыку и танцы, все получилось очень искренне и весело, Лёша, спасибо за веселье и твой смех, у меня звучит в голове и не проходит, Ариана, ты девчонка, которая победила всех, я бы хотела быть такой в 13 лет, Дима, спасибо за пример супер папы, эротическую историю и пиво в электричке, Серёга, твои песни и голос заставили меня как смеяться (это когда первая песня была про Таню), а потом плакать в душе, ты очень настоящий человечище, и за мост отдельный поклон, Саша, спасибо за пример отличного пацана, стойкого, смелого, сильного, можно точно не бояться за наше общее будущее, когда есть такие пацаны, Ира, прими благодарность за Сашу, и за фотосъёмку всех нас. Настя, спасибо за кухню, такого разнообразия в походе я ещё не видела, правда я первый раз в таком походе, но даже представить не могла, на мне точно можно было сэкономить. Костя, благодарю за все, ты настоящий капитан, пустил женщину на корабль и доверил спиннинг, а за баню и искусство парения обнимаю от всей души.
Ещё благодарю ту самую рыбу, которая пришла ко мне из глубины озера.
Всем желаю открывать себя так же красиво и искренне, видите какая классная история получается.

СложностьМестами напрячься
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

С большой благодарностью к нашей группе, Насте и Косте, и конечно любовью к Карелии пишу свои впечатления!
Погода была разной: проливной дождь, туман, волнующая Ладога и розовый закат! За эти 5 дней мы видели всё!
Отдельная благодарность за баню: это было спасением после непогоды.
Настя с Костей сделали все, чтобы ничто не испортило впечатление)
Настя, твоя кухня ( совсем не полевая) займет отдельное место в сердце ♥️ - вкусно, разнообразно, сытно. Голодными ни разу не были.
Местами было тяжело и без физической подготовки особенно, но усилия стоили увиденного.
Это был наш первый серьезный поход с мужем и мы обязательно вернемся еще!
Атмосфера нашего похода на фото

СложностьМестами напрячься
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично

Косте и Насте огромная благодарность за поход!

С вами было супер комфортно, очень уютно и весело. Благодарю за то, что поделились своими знаниями и навыками в гребле, учли все пожелания во время похода, показали красоту ладожских шхер, провели незнакомыми маршрутами.

Этот поход позволил окунутся в другую реальность, где можно провести время с комфортом, очистить сознание от суеты, а тело от накопившихся смол города.

Всем рекомендую!

СложностьСбалансированно
Кто водилСупер
Общая оценкаОтлично