Анастасия Антохина
Быть, а не казаться!
Возраст: 32 года
"Густая яркая лава в чашечке эспрессо"..
Поднимаю настроение, бодрю дух, согреваю душу, раскрываю вкус настоящего момента, оставляю приятное послевкусие!
Быть, а не казаться!
Возраст: 32 года
"Густая яркая лава в чашечке эспрессо"..
Поднимаю настроение, бодрю дух, согреваю душу, раскрываю вкус настоящего момента, оставляю приятное послевкусие!
О СЕБЕ:
Неисправимая искательница приключений, эмоций, смысла!
Вечный исследователь себя, мира и других людей.
Я всегда про искренность, про доверие и взаимопонимание, про глубину, про здравый драйв, про внутренний огонь))
Внимательна к деталям, считаю что жизнь, она как большая мозаика, состоит из осколков разных форм, размеров и цветов. Собирая и расставляя в нужном порядке, выходит удивительная картинка.
ПОХОДЫ СО МНОЙ:
1. Безопасность на первом месте! (Да, я могу быть просто_душной, но на стапель должны добраться все)
2. Контролируемая жопа (т.е. можно вписаться в какую-то авантюру, при том что будет выполнен п.1)
3. Едим вкусно и сытно (кто планирует похудеть.. Бросайте эту затею, оно вам надо?)
4. Походные навыки и навыки гребли (кто все знает - молодец, кто не знает - научится)
5. Соревнования, игры, творческие порывы (поощряются и побуждаются)
6. На дневках обычно проводятся радиалки (главное же баланс? Поэтому качаем не только спину, а ещё и ножки)
7. Походная баня, как отдельный вид искусства (да, расслабляться и соблюдать гигиену важно)
8 . Нотка уюта и заботы ( когда всем хорошо, тогда хорошо... А гирляндочка добавит атмосферы)
9 . Созерцание прекрасного или минутка наедине с собой (смотреть на огонь, воду и как работают другие можно вечно)
10. Вечерние костры, песни, разговоры по душам (тут без комментариев)
Поход - это..
Для меня поход - это трансформация, это терапия.
Подумать только, порою лес, покруче любого психотерапевта, помогает успокоить сознание, снять стресс. Простая вода в речке, солнце, свежий воздух и земля, по которой человек ходит, оказывают наилучший лечебный эффект.
Люди, которые собираются с разных уголков страны в одно время, в одном месте. Снимают с себя статусы и маски, объединяются для преодоления препятствий. Кто-то находит новых друзей, кто-то встречает любовь, а кто-то узнает себя с другой стороны.
Нравится проживать в походе этот совместный трансформационный путь! Как с группой, так и с каждым отдельным участником. Чему-то взаимно учиться, получать опыт и совершенствоваться.
Я рада дарить яркие впечатления и эмоции на долгие годы, быть причастной к новым историям и сумасшедшим воспоминаниям о наших путешествиях.
До встречи, на пути приключений!
Со мной можно связаться:
Образование:
"Школа мастерства организации водных походов" Андрея Пашкевича
Курс "Базовый" по оказанию Первой помощи от First Aid
Курс "Первая помощь при спасении на водах" от First Aid
Курс "Оказание первой помощи в отдаленных районах" от First Aid
Погода выдалась для июля очень холодной, бывали дни когда и в неопрене 5 мм и ветровке замерзал, а это костюм для апреля - майских походах. Другие участники были менее подготовлены . Мëрзли, промокали и уставали...( кроме Анатолия, он был почти голым весь поход).Виталя с Анастасией спасали команду как могли - во время делали остановки на горячий и сытный обед, в проливные дождевые и ветренные дни были днëвки.
То что нас не убивает, то нас делает сильней + хорошая еда и вкусняшки ( Настеньке огромное спасибо). Группа быстро стала одной командой, всё пошли одной скоростью ( новички и бывалые) ( а разве такое бывает?) и просто дружным коллективом.
В место трëх днëвок вышло четыре и из них три на море. А, как иначе? Если самое тëплое из вещей это весело.........
Спасибо Витале и Анастасие за поход...
PS...
Спасибо Витале и Анастасие за месяц походной жизни ( был сразу в трëх походах ( Писта, Поньгома и Воньна).
Пора В Поход.
Речка очень интересная и нам повезло с уровнем воды, он был чуть выше среднего. Камни были в основном залиты, просто было достаточно мощное течение. Пороги проходить было захватывающе, надо было вовремя отработать веслом и отрулить то от камня, то от сосны в Семиповоротном. С погодой было средне, просто холодно.
Инструкторы всё очень четко организовали и провели.
Настя всегда знала, где какие продукты и принимала во внимание ограничения по питанию у конкретных участников. При этом еда была очень разнообразна и сбалансирована, даже были салаты из фруктов и овощей. А если её попросить, она еще и улыбнется :).
Виталий добывал дрова и огонь, обустраивал лагерь, а также починил прорвавшуюся лодку. Он знал, где клюет рыба и какая, много рассказывал баек про походы и показывал видео.
Весь поход прошел в дружеской атмосфере и мы получили море удовольствия и прекрасно отдохнули.
Все прошло супер! Организация похода на высоте, питание просто убойное, проводники отличные! Природа Карелии потрясающая!
Виталий и Настя настоящие профессионалы, мастера своего дела. Им можно доверять.
Негатив - инструктора наобещали всего и не выполнили это. А, именно множество комаров и мошек, их просто не было. Виталя не может показать как мы будем проходить порог даже, а мы не можем пройти как он показывает.
Анастасия постоянно заставляет нас кушать и есть.... ( я против голодовки, но....).
По Реке - река супер ( мы шли в большую воду), почти везде пахнет душистым багульником. Поход хоть и проходит среди болот, но стоянок БАУНТИ (сосны, песок и вода - райское место) множество.
Пороги в большую воду проходить на байдарках желательно с опытом ( ну или на катах) .
Инструктора Виталя и Анастасия очень классные во всём : в технике гребли, организации похода, общении с людьми, не опекают на каждом шагу и дают максимум свободы (в пределах ТБ и общественных норм).
Когда поход заканчивается, а тебе абсолютно не хочется покидать уже до боли знакомые и удивительные природные места Карелии, родную и очень сплоченную команду, хочется вернуться обратно в лес, на берег реки - это говорит о том, что поход удался на 100%.
Поход не простой! Нужна хорошая физическая форма, опыт гребли на байдарках. На халяву просто пассажиром пройти маршрут не получится, везде нужно активное участие!
Инструкторы:
Виталик - крутой! С ним хоть в поход, хоть на рыбалку, хоть в разведку! Везде поможет, подскажет, научит! Очень коммуникабельный и знает свое дело!
Настя - миниатюрная девочка, готовая делиться интересными, увлекательными историями про путешествия, отлично и вкусно готовит, а также хорошо собирает каменку в походной бане. А самое главное Настя как источник энергии, на долгой гребле ты выдохся, сил нет бороться с ветром и волнами, но посмотрев на маленькую желтую лодочку с маленькой девочкой, на ту легкость с которой Настя работает веслом, сам начинаешь грести более интенсивнее, и силы появляются….
Сплав на байдарках, он же обнос, обнос, обнос, он же длительные переходы по гладкой воде, подъемы в гору, движение вверх против течения, все что можно было, все уместилось в этом коротком путешествии. По моему мнению на пару дней можно увеличить длительность похода.
Прошел бы я еще раз этот маршрут? Думаю да, с удовольствием! Команда участников тоже отличная, всем привет! Илье, Диме, Давиду, Денису, Паше, Жене, Алексею, Алексею и Виктору!
Этот поход останется в памяти как один из самых лучших. Такое единение с природой надо еще поискать. Действительно максимально труднодоступные, дикие места, куда не забирается человек. Много шивер и относительно несложных порогов на большей части маршрута, а четыре основных порога водопадного типа добавляют дополнительного адреналина. Спасибо Виталию и Анастасии, что придумали и разведали этот маршрут годом ранее - очень надеюсь, что он останется доступен и в дальнейшем. До встречи в новых походах!
Сплав получился очень разнообразный. Первые 2 дня - это пороги, экстрим и обносы перекатиков). Затем были покатушки на бочке на пустых байдах и выматывающая радиалка на просмотр водопадов по пути к озеру Кукас (но идти обязательно нужно, там интересно). Дневка с баней, которую сначала надо самим собрать и натопить. Предпоследний день сплава - для желающих угрестись на весь оставшийся год + классная пешая радиалка на самую высокую точку в окрестностях (виды там хороши). И вишенка на торте похода - сплав вверх по течению реки в последний день (так много я байдарку на себе ещё не катал)))
В общем впечатлений море! Не зря сходил. Теперь осталось как следует отдохнуть после отпуска на работе.
Это не водный поход.
Это поход водный, обносный, пеший, горный и даже обратно-водный (подниматься по порогам вверх!).
Впечатлений на годы вперёд. Разнообразие огромное, экспириенс незабываемый.
Поход не для новичков явно и даже если вы опытный, лучше быть в хорошей физической форме во избежание всякого :)
С группой прошли великолепно, инструкторам респект! Поход удался на все возможные проценты. Спасибо Виталию и Насте!
В отрогах горной Карелии хребта Маанселькя начинает свой разбег дикая и дремучая Понсельйоки. Затерянный мир водопадов и каньонов со сменой пейзажей. Безлюдная и нехоженная, где ощущаешь себя первооткрывателем. Порадовала и Понча бодрым слаломом - сплошными шиверками. Перепад высот Понсельоки-Понча почти в два раза больше чем остальных рек Карелии.
Боги Калевалы были к нам благосклонны. Демиург Ильмаринен устроил погоду а седой Укко даже перестарался. Налил воды так что мы не пошли в самый красивый порог "Он-Сю", зато вдоволь попрыгали в пороге "Прыжок". А вот Веден-Эму мы чем то расстроили. Рыбалка удалась не очень, но наши рыбаки очень старались).
Посельйоки-Понча - авторский поход Виталика. Все стоянки были им созданы и обустроены. Уютные и неповторимые у порогов, останутся в памяти навсегда. На днёвках Виталик устраивал тренировки на порогах. Жалею что не пошёл. Настя вкусно кормила, наводила порядок на кухне и заряжала жизнерадостностью. Да простит меня Настя за лишнюю болтовню).
Спасибо всем участникам похода! Думаю повторить Понсельйоки чз пару лет.
Поход удался на славу. Живописнейшие реки с хорошей текучкой и пороги на которых отлично отрабатывается техника, веселая команда, отличная организация, две дневки, и прекрасная солнечная погода - все вместе оставило классные воспоминания о неделе в Карелии. Спасибо Виталию и Насте за прекрасный отдых.
Поход понравился - отличная организация, красивая река, чистые стоянки, дружная группа. Так как не катали первый порог из-за низкого уровня воды, нам удалось сделать дневку в середине похода, что всегда приятно. Река течет медленно но это компенсируется очень живописными порогами. В итоге дождик нам подлил воды что позволило пройти все, кроме первого.
Хочу поблагодарить Виталия и Настю за выбранный маршрут, организацию, готовку, и обеспечение безопасности.