О себе:
Родилась и живёт в Санкт-Петербурге, нередко бывает в Москве.
Помимо походов и туризма, зимой очень любит кататься на коньках и даже ходила на обучение фигурному катанию.
Мечтает побывать в Соединённых Штатах Америки, чтобы посмотреть величественную природу; когда-нибудь она обязательно осуществит эту мечту!
Отлично готовит: в походных условиях: коронное блюдо — это необычный сырный суп, вне походов коронные блюда — тирамису и лазанья.
Опыт:
- Ходит в походы с 1999 года.
- Профессионально занимается туризмом с 2011 года.
Так получилось, что Алёну взяла в первый поход мама, сразу на 12 дней на сплав, и после этого поселились мысли о том, что походы — это действительно очень интересно.
Алёна ходила в походы водные (на лодках, байдарках, катамаранах) и пешие (налегке и с рюкзаком). Ей нравятся разные виды туризма, поэтому она старается совмещать различные виды. Можно пройтись по горам или сплавиться по реке вместе с Алёной.
Образование:
- СПБ ИНЖЭКОН, специализация «Менеджер по туризму», 2013 год.
- СПБ Фельдшерский медицинский колледж, 2020 год, специальность «Лечебное дело», квалификация «Фельдшер».
- СПБ Фельдшерский медицинский колледж, 2020 год, специальность «Скорая и неотложная помощь», квалификация «Фельдшер скорой медицинской помощи».
- Центр обучения первой помощи FIRST AID:
- Сертификат №460.78.10 12.119, об оказании первой медицинской помощи, 2012 год.
- Сертификат №460.78.11 12.077, об оказании первой медицинской помощи в отдалённых регионах, 2012 год.
- Сертификат №78-161784, об оказании первой медицинской помощи, 2017 год.
- Свидетельство о профессии рабочего, должности служащего №1178270004827, младшая медицинская сестра по уходу за больным, 2017 год.
Инструктор про походы: «Всегда в походы ходите с хорошим настроением! Будет оптимизм, будут и приключения ярче! Именно в походе можно найти новых и самых верных друзей. Проверить себя или друга «на прочность», ведь именно в походе ничего не скроешь:) После похода приходит переосмысление ценностей и можно найти ответы на те вопросы, которые есть. И, конечно, насладиться шикарной природой, осуществить свою мечту, покорить вершину или пройти любимый порог! До встречи в самых интересных местах!».
Развернуть
↓
Неторопливые маршруты для начинающих и не очень)), желающих отдохнуть, поактивничать и насладиться красотами Дигории в полной мере. Дивная природа гор, насыщенная зеленью, в сентябре окрашивается на ваших глазах в осенние цвета.
Впечатляюще красиво даже просто находясь на турбазе. Она расположена в удачном тихом безветренном месте среди гор. Здесь есть бассейны, бани и возможность отведать форель, выловленную тут же из озера.
Инструктор Алена вовлечет вас в вечерние посиделки с разнообразными играми.
Мне 45. Я неоднократный походник с КП, физически активна в обычной жизни и обездвижена в рабочие часы. Этот поход показался мне сверхлёгким, но полностью оправдывающим ожидания согласно описанию и отзывам. Спасибо КП и Алене! Так держать!
Северная Осетия - прекрасна.
Лагерь "Порог неба" очень удачно расположен в очень живописном месте, всего два с половиной часа от Владикавказа. Программа - насыщенная, если вы уже были в горных походах, то темп не будет особенно напряжным, но если вы едете в первый раз, то стоит учесть нагрузку на организм при перепаде высот, подъемы и т.д
Питание в столовой и меняется каждый день. Запеканка - моя новая любовь. Всегда есть возможность купить что-то в баре, а в кафе готовят горячие блюда.
Территория лагеря - отдельные пара слов. Она очень и еще раз очень большая, можно спокойно гулять в течении нескольких часов.
Есть несколько бань, бассейн, теннисный корт, турники, кафе, бар, загон (большой) с косулями, качели с видом на горы, несколько мостов, лес. Из менее очевидных вещей - источник с нарзаном (почти на территории лагеря) и недостроенная канатная дорога, вдоль которой можно прогуляться наверх.
Нам очень повезло и с погодой и временем года. Осень в горах - это что-то невероятное. За ту неделю, что мы провели в Осетии сезон менялся на глазах, деревья постепенно одевались в золото, это проще один раз увидеть.
Алена, отдельное большое спасибо тебе. Наш инструктор была душой компании, всегда готова была помочь, вела в спокойном и удобном для всех темпе и построила распорядок дня наиболее удобным и естественным образом, рассказывала много интересного. Алена - один из наиболее вовлеченных и позитивных инструкторов, с которыми общался.
Как итог - обязательно вернусь в это место, возможно, уже самостоятельно, чтобы увидеть Дигорию без спешки, но этот тур открыл для меня Осетию и она невероятна
Только вчера закончилась эта прекрасная неделя в Дигории. Спешу сразу поделиться свежими эммоциями. Северная Осетия- моя новая любовь!!
Постараюсь ничего не пропустить, поэтому всё по порядку.
Маршруты очень насыщенные и интересные. Каждый день горы, ледники, водопады, луга, заросли малины, птицы, белки... очень красивые виды. Нам повезло с погодой, поэтому мы наслаждались осенними красками деревьев. После не большого дождика, видели шикарную радугу. Описывать каждый день маршрута не буду, так как надо идти в горы, и у каждого это будут "свои горы".
Проживали на прекрасной турбазе "Порог неба". Очень комфортные номера. Чистые и удобные.
Питание отличное. Вкусно)))
Особо понравился творог и запеканка на завтрак.
Есть бар и кафе.
Есть сауна, бани. Мы с мужем заказывали баню с озером. Очень душевно окунуться в горное озеро, после прекрасной парилки.
Территория базы большая, можно прогуляться и насладиться видами гор, понаблюдать за форелью в озере или за животными в вольере.
Инструктор Алёна очень жизнерадостная и веселая девушка, при этом смогла всё четко организовать и распланировать. Она смогла позаботиться о всех и каждом. И всё это очень доброжелательно и душевно.
Запомнились вечера с играми, песнями и гитарой (спасибо, Алёна!).
С удовольствием пойду с ней еще раз.
Еще хочу сказать огромное спасибо всем, кто был с нами в этом походе. Ребята, вы классные!
Всем Привет) Хотелось бы поделиться своими впечатлениями! В Дигории была впервые, услышала о ней от знакомой, которая расписывала всё так, что мне немедленно захотелось там очутиться))) И вот, настал этот день! Невероятная осень, эти яркие и красочные деревья не оставят вас равнодушными, никак не могла насытить свои глаза этой красотой) чистый и свежий воздух, вкусная вода, к счастью с погодой повезло, было солнечно и комфортно! Интересные маршруты, тропы с небольшими подъемами, не замечаешь как так быстро и без особых усилий оказываешься на вершине горы)))) один день более напряжный, но он того стоит! Конечно же выражаю благодарность нашему замечательному инструктору! Алёна) просто молодец, весёлая и доброжелательная, грамотно распределила время отдыха в походе, так что я вовсе не ощущала сложность маршрута, всё у неё чётко по времени) это приятно удивило! Буду советовать друзьям, хочется чтобы и близкие мне люди испытали такой же восторг)! С Алёной обязательно ещё встречусь) в другом походе 😉
В туре такого формата участвовала впервые, обычно хожу с палатками. Маршруты все несложные за исключением одного (подъем в альпийскую зону в долине реки Геби). Если бы я тренировалась до поездки, то было бы вообще легко. Природа прекрасная, в таких осенних горах я впервые. Приехали еще почти все было зеленое и буквально на глазах за 3 дня растительность на горах окрасилась в яркие цвета. Шикарные виды! С погодой очень повезло!!! Если бы был дождь, думаю, впечатления были бы смазанные. Эти горы прелестны именно в сухую солнечную осень.
Инструктор Алена супер-профессионал. Я работаю в сфере туризма, часто приходится общаться с гидами как заказчик, поэтому в требованиях к гидам я разбираюсь достаточно хорошо. У Алены все четко и по расписанию, всегда ясно, что в какой момент будет происходить, как будет происходить, что брать с собой, что предусмотреть. При этом общая атмосфера расслабленная, следит за режимом Алена легко и непринужденно. Она была внимательна к каждому участнику, а группа у нас была не маленькая - 21 человек. Скорость движения Алена подстраивала под слабеньких, поэтому части группы было не так интересно идти, хотелось побыстрее. Но это и правильно, основная часть нашей группы городские офисные сотрудники, не привыкшие к ежедневным забегам по горам 12-15 км. На мой взгляд, на спуске остановок делали слишком много, обычно в походах делаем такой режим: 40 минут движения, 10 минут отдых. А здесь остановки делали каждые 25-30 минут. Я готова была идти и дальше, но приходилось ждать. Хотя это хороший повод еще раз полюбоваться красотами, не в движении, а сидя и спокойно созерцая. Отдельно хочется отметить личные качества Алены, она веселый, легкий, компанейский человек с особенной харизмой. Общаться было очень комфортно.
Это конечно, не автономный поход с костром и ночами под звездами, но наши вечерние посиделки с гитарой и играми делали атмосферу близкой к походу. Алена молодец, пятерка с плюсом за их организацию! А звезды тоже были, прекрасно можно было посидеть на террасе или качелях под звездным небом.
По турбазе. Она огромная. Есть где погулять в свободное время и много локаций для фото. Из минусов хочу отметить следующее. База горнолыжная и к будущему сезону они строят инфраструктуру для дальней канатки. То есть в дальней части территории базы то тут то там мы видим сваленные стройматериалы, кирпич, ездят самосвалы прямо под окном (если окна выходят на гору Кубус). Нет ощущения уединения, когда прогуливаешься и мимо тебя громыхая едет Камаз не очень приятно.
Питание. В туре предусмотрено горячее питание в столовой базы 2 раза - завтрак и ужин, и перекус сухой паек днем. Для вегетарианцев питание совершенно не приспособленное. Если мясо не ешь - просто бери один гарнир (рис, гречка, макароны) и все. Я не ем мясо, но пока ем курицу, благо каждый день выбор был, были разные куриные блюда. Но вот когда захотелось рыбу, ее пришлось покупать отдельно. В комплексное питание рыба не входит и это большой минус. Участники группы говорили, что завтрак мог быть поразнообразнее, в целом я с ними согласна. Каждый день на выбор 2 "молочных" каши: овсянка и рисовая. А где пшено, где кукурузная (полей кукурузы в республике навалом же!)? Молока в каши явно жалеют, они будто сварены на воде и лишь немного подкрашены молоком. Приходилось доливать молоко отдельно. В целом, плюсы похода эти мелкие недостатки с питанием перекрывали. Голодными не остались, порции, кстати, просто огромные! Даже муж говорил, что ему слишком много.
Что еще хотелось бы отметить - это ооочень короткий тур!!! Я привыкла к более длинным форматам и многие тоже сказали об этом. Только вошел в ритм, забыл о работе, настроился на красоту и уже надо уезжать. Активных дней по сути было всего 4 (!!!), в день заезда мы никуда не ходили, в день выезда - лишь 2 часовая прогулка к нарзану и водопадам Три сестры. И один день мы посвятили поездке на машинах по древним городам , интересно, познавательно, красивые виды, но ведь мы почти не двигались в этот день(( Хотелось бы побольше маршрутов включить в данный тур, дней 10 и он был бы прекрасен :)
Осетия меня не разочаровала. Осенняя сказка в горах- так можно назвать этот поход. Первый раз в горном лагере и взяла очень маленький рюкзакдоя радиалок,но ,наудивление,все туда влезало.И горы,и природа,и погода,и водопады- все оставило неизгладимый след красоты и умиротворения. Но очень мало дней. И теряется день приезда и отъезда. В день приезда вообще никуда не ходили,а в день отъезда галопом до нарзана и водопадов. Алена молодец. Все рассказывает,прислушивается к каждому.
Общие впечатления: Хорошая природа, хорошая база, отличный инструктор, лёгкие маршруты (кроме одного дня), мало по времени.
Природа: Если вы до этого не были на Кавказе, то вам всё понравится. Если уже были, то вряд ли увидите что-то новое. Красивые горы, ущелья, ледники — всё это красиво и впечатляет в любом случае.
Сам отдых: Походы достаточно лёгкие, кроме одного дня. Также есть один день, который проводится на машинах (объезжаем древние города). По вечерам были настольные игры и песни под гитару на базе. Жаль мало получается, 5 дней походов, из которых 1 более-менее сложный и ещё 1 - слишком простой.
База: На 4 из 5. Она большая, есть три бассейна (два холодных, один с подогревом), сауна, баня, зоопарк, бар, пицца, шашлых. Интернет нормальный для такого места, но видео смотреть тяжело. О минусах: бассейн с подогревом уже не подогревался (конец сентября, всё же), в нашем номере было очень жарко ночью (у некоторых постояльцев наоборот не было отопления), один раз не давали спать пьяные постояльцы, которые орали под окном. Из мелких минусов: завтраки не шибко разнообразные, не меняют постельное бельё, если открывать окно, то сильно шумит река.
Также нет каких-то доп. развлечений типа рафта или катания на конях. Кому-то это плюс, но иногда заняться просто нечем.
Инструктор: Мы с Алёной ходили второй раз и это, однозначно, один из самых позитивных и профессиональных людей, которых я встречал. Она была одним из определяющих факторов при выборе этого похода. У неё всё четко и по расписанию, но, при этом, расслабленная атмосфера как в походе, так и на вечерних собраниях. Однозначно 5+.
Я
Немного расскажу о себе, чтобы читающим отзыв лучше были понятны мои ожидания и опасения, можно было примерить их на себя. Я совсем не спортивный человек, провожу большую часть жизни работаю за компьютером, довольно сильно от этого устаю и отпуск всегда предпочитаю проводить в путешествии. Идеальное путешествие для меня то, где можно изучить что-то новое, посмотреть красивую природу, но при этом сделать это с комфортом (отпуск же всё таки). Я до этого много где был, обычно люблю изучать города, но бывал в том числе и в горной местности и в палаточных походах, есть с чем сравнить.
Формат
Впервые попробовал формат проживания в отеле с радиальными выходами и похоже, что я нашел свой идеальный баланс между преодолениями и удовольствием от красот природы и комфорта в отпуске. Мне показалось что такой формат исключает недостатки сложных палаточных походов и имеет кучу плюсов по-сравнению с автобусными экскурсиями в горы. Так как позволяет лучше проникнуться природой, вокруг нет толп туристов, не нужно спешить возвращаться к автобусу, а можно целый день наслаждаться прогулкой и прочувствовать это глубже.
Архыз
Просто потрясающе красивый. Даже из самого поселка отличные виды, есть где погулять вокруг отеля. А маршруты очень классные, так как довольно разнообразные и не заставляют заскучать, а в конце каждого из маршрутов ждут незабываемые панорамы, красивые водопады или озера. Еще большой плюс что сам поселок как курорт с магазинами, ресторанами, есть всё что нужно для жизни. Я опасался, что нас привезут в глухую деревню, где нет никакой жизни, это опасение не подтвердилось.
Сложность
Я давно для себя понял, что чрезмерные "преодоления" не доставляют мне большого удовольствия, и слегка опасался, что на данном маршруте я слишком устану, буду отставать, промокну, замерзну и не смогу насладиться путешествием. Мои опасения были совершенно напрасны! Маршруты оказались совсем не сложные. Хоть почти всё время приходится идти вверх и иногда чуть-чуть напрячься - это абсолютно не кажется сложным даже неспортивному человеку, так как во-первых красота вокруг и меняющийся пейзаж делает восхождение очень разнообразным и нескучным, во-вторых очень грамотно рассчитаны места отдыха на которых всех ждут. Только в голове начинает зарождаться мысль, что как-то сложновато идти случается отдых. С погодой нам тоже очень повезло, но уверен, что она бы не доставила больших неприятностей, так как в отеле можно было бы подсушиться потом. В группе были совершенно разные по физической подготовке люди и абсолютно все справились, никого не подгоняли и не ругали.
Проживание
Отель Красная Скала расположен прямо у речки и имеет свою благоустроенную территорию. Сам по себе современный и уютный. Кроме того, там отлично кормят. Еда без изысков, но уровнем выше средней столовой, какие часто бывают в отелях с советских времен. Я немного переживал, что нас могут привезти в советский санаторий с запахом хлорки, это оказалось совершенно не так. Единственный минус, что не все номера двухместные, а некоторые двухместные имеют совместную с кем-то ванную комнату. Но это можно пережить.
Инструктор
Алёна очень классная. Она весёлая, позитивная, с ней не скучно, она умеет мотивировать. Кроме того, у неё всё очень хорошо продумано и ни разу не было ситуации, чтобы я не понимал что будет завтра или что надо делать сегодня. Порядок во всём, но при этом нет ни одного лишнего или глупого правила с которым я бы не был согласен, все её просьбы были абсолютно обоснованы здравым смыслом. Идеальный инструктор. Попросите её спеть песню про динозавров.
Снаряжение
Список который дают перед поездкой и так всё в себе содержит, лучше брать всё что в нём есть, но я бы выделил 3 наиболее полезные вещи на которые больше всего влияют на комфорт маршрута:
- удобная треккинговая обувь
- палки для трекинга (пользовался первый раз и это абсолютный чит, снижают нагрузку при подъеме в разы, маст хэв)
- крем от загара, им лучше мазаться несколько раз в день, солнце в горах гораздо активнее
Группа
За время поездки мы все подружились, у меня сложилось впечатление, что в такой формат путешествия ездят по большей части интересные и умные люди. Не было ни единой ссоры, вечерами мы играли в настолки, в общем классно провели время. Буду рад увидеть абсолютно каждого в какой-либо другой поездке.
Отличный поход! Понравилось все, так как был классный инструктор, классная компания и солнечная погода. Виды супер, еда супер, баня супер. Немного не-люксовая гостиница, но в ней есть место где можно самим готовить еду (на всех) и всем вместе завтракать/ужинать и это здорово. В начале сентября в горах пахнет осенью, лежит золото кленов, горят рубинами рябины и хоббиты отправляются в странствия :)
Отличный отдых! Такое впечатление, что была не неделя, а целый месяц отдыха - такое разнообразие маршрутов и пейзажей!
Отдельное спасибо и огромный привет инструктору Алёне! Во-первых, замечательный человек, позитивная, активная, милая, душевная, вообще классная! Во-вторых, отлично вела нашу весьма многочисленную группу с разным уровнем подготовки, давала возможность и идти в темпе, и отдохнуть.
Уверена, что "согруппники" меня поддержат отзывами непосредственно об Алёне, а также дополнят своим видением прочих аспектов программы. Всем привет, "ОЖОГИЩЕ"!!!
Ах, Архыз.... горный, впечатляющий, вдохновляющий. Сколько потрясающих впечатлений ты мне подарил за эту неделю. Конечно, самые яркие впечатления от невероятных пейзажев. Маршрут для этого похода выбран замечательный:Баритов водопад, кругозор,Софийские водопады, Дуккинские озера. Каждое место не оставит вас равнодушными. Ни одно фото не сможет передать красоту этих мест. Небольшой совет для девушек:обязательно возьмите с собой красивое платье, у вас будет возможность сделать классные фото. Не жалейте места в чемодане! Приятным дополнением маршрута стала конная прогулка по заповеднику, лошадки ухоженные, спокойные, слушаются и даже разрешают проехаться на них рысью. Ну и конечно, рафтинг. Здесь впечатления у каждого свои.В последний день были термальные источники. Долго не думайте, обязательно идите! Снимают усталость, да и просто на территории источников комфортно и уютно.
Хотелось бы отметить пансионат Красная скала, современный, комфортный, с вкусными завтраками и ужинами. Из приятных бонусов-бесплатный бассейн, беседки,мангал, платная баня, велосипеды.
А теперь огромный абзац приятных слов для замечательного инструктора Алёны. Алёна-это инструктор, который предан своей работе. Она заряжала нас своей энергией каждое утро, день, вечер,переход,брод,перекус. А самое главное, она сумела сразу же снять все страхи по поводу сложности маршрута, подьемов и других бытовых мелочей. Алёна, спасибо тебе от нашей семьи!
Огромная просьба к руководству КП:пустите Алёну на маршрут в Турцию, так хочется посмотреть именно с ней Ликийскую тропу)))))
Спасибо моей группе, ребята вы настоящие на 100%!
P. S. Из практичных советов:отнеситесь ответственно к выбору обуви и возьмите палки(у меня в этот раз была одна, мне показалось так даже удобнее). А ещё посмотрите погоду накануне поездки или спросите у инструктора, если он на месте. У нас стояли дожди, а получилось наоборот. Поэтому дождевики не пригодились, а вот солнцезащитного крема не хватало))
С Аленой мы ходили подряд два похода – по Дигории (с 9 по 15 августа) и Домбаю (с 16 по 22 августа). Два, потому что для нас одного маловато, а двух, если и не вполне, но в целом достаточно. Мы ходим по горам вдвоем с супругой давно, но в этом году решили влиться в коллектив. Просто по ситуации, Альпы сорвались, а на Кавказ было проще поехать с компанией.
Дигория, может потому, что это мой любимый район на Кавказе, показалась ближе к душе. Дождики в горах – это особенность Дигории, но мне эта особенность даже нравится, поскольку сыро только снаружи, внутри это обстоятельство легко настраивает на оптимистический лад – когда придем на базу, обсушимся, обогреемся чайком… В Домбае, наоборот, чуток припекало, на дорогах было много пыли – здесь машины подвозят туристов к природным объектам, и поднимаемые машинами облака пыли вызывают легкое неудовольствие. Но, куда от этого обстоятельства денешься?
Домбай по красоте горного ландшафта превосходит Дигорию, но это на том участке гор, где проложены маршруты. В целом, Дигория смотрится разнообразнее Домбая, ледники там гораздо больше, водопадов тоже хватает, широта и простор еще какие, но чтобы это охватить полностью, необходимы ночевки в палатке и полноценный поход. Впрочем, думаю, что в Домбае очень красиво именно осенью, и если выпадет солнечная погода, то можно привести домой массу замечательных фото.
Размещение на базе «Порог Неба» в Дигории в двухместном номере на очень приличном уровне, питание в столовой тоже нас устроило. Тут, если кому-то захочется скушать чего-то дополнительно, скажем, жаркое из баранины, форель, осетинские пироги, то, пожалуйста, кафе к вашим услугам. Размещение же в Домбае в отеле «Суфруджу» оставило отпечаток давно забытой «совковости», о котором здесь я не вижу смысла высказываться, но очень надеюсь, что соответствующую работу в этом отеле проведут.
Инструктор Алена молодчина, о ней можно сказать только положительное – мягко сглаживает отдельные уголки, настраивает коллектив на оптимистический лад, человек веселый, контактный, прекрасный организатор досуга, физически вынослива, с ней чувствуешь себя легко и уверенно на маршруте.
Мы привыкли с женой ходить в горах помногу, в подъем по часу, или около того, но темп чуть ниже, чем держит Алена, на отдых закладываем минут десять. Короче, поспешаем медленно, проходим много. Я называю такое перемещение «нога за ногу», оно нарабатывалось годами, ритм движения внутренне синхронизируется с рельефом тропы, и начинаешь чувствовать некий баланс между тем, что внутри и тем, что снаружи. Здесь нам приходилось придерживаться иного, коллективного графика движения, который учитывал разные физические возможности участников.
Что касается подъездов – отъездов, короче транспорта. Возили нас мягко, доставляли быстро. Да, когда мы начали загружаться во Владикавказе в «Газель», тут я слегка приуныл. Но, понимая, что дорога из Владикавказа до базы «Порог Неба» непростая, особенно последние 20 км – щебенка, принял это обстоятельство во внимание и отпустил от себя в пространство мысль о видавшей виды старенькой машине.
Жалко лишь одного – только на пятый день привыкнешь к людям, а приходится разъезжаться, слегка грустно. Но жизнь есть жизнь, у каждого свои пути, свои дороги.
Активный отдых в горах нам всем очень нужен, физически омолаживаешься, кровь начинает быстрее двигаться, гемоглобин растет. Ну, и на самом деле там, в горах есть много чего, что, никогда не встретишь на равнине. С этим настроем, желаем всем на следующий год устремиться в горы!
Сергей и Татьяна
г.Ковров