Алёна Тушнякова
Возраст: 35 лет
Спокойный, добрый, ответственный и внимательный инструктор.
Не представляет своей жизни без походов — созерцание красоты природы, посиделки у костра, и, конечно же, рассветы и закаты в красивейших местах.
походы и путешествия с 2003 года
Выбирайте среди 2679 путешествий
Возраст: 35 лет
Спокойный, добрый, ответственный и внимательный инструктор.
Не представляет своей жизни без походов — созерцание красоты природы, посиделки у костра, и, конечно же, рассветы и закаты в красивейших местах.
О себе:
В походы начала ходить с 2007 года. Профессионально занимаюсь туризмом с 2020 года в «Клубе Приключений».
Моя безграничная любовь — это природа, путешествия и музыка. Увлекают история, археология, мифология разных культур и народов. Расскажу, какие ягоды и травы можно собирать, а также про историю местного края, про обычаи, мифы и легенды Северной земли.
Если душа попросит гитары — споём любимые песни и посидим у костра с кружкой вкусного чая.
Образование:
Клуб Приключений, Московская школа инструкторов, 2020 г.
Клуб Приключений, Школа мастерства организации процессов, 2020 и 2021 гг.
Центр обучения первой помощи "First Aid", базовый курс оказания первой помощи, январь 2020 г. и январь 2021 г. (повторный курс)
Центр обучения первой помощи "First Aid", курс оказания первой помощи при спасении на водах, март 2021 г.
Профессиональная переподготовка по программе "Инструктор-проводник по водному туризму", "Инструктор-проводник по пешеходному туризму и трекингу", 2021 г.
АНО "Вершина первая помощь", базовый курс оказания первой помощи в походе, март 2024
Высшее образование по профилю инженер связи (МТУСИ); история религий (РГГУ).
Развернуть ↓
Сроки без дороги | Маршрут | Количество мест | Цена | Заявка |
---|---|---|---|---|
июль 2025 | ||||
05.07 - 05.07.2025 1 день, сбнабор группы окончен | 10 800 ₽ 12 000 ₽ | |||
06.07 - 06.07.2025 1 день, вс | 10 800 ₽ 12 000 ₽ | |||
12.07 - 12.07.2025 1 день, сб | 12 150 ₽ 13 500 ₽ | |||
13.07 - 13.07.2025 1 день, вс | 12 150 ₽ 13 500 ₽ | |||
25.07 - 27.07.2025 3 дня, пт–вснабор группы окончен Московское море | 16 400 ₽ 17 900 ₽ | |||
август 2025 | ||||
29.08 - 31.08.2025 3 дня, пт–вс | 17 400 ₽ 18 900 ₽ | |||
сентябрь 2025 | ||||
06.09 - 06.09.2025 1 день, сб | 10 800 ₽ 12 000 ₽ | |||
07.09 - 07.09.2025 1 день, вс | 10 800 ₽ 12 000 ₽ | |||
13.09 - 13.09.2025 1 день, сб | 12 150 ₽ 13 500 ₽ | |||
14.09 - 14.09.2025 1 день, вс | 12 150 ₽ 13 500 ₽ | |||
19.09 - 21.09.2025 3 дня, пт–всИстринское водохранилище | 16 400 ₽ 17 900 ₽ | |||
26.09 - 28.09.2025 3 дня, пт–вс | 17 400 ₽ 18 900 ₽ |
Сроки без дороги | Маршрут | Количество мест | Цена | Заявка |
---|---|---|---|---|
июль 2025 | ||||
05.07 - 05.07.2025 1 день, сбнабор группы окончен | 10 800 ₽ 12 000 ₽ | |||
06.07 - 06.07.2025 1 день, вс | 10 800 ₽ 12 000 ₽ | |||
12.07 - 12.07.2025 1 день, сб | 12 150 ₽ 13 500 ₽ | |||
13.07 - 13.07.2025 1 день, вс | 12 150 ₽ 13 500 ₽ | |||
25.07 - 27.07.2025 3 дня, пт–вснабор группы окончен Московское море | 16 400 ₽ 17 900 ₽ | |||
август 2025 | ||||
29.08 - 31.08.2025 3 дня, пт–вс | 17 400 ₽ 18 900 ₽ | |||
сентябрь 2025 | ||||
06.09 - 06.09.2025 1 день, сб | 10 800 ₽ 12 000 ₽ | |||
07.09 - 07.09.2025 1 день, вс | 10 800 ₽ 12 000 ₽ | |||
13.09 - 13.09.2025 1 день, сб | 12 150 ₽ 13 500 ₽ | |||
14.09 - 14.09.2025 1 день, вс | 12 150 ₽ 13 500 ₽ | |||
19.09 - 21.09.2025 3 дня, пт–всИстринское водохранилище | 16 400 ₽ 17 900 ₽ | |||
26.09 - 28.09.2025 3 дня, пт–вс | 17 400 ₽ 18 900 ₽ |
Хотелось бы поделиться своими впечатления от сплава по Московскому морю с отличными инструкторами: Илья и Алёна. Ребятки вы большие умнички, профессионалы своего дела, точно знаете своё дело, любите то чем занимаетесь и делитесь опытом, всегда на позитиве и всегда рядом. Чувствовать себя в команде это важно, нужно и приятно.
Надеюсь, что скоро увидимся ещё ❤️
Там, где тихо рыбак
Лодку правил веслом
На речном серебристом просторе,
Где тугой бечевой
Продвигался паром,
Разлилося Московское море...
Н.Соловьев.
Рыбаков не видела. Серебристый простор был. С Ильёй и Алёной познакомилась в прошлом году. И теперь сознательно караулю совпадающие с моим режимом дня маршруты. В этом году получилось совместить всего два дня. И это были шикарные выходные!
Несмотря на разный уровень подготовки пришельцев цивилизации, думаю, удовольствие получили все. По погоде остановились, сократив расстояние. Но желающие добрали свои километры факультативно. А кто-то даже потренировался переворачиваться и залезать в каяк с воды. Но как по мне, вода для этого была холодная. И на следующий день, говорят, эти навыки пригодились. Но я этого не видела.
В общем, слов нет, одни эмоции. Преимущественно положительные. Единственное, на что можно посетовать, это меню: оторваться нельзя. Я дома так не готовлю. В результате ПЛЮС два кило. Но будем считать, что это мышцы.
Для меня это была прогулка на выходные. Но для других - проверка своих возможностей. Так что, всё относительно. Но в любом случае, идите, не пожалеете!!!
Сложно выбрать оценку сложности. Совсем уж расслабиться было нельзя: погода не позволила. Но в основном, именно расслабиться. Но, спасибо погоде - скучно не было.
Спасибо, Илья.
Спасибо, Алёна.
Спасибо всем участникам за хорошую компанию.
Поход топ! 2 дня всего, но впечатлений много. Поход непростой, нужно потрудиться, это не легкая прогулочка, это полноценная тренировка и по длине, и по разным навыкам, которые могут пригодится в гребле. При этом длинна маршрута и скорость хода зависят от возможностей всех участников группы. Никого не бросят, к тем у кого сил поменьше-внимания и надзора побольше,и это правильно. Инструкторы супер крутые, в любых погодных условиях знают что делать, действуют слаженно, уверенно. Если кто перевернулся, то вытаскивают в каяк быстро, также проводят подробный инструктаж на берегу, а возле берега можно попрактиковаться залезать в каяк под их наблюдением. По бытовым вопросам все отлично, еда супер вкусная и много, куча приятных вкусняшек, в лагере есть все что надо. При этом не стоит забывать, что это автономный водный поход, будьте готовы к комарам, промокнуть, померзнуть немного. Поход подойдет и новичкам и бывалым. Новички опробуют свои силы под контролем, а опытные гребцы могут попробовать разные какяки с разными характеристиками и особенностями. Кто собирается в большой дальний водный поход-обязательно! кто хочет погрести как следует-обязательно! кто хочет попробовать разные каяки-обязательно!
Хочу выразить огромную благодарность за потрясающий поход и отличную компанию! Это был идеальный вариант для тех, кто хочет проверить свои силы и подготовиться к длительным автономным переходам.
Первый день порадовал солнечной и теплой погодой, которая настроила на позитив и вдохновение. Второй день преподнес настоящий вызов — метровые волны и крепкий ветер сделали греблю сложной, но именно такие условия подарили незабываемые впечатления и бесценный опыт.
Особая благодарность инструкторам Илье и Алене — они профессионально руководили группой, обеспечивали безопасность и создавали невероятно уютную атмосферу. Инструкторский состав был на высоте: хорошо оборудованный лагерь, вкусное и обильное питание, вечерние посиделки у костра — что еще нужно усталому, но довольному каякеру?
Отдельно хочется отметить большой парк различных каяков, который позволил каждому участнику прочувствовать воду и греблю по-новому, разнообразив опыт и сделав путешествие еще интереснее.
Рекомендую этот поход всем, кто хочет не только улучшить свои навыки, но и получить массу положительных эмоций в дружеской и поддерживающей атмосфере!
Не умею писать отзывы, поэтому пишу просто то, что на душе лежит. Пошёл на этот маршрут исключительно, чтобы проверить на сколько уверенно буду себя чувствовать в сияке, так как в таких ещё ни разу не ходил! Спасибо Илье и Алёне за тот опыт, которым они безвозмездно делились! Так же хочу выразить благодарность каждому участнику группы, за участие в походе, особенно девочкам, за вкусную еду!!!))) Каждый внёс свой вклад и свою лепту, чтобы эти 2 дня были в памяти не один сезон)))) Что касается маршрута, то разведка это очень захватывающий формат, в который я готов неоднократно вписываться. Не известно какая красота тебя ждёт за поворотом, а красот на маршруте было очень не мало!))))) Единственное, что периодически напрягало, то что было совершенно не понятно какая погода будет через 5 минут. Такой вот май))))))) Нас радовало солнце и было даже жарко, тут же дул холодный ветер и солнце закрывалось тучами и шёл ливень, потом снова солнце, а следом град с дождём, и так на протяжении всех двух дней. И я бы наверно огорчился, но такое разнообразие погоды, только подкинуло правильных идей какую одежду с собой нужно брать и сколько.
Подводя итог, хочу сказать, что я остался не только доволен этим маршрутом и местными красотами, а так же тем, что много выводов сделал для следующих походов!))))
Алёна и Илья, вы профи, с которыми я готов неоднократно ходить!)
Второй раз была на этом маршруте. Все понравилось! Красивые места, вкусная еда и, конечно, очень много гребли, чего и хотелось. Большое спасибо Алене за организацию, советы и атмосферу в команде.
поездка получилось великолепной! алена отлично помогла прокачать навыки управления каяком, провела красивым маршрутом по водохранилищу с живописными остановками и вкусно накормила. все супер, большое ей за это спасибо
Прекрасное занятие, очень подробная теория и практика отлична (особенно переворот в воду). Спасибо за опыт)
Отлично организованная поездка, времени хватило на все, и на подробный инструктаж, и на пробную поездку, и поплавать вдоль берега и попробовать кильнуться. Очень удобное место для базы. Большое спасибо Алене!
Благодарю Алену за этот день, полный ярких впечатлений и эмоций. Все очень понравилось организация, обьяснение, выбранное место, реакция на нестандартные ситуации, общий настрой и позитив. Алёна профессионал своего дела! Главное, что мои сыновья, которые ехали со мной, чтобы номер отбыть, в итоге остались очень довольны👌
Отличный однодневный поход по Истре!
Очень подробный инструктаж, интересно и познавательно как для новичков, так и для опытных. Очень было интересно и позновательно услышать теорию, а потом и попрактиковаться со спасением с воды, также было здорово иметь возможность ознакомиться (на практике) с разными видами каяков.
Спасибо ещё раз за отличный день!
Отличная организация похода. Спасибо Алене, все подробно объяснила и показала. Я совершенный чайник в каяках, но благодаря Алене справилась и даже почти не намокла) это отличная первая тренировка.
Отличная прогулка!
Инструктаж понятный, маршрут 15 км, спокойно прошли всей группой.
Красиво!
Впервые была в водном походе на каяках. Восторг и не иначе! Невозможно передать словами всю бурю эмоций, которую я испытала на протяжении всего похода. Произошла какая-то перезагрузка, голова полностью отключилась от забот-хлопот и рабочих моментов. В физическом плане для меня было тяжеловато, но это того стоило - прекрасные виды Истринского водохранилища, отличные инструктора и соучастники похода (лично меня никто не напрягал, если только я, так как не очень быстро получалось плыть).
Инструкторы Алёна и Илья все доходчиво объясняли и показывали. Алёна на протяжении всего похода подсказывала как правильно использовать весла и чтобы руки не уставали, а также подбадривала. Спасибо за отлично проведенный выходной день =)
Все было классно организовано ! Спасибо Илье и Алене ! Грамотные, доходчивые объяснения, хорошее закрепление на практике. И отдельное огромное спасибо за тренировку килей и спасательных работ. Очень правильное и полезное мероприятие. По хорошему то как у Ильи и Алены построен этот день - должен строиться весь первый день многодневного тура на каяках с участием новичков. На многое открывает глаза и закрывает страхи ! Очень рекомендую всем кто планирует поход на каяках.
Прекрасное проведение выходных на природе. Красивые места, неспешный маршрут. Спасибо компании за сплоченность, а инструктора за моральную помощь.
«Воду я люблю, плавать я умею!»
Оверкиль (переворот) незакрытой лодки (без специальной юбки) знаю, проходила. Ощущения не всегда приятные, но я знаю, что я из-под лодки выберусь, и пусть даже в бурный поток. А вот каяков с их неопреновыми тугими юбками я побаивалась. Почти симптомы клаустрофобии: «тесно, а вдруг я перевернусь, а если я не отстегнусь, запаникую, начну захлёбываться и т. д.»
Когда пришла на базовое занятие по каякингу к Илье и Алене на Истринское водохранилище, я думала, что разберём как каяк устроен, как педали настраивать, немного покатаемся. Но когда я услышала: «разберем навыки спасения на воде, кто захочет, можем покиляться!», настроение поднялось до небес!🤩
В луже и нужно начинать!
Первый раз кильнулась, расслабилась, юбку отстегнула, быстро-быстро выбралась из каяка. Страшно!🤪 Дальше захотелось немного повисеть вниз головой в воде, ощутить, убрать панику, получилось. Довольная!😊
Переворачивались, забирались, пытались сливать воду, спасали товарищей, спасали себя!🚣🏻🏊🏻♀️ День пролетел незаметно! Вечером узнали, что был дождь. А мы и забыли! Настолько насыщенной выдалась суббота!🔥🔥🔥
великолепное путешествие!
интересная активность, красивое место и душевная компания. огромное спасибо Илье и Алене за такой классный день.
знакомство с каякингом прошло на ура. Илья и Алена вложились в теорию и практику на все сто, я кайфанул. теперь хочется продолжить изучение.
по итогам первого опыта для себя выделил 3 ключевых момента:
1. безопасность
2. управление каяком
3. работа в группе на воде
напишу чуть подробнее про пункт 2. что я вынес из обратной связи от Ильи и Алены, а так же собственного опыта. возможно, эти советы кому-то пригодятся. это сугубо личные впечатления без претензии на объективность)
1. поначалу никуда не спешите, ориентируйтесь только на себя. если что-то не получается, это н-о-р-м-а-л-ь-н-о. Илья на этом делал много акцента. мне это очень помогло.
2. сначала разберитесь на небольших скоростях в управлении только с помощью весла, без киля и педалей. вперед, назад, развороты на месте и т.д. прочувствуйте габариты, комфортную работу веслом, поймайте устойчивость. если при управлении каяк сильно уносит в одну сторону больше, чем в другую, не стесняйтесь запустить акцентированную греблю только с нужной стороны.
3. подключите киль и педали. поймите принцип действия. с этой историей начинается самый кайф, попробуйте как можно раньше его поймать.
общий вывод: просто наслаждайтесь и ни о чем не парьтесь, +1 классное приключение у вас есть.
Первое знакомство с каякингом! Это фантастика! Полезная информация, нюансы проговаривались на берегу, на все вопросы получены ответы, разбор ошибок после прохождения дистанции! Очень интересный опыт для любителей активного отдыха! Ребята молодцы, однозначно рекомендую!
Здравия, КП как всегда на высоте. Профессиональные инструкторы Илья и Алёна, любящие своё дело и ставящие в приоритете безопасность, все подробно рассказали, пояснили и показали на практике, ответили на наши вопросы. Для желающих приобрести навыки управления морским каяком на природе в замечательной компании предоставляется уникальная возможность. Благодарю за отлично проведенное время и полученные радостные эмоции.
Очень красивое водохранилище, тихое, можно даже сказать домашнее. Самое то для тех, кто хочет попробовать на вкус, что такое гребля на сияках. Инструктора дали отличный и подробный инструктаж, вкусно кормили и создали добрую дружескую атмосферу. И команда участников собралась замечательная. Резюмируя: каяки - 5 из 5, еда 5 из 5, настроение - огонь, артистичность 10 из5))).
Впервые залезла в каяк и взяла в руки весло. Благодаря чуткому руководству Алены очень быстро разобралась, что к чему и почувствовала уверенность в своих действиях. Ветер, солнце, запах воды и полевых цветов, вспорхнувшая из зарослей камыша утка - атмосфера просто невероятная! Легкий перекус на воде, а затем вкусный обед, приготовленный прямо на берегу, не дали почувствовать усталость, а в замечательной компании хотелось снова браться за весло и плыть дальше.
Только в этом году мы добрались до Белого моря. Почему-то эта наша встреча с ним — первая. Теперь уже очевидно, что не последняя.
Северная природа и сурова, и прекрасна, а Белое море – одно из самых красивых мест в Карелии. Об этом много сказано в других отзывах. Присоединяемся полностью.
В этом походе у нас были замечательные инструктора.
Алена — прирожденный руководитель, способный мягко, но при этом весьма твердо управлять командой, снисходительно и доброжелательно относясь к желаниям и идеям участников: от организации бани до бесконечных экскурсий и прогулок на дневках. Хорошее знание местности, умение быстро принимать решения позволяют ей гибко строить маршрут, в зависимости от текущих погодных условий
Ирина — душа коллектива, заботливая хозяйка. Благодаря ей у нас ежедневно было 3-х разовое горячее питание с абсолютно домашней кухней (!) и хорошо налаженный досуг на стоянках.
Не меньше нам повезло и с командой. Благодаря дружному и веселому коллективу, мы не замечали капризов погоды и легко переносили все трудности маршрута.
Мы давно ходим на морских каяках. Каяки — это предмет нашего обожания, поэтому мы были счастливы, получив возможность пройти этот маршрут именно на них. Нужно отметить, что многие участники похода, впервые сев в каяк, к концу похода отважно и уверенно шли на них при довольно сильной волне, и получали от этого удовольствие!
Подитожив сказанное, хочется отметить, что идея маршрута «Карельский берег Белого моря на морских каяках» нам кажется весьма удачной. Любителям морских путешествий однозначно его рекомендуем.
С грустью отмечаем малочисленность подобных предложений клуба. А ведь этот регион очень перспективен, благодаря своей доступности и разнообразию потенциальных маршрутов.
Хочется пожелать клубу, сохранив данный маршрут, развивать это направление. УВЕЛИЧИВ КОЛИЧЕСТВО ПОХОДОВ С МОРСКИМИ КАЯКАМИ!
Только в этом году мы добрались до Белого моря. Почему-то эта наша встреча с ним — первая. Теперь уже очевидно, что не последняя.
Северная природа и сурова, и прекрасна, а Белое море – одно из самых красивых мест в Карелии. Об этом много сказано в других отзывах. Присоединяемся полностью.
В этом походе у нас были замечательные инструктора.
Алена — прирожденный руководитель, способный мягко, но при этом весьма твердо управлять командой, снисходительно и доброжелательно относясь к желаниям и идеям участников: от организации бани до бесконечных экскурсий и прогулок на дневках. Хорошее знание местности, умение быстро принимать решения позволяют ей гибко строить маршрут, в зависимости от текущих погодных условий
Ирина — душа коллектива, заботливая хозяйка. Благодаря ей у нас ежедневно было 3-х разовое горячее питание с абсолютно домашней кухней (!) и хорошо налаженный досуг на стоянках.
Не меньше нам повезло и с командой. Благодаря дружному и веселому коллективу, мы не замечали капризов погоды и легко переносили все трудности маршрута.
Мы давно ходим на морских каяках. Каяки — это предмет нашего обожания, поэтому мы были счастливы, получив возможность пройти этот маршрут именно на них. Нужно отметить, что многие участники похода, впервые сев в каяк, к концу похода отважно и уверенно шли на них при довольно сильной волне, и получали от этого удовольствие!
Подитожив сказанное, хочется отметить, что идея маршрута «Карельский берег Белого моря на морских каяках» нам кажется весьма удачной.
С грустью отмечаем малочисленность подобных предложений клуба. А ведь этот регион очень перспективен, благодаря своей доступности и разнообразию потенциальных маршрутов.
Хочется пожелать клубу, сохранив данный маршрут, развивать это направление. УВЕЛИЧИВ КОЛИЧЕСТВО ПОХОДОВ С МОРСКИМИ КАЯКАМИ!